Ne petrecem aproximativ o treime din viață dormind. Pentru o parte substanțială din acest timp, visăm. Uneori, aceste vise sunt distractive, alteori romantice, erotice, iar alteori, sunt de-a dreptul înfiorătoare. Unele vise sunt recurente, iar atunci când vezi aceeași persoană în visele tale la nesfârșit, este firesc să te întrebi: când visezi pe cineva, se gândește la tine?

Nimeni nu știe cu siguranță de ce visăm sau care este semnificația viselor. Dar se crede pe scară largă că visele sunt o reflectare a subconștientului nostru, unde ne îngropăm cele mai profunde temeri, traume sfâșietoare și dorințele noastre de nedescris. Pentru mai multă claritate cu privire la sensul și semnificația viselor, am vorbit cu Kreena Desai, consultant în astrologie și Vastu.

"Visele sunt o secvență de imagini, gânduri și emoții pe care o persoană le experimentează în orice etapă a ciclului de somn. Somnul REM este etapa în care se produc cele mai memorabile vise. Ele sunt de obicei asociate cu o minte hiperactivă. Uneori, visele sunt, de asemenea, legate de ceva care a rămas cu o persoană pe parcursul zilei." Potrivit cercetărilor, o persoană medie visează de patru până la șase oriEste posibil să petreceți până la 2 ore de visare pe parcursul unei nopți de somn.

De ce visăm?

Kreena spune: "Visăm pentru că ajută creierul să proceseze emoțiile, să își consolideze amintirile și să dobândească practică pentru a înfrunta potențialele pericole. Visele ne ajută, de asemenea, în rezolvarea problemelor. Să spunem că o persoană a fost prea preocupată de stresul unei anumite probleme în timpul zilei. Poate fi vorba de stres financiar sau de stresul relațional care îi afectează sănătatea mintală. Visele care urmează ar puteafie să fie un răspuns la problemă, fie să vă arate cauza principală a problemei." Această teorie se bazează pe trei factori:

• Lucruri pe care le vezi într-un vis
• Mediul înconjurător
• Asocierea ta cu lucrurile/obiectele pe care le vezi în vis

Visele continuă să inspire intrigă și interes în rândul cercetătorilor, deoarece încă nu s-au descoperit multe lucruri în acest domeniu. Conceptul și rațiunea din spatele viselor sunt încă incerte. Cu toate acestea, un lucru este sigur - visele sunt bune pentru noi. Cercetări recente au descoperit că a nu visa este la fel de rău ca și privarea de somn și poate duce la o serie de probleme de sănătate.

Aceștia au descoperit că pierderea viselor este un pericol de sănătate publică nerecunoscut care, în tăcere, face ravagii în viețile noastre, contribuind la boli, depresie și la o eroziune a conștiinței. De aceea, este important să visăm cel puțin 2 ore pe noapte.

Caracteristici și tipuri de vise

Potrivit Fundației Naționale a Somnului, în mod obișnuit visăm de patru până la șase ori pe noapte, adică patru până la șase tipuri de vise pe noapte. S-ar putea să nu vă vină să credeți acest lucru, deoarece oamenii uită mai mult de 95% din toate visele.

Descriind caracteristicile viselor, Kreena spune: "Visele sunt în mare parte vizuale și sunt în culori. Cu toate acestea, unii oameni visează și în alb-negru. Totul depinde de emoțiile prin care ai trecut în timpul zilei. Cu cât ești mai stresat, cu atât mai multe vise neplăcute vei avea".

Înainte de a intra în interpretarea diferitelor tipuri de vise și de a aborda întrebarea dacă atunci când visezi pe cineva, se gândește la tine, să vedem mai bine din ce sunt făcute aceste figuri ale conștiinței noastre. Există exact 5 tipuri de vise:

1. Visează cu ochii deschiși

Visarea cu ochii deschiși este atunci când visăm atunci când suntem treji. Este o încercare de a evada din realitate. Pentru a o spune în cuvinte simple, visarea cu ochii deschiși înseamnă să inventăm scenarii false în capul nostru pentru a ne distrage atenția de la ceea ce se întâmplă în acel moment. De exemplu, s-ar putea să te simți nesigur într-o relație, motiv pentru care visezi cu ochii deschiși la o situație mai bună în capul tău.

