Dikatakan bahawa segala-galanya adil dalam cinta dan peperangan. Tetapi untuk setiap hubungan berfungsi, mesti ada beberapa sempadan untuk dihormati dan diikuti oleh kedua-dua orang. Sempadan rakan-dengan-manfaat wujud atas sebab ini. Sukar untuk mencari cinta sejati, dan bukan untuk mencari seks - tetapi akses yang lebih mudah kepada seks dalam hubungan ini tidak bermakna anda tidak menetapkan sempadan. Peraturan dan perbualan yang sukar ini membantu anda mengelakkan kerumitan komitmen dan ketakutan akan patah hati sambil memastikan kepuasan seksual.

Pakar Psikologi Nandita Rambhia (MSc, Psikologi), yang pakar dalam kaunseling CBT, REBT dan pasangan, membantu kami menganalisis dinamik rakan-dengan-faedah. Dia berkata, "Apabila anda berkawan dengan faedah, ini bermakna anda menjalin hubungan seksual, tetapi anda tidak terikat secara romantik atau anda tidak mempunyai rancangan masa depan sebagai pasangan bersama."

13 Kawan Dengan Faedah Sempadan Yang Mesti Diikuti

Anda mungkin berfikir bahawa lebih mudah untuk melakukan hubungan seks pada waktu malam dan kemudian berpura-pura tiada apa-apa yang berlaku pada keesokan harinya. Anda mungkin fikir perbualan akan menjadikannya masalah yang lebih besar daripada yang sebenarnya. Tetapi tanpa perbualan, anda boleh menjadi terobsesi dengannya. Soalan seperti ini bukan perkara luar biasa dalam forum temu janji:

“Adakah rakan yang mempunyai faedah bercakap setiap hari?”

“Adakah rakan yang mempunyai faedah melancong bersama?”

“Adakah lelaki mengambil berat tentang FWB mereka?”

“Apa yang tidak boleh dilakukan dalam rakan-hubungan dengan faedah?”

Orang ramai sering tertanya-tanya sama ada hubungan rakan-dengan-manfaat benar-benar berkesan. Tetapi, dinamik rakan-dengan-manfaat berfungsi dengan baik untuk orang yang mempunyai daya tarikan bersama, dan kedua-dua mereka sedar bahawa mereka sama ada tidak serasi secara romantik atau tidak tersedia. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk mengembangkan perasaan apabila anda berada dalam jarak yang begitu dekat. Dan jika perasaan ini tidak dibalas, maka seseorang pasti akan terluka. Mila Kunis dan Justin Timberlake menunjukkan ini dengan agak baik dalam Friends With Benefits . Jadi, mari kita lihat secara mendalam sempadan rakan-dengan-faedah yang mesti dikekalkan untuk manfaat kedua-dua pihak:

1. Anda sepatutnya berada di halaman yang sama

Nandita berkata, “ Anda perlu membincangkan hubungan dengan rakan anda dengan faedah. Adalah sangat penting bahawa komunikasi adalah sangat jelas tentang perkara yang anda hadapi. Sangat mungkin jika perkara tidak jelas antara dua orang, maka mereka mungkin mempunyai jangkaan yang berbeza antara satu sama lain.”

Anda berdua harus yakin bahawa anda boleh mengendalikan hubungan seks yang santai dan tidak komited. Jika salah seorang daripada anda mempunyai corak di mana anda menghadapi masalah memisahkan cinta daripada seks, itu mungkin bukan idea yang baik. Jika anda mengembangkan perasaan untuk rakan anda dengan faedah dan mengharapkan mereka membalas hanya kerana anda secara persetujuan tidur dengan mereka, kemudian buang Mills & Rahmat serta merta yang memberi andaidea gila. Ia hanya resipi untuk bencana. Bail out, jika santai bukan perkara anda. Anda akan menyelamatkan diri anda daripada air mata.

