مرڻ واري شادي جا 9 مرحلا

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

توهان پنهنجي شادي ۾ ناخوش آهيو ۽ اهو هڪ ڊگهي وقت تائين آهي. توهان مرڻ واري شادي جي مرحلن ۾ ڦاسي پيا آهيو، پر غير يقيني طور تي توهان ڪٿي بيٺا آهيو ۽ توهان ان بابت ڇا ڪري سگهو ٿا. توھان سوچي رھيا آھيو، ”خدا، منھنجي شادي مون کي اداس ڪري رھي آھي“ ۽ سوچي رھيا آھيو ته ڇا توھان ھميشه لاءِ ڦاسي پيا آھيو.

مرڻ واري نڪاح جي نشانين کي سڃاڻڻ لاءِ ھڪ ڊگھي، سخت نظر رکڻ آھي ھڪڙي رشتي کي. توهان جي دل جي تمام ويجهو ۽ هڪ زندگي جيڪا توهان ڪنهن سان ٺاهي آهي جنهن سان توهان هڪ ڀيرو پيار ڪيو هو ۽ شايد اڃا به ڪندا آهيو. شادي کي ختم ڪرڻ لاءِ توهان جي زندگيءَ جو هڪ حصو ڇڏڻو آهي جيڪو توهان کي سنڀالي رکي ٿو ۽ توهان جي سڃاڻپ جو هڪ وڏو حصو بڻيل آهي.

انهن مان ڪو به آسان ناهي. آخرڪار، ڪير چاهي ٿو ته پنهنجي شادي ذريعي پنهنجو رستو اختيار ڪن، نشانيون ڳولي رهيا آهيو ته توهان مري رهيا آهيو شادي جي ذريعي. ڪو به لفظ ”مرڻ“ کي پنهنجي شادي سان ڳنڍڻ نٿو چاهي. پر ڪڏهن ڪڏهن، اسان کي پنهنجي ذهني سڪون لاءِ مشڪل شيون ڪرڻ گهرجن.

اسان سوچيو ته توهان ماهرن جي مدد استعمال ڪري سگهو ٿا. ۽ ان ڪري، اسان جذباتي تندرستيءَ ۽ ذهن سازيءَ جي ڪوچ پوجا پريموادا (جانس هاپڪنز بلومبرگ اسڪول آف پبلڪ هيلٿ ۽ سڊني يونيورسٽي مان نفسياتي ۽ دماغي صحت جي فرسٽ ايڊ ۾ تصديق ٿيل) کان پڇيو، جيڪو غير شادي شده معاملن، بريڪ اپ، علحدگي، غم ۽ لاءِ مشاورت ۾ ماهر آهي. مري وڃڻ واري شادي جي مرحلن مان ڪجهه کي سڃاڻڻ تي، ڪجهه نالا ڏيڻ لاءِ.

5 وڏيون نشانيون مئل شاديءَ جون

ان کان اڳ جو اسان ان ۾ گهيرو وڃون.هر شيء جيڪا اهميت رکي ٿي. منهنجي شادي جي آخر تائين، اهو سڀ ڪجهه هليو ويو ۽ سنجيده اعتماد جا مسئلا. اتي بيوفائي هئي، ها، پر ان کان اڳ به، اهو احساس هو ته مان هن تي اعتبار نه ڪري سگهيو آهيان ته هو مون لاءِ ڏيکاري. توهان جو ساٿي. گهٽ ۾ گهٽ، اهو يقين آهي ته اها شادي ڪرڻ جي قابل آهي، جيڪا شيء کي بهتر بڻائڻ جي گنجائش آهي، پاڻ کي بهتر ڀائيوارن ۾ ٺاهيو. ان کان سواء، توهان ويٺي ۽ پاڻ کان پڇي رهيا آهيو، "شادي جا سخت ترين سال ڪهڙا آهن؟ ڇا مان هن وقت انهن کي زندهه ڪري رهيو آهيان؟ مري وڃڻ واري شادي مان گذرڻ جو مطلب آهي اعتماد جو هڪ تباهي وارو نقصان، جنهن مان توهان واپس نه ٿا اچي سگهو.

