Приближно једну трећину живота проводимо спавајући. Већи део тог времена сањамо. Понекад су ти снови забавни, понекад романтични, еротични, а понекад су заиста застрашујући. Неки снови се понављају, и када виђате исту особу у својим сновима изнова и изнова, природно је да се запитате, када сањате некога, да ли они мисле на вас?

Нико сигурно не зна зашто сањамо или шта је значење снова. Али је широко распрострањено веровање да су снови одраз нашег подсвесног ума где сахрањујемо своје најдубље страхове, трбушне трауме и наше неизрециве жеље. За више јасноће о значењу и значају снова, разговарали смо са Крееном Десаи, консултантом за астрологију и Васту.

„Снови су низ слика, мисли и емоција које особа доживљава током било које фазе циклуса спавања. РЕМ спавање је фаза у којој се стварају најупечатљивији снови. Обично су повезани са преактивним умом. Понекад су снови повезани и са нечим што је остало са особом током целог дана.” Према истраживању, просечна особа сања четири до шест пута током ноћи. Можете провести чак 2 сата сањајући током једне ноћи.

Зашто сањамо?

Креена каже: „Ми сањамо јер то помаже мозгу да обради емоције, консолидује сећања и вежба даРазлог иза неких уобичајених снова, желимо да вам оставимо неке занимљиве чињенице о сновима:

• Док вам сањање помаже у управљању и обради својих емоција, може такође помоћи вашем мозгу у складиштењу сећања
• Према истраживању, жене имају више ноћних мора него мушкарци. А њихове ноћне море су емоционално интензивније од мушких
• Никада није лако разумети своје снове. Нема науке иза разумевања снова. Духовни исцелитељи и астролози ће можда моћи да расветле симболику скривену у вашим сновима на основу вашег живота и искустава
• Можете да побољшате своју способност да памтите снове тако што ћете водити дневник
• Свачији снови се разликују у зависности од њихове културе, где они су одрасли, вредности, мисли и веровања
• Свака појединачна особа на земљи сања. Чак и животиње виде снове
• Људи који су рођени слепи не могу сањати. Док људи који су касније у животу изгубили вид имају снове. Међутим, слике и пејзажи могу да изгледају другачије за њих
• Истраживање сугерише да мирис може да утиче на квалитет нечијих снова
• Увек имате више снова сваке ноћи

Кључни показатељи

• Снови су период менталне активности који се дешава када спавамо
• Не сањати је лоше као неспавање и може довести до многих здравствених ризика
• Снови представљају наше мисли, емоције и страхове

Снови су одраз ваших прошлих, садашњих и будућих страхова, брига, среће и тежњи. Они су сложен и динамичан процес који наставља да инспирише и интригира од почетка времена. Иако смо склони да тражимо скривено значење иза наших снова, то би могао бити само начин на који наш ум решава проблеме и чува информације.

суочити са потенцијалним опасностима. Снови нам такође помажу у решавању проблема. Рецимо да је особа била превише заокупљена стресом одређеног проблема током дана. То може бити финансијски стрес или стрес у вези који утиче на његово ментално здравље. Снови који следе могу бити или одговор на проблем или вам показати основни узрок проблема.” Ова теорија се заснива на три фактора:

• Ствари које видите у сну
• Окружење
• Ваша повезаност са стварима/предметима које видите у сну

Снови и даље изазивају интригу и интересовање међу истраживачима јер још много тога није откривено у овој области. Концепт и образложење снова су још увек неизвесни. Међутим, једно је сигурно – снови су добри за нас. Недавна истраживања су открила да је не сањање једнако лоше као и недостатак сна и да може довести до низа здравствених проблема.

Они су открили да губитак снова представља непрепознату опасност по јавно здравље која тихо пустоши наше животе, доприносећи болестима, депресији , и ерозија свести. Зато је важно да сањамо најмање 2 сата ноћу.

Карактеристике и врсте снова

Према Националној фондацији за спавање, обично сањамо четири до шест пута током ноћи. То је четири до шест врста снова по ноћи. Можда нећете веровати у ово јер људи заборављају више од 95% свегасновима.

Описујући карактеристике снова, Крина каже: „Снови су углавном визуелни и у боји. Међутим, неки људи сањају и црно-бело. Све зависи од емоција које сте прошли током дана. Што сте више под стресом, то ћете доживети више непријатних снова.”

