तपाईं आफ्नो वैवाहिक सम्बन्धमा दुखी हुनुहुन्छ र यो लामो समयदेखि यस्तै भएको छ। तपाईं मर्ने विवाहको चरणहरूमा अड्कनुभएको छ, तर तपाईं कहाँ उभिनुहुन्छ र तपाईं यसको बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे अनिश्चित हुनुहुन्छ। तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ, "हे भगवान, मेरो विवाहले मलाई निराश बनाइरहेको छ" र सोच्दै हुनुहुन्छ कि तपाईं सधैंको लागि अलपत्र हुनुहुन्छ।

मरणासन्न विवाहका लक्षणहरू पहिचान गर्नको लागि सम्बन्धलाई लामो र कडा रूपमा हेर्नु हो। तपाईंको हृदयको सबैभन्दा नजिक र तपाईंले एक पटक माया गरेको र सायद अझै पनि गर्नुहुन्छ। वैवाहिक सम्बन्ध तोड्नु भनेको आफ्नो जीवनको एउटा भागलाई छोड्नु हो जसले तपाईलाई राखेको थियो र तपाईको पहिचानको प्रमुख भाग बनाइएको थियो।

यस मध्ये कुनै पनि सजिलो छैन। आखिर, कसले आफ्नो विवाहको माध्यमबाट आफ्नो बाटो निटपिक गर्न चाहन्छ, संकेतहरू खोज्दै जुन तपाईं मृत्युको विवाहको माध्यमबाट जाँदै हुनुहुन्छ। कोही पनि आफ्नो विवाहसँग 'मर्ने' शब्द जोड्न चाहँदैनन्। तर कहिलेकाहीँ, हामीले हाम्रो मानसिक शान्तिको लागि कठिन कामहरू गर्न आवश्यक छ।

हामीले सोच्यौं कि तपाईंले केही विशेषज्ञको मद्दत प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। र यसैले, हामीले भावनात्मक स्वास्थ्य र माइन्डफुलनेस कोच पूजा प्रियमवदा (जोन्स हप्किन्स ब्लूमबर्ग स्कूल अफ पब्लिक हेल्थ र सिड्नी विश्वविद्यालयबाट मनोवैज्ञानिक र मानसिक स्वास्थ्य प्राथमिक उपचारमा प्रमाणित), जो विवाहबाह्य सम्बन्ध, ब्रेकअप, अलगाव, शोक र सम्बन्धी परामर्शमा विशेषज्ञ छन् भनेर सोध्यौं। मर्ने विवाहका केही चरणहरू पहिचान गर्नका लागि केही नाम दिनुहोस्।

मृत विवाहका 5 प्रमुख संकेतहरू

हामी गहिराइमा जानु अघिसबै कुरा महत्त्वपूर्ण छ। मेरो विवाहको अन्त्यतिर, यो सबै गएको थियो र गम्भीर विश्वासका समस्याहरू थिए। त्यहाँ बेवफाई थियो, हो, तर त्यो भन्दा पहिले, त्यहाँ यो भावना थियो कि म उसलाई मेरो लागि देखाउन विश्वास गर्न सक्दिन।"

मृत विवाह ठीक गर्न, तपाईं र बीच केही मात्रामा विश्वास बाँकी हुनु आवश्यक छ। आफ्नो साथी। कम्तिमा, विश्वास गर्नुहोस् कि यो विवाह फिक्सिंग लायक छ, कि त्यहाँ चीजहरू राम्रो बनाउन ठाउँ छ, आफैलाई राम्रो साझेदार बनाउनुहोस्। त्यो बिना, तपाईं बसेर आफैलाई सोध्नुहुनेछ, "विवाहको सबैभन्दा कठिन वर्षहरू के हुन्? के म अहिले तिनीहरूलाई बाँचिरहेको छु?" मरणासन्न विवाहबाट गुज्रनु भनेको विश्वासको विनाशकारी हानि हो, जसबाट तपाईं फिर्ता आउन सक्नुहुन्न।