7. توهان جون ترجيحون تبديل ٿي ويون آهن

هتي ڪو به قانون نه آهي جنهن ۾ چيو وڃي ته شادي ۾ ڀائيوار (يا ان کان ٻاهر اهو) هميشه سوچڻ ۽ عمل ڪرڻ گهرجي بلڪل ساڳيو، يا سڀني شين جي قيمت پڻ. اهو بلڪه اهم آهي، جڏهن ته، اهي پنهنجي شادي ۽ ڀائيواري جي قيمت تقريبن ساڳئي رقم، يا تمام گهڻو ئي ساڳئي رقم. هڪ دفعو اهي اسڪيل ٽِپ ٿي وڃن ٿا، اهي ٽِپ ڪندا رهندا آهن ۽ هر شيءِ کي بيلنس کان ٻاهر موڪليندا آهن.

مرڻ واري شادي جي مرحلن مان هڪ اهو آهي ته ترجيحات هڪ يا ٻنهي ڀائيوارن لاءِ منتقل ٿي ويون آهن. ٿي سگهي ٿو توهان ڪنهن ماڻهو بڻجي چڪا آهيو جيڪو توهان جي جڳهه ۽ آزادي کي توهان جي ڀائيواري کان مٿي ۽ مٿانهون قدر ڪري ٿو. ٿي سگهي ٿو ته انهن جو ڪم سالن کان شاديءَ تي اوليت وٺي رهيو آهي. يا شايد توهان مان هڪتوھان جي شھر ۾ ھميشه رھڻ چاھي ٿو، جڏھن ته ٻئي پنھنجي پرن کي پکيڙڻ ۽ نون جڳھن ۾ رھڻ گھري ٿو (ٻڌو، اھي سڀ ملڪي گانا سچا ٿي سگھن ٿا!).

ھر ھڪ بھترين رشتو سمجھوتي جي پنھنجي حصي سان اچي ٿو. پر سوال هميشه رهي ٿو، ڪنهن کي وڌيڪ سمجهوتو ڪرڻ گهرجي ۽ ڇا حاصل ڪرڻ لاء هڪ مڪمل سمجھوتي توازن آهي؟ ڇا اهي شيون آهن جيڪي توهان کي رشتي ۾ سمجهوتو نه ڪرڻ گهرجي؟ اهي سڀ سخت سوال آهن، پر اهو چوڻ لاءِ محفوظ آهي ته جيڪڏهن توهان ان حد تائين ڌار ٿي ويا آهيو ته توهان جي انفرادي ضرورتن توهان جي زندگيءَ تي توهان جي شادي کان وڌيڪ حڪمراني ڪئي آهي، ته توهان هڪ مرڻ واري شادي مان گذري رهيا آهيو.

8. توهان وٽ آهي. واضح ٿيڻ جو هڪ اوچتو لمحو

تصوير کي تمام گهڻو متاثر نه ڪرڻ، پر اڪثر ڪيسن ۾، شادي هڪ سست ۽ تدريجي موت مري ويندي آهي. پر مرڻ واري شادي جي مرحلن ۾، اتي اهو آهي 'آه!' لمحو. هڪ ’يوريڪا!‘ لمحو، رڳو شايد ايترو ئي خوشيءَ وارو نه. اهو لمحو جتي توهان مڪمل يقين سان ڄاڻو ٿا ته توهان هن شادي سان ڪيو آهي، يا اهو توهان سان ڪيو ويو آهي، يا ٻئي! اهو وقت گهٽ ۾ گهٽ شادي جي علحدگيءَ جو آهي.

اهو هڪ وڏو وڏو لمحو ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان پهريون ڀيرو پنهنجي مڙس جي بي وفائي کي منهن ڏيو. يا، توهان انهن کي هڪ صبح ناشتي ۾ انهن جي ٽوسٽ کي مکڻ ڪندي ڏسي رهيا آهيو ۽ بلڪل واضح طور تي ڄاڻو ٿا ته هي اهو چهرو نه آهي جنهن سان توهان پنهنجي باقي زندگي لاء ناشتو حصيداري ڪرڻ چاهيو ٿا. وضاحت اسان وٽ واقعي عجيب لمحن تي اچي ٿي.

ڏسو_ پڻ: ڇا توهان هڪ خود غرض ماڻهو سان گڏ آهيو؟ خود غرض گرل فرينڊ جون اهي 12 نشانيون ڄاڻو

چلو چيو، ”اسان جي شادي ٿي چڪي هئي.ٿوري دير لاءِ ناخوش. مان ان تي ڪڏهن به آڱر نه وجهي سگهيس. ڪابه بدسلوڪي نه هئي، ۽ وقت تي، اسان ڪنهن به بي وفائي کان واقف نه هئاسين. مون کي صرف اهو سوچڻ ياد آهي، "منهنجي شادي مون کي اداس ڪري رهي آهي." ۽ پوءِ، هڪ ڏينهن، بال ڪري پيو.

