نقضي ما يقرب من ثلث حياتنا نائمين. لجزء كبير من ذلك الوقت ، نحلم. في بعض الأحيان تكون هذه الأحلام مسلية ، وأحيانًا رومانسية ، ومثيرة للإثارة ، وفي أوقات أخرى ، تكون مرعبة تمامًا. بعض الأحلام تتكرر ، وعندما ترى نفس الشخص في أحلامك مرارًا وتكرارًا ، فمن الطبيعي أن تتساءل ، عندما تحلم بشخص ما ، هل يفكر فيك؟

لا أحد يعرف على وجه اليقين لماذا نحلم او ما معنى الاحلام. لكن من المعتقد على نطاق واسع أن الأحلام هي انعكاس لعقلنا الباطن حيث ندفن مخاوفنا العميقة والصدمات المؤلمة ورغباتنا التي لا توصف. لمزيد من الوضوح حول معنى وأهمية الأحلام ، تحدثنا إلى Kreena Desai ، عالمة التنجيم ومستشارة Vastu.

الأحلام هي سلسلة من الصور والأفكار والعواطف التي يمر بها الشخص خلال أي مرحلة من مراحل دورة النوم. نوم حركة العين السريعة هو المرحلة التي يتم فيها إنتاج أكثر الأحلام التي لا تنسى. عادة ما تكون مرتبطة بعقل مفرط النشاط. في بعض الأحيان ، ترتبط الأحلام أيضًا بشيء ظل مع الشخص طوال اليوم ". وفقًا للبحث ، يحلم الشخص العادي من أربع إلى ست مرات في الليلة. قد تقضي ما يصل إلى ساعتين في الحلم على مدار نوم ليلة واحدة.

لماذا نحلم؟

تقول Kreena ، "نحن نحلم لأنه يساعد الدماغ على معالجة المشاعر ، وتقوية الذكريات ، واكتساب الممارسةالسبب وراء بعض الأحلام الشائعة ، نود أن نترك لك بعض الحقائق الشيقة حول الأحلام:

• بينما يساعدك الحلم في إدارة عواطفك ومعالجتها ، فقد يساعد أيضًا عقلك في التخزين الذكريات
• وفقًا للبحث ، تعاني النساء من كوابيس أكثر من الرجال. وكوابيسهم أكثر حدة من الناحية العاطفية من كوابيس الرجال.
• ليس من السهل أبدًا فهم أحلامك. لا يوجد علم وراء فهم الأحلام. قد يتمكن المعالجون الروحيون وعلماء التنجيم من إلقاء الضوء على الرمزية المخبأة في أحلامك بناءً على حياتك وخبراتك
• يمكنك تحسين قدرتك على تذكر الأحلام من خلال الاحتفاظ بدفتر يوميات
• تختلف أحلام الجميع بناءً على ثقافتهم ، حيث لقد نشأوا وقيموا وأفكارهم ومعتقداتهم
• كل شخص على وجه الأرض يحلم. حتى الحيوانات ترى الأحلام
• الأشخاص الذين ولدوا أعمى لا يمكنهم أن يحلموا. في حين أن الأشخاص الذين فقدوا بصرهم لاحقًا في الحياة لديهم أحلام. ومع ذلك ، قد تبدو الصور والمناظر الطبيعية مختلفة عنها
• تشير الأبحاث إلى أن الرائحة يمكن أن تؤثر على جودة أحلام الشخص>

المؤشرات الرئيسية

• الأحلام هي فترة نشاط عقلي تحدث عندما نكون نائمين
• ليس الحلم هو سيء مثل عدم النوم ويمكن أن يؤدي إلى العديد من المخاطر الصحية
• تمثل الأحلام أفكارنا وعواطفنا ومخاوفنا

الأحلام هي انعكاس لماضيك وحاضرك ومخاوفك وسعادتك وتطلعاتك في الماضي والحاضر والمستقبل. إنها عملية معقدة وديناميكية استمرت في الإلهام والمكائد منذ بداية الزمن. بينما نميل إلى البحث عن المعنى الخفي وراء أحلامنا ، فقد يكون هذا هو الطريقة التي تتبعها أذهاننا لحل المشكلات وتخزين المعلومات.

