مواد جي جدول
ٽوڙڻ ڏکيو ناهي، اهو وحشي آهي. اهو ئي سبب آهي ته اسان مان ڪيترا ئي خراب رشتن تي قائم آهن، اسان جي حق کان گهٽ ۾ گهٽ رهڻ، اميد تي پڪڙي رهيا آهن ته شيون هڪ ڏينهن بهتر ٿي وينديون. جيڪڏهن اهو آهي جتي توهان آهيو، اهو وقت آهي انهن نشانين کي تسليم ڪرڻ شروع ڪرڻ جو توهان کي ٽوڙڻ ۽ اڳتي وڌڻ گهرجي. اڻ وڻندڙ سچائي اها آهي ته هڪ ڀيرو هڪ رشتو مسئلن سان متاثر ٿي وڃي ٿو، شيون گهٽ ۾ گهٽ ڊگهي عرصي ۾ سٺو ڪم ڪن ٿيون.
ها، ٻيهر اڪيلو زندگي ڏانهن واپس وڃڻ ڏکيو آهي ۽ توهان شايد سڀني نشانين کان بچي رهيا آهيو. توهان کي ٽوڙڻ جي ضرورت آهي ڇو ته توهان ٻيهر شروع ڪرڻ نٿا چاهيو. تاريخن جي منظر ۾ واپس اچڻ، 10 پهرين تاريخن تي وڃڻ يا 50 تي، ڪنهن کي نئين ڳولڻ، انهن کي ڳولڻ، مڪمل ڏسڻ-جتي-جتي-جتي ناچ ڪرڻ، ۽ پوء، ٻيهر پيار ۾ پئجي وڃڻ. صرف ان جو خيال ختم ٿي سگهي ٿو. پر جيڪڏهن اهو ئي سبب آهي ته توهان رشتي ۾ رهي رهيا آهيو، توهان اهو سڀ ڪجهه غلط سببن جي ڪري ڪري رهيا آهيو.
جيڪڏهن نئين شروعات ڪيتري به خوفناڪ لڳي ٿي، توهان ان سان گڏ نٿا رهي سگهو جيڪو واقف ۽ آرامده آهي جيڪڏهن اهو توهان کي اداس ڪري رهيو آهي . اچو ته اهو معلوم ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪريون ته ڪهڙيون نشانيون آهن جيڪي توهان ۽ توهان جي پارٽنر کي الڳ ٿيڻ گهرجن ته جيئن توهان ٻئي پنهنجي خوشين کي ٻيهر حاصل ڪرڻ جي طرف هڪ قدم کڻي سگهو.
۽ انهي قدم کي حقيقت ڏانهن وٺي وڃڻ لاءِ، اسان وٽ آهي نفسيات جي ماهر اڪانڪا ورگيز (MSc Counselling) نفسيات) اسان سان گڏ توهان جي نشانين کي سمجهڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ توهان کي ٽوڙڻ ۽ پنهنجو رستو چونڊڻ جي ضرورت آهي. ڪيئنانهن نشانين مان هڪ آهي جيڪا توهان کي ٽوڙڻ جي ضرورت آهي
انٽميسي رشتي جي سڀ کان آخر تائين نه آهي پر اهو هڪ اهم ڌاڳو آهي جيڪو ٻن ڀائيوارن کي پاڻ ۾ ڳنڍي ٿو ۽ انهن کي ويجهو رکي ٿو. جيڪڏهن توهان جي پارٽنر سان پيار ڪرڻ جو خيال توهان کي پري ڪري ٿو ۽ توهان انهن سان مباشرت ٿيڻ کان بچڻ لاءِ پنهنجي طاقت ۾ سڀ ڪجهه ڪري رهيا آهيو، اهو سڀ کان وڌيڪ واضح نشانين مان هڪ آهي ته توهان کي پنهنجي بواءِ فرينڊ يا گرل فرينڊ سان ڌار ٿيڻ گهرجي.
جيتوڻيڪ وڌيڪ، جيڪڏهن اهو توهان جي ليبيو نه آهي ته اهو الزام آهي. توهان اڃا به خواهشن ۽ تصورن جو تجربو ڪري سگهو ٿا، پر توهان صرف انهن کي پنهنجي پارٽنر سان پورو ڪرڻ نٿا چاهيو.