Пре него што се упустимо у тумачење различитих врста снова и позабавимо се питањем када сањате некога, да ли они мисле на вас, хајде да поближе погледамо од чега су направљени ови фигменти наше свести. Постоји тачно 5 врста снова:

Такође видети: 20 доказаних начина да се он осећа кривим што вас је повредио

1. Сањари

Сањарење је када сањамо када смо потпуно будни. То је покушај бекства од стварности. Једноставним речима, сањарење представља смишљање лажних сценарија у нашим главама како бисмо одвратили пажњу од онога што се тренутно дешава. На пример, могли бисте да се осећате несигурно у вези, због чега маштате о бољој ситуацији у својој глави.

Постоје и многи позитивни ефекти сањарења:

• Сањарење повећава продуктивност
• Ублажава стрес и анксиозност.
• Такође може да вам помогне да решите проблеме, дајући вам нови поглед на ситуације
• Поспешује креативност

2. Лажно буђење

Лажно буђење је када особа још спава, али верује да се пробудила из сна док је још увек уусред сна. Ово се обично дешава током РЕМ спавања. Међу различитим врстама снова, ово може бити највише збуњујуће и дезоријентишуће.

3. Луцидни снови

Луцидни снови су један од типова снова када особа зна да сања и може да контролише своје тело и мисли унутар сна. Постају свесни да су тренутно у стању сањања и да имају способност да контролишу своје тело.

4. Ноћне море

Шта значе ноћне море? Ноћне море су снови који изазивају осећај ужаса и ужаса. То би могло бити због стреса кроз који особа пролази сваки дан и ови страшни снови постају начин на који мозак може пронаћи излаз за ове стресоре. Неки уобичајени узроци ноћних мора су лоше навике у исхрани, претходни трауматични догађаји, емоционални пртљаг, болест, недостатак сна, поремећаји спавања или лекови.

5. Пророчки снови

Пророчки снови су низ слика, осећања и звукова који наговештавају дешавања у будућности сањара. Снови ће показати ствари које ће се догодити у будућности.

Значење и тумачење иза најчешћих снова

Кажу да је сан који није протумачен као неотворено писмо. Они су саставни део наше свести и развијање увида у њих може нам помоћи да боље разумемо своју психу. Иако снови сваке особе могу бити јединствени за њихова искуства, међутим,постоје неке уобичајене теме везане за сањање које су људи искусили широм света бар једном у животу. Покушавамо да дешифрујемо неке од њих овде:

1. Шта значи када сањате свог бившег?

Од свих различитих врста снова које видимо, овај нас дефинитивно тера да се запитамо: „Када сањате о некоме, да ли они мисле на вас?“ Па, није нужно. Разрађујући значење снова о бившем с којим више не разговарате, Крина каже: „Овај сан може имати много тумачења. Међутим, најочигледнији одговор на питање „Шта то значи када сањате свог бившег?“ јесте да нисте пустили неку трауму или повреду везану за раскид чак и ако сте пустили бившег партнер.“

Ако се питате: „Зашто стално сањам о свом бившем?“, онда је одговор у вашој раздвојености. Ако је раскид био ружан и ви сте потиснули емоције, онда би то могао бити један од разлога зашто стално сањате о свом бившем. Један од других разлога зашто сањате свог бившег може бити тај што још увек гајите осећања према њима и потајно се надате помирењу.

2. Сањати о свом тренутном партнеру

Креена каже: „Рецимо да сањате о особи са којом се тренутно забављате, али постоји снажна негативна емоција која се прожима кроз сан. То би лако могао бити знак упозорења да овоособа би могла да има исте обрасце/особине као и ваш претходни партнер или да није права за вас.”

Међутим, ако сањате слатке снове о свом дечку/девојки, онда је то сасвим природно јер тек почињете да заљубите се или сте већ у вези у којој сте задовољни и срећни.

3. Сањати о смрти

Шта значи када сањате да неко умире? Снови о смрти могу да те ожиље. Можда се плашите да видите вољену особу како умире у вашим сновима. Снови о смрти могу изгледати као лош знак. Међутим, Крина нуди другачије тумачење значења снова у којима видимо смрт. Она каже: „Када сањате да неко умире, то је обично зато што се плашите промена.

