Sanotaan, että kaikki on reilua rakkaudessa ja sodassa. Mutta jotta jokainen suhde toimisi, on oltava joitakin rajoja, joita molempien on kunnioitettava ja noudatettava. Ystävyyssuhteiden rajat ovat olemassa juuri tästä syystä. On vaikea löytää todellista rakkautta, eikä niinkään seksiä - mutta seksin helpompi saatavuus tässä suhteessa ei tarkoita sitä, että et asettaisi rajoja. Nämä säännöt ja kovatkeskustelut auttavat sinua välttämään sitoutumisen hankaluutta ja sydänsurujen pelkoa ja takaavat samalla seksuaalisen tyydytyksen.

Psykologi Nandita Rambhia (MSc, psykologia), joka on erikoistunut CBT:hen, REBT:hen ja parisuhdeneuvontaan, auttoi meitä analysoimaan friend-with-benefits -dynamiikkaa. Hän sanoo: "Kun olet friends with benefits, se tarkoittaa, että olet seksuaalisessa suhteessa, mutta et ole romanttisesti kiintynyt tai teillä ei ole tulevaisuudensuunnitelmia pariskuntana yhdessä."

13 Friends With Benefits rajat, joita on noudatettava

Saatat ajatella, että on helpompaa harrastaa seksiä yöllä ja teeskennellä, ettei mitään tapahtunut seuraavana aamuna. Saatat ajatella, että keskustelu tekisi asiasta isomman jutun kuin se onkaan. Mutta ilman keskustelua voit päätyä pakkomielteeseen. Tällaiset kysymykset eivät ole harvinaisia deittifoorumeilla:

"Puhuvatko ystävät, joilla on etuja, joka päivä?"

"Matkustavatko ystävät, joilla on etuja, yhdessä?"

"Välittävätkö miehet heidän FWB:stään?"

"Mitä ei pidä tehdä ystävyyssuhteessa?" "Mitä ei pidä tehdä ystävyyssuhteessa?"

Ihmiset ihmettelevät usein, toimiiko friends with benefits -suhde oikeasti. Mutta friends with benefits -dynamiikka toimii hyvin ihmisillä, joilla on molemminpuolinen vetovoima ja jotka molemmat ovat tietoisia siitä, että he ovat joko romanttisesti yhteensopimattomia tai yksinkertaisesti saavuttamattomissa. On kuitenkin mahdollista, että tunteita kehittyy, kun ollaan niin lähekkäin. Ja jos nämä tunteet eivät ole vastavuoroisia, niin silloin jokuMila Kunis ja Justin Timberlake osoittivat tämän melko hyvin elokuvassaan Ystävät etujen kanssa Tarkastellaan siis perusteellisesti ystävien ja etujen välisiä rajoja, jotka on säilytettävä molempien osapuolten eduksi:

1. Teidän pitäisi olla samalla sivulla

Nandita sanoo: "Sinun on keskusteltava parisuhteesta ystäväsi kanssa, jolla on etuja. On erittäin tärkeää, että kommunikaatio on hyvin selkeää sen suhteen, mihin olette ryhtymässä. On hyvin mahdollista, että jos asiat eivät ole selviä kahden ihmisen välillä, heillä saattaa olla erilaisia odotuksia toisistaan."

Molempien pitäisi olla varmoja, että pystytte käsittelemään satunnaista, sitoutumatonta seksiä. Jos jommallakummalla teistä on malli, jossa teillä on vaikeuksia erottaa rakkaus ja seksi toisistaan, se ei ehkä ole silloin hyvä idea. Jos kehität tunteita ystävääsi kohtaan ja odotat, että hän vastavuoroisesti vain siksi, että makaa hänen kanssaan yhteisymmärryksessä, heitä Mills & Boons heti pois, joka antoi sinulle hullun idean. Se on vainJos rento pukeutuminen ei ole sinun juttusi, säästät itsesi kyyneliltä.