اکانشا مشورو ڏئي ٿي، ”جسماني ويجهڙائي صرف جنسي ناهي پر ان ۾ پياري شيون به شامل آهن جهڙوڪ هٿ کڻڻ، ڀاڪر پائڻ يا هڪ ٻئي کي ڏيڻ. پڪوڙا اهي اطمينان جي علامت آهن ۽ هڪ رشتي ۾ ڪيترو خرچ ڪيو ويو آهي. پر جيڪڏهن قربت يا رابطي جي کوٽ آهي، ته واقعي بهشت ۾ مصيبت ٿي سگهي ٿي.“
15. توهان محسوس ڪيو ٿا ٻين ڏانهن متوجه ٿيو
ڇا توهان هڪ همراهه لاءِ جذبات پيدا ڪيو آهي؟ ڇا توهان پنهنجي ساٿي کان وڌيڪ حمايت لاء هڪ پراڻي دوست تي ڀاڙي رهيا آهيو؟ جڏهن توهان محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ته ٻين ڏانهن متوجه ٿيو توهان جون جذباتي يا جسماني ضرورتون پوريون ڪرڻ لاءِ، اهو وقت آهي جاڳڻ جو ۽ ڪافي جي بوءِ. توهان وڏي مصيبت ۾ آهيو، مسٽر.
توهان جو تعلق اصل ۾ ختم ٿي چڪو آهي. توهان صرف ان کي ڇڪي رهيا آهيو جيستائين اهو ڌار نه ٿئي. انهن نشانين کي سڃاڻو جيڪو توهان ۽ توهان جي ساٿي کي ٽوڙڻ گهرجي ۽ پنهنجو پاڻ کي واعدو ڪرڻ تي هڪ شاٽ ڏيونئين شروعات. جن سوچن جي باري ۾ توهان گذريل ڪجهه وقت کان دل وندرائيندا رهيا آهيو.
16. پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ خوشي محسوس ڪرڻ هن سان ٽوڙڻ جي نشانين مان هڪ آهي. ٻيهر دير ٿيڻ وارا آهن يا توهان کي خبر ڏيو ته اهي ڪم لاء شهر کان ٻاهر وڃي رهيا آهن. جيڪڏهن مايوسيءَ جي بجاءِ توهان انهن کي ڪيترو ياد ڪندا ، توهان محسوس ڪيو ته توهان راحت جي احساس سان ڀريل محسوس ڪيو ته انهن سان ڪيئن معاملو ڪرڻو آهي ، توهان جو تعلق تمام گهڻو ٿي چڪو آهي. ٿي سگهي ٿو ان کي به سرڪاري ڪري. 17. توهان پنهنجي جذبات کي مجبور ڪري رهيا آهيو
ڇا توهان پنهنجي ساٿي کي 'مان توسان پيار ڪريان ٿو' چوڻ جي جدوجهد ڪري رهيا آهيو؟ ڇا توهان ڪڏهن انهن کي چيو آهي ته 'مون توهان کي ياد ڪيو' ان جي معني کان سواء؟ ڇا توهان جي ساٿين سان ڳالهائڻ يا وقت گذارڻ هڪ ڪم وانگر محسوس ٿئي ٿو؟ جيڪڏهن توهان پاڻ کي انهن سوالن ڏانهن نهاريندي ڏٺا، ته توهان جو تعلق توهان جي زندگيءَ جو هڪ گهربل حصو ٿيڻ بجاءِ هڪ فرض بڻجي ويو آهي.
توهان جذبات کي زبردستي ۽ ٺڳيءَ جي باري ۾ ڪيترو وقت اڳتي وڌائي سگهو ٿا؟ ۽ توهان کي ڇو گهرجي؟ ڇا ڪنهن سان گڏ ٿيڻ جو سڄو نقطو خوش نه آهي؟ جيڪڏهن اهو پاسو توهان جي رشتي ۾ بيڪار ٿي چڪو آهي، ان کي توهان جي جواب تي غور ڪريو ته 'ڇا نشانيون آهن توهان کي ٽوڙڻ گهرجي'.
وڌيڪ ماهر وڊيوز لاءِ مھرباني ڪري اسان جو يوٽيوب چينل سبسڪرائيب ڪريو. ھتي ڪلڪ ڪريو.
18. نشانيون توھان کي پنھنجي گرل فرينڊ سان ٽوڙڻ گھرجي؟ توهان هر وقت وڙهندا ۽ وڙهندا آهيو
پر سڀ جوڙو نه وڙهندا آهن، توهان پڇو ٿا؟ ها، سڀ جوڙو ڪندا آهن، ۽ رشتي ۾ دلائل ڪري سگهن ٿاپڻ صحتمند ٿي. پر صحتمند ۽ زهر جي ويڙهه جي نمونن جي وچ ۾ هڪ اهم فرق اهو آهي ته اڳوڻي تڪرار ۽ تڪرار ۾ اهو سڀ ڪجهه نه آهي جيڪو جوڙو ڪندا آهن. اُهي وڙهندا آهن، ٺاهيندا آهن، اُنهن کي دفن ڪندا آهن ۽ اڳتي وڌندا آهن.
