Öeldakse, et armastuses ja sõjas on kõik õiglane. Kuid selleks, et iga suhe toimiks, peavad olema mingid piirid, mida mõlemad inimesed peavad austama ja järgima. Sõbrad-abikaasad piirid on olemas just sel põhjusel. Tõelist armastust on raske leida, seksi mitte niivõrd - kuid lihtsam juurdepääs seksile selles suhtes ei tähenda, et sa ei sea piire. Need reeglid ja karmidvestlused aitavad teil vältida kohustustega seotud vaeva ja südamevalu, tagades samas seksuaalse rahulduse.

Psühholoog Nandita Rambhia (MSc, psühholoogia), kes on spetsialiseerunud CBT-le, REBT-le ja paarinõustamisele, aitas meil analüüsida sõbrale-lisadega dünaamikat. Ta ütleb: "Kui te olete sõbrad-lisadega, siis tähendab see, et teil tekib seksuaalne suhe, kuid te ei ole romantiliselt seotud või teil ei ole ühiseid tulevikuplaane paarina." See tähendab, et te ei ole koos.

13 Sõbrad, kellel on eelised Piirid, mida tuleb järgida

Sa võid arvata, et lihtsam on öösel seksida ja siis järgmisel hommikul teeselda, et midagi ei juhtunud. Sa võid arvata, et vestlus teeb sellest suurema asja kui see on. Aga ilma vestluseta võid sattuda kinnisideesse. Sellised küsimused ei ole dating-foorumites sugugi haruldased:

"Kas sõbrad, kellel on kasu, räägivad iga päev?"

"Kas sõbrad, kellel on eeliseid, reisivad koos?"

"Kas poisid hoolivad oma FWB-st?"

"Mida ei tohi teha sõpradega-paremates suhetes?"

Inimesed imestavad sageli, kas sõprade-kasutajate suhe tegelikult toimib. Kuid sõprade-kasutajate dünaamika toimib hästi inimeste puhul, kellel on vastastikune tõmme ja mõlemad on teadlikud, et nad on kas romantiliselt kokkusobimatud või lihtsalt kättesaamatud. Siiski on võimalik, et nii läheduses olles tekivad tunded. Ja kui need tunded ei ole vastastikused, siis keegituleb kindlasti haiget saada. Mila Kunis ja Justin Timberlake näitasid seda üsna hästi filmis Sõbrad, kellel on eelised Niisiis, vaadakem põhjalikult sõprade ja soodustuste piire, mida tuleb mõlema poole huvides säilitada:

1. Te peaksite olema ühel ja samal lehel

Nandita ütleb: "Sa pead suhet oma sõbrannaga, kellel on kasu, arutama. On väga oluline, et suhtlus oleks väga selge, millesse te satute. On väga võimalik, et kui asjad ei ole kahe inimese vahel selged, siis võivad neil olla teineteise suhtes erinevad ootused."

Te mõlemad peaksite olema kindlad, et saate hakkama juhusliku, mittesiduva seksiga. Kui ühel teist on muster, kus teil on raskusi armastuse ja seksi lahutamisega, siis ei pruugi see olla hea mõte. Kui teil tekivad tunded oma sõbra suhtes koos soodustustega ja ootate, et nad vastaksid teile lihtsalt sellepärast, et te magate temaga kokkuleppeliselt, siis visake Mills & Boons kohe, mis teile selle hullu idee andis. See on lihtsalt ükskatastroofiretsept. Hoidke end välja, kui casual ei ole teie asi. Nii säästate end pisaratelt.

2. Turvasõnad ja piirangud

Keegi ei oota, et te loote Viiskümmend halli varjundit NDA pehmete piiride kohta, kuid te mõlemad peaksite teadma, kus on friends-with-benefits piirid. Kehtestage, mida saate ja mida ei saa taluda. FWB tekstisõnumite reeglid või sotsiaalmeedia reeglid võivad olla hea lähtepunkt, et otsustada, millest saab või ei saa rääkida või kui avalikuks te soovite oma suhet teha. Samuti võiksite otsustada FWB tekstisõnumite reeglid, näiteks "Kumbki meist ei saada tervitusi aadressilpäeva või romantilisi valentinipäeva kingitusi". Samamoodi saate otsustada, kus te tunnete end mugavalt kohtudes ja mitu korda nädalas või kuus soovite seksuaalselt intiimne olla.

Kasuta turvalisi sõnu, mis viitavad sellele, et nad ületavad mingi piiri. Näiteks "kollane lipp", kui hakkad end suhtes ülekoormatuna tundma, või "punane lipp", kui mõni tõsine piir on ületatud ja vajate vaheaega. Kuigi see kõlab nagu ülesanne, aitab see vältida hilisemat südamevalu.

