Perpisahan tidak sukar, ia adalah kejam. Itulah sebabnya ramai di antara kita berpegang pada hubungan yang tidak baik, menyelesaikan perkara yang kurang daripada yang sepatutnya, berpaut pada harapan bahawa keadaan akan menjadi lebih baik suatu hari nanti. Jika di situlah anda berada, sudah tiba masanya untuk mula mengenali tanda-tanda anda harus berpisah dan teruskan. Kebenaran yang tidak menyenangkan ialah apabila perhubungan mula dipenuhi dengan isu, perkara-perkara jarang berjalan lancar dalam jangka masa panjang.

Ya, sukar untuk kembali ke kehidupan bujang semula dan anda mungkin mengelak semua tanda itu anda perlu berpisah kerana anda tidak mahu memulakan semula. Kembali ke adegan temu janji, pergi ke 10 tarikh pertama atau 50 tahun, mencari seseorang yang baru, memikirkannya, melakukan tarian melihat-di mana-mana, dan kemudian, jatuh cinta sekali lagi. Hanya memikirkannya boleh meletihkan. Tetapi jika itulah sebabnya anda kekal dalam perhubungan, anda melakukannya untuk semua sebab yang salah.

Walau betapa menakutkannya permulaan baharu yang mungkin kelihatan, anda tidak boleh berpegang pada perkara yang biasa dan selesa jika ia membuat anda sengsara . Mari bantu anda memastikan apakah tanda-tanda yang anda dan pasangan anda patut berpisah supaya anda berdua boleh mengambil langkah ke arah mendapatkan semula kebahagiaan anda.

Dan untuk mengambil langkah itu ke arah kesedaran, kami mempunyai pakar psikologi Akanksha Varghese (MSc Counseling Psikologi) bersama kami untuk membantu anda memahami tanda-tanda yang anda perlukan untuk berpisah dan memilih laluan anda. Bagaimanasalah satu tanda yang anda perlukan untuk berpisah

Kemesraan bukanlah segala-galanya dalam perhubungan tetapi ia adalah utas penting yang mengikat dua pasangan bersama-sama dan memastikan mereka rapat. Jika pemikiran untuk bercinta dengan pasangan anda melemahkan anda dan anda melakukan segala-galanya untuk mengelakkan hubungan intim dengan mereka, itu adalah salah satu tanda paling jelas anda harus berpisah dengan teman lelaki atau teman wanita anda.

Malah lebih-lebih lagi jika bukan libido anda yang harus dipersalahkan. Anda mungkin masih mengalami keinginan dan angan-angan, tetapi anda tidak mahu memenuhinya dengan pasangan anda.

Akanksha menasihati, “Keakraban fizikal juga bukan sekadar seks malah termasuk perkara yang mesra seperti berpegangan tangan, berpelukan atau memberi antara satu sama lain mematuk. Ini adalah simbol jaminan dan berapa banyak yang dilaburkan dalam perhubungan. Tetapi jika terdapat kekurangan keintiman atau sentuhan, memang ada masalah di syurga.”

15. Anda rasa tertarik kepada orang lain

Adakah anda mengembangkan perasaan terhadap rakan sekerja? Adakah anda lebih bergantung pada rakan lama untuk mendapatkan sokongan daripada pasangan anda? Apabila anda mula merasa tertarik dengan orang lain untuk memenuhi keperluan emosi atau fizikal anda, sudah tiba masanya untuk bangun dan menghidu kopi. Anda menghadapi masalah besar, tuan.

Hubungan anda sudah berakhir pada dasarnya. Anda hanya menyeretnya sehingga ia terpisah. Kenali tanda-tanda anda dan pasangan anda harus berpisah dan beri peluang untuk berjanjipermulaan baru. Fikiran yang telah anda layan sejak sekian lama sudah.