اکانشا ٻڌائي ٿي، ”ناراضگي، منفي سوچون ۽ مايوسي بحث شروع ڪرڻ ۾ وڏو ڪردار ادا ڪن ٿا. اهي وڏن محرڪن جو سبب بڻجي سگهن ٿا جن سان معاملو ڪرڻ تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي مسلسل جهيڙن جي لپيٽ ۾ پئجي ويا آهيو، ان کي انهن نشانين مان سمجهو جيڪو توهان کي ڊگهي عرصي وارو تعلق ٽوڙڻ گهرجي.
19. توهان سان گڏ ڪو به مزو نه آهي
آخري دفعي ڪڏهن توهان ۽ توهان جي ايس او هڪ پرامن شام جو مزو ورتو هو، گڏ ٿڪل، صرف ڳالهائڻ، کلڻ، ٻاهر نڪرڻ، ۽ پوء ڳالهائڻ ۽ ڪجهه وڌيڪ کلڻ؟ ياد نه ٿو لڳي؟ ڇا اهو توهان کي هني مون واري مرحلي مان انهن ڏينهن ڏانهن واپس وٺي وڃي ٿو جيڪي توهان پياري زندگي لاءِ رکي رهيا آهيو؟
هڪ ٻئي جي ڪمپني مان لطف اندوز ٿيڻ جي ناڪامي هڪ پريشان ڪندڙ نشاني آهي ته توهان جو ڪنيڪشن يا ته گم ٿي ويو آهي يا ختم ٿي ويو آهي. اهڙين حالتن ۾ گڏ رهڻ جو ڪو به مطلب ڪونهي.
20. توهان ڪيئن ڄاڻو ٿا جڏهن اهو وقت ورهائڻ جو وقت آهي؟ توهان غير مطابقت رکندڙ آهيو
شايد، توهان هميشه ڄاڻو ٿا ته توهان ۽ توهان جو ساٿي مڪمل طور تي مخالف شخصيتون آهن. تنهن هوندي به، انهن شروعاتي ڏينهن ۾، شوق، جوش ۽ ڪشش جي ڪري، اهو گهڻو ڪجهه نه لڳي. تنهن ڪري، توهان گڏ ٿي ويا ۽ هر طرح سان هڪ تعلق شروع ڪيو.
جيئنوقت گذرندو وڃي ٿو، جوش ۽ حواس پوئتي هٽي وڃن ٿا. جيڪڏهن توهان جي زندگي جا مقصد، قدر، بنيادي ضرورتون ترتيب نه آهن، توهان پنهنجي رشتي کي ڊگهي عرصي ۾ آخري نه ٿا ڪري سگهو. انھن نشانين تي ڌيان ڏيو جيڪي توھان کي ھاڻي ٽوڙڻ گھرجي بعد ۾ وڌيڪ سخت دل ٽٽڻ کان بچڻ لاءِ.
21. توهان ڀڃڻ جي باري ۾ سوچي رهيا آهيو
جيڪڏهن توهان پنهنجي ساٿيءَ سان ٽوڙڻ جي سوچن تي دل وندرائي رهيا آهيو، اتي مونجهاري ۽ خيالن جي ڪا به گنجائش نه رهي آهي. بس بينڊ امداد بند ڪريو. توهان پنهنجو پاڻ ۽ توهان جي ساٿين کي هڪ وڏو احسان ڪيو ويندو. ڪنهن سان ٽوڙڻ جنهن سان توهان پيار ڪيو ان کي نقصان پهچائڻ کان سواءِ اهو مشڪل آهي ته شايد توهان ان کي ختم ڪري رهيا آهيو. پر توهان ان ۾ جيتري دير ڪندا اوترو وڌيڪ ڏکيو ٿيندو.
مختلف سببن جا لکين آهن ڇو ته ماڻهو گڏ ٿين ٿا رشتا قائم ڪرڻ لاءِ. ۽ هڪ ملين مختلف سبب ڇو ماڻهو رشتن ۾ رهن ٿا ۽ ان کي ڪم ڪن ٿا، ڪابه حالت ڪهڙي به هجي. اڪيلو ٿيڻ جو خوف يا شروع کان شروع ٿيڻ انهن مان هڪ ناهي. جيڪڏهن توهان انهن نشانين جي اڪثريت سان تعلق رکي سگهو ٿا توهان کي ٽوڙڻ گهرجي، اهو بهتر آهي ته هاڻي عمل ڪريو. توهان جو تعلق لازمي طور تي ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان ختم ٿي ويندو.