7. तपाईंको प्राथमिकताहरू सरेका छन्

विवाहमा साझेदारहरू (वा बाहिर) भनी कुनै कानून छैन। यो) सधैं सोच्न र ठ्याक्कै उस्तै व्यवहार गर्नुपर्छ, वा सबै समान चीजहरूको मूल्य पनि। यो बरु महत्त्वपूर्ण छ, तथापि, तिनीहरूले आफ्नो विवाह र साझेदारी लगभग उही रकम, वा धेरै लगभग उही रकम मूल्यवान छ। एक पटक ती तराजूहरू टिपिसकेपछि, तिनीहरूले टिपिङ र सन्तुलनबाट सबै चीजहरू पठाउने प्रवृत्ति राख्छन्।

मृत्यु विवाहको चरणहरू मध्ये एक यो हो कि प्राथमिकताहरू एक वा दुबै साझेदारहरूको लागि सरेको छ। हुनसक्छ तपाईं कोही बन्नुभएको छ जसले तपाईंको स्थान र स्वतन्त्रतालाई तपाईंको जीवनसाथीभन्दा माथि र माथिको महत्त्व दिन्छ। सायद वर्षौंदेखि उनीहरूको कामले विवाहलाई प्राथमिकता दिइरहेको छ। वा सायद तपाईं मध्ये एकआफ्नो गृहनगरमा सधैंभरि रहन चाहन्छ, जबकि अर्को आफ्नो पखेटा फैलाएर नयाँ ठाउँमा बस्न चाहन्छ (सुन्नुहोस्, ती सबै देशका गीतहरू सत्य हुन सक्छन्!)।

हरेक घनिष्ठ सम्बन्ध सम्झौताको अंशको साथ आउँछ। तर प्रश्न सधैं रहन्छ, कसले बढी सम्झौता गर्नुपर्छ र त्यहाँ प्राप्त गर्न एक उत्तम सम्झौता सन्तुलन छ? के त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईंले सम्बन्धमा सम्झौता गर्नु हुँदैन? यी सबै कठिन प्रश्नहरू हुन्, तर यो भन्न सुरक्षित छ कि यदि तपाइँ आफ्नो व्यक्तिगत आवश्यकताले तपाइँको जीवनलाई तपाइँको विवाह भन्दा धेरै शासन गर्ने हदसम्म टाढा हुनुभएको छ भने, तपाइँ मृत्युको विवाहबाट गुज्रदै हुनुहुन्छ।

8. तपाइँसँग छ। स्पष्टताको अचानक पल

अत्यधिक रोगी तस्बिर चित्रण गर्न होइन, तर धेरै जसो अवस्थामा, विवाह एक ढिलो र क्रमिक मृत्यु हुन्छ। तर मरेको विवाहको चरणहरूमा, त्यहाँ 'अहा!' क्षण छ। एक 'युरेका!' पल, केवल सायद त्यति उत्साहजनक छैन। त्यो पल जहाँ तपाईलाई पूर्ण निश्चितताका साथ थाहा छ कि तपाईले यो विवाह गरिसक्नुभयो, वा यो तपाईसँग भयो, वा दुबै! यो कम्तिमा विवाह बिछोडको लागि समय हो।

तपाईंले आफ्नो जीवनसाथीको बेवफाईको सामना गर्दा यो ठूलो ठूलो क्षण हुन सक्छ। वा, तपाईंले एक बिहानको खाजामा उनीहरूको टोस्टलाई बटर गरेको देख्न सक्नुहुन्छ र यो स्पष्ट रूपमा थाहा छ कि यो त्यो अनुहार होइन जुन तपाईं आफ्नो बाँकी जीवनको लागि नाश्ता साझा गर्न चाहानुहुन्छ। स्पष्टता हामीलाई साँच्चै अनौठो क्षणहरूमा आउँछ।

क्लोले भनिन्, “हाम्रो विवाह भएको थियोकेहि समय को लागी अस्पष्ट दुखी। मैले यसमा मेरो औंला कहिल्यै राख्न सकिन। त्यहाँ कुनै दुर्व्यवहार थिएन, र त्यस समयमा, हामी कुनै बेवफाईको बारेमा सचेत थिएनौं। "मेरो विवाहले मलाई निराश बनाइरहेको छ।" र त्यसपछि, एक दिन, बल खस्यो।

