ئۆلۈپ كەتكەن نىكاھنىڭ 9 باسقۇچى

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

نىكاھىڭىزدا بەختسىز ، ئۇزۇندىن بۇيان شۇنداق بولۇپ كەلدى. سىز ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھ باسقۇچىدا قالدىڭىز ، ئەمما قەيەردە تۇرىدىغانلىقىڭىز ۋە نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىز ئېنىق ئەمەس. سىز «گوش ، مېنىڭ نىكاھىم مېنى چۈشكۈنلەشتۈرۈۋاتىدۇ» دەپ ئويلاۋاتىسىز ھەمدە مەڭگۈ توختاپ قالدىڭىزمۇ دەپ ئويلاۋاتىسىز.

ئۆلۈۋاتقان نىكاھنىڭ ئالامەتلىرىنى تونۇش بۇ مۇناسىۋەتكە ئۇزۇن ، قاتتىق قاراش. قەلبىڭىزگە ئەڭ يېقىن ۋە سىز ئىلگىرى ياخشى كۆرىدىغان ، بەلكىم ھازىرمۇ ياخشى كۆرىدىغان بىرى بىلەن قۇرغان ھاياتىڭىز. نىكاھنى بۇزۇش ھاياتىڭىزنىڭ سىزنى تۇتۇپ تۇرغان ۋە كىملىكىڭىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمىنى تەشكىل قىلغان بىر قىسمىنى قويۇپ بېرىش.

بۇلارنىڭ ھېچقايسىسى ئاسان ئەمەس. نېمىلا دېگەنبىلەن ، كىم ئۇلارنىڭ نىكاھى ئارقىلىق ئۇلارنىڭ يولىنى تاللىماقچى ، سىزنىڭ ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئالامەتلىرىنى ئىزدەيدۇ. ھېچكىم ھەتتا «ئۆلۈش» دېگەن سۆزنى ئۇلارنىڭ نىكاھى بىلەن باغلاشنى خالىمايدۇ. ئەمما بەزىدە ، بىزنىڭ خاتىرجەملىكىمىز ئۈچۈن قىيىن ئىشلارنى قىلىشىمىز كېرەك.

قاراڭ: مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ 21 ئالامىتى

بىز بەزى مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ياردىمىنى ئىشلىتەلەيمىز دەپ ئويلىدۇق. شۇنداق قىلىپ ، بىز نىكاھ سىرتىدىكى ئىشلار ، ئاجرىشىش ، ئايرىلىش ، قايغۇ-ھەسرەت ۋە مەسلىھەت بېرىش بىلەن شۇغۇللىنىدىغان جون خوپكىنس بىلۇمبېرگ ئاممىۋى ساغلاملىق مەكتىپى ۋە سىدنېي ئۇنۋېرسىتىتىنىڭ پىسخىكا ۋە روھىي ساغلاملىق بىرىنچى ياردەمنامىسىدە گۇۋاھنامە ئالغان). يوقىتىش ، بىر قانچە ئىسىمنى قويۇش ، ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھنىڭ بەزى باسقۇچلىرىنى ئېنىقلاشتا.

ئۆلۈك نىكاھنىڭ 5 چوڭ بەلگىسى

چوڭقۇرلاپ كىرىشتىن بۇرۇنھەممە ئىش مۇھىم. نىكاھىمنىڭ ئاخىرىغا ئاز قالغاندا ، ھەممىسى تۈگىدى ۋە ئېغىر ئىشەنچ مەسىلىسى. ۋاپاسىزلىق بار ئىدى ، شۇنداق ، ئەمما ئۇنىڭدىن ئىلگىرىمۇ ، مەن ئۇنىڭ ماڭا كۆرسىتىشىگە ئىشەنمەيدىغاندەك بىر تۇيغۇ پەيدا بولدى. »