ڇا توهان کي خبر آهي جڏهن اهو وقت ورهائڻ جو وقت آهي؟ اسان توهان کي ٻڌائي سگهون ٿا.21 نشانيون توهان کي سٺي لاءِ وقف ڪرڻ گهرجي
حقيقت اها آهي ته توهان انٽرنيٽ ڳولي رهيا آهيو نشانين لاءِ توهان کي ٽوڙڻ گهرجي اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان جي رومانوي جنت ۾ سڀ ڪجهه ٺيڪ ناهي . پر پوءِ به، هر رشتو پنهنجي پنهنجي طريقي سان ناقص هوندو آهي، هر جوڙي جا پنهنجا مسئلا ۽ مسئلا هوندا آهن. انهي صورت ۾، توهان ڪيئن فيصلو ڪيو ٿا ته توهان جا مسئلا ۽ اختلاف طريقن جي ورهاڱي جي ضمانت ڏين ٿا؟ ڪهڙيون نشانيون آهن جن کي توهان ٽوڙڻ گهرجي؟
هي پريشاني هر ڪنهن جي ذهن تي وزن رکي سگهي ٿو جيڪو غور ڪري رهيو آهي ته رهڻو يا اڳتي وڌو. توھان جي مونجهاري کي ختم ڪرڻ لاءِ، ھتي 21 واضح نشانيون آھن توھان کي نيڪي لاءِ ٽوڙڻ گھرجي:
1. توهان ماضي تي هٿ رکي رهيا آهيو
هر رشتي جو پنهنجي هني مون جو دور هوندو آهي جڏهن سڀ مڪمل گلابي هوندو آهي. ٻه ماڻهو ڪيترا سٺا گڏ آهن ان جو اصل امتحان تڏهن شروع ٿئي ٿو جڏهن رومانوي رش جي هن لهر گهٽجي وئي آهي. جيڪڏھن توھان ماضيءَ ۾ رھيا آھيو، انھن يادن کي سنڀالي رکو ته توھان جي ساٿيءَ توھان کي انھن شروعاتي ڏينھن ۾ ڪيترو سٺو محسوس ڪيو، ان جو مطلب آھي ته موجوده وقت ۾ رکڻ لاءِ گھڻو ڪجھ نه آھي يا مستقبل ۾ منتظر رھو.
اهڙي قسم جي خلوص پهرين نشانين مان آهي جيڪا توهان کي پنهنجي گرل فرينڊ يا بواءِ فرينڊ سان ٽوڙڻ گهرجي. توهان ڪنهن سان گڏ هجڻ جي لائق آهيو جنهن سان هر لمحو ان کي حاصل ڪرڻ ۽ ان تي رکڻ جي قابل آهي.
2. توهان آڱرين تي هلي رهيا آهيو
اڪثر، اهي نشانيون ڳولڻ لاءِ جيڪي توهان کي هن سان ٽوڙڻ گهرجي،توهان کي پنهنجي پارٽنر يا توهان جي رشتي جي بدران اندر ڏسڻ جي ضرورت آهي. ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان پنهنجي پارٽنر جي چوڌاري آڱرين تي هلندا آهيو ڇو ته توهان کي پڪ ناهي ته انهن کي ڇا ٿيندو يا ناراضگي جي ڀڃڪڙي تي آڻيندو؟ ڇا توهان هميشه پنهنجن خيالن کي دٻايو ۽ توهان جي فطري رد عمل تي قابو رکون ٿا؟ ڇا اهو خوف آهي ته توهان پنهنجي پاڻ هجڻ سان توهان جي ساٿي کي ڌار ڪري سگهو ٿا؟
جيڪڏهن توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته توهان ڪنهن ماڻهو جي حيثيت سان رشتي کي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان نه آهيو، توهان پنهنجي پاڻ سان گڏ توهان جي پنهنجي پاڻ کي نقصان پهچائي رهيا آهيو. ساٿي. اهو بهتر آهي ته ڇڏي ڏيو ۽ هڪ اهڙي زندگي ٺاهيو جتي توهان جي حقيقي شخصيت ترقي ڪري سگهي ٿي.