Există, de asemenea, multe efecte pozitive ale visării cu ochii deschiși:

• Visarea cu ochii deschiși stimulează productivitatea
• Aceasta ameliorează stresul și anxietatea.
• De asemenea, te poate ajuta să rezolvi probleme, oferindu-ți o perspectivă nouă asupra situațiilor
• Îmbunătățește creativitatea

2. Trezirea falsă

O trezire falsă este atunci când o persoană încă doarme, dar crede că s-a trezit din somn, în timp ce se află încă în mijlocul unui vis. Acest lucru se întâmplă de obicei în timpul somnului REM. Dintre diferitele tipuri de vise, acesta poate fi cel mai confuz și dezorientator.

3. Visele lucide

Visul lucid este unul dintre tipurile de vise în care o persoană știe că visează și își poate controla corpul și gândurile în timpul visului. Ea devine conștientă că se află într-o stare de visare și are capacitatea de a-și controla corpul.

4. Coșmaruri

Ce înseamnă coșmarurile? Coșmarurile sunt vise care induc sentimente de groază și spaimă. Acest lucru ar putea fi din cauza stresului prin care trece o persoană în fiecare zi, iar aceste vise înfricoșătoare devin modul în care creierul găsește o ieșire pentru acești factori de stres. Unele cauze comune ale coșmarurilor sunt obiceiurile alimentare proaste, evenimentele traumatice anterioare, bagajul emoțional, boala, privarea de somn, tulburările de somn saumedicamente.

5. Vise profetice

Visele profetice sunt o secvență de imagini, sentimente și sunete care fac aluzie la întâmplări din viitorul visătorului. Visele vor arăta lucrurile care se vor întâmpla în viitor.

Semnificația și interpretarea din spatele celor mai frecvente vise

Se spune că un vis neinterpretat este ca o scrisoare nedeschisă. Ele fac parte integrantă din conștiința noastră și dezvoltarea unei viziuni asupra lor ne poate ajuta să ne înțelegem mai bine psihicul. Deși visele fiecărei persoane pot fi unice în funcție de experiențele lor, totuși, există câteva teme comune legate de visare pe care oamenii de pe tot globul le-au experimentat cel puțin o dată în viață. Încercăm să decodămunele dintre ele aici:

1. Ce înseamnă când îți visezi fostul?

Dintre toate tipurile diferite de vise pe care le vedem, acesta ne face cu siguranță să ne întrebăm: "Când visezi pe cineva, se gândește la tine?" Ei bine, nu neapărat. Dezvoltând semnificația din spatele visării unui fost cu care nu mai vorbești, Kreena spune: "Acest vis poate avea multe interpretări. Cu toate acestea, cel mai evident răspuns la întrebarea: "Ce înseamnă când visezi despre fostul tău soț sau fosta soție?".ex?", este că nu ați lăsat în urmă o traumă sau o durere legată de despărțire, chiar dacă ați renunțat la fostul partener."

Dacă te întrebi: "De ce continui să îmi visez fostul?", atunci răspunsul se află în despărțirea ta. Dacă despărțirea a fost urâtă și ți-ai reprimat emoțiile, atunci acesta ar putea fi unul dintre motivele pentru care îți visezi constant fostul. Unul dintre celelalte motive pentru care îți visezi fostul ar putea fi faptul că încă mai ai sentimente pentru el și speri în secret la o împăcare.

2. Visezi la partenerul tău actual

Kreena împărtășește: "Să spunem că visezi despre o persoană cu care te întâlnești în prezent, dar există o puternică emoție negativă care pătrunde în tot visul. Ar putea fi cu ușurință un semn de avertizare că această persoană ar putea avea aceleași tipare/caracteristici ca și partenerul tău anterior sau că nu este potrivită pentru tine."