ئۆلۈۋاتقان نىكاھنى ئوڭشاش ئۈچۈن ، سىز بىلەن ئوتتۇرىسىدا مەلۇم ئىشەنچ بولۇشى كېرەك. ھەمراھىڭىز. ھېچ بولمىغاندا ، بۇ ئوڭشاشقا ئەرزىيدىغان نىكاھ ، ئىشلارنى تېخىمۇ ياخشى قىلىش ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھەمراھىڭىزغا ئايلاندۇرۇش بوشلۇقى بارلىقىغا بولغان ئىشەنچ. ئۇ بولمىسا ، ئۆزىڭىزدىن «نىكاھنىڭ ئەڭ قىيىن يىللىرى قايسى؟ مەن ھازىر ئۇلارنى ياشاۋاتىمەنمۇ؟ »دەپ سورىدى. ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھنى باشتىن كەچۈرۈش ئىشەنچنى يوقىتىش ، سىز قايتىپ كېلەلمەيدىغان تۈرنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ) ھەمىشە ئوخشاش ئويلىنىشى ۋە ھەرىكەت قىلىشى ، ھەتتا ئوخشاش نەرسىلەرنىڭ ھەممىسىنى قەدىرلىشى كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلارنىڭ نىكاھ ۋە شېرىكلىك مۇناسىۋىتىنى تەخمىنەن ئوخشاش مىقداردا ، ياكى ئوخشاش مىقداردا قەدىرلىشى ناھايىتى مۇھىم. بۇ تارازا ئۇلانغاندىن كېيىن ، ئۇلار توختىماي تەۋرىنىش ۋە ھەممە نەرسىنى تەڭپۇڭلۇقتىن يىراقلاشتۇرۇشقا مايىل بولىدۇ. بەلكىم سىز بوشلۇق ۋە مۇستەقىللىقىڭىزنى جورىڭىزدىن ئۈستۈن كۆرىدىغان ئادەم بولۇپ قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم ئۇلارنىڭ خىزمىتى نەچچە يىلدىن بۇيان نىكاھتىن ئۈستۈن تۇرغان بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئاراڭلاردىن بىرى بولۇشى مۇمكىنئانا يۇرتىڭىزدا مەڭگۈ قېلىشنى خالايدۇ ، يەنە بىرى قاناتلىرىنى كېڭەيتىپ يېڭى جايلاردا ياشاشنى خالايدۇ (ئاڭلاڭ ، ئۇ دۆلەت ناخشىلىرىنىڭ ھەممىسى راست بولۇشى مۇمكىن!).

ھەربىر يېقىن مۇناسىۋەتتە مۇرەسسە قىلىش نىسبىتى بار. ئەمما مەسىلە ھەمىشە ساقلىنىدۇ ، كىم تېخىمۇ كۆپ مۇرەسسە قىلىشى كېرەك ، مۇكەممەل مۇرەسسە تەڭپۇڭلۇقى بارمۇ؟ مۇناسىۋەتتە مۇرەسسە قىلماسلىقىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار بارمۇ؟ بۇلارنىڭ ھەممىسى قىيىن سوئاللار ، ئەمما شۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى ، ئەگەر سىز شەخسىي ئېھتىياجىڭىز بىلەن ھاياتىڭىزنى نىكاھىڭىزدىنمۇ بەكرەك كونترول قىلالايدىغان دەرىجىدە چوڭ بولۇپ كەتكەن بولسىڭىز ، ئۆلۈۋاتقان نىكاھنى باشتىن كەچۈرسىز.

8. سىزدە بار تۇيۇقسىز ئېنىق بولغان بىر دەقىقە

بەك كېسەل بولۇپ رەسىم سىزماسلىق ، ئەمما كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ، نىكاھ ئاستا-ئاستا ئۆلۈپ كېتىدۇ. ئەمما ئۆلۈۋاتقان نىكاھ باسقۇچىدا ، بۇ «ئاھ!» دەقىقىلىرى بار. «ياۋرو!» دەقىقى ، پەقەت ئۇنچە يېقىشلىق بولماسلىقى مۇمكىن. سىز بۇ نىكاھ بىلەن تاماملانغانلىقىڭىزنى ، ياكى سىز بىلەن ، ياكى ھەر ئىككىسى بىلەن تاماملانغانلىقىڭىزنى مۇتلەق جەزملەشتۈرگەن شۇ دەقىقىدە! ھېچ بولمىغاندا نىكاھتىن ئاجرىشىشنىڭ ۋاقتى كەلدى.

جورىڭىزنىڭ ۋاپاسىزلىقىغا تۇنجى قېتىم دۇچ كەلگەندە ، بۇ ناھايىتى چوڭ بىر پەيت بولۇشى مۇمكىن. ياكى ، سىز ئۇلارنىڭ بىر كۈنى ئەتىگەندە ناشتىدا ئۇلارنىڭ توپىنى ياغلىغانلىقىنى كۆرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ھەمدە ناھايىتى ئېنىق بىلىسىزكى ، بۇ سىزنىڭ ئۆمۈر بويى ناشتا قىلماقچى بولغان چىرايىڭىز ئەمەس. ئېنىقلىق ھەقىقەتەن غەلىتە پەيتلەردە بىزگە كېلىدۇ.