3. توهان هڪ ٻئي کان ناراض آهيو
شايد، توهان يا توهان جو ساٿي يا توهان ٻنهي ڪيو آهي شيون جيڪي ٻئي شخص کي تمام گهڻو نقصان پهچائيندا آهن. انهن مسئلن ذريعي ڪم ڪرڻ بدران، توهان ڏک ۽ ڪاوڙ کي دٻايو آهي، جيڪو هاڻي ناراضگي ۾ تبديل ٿي چڪو آهي. جيڪڏهن توهان جي رشتي تي نشان لڳل آهي ته 'مون کي اهو ڇو ڪرڻ گهرجي، جڏهن اهي اهو به نٿا ڪري سگهن' اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان ناراضگي جي ديوار ۾ ڦاسي پيا آهيو ۽ اهو هن سان ٽوڙڻ جي نشانين مان هڪ ٿي سگهي ٿو.
ڏسو_ پڻ: 9 نشانيون ته توهان رشتي ۾ آرامده آهيو پر پيار ۾ نهاکانشا اسان کي ٻڌائي ٿي، ”ماضي جي باري ۾ افواهون ڪرڻ جي ڪري ناراضگي هڪ تمام ناپسنديده جذبو آهي ۽ جذباتي سامان جنهن کي توهان هٿ ۾ رکي رهيا آهيو. رشتن ۾، ماضي تي رهڻ هڪ جذباتي تعمير کي اڳتي وڌائي سگھي ٿو وڌيڪ ناراضگي جو سبب. اهو ٿي سگهي ٿو غير فعال-جارحتي رويي جي ڪري ۽ ڄڻ ته توهان ذهني طور تي سزا ڏيڻ چاهيو ٿاساٿي. خاميون چونڊڻ، رشتي جي خامين تي ڌيان ڏيڻ، هڪ ٻئي جي غلطين جو تعداد رکڻ سڀ ناراضگي جا نتيجا آهن. ”
گهڻو ڪري نه، ان جو مطلب اهو پڻ آهي ته صحتمند رابطي مڪمل طور تي ٻن ڀائيوارن جي وچ ۾ ڀڄي وئي آهي. جيڪڏهن توهان نشانيون ڳولي رهيا آهيو ته توهان کي هڪ ڊگهي مدت جي رشتي کي ٽوڙڻ گهرجي، هي هڪ شيء آهي جنهن جو نوٽ وٺو.
4. توهان ڪري رهيا آهيو آن-گين-آف-گين ڊانس
هڪ ٻيو کلاسک نشانيون جيڪو توهان کي پنهنجي بواءِ فرينڊ سان ٽوڙڻ گهرجي اهو آهي ته توهان ٽوڙيندا رهو ۽ ٻيهر گڏ ٿي رهيا آهيو. يا صرف رشتي مان وقفو وٺڻ. جيتوڻيڪ اها ڳالهه سمجھ ۾ اچي سگهي ٿي ته هڪ جوڙي کي ڪجهه فاصلي جي ضرورت هجي جڏهن اهي مشڪل صورتحال مان ڪم ڪري رهيا آهن، اهو هڪ نمونو يا معمول نه بڻجڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان هڪ کان وڌيڪ ڀيرا وقفي تي ويا آهيو ۽ پڪڙيو ويو آهي toxic on-ain-off-re-new dynamics، پوء اتي ڪجهه بنيادي مسئلا پڪ سان راند تي آهن. شايد توهان کي خبر ناهي ته اهو مسئلو ڇا آهي، جيڪو اڃا به خوفناڪ ٿي سگهي ٿو. اهو رشتي ۾ اطمينان، سادو بور يا ٻيو ڪجهه ٿي سگهي ٿو. جڏهن توهان انهن مسئلن کي حل ڪرڻ جو ڪو طريقو نه ڳولي سگهو ٿا، طريقا جدا ڪرڻ ايندڙ بهترين ڪم آهي.
5. توهان رشتي ۾ سڀ ڪم ڪري رهيا آهيو
ها، رشتن کي ٻنهي ڀائيوارن کان مسلسل ۽ مسلسل ڪوشش جي ضرورت آهي. بهرحال، جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته جيئن توهان کي رکڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ذميواري آهيرشتا afloat توهان جي چوڪيدار تي پوي ٿو، پوء اهو ضرور هڪ صحتمند نشاني ناهي. ٿي سگهي ٿو ته توهان هميشه هڪ ئي آهيو ته انهن کي ٻه ڀيرا ٽيڪسٽ ڪري رهيا آهيو يا انهن کي چيڪ ڪرڻ لاءِ هڪ ڊگهي ڏينهن کان پوءِ فون ڪري رهيا آهيو. ٿي سگهي ٿو ته توهان انهن کي نظرانداز محسوس ڪيو ڇو ته گهٽ ۾ گهٽ اهي ڪري سگهن ٿا وقت تي هڪ تاريخ تائين ڏيکاريل آهي.