„То такође може значити да имате посла са неком врстом краја у свом животу. То би могао бити твој посао. То би такође могао бити један од знакова да се ваша веза завршава или да бисте могли напустити свој дом и преселити се на ново место. Неке од других тумачења снова о смрти укључују страх од напуштања или вашу подсвест која вам говори да морате да отпустите особу и да наставите даље у свом животу.

4. Влажни снови

Влажни снови су када особа доживи оргазме у сну због еротског искуства. И мушкарци и жене имају влажне снове. Ако сањате да имате секс са својим шефом, то значи да вам је привлачан и да вам се свиђањих. Крина каже: „Немојте се плашити ако сањате да сте интимни са неким ко није ваш супружник или партнер. То је само зато што вас привлаче. То је као и сваки други сан и ништа због чега би се осећао кривим."

5. Сањајте о венчању

Брак је доживотна обавеза. Можда ово сањате јер се венчавате, а планови за венчање доминирају вашим простором 24×7. Међутим, када сањате о браку, али сте слободни у стварном животу, онда постоји могућност да вам иде нека друга врста обавеза и да нисте спремни за то.

Креена каже да су овакви снови веома симболични и да могу указивати на велику промену у вашем животу. Каква год промена да вам долази, овај сан је знак који наговештава да морате да се припремите.

Такође видети: 8 најчешћих типова варања у вези

6. Снови о варању партнера

Ево занимљивог налаза о сновима о неверству: У студији спроведеној са скоро 1.000 људи, откривено је да је 60% жена сањало о превари на њиховог партнера. Дакле, шта снови значе о варању, посебно када сте ви и ваш партнер заљубљени и основа ваше везе је јака?

Креена одговара: „Снови не познају границе. Знамо шта није у реду, а шта исправно када смо свесни и потпуно будни. Ако ти снови о превари немају никакве везе са тобом у твом стварном животу и јесиискрен према свом партнеру, онда немаш о чему да бринеш.”

7. Сањам о браку са бившом

Зашто стално сањам да се мој бивши удаје? То је зато што постоје нерешени проблеми. Не са својим бившим већ са собом. Можда се борите да напредујете упркос томе што сте прекинули везу. Користите ове снове као подсетник да се ослободите ствари које не доносе или не додају вредност вашем животу.

У оваквим тренуцима не можете да изгубите сан због мисли попут „када сањате некога, да ли и он мисли на вас?“. Морате да наставите даље и прихватите чињеницу да се ваш бивши неће вратити и да морате да идете напред у животу.

8. Сањати о средњошколској љубави

Ако више нисте у контакту са особом са којом сте излазили у средњој школи, али сте вас двоје били јако заљубљени, онда би то једноставно могло значи да вам недостаје веза коју сте некада делили са њима. Када сањате своју симпатију или љубавника у средњој школи, то значи да вам недостају безбрижни дани и њихово друштво.

Креена каже: „Природно је да се питате када сањате о некоме, да ли и они мисле на вас? Не нужно. Али када су двоје људи повезани памћењем, могу се појавити у сновима једно другом. То такође може значити да вам недостају дани када нисте имали толико тога на тањиру. Недостају вам времена када нисте имали финансијске бриге и велику везустресори.”

Када сањате некога, да ли они мисле на вас?

Шта значи када сањаш некога ко ти се свиђа? Ови снови су манифестација ваших жеља. То су само ваше мисли и емоције које се позитивно одражавају у вашем сну. Желите да они буду део вашег живота. Ако сте тек почели да се виђате са неким, али нисте искључиво излазили са њим и он се појављује у вашим сновима, то би могао бити позитиван знак да ће та особа бити добра према вама и да има добре намере са вама.

Али, када сањате о некоме, да ли они мисле на вас? Крина одговара: „Не постоји прави доказ који подржава ову теорију да када сањате о некоме, и он мисли на вас. То је индикација из универзума да постоји неки недовршени посао између вас двоје и да га морате решити."

Међутим, ако наставите да сањате о овој особи и сваки пут је то срећан сан, велике су шансе да она или он много размишља о вама, али то не каже. Када смо са неким дуго времена, стварамо недефинисану везу са њим. Увек постоји јака енергија између сродних душа и пламена близанаца. Када сањате некога у кога сте заљубљени и он вам узвраћа љубав, постоји велика шанса да га сањате јер вам је на уму.

Чињенице о сновима

Сада када знамо зашто сањамо и шта