Aşkta ve savaşta her şeyin adil olduğu söylenir. Ancak her ilişkinin işlemesi için, her iki kişinin de saygı duyacağı ve uyacağı bazı sınırlar olmalıdır. Menfaat ilişkisi sınırları tam da bu nedenle vardır. Gerçek aşkı bulmak zordur, seksi bulmak o kadar da zor değildir - ancak bu ilişkide sekse daha kolay erişim, sınırlar koymayacağınız anlamına gelmez. Bu kurallar ve zorkonuşmalar, cinsel tatmin sağlarken bağlılığın zorluklarından ve kalp kırıklığının korkusundan kaçınmanıza yardımcı olur.

CBT, REBT ve çift danışmanlığı alanlarında uzmanlaşan Psikolog Nandita Rambhia (MSc, Psikoloji), menfaatleri olan arkadaş dinamiğini analiz etmemize yardımcı oldu. "Menfaatleri olan arkadaş olduğunuzda, bu cinsel bir ilişkiye girdiğiniz, ancak romantik olarak bağlanmadığınız veya birlikte bir çift olarak gelecek planlarınız olmadığı anlamına gelir." diyor.

Uyulması Gereken 13 Friends With Benefits Sınırları

Gece seks yapmanın ve ertesi sabah hiçbir şey olmamış gibi davranmanın daha kolay olduğunu düşünebilirsiniz. Bir konuşmanın bunu olduğundan daha büyük bir mesele haline getireceğini düşünebilirsiniz. Ancak bir konuşma olmadan, bunu takıntı haline getirebilirsiniz. Bu gibi sorular flört forumlarında nadir değildir:

"Çıkarları olan arkadaşlar her gün konuşur mu?"

"Çıkarları olan arkadaşlar birlikte seyahat eder mi?"

"Erkekler FWB'lerini önemser mi?"

"Menfaat karşılığı arkadaş ilişkisinde ne yapmamak gerekir?"

İnsanlar genellikle çıkar ilişkisi olan arkadaşların gerçekten işe yarayıp yaramadığını merak ederler. Ancak, çıkar ilişkisi olan arkadaş dinamiği, karşılıklı bir çekime sahip olan ve her ikisi de romantik olarak uyumsuz olduklarının veya sadece müsait olmadıklarının farkında olan insanlar için iyi çalışır. Bununla birlikte, bu kadar yakın olduğunuzda duygular geliştirmek mümkündür. Ve bu duygular karşılık görmezse, o zaman biriMila Kunis ve Justin Timberlake bunu Çıkarları Olan Arkadaşlar Bu nedenle, her iki tarafın da yararı için korunması gereken menfaat sahibi arkadaş sınırlarına derinlemesine bir göz atalım:

1. Aynı sayfada olmalısınız

Nandita şöyle diyor: "Menfaatleri olan arkadaşınızla ilişkinizi konuşmanız gerekir. Neye bulaştığınız konusunda iletişimin çok net olması çok önemlidir. İki kişi arasında her şey net değilse, birbirlerinden farklı beklentileri olması son derece olasıdır."

Her ikiniz de gündelik, bağlayıcı olmayan seksle başa çıkabileceğinizden emin olmalısınız. Eğer ikinizden biri aşkı seksten ayırmakta zorlanıyorsa, o zaman bu iyi bir fikir olmayabilir. Eğer arkadaşınıza karşı çıkarcı duygular geliştirirseniz ve sadece onunla rızanızla yattığınız için karşılık vermesini beklerseniz, o zaman size bu çılgın fikri veren Mills & Boons'u hemen atın.Felaket reçetesi. Eğer gündelik işlerle ilgilenmiyorsanız, kendinizi biraz gözyaşından kurtarırsınız.

2. Güvenli sözcükler ve sınırlar

Kimse senden bir Grinin Elli Tonu Yumuşak sınırlar hakkında gizlilik anlaşması yapın, ancak her ikiniz de arkadaşlığın sınırlarının nerede olduğunu bilmelisiniz. Neye tahammül edip edemeyeceğinizi belirleyin. FWB mesajlaşma kuralları veya sosyal medya kuralları, neyin konuşulup konuşulamayacağına veya ilişkinizin ne kadar halka açık olmasını istediğinize karar vermek için harika bir başlangıç noktası olabilir. Ayrıca, FWB mesajlaşma kurallarına karar verebilirsiniz, örneğin "İkimiz deBenzer şekilde, kendinizi rahat hissedeceğiniz buluşma yerlerine ve haftada ya da ayda kaç kez cinsel olarak yakınlaşmak istediğinize karar verebilirsiniz.

Bir çizgiyi aştıklarını belirtmek için güvenli sözcükler kullanın. Örneğin, ilişkide bunalmış hissetmeye başlarsanız 'sarı bayrak' veya bazı ciddi çizgiler aşılmışsa ve biraz ara vermeniz gerekiyorsa 'kırmızı bayrak'. Kulağa bir görev gibi gelse de, daha sonra herhangi bir kalp kırıklığını önlemeye yardımcı olur.