Chloe مۇنداق دېدى: «بىزنىڭ نىكاھىمىز بولغانبىر مەزگىل ئېنىقسىز بەختسىز. مەن ئۇنىڭغا بارمىقىمنى ھەرگىز قويالمىدىم. خورلاش يوق ئىدى ، ئۇ ۋاقىتتا بىز ھېچقانداق ۋاپاسىزلىقنى بىلمەيتتۇق. «مېنىڭ نىكاھىم مېنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ» دەپ ئويلىغانلىقىم ئېسىمدە. ئاندىن ، بىر كۈنى ، توپ چۈشۈپ كەتتى.

«بىز بىللە تېلېۋىزور كۆرۈۋاتاتتۇق ، ئۇ يىراقتا ئولتۇرمايدىغانلىقىنى تەكىتلىدى ، ئەمما ئۇ. بۇ ئاڭلىماققا كۈلكىلىك تۇيۇلىدۇ ، ئەمما مەن نەچچە يىللىق نارازىلىقىنى ئۇنىڭ دائىم يىراقتىن كەلگەن ، ئەمما يوقتەك قىياپەتتە قىلىدىغان بىردىنبىر قىزىق نۇقتىغا كەلگەندەك ھېس قىلدىم! »

ئېيتقىنىمىزدەك ، ئۆلۈۋاتقان نىكاھنىڭ باسقۇچلىرى ئۇنداق ئەمەس ھەمىشە ئەقىلگە مۇۋاپىق ياكى ئاگاھلاندۇرۇش بىلەن كېلىدۇ. بۇ ۋاقىتلار سىزنىڭ باغلىنىشىڭىزنىڭ ئاخىرىغا كېلىپ ، بۇ نىكاھتىن قۇتۇلۇش ۋە ئۆزىڭىزدىن ئاجرىشىش كېرەكلىكىنى سوراشتىن باشقا نەرسە تەلەپ قىلمايدىغان پەيتلەر.

9. سىز نىكاھىڭىزدىن ۋاز كېچىسىز ھەمدە

نى داۋاملاشتۇرۇڭ نىكاھنىڭ ئەڭ قىيىن يىللىرى قايسىلار؟ خاتالىق بارلىقىنى بىلسىڭىز ، ئەمما بەك چارچاپ كەتكەن ياكى بۇ توغرىلىق بىرەر ئىش قىلىشتىن ياكى نىكاھىڭىزدىن بەك گۇمانلانغان ۋاقتىڭىزدا ، يېرىقلارنى سەل يېقىن كۆرمەسلىكىڭىز مۇمكىن. ئەمما يەنە بىر باسقۇچ بار. سىز ئاخىرى ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھىڭىزنى ئوڭشاشنى ، ۋاز كېچىشنى ۋە ھاياتىڭىزنى قايتۇرۇۋېلىشنى قارار قىلىشنى قارار قىلغان ۋاقتىڭىزدا. ئۆزىڭىزنى يېشىپ ، سىزگە ماس كەلمەيدىغان مۇناسىۋەتتىن يىراقلاشتۇرۇڭ. بۇ a باسقۇچتىكى ئاخىرقى باسقۇچئۆلۈۋاتقان نىكاھ.

«ۋاز كېچىش» ناھايىتى ئىجابىي ئىشتەك قىلىدۇ. نېمىشقا ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ مۇھىم مۇناسىۋەتتىن ۋاز كېچىشنى ئويلايسىز؟ ئەمما سىز بۇنىڭ كارغا كەلمەيدىغانلىقىنى بىلىسىز ، ھەمدە ھاياتىڭىزنى قوبۇل قىلىشقا ۋە ئالغا ئىلگىرىلەشكە تەييارلىنىسىز. ئىشلار ئۇلار بولۇشقا تېگىشلىك ئەمەس. ئاندىن ئېنىقلىق ۋە قەتئىيلىك بىلەن قارار چىقىرىش ۋە بۇ توغرىدا بىرەر ئىش قىلىش كېرەك. بەلكىم سىز ئۆلۈپ كېتىدىغان نىكاھىڭىزنى دەسلەپتە سىناپ بېقىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما كېيىن ئۇنىڭ كارغا كەلمەيدىغانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، بەلكىم ئەرزىمەسلىكىڭىز مۇمكىن. ياكى سىز كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز مۇمكىن ، بۇنداق ئەھۋالدا Bonobology نىڭ تەجرىبىلىك داۋالىغۇچىلار گۇرۇپپىسى ھەر ۋاقىت ياردەم بېرىشكە تەييار. بۇنداق شەخسىي ۋە ئىجتىمائىي ئەھمىيەتكە ئىگە مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنى ئېتىراپ قىلىش ھەرگىز ئاسانغا توختىمايدۇ. ئەگەر سىز ئۆلۈۋاتقان نىكاھنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنى تونۇشىڭىزنى ۋە مۇناسىۋەتتىن يىراقلىشىشنىڭ قاچان بولىدىغانلىقىنى بىلىشكە جۈرئەت قىلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز.

ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھنىڭ باسقۇچلىرى ، نىكاھىڭىزنىڭ ئاخىرلاشقان بەزى ئالامەتلىرىنى تېزرەك كۆرۈپ باقايلى. بەلكىم سىز بۇ ئالامەتلەرنى كۆرۈپ باققان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇلارنى مۇناسىۋەت قىزىل بايراق دەپ قوبۇل قىلىشنى خالىمايسىز. بەلكىم سىز بۇلارنىڭ ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھنىڭ كۆزنى قاماشتۇرىدىغان ئالامەتلىرى ئىكەنلىكىنى ئېتىراپ قىلغۇڭىز كەلمەسلىكى مۇمكىن. ئەمما بىزنىڭ ئەڭ يېقىن مۇناسىۋىتىمىزنى ھازىرقىدەك كۆرۈشمۇ تولىمۇ زۆرۈر. شۇڭا ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ، ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھنىڭ ئالامەتلىرىگە قاراپ باقايلى:

1. ھەر ئىككىڭلار ياكى ھەر ئىككىڭلار ھەمىشە ئۆتمۈشنى كولاۋاتىمىز

ھېچكىم تويغا كىرمەيدۇ ياكى پۈتۈنلەي پاكىز تاختاي بىلەن بولغان مۇناسىۋەت. ھەممىمىز ھېسسىيات يۈك-تاقلىرىمىزدىن نېسىۋىمىزنى ئالدۇق ، ھەممىمىز ئۇرۇشتا ئىلگىرىكى خاتالىق ۋە ھاقارەتلەرنى ئېلىپ كەلدۇق. بۇ پەقەت بىز مۇناسىۋەتتە ئىشلىتىدىغان قوراللارنىڭ بىرى.

ئەمما ، ئەگەر ئۆتمۈش سىزنىڭ ھازىرقى مۇناسىۋىتىڭىزگە شۇنچە دەخلى-تەرۇز قىلغان بولسا ، كەلگۈسىنى بىرلىكتە تەسەۋۋۇر قىلالمايسىز ، بۇ ئەلۋەتتە نىكاھىڭىزنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنىڭ بىر بەلگىسى. ئەگەر سىز بىر-بىرىڭىزگە دېگىنىڭىزنىڭ ھەممىسى ئۆتمۈشتىكى خاتالىقلارغا پاسسىپ تاجاۋۇزچىلىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسا ، ئۇنداقتا ئۇنداقتا ، بەلكىم ئارام ئالىدىغان ۋاقىت بولۇشى مۇمكىن.

2. ۋاپاسىزلىق بولدى

ئېنىق بولايلى - ۋاپاسىزلىق مۇناسىۋەت ئۈچۈن ھەمىشە ھالاكەتنى يازمايدۇ. نىكاھ ئۇنىڭدىن ساقلىنالايدۇ ، ئەمەلىيەتتە ، ۋاپاسىزلىقتىن ساقىيىدىغان ئەھۋاللار بولۇشى مۇمكىننىكاھ تېخىمۇ كۈچلۈك. ئەمما بۇلار پۈتۈنلەي نورمال ئەھۋال ئەمەس. بۇ ھەل قىلغىلى بولىدىغان ئىش بولسىمۇ ، ئەمما ئۇ ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرى بولۇشى مۇمكىن. ئۇنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى تاللاڭ ياكى تاللىماڭ ، بۇ پۈتۈنلەي ئۆزىڭىزگە باغلىق. ئەمما ساغلام vs ساغلام بولمىغان مۇناسىۋەت ياكى نىكاھتىكى ئەڭ چوڭ ئوخشىماسلىق شۇكى ، كېيىنكىلەردە جېدەللەر ئاچچىق ۋە ئاچچىق بولىدۇ. ساغلام بولمىغان جەڭلەر ھەمراھىمىزنى تۆۋەنگە چۈشۈرۈشتىن باشقا سەۋەبسىزلا يۈز بېرىدۇ.

ئويلاپ بېقىڭ. ھەمراھىڭىزغا زىيانكەشلىك قىلماقچى بولغانلىقىڭىز ئۈچۈنلا قايتا-قايتا ئۇرۇش بولدىمۇ؟ ئۇرۇشنىڭ بىرەر سەۋەبى بارمۇ؟ ئۇنداقتا ، سىز سەۋەبسىزلا كۈرەش قىلىسىز ، بۇ سىزنىڭ نىكاھىڭىزنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرى.