• الأشياء التي تراها في الحلم
• البيئة
• ارتباطك بالأشياء / الأشياء التي تراها في الحلم

تستمر الأحلام في إلهام المؤامرات والاهتمام بين الباحثين حيث لم يتم اكتشاف الكثير في هذا المجال حتى الآن. لا يزال المفهوم والمنطق وراء الأحلام غير مؤكد. ومع ذلك ، هناك شيء واحد مؤكد - الأحلام مفيدة لنا. وجدت الأبحاث الحديثة أن عدم الحلم سيء مثل الحرمان من النوم ويمكن أن يؤدي إلى عدد كبير من المشاكل الصحية.

وجدوا أن فقدان الأحلام هو خطر غير معترف به للصحة العامة يعيث بصمت الفوضى في حياتنا ، ويساهم في المرض والاكتئاب وتآكل الوعي. لهذا السبب من المهم أن نحلم لمدة ساعتين على الأقل في الليلة.

ميزات وأنواع الأحلام

وفقًا لمؤسسة النوم الوطنية ، نحلم عادةً حوالي أربع إلى ست مرات في الليلة. هذا هو أربعة إلى ستة أنواع من الأحلام في الليلة الواحدة. قد لا تصدق هذا لأن البشر ينسون أكثر من 95٪ من الجميعأحلام.

واصفةً ملامح الأحلام ، تقول Kreena ، "الأحلام غالبًا بصرية وهي ملونة. ومع ذلك ، يحلم بعض الناس بالأبيض والأسود أيضًا. كل هذا يتوقف على المشاعر التي مررت بها خلال اليوم. كلما كنت متوتراً أكثر ، ستشعر بأحلام غير سارة ".

قبل أن نتعمق في تفسير أنواع مختلفة من الأحلام ونتطرق إلى السؤال المتعلق بالوقت الذي تحلم فيه بشخص ما ، هل يفكر فيك ، دعنا نلقي نظرة فاحصة على ما تتكون منه هذه الأشكال من وعينا. هناك بالضبط خمسة أنواع من الأحلام:

1. أحلام اليقظة

أحلام اليقظة هي عندما نحلم عندما نكون مستيقظين تمامًا. إنها محاولة للهروب من الواقع. بعبارة بسيطة ، تأتي أحلام اليقظة بسيناريوهات وهمية في رؤوسنا لإلهاء أنفسنا عما يحدث في الوقت الحالي. على سبيل المثال ، يمكن أن تشعر بعدم الأمان في علاقة ما ، وهذا هو سبب أحلامك في أحلام اليقظة حول وضع أفضل في رأسك.

هناك العديد من التأثيرات الإيجابية لأحلام اليقظة أيضًا:

• أحلام اليقظة تعزز الإنتاجية
• يخفف التوتر والقلق.
• يمكن أن يساعدك أيضًا في حل المشكلات ، مما يمنحك منظورًا جديدًا للمواقف
• إنه يعزز الإبداع

2. الاستيقاظ الكاذب

الصحوة الكاذبة هي عندما يكون الشخص لا يزال نائمًا ولكنه يعتقد أنه قد استيقظ من سباته بينما لا يزال فيمنتصف الحلم. يحدث هذا عادة أثناء نوم حركة العين السريعة. من بين أنواع الأحلام المختلفة ، يمكن أن يكون هذا هو الأكثر إرباكًا وإرباكًا.

3. الأحلام الواضحة

الحلم الواضح هو أحد أنواع الأحلام عندما يعرف الشخص أنه يحلم ويمكنه التحكم في جسده وأفكاره داخل الحلم. إنهم يدركون أنهم حاليًا في حالة حلم ولديهم القدرة على التحكم في أجسادهم.

4. الكوابيس

ماذا تعني الكوابيس؟ الكوابيس هي أحلام تثير مشاعر الرعب والفزع. قد يكون هذا بسبب التوتر الذي يمر به الشخص كل يوم وهذه الأحلام المخيفة تصبح طريقة الدماغ لإيجاد منفذ لهذه الضغوطات. بعض الأسباب الشائعة للكوابيس هي عادات الأكل السيئة ، والأحداث المؤلمة السابقة ، والأمتعة العاطفية ، والمرض ، والحرمان من النوم ، واضطرابات النوم ، أو الأدوية.

5. الأحلام النبوية

الأحلام النبوية هي سلسلة من الصور والمشاعر والأصوات التي تلمح لأحداث مستقبل الحالم. ستعرض الأحلام الأشياء التي ستحدث في المستقبل.