“اسان گڏجي ٽي وي ڏسي رهيا هئاسين ۽ هن اصرار ڪيو ته هو ريموٽ تي نه ويٺو هو، پر هو. اهو مضحکہ خیز لڳي ٿو، پر مون محسوس ڪيو ته سالن جي ناراضگي ان واحد مرڪزي نقطي تي آئي آهي جو هن وٽ هميشه ريموٽ هوندو هو پر اهو ظاهر ڪيو ته هو نه هو!”

ڏسو_ پڻ: ڇا پيار حقيقي آهي؟ 10 حقيقتون ڄاڻڻ لاءِ ته اهو توهان جو سچو پيار آهي يا نه

جيئن اسان چيو ته، مرڻ واري شادي جا مرحلا نه ٿيندا آهن. هميشه سمجهه ۾ اچي يا هڪ ڊيڄاريندڙ سان گڏ. هي اهي لمحا آهن جتي توهان پنهنجي ٽيچر جي پڄاڻي تي پهچي چڪا هوندا ۽ هن شاديءَ کان آزاد ٿيڻ کان سواءِ ٻيو ڪجهه به نه چاهيو ۽ پاڻ کان پڇو ته ڇا توهان کي طلاق وٺڻ گهرجي.

9. توهان پنهنجي شادي کي ڇڏي ڏيو. ۽ اڳتي وڌو

شادي جا سخت ترين سال ڪهڙا آهن؟ ممڪن طور تي جڏهن توهان کي خبر آهي ته اتي ڪجهه غلط آهي پر تمام ٿڪل آهن يا ان بابت ڪجهه ڪرڻ کان ڊپ آهي يا توهان جي شادي کي تمام گهڻو سوال ڪيو، متان توهان کي ٿوري گهڻي ويجهڙائي سان ڏسندا. پر اتي هڪ ٻيو مرحلو آهي. اهو تڏهن آهي جڏهن توهان آخرڪار فيصلو ڪيو ته توهان پنهنجي مرڻ واري شادي کي درست ڪرڻ جي ڪوشش کي روڪيو، ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجي زندگي واپس وٺي وٺو. پنهنجو پاڻ کي گڏ ڪرڻ ۽ ان رشتي کان پري وڃو جيڪو توهان لاءِ ڪم نه ڪري رهيو هو. اهو آخري مرحلو آهي aمري وڃڻ واري شادي.

'ڇڏڻ' گهٽ ۾ گهٽ هڪ مثبت شيء وانگر آواز آهي. توهان پنهنجي زندگي جي سڀ کان اهم رشتي کي ڇڏڻ تي غور ڇو ڪندا (يا ائين اسان کي ٻڌايو ويو آهي) ڪنهن به طريقي سان مثبت؟ پر توهان کي خبر آهي ته اهو ڪم نه ڪري رهيو آهي، ۽ توهان قبول ڪرڻ لاءِ تيار آهيو ۽ پنهنجي زندگي سان اڳتي وڌو.

جڏهن توهان شادي جي مرڻ واري مرحلي ۾ آهيو، اتي مبهم بيچيني جو احساس ٿيندو، هڪ عام احساس شيون نه آهن جيڪي انهن کي هجڻ گهرجي. ۽ پوءِ وضاحت ايندي ۽ فيصلو ڪرڻ جي پختگي ۽ حقيقت ۾ ان بابت ڪجهه ڪرڻ. ٿي سگهي ٿو ته توهان ڪوشش ڪندي پنهنجي مرڻ واري شادي کي شروعات ۾ ٺيڪ ڪريو، پر پوءِ محسوس ڪيو ته اهو ڪم نه ڪري رهيو آهي، ۽ شايد ان جي لائق ناهي. يا ٿي سگهي ٿو ته توهان پيشه ورانه مدد ڳوليندا، ان صورت ۾ بونوبولوجي جي تجربيڪار معالجن جو پينل هميشه مدد ڪرڻ لاءِ تيار هوندو آهي.