اهڙو تعلق متحرڪ آهي جيڪو توهان کي ختم ڪري ڇڏيندو ۽ توهان جي عقل جي آخر ۾ ڪنهن نقطي تي. جڏهن اهو ٿئي ٿو، توهان کي ڇڪيندا. ۽ ان کان پوء خوبصورت نه ٿيندو. ان بريڪنگ پوائنٽ کي مارڻ جو انتظار ڪرڻ بجاءِ هاڻي پنهنجو پاڻ کي پتلي وڌائڻ ڇو نه روڪيو؟
6. توهان کي ڌوڪو ڏنو ويو آهي يا توهان کي ڌوڪو ڏنو ويو آهي
هڪ رشتي ۾ ٺڳي صرف انهن ڀائيوارن مان هڪ تائين محدود ناهي جيڪو ڪنهن ٻئي سان سمهي رهيو آهي. جذباتي کان مالي بي وفائي تائين، اهڙا ڪيترائي طريقا آهن رومانوي ڀائيوار هڪ ٻئي جي اعتماد کي ٽوڙي سگهن ٿا. هن نوعيت جي خلاف ورزي کان پوءِ رشتي کي ٻيهر تعمير ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو.
اڪانڪا ان ڳالهه تي روشني وجهي ٿي ته ڪيئن بي وفائي واقعي هڪ رشتي کي تباهه ڪري سگهي ٿي. هوءَ چوي ٿي، ”چڱائيءَ جي هڪ قسط کان پوءِ رشتي کي ٻيهر ٺاهڻ ڏکيو آهي ڇو ته اعتماد رشتن ۾ هڪ اهم جزو آهي. هڪ دفعو ڀڄي وڃڻ بعد، اعتماد بحال ڪرڻ تمام مشڪل ٿي ويندو آهي. اهو جوا کڻڻ هميشه هڪ شخص لاءِ واقعي خوفناڪ هوندو آهي ۽ اها غير يقيني صورتحال خوف ۽ پريشاني کي وڌائي سگھي ٿي.
“اهو ئي سبب آهي ته اهڙي صورت ۾، اهو بهتر ٿي سگهي ٿو ته صرف طريقن سان حصو وٺن ۽ انهن نشانين مان هڪ آهي جنهن جي توهان کي ضرورت آهي. ٽٽڻ. خوف اهم ٿي سگهي ٿو پران کي توهان تي اهڙو مضبوط قلعو نه هئڻ گهرجي. ڪجهه ٽڪر لڳ ڀڳ هميشه رهندا آهن. جيڪڏهن اهو توهان کي ڌار ٿيڻ جو سبب بڻيو آهي، اهو بهتر آهي ته توهان پنهنجي لاڳاپيل زندگين سان گڏ هلو ان کان سواءِ ته سخت ڪوشش ڪندا رهو ۽ گڏجي ڏکوئيندا رهو.
7. توهان هڪ ٻئي تي ڀروسو نٿا ڪريو
دغابازي رشتي ۾ اعتماد جي کوٽ جي پويان صرف هڪ سبب آهي. هڪ ٻئي کان دائم ڪوڙ ڳالهائڻ ۽ شين کي لڪائڻ به ڀائيوارن جي وچ ۾ بي اعتمادي پيدا ڪري سگهي ٿي. اعتماد سڀ کان اهم ٿنڀن مان هڪ آهي جنهن تي هڪ صحتمند تعلق قائم ٿئي ٿو.
ان جي غير موجودگي ۾، توهان ممڪن طور تي هڪ ٻئي سان امن ۽ هم آهنگي نه ڳولي سگهو ٿا. ڪو به تعلق جيڪو انهن عنصرن کان خالي آهي، اهو ضرور هوندو آهي ته ڪارڊ جي گهر وانگر ٽٽي پوندو. نشانيون ڳولي رھيا آھن توھان کي پنھنجي گرل فرينڊ سان ٽوڙڻ گھرجي؟ پوءِ ان ڳالهه کي نوٽ ڪريو جيئن توهان ۽ توهان جي ساٿين کي الڳ ٿيڻ گهرجي ۽ توهان جي مصيبت کي ڊگھو نه ڪيو وڃي. 