2. Turvasanat ja rajoitukset

Kukaan ei odota, että luot Viisikymmentä harmaan sävyä NDA pehmeistä rajoista, mutta teidän molempien tulisi tietää, missä friends-with-benefits-rajoja on. Määrittele, mitä voit ja mitä et voi sietää. FWB-tekstiviestisäännöt tai sosiaalisen median säännöt voivat olla hyvä lähtökohta päättää, mistä voidaan tai ei voida puhua tai kuinka julkista haluatte suhteenne olevan. Voisitte myös päättää FWB-tekstiviestisäännöistä, kuten "Kumpikaan meistä ei lähetä tervehdyksiä, jotka ovatpäivän tai romanttisia ystävänpäivälahjoja". Vastaavasti voitte päättää, missä paikoissa tuntisitte olonne mukavaksi tavata ja kuinka monta kertaa viikossa tai kuukaudessa haluatte olla seksuaalisesti intiimissä kanssakäymisessä.

Käytä turvallisia sanoja, jotka viittaavat siihen, että he ovat ylittämässä rajan. Esimerkiksi "keltainen lippu", jos suhde alkaa tuntua ylivoimaiselta, tai "punainen lippu", jos vakavia rajoja on ylitetty ja tarvitset aikaa. Vaikka se kuulostaa tehtävältä, se auttaa välttämään sydänsuruja myöhemmin.

3. Älä anna tämän vaikuttaa sosiaaliseen piiriisi.

Jos teillä molemmilla on yhteisiä ystäviä, on hyvin todennäköistä, että se vaikuttaa myös heihin. Älä ota heitä mukaan ystävyys- ja hyötykeskusteluihin, ellet pidä kiusallisista tauoista, kun kaikki kuvittelevat teidät alasti. Älä myöskään odota, että he asettuisivat puolellesi, jos asiat menevät pahasti pieleen. Parhaimmassa tapauksessa se rikkoo ryhmänne, pahimmassa tapauksessa ryhmänne Lily Aldrin manipuloi teitä molempia.suhde, jota kumpikaan teistä ei halua.

4. Keskustele siitä, kenen on tiedettävä

FWB-suhteen julistaminen keskustelematta siitä kumppanisi kanssa ei ole hyvä idea. Ajattele, että sinun vastuullasi suhteessa on kunnioittaa FWB:n yksityisyyttä. Nandita sanoo: "Hienovaraisuuden rooli on tärkeä, koska kaikki eivät ymmärrä tällaista suhdetta. Läheiset ystävät tai ihmiset, joihin luotat, saattavat ymmärtää, mutta heidän kypsyyttään ei kannata ottaa huomioon.myönnetään. Älä siis huuda sitä maailmalle, ellei siitä ole sovittu yhteisesti."

Tämän täytyy olla yksi niistä friends with benefit -säännöistä, joiden nimeen vannotaan. Älä koettele friends with benefit -rajoja kutsumalla häntä panokaveriksesi, kun toinen henkilö ei pidä tästä leimasta. Tai antamalla muille ihmisille väärän käsityksen siitä, että te kaksi olette romanttisesti sitoutuneet. Vältä kertomasta perheellesi, jos he ovat perinteisiä ihmisiä. Ihmiset rakastavat ajatusta romanssista, eikä ole aikaakaan ennen kuinHe alkavat nalkuttaa sinulle tai ystävällesi. Lisäksi ihmiset voivat olla tuomitsevia. FWB-suhteen aiheuttama valokeila voi olla erittäin rasittava. Ole siis varovainen sen suhteen, kenelle kerrot dynamiikastasi.

5. Vältä emotionaalista riippuvuutta

Kuin rutto. Reddit-käyttäjät noudattavat tätä ja korostavat voimakkaasti tunnesiteen välttämistä. Sinulla voi olla kauhea päivä, mutta jos joku ilmestyy paikalle kukkien kanssa ja halailee vieressäsi, se tuntuu paljon paremmalta. Mutta satunnaisessa suhteessa se voi olla hyvin hämmentävää. Älä tee mitään sellaista, joka voitaisiin ymmärtää väärin. Vältä toimintoja, joista voi tulla malli, kuten vierekkäin nukkumista.Käyttäydy kuin tavallinen ystävä, joka tuo olutta ja pyytää sinua maksamaan osuutesi.