3. Bunun sosyal çevrenizi etkilemesine izin vermeyin

Eğer ikinizin de ortak arkadaşları varsa, onların da etkilenme ihtimali yüksektir. Herkes ikinizi çıplak hayal ederken garip duraksamalardan hoşlanmıyorsanız, onları arkadaşlarınızla yaptığınız faydalı konuşmalara dahil etmeyin. İşler kötüye giderse, taraf tutmalarını da beklemeyin. En iyi ihtimalle, grubu bozar. En kötü ihtimalle, grubunuzun Lily Aldrin'i her ikinizi de birikinizin de istemediği bir ilişki.

4. Kimin bilmesi gerektiğini tartışın

Partnerinizle konuşmadan bir FWB ilişkisi ilan etmek iyi bir fikir değildir. FWB'nizin mahremiyetine saygı göstermenin ilişkideki sorumluluğunuz olduğunu düşünün. Nandita şöyle diyor: "Sağduyulu olmak önemlidir çünkü herkes bu tür bir ilişkiyi anlamayabilir. Yakın arkadaşlarınız veya güvendiğiniz insanlar anlayabilir, ancak onların olgunluğunu hafife almamak en iyisidir.Bu yüzden, karşılıklı rıza olmadıkça bunu dünyaya haykırmayın."

Bu, yemin edilmesi gereken faydalı arkadaş kurallarından biri olmalı. Karşınızdaki kişi bu etiketten rahatsız olduğunda ona fuck buddy diyerek faydalı arkadaş sınırlarını test etmeyin. Ya da diğer insanlara ikinizin romantik olarak bağlı olduğunuza dair yanlış bir fikir vererek. Geleneksel insanlarsa ailenize söylemekten kaçının. İnsanlar romantizm fikrine bayılır ve yakındaAyrıca, insanlar yargılayıcı olabilir. Bir FWB ilişkisinin birinin üzerine getirebileceği spot ışığı son derece yorucu olabilir. Bu nedenle, dinamiğinizden kime bahsettiğiniz konusunda dikkatli olun.

5. Duygusal bağımlılıktan kaçının

Reddit kullanıcıları buna uyuyor ve duygusal bağdan kaçınmaya şiddetle vurgu yapıyor. Korkunç bir gün geçiriyor olabilirsiniz, ancak biri çiçeklerle gelirse ve yanınıza sarılırsa çok daha iyi hissedersiniz. Ancak sıradan bir ilişkide çok kafa karıştırıcı olabilir. Yanlış anlaşılabilecek hiçbir şey yapmayın. Yan yana uyumak gibi bir kalıp haline gelebilecek faaliyetlerden kaçınınSadece bira getiren ve payınızı ödemenizi isteyen sıradan bir arkadaş gibi davranın.

Nandita, duygusal sınırların ihlal edilmesini önlemek için şunları söylüyor: "Birbirinize duygusal olarak dahil olmayacağınızı bildirdiyseniz, bu belirli sınırlar veya kurallar koyduğunuz anlamına gelir. Birbirinizi düzenli olarak kontrol etmek, ikinizin de aynı sayfada olduğunu ve ikinizin de ilişkiyi karmaşıklaştırabilecek bir sınırı aşmadığını kontrol etmek önemlidir."

6. Güvenli seks her şeyi fetheder

Bir FWB ilişkisine girdiğinizde, bağlılıktan kaçınmak içindir. Hamile kalırsanız iyi bir fikir olmayacaktır. Çünkü bu çok büyük bir bağlılıktır. Ayrıca, İYE ile seks yapmak asla güvenli değildir. Yararlı arkadaş sınırları, herkesin tek eşli olmadığını dikkate almalıdır. Bu nedenle, her penetratif seks yaptığınızda prezervatif kullanmakta ısrar edin.

7. Bu özel bir ilişki değil

Birbirinizle arkadaşça sınırlar hakkında konuşurken, dinamiğinizin ikinizi de başka insanlarla görüşmekten, hatta başka biriyle kararlı bir ilişkiye girmekten alıkoymayacağı gerçeğini ortaya koyun. Bu farklı bir ilişki türüdür ve bu aldatma olarak sayılamaz. Görüştüğünüz diğer insanlar hakkında konuşabilir veya konuşmayabilirsiniz. Kıskanç hissediyorsanız, ki bu normaldirduygusunu yaşıyorsanız, bunu sağlıklı, yargılayıcı olmayan ve kibar bir şekilde konuşun. Ancak kıskançlık hissetmeye devam ederseniz ve bununla iyi başa çıkamazsanız, diğer kişinin kapıyı hemen yüzünüze kapatmasını bekleyin.

11. Bunu hafife almayın

"Çıkar ilişkisi olan arkadaşlar birlikte çalışır mı?" ya da "Çıkar ilişkisi olan arkadaşlar birlikte dışarı çıkar mı?" ya da "Çıkar ilişkisi olan arkadaşlar birlikte seyahat eder mi?" diye sorabilirsiniz. Evet, ederler. Normal arkadaşlar gibi, sevgili gibi değil. Kulağa harika geliyor ve biriyle bu tür bir anlaşmanız varsa şanslısınız. Sadece arkadaşınızın hayatınızdaki varlığının kalıcı olduğunu varsaymayın. Aynı şeyi onların şehveti için de varsaymayın.Karşılıksız seks yapmayı kabul etseler bile, bu kokan bir ağza veya temel hijyen eksikliğine katlanmayı kabul ettikleri anlamına gelmez. Sekse rıza gösteriyorsanız, hoşlandığınız biri için yapacağınız gibi kendinize bakım yapın. Unutmayın, sıradan olmak duyarsız olmak anlamına gelmez.