Cu toate acestea, dacă ai vise drăguțe despre iubitul/iubita ta, atunci este firesc pentru că abia începi să te îndrăgostești sau ești deja într-o relație în care ești mulțumită și fericită.

3. Visează la moarte

Ce înseamnă când visezi că cineva moare? Visele despre moarte te pot speria. S-ar putea să fii îngrozit de faptul că vezi o persoană dragă murind în visele tale. Visele cu moarte pot părea de rău augur. Cu toate acestea, Kreena oferă o interpretare diferită a semnificației viselor în care vedem moartea. Ea spune: "Când visezi că cineva moare, de obicei este pentru că ți-e frică de schimbare.

"Ar putea însemna, de asemenea, că te confrunți cu un fel de sfârșit în viața ta. Ar putea fi vorba de locul de muncă. Ar putea fi, de asemenea, unul dintre semnele că relația ta se termină sau că ai putea părăsi casa ta și te muți într-un loc nou." Unele dintre celelalte interpretări ale viselor cu moartea includ teama de abandon sau subconștientul tău îți spune că trebuie să renunți la o persoană și să mergi mai departe în viața ta.

4. Vise umede

Visele umede sunt atunci când o persoană are orgasm în somn din cauza unei experiențe erotice. Atât bărbații, cât și femeile au vise umede. Dacă visezi că faci sex cu șeful tău, înseamnă că îl găsești atrăgător și că îți place. Kreena spune: "Nu te speria dacă visezi că ai relații intime cu cineva care nu este soțul sau partenerul tău. Este doar pentru că ești atrasă de el.Este la fel ca orice alt vis și nu trebuie să te simți vinovat pentru asta."

5. Visează să te căsătorești

Căsătoria este un angajament pe viață. S-ar putea să visezi acest lucru pentru că urmează să te căsătorești, iar planurile de nuntă îți domină mintea 24×7. Cu toate acestea, atunci când visezi să te căsătorești, dar ești singură în viața reală, atunci există posibilitatea ca un alt fel de angajament să se îndrepte spre tine și să nu fii pregătită pentru el.

Kreena spune că acest tip de vise sunt foarte simbolice și pot indica o schimbare mare în viața ta. Indiferent de schimbarea care vine spre tine, acest vis este un semn care îți sugerează că trebuie să te pregătești.

6. Visează că îți înșeli partenerul

Iată o descoperire interesantă despre visele despre infidelitate: Într-un studiu realizat pe aproape 1.000 de persoane, s-a constatat că 60% dintre femei au visat că își înșală partenerul. Așadar, ce înseamnă visele despre înșelăciune, mai ales atunci când tu și partenerul tău sunteți îndrăgostiți și fundația relației voastre este puternică?

Kreena răspunde: "Visele nu cunosc granițe. Știm ce este greșit și ce este corect atunci când suntem conștienți și treji. Dacă acele vise de înșelăciune nu au nicio legătură cu tine în viața reală și ești sinceră cu partenerul tău, atunci nu ai de ce să-ți faci griji."

7. Visezi că te căsătorești cu fostul tău iubit

De ce continui să visez că fostul meu iubit se căsătorește? Este pentru că există probleme nerezolvate. Nu cu fostul tău iubit, ci cu tine însuți. Poate că te străduiești să mergi mai departe, în ciuda faptului că ai pus capăt relației. Folosește aceste vise ca pe un memento pentru a renunța la lucrurile care nu aduc sau nu adaugă valoare vieții tale.

În astfel de momente, nu poți pierde somnul cu gânduri de genul "când visezi pe cineva, se gândește și la tine?". Trebuie să mergi mai departe și să accepți faptul că fostul tău iubit nu se va întoarce și trebuie să mergi mai departe în viață.

8. Visează la un iubit din liceu

Dacă nu mai ții legătura cu persoana cu care te-ai întâlnit în liceu, dar voi doi erați foarte îndrăgostiți, atunci ar putea însemna pur și simplu că îți lipsește legătura pe care o împărtășeai cândva cu ea. Când visezi la iubitul sau iubita ta din liceu, înseamnă că îți lipsesc zilele fără griji și compania lor.