3. Ära lase sellel mõjutada oma suhtlusringkonda

Kui teil mõlemal on ühiseid sõpru, on suur tõenäosus, et ka nemad saavad mõjutatud. Ärge kaasake neid oma sõpradega-paremini vestlustesse, kui teile ei meeldi ebamugavad pausid, kui kõik kujutavad teid kahte alasti. Ärge oodake ka, et nad võtaksid poole, kui asi läheb hapuks. Parimal juhul lõhub see gruppi, halvimal juhul manipuleerib teie grupi Lily Aldrin teid mõlemaid.suhe, mida kumbki teist ei taha.

4. Arutlege, kes peab teadma

FWB-suhte väljakuulutamine ilma seda oma partneriga arutamata ei ole hea mõte. Mõtle, et sinu kohustus suhtes on austada oma FWB privaatsust. Nandita ütleb: "Diskreetsuse roll on oluline, sest kõik ei mõista sellist suhet. Lähedased sõbrad või inimesed, keda sa usaldad, võivad mõista, kuid parem on mitte võtta nende küpsust, sestlubatud. Nii et ärge karjuge seda maailmale välja, kui see pole vastastikku kokku lepitud."

See peab olema üks sõprade-kasutajate reeglitest, mille peale vanduda. Ärge testige sõprade-kasutajate piire, nimetades neid oma fuck buddy'ks, kui teine inimene ei ole selle sildiga rahul. Või andes teistele inimestele vale ettekujutuse, et te kaks olete romantiliselt seotud. Vältige oma perele ütlemist, kui nad on traditsioonilised inimesed. Inimestele meeldib mõte romantikast ja see ei peagi olema ennenad hakkavad teid või teie sõpra nörkima. Lisaks võivad inimesed olla otsustavad. FWB-suhte tähelepanu keskpunktis olemine võib olla äärmiselt koormav. Nii et olge ettevaatlik, kellele te oma dünaamikast räägite.

5. Vältige emotsionaalset sõltuvust

Nagu katku. Redditi kasutajad peavad sellest kinni ja rõhutavad tugevalt emotsionaalse seotuse vältimist. Sul võib olla jube päev, aga kui keegi ilmub lilledega ja kallistab sinu kõrval, tundub see palju parem. Aga juhuslikus suhtes võib see olla väga segane. Ära tee midagi, mida võidakse valesti mõista. Väldi tegevusi, mis võivad muutuda mustriks, näiteks üksteise kõrval magamine.või küünlavalgelised õhtusöögid. Käituge lihtsalt nagu tavaline sõber, kes toob õlut ja palub teil oma osa maksta.

Emotsionaalsete piiride rikkumise vältimiseks ütleb Nandita: "Kui te olete teineteisega suhelnud, et te ei kavatse emotsionaalselt sekkuda, tähendab see, et te olete seadnud teatud piirid või reeglid. Oluline on regulaarselt üksteisega kontrollida, et te mõlemad olete samal lehel ja kumbki teist ei ületa piiri, mis võib suhte keeruliseks muuta."

6. Turvaline seks võidab kõik

Kui sa lähed FWB-suhtesse, siis selleks, et vältida kohustust. See ei ole hea mõte, kui sa lõpuks rasestud. Sest see on kuradi suur kohustus. Ja, kunagi ei ole ohutu seksida UTI-dega. Friends-with-benefits piirid peavad arvestama, et kõik ei ole monogaamilised. Seega, nõua kondoomi kasutamist iga kord, kui teil on penetratiivne seks.

7. See ei ole eksklusiivne suhe

Rääkides teineteisega friends-with-benefits piiridest, tehke kindlaks, et teie dünaamika ei takista kumbagi teist kohtumast teiste inimestega või isegi astumast kellegi teisega pühendunud suhtesse. See on teist tüüpi suhe ja seda ei saa lugeda petmiseks. Te võite rääkida teistest inimestest, keda te näete, või mitte. Kui te tunnete armukadedust, mis on normaalneemotsioon läbi, siis räägi sellest tervislikult, mitte hinnanguliselt ja viisakalt. Kui aga tunned jätkuvalt armukadedust ja ei tule sellega hästi toime, siis oota, et teine inimene sulgeb kohe ukse.