“हामी सँगै टिभी हेरिरहेका थियौं र उसले जिद्दी गर्यो कि ऊ रिमोटमा बसेको होइन, तर ऊ थियो। यो हास्यास्पद सुनिन्छ, तर मलाई लाग्थ्यो कि वर्षौंको आक्रोश एकल केन्द्र बिन्दुमा आएको थियो कि उनीसँग सधैं रिमोट थियो तर उसले नभएको नाटक गर्‍यो!”

हामीले भनेझैं, मृत्युको विवाहको चरणहरू गर्दैनन्। सधैं अर्थ बनाउनुहोस् वा चेतावनीको साथ आउनुहोस्। यी क्षणहरू हुन् जहाँ तपाईं आफ्नो टेथरको अन्त्यमा पुग्नुभएको छ र यो विवाहबाट मुक्त हुन र तपाईंले सम्बन्धविच्छेद गर्नुपर्छ कि भनेर आफैलाई सोध्नु बाहेक अरू केही चाहनुहुन्न। र अगाडि बढ्नुहोस्

विवाहको सबैभन्दा कठिन वर्षहरू के हुन्? सम्भवतः जब तपाईलाई थाहा छ कि त्यहाँ केहि गलत छ तर धेरै थकित हुनुहुन्छ वा यसको बारेमा केहि गर्न डराउनुहुन्छ वा तपाईको विवाहलाई धेरै नै प्रश्न गर्नुहुन्छ, नत्र तपाईले दरारहरू अलि नजिकबाट देख्नुहुन्छ। तर त्यहाँ अर्को चरण छ। यो तब हुन्छ जब तपाइँ अन्ततः आफ्नो मृत्युको विवाहलाई ठीक गर्ने प्रयास गर्न छोड्ने निर्णय गर्नुहुन्छ, हार मान्नु हुन्छ र आफ्नो जीवन फिर्ता लिनु हुन्छ।

तपाईले अन्ततः तपाइँको विवाह समाप्त भएको संकेतलाई दिनुभएको छ, र तपाइँको कठिन तर ठोस कदम चाल्नुभयो। आफैलाई अनजोड गर्दै र तपाईंको लागि काम नगर्ने सम्बन्धबाट टाढा जानुहोस्। यो ए को चरणहरूमा अन्तिम चरण होमर्दै विवाह।

'त्याग गर्नु' विरलै सकारात्मक कुरा जस्तो सुनिन्छ। तपाईंले आफ्नो जीवनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सम्बन्ध (वा हामीलाई भनिएको छ) कुनै पनि हिसाबले सकारात्मक रूपमा किन छोड्ने विचार गर्नुहुन्छ? तर तपाईलाई थाहा छ कि यसले काम गरिरहेको छैन, र तपाई स्वीकार गर्न र आफ्नो जीवनलाई अगाडि बढाउन तयार हुनुहुन्छ।

जब तपाई विवाहको अन्त्यको चरणमा हुनुहुन्छ, त्यहाँ अस्पष्ट असुविधाको भावना हुनेछ, एक सामान्य भावना जुन चीजहरू जुन हुनुपर्दछ भन्ने होइन। र त्यसपछि स्पष्टता र निर्णय लिने दृढता र वास्तवमा यसको बारेमा केहि गर्न आउनेछ। हुनसक्छ तपाईंले सुरुमा आफ्नो मृत्युको विवाहलाई ठीक गर्न प्रयास गर्नुहुनेछ, तर त्यसपछि महसुस गर्नुहोस् कि यसले काम गरिरहेको छैन, र सायद यसको लायक छैन। वा हुनसक्छ तपाईंले व्यावसायिक मद्दत खोज्नुहुनेछ, जसमा अनुभवी चिकित्सकहरूको बोनोबोलोजी प्यानल सधैं मद्दत गर्न तयार हुन्छ।