Tunnepuolisten rajojen rikkomisen välttämiseksi Nandita sanoo: "Jos olette kommunikoineet toisillenne, että ette aio sekaantua tunteisiin, se tarkoittaa, että olette asettaneet tietyt rajat tai säännöt. On tärkeää tarkistaa säännöllisesti, että molemmat ovat samalla sivulla ja että kumpikaan ei ylitä rajaa, joka voi vaikeuttaa suhdetta."

6. Turvaseksi voittaa kaiken

Kun ryhdyt FWB-suhteeseen, se on sitoutumisen välttämistä. Se ei ole hyvä idea, jos päädyt raskaaksi. Se on nimittäin helvetinmoinen sitoutuminen. Eikä seksin harrastaminen ole koskaan turvallista virtsatietulehduksen kanssa. Ystävyyssuhteiden rajoissa on otettava huomioon, että kaikki eivät ole yksiavioisia. Vaadi siis kondomin käyttöä aina, kun harrastat penetroivaa seksiä.

7. Se ei ole yksinoikeussuhde

Kun puhutte toisillenne friends-with-benefits -rajoista, tehkää selväksi, että dynamiikkanne ei estä kumpaakaan teistä tapailemasta muita ihmisiä tai jopa solmimasta vakituista suhdetta jonkun toisen kanssa. Kyseessä on eri tyyppinen suhde, eikä tätä voida pitää pettämisenä. Voitte puhua muista tapaamistanne ihmisistä tai olla puhumatta niistä. Jos tunnette mustasukkaisuutta, mikä on normaalia.tunteen läpi, niin puhu siitä terveellä, tuomitsemattomalla ja kohteliaalla tavalla. Mutta jos tunnet jatkuvasti mustasukkaisuutta etkä käsittele sitä hyvin, niin odota, että toinen sulkee sinulta oven heti.

11. Älä pidä sitä itsestäänselvyytenä

Saatat kysyä, työskentelevätkö etuuskohteluiset ystävät yhdessä? Tai käyvätkö etuuskohteluiset ystävät yhdessä ulkona? Tai matkustavatko etuuskohteluiset ystävät yhdessä? Kyllä, he tekevät niin. Kuten tavalliset ystävät, eivät rakastavaiset. Kaikki kuulostaa hienolta, ja olet onnekas, jos sinulla on tällainen järjestely jonkun kanssa. Älä vain oleta, että ystäväsi läsnäolo elämässäsi on pysyvää. Älä myöskään oleta samaa hänen himostaan.Vaikka hän suostuisi seksiin ilman ehtoja, se ei ole suostumus sietää haisevaa suuta tai perushygienian puutetta. Jos suostut seksiin, huolehdi itsestäsi niin kuin tekisit jollekin, josta pidät. Muista, että rento ei tarkoita tunteetonta.

12. Odota vain sitä, mistä on sovittu

Ihmiset kysyvät usein: "Välittävätkö miehet ystävyyssuhteestaan?" Kyllä, he välittävät. He ovat kuitenkin ystäviä. Mutta välittäminen romanttisessa suhteessa on eri asia kuin välittäminen ystävänä. Psykologit varoittavat ystävyyssuhde-dynamiikasta, koska se voi johtaa sydänsuruihin helpommin kuin perinteinen suhde. Yleisenä nyrkkisääntönä voidaan sanoa, että on parempi odottaa pelkkää minimiä. Pysy ystävyyssuhde-etuuksien kanssa, etkä tule pettymään.