قاراڭ: بۇرۇنقى ھالىتىڭىزنى قانداق يېڭىش - ۋە ئۇلارنى مەڭگۈ ساقلاپ قېلىش

4. تىل ۋە / ياكى جىسمانى جەھەتتىن خورلاش ياخشى ئەمەس. ھەمدە ئۇنى ئېلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. شۇنداقلا ، بارلىق خورلاشلار سىزگە كۆرۈنگەن ئىز ۋە داغلارنى قالدۇرىدىغان فىزىكىلىق تۈر ئەمەس. ھېسسىيات ۋە ئاغزاكى خورلاش خۇددى جىسمانى جەھەتتىن خورلانغانغا ئوخشاش جاراھەت ۋە ئازابلىق. بۇنى تونۇپ يېتىشىمىز ناھايىتى موھىم.سۇيىئىستېمال قىلىش سىزنىڭ سىرتقا چىقىپ بىخەتەر جايغا بالدۇرراق كىرىشىڭىزنىڭ ئالامىتى ، ئۆلۈپ كېتىۋاتقان ، ھاقارەتلەنگەن نىكاھتىن يۈز ئۆرۈشىڭىز كېرەك.

5. نىكاھىڭىزدا يالغۇز قالىسىز

بۇ ئۆلۈپ كېتىدىغان نىكاھنىڭ شۇنداق نازۇك ، ھىيلىگەر بەلگىسى ، ئۇ ھەمىشە سەل قارىلىدۇ. بىز ئۆزىڭىز يالغۇز بولۇش ۋە بىر-بىرىمىزگە ساغلام ۋە ئېھتىياجلىق بوشلۇق بېرىش توغرىسىدا سۆزلىمەيمىز. بۇ ئەڭ ناچار ۋاقىتتا يالغۇزلۇق ، چۈنكى سىز ھاياتىڭىزنى ھەر جەھەتتىن باشقىلارنىڭ قولىغا قوشقان بىلەن ، سىز يەنىلا يالغۇز قالىسىز.

نىكاھتا يالغۇزلۇق قىلىش مۇناسىۋەتنىڭ يۈكىنى ئۈستىگە ئالغاندا. ئۆزىڭىزنىڭ. مەيلى بالىلارنى بېقىش بولسۇن ياكى ئائىلە دەم ئېلىشلىرىنى پىلانلاش بولسۇن ، ھەممىسى يالغۇز ئۆزىڭىزگە چۈشىدۇ. بۇ ياخشى ئەمەس ، بۇ ئۆلۈۋاتقان نىكاھنىڭ بەلگىسى.

تېخىمۇ كۆپ مۇتەخەسسىس سىنلىرى ئۈچۈن Youtube قانىلىمىزغا مۇشتەرى بولۇڭ. بۇ يەرنى چېكىڭ. بەزىدە ئۇلىنىش ھەرگىزمۇ دەسلەپتە ئورنىتىلمايدۇ. شۇنداقلا ، ھەر خىل خورلاش بۇ مۇناسىۋەتنىڭ تۆۋەنلەۋاتقانلىقىنىڭ روشەن بىرىنچى بەلگىسى. ئالاقىنىڭ كەمچىل بولۇشىمۇ كېلىشىمگە خىلاپلىق قىلغۇچى بولۇپ ، بۇنداق ئەھۋالدا كېلىدىغان ئىشلارنىڭ ئاھاڭىنى بەلگىلەيدۇ. »

شۇڭا ، بىز ئۆلۈۋاتقان نىكاھنىڭ ئالامەتلىرى ھەققىدە خېلى ئېنىق چۈشەنچىگە ئېرىشتۇق. ئۆلۈۋاتقان نىكاھنىڭ باسقۇچلىرى سەل چوڭقۇرراق بولىدۇ. ئۇنداقتا كۆرۈپ باقايلىئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھنىڭ ھەر قايسى باسقۇچلىرىدا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىسى نېمە. ، ناچار ياكى سەت. ئەگەر بۇ تەرەپ نىكاھتا يوقاپ كەتسە ياكى ئۇ يەردە بۇرۇنراق بولسىمۇ ، ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ سۇسلاپ كەتسە ، ئىشلار دائىم خاتا يەتكۈزۈلىدۇ ياكى پۈتۈنلەي يەتكۈزۈلمەيدۇ. كۆپىنچە جاۋابلار يەككە ھالەتتە بولۇپ ، بۇ ئۇنىڭ يادرولۇق كۈچلۈك ساھەلىرىنىڭ بىرىدە مۇناسىۋەتنىڭ ئاجىزلاشقانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. »