المعنى والتفسير وراء الأحلام الأكثر شيوعًا

يقولون أن الحلم الذي لم يتم تفسيره هو مثل حرف لم يتم فتحه. إنها جزء لا يتجزأ من وعينا ، وتطوير نظرة ثاقبة لهم يمكن أن يساعدنا على فهم نفسيتنا بشكل أفضل. في حين أن أحلام كل شخص يمكن أن تكون فريدة من نوعها بالنسبة لتجاربهم ، إلا أنهناك بعض الموضوعات المشتركة المتعلقة بالحلم التي عاشها الناس في جميع أنحاء العالم مرة واحدة على الأقل في حياتهم. نحاول فك شفرات بعضها هنا:

1. ماذا يعني أن تحلم بشريكك السابق؟

من بين جميع أنواع الأحلام المختلفة التي نراها ، هذا بالتأكيد يجعلنا نتساءل ، "عندما تحلم بشخص ما ، هل يفكرون فيك؟" حسنًا ، ليس بالضرورة. توضح كرينا المعنى الكامن وراء الحلم بشريك سابق لم تعد تتحدث إليه بعد الآن ، تقول كرينا ، "يمكن أن يكون لهذا الحلم العديد من التفسيرات. ومع ذلك ، فإن الإجابة الأكثر وضوحًا على السؤال ، "ماذا يعني عندما تحلم بشريكك السابق؟" ، هو أنك لم تتخلى عن بعض الصدمات أو الأذى المرتبط بالانفصال حتى لو تركت سابقًا شريك ". إذا كان الانفصال قبيحًا وقمت بقمع عواطفك ، فقد يكون هذا أحد الأسباب التي تجعلك تحلم دائمًا بشريكك السابق. قد يكون أحد الأسباب الأخرى التي تجعلك تحلم بشريكك السابق هو أنك ما زلت تشعر بمشاعر تجاهه وتأمل سرًا في المصالحة.

2. تحلم بشريكك الحالي

تشارك Kreena ، "لنفترض أنك تحلم بشخص تواعده حاليًا ولكن هناك عاطفة سلبية قوية تتخلل الحلم. يمكن أن يكون بسهولة علامة تحذير على أن هذايمكن أن يكون لدى الشخص نفس أنماط / سمات شريكك السابق أو أنها ليست مناسبة لك. تقع في الحب أو أنك بالفعل في علاقة حيث تكون سعيدًا وسعيدًا.

3. الحلم بالموت

ماذا يعني أن تحلم بموت شخص ما؟ أحلام الموت يمكن أن تخيفك. قد تشعر بالرعب من رؤية أحد أفراد أسرتك يموت في أحلامك. يمكن أن تبدو أحلام الموت نذير شؤم. ومع ذلك ، تقدم Kreena تفسيرًا مختلفًا لمعنى الأحلام حيث نرى الموت. تقول ، "عندما تحلم بموت شخص ما ، فعادةً ما يكون ذلك بسبب خوفك من التغيير.

"قد يعني أيضًا أنك تتعامل مع نوع من النهاية في حياتك. يمكن أن تكون وظيفتك. قد تكون أيضًا إحدى العلامات على انتهاء علاقتك أو ربما تغادر منزلك وتنتقل إلى مكان جديد ". تتضمن بعض تفسيرات أحلام الموت الأخرى الخوف من الهجر أو أن يخبرك عقلك الباطن أنك بحاجة إلى التخلي عن شخص والمضي قدمًا في حياتك.

4. الأحلام الرطبة

الأحلام الرطبة هي عندما يشعر الشخص بالنشوة الجنسية أثناء نومه بسبب تجربة مثيرة. كل من الرجال والنساء لديهم أحلام رطبة. إذا كنت تحلم بممارسة الجنس مع رئيسك في العمل ، فهذا يعني أنك تجدهم جذابين وأنت تتوهم ذلكهم. تقول Kreena ، "لا تفزع إذا كنت تحلم بأن تكون حميميًا مع شخص ليس زوجتك أو شريكك. هذا فقط لأنك منجذب إليهم. إنه مثل أي حلم آخر ولا شيء تشعر بالذنب حياله ".

5. الحلم بالزواج

الزواج التزام مدى الحياة. قد تحلم بهذا لأنك تتزوج وتهيمن خطط الزفاف على مساحة رأسك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. ومع ذلك ، عندما تحلم بالزواج ولكنك عازب في الحياة الواقعية ، فهناك احتمال أن يكون هناك نوع آخر من الالتزام يتجه نحوك وأنت لست مستعدًا لذلك.

تقول Kreena أن هذه الأنواع من الأحلام رمزية للغاية وقد تشير إلى تغيير كبير في حياتك. مهما كان التغيير الذي سيأتي نحوك ، فإن هذا الحلم هو علامة تشير إلى أنك بحاجة إلى الاستعداد.