8. توهان جا دوست ۽ ڪٽنب توهان کي ٻڌائي رهيا آهن ته ڪيئن
توهان کي خبر آهي ته اهو وقت آهي جڏهن توهان جي ڀائيواري سان ورهائڻ جو وقت آهي؟ خير، انهن ڏانهن رخ ڪرڻ تي غور ڪريو جيڪي توهان پيار ڪندا آهيو. هر ڪنهن لاءِ سوچي رهيو آهي ته ڪهڙيون نشانيون آهن توهان کي پنهنجي پارٽنر سان ٽوڙڻ گهرجي، هي هڪ ٻڌائڻ وارو اشارو آهي جنهن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. توهان جو خاندان ۽ دوست توهان سان پيار ڪندا آهن ۽ توهان جي دل ۾ توهان جي بهترين دلچسپي آهي. جيڪڏهن انهن کي توهان جي رشتي جي باري ۾ سٺو احساس نه آهي يا توهان جي ڀائيواري کي پسند نه آهي، اهو ممڪن آهي ته اهي ڪجهه ڏسي سگهن ٿا جيڪو توهان نه ڪري سگهيو آهي.ڏانهن.هڪ ٽئين شخص جو نقطه نظر اهڙي خراب شيءِ ناهي. شايد ان ڪري جو توهان پيار ۾ آهيو يا ان کي ڪم ڪرڻ جي خيال تي طئي ڪيو آهي. انهن جي مشوري تي ڌيان ڏيو ۽ توهان جي رشتي جي حقيقت جو هڪ غير جانبدار نظريو وٺو. توھان چڱيءَ طرح ڏسي سگھوٿا ته اھي سڀ ڪجھ صحيح آھن.
9. توهان ڪيئن ڄاڻو ٿا جڏهن اهو وقت ورهائڻ جو وقت آهي؟ توھان آباد ٿي رھيا آھيو
شايد توھان وٽ خراب رشتن جو سلسلو آھي ۽ توھان نه ٿا چاھيو ته ڪنھن ٻئي قسط مان گذرڻ لاءِ دل ٽوڙڻ سان. شايد، توهان هڪ خاص عمر جي سنگ ميل تي پهچي رهيا آهيو، ۽ زندگي جي هن مرحلي تي اڪيلو رهڻ جو خيال توهان کي بيزار ڪري ٿو. يا توهان ايتري عرصي تائين گڏ رهيا آهيو جو توهان پنهنجي پارٽنر کان سواءِ زندگي نه ٿا ڏسندا.
جيڪڏهن به سبب هجي، جيڪڏهن توهان ان کان گهٽ لاءِ آباد آهيو ته توهان سوچيو ٿا ته توهان مستحق آهيو، اها انهن نشانين مان هڪ آهي جنهن کي توهان کي ٽوڙڻ گهرجي. . توهان مستحق آهيو ڪنهن سان گڏ جيڪو توهان کي پيار، قابل قدر ۽ پياري محسوس ڪري ٿو. رشتن ۾ اطمينان واري انعام جي ڪا به گنجائش نه آهي.
10. زندگي تي توهان جو نظريو سمجهوتو ڪيو ويو آهي
جڏهن ته هر رشتي کي ڪجهه سمجھوتا ۽ ترتيب ڏيڻ جي ضرورت آهي، هڪ لڪير هجڻ گهرجي ته توهان ڪيتري حد تائين موڙي وڃڻ لاء تيار آهيو. ان کي ڪم ڪرڻ لاءِ اڳتي پوئتي. زندگيءَ جي لاءِ پنهنجي قدرن ۽ عقيدن جي قيمت تي رشتي جو ڪم ڪرڻ بلاشڪ ان لڪير کي پار ڪرڻ آهي.
شايد توهان جو پارٽنر اتفاق سان جنسي مذاق ڪري ٿو جيڪو توهان جي چمڙي کي ڇڪي ٿو. يا اهي پنهنجا پئسا اهڙي بي ڌياني سان سنڀاليندا آهن ته اهو توهان کي هلائي ٿوڀت ڏانهن. اهي بنيادي فرق توهان جي زندگيء جي نظر ۾ توهان جي رشتي تي هڪ ٽولي کڻڻ جي پابند آهن. اڃا به وڌيڪ، جيڪڏهن توهان جو پارٽنر توهان کي اميد رکي ٿو ته توهان پنهنجي عقيدن کي ختم ڪرڻ ۽ انهن سان ترتيب ڏيو. ڪنهن ٻئي شخص سان پيار ڪرڻ لاءِ پنهنجو پاڻ کي نه وڃايو. ڳوليو. پر اهڙي صورت ۾، توهان کي پنهنجي لاء اٿي بيهڻ گهرجي ۽ پوء هن رشتي مان نڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان جو پارٽنر توهان کي محسوس ڪري ٿو ته توهان هر وقت ڪنهن به شيءِ لاءِ سٺو نه آهيو، اهو هڪ تعلق ۾ رهڻ جي لائق ناهي. اچو ته چئو ته توهان پنهنجي دوستن لاءِ آچر جي منجهند جي ماني پچائڻ ۾ گذاريو آهي ۽ جڏهن توهان سڀ کائڻ ويٺا آهيو ته توهان جو ساٿي توهان جي پچائڻ جي صلاحيتن کي چونڊڻ شروع ٿئي ٿو. جيڪي ڪجھ توھان تيار ڪيو آھي ان ۾ غلطيون ڳولڻ ۽ پنھنجي خرچ تي مذاق ڪرڻ.