مۇناسىۋەتتىكى ئالاقە مەسىلىسى كۆپ ئۇچرىمايدۇ. ئەمما بۇ ئۆلۈۋاتقان نىكاھنىڭ بىرىنچى باسقۇچى ، چۈنكى ئالاقە ھەم مەسىلە ھەم ھەل قىلىش چارىسى باشلىنىدۇ. ئەگەر سىز ھېچ گەپ قىلمىسىڭىز ، ھەر قېتىم سۆزلىگەندە دائىم خاتا چۈشىنىلىپ قېلىشتىن قورقىدىغان بولسىڭىز ، ھەتتا سىناپ بېقىشقىمۇ بەك ھېرىپ كەتسىڭىز ، ھەتتا نىكاھىڭىزمۇ قالدىمۇ؟

«مېنىڭ نىكاھىم ماندى مۇنداق دېدى: 12 يىل يېشىلىپ كەتتى ، ھەتتا بىزنى نېمە ئايرىۋېتىدىغانلىقىمىزنىمۇ سۆزلىيەلمەيتتۇق. ئالاقىنىڭ كەمچىل بولۇشى بىزنى ساراڭ قىلىپ ، يارىشىش پۇرسىتىنى ئۆلتۈردى. بىر-بىرىمىز بىلەن قانداق پاراڭلىشىشنى بىلمىسەك ، قانداقمۇ ياراشالايمىز؟ بۇ خۇددى ئۆلۈك مۇناسىۋەتتەك تۇيۇلدى. »

2. ئۈمىدسىزلىنىش

پوجا مۇنداق دەيدۇ:« دائىم كىشىلەر شېرىكلىرىنى غايىۋى قىلىدۇ. ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ ھەقىقىي تۇرمۇشتىكى ھەمراھىنى ئوخشايدۇ دەپ ئويلايدۇكىنو ، رومان ۋە ئارزۇدىكى كۆڭۈلدىكىدەك شېرىكلەر ، ئەمما رېئال تۇرمۇشتىكى شېرىكلەر كەمتۈكلۈك ، ئۈمىدسىزلىك ۋە كەمچىلىكلەر بىلەن كېلىدۇ. ھەمىشە ، بۇ ئۈمىدلەرنىڭ توقۇنۇشى ئۈمىدسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ خاتا ئادەم ياكى ئۇلار پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئادەم دەپ تەسەۋۋۇر قىلغان بىرى بىلەن چاپلىشىپ قالغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. »

ئەگەر ھەممىمىز خىيالىمىزدا تۇرالىساق ، ئەجەبلىنەرلىك ئەمەسمۇ؟ بولۇپمۇ بىزنىڭ رومانتىك خىياللىرىمىز؟ بەختكە قارشى ، ياكى بەختكە يارىشا ، رېئال تۇرمۇش مۇناسىۋىتى سەل مۇرەككەپ بولۇپ ، پۇتىڭىزنىڭ جاپالىق ھالدا ئەينەك تېيىلىش يولىغا سىيرىلىشىدىنمۇ كۆپ خىزمەتكە موھتاج.

بەلكىم سىز ھەمراھىڭىزنى ئارزۇيىڭىزنىڭ ئادىمى ، دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن بىلەن ئاسان ئاجىز. ياكى سىز مۇھەببەتلىشىۋاتقان ۋاقىتتا تويدىن بۇرۇن ئىشلار باشقىچە بولۇشى مۇمكىن ، تۇرمۇش قارىماققا ئەتىرگۈل ۋە ھەسەن-ھۈسەندەك قىلاتتى.

ئۈمىدسىزلىنىش رومانتىك مۇناسىۋەتتە كۆتۈرەلەيدىغان سوغۇق كرېست. نىكاھنى تارقىتىۋېتىشكە ھەيدەكچىلىك قىلىشمۇ كۈچلۈك ، چۈنكى بىر ياكى ھەر ئىككى ھەمراھى بىر-بىرىنى ئەمدى تونۇمايدىغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. جۆرىڭىزنىڭ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزدىكى ئادەم ئەمەسلىكىنى ، ئەمما مۇناسىۋەتتە خاتالىق سادىر قىلىدىغان ۋە كاللىڭىزنى ئوقۇيالمايدىغان ھەقىقىي ، گۆش ۋە قانلىق ئىنسان ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىشتىكى ئۈمىدسىزلىك ئەلۋەتتە ئۆلۈپ كېتىدىغان باسقۇچلارنىڭ بىرى.