اسان کي اڪثر ٻڌايو ويندو آهي ته شادي ئي سڀني رشتن جو هجڻ ۽ ختم ٿيڻ آهي. تسليم ڪيو ته اهڙي ذاتي ۽ سماجي اهميت جو تعلق ختم ٿيڻ تي آهي ڪڏهن به آسان نه ٿيندو. جيڪڏهن توهان شاديءَ جي موت مان گذري رهيا آهيو، اسان کي اميد آهي ته توهان ان کي سڃاڻندا ۽ اهو ڄاڻڻ جي جرئت ڪندا ته اهو وقت آهي رشتي کان پري هلڻ جو.

1> 1> 1> 1> 1> 1> 1>مرڻ واري شادي جا مرحلا، اچو ته ڪجهه نشانين تي هڪ نظر وجهون جيڪي توهان جي شادي ختم ٿي وئي آهي. ٿي سگهي ٿو ته توهان پهريان ئي انهن نشانين جي هڪ جھلڪ پڪڙي چڪا آهيو پر توهان انهن کي رشتي جي لال جھنڊي طور قبول ڪرڻ لاءِ تيار نه آهيو. ٿي سگهي ٿو ته توهان اهو تسليم ڪرڻ نٿا چاهيو ته اهي مرندڙ شاديءَ جون روشن نشانيون آهن.

اسان سمجهون ٿا - توهان جي شاديءَ ۾ هڪ سٺي دانت واري ڪنگڻ سان ڪم ڪرڻ، فالٽ لائينز ۽ درگاهن کي ڳولهڻ لاءِ ٿڪائيندڙ آهي. پر اهو پڻ ضروري آهي ته اسان جي تمام گهڻي رشتي کي ڏسڻ لاء جيئن اهي واقعي آهن. تنهن ڪري، هڪ ڊگهو ساهه وٺو، ۽ اچو ته هڪ نظر وٺون مرڻ واري شادي جي نشانين تي:

1. توهان مان هڪ يا ٻئي هميشه ماضي کي ڳنڍيندا رهيا آهيو

ڪو به هڪ شادي ۾ نٿو اچي. يا مڪمل طور تي صاف سليٽ سان تعلق. اسان سڀني کي جذباتي سامان جو حصو مليو آهي ۽ اسان سڀني ماضي جي غلطين ۽ بي عزتي کي جنگ ۾ آندو آهي. اهو صرف هڪ هٿيارن مان آهي جيڪو اسان رشتن ۾ استعمال ڪندا آهيون.

پر، جيڪڏهن ماضي توهان جي موجوده رشتي تي ايترو ته حد ڪري ڇڏيو آهي ته توهان هاڻي گڏجي مستقبل جو تصور نه ٿا ڪري سگهو، اهو ضرور نشانين مان هڪ آهي توهان جي شادي ختم ٿي وئي آهي. جيڪڏهن سڀ ڪجهه توهان هڪ ٻئي کي چئو ٿا ته ماضي جي غلطين وغيره ڏانهن هڪ غير فعال-جارحانه اشارو آهي، ته پوء، شايد اهو وقت آهي وقفي وٺڻ جو. هميشه هڪ رشتي لاء عذاب نه آهي. شاديون ان کي بچائي سگهن ٿيون، حقيقت ۾، اهڙا ڪيس ٿي سگهن ٿا جتي ڪفر کان شفا حاصل ڪري ٿيهڪ مضبوط شادي. پر اهي بلڪل نه آهن. جڏهن ته اهو ڪجهه آهي جيڪو ڪم ڪري سگهجي ٿو، اهو پڻ ٿي سگهي ٿو هڪ مرڻ واري شادي جي نشانين مان. توهان ان کي بحال ڪرڻ چاهيو ٿا يا نه اهو مڪمل طور تي توهان تي منحصر آهي.

3. بنا ڪنهن سبب جي وڙهڻ

سڀ کان وڌيڪ صحتمند رشتن ۾ جهيڙا ۽ اختلاف هوندا آهن. پر صحتمند ۽ غير صحت مند رشتن يا شادين ۾ سڀ کان وڏو فرق اهو آهي ته ويڙهه بعد ۾ نفرت ۽ تلخ بڻجي ويندا آهن. غيرصحتمند جهڳڙا بلڪل ڪنهن سبب جي ڪري ٿين ٿا سواءِ ان جي ته اسان جي ساٿي کي هيٺ آڻڻ جي ضرورت آهي.