16. Perasaan lebih bahagia sendiri adalah salah satu tanda untuk berpisah dengannya

Katakan teks pasangan anda untuk memberitahu anda bahawa mereka' akan terlambat lagi atau memberitahu anda bahawa mereka akan keluar dari bandar untuk bekerja. Jika bukannya kekecewaan tentang betapa anda merindui mereka, anda berasa lega dengan cara menghadapi mereka, hubungan anda sudah cukup untuk diselesaikan. Boleh juga menjadikannya rasmi.

17. Anda memaksa emosi anda

Adakah anda sukar untuk mengatakan ‘Saya sayang awak’ kepada pasangan anda? Pernahkah anda memberitahu mereka 'Saya merindui awak' tanpa maksudnya? Adakah bercakap atau meluangkan masa dengan pasangan anda terasa seperti tugas? Jika anda mendapati diri anda mengangguk pada soalan ini, hubungan anda telah menjadi satu kewajipan dan bukannya bahagian yang dicari dalam hidup anda.

Berapa lama anda boleh memaksa dan memalsukan emosi? Dan mengapa anda perlu? Bukankah bahagia adalah titik keseluruhan untuk bersama seseorang? Jika aspek itu telah menjadi berlebihan dalam hubungan anda, anggap ia jawapan anda kepada 'apakah tanda-tanda anda harus berpisah'.

Untuk lebih banyak video pakar sila langgan Saluran Youtube kami. Klik di sini.

18. Tanda-tanda anda patut putus dengan teman wanita anda? Anda bergaduh dan bertengkar sepanjang masa

Tetapi bukankah semua pasangan bergaduh, anda bertanya? Ya, semua pasangan boleh, dan pertengkaran dalam hubungan bolehsihat juga. Tetapi perbezaan utama antara corak pergaduhan yang sihat dan toksik adalah bahawa dalam pertengkaran dan pertelingkahan dahulu bukanlah semua yang dilakukan oleh pasangan. Mereka bergaduh, mereka berbaik-baik, mereka menguburkan kapak dan meneruskan.

Akanksha mencadangkan, “Kebencian, fikiran negatif dan kekecewaan memainkan peranan besar dalam memulakan pertengkaran. Ini boleh membawa kepada pencetus utama yang boleh menjadi sangat sukar untuk ditangani." Jika anda dan pasangan anda telah terperangkap dalam pergaduhan yang berterusan, pertimbangkan ia antara tanda anda harus memutuskan hubungan jangka panjang.

19. Anda tidak berseronok bersama

Bilakah kali terakhir anda dan SO anda menikmati petang yang damai, bersantai bersama, hanya bercakap, ketawa, bermesra, dan kemudian bercakap dan ketawa lagi? Nampak tak ingat? Adakah ini membawa anda kembali ke hari-hari itu daripada fasa bulan madu yang anda pegang untuk hidup yang tersayang?

Ketidakupayaan untuk menikmati pergaulan antara satu sama lain adalah tanda yang membimbangkan bahawa sambungan anda sama ada terputus atau layu. Tetap bersama tidak masuk akal dalam keadaan sedemikian.

20. Bagaimana anda tahu bila masa untuk berpisah? Anda tidak serasi

Mungkin, anda sentiasa tahu bahawa anda dan pasangan anda mempunyai personaliti yang bertentangan sama sekali. Walau bagaimanapun, pada hari-hari awal yang didorong oleh nafsu, keghairahan dan tarikan, ia nampaknya tidak begitu penting. Jadi, anda berkumpul dan memulakan perhubungan juga.

Sebagaimasa berlalu, nafsu dan nafsu mengambil tempat di belakang. Jika matlamat hidup, nilai, keperluan asas anda tidak sejajar, anda tidak boleh menjadikan hubungan anda kekal dalam jangka masa panjang. Beri perhatian kepada tanda-tanda anda harus berpisah sekarang untuk mengelakkan patah hati yang lebih teruk kemudian.