Kreena spune: "Este firesc să te întrebi când visezi pe cineva, se gândește și el la tine? Nu neapărat. Dar atunci când două persoane sunt legate prin memorie, pot apărea în visele celuilalt. Ar putea însemna, de asemenea, că îți lipsesc zilele în care nu aveai atâtea pe cap. Îți lipsesc vremurile în care nu aveai griji financiare și stresuri majore în relație."

Când visezi pe cineva, se gândește la tine?

Ce înseamnă când visezi pe cineva care îți place? Aceste vise sunt o manifestare a dorințelor tale. Sunt doar gândurile și emoțiile tale care se reflectă pozitiv în somn. Îți dorești ca această persoană să facă parte din viața ta. Dacă tocmai ai început să te vezi cu cineva, dar nu te-ai întâlnit exclusiv cu el, iar acesta apare în visele tale, ar putea fi un semn pozitiv că această persoană va fi bunăpentru tine și că au intenții bune cu tine.

Dar, atunci când visezi pe cineva, se gândește la tine? Kreena răspunde: "Nu există nicio dovadă reală care să susțină această teorie că atunci când visezi pe cineva, acesta se gândește și la tine. Este o indicație din partea universului că există o afacere neterminată între voi doi și că trebuie să o rezolvați."

Cu toate acestea, dacă continui să visezi la această persoană și este un vis fericit de fiecare dată, sunt șanse ca ea sau el să se gândească mult la tine, dar nu o spune. Când suntem cu cineva de mult timp, creăm o legătură nedefinibilă cu el. Există întotdeauna o energie puternică între sufletele pereche și flăcările gemene. Când visezi pe cineva de care ești îndrăgostit și acesta îți răspunde cu aceeași dragoste,sunt șanse mari să le visați pentru că vă sunt în minte.

Fapte despre vise

Acum că știm de ce visăm și care este motivul din spatele unora dintre visele obișnuite, am dori să vă lăsăm cu câteva date interesante despre vise:

• În timp ce visul te ajută în gestionarea și procesarea emoțiilor, poate ajuta și creierul tău să stocheze amintiri.
• Conform cercetărilor, femeile au mai multe coșmaruri decât bărbații. Iar coșmarurile lor sunt mai intense din punct de vedere emoțional decât cele ale bărbaților.
• Niciodată nu este ușor să îți înțelegi visele. Nu există o știință în spatele înțelegerii viselor. Vindecătorii spirituali și astrologii pot face lumină asupra simbolismului ascuns în visele tale, pe baza vieții și experiențelor tale
• Îți poți îmbunătăți capacitatea de a-ți aminti visele ținând un jurnal
• Visele fiecăruia diferă în funcție de cultura lor, de locul în care au crescut, de valorile, gândurile și credințele lor.
• Fiecare persoană de pe pământ visează. Chiar și animalele au vise.
• Oamenii care se nasc orbi nu pot visa. În schimb, persoanele care și-au pierdut vederea mai târziu în viață pot visa. Cu toate acestea, imaginile și peisajele le pot părea diferite.
• Cercetările sugerează că mirosul poate afecta calitatea viselor unei persoane
• Întotdeauna ai mai multe vise în fiecare noapte

Indicatori cheie

• Visele sunt o perioadă de activitate mentală care are loc atunci când dormim.
• A nu visa este la fel de rău ca și a nu dormi și poate duce la multe riscuri pentru sănătate
• Visele reprezintă gândurile, emoțiile și temerile noastre

Visele sunt o reflectare a temerilor, preocupărilor, fericirii și aspirațiilor din trecut, prezent și viitor. Ele sunt un proces complex și dinamic care continuă să inspire și să intrige încă de la începutul timpului. Deși suntem înclinați să căutăm semnificația ascunsă din spatele viselor noastre, ar putea fi doar un mod al minții noastre de a rezolva probleme și de a stoca informații.