ان بابت سوچيو. ڇا اتي بار بار وڙھي رھيا آھن صرف ان ڪري جو توھان چاھيو ٿا مطلبي ٿيڻ ۽ پنھنجي ساٿي کي نقصان پھچائڻ؟ ڪنهن به جهيڙي جو ڪو سبب هو؟ چڱو پوءِ، تون بنا ڪنهن سبب جي وڙهندي آهين ۽ اها نشانين مان هڪ آهي تنهنجي شادي ختم ٿي وئي آهي.

4. زباني ۽/يا جسماني بدسلوڪي

منهنجي پٺيان ورجائي: بدسلوڪي ٺيڪ ناهي. ۽ توهان کي وٺڻ جي ضرورت ناهي. انهي سان گڏ، سڀئي بدسلوڪي جسماني قسم جو نه آهي جيڪو توهان تي نمايان نشان ۽ نشان ڇڏي ٿو. جذباتي ۽ زباني بدسلوڪي صرف جسماني بدسلوڪي وانگر زخم ۽ دردناڪ آهي. ۽ اهو ضروري آهي ته اسان ان کي سڃاڻون.

جيڪڏهن ڪنهن به قسم جي بدسلوڪي توهان جي شادي ۾ داخل ٿي وئي آهي، اتي رهڻ جي ڪا ضرورت ناهي ۽ ان کي معاف ڪرڻ يا سڌارڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت ناهي.بدسلوڪي هڪ نشاني آهي ته توهان کي ٻاهر هلڻ جي ضرورت آهي ۽ جلدي ممڪن طور تي هڪ محفوظ جاء تي وڃڻ جي ضرورت آهي، توهان جي مرڻ، بدسلوڪي شادي تي پنهنجو رخ ڦيرايو.

5. توهان پنهنجي شاديءَ ۾ اڪيلا آهيو

اها هڪ مرڻ واري شاديءَ جي هڪ اهڙي نفيس، ٺڳيءَ واري نشاني آهي جنهن کي هر وقت نظرانداز ڪيو ويندو آهي. اسان توهان جي پاڻ تي ٿيڻ جي باري ۾ نه ڳالهائي رهيا آهيون ۽ شادي ۾ هڪ ٻئي کي صحتمند ۽ تمام ضروري جڳهه ڏيو. اها اڪيلائي پنهنجي بدترين حالت ۾ آهي ڇو ته جيتوڻيڪ توهان پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن ٻئي سان هر ممڪن طريقي سان شامل ٿي ويا آهيو، تڏهن به توهان اڪيلا آهيو.

شادي ۾ اڪيلائي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان رشتي جو بار کڻندا آهيو. اوھانجو پنھنجو. ٻارن جي پرورش ڪرڻ يا خانداني موڪلن جي منصوبابندي ڪرڻ، اهو سڀ ڪجهه توهان جي اڪيلائيءَ ۾ اچي ٿو. اهو ٺيڪ ناهي ۽ اهو هڪ مرڻ واري شادي جي نشاني آهي.

وڌيڪ ماهر وڊيوز لاءِ مهرباني ڪري اسان جو يوٽيوب چينل سبسڪرائيب ڪريو. هتي ڪلڪ ڪريو.

هڪ مرڻ واري شادي جا 9 مرحلا

پوجا جو چوڻ آهي ته، ”اهو سڀ ڪجهه ڌار ٿيڻ، تڪليف ۽ پارٽنر سان ڪو به تعلق نه ڳولڻ سان شروع ٿئي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ڪنيڪشن ڪڏهن به پهرين جاء تي قائم نه ڪيو ويو آهي. انهي سان گڏ، ڪنهن به قسم جي بدسلوڪي هڪ واضح پهرين نشاني آهي ته اهو تعلق هيٺ ٿي رهيو آهي. رابطي جي گھٽتائي پڻ هڪ ڊيل بريڪر آهي ۽ اهڙي صورتحال ۾ اچڻ واري شين جو ڍنگ مقرر ڪري ٿو.”

تنهنڪري، اسان کي مرڻ واري شادي جي نشانين جو هڪ واضح خيال آهي. مرڻ واري شاديءَ جا مرحلا ٿورڙا اونڌا ٿين ٿا. تنهن ڪري، اچو ته هڪ نظر وٺومري وڃڻ واري شادي جي مختلف مرحلن تي ۽ انهن جو مطلب ڇا آهي.