21. Anda telah memikirkan tentang putus cinta

Jika anda telah melayan fikiran untuk berpisah dengan pasangan anda, tiada ruang lagi untuk kekaburan dan perbincangan. Hanya carik band-aid itu. Anda akan melakukan sesuatu yang besar kepada diri sendiri dan pasangan anda. Untuk berpisah dengan seseorang yang anda sayangi tanpa menyakiti mereka adalah sukar, itulah sebabnya anda telah menangguhkannya. Tetapi semakin anda menangguhkannya, semakin sukar ia akan menjadi.

Terdapat sejuta sebab berbeza mengapa orang ramai berkumpul untuk menjalinkan hubungan. Dan sejuta sebab berbeza mengapa orang kekal dalam hubungan dan menjadikannya berkesan, tidak kira dalam apa keadaan sekalipun. Ketakutan untuk bersendirian atau memulakan semula dari awal bukanlah salah satu daripadanya. Jika anda boleh mengaitkan sebahagian besar tanda-tanda ini, anda harus berpisah, sebaiknya bertindak sekarang. Hubungan anda pasti akan berakhir dengan satu cara atau yang lain.

21 Tanda Anda Harus Putus Untuk Kebaikan

Hakikat bahawa anda mencari di internet untuk tanda-tanda anda harus berpisah menunjukkan bahawa semuanya tidak baik di syurga romantik anda . Tetapi sekali lagi, setiap hubungan adalah cacat dengan caranya sendiri, setiap pasangan mempunyai masalah dan isu masing-masing. Dalam kes itu, bagaimana anda memutuskan sama ada isu dan perbezaan anda memerlukan perpisahan? Apakah tanda-tanda anda patut berpisah?

Dilema ini boleh membebani fikiran sesiapa sahaja yang telah memikirkan sama ada untuk kekal atau meneruskan hidup. Untuk menamatkan kekeliruan anda, berikut ialah 21 tanda jelas anda harus berpisah untuk kebaikan:

1. Anda berpegang pada masa lalu

Setiap perhubungan mempunyai tempoh bulan madu apabila semuanya sangat cerah. Ujian sebenar tentang betapa baiknya dua orang bersama bermula selepas gelombang tergesa-gesa romantis ini telah surut. Jika anda hidup di masa lalu, berpegang pada kenangan betapa baiknya pasangan anda membuat anda rasa pada hari-hari awal itu, ini bermakna tidak banyak yang perlu dipegang pada masa kini atau menantikan masa depan.

Kekosongan seperti ini adalah antara tanda pertama anda harus berpisah dengan teman wanita atau teman lelaki anda. Anda layak untuk bersama seseorang yang setiap saat bernilai untuk dinikmati dan dikekalkan.

2. Anda berjalan di atas kulit telur

Selalunya, untuk mencari tanda-tanda anda harus berpisah dengannya,anda perlu melihat ke dalam dan bukannya pada pasangan anda atau hubungan anda. Adakah anda berasa seperti anda berjalan di atas kulit telur di sekeliling pasangan anda kerana anda tidak pasti apa yang akan mencetuskan mereka atau menimbulkan kemarahan? Adakah anda sentiasa menekan pemikiran anda dan mengawal tindak balas naluri anda? Adakah terdapat kebimbangan bahawa dengan menjadi diri sendiri, anda boleh mengasingkan pasangan anda?

Jika anda telah cuba untuk membuat perhubungan berjaya dengan menjadi seseorang yang bukan anda, anda merugikan diri sendiri dan juga pasangan. Adalah lebih baik untuk melepaskan dan membina kehidupan di mana persona sebenar anda boleh berkembang maju.

3. Anda berdendam antara satu sama lain

Mungkin, anda atau pasangan anda atau anda berdua telah melakukannya perkara yang sangat menyakitkan hati orang lain. Daripada menyelesaikan masalah ini, anda telah menahan rasa sakit dan kemarahan, yang kini telah berubah menjadi kebencian. Jika perhubungan anda ditandakan dengan 'mengapa saya perlu melakukan ini, sedangkan mereka tidak boleh melakukannya' itu menunjukkan bahawa anda terperangkap di dalam dinding kebencian dan ia boleh menjadi salah satu tanda untuk berpisah dengannya.