6. أحلام حول الغش على شريكك

فيما يلي اكتشاف مثير للاهتمام حول الأحلام حول الخيانة الزوجية: في دراسة أجريت على ما يقرب من 1000 شخص ، وجد أن 60٪ من النساء يحلمن بالخيانة. على شريكهم. إذن ، ماذا تعني الأحلام عن الغش ، خاصة عندما تكون أنت وشريكك في حالة حب ويكون أساس علاقتكما قويًا؟

تجيب Kreena ، "الأحلام لا تعرف الحدود. نحن نعلم ما هو الخطأ وما هو الصواب عندما نكون واعين ومستيقظين على نطاق واسع. إذا كانت أحلام الغش هذه لا علاقة لك بها في حياتك الحقيقية وأنت كذلكبصراحة مع شريكك ، فلا داعي للقلق بشأنه ".

7. الحلم بالزواج من حبيبتك السابقة

لماذا لا أزال أحلم بزواج حبيبي السابق؟ يرجع السبب في ذلك إلى وجود مشكلات لم يتم حلها. ليس مع حبيبك السابق ولكن مع نفسك. ربما تكافح من أجل المضي قدمًا على الرغم من إنهاء العلاقة. استخدم هذه الأحلام كتذكير للتخلي عن الأشياء التي لا تجلب أو تضيف قيمة إلى حياتك.

في مثل هذه الأوقات ، لا يمكنك أن تفقد النوم بسبب أفكار مثل "عندما تحلم بشخص ما ، هل يفكر فيك أيضًا؟". عليك المضي قدمًا وتقبل حقيقة أن حبيبتك السابقة لن تعود وأنك بحاجة إلى المضي قدمًا في حياتك.

8. الحلم بحبيب في المدرسة الثانوية

إذا لم تعد على اتصال بالشخص الذي واعدته في المدرسة الثانوية ولكنكما كنتما في حالة حب ، فيمكن أن يكون ذلك ببساطة يعني أنك تفتقد الرابطة التي شاركتها معهم ذات مرة. عندما تحلم بسحقك أو حبيبك في المدرسة الثانوية ، فهذا يعني أنك تفتقد الأيام الخالية من الهموم وشركتهم.

تقول Kreena ، "من الطبيعي أن تتساءل عندما تحلم بشخص ما ، هل يفكر فيك أيضًا؟ ليس بالضرورة. ولكن عندما يرتبط شخصان بالذاكرة ، فقد يظهران في أحلام كل منهما. قد يعني ذلك أيضًا أنك تفتقد الأيام التي لم يكن لديك فيها الكثير على طبقك. لقد فاتك الأوقات التي لم تكن فيها لديك مخاوف مالية وعلاقات كبيرةالضغوطات. "

عندما تحلم بشخص ما ، هل يفكر فيك؟

ماذا يعني أن تحلم بشخص تحبه؟ هذه الأحلام هي مظهر من مظاهر رغباتك. إنها مجرد أفكارك ومشاعرك تنعكس بشكل إيجابي على نومك. تريدهم أن يكونوا جزءًا من حياتك. إذا كنت قد بدأت للتو في رؤية شخص ما ولكنك لم تواعده بشكل حصري وظهر في أحلامك ، فقد تكون علامة إيجابية على أن هذا الشخص سيكون جيدًا لك وأن لديه نوايا حسنة معك.

لكن عندما تحلم بشخص ما ، هل يفكر فيك؟ تجيب Kreena ، "لا يوجد دليل حقيقي يدعم هذه النظرية القائلة بأنك عندما تحلم بشخص ما ، فإنهم يفكرون فيك أيضًا. إنه مؤشر من الكون على وجود بعض الأعمال غير المكتملة بينكما وتحتاج إلى حلها ".

ومع ذلك ، إذا واصلت الحلم بهذا الشخص وكان حلمًا سعيدًا في كل مرة ، فمن المحتمل أنه يفكر فيك كثيرًا ولكنه لا يقول ذلك. عندما نكون مع شخص ما لفترة طويلة ، فإننا ننشئ معه رابطة غير قابلة للتحديد. هناك دائمًا طاقة قوية بين رفقاء الروح واللهب التوأم. عندما تحلم بشخص تحبه ويتبادل معه الحب ، فهناك فرصة جيدة أن تحلم به لأنه في ذهنك.

حقائق عن الأحلام

الآن بعد أن عرفنا لماذا نحلم و