1. رابطي جو فقدان

پوجا چوي ٿو، "هڪ پارٽنر اهو هجڻ گهرجي جنهن سان توهان ڪنهن به شيء بابت ڳالهائي سگهو ٿا - سٺو ، خراب يا بدصورت. جيڪڏهن اهو پاسو نڪاح ۾ غائب آهي يا اڳ ۾ موجود هو پر وقت سان گڏ ختم ٿي ويو آهي، شيون اڪثر ڪري غلط ڳالهائي رهيا آهن يا بلڪل گفتگو نه ڪندا آهن. اڪثر جواب monosyllabic آهن، جنهن مان ظاهر ٿئي ٿو ته تعلق ان جي بنيادي طاقت وارن علائقن مان هڪ ۾ ڪمزور ٿي ويو آهي. پر هي هڪ مرڻ واري شادي جو پهريون مرحلو آهي ڇاڪاڻ ته مواصلات اهو آهي جتي مسئلا ۽ حل ٻنهي جي شروعات ٿيندي آهي. جيڪڏهن توهان بلڪل نه ڳالهائي رهيا آهيو، جيڪڏهن توهان مسلسل هر وقت ڳالهائڻ ۾ غلط سمجهي وڃڻ کان ڊڄندا آهيو، يا توهان ڪوشش ڪرڻ ۽ ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان به ٿڪل آهيو، ڇا توهان جي شادي به ڇڏي آهي؟

“منهنجي شادي 12 سالن جا سال گذري رهيا هئا ۽ اسان ان بابت به ڳالهائي نه سگهياسين ته ڪهڙي شيءِ اسان کي ڌار ڪري رهي هئي،“ منڊي چوي ٿي، ”مون کي خبر نه هئي ته پنهنجي ناخوشيءَ کي پنهنجي مڙس ڏانهن ڪيئن بيان ڪريان، ۽ هن کي خبر ناهي ته مون کان ان بابت ڪيئن پڇي. رابطي جي کوٽ اسان کي چريو ڪري ڇڏيو هو ۽ صلح جي ڪنهن به موقعي کي ماري ڇڏيو هو. اسان ڪيئن صلح ڪري سگهون ٿا جڏهن اسان کي خبر ناهي ته هڪ ٻئي سان ڪيئن ڳالهائڻ؟ اهو محسوس ٿيو ڄڻ هڪ ختم ٿيڻ واري رشتي.”

2. مايوسي

پوجا چوي ٿي، ”اڪثر ماڻهو پنهنجن ساٿين کي مثالي سمجهندا آهن. انهن جو خيال آهي ته انهن جي حقيقي زندگي جي ساٿي وانگر آهيفلمن، ناولن ۽ خوابن ۾ مثالي ڀائيوار، پر حقيقي زندگي جا ڀائيوار خامين، مايوسي ۽ خرابين سان گڏ ايندا آهن. گهڻو ڪري، انهن اميدن جو ٽڪراءُ مايوسيءَ جو سبب بڻجي ٿو ۽ ماڻهو محسوس ڪن ٿا ته اهي غلط ماڻهوءَ يا ڪنهن ماڻهوءَ سان ڦاسي ويا آهن، جنهن جو هنن تصور ڪيو هو ته هو هڪ مڪمل طور تي مختلف ماڻهو آهي. خاص طور تي اسان جي رومانوي تصورات؟ بدقسمتيءَ سان، يا خوش قسمتيءَ سان، حقيقي زندگيءَ جا لاڳاپا ٿورڙا وڌيڪ پيچيده آهن ۽ توهان جي پيرن کي آسانيءَ سان شيشي جي چپل ۾ سلائي ڪرڻ کان وڌيڪ ڪم جي ضرورت آهي.

شايد توهان سوچيو ته توهان جو ساٿي توهان جي خوابن جو ماڻهو هو، جيڪو توهان واقعي کي کولي سگهو ٿا. ۽ سان گڏ ڪمزور ٿيڻ. يا ٿي سگهي ٿو ته شاديءَ کان اڳ جون شيون مختلف هيون جڏهن توهان ملاقات ڪري رهيا هُئا ۽ زندگي ڄڻ ته تمام گلاب ۽ قوس قزح لڳي رهي هئي.