हामीलाई प्रायः भनिन्छ कि विवाह नै सबै सम्बन्धहरू हुन्। यस्तो व्यक्तिगत र सामाजिक महत्वको सम्बन्ध अन्तमा छ भनेर स्वीकार गर्न कहिल्यै सजिलो हुनेछैन। यदि तपाईं एक मरणासन्न विवाहको माध्यमबाट जाँदै हुनुहुन्छ भने, हामी आशा गर्दछौं कि तपाईंले यसलाई चिन्नुहुनेछ र यो सम्बन्धबाट टाढा जाने समय हो भनेर जान्नको लागि साहस छ।

हामीले बुझ्छौं - तपाईंको विवाहमा फल्ट लाइनहरू र दरारहरू खोज्दै राम्रो दाँतको कंघीले काम गर्न थकित हुन्छ। तर हाम्रो सबैभन्दा घनिष्ट सम्बन्धहरू तिनीहरू वास्तवमै छन् भनेर हेर्नु पनि आवश्यक छ। त्यसोभए, एक गहिरो सास लिनुहोस्, र मृत्युको विवाहको संकेतहरू हेरौं:

1. तपाईं एक वा दुवै सधैं विगत खन्ने गर्दै हुनुहुन्छ

विवाहमा कोही आउँदैन। वा पूर्ण रूपमा सफा स्लेटसँगको सम्बन्ध। हामी सबैले हाम्रो भावनात्मक सामानको अंश पाएका छौं र हामी सबैले विगतका त्रुटिहरू र अपमानहरू लडाईमा ल्याएका छौं। यो हामीले सम्बन्धमा प्रयोग गर्ने हतियारहरू मध्ये एउटा मात्र हो।

तर, यदि विगतले तपाईंको वर्तमान सम्बन्धमा यति धेरै अतिक्रमण गरेको छ कि तपाईं अब सँगै भविष्यको कल्पना गर्न सक्नुहुन्न, यो निश्चित रूपमा तपाईंको विवाह समाप्त भएको संकेतहरू मध्ये एक हो। यदि तपाईले एकअर्कालाई भन्नु भएको सबै कुरा विगतका गल्तीहरू आदिको लागि निष्क्रिय-आक्रामक संकेत हो भने, त्यसो भए, सायद यो ब्रेक लिने समय हो। सधैं सम्बन्धको लागि विनाशको हिज्जे गर्दैन। विवाहले यसलाई बाँच्न सक्छ, वास्तवमा, त्यहाँ घटनाहरू हुन सक्छ जहाँ बेवफाईबाट निको हुन्छएक विवाह बलियो। तर यी ठ्याक्कै सामान्य होइनन्।

यदि तपाइँको विवाहमा एक वा दुबै पक्षबाट बेवफाई छ भने, यो सायद केहि हराइरहेको, वा तपाइँ मध्ये एक वा विवाह संग बोर/दुखी भएको हुन सक्छ। जबकि यो काम गर्न सकिन्छ कि केहि छ, यो पनि एक मर्ने विवाह को संकेतहरु मध्ये एक हुन सक्छ। तपाईंले यसलाई पुनर्जीवित गर्ने वा नगर्ने छनौट गर्नु पूर्ण रूपमा तपाईंमा निर्भर छ।

३. बिना कारण झगडा

सबैभन्दा स्वस्थ सम्बन्धमा झगडा र असहमति हुन्छ। तर स्वस्थ बनाम अस्वास्थ्यकर सम्बन्ध वा विवाहमा सबैभन्दा ठूलो भिन्नता यो हो कि झगडा पछिल्लामा घृणित र तीतो हुन्छ। अस्वास्थ्यकर झगडाहरू हाम्रो साझेदारलाई तल ल्याउनुपर्ने आवश्यकता बाहेक कुनै कारणले हुँदैन।