Akanksha memberitahu kami, “Kebencian adalah emosi yang sangat tidak menyenangkan kerana memikirkan tentang masa lalu dan beban emosi yang anda pegang. Dalam perhubungan, mengingati masa lalu boleh membawa kepada pembentukan emosi yang seterusnya menyebabkan kebencian. Ini boleh membawa kepada tingkah laku pasif-agresif dan seolah-olah anda mahu menghukum mental andapasangan. Memilih kelemahan, memfokuskan pada kekurangan perhubungan, menyimpan banyak kesalahan antara satu sama lain adalah semua akibat daripada kebencian.”

Lazimnya, ini juga bermakna komunikasi yang sihat telah terputus sepenuhnya antara dua pasangan. Jika anda sedang mencari tanda anda harus memutuskan hubungan jangka panjang, ini adalah satu perkara yang perlu diambil perhatian.

4. Anda telah melakukan tarian on-again-off- again

Satu lagi tanda klasik yang anda patut putus dengan teman lelaki anda ialah anda terus putus cinta dan kembali bersama. Atau hanya berehat dari hubungan. Walaupun dapat difahami bahawa pasangan mungkin memerlukan sedikit jarak apabila mereka menghadapi situasi yang sukar, ia tidak sepatutnya menjadi corak atau rutin.

Jika anda telah berehat lebih daripada sekali dan telah terperangkap dalam dinamik pada-semula-semula-semula toksik, maka terdapat beberapa isu asas yang bermain pastinya. Mungkin anda tidak tahu apa sebenarnya isu ini, yang boleh menjadi lebih menakutkan. Ia boleh menjadi kepuasan dalam hubungan, kebosanan yang jelas atau sesuatu yang lain. Apabila anda tidak dapat mencari jalan untuk menyelesaikan isu ini, perpisahan ialah perkara terbaik yang perlu dilakukan seterusnya.

5. Anda telah melakukan semua kerja dalam perhubungan

Ya, perhubungan memerlukan usaha berterusan dan konsisten daripada kedua-dua pasangan. Walau bagaimanapun, jika anda merasakan seolah-olah bertanggungjawab untuk membuat usaha untuk mengekalkanhubungan yang bertahan jatuh pada anda tepat, maka ia pastinya bukan petanda yang sihat. Mungkin anda selalu menghantar mesej dua kali kepada mereka atau menelefon mereka selepas hari yang panjang untuk memeriksa mereka. Mungkin anda berasa diabaikan oleh mereka kerana sekurang-kurangnya yang mereka boleh lakukan ialah muncul pada tarikh yang tepat pada masanya.

Dinamik perhubungan sebegini pasti akan membuatkan anda keletihan dan pada satu masa akan berakhir. Apabila itu berlaku, anda akan tersentap. Dan ia tidak akan cantik dari situ. Mengapa tidak berhenti meregangkan badan anda sekarang daripada menunggu untuk mencapai titik pecah itu?

6. Anda telah ditipu atau ditipu

Kecurangan dalam perhubungan tidak terhad kepada salah satu pasangan yang tidur dengan orang lain. Daripada ketidaksetiaan emosi kepada kewangan, terdapat begitu banyak cara pasangan romantik boleh melanggar kepercayaan satu sama lain. Sukar untuk membina semula hubungan selepas pelanggaran sifat ini.

Akanksha menjelaskan bagaimana perselingkuhan sememangnya boleh memusnahkan hubungan. Dia berkata, "Sukar untuk membina semula hubungan selepas episod penipuan kerana kepercayaan adalah komponen utama dalam perhubungan. Apabila rosak, ia menjadi sangat mencabar untuk membina semula kepercayaan. Mengambil perjudian itu sentiasa benar-benar menakutkan bagi seseorang dan ketidakpastian ini boleh membawa kepada ketakutan dan kebimbangan yang meningkat.