3. يېقىنچىلىقنىڭ كەملىكى

پوجا مۇنداق دەيدۇ: «كونىلاردا مۇنداق دېيىلگەن: جىنسىي مۇناسىۋەت نىكاھنىڭ سۈپىتىنى بەلگىلەيدۇ. گەرچە بۇ پۈتۈنلەي توغرا بولمىسىمۇ ،ئۇ چوقۇم بىر مۇھىم تەرەپكە قارايدۇ. ئەگەر بىر جۈپ ئەر-ئايالدا يېقىنچىلىق بولمىسا ياكى ئۇلارنىڭ يېقىنلىق دەرىجىسى ھەقىقەتەن تۆۋەنلەپ كەتكەن بولسا ، بۇ بىر قانچە يوشۇرۇن مەسىلىنى كۆرسىتىپ بېرىشى مۇمكىن. ئەگەر بىر جۈپتى بىلەن يېقىنلىشىشنىڭ ئېھتىياجى ياكى ئىرادىسىنى ھېس قىلمىسا ، بۇ ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھنىڭ ئېنىق قىزىل بايرىقى. »

نىكاھتىكى يېقىنچىلىق مۇھەببەتلىشىش جەريانىدا يېقىنچىلىقتىن كۆپ پەرقلىنىدۇ. جىسمانىي يېقىنلىق دائىملىق بولۇپ قالىدۇ ياكى چاستوتا تۆۋەنلىشى مۇمكىن ، چۈنكى ، سىز ھازىر توي قىلدىڭىز. مۇناسىۋەتتىكى ھېسسىيات ۋە ئەقلىي يېقىنلىقمۇ تۆۋەنلەپ كېتىشى مۇمكىن ، چۈنكى نىكاھ ھەمىشە خاتا ھالدا رومانتىكىلىقنىڭ چوققىسى دەپ قارىلىدۇ. يۇقىرى پەللىگە يەتكەندىن كېيىن ، نېمىشقا ئەمدى كۈچ چىقىرىسىز؟ بۇ سىز بىر مەنىدىن ئېيتقاندا ، كاللىڭىزدا ، جىسمىڭىز ۋە روھىڭىزدا بىر-بىرىڭىزدىن ئايرىلغىنىڭىزدا. نىكاھىڭىزدا پىكىر ئالماشتۇرۇش ، كۈلۈش ياكى تېگىشىش ئۈچۈن ئۆز-ئارا ئۇچرىشىدىغان بوشلۇق يوق ، بەلكىم ئالاقىلىشىش ئاللىقاچان بىئارام بولغانلىقتىن ، سىزمۇ قانداق قىلىپ بىر-بىرى بىلەن قانداق ئالاقىلىشىشنى بىلەلمەيسىز.

4. تارماق ئەترەت

«مەن ئايالىم بىلەن توي قىلغىنىمغا 7 يىل بولدى. بىز توي قىلىشتىن بۇرۇن بىر-بىرىمىزنى تونۇمىدۇق. بەلكىم شۇ سەۋەبتىن بولۇشى مۇمكىن ، توي قىلىپ بىر نەچچە يىلدىن كېيىن ، بىز بىر-بىرىمىزنى ئۆي جاھازىلىرىغا ئوخشاش كۆرۈپ تۇرغانلىقىمىزنى بايقىدۇق. تونۇش ، ئەمما پۈتۈنلەي ئېتىبارغا ئېلىنغان. بىز ھېچقايسىسىنى ئەسلىيەلمىدۇقبىزنىڭ بىر يەرگە جەم بولۇشىمىز ياكى ھەر خىل باغلىنىشلارنى شەكىللەندۈرۈشىمىزدىكى سەۋەبلەر »، دېدى بىريان. باشقىلارنىڭ ھاياتى. ئۇلار پەقەت ھەمراھىنىڭ ھاياتى ، ھەرىكىتى ۋە باشقا ئىشلىرىغا كۆڭۈل بۆلمەيدۇ. ھەمراھىڭىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى ئەمەلىي گەۋدىگە ئايلىنىشى جەزمەن نىكاھنىڭ ئاللىقاچان ئۆلۈپ كېتىش گىردابىغا بېرىپ قالغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇلار ئەمدى ھېسسىياتچان جانلىق سۈپىتىدە. ئۇلارنىڭ چاققانلىقى ، ياقتۇرىدىغان ۋە ياقتۇرمايدىغانلىرى ، ھېچقايسىسى ئەمدى مۇھىم ئەمەس ، شۇنداقلا نىكاھمۇ مۇھىم ئەمەس. سىز بىر ئۆينى ھەمبەھىرلەش ئۈچۈن يۈز بەرگەن ناتونۇش ئادەم بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بىر قېتىم بىر-بىرىڭىزنى مەڭگۈ سۆيۈشكە ۋەدە بەرگەنلىكىڭىز توغرىسىدا گۇۋاھنامە. باغلىنىشسىز ، خۇشاللىقسىز نىكاھ تاش ئۈستىدىكى نىكاھ. ئەگەر ھەقىقەتەن ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ئەلۋەتتە سىز باشتىن كەچۈرگەن باسقۇچلارنىڭ بىرى.