2. Kata-kata selamat dan had

Tiada sesiapa menjangkakan anda mencipta Lima Puluh Warna Kelabu NDA tentang had lembut, tetapi anda berdua harus tahu di mana sempadan rakan-dengan-faedah terletak. Tetapkan apa yang anda boleh dan tidak boleh bertolak ansur. Peraturan menghantar mesej FWB atau peraturan media sosial boleh menjadi titik permulaan yang baik untuk memutuskan perkara yang boleh atau tidak boleh dibincangkan, atau sejauh mana anda mahu hubungan anda menjadi umum. Selain itu, anda boleh memutuskan peraturan untuk menghantar mesej kepada FWB, seperti "Kami berdua tidak akan menghantar ucapan selamat hari ini atau hadiah romantis Hari Valentine". Begitu juga, anda boleh menentukan tempat yang anda rasa selesa untuk bertemu, dan berapa kali seminggu atau sebulan anda ingin menjadi intim secara seksual.

Gunakan kata selamat untuk mencadangkan mereka melintasi garisan. Sebagai contoh, 'bendera kuning' jika anda mula berasa terharu dalam hubungan, atau 'bendera merah' jika beberapa garis serius telah dipalang dan anda memerlukan sedikit masa. Walaupun ia kelihatan seperti tugas, ia membantu mengelakkan sebarang patah hati kemudiannya.

3. Jangan biarkan perkara ini memberi kesan kepada kalangan sosial anda

Jika anda berdua mempunyai rakan yang sama, terdapat kemungkinan besar mereka juga akan terjejas. Jangan libatkan mereka dalam perbualan rakan-dengan-faedah anda melainkan anda suka jeda yang janggal semasa semua orang membayangkan anda berdua telanjang. Jangan mengharapkan mereka untuk berpihak sama ada, sekiranya berlakuperkara menjadi masam. Paling baik, ia akan memecahkan kumpulan. Paling teruk, Lily Aldrin dalam kumpulan anda akan memanipulasi anda berdua ke dalam hubungan yang anda tidak mahu.

4. Bincangkan siapa yang perlu tahu

Mengisytiharkan hubungan FWB tanpa membincangkannya dengan pasangan anda bukanlah idea yang baik. Anggap sebagai tanggungjawab anda dalam perhubungan untuk menghormati privasi FWB anda. Nandita berkata, "Peranan kebijaksanaan adalah penting kerana tidak semua orang akan memahami hubungan seperti ini. Rakan rapat atau orang yang anda percayai mungkin faham, tetapi sebaiknya jangan ambil mudah tentang kematangan mereka. Oleh itu, jangan menjerit kepada dunia melainkan ia dipersetujui bersama."

Ini mesti menjadi salah satu peraturan rakan-dengan-manfaat untuk bersumpah. Jangan uji sempadan rakan-dengan-manfaat dengan memanggil mereka kawan baik anda apabila orang lain tidak selesa dengan label itu. Atau dengan memberi orang lain idea yang salah bahawa anda berdua komited secara romantis. Elakkan memberitahu keluarga anda jika mereka orang tradisional. Orang ramai menyukai idea percintaan dan tidak lama lagi mereka mula mengomel anda atau rakan anda. Tambahan pula, orang boleh menilai. Sorotan yang boleh dibawa oleh hubungan FWB kepada seseorang boleh menjadi sangat membebankan. Jadi, berhati-hati tentang orang yang anda beritahu tentang dinamik anda.

5. Elakkan pergantungan emosi

Seperti wabak. Pengguna Reddit mematuhi perkara ini dan menekankan dengan kuatmengelakkan hubungan emosi. Anda mungkin mengalami hari yang mengerikan, tetapi jika seseorang muncul dengan bunga dan berpelukan di sebelah anda, ia berasa lebih baik. Tetapi dalam hubungan santai, ia boleh menjadi sangat mengelirukan. Jangan buat apa-apa yang boleh disalah ertikan. Elakkan aktiviti yang boleh menjadi corak, seperti tidur bersebelahan atau makan malam dengan cahaya lilin. Hanya berkelakuan seperti rakan biasa yang akan membawa bir dan meminta anda membayar bahagian anda.