13. Tee kunnioittava poistumissuunnitelma

Teidän on oltava rehellisiä toisillenne siitä, että järjestely päättyy lopulta, jos jompikumpi teistä sitoutuu yksiavioiseen suhteeseen tai koska ette enää koe samaa seksuaalista yhteensopivuutta. Tai pahemmassa tapauksessa lopetatte friends with benefits -järjestelyn, koska satutatte toisianne ettekä ole enää ystäviä. Suhdetta aloittaessanne teillä on siis oltava selvyys seuraavista asioistamiten te molemmat käyttäydytte, kun se päättyy, jotta vältytte turhalta draamalta. Ja noudattakaa sitä.

Nandita sanoo: "Jos olette asettaneet suhteellenne tietyt säännöt, ja jos jompikumpi teistä ei pysty noudattamaan sitä, mitä olette päättäneet, on selvää, että se ei toimi. Suhde on epävarma, ja se toimii vain lyhyellä aikavälillä. Yksilöinä olemme ainutlaatuisia emmekä pysty hallitsemaan tunteitamme tiukasti jonkin säännön mukaisesti. Jos tunnette, että ylitätte rajoja tai ette pysty noudattamaansäännöt, joita voi olla niin monta kuin haluat, kerro niistä kumppanillesi ja päätä, haluatko jatkaa vai lopettaa sen."

Vaikka ihmisillä on tapana keskittyä FWB-suhteen "hyöty"-osaan, mielestäni tärkeä sana tässä on "ystävä". Kyse ei ole nimittäin seurustelusuhteesta, jossa tapaat satunnaisen tuntemattoman henkilön etkä näe häntä sen jälkeen. Kyseessä on henkilö, jonka tunnet hyvin ja jonka kanssa olet ystävä. Kunhan olette tehneet selväksi "friends with benefits" -rajat, suhde voi toimia. Jos näin ei ole, FWB-suhteesta voi tullaJa se ei todellakaan ole hyödyllistä.

UKK

FWB-suhde toimii sillä perusteella, että suhteessa harrastetaan seksiä ilman sitoutumisen hankaluuksia. Toinen teistä saattaa kuitenkin kehittää tunteita, kun taas toinen ei. Tällaisissa tapauksissa suhde voi vaikuttaa sekä sinuun että ympärilläsi oleviin ihmisiin. Jotta voit varmistaa, että molemmat voivat olla onnellisia tässä suhteessa, on tärkeää, että teillä on friends-with-benefits-rajat. 2. Miten asettaa rajat avopuolisoni kanssa?

Aluksi kannattaa sopia siitä, mitä suhde merkitsee teille ja miten näette sen tulevaisuudessa. Kerro myös, mikä sopii teille ja mikä on deal-breaker. Laadi säännöt, jotka koskevat muiden ihmisten kanssa seurustelua, seksiä, yhteistä aikaa jne. Keskustelkaa kaikesta, mikä ahdistaa teitä. Teillä voi olla FWB-tekstiviestisäännöt, työpaikkasäännöt, jos työskentelette yhdessä, jaystävien ja perheen säännöt. Sinun on osattava parantaa viestintää ihmissuhteissa, jos haluat, että ne toimivat ilman, että kukaan loukkaantuu.

Mikä tahansa, mikä sopii teille molemmille, on normaalia ystävien kesken. Yleissääntönä on kuitenkin, että ajattele tulevaisuutta, kun päätät "normaalista". Kaikkea, mikä on yhteisymmärrykseen perustuvaa ja mikä ei johda tunnesiteisiin, voidaan pitää normaalina. Työskentelyä yhdessä, matkustamista yhdessä ja toisten ystävien kanssa seurustelua voidaan pitää normaalina. Säännöllisen seksin odottaminen ei ole ongelma,yksiavioisuus ja sitoutuminen kuuluvat kategoriaan "mitä ei pidä tehdä" ystävä-eduin-suhteessa. Kaikkea ystävä-eduin-suhteen rajojen sisällä tapahtuvaa voidaan pitää normaalina.