यसको बारेमा सोच्नुहोस्। के त्यहाँ बारम्बार झगडाहरू भएका छन् किनभने तपाईं असभ्य बन्न र आफ्नो पार्टनरलाई चोट पुर्याउन चाहनुहुन्छ? झगडाको कुनै कारण थियो? त्यसो भए, तपाईं बिना कारण झगडा गर्दै हुनुहुन्छ र यो तपाईंको विवाह समाप्त भएको संकेतहरू मध्ये एक हो।

4. मौखिक र/वा शारीरिक दुर्व्यवहार

मेरो पछि दोहोर्याउनुहोस्: दुर्व्यवहार ठीक छैन। अनि लिनु पर्दैन। साथै, सबै दुर्व्यवहार शारीरिक प्रकारको होइन जसले तपाइँमा देखिने चिन्ह र दागहरू छोड्छ। भावनात्मक र मौखिक दुर्व्यवहार शारीरिक दुर्व्यवहार जस्तै घाउ र पीडादायी छ। र हामीले यसलाई पहिचान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

यदि कुनै पनि प्रकारको दुर्व्यवहार तपाईंको वैवाहिक जीवनमा प्रवेश गरेको छ भने, त्यहाँ बस्न र यसलाई क्षमा गर्ने वा सुधार गर्ने प्रयास गर्नु आवश्यक छैन।दुर्व्यवहार भनेको आफ्नो मृत्यु, अपमानजनक विवाहबाट पछि हट्दै, जतिसक्दो चाँडो बाहिर निस्कनु र सुरक्षित ठाउँमा पुग्नु पर्ने संकेत हो।

5। तपाईं आफ्नो वैवाहिक जीवनमा एक्लो हुनुहुन्छ

यो मरणासन्न विवाहको यस्तो सूक्ष्म, कपटी चिन्ह हो कि यसलाई सधैं बेवास्ता गरिन्थ्यो। हामी तपाईं एक्लै हुनु र विवाहमा एकअर्कालाई स्वस्थ र धेरै आवश्यक ठाउँ दिने बारेमा कुरा गरिरहेका छैनौं। यो सबैभन्दा नराम्रो एक्लोपन हो किनभने तपाईंले आफ्नो जीवनमा अरू कसैको लागि सम्भव भएता पनि, तपाईं अझै पनि एक्लो हुनुहुन्छ। तिम्राे अाफ्नाे। यो बच्चा हुर्काउने होस् वा पारिवारिक बिदाको योजना बनाउनुहोस्, यो सबै तपाइँको एकान्तमा आउँछ। यो ठीक छैन र यो मृत्युको विवाहको संकेत हो।

थप विशेषज्ञ भिडियोहरूको लागि कृपया हाम्रो Youtube च्यानललाई सदस्यता लिनुहोस्। यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।

मृत्यु हुने विवाहका ९ चरणहरू

पूजा भन्छिन्, “यो सबै विच्छेद, असुविधा र पार्टनरसँग कुनै सम्बन्ध नभेट्दा सुरु हुन्छ। कहिलेकाहीँ जडान पहिलो स्थानमा स्थापित हुँदैन। साथै, कुनै पनि प्रकारको दुरुपयोग यो सम्बन्ध डाउनहिल गइरहेको स्पष्ट पहिलो संकेत हो। सञ्चारको अभाव पनि एक सम्झौता-ब्रेकर हो र यस्तो परिस्थितिमा आउने चीजहरूको टोन सेट गर्दछ।"

त्यसोभए, हामीले विवाहको मृत्युको संकेतहरूको राम्रो स्पष्ट विचार पाएका छौं। मर्ने विवाहको चरणहरू अलि गहिरो हुन्छ। त्यसोभए, हेरौंमरणासन्न विवाहको विभिन्न चरणहरूमा र तिनीहरूको अर्थ के हो।

1. सञ्चारको अभाव

पूजा भन्छिन्, “साथी भनेको त्यस्तो व्यक्ति हो जससँग तपाईं कुनै पनि विषयमा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ – राम्रो , नराम्रो वा कुरूप। यदि यो पक्ष विवाहमा हराइरहेको छ वा पहिले त्यहाँ थियो तर समयको साथ हराएको छ भने, चीजहरू प्राय: गलत सञ्चार हुन्छन् वा सबै सञ्चार हुँदैनन्। धेरैजसो जवाफहरू मोनोसिलेबिक हुन्, जसले यसको मुख्य बल क्षेत्रहरू मध्ये एकमा सम्बन्ध कमजोर भएको संकेत गर्न सक्छ।"