5. سىز كۆڭۈل بۆلۈپ ئۆتۈپ كەتتىڭىز ياكى نىكاھىڭىزنى قۇتۇلدۇرماقچى بولۇۋاتىسىز

بەلكىم سىز ئۆلۈپ كېتىدىغان نىكاھنى ئوڭشىيالايسىز دەپ ئويلىغان ۋاقىت بولغان بولۇشى مۇمكىن. سىز ۋە جۆرىڭىز مۇناسىۋىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئۆزىڭىزگە ۋە نىكاھىڭىزغا يەنە بىر پۇرسەت بېرىش ئۈچۈن تىرىشىشقا ھەقىقىي كۆڭۈل بۆلگەن يەردە. بەلكىم ھازىر بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ھەر ئىككىڭلار كۆڭۈل بۆلۈش نۇقتىسىدىن ئۆتۈپ كەتتىڭىز ، بەك چارچاپ كەتتىڭىز ۋە ئۇنىڭغا باشقىچە يول قويمىدىڭىز.

پوجا مۇنداق دېدى:«يەنە بىر باسقۇچ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن ، ھەر ئىككى شېرىك ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىگە يەنە بىر پۇرسەت بېرىش ئۈچۈن تىرىشچانلىق كۆرسىتىشنى خالىمايدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ ئاللىبۇرۇن بىر-بىرىدىن ۋە نىكاھىدىن ۋاز كەچكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ ھەمىشە ھەرقانداق نىكاھتا قايتماسلىق نۇقتىسى ۋە ئۇنىڭ جەزمەن ئۇنىڭ ھالاكەتكە قاراپ ماڭىدىغانلىقىنىڭ ئېنىق كۆرسەتكۈچىسى. »

شۇم خەۋەر ھەقىقەتەن ، ئەمما بالىلار ئۈچۈن ناچار نىكاھتا قالغاندىن ياخشى ياكى ئاددىي چۈنكى سىز تېخى بۇ نىكاھتا سىزگە ھېچ نەرسە قالمايدىغانلىقىنى ئۆزىڭىزگە ئېتىراپ قىلمىدىڭىز. يەنە كېلىپ ، ھاياتىڭىز ۋە قەلبىڭىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمىنىڭ تاماملانغانلىقىنى ھېس قىلغان شۇ پەيتكە يېتىش تولىمۇ قورقۇنچلۇق بولىدۇ. بىر ياكى ئىككىڭلارنىڭ پۇرسىتى تۇيۇقسىزلا ئىدىيەڭىزنى ئۆزگەرتىپ ، ئىشلارنى زادى ئىشلەشنى قارار قىلىشىڭىزنى قارار قىلىدۇ.

6. ئاراڭلاردا ئىشەنچ يوق

ئىشەنچ مەسىلىسى ئوغرىلىقچە قىلالايدىغان كىچىك ئىشلار. ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ ساغلام مۇناسىۋەتكە سىڭىپ كىرىڭ. مۇناسىۋەتكە ئىشەنچ تۇرغۇزۇش يېتەرلىك ئەمەس ، ئىشەنچ بۇزۇلغاندىن كېيىن قايتا قۇرۇش تېخىمۇ مۈشكۈل. بۇ بەلكىم نېمە ئۈچۈن ، نىكاھتا ئىشەنچ يوقالغاندىن كېيىن ، ئۇ ئۆلۈپ كېتىۋاتقان نىكاھنىڭ يارقىن بەلگىسى سۈپىتىدە كۆزگە كۆرۈنگەن بولۇشى مۇمكىن.

«مېنىڭ نىكاھىمغا ئىشىنىش پەقەت بىر-بىرىگە سادىق بولۇشلا ئەمەس». . «ئۇ يەنە بىر-بىرىگە تايىنىش ۋە سەمىمىي بولۇش ئىدى

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.