12. Yalnızca üzerinde anlaşmaya varılan şeyleri bekleyin

İnsanlar sık sık sorar, "Erkekler FWB'lerini önemser mi?" Evet, önemserler. Sonuçta onlar arkadaştır. Ancak romantik bir ilişki içinde önemsemek, arkadaş olarak önemsemekten farklıdır. Psikologlar, geleneksel bir ilişkiden daha kolay kalp kırıklığına yol açabileceğinden, faydaları olan arkadaşlar dinamiği konusunda uyarıyorlar. Genel bir kural olarak, asgari düzeyde beklemek daha iyidir.fayda sınırları ile hayal kırıklığına uğramayacaksınız.

13. Saygılı bir çıkış planı yapın

Birbirinize karşı dürüst olmalısınız, çünkü biriniz tek eşli bir ilişkiye başlarsa ya da artık aynı cinsel uyumu yaşamadığınız için bu anlaşma eninde sonunda sona erecektir. Ya da daha kötü bir senaryoda, birbirinizi incittiğiniz ve artık arkadaş olmadığınız için çıkar arkadaşlığını bırakırsınız. Bu nedenle, ilişkiye başladığınızda şu konularda net olmalısınızGereksiz dramlardan kaçınmak için ilişkiniz sona erdiğinde ikinizin de nasıl davranacağını belirleyin ve buna uyun.

Nandita şöyle diyor: "İlişkinizde belirli kurallar koyduysanız ve ikinizden biri karar verdiğiniz şeylere bağlı kalamıyorsa, bu ilişkinin yürümediği açıktır. Bu tehlikeli bir ilişki türüdür ve yalnızca kısa vadede işe yarar. Bireyler olarak benzersiziz ve duygularımızı kesinlikle bir kurala göre kontrol edemeyiz. Çizgileri aştığınızı veya kurallara bağlı kalamadığınızı hissediyorsanızKurallar, istediğiniz kadar çok olabilir, partnerinize iletin ve devam etmek ya da bitirmek isteyip istemediğinize karar verin."

İnsanlar FWB ilişkisinin "fayda" kısmına odaklanma eğiliminde olsalar da, bence buradaki önemli kelime "arkadaş". Çünkü bu, rastgele bir yabancıyla tanıştığınız ve daha sonra onu görmediğiniz bir ilişki değil. Bu, iyi tanıdığınız ve arkadaş olduğunuz biri. Fayda sağlayan arkadaş sınırlarında net olduğunuz sürece, ilişki işleyebilir. Aksi takdirde, bir FWB ilişkisiVe bu kesinlikle faydalı değildir.

SSS

Bir FWB ilişkisi, ilişkinin bağlılığın zorlukları olmadan seks olacağı anlayışı üzerine çalışır. Ancak biriniz duygu geliştirirken diğeriniz geliştirmeyebilir. Bu gibi durumlarda, ilişki hem sizi hem de çevrenizdeki insanları etkileyebilir. Her ikinizin de bu ilişkide mutlu olabilmesini sağlamak için, fayda sağlayan arkadaş sınırlarına sahip olmak önemlidir. 2. FWB ile aramda nasıl sınırlar oluşturabilirim?

Bu ilişkinin sizin için ne anlama geldiği ve gelecekte nasıl olacağı konusunda anlaşarak başlamalısınız. Ayrıca sizin için neyin işe yaradığını ve neyin anlaşmayı bozacağını da söylemelisiniz. Başka insanlarla çıkmak, yaptığınız seks, birlikte vakit geçirmek vb. konularda kurallar oluşturun. Sizi endişelendiren her şeyi tartışın. FWB mesajlaşma kurallarınız, birlikte çalışmanız durumunda işyeri kurallarınız olabilir veKimsenin incinmeden yürümesini istiyorsanız, ilişkilerde iletişimi nasıl geliştireceğinizi bilmeniz gerekir.

Her ikinizin de rahat olduğu her şey, çıkarları olan arkadaşlar senaryosunda normaldir. Ancak genel bir kural olarak, 'normal'inize karar verirken geleceği düşünün. Karşılıklı rızaya dayanan ve duygusal bir bağa yol açmayan her şey normal kabul edilebilir. Birlikte çalışmak, birlikte seyahat etmek ve diğer arkadaşlarla dışarı çıkmak normal kabul edilebilir. Ne olursa olsun düzenli seks beklemek,Tek eşlilik ve bağlılık, menfaat karşılığı arkadaş ilişkisinde 'yapılmaması gerekenler' kategorisine girecektir. Menfaat karşılığı arkadaş ilişkinizin sınırları dahilindeki her şey normal kabul edilebilir.