Untuk mengelakkan pelanggaran sebarang had emosi, Nandita berkata, “Jika anda telah berkomunikasi antara satu sama lain bahawa anda tidak akan mengalami emosi terlibat, ini bermakna anda telah menetapkan sempadan atau peraturan tertentu. Adalah penting untuk menyemak antara satu sama lain dengan kerap, bahawa anda berdua berada di halaman yang sama dan tidak seorang pun daripada anda melintasi sempadan yang boleh merumitkan hubungan.”

6. Seks selamat menakluki semua

Apabila anda masuk ke dalam hubungan FWB, itu untuk mengelakkan komitmen. Ia tidak akan menjadi idea yang bagus jika anda akhirnya hamil. Kerana itu adalah satu komitmen yang amat besar. Dan, tidak selamat untuk melakukan hubungan seks dengan UTI. Sempadan rakan-dengan-manfaat mesti mengambil kira bahawa tidak semua orang monogami. Jadi, bertegas untuk menggunakan kondom setiap kali anda melakukan hubungan seks yang menembusi.

7. Ia bukan hubungan eksklusif

Semasa bercakap tentang sempadan rakan-dengan-manfaat antara satu sama lain, tentukan fakta bahawa dinamik anda tidak akan menghalang anda berduadaripada melihat orang lain, atau menjalinkan hubungan yang komited dengan orang lain. Ia adalah jenis hubungan yang berbeza dan ini tidak boleh dikira sebagai curang. Anda mungkin atau mungkin tidak bercakap tentang orang lain yang anda lihat. Jika anda berasa cemburu, yang merupakan emosi biasa yang perlu dilalui, maka bercakap mengenainya dengan cara yang sihat, tidak menghakimi dan sopan. Tetapi jika anda terus berasa cemburu dan tidak menanganinya dengan baik, maka harapkan orang lain menutup pintu kepada anda dengan segera.

11. Jangan ambil mudah

Anda mungkin bertanya, adakah rakan yang mempunyai faedah bekerjasama? Atau, adakah rakan yang mempunyai faedah keluar bersama? Atau, adakah rakan yang mempunyai faedah melancong bersama? Ya, mereka lakukan. Seperti kawan biasa, bukan kekasih. Semuanya kedengaran hebat dan anda bertuah jika anda mempunyai pengaturan seperti ini dengan seseorang. Hanya jangan menganggap bahawa kehadiran rakan anda dalam hidup anda adalah kekal. Jangan menganggap yang sama tentang nafsu mereka juga. Walaupun mereka bersetuju untuk melakukan hubungan seks tanpa tali, itu bukanlah perjanjian untuk menanggung mulut berbau atau kekurangan kebersihan asas. Jika anda bersetuju dengan seks, dandanan diri anda seperti yang anda lakukan untuk seseorang yang anda suka. Ingat, santai tidak bermakna tidak sensitif.

12. Harapkan hanya perkara yang dipersetujui

Orang sering bertanya, "Adakah lelaki mengambil berat tentang FWB mereka?" Ya, mereka lakukan. Lagipun mereka berkawan. Tetapi mengambil berat dalam hubungan romantis adalah berbeza daripada mengambil berat sebagai kawan. Pakar psikologi memberi amarantentang dinamik rakan-dengan-manfaat kerana ia boleh membawa kepada patah hati dengan lebih mudah daripada hubungan tradisional. Sebagai peraturan umum, adalah lebih baik untuk mengharapkan yang minimum. Kekal dalam sempadan rakan-dengan-manfaat dan anda tidak akan kecewa.