ماٺ هڪ رومانوي رشتي ۾ برداشت ڪرڻ لاءِ سرد صليب آهي. اهو پڻ ڪافي طاقتور آهي ته شادي کي تحليل ڪرڻ لاءِ ڇو ته هڪ يا ٻئي ڀائيوار محسوس ڪن ٿا ته اهي هاڻي هڪ ٻئي کي سڃاڻي نٿا سگهن. اهو محسوس ڪرڻ تي مايوسي اها آهي ته زال مڙس توهان جي خوابن واري شخص نه آهي، پر هڪ حقيقي، گوشت ۽ رت وارو انسان آهي جيڪو رشتي ۾ غلطي ڪري ٿو ۽ توهان جي ذهن کي پڙهي نٿو سگهي، يقينا هڪ ​​مرڻ واري شادي جي مرحلن مان هڪ آهي.

3. قربت جي کوٽ

پوجا چوي ٿي، ”هڪ پراڻي چوڻي آهي ته جنس جو معيار شاديءَ جو معيار طئي ڪندو آهي. جڏهن ته اهو مڪمل طور تي صحيح نه ٿي سگهي،اهو ضرور هڪ اهم پاسو ڏانهن اشارو ڪري ٿو. جيڪڏهن هڪ جوڙو قربت جي کوٽ آهي يا جيڪڏهن انهن جي قربت جي سطح واقعي گهٽجي وئي آهي، اهو شايد ڪيترن ئي بنيادي مسئلن جي نشاندهي ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن ڪنهن کي ضرورت محسوس نه ٿئي يا پارٽنر سان مباشرت ٿيڻ جي خواهش، اها مرڻ واري شادي لاءِ هڪ واضح ڳاڙهي پرچم آهي. ”

شاديءَ ۾ قربت ڊيٽنگ دوران قربت کان تمام مختلف ٿي سگهي ٿي. جسماني قربت معمول بڻجي سگهي ٿي يا تعدد ۾ گهٽتائي ٿي سگهي ٿي ڇو ته، خير، توهان هاڻي شادي ڪئي آهي. رشتن ۾ جذباتي ۽ دانشورانه قربت، پڻ، گهٽجي سگهي ٿي ڇو ته شادي اڪثر ڪري غلط طور تي رومانس جي چوٽي طور ڏٺو ويندو آهي. ۽ هڪ دفعو توهان انتها تي پهچي ويا آهيو، پوءِ وڌيڪ ڪوشش ڇو ڪريو.

ڪنهن به يا هر قسم جي قربت جو فقدان مرڻ واري شادي جي هڪ اهم مرحلي جي نشاندهي ڪري ٿو. اهو آهي جڏهن توهان آهيو، بلڪل لفظي، هڪ ٻئي کان ڌار ڌار، ذهن، جسم ۽ روح ۾. توهان جي شاديءَ ۾ ڪا به جاءِ نه آهي جتي توهان هڪ ٻئي سان ملن خيالن جي حصيداري ڪرڻ، کلڻ يا رابطي لاءِ، ۽ شايد توهان کي اهو به يقين نه آهي ته هڪ ٻئي تائين ڪيئن پهچجي ڇاڪاڻ ته مواصلات اڳ ۾ ئي غير آرامده آهي.

4. لاتعلقي

"مان پنهنجي زال سان 7 سالن کان شادي ڪئي هئي. اسان هڪ ٻئي کي شادي ڪرڻ کان گهڻو اڳ نه ڄاڻندا هئاسين. شايد ان ڪري، شاديءَ جي ڪجهه سالن ۾، اسان پاڻ کي هڪ ٻئي کي فرنيچر جي ٽڪرن وانگر ڏسندا رهياسين. واقف، پر مڪمل طور تي ڏني وئي. اسان کي ڪو به ياد نه ڪري سگهيوبرائن جو چوڻ آهي ته اسان گڏ ٿيڻ يا ڪنهن به قسم جي لاڳاپي جي سببن جي ڪري. ٻين جي زندگين. اهي صرف پنهنجي پارٽنر جي زندگي، رويي، يا ڪنهن ٻئي جي پرواه نٿا ڪن. هڪ پارٽنر توهان جي زندگي ۾ هڪ غير وجود بڻجي وڃڻ جو مطلب آهي ته شادي اڳ ۾ ئي مڪمل طور تي مرڻ جي ڪناري تي آهي. ”