सम्बन्धहरूमा सञ्चार समस्याहरू असामान्य छैनन्। तर यो मृत्युको विवाहको पहिलो चरण हो किनभने सञ्चार नै समस्या र समाधान दुवैको सुरुवात हो। यदि तपाईं कुनै पनि कुरा गरिरहनुभएको छैन भने, यदि तपाईं हरेक पटक बोल्दा गलत बुझिने डर हुनुहुन्छ, वा तपाईं प्रयास गर्न र संवाद गर्न पनि थकित हुनुहुन्छ भने, के तपाईंको विवाह पनि बाँकी छ?

“मेरो विवाह १२ वर्ष बित्दै थियो र हामीले के कुराले हामीलाई अलग बनाइरहेको थियो भन्ने कुरा पनि बोल्न सकेनौं,” म्यान्डी भन्छिन्, “मलाई मेरो पतिलाई आफ्नो दुख कसरी व्यक्त गर्ने थाहा थिएन, र उहाँलाई यसबारे सोध्ने पनि थाहा थिएन। सञ्चारको अभावले हामीलाई पागल बनाइरहेको थियो र मेलमिलापको कुनै पनि सम्भावनालाई मारेको थियो। एकअर्कासँग कुरा गर्न नजान्दा कसरी मेलमिलाप हुन सक्छ? यो एक मृत-अन्तको सम्बन्ध जस्तो महसुस भयो।"

2. मोहभंग

पूजा भन्छिन्, "प्रायः मानिसहरू आफ्नो पार्टनरलाई आदर्श बनाउँछन्। उनीहरुलाई आफ्नो वास्तविक जीवन साथी जस्तो लाग्छचलचित्र, उपन्यास र सपनाहरूमा आदर्श साझेदारहरू, तर वास्तविक जीवनका साझेदारहरू त्रुटिहरू, निराशाहरू र कमजोरीहरू लिएर आउँछन्। अक्सर, यी अपेक्षाहरूको टकरावले निराशा निम्त्याउँछ र मानिसहरूलाई लाग्छ कि तिनीहरू गलत व्यक्ति वा कसैसँग पूर्ण रूपमा फरक व्यक्ति भएको कल्पना गरेका छन्। , विशेष गरी हाम्रो रोमान्टिक कल्पनाहरू? दुर्भाग्यवश, वा हुनसक्छ सौभाग्यवश, वास्तविक जीवन सम्बन्धहरू अलि बढी जटिल छन् र तपाईंको खुट्टा सजिलैसँग गिलासको चप्पलमा सर्नु भन्दा बढी कामको आवश्यकता छ।

सायद तपाईंले सोच्नुभयो कि तपाईंको पार्टनर तपाईंको सपनाको व्यक्ति हो, तपाईंले वास्तवमै खोल्न सक्नुहुन्छ। र संग कमजोर हुन। वा हुनसक्छ विवाह भन्दा पहिले चीजहरू फरक थिए जब तपाईं डेटिङ गरिरहनु भएको थियो र जीवन सबै गुलाब र इन्द्रेणी जस्तो देखिन्थ्यो।

रोमान्टिक सम्बन्धमा मोहभंग एक चिसो क्रस हो। यो विवाहलाई विघटनमा लैजानको लागि पनि पर्याप्त शक्तिशाली छ किनभने एक वा दुवै साझेदारहरूले महसुस गर्छन् कि उनीहरूले अब एकअर्कालाई चिन्न सक्दैनन्। जीवनसाथी तपाईको सपनाको व्यक्ति होइन, तर सम्बन्धमा गल्ती गर्ने र तपाईको दिमागलाई पढ्न नसक्ने वास्तविक, मासु र रगतको मानव हो भन्ने महसुस गर्दा निराश हुनु पक्कै पनि मृत्युको विवाहको चरणहरू मध्ये एक हो।