11. Ärge võtke seda iseenesestmõistetavana

Sa võid küsida, kas sõbrad, kellel on soodustusi, töötavad koos? Või, kas sõbrad, kellel on soodustusi, käivad koos väljas? Või, kas sõbrad, kellel on soodustusi, reisivad koos? Jah, nad teevad seda. Nagu tavalised sõbrad, mitte armastajad. See kõik kõlab suurepäraselt ja sa oled õnnelik, kui sul on kellegagi selline kokkulepe. Lihtsalt ära arva, et su sõbra kohalolek sinu elus on püsiv. Ära arva ka nende himu kohta sama.Isegi kui nad nõustuvad seksiga ilma tingimusteta, ei ole see nõusolek taluda haisevat suud või elementaarse hügieeni puudumist. Kui te nõustute seksiga, hoolitsege end nagu te seda teeksite kellegi eest, kes teile meeldib. Pidage meeles, et juhuslik ei tähenda tundmatust.

12. Oodata ainult seda, milles on kokku lepitud

Inimesed küsivad sageli: "Kas poisid hoolivad oma FWB-st?" Jah, hoolivad. Nad on ju sõbrad. Kuid hoolimine romantilise suhte raames erineb hoolimisest sõbrana. Psühholoogid hoiatavad sõprade-tahtede dünaamika eest, kuna see võib viia kergemini südamevalu kui traditsiooniline suhe. Üldise rusikareeglina on parem oodata miinimumi. Jääge sõprade-tahtede piiridesse.with-benefits piirid ja te ei pea pettuma.

13. Tehke lugupidav väljumisplaan

Te peate olema teineteise suhtes ausad, et kokkulepe saab lõpuks otsa, kui üks teist pühendub monogaamilisse suhtesse või kuna te ei tunne enam sama seksuaalset ühilduvust. Või halvemal juhul lõpetate te sõpradevahelise suhte, kuna te teete teineteisele haiget ja ei ole enam sõbrad. Seega, kui te alustate suhet, peab teil olema selgus selles, etkuidas te mõlemad käitute, kui see lõpeb, et vältida asjatut draamat. Ja pidage sellest kinni.

Nandita ütleb: "Kui te olete oma suhetes seadnud teatud reeglid ja kui kumbki teist ei suuda kinni pidada sellest, mida olete otsustanud, siis on ilmselge, et see ei toimi. See on ebakindel suhe ja toimib ainult lühiajaliselt. Indiviididena oleme unikaalsed ja ei suuda oma emotsioone rangelt reegli järgi kontrollida. Kui tunnete, et ületate piire või ei suuda kinni pidadareeglid, mida võib olla nii palju kui soovite, teatage oma partnerile ja otsustage, kas soovite jätkata või lõpetada."

Kuigi inimesed kipuvad keskenduma FWB-suhte "kasu" osale, arvan, et oluline sõna siin on "sõber". Sest see ei ole hookup, kus sa kohtud juhusliku võõraga ja ei näe teda pärast seda. See on keegi, keda sa hästi tunned ja kellega sa oled sõber. Niikaua kui teil on selge friend-with-benefits piirid, võib suhe toimida. Kui mitte, võib FWB-suhe saadakeeruline väga lihtsalt. Ja see ei ole kindlasti kasulik.

KKK

FWB-suhe toimib sellest lähtuvalt, et suhetes on seks ilma kohustustega kaasnevate probleemideta. Kuid ühel teist võivad tekkida tunded, teisel aga mitte. Sellisel juhul võib suhe mõjutada nii teid kui ka teid ümbritsevaid inimesi. Et tagada, et te mõlemad saaksite selles suhtes õnnelikud olla, on oluline, et teil oleks friends-with-benefits piirid. 2. Kuidas kehtestada piirid minu FWB-ga?

Alustuseks peaksite kokku leppima, mida suhe teie jaoks tähendab ja kuidas te seda tulevikus näete. Samuti peaksite ütlema, mis teile sobib ja mis on deal-breaker. Kehtestage reeglid teiste inimestega kohtumise, teie vahelise seksi, ühise aja veetmise jne kohta. Arutage kõike, mis teid ärevaks teeb. Teil võiks olla FWB tekstisõnumite saatmise reeglid, töökoha reeglid, juhul kui te töötate koos, jasõprade ja perekonna reeglid. Sa pead teadma, kuidas parandada suhtlemist suhetes, kui tahad, et see toimiks ilma, et keegi saaks haiget.

Kõik, mis on teile mõlemale vastuvõetav, on normaalne sõpradega-tahtmata stsenaariumis. Kuid üldreeglina mõtle oma "normaalsuse" üle otsustades tulevikule. Kõik, mis on konsensuslik ja ei too kaasa emotsionaalset sidet, võib pidada normaalseks. Koos töötamist, koos reisimist ja teiste sõpradega väljas käimist võib pidada normaalseks. Eeldades regulaarset seksi, ükskõik, mis ka ei oleks,monogaamia ja pühendumine kuuluvad kategooriasse "mida ei tohi teha" sõprade-kasu suhetes. Kõike, mis jääb sõprade-kasu piiridesse, võib pidada normaalseks.