اھڙي قسم جو رويو ۽ علاج عزت جي گھٽتائي جي نشاني آھي. جيڪڏهن ٻيا اشارا آهن جهڙوڪ زباني بدسلوڪي يا گيس لائيٽنگ جملا جيڪي اهي مسلسل مرچ ڪن ٿا، انهن کي هلڪو نه وٺو. توهان وٽ ان سان گڏ رکڻ جو ڪو سبب ناهي. هي هڪ آهي اڻ ڄاتل نشانين مان جيڪو توهان کي هن سان الڳ ٿيڻ گهرجي.
12. توهان محسوس ڪري سگهو ٿا جذباتي طور تي بکيو
توهان کي هڪ پيار ڀريو لمس، هڪ اطمينان بخش لفظ، هڪ پيار ڪندڙ اشارو. نه رڳو توهان جو پارٽنر اهي ضرورتون پوريون نه ڪندو آهي پر توهان کي توهان جي اميدن ۽ خواهشن کي ٻڌائڻ جو ڪو به طريقو نظر نٿو اچي.انهن کي هڪ طريقي سان حاصل ڪيو وڃي. پنهنجو پاڻ کي ٻڌائڻ جي ڪا به ڪوشش يا ته گيس لائيٽنگ يا طنز سان ملندي آهي.
ڏسو_ پڻ: هڪ ماهر اسان کي ٻڌائي ٿو ته هڪ خيانت ڪندڙ انسان جي دماغ ۾ ڇا آهياکانڪا اسان کي ٻڌائي ٿي، ”ڪميونيڪيشن رشتي ۾ آڪسيجن وانگر آهي. جيڪڏهن توهان جذباتي طور تي نظرانداز محسوس ڪري رهيا آهيو، انهن سان منهن ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو. ڪوشش ڪريو نازڪ ٻولي چونڊڻ جي، ڪوشش نه ڪريو لفظ 'توهان' تمام گهڻو استعمال ڪريو، ۽ پنهنجي جذبات جي ذميواري وٺو. جيڪڏهن اهي توهان کي ٻڌڻ کان قاصر آهن ۽ ڳالهه ٻولهه ٺيڪ نه ٿي رهي آهي، اهو ٿي سگهي ٿو ته هن سان ٽوڙڻ يا صلاحڪار ۾ آڻڻ جي نشانين مان هڪ آهي. ”
جڏهن توهان ڪنهن سان ملاقات ڪري رهيا آهيو ته اڻ ٻڌو محسوس ڪرڻ هڪ آپشن ناهي. جيڪڏهن رشتي ۾ هجڻ جي باوجود توهان جذباتي طور تي بکيو محسوس ڪيو، ان ۾ ڪو شڪ ناهي ته توهان کي هلڻ جي ضرورت آهي.
13. توهان پرواهه ڪرڻ ڇڏي ڏني آهي
محبت جي برعڪس نفرت ناهي، اها رشتي ۾ لاتعلقي آهي. هڪ يا ٻنهي ڀائيوارن جي طرف کان لاتعلق رويو کان وڌيڪ جلدي رشتي کي ڪجهه به نه ماريندو آهي. اها هڪ نشاني آهي ته توهان ڪوشش ڪئي آهي ۽ توهان پنهنجي پيار کي ڇڏي ڏيڻ جي ويجهو آهيو.
چون ٿا ته توهان جو پارٽنر ڪنهن سان فلرٽ ڪري رهيو آهي ۽ اهو توهان جي اندر کي حسد ۽ عدم تحفظ سان تبديل نٿو ڪري. يا توهان جو ساٿي صبح تائين پنهنجن دوستن سان گڏ پيئندو آهي ۽ توهان انهن کي فون ڪرڻ ۽ چيڪ ڪرڻ جي به زحمت نه ڪندا آهيو. اها هڪ واضع نشاني آهي ته توهان کي هاڻي پرواه ناهي ته توهان جي رشتي جو ڇا ٿيندو پر آزاديءَ کي ٽوڙڻ طرف هڪ قدم کڻڻ لاءِ تمام گهڻو دٻجي ويا آهيو.