3। आत्मीयताको अभाव

पूजा भन्छिन्, “सेक्सको गुणस्तरले विवाहको गुणस्तर निर्धारण गर्छ भन्ने पुरानो भनाइ छ। यद्यपि यो पूर्ण रूपमा सत्य हुन सक्दैन,यसले निश्चित रूपमा महत्त्वपूर्ण पक्षलाई औंल्याउँछ। यदि एक जोडीमा घनिष्ठताको कमी छ वा यदि तिनीहरूको आत्मीयताको स्तर साँच्चै तल गएको छ भने, यसले धेरै अन्तर्निहित मुद्दाहरूलाई संकेत गर्न सक्छ। यदि कसैलाई साझेदारसँग घनिष्ठ हुने आवश्यकता वा आग्रह महसुस गर्दैन भने, यो मृत्युको विवाहको लागि स्पष्ट रातो झण्डा हो। शारीरिक घनिष्टता दिनचर्या हुन सक्छ वा फ्रिक्वेन्सीमा कम हुन सक्छ किनभने, ठीक छ, तपाईं अहिले विवाहित हुनुहुन्छ। सम्बन्धमा भावनात्मक र बौद्धिक घनिष्टता पनि घट्न सक्छ किनभने विवाहलाई प्रायः गलत तरिकाले रोमान्सको शिखरको रूपमा हेरिन्छ। र एकचोटि तपाईं शिखरमा पुगिसकेपछि, किन प्रयास गर्नुहोस्।

कुनै पनि वा हरेक प्रकारको आत्मीयताको कमीले विवाहको अन्त्यको महत्त्वपूर्ण चरणलाई संकेत गर्छ। यो तब हुन्छ जब तपाईं, एकदम शाब्दिक रूपमा, मन, शरीर र आत्मामा एकअर्काबाट टाढिँदै हुनुहुन्छ। तपाईंको वैवाहिक जीवनमा कुनै ठाउँ छैन जहाँ तपाईं विचारहरू साझा गर्न, हाँसो वा स्पर्श गर्न एक-अर्कालाई भेट्नुहुन्छ, र सायद तपाईं एकअर्कालाई कसरी पुग्ने भनेर पनि अनिश्चित हुनुहुन्छ किनभने संचार पहिले नै असहज छ।

4. अलगाव

“मैले मेरी श्रीमतीसँग विवाह गरेको ७ वर्ष भयो। बिहे गर्नुअघि हामी एकअर्कालाई चिनेका थिएनौं। सायद त्यही कारणले गर्दा, विवाहको केही वर्षपछि, हामीले एकअर्कालाई फर्निचरका टुक्राहरू जस्तै हेरिरहेका थियौं। परिचित, तर पूर्ण रूपमा ग्रान्डेडको लागि लिइयो। हामीले कुनै पनि याद गर्न सकेनौंब्रायन भन्छन्, “हामी सँगै बस्ने वा कुनै किसिमको एट्याचमेन्ट हुने कारणहरू,” ब्रायन भन्छन्।”

यस्तो किन हुन्छ भनेर पूजा बताउँछिन्, “अक्सर, मानिसहरू दीर्घकालीन साझेदारहरूसँग एक चरणमा पुग्छन् जहाँ तिनीहरू प्रत्येकमा लगभग कुनै पनि अन्य निर्जीव स्थिरता जस्तै हुन्छन्। अरूको जीवन। तिनीहरू केवल आफ्नो पार्टनरको जीवन, व्यवहार, वा अरू कुनै कुराको वास्ता गर्दैनन्। तपाईंको जीवनमा एक साझेदार गैर-अस्तित्व बन्नुको अर्थ निश्चित रूपमा विवाह पूर्णतया मर्ने कगारमा छ।”