هڪ شادي جي باري ۾ واقعي افسوسناڪ آهي جتي توهان پنهنجي ڀائيواري کان ايترو الڳ ٿي ويا آهيو جو توهان مشڪل سان ڏسندا آهيو. انهن کي وڌيڪ حساس مخلوق وانگر. انهن جي نرالي، انهن جي پسند ۽ ناپسند، انهن مان ڪنهن کي به فرق نٿو پوي، ۽ نه ئي شادي. توهان اجنبي ٿي سگهو ٿا جيڪي صرف هڪ گهر ۽ هڪ سرٽيفڪيٽ شيئر ڪرڻ لاءِ ٿي سگهن ٿا ته توهان هڪ ڀيرو هميشه لاءِ هڪ ٻئي سان پيار ڪرڻ جو واعدو ڪيو هو. شادي بغير وابستگي جي، بغير خوشي جي، پٿر تي شادي آهي. جيڪڏهن واقعي توهان هڪ مرڻ واري شادي مان گذري رهيا آهيو، اهو ضرور انهن مرحلن مان هڪ آهي جيڪو توهان تجربو ڪندا.

5. توهان ماضي جي پرواهه ڪري رهيا آهيو يا پنهنجي شادي کي بچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو

شايد ڪو وقت هو جڏهن توهان سوچيو ته توهان هڪ مرڻ واري شادي کي درست ڪري سگهو ٿا. جتي توهان ۽ توهان جي ڀائيواري حقيقي طور تي توهان جي رشتي کي بحال ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي باري ۾ خيال ڪيو ۽ توهان کي ۽ توهان جي شادي کي هڪ ٻيو موقعو ڏيو. ۽ شايد هاڻي، توهان ٻئي خيال ڪرڻ جي نقطي کان گذري ويا آهيو، تمام ٿڪل ۽ لاتعلق ان کي ٻيو وڃڻ ڏيو.

پوجا چوي ٿو،"اتي پڻ هڪ مرحلو اچي سگهي ٿو جتي نه ئي ڀائيواري پنهنجي رشتي کي هڪ ٻيو موقعو ڏيڻ جي ڪوشش ڪرڻ چاهي ٿو. هن جو مطلب آهي ته اهي پهريان ئي هڪ ٻئي ۽ انهن جي شادي تي ڇڏي چڪا آهن. اهو اڪثر ڪري ڪنهن به شادي ۾ واپسي جو هڪ نقطو آهي ۽ هڪ واضح اشارو آهي ته اهو يقيني طور تي پنهنجي عذاب ڏانهن وڃي رهيو آهي. "

اداس خوشخبري حقيقت ۾، پر اهو ٻارن لاء خراب شادي ۾ رهڻ کان بهتر آهي يا صرف ڇو ته توهان اڃا تائين پاڻ کي تسليم نه ڪيو آهي ته هاڻي هن شادي ۾ توهان لاء ڪجهه به ناهي. ٻيهر، اهو ان لمحي تائين پهچڻ ڪافي خوفناڪ ٿي سگهي ٿو جتي توهان محسوس ڪيو ته توهان جي زندگي ۽ دل جو هڪ وڏو حصو ختم ٿي چڪو آهي.

اهو آهي، جيئن پوجا چوي ٿو، مرڻ واري شادي جي مرحلن ۾ هڪ موڙ آهي ڇو ته اتي ٿورو آهي. توهان مان هڪ يا ٻنهي جو اوچتو توهان جي ذهنن ۾ تبديلي ۽ اهو فيصلو ڪرڻ جو توهان چاهيو ٿا ته توهان شين کي مڪمل طور تي ڪم ڪرڻ چاهيو ٿا.

6. توهان جي وچ ۾ ڪو به ڀروسو ناهي

اعتماد جا مسئلا ڳجهيون شيون آهن جيڪي ڪري سگهن ٿيون. بهترين ۽ صحت مند رشتن تي هلو. رشتي ۾ اعتماد پيدا ڪرڻ ڪافي مشڪل آهي، اعتماد کي ٻيهر تعمير ڪرڻ هڪ ڀيرو ان جي ٽٽڻ کان به وڌيڪ ڏکيو آهي. شايد اهو ئي سبب آهي، جو هڪ دفعو شاديءَ ۾ ڀروسو ختم ٿي وڃي ٿو، اهو هڪ مرڻ واري شاديءَ جي روشن نشاني جي طور تي سامهون اچي ٿو.

“منهنجي شاديءَ ۾ ڀروسو صرف هڪ ٻئي سان وفادار رهڻ جي ڳالهه نه هئي،“ ايلا چوي ٿي . ”اها هڪ ٻئي تي ڳڻڻ جي قابل ۽ ايماندار هجڻ بابت پڻ هئي

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.