13. Buat rancangan keluar dengan hormat

Anda harus jujur ​​antara satu sama lain bahawa pengaturan itu akhirnya akan berakhir jika salah seorang daripada anda komited dengan hubungan monogami, atau kerana anda tidak mengalami keserasian seksual yang sama lagi. Atau dalam senario yang lebih teruk, anda berhenti berkawan dengan faedah kerana anda menyakiti satu sama lain dan tidak lagi berkawan. Jadi, apabila anda memulakan hubungan, anda mesti mempunyai kejelasan tentang bagaimana anda berdua akan berkelakuan apabila ia berakhir, untuk mengelakkan sebarang drama yang tidak perlu. Dan mematuhinya.

Nandita berkata, "Jika anda telah menetapkan peraturan tertentu dalam perhubungan anda, dan jika salah seorang daripada anda tidak dapat mematuhi apa yang telah anda putuskan, jelas bahawa ia tidak berkesan. Ia adalah jenis hubungan yang tidak menentu dan hanya berfungsi dalam jangka pendek. Sebagai individu, kita adalah unik dan tidak boleh mengawal emosi kita dengan ketat mengikut peraturan. Jika anda rasa anda melintasi garisan, atau tidak dapat mematuhi peraturan, yang mungkin sebanyak yang anda mahu, hubungi pasangan anda dan tentukan sama ada anda mahu meneruskan atau menamatkannya.”

Walaupun orang ramai cenderung menumpukan pada bahagian 'faedah' hubungan FWB, saya fikirperkataan penting di sini ialah 'kawan'. Kerana ini bukan perhubungan di mana anda bertemu orang yang tidak dikenali secara rawak dan tidak melihat mereka selepas itu. Ini adalah seseorang yang anda kenali dengan baik dan berkawan. Selagi anda jelas mengenai sempadan rakan-dengan-manfaat, hubungan itu boleh berfungsi. Jika tidak, hubungan FWB boleh menjadi rumit dengan mudah. Dan itu sememangnya tidak berfaedah.

Soalan Lazim

Hubungan FWB berfungsi berdasarkan pemahaman bahawa perhubungan itu akan melakukan hubungan seks tanpa kerumitan komitmen. Tetapi salah seorang daripada anda mungkin mengembangkan perasaan manakala yang lain tidak. Dalam kes sedemikian, hubungan itu boleh menjejaskan anda dan orang di sekeliling anda. Untuk memastikan anda berdua boleh bahagia dalam hubungan ini, adalah penting untuk mempunyai sempadan rakan-dengan-manfaat. 2. Bagaimana untuk mewujudkan sempadan dengan FWB saya?

Anda harus bermula dengan bersetuju tentang maksud perhubungan itu kepada anda dan cara anda melihatnya pada masa hadapan. Anda juga harus memberitahu mereka perkara yang sesuai untuk anda dan perkara yang akan menjadi pemecah perjanjian. Tetapkan peraturan tentang berkencan dengan orang lain, tentang seks yang anda miliki, tentang menghabiskan masa bersama, dll. Bincangkan apa sahaja yang membuat anda cemas. Anda boleh mempunyai peraturan menghantar mesej FWB, peraturan tempat kerja sekiranya anda bekerja bersama, dan peraturan rakan dan keluarga. Anda perlu tahu cara meningkatkan komunikasi dalam perhubungan jika anda mahu komunikasi itu berfungsi tanpasesiapa yang tercedera.

Apa-apa sahaja yang anda berdua selesa dengannya adalah perkara biasa dalam senario rakan dengan faedah. Tetapi, sebagai peraturan umum, fikirkan masa depan sambil memutuskan 'normal' anda. Apa-apa sahaja yang bersetuju dan tidak membawa kepada ikatan emosi boleh dianggap biasa. Bekerja bersama, melancong bersama, dan keluar bersama rakan lain boleh dianggap biasa. Mengharapkan hubungan seks tetap tidak kira apa, monogami, dan komitmen akan jatuh dalam kategori 'apa yang tidak boleh dilakukan' dalam hubungan rakan-dengan-manfaat. Apa-apa sahaja dalam sempadan rakan-dengan-manfaat anda boleh dianggap biasa.