तपाईं आफ्नो जीवनसाथीबाट यति अलग हुनु भएको विवाहको बारेमा साँच्चै दुःखको कुरा छ जुन तपाईंले मुश्किलले देख्नुहुनेछ। तिनीहरू अब कुनै पनि संवेदनशील प्राणीको रूपमा। उनीहरुको रुची, रुची–नापसन्दले अब कुनै पनि कुराको फरक पर्दैन, न त विवाह नै । तपाईं अपरिचित हुन सक्नुहुन्छ जसले भर्खरै एउटा घर र प्रमाणपत्र बाँड्न थाल्छ कि तपाईंले एक अर्कालाई सधैंभरि माया गर्ने वाचा गर्नुभएको थियो। आसक्ति बिनाको विवाह, आनन्द बिना, चट्टानमा विवाह हो। यदि तपाईं वास्तवमै मृत्युको विवाहबाट गुज्रिरहनुभएको छ भने, यो निश्चित रूपमा तपाईंले अनुभव गर्ने चरणहरू मध्ये एक हो।

5. तपाईं विगतमा हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ वा आफ्नो विवाह बचाउन कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ

सायद त्यहाँ एक समय थियो जब तपाईंले सोच्नुभएको थियो कि तपाईं एक मर्ने विवाह ठीक गर्न सक्नुहुन्छ। जहाँ तपाईं र तपाईंको पति/पत्नीले तपाईंको सम्बन्धलाई पुनरुत्थान गर्न र आफैलाई र तपाईंको विवाहलाई अर्को मौका दिन प्रयास गर्ने बारे साँच्चै ख्याल गर्नुभयो। र सायद अब, तपाईं दुबै हेरचाह गर्ने बिन्दु पार गरिसक्नुभएको छ, धेरै थकित र यसलाई अर्को जाने दिन उदासीन हुनुहुन्छ।

पूजा भन्छिन्,"त्यहाँ पनि एक चरण आउन सक्छ जहाँ कुनै पनि पार्टनरले आफ्नो सम्बन्धलाई अर्को मौका दिन प्रयास गर्न चाहँदैनन्। यसको मतलब उनीहरूले पहिले नै एकअर्का र उनीहरूको विवाहलाई त्यागेका छन्। यो प्रायः कुनै पनि विवाहमा फिर्ता नहुने बिन्दु हो र यो निश्चित रूपमा यसको विनाशमा जाँदैछ भन्ने स्पष्ट संकेतक हो। किनकी तिमीले अहिलेसम्म यो बिवाहमा तिम्रो लागि केही बाँकी छैन भनेर स्वीकार गरेका छैनौ। फेरि, त्यो पलमा पुग्न निकै डरलाग्दो हुन सक्छ जहाँ तपाईंले आफ्नो जीवन र हृदयको एक ठूलो भाग समाप्त भएको महसुस गर्नुहुन्छ।

यो, पूजाले भनेजस्तै, विवाहको अन्त्य हुने चरणहरूमा एउटा मोड हो। तपाईहरु मध्ये एक वा दुबैको अचानक तपाईको दिमाग परिवर्तन हुने र तपाईले सबै चीजहरू काम गर्न चाहानुहुन्छ भन्ने निर्णय गर्ने मौका।

6. तपाईंहरू बीच कुनै विश्वास छैन

विश्वासका समस्याहरू डरलाग्दो साना चीजहरू हुन् जसले गर्न सक्छ। सम्बन्ध को सबै भन्दा राम्रो र स्वस्थ मा रेंगना। सम्बन्धमा विश्वास निर्माण गर्न धेरै गाह्रो छ, एक पटक चकनाचुर भएपछि विश्वासलाई पुन: निर्माण गर्न अझ गाह्रो छ। सायद यही कारणले गर्दा, एक पटक वैवाहिक जीवनमा विश्वास हराएपछि, यो मरणासन्न विवाहको ज्वलन्त चिन्हको रूपमा खडा हुन्छ।

“मेरो विवाहमा विश्वास भनेको एकअर्काप्रति वफादार हुनु मात्र होइन,” एला भन्छिन्। । "यो एक अर्कामा भरोसा गर्न सक्षम हुनु र इमानदार हुनुको बारेमा पनि थियो