“Inilah sebabnya dalam kes sedemikian, mungkin lebih baik untuk berpisah sahaja dan merupakan salah satu tanda yang anda perlu putus. Ketakutan boleh menjadi penting tetapiia tidak sepatutnya mempunyai kubu sedemikian ke atas kamu.” Sesetengah keretakan hampir selalu kekal. Jika itu telah menyebabkan anda berjauhan, lebih baik meneruskan kehidupan masing-masing daripada terus berusaha keras dan sengsara bersama.

7. Anda tidak mempercayai satu sama lain

Kecurangan hanyalah salah satu sebab di sebalik kekurangan kepercayaan dalam perhubungan. Pembohongan kronik dan menyembunyikan perkara antara satu sama lain juga boleh menimbulkan rasa tidak percaya antara pasangan. Kepercayaan ialah salah satu tiang terpenting untuk membina hubungan yang sihat.

Sekiranya ketiadaannya, anda mungkin tidak dapat mencari keamanan dan keharmonian antara satu sama lain. Mana-mana perhubungan yang tidak mempunyai unsur-unsur ini pasti akan runtuh seperti rumah kad. Telah mencari tanda-tanda anda patut berpisah dengan teman wanita anda? Kemudian ambil perhatian perkara ini sebagai salah satu tanda anda dan pasangan anda harus berpisah dan jangan memanjangkan kesengsaraan anda.

8. Rakan dan keluarga anda telah memberitahu anda begitu

Bagaimanakah anda tahu bila masa untuk berpisah dengan pasangan anda? Nah, pertimbangkan untuk beralih kepada orang yang anda sayangi. Bagi sesiapa yang tertanya-tanya apakah tanda-tanda anda harus berpisah dengan pasangan anda, ini adalah petunjuk yang perlu diberi perhatian. Keluarga dan rakan anda amat menyayangi anda dan mengutamakan kepentingan terbaik anda. Jika mereka tidak mempunyai perasaan yang baik tentang hubungan anda atau tidak menyukai pasangan anda, ada kemungkinan mereka dapat melihat sesuatu yang anda tidak dapatkepada.

Perspektif orang ketiga bukanlah perkara yang buruk. Mungkin kerana anda terlalu cinta atau tertumpu pada idea untuk menjadikannya berkesan. Perhatikan nasihat mereka dan ambil pandangan yang tidak memihak tentang realiti hubungan anda. Anda mungkin melihat bahawa mereka betul selama ini.

9. Bagaimana anda tahu bila masa untuk berpisah? Anda sedang menyelesaikan

Mungkin anda pernah mengalami rentetan hubungan yang tidak baik dan tidak mahu melalui satu lagi episod yang perlu berdepan dengan patah hati. Mungkin, anda telah mencapai tahap pencapaian usia tertentu, dan idea untuk bersendirian pada peringkat kehidupan ini membuatkan anda terkejut. Atau anda telah bersama terlalu lama sehingga anda tidak melihat kehidupan tanpa pasangan anda.

Walau apa pun sebabnya, jika anda berpuas hati dengan harga yang kurang daripada yang anda fikirkan, itu adalah salah satu tanda anda harus berpisah . Anda layak untuk bersama seseorang yang membuatkan anda rasa disayangi, dihargai dan disayangi. Tiada ruang untuk hadiah saguhati dalam perhubungan.

10. Pandangan anda tentang kehidupan terjejas

Walaupun setiap perhubungan memerlukan sedikit kompromi dan pelarasan, garis mesti dibuat tentang sejauh mana anda bersedia untuk membengkok ke belakang untuk menjadikannya berfungsi. Membuat perhubungan berfungsi dengan mengorbankan nilai dan kepercayaan anda terhadap kehidupan sudah pasti melintasi batas itu.

Mungkin pasangan anda secara santai membuat jenaka seksis yang membuat kulit anda merayap. Atau mereka mengendalikan wang mereka dengan tidak berhemat sehingga mendorong andake dinding. Perbezaan teras dalam pandangan anda terhadap kehidupan ini pasti akan menjejaskan hubungan anda. Lebih-lebih lagi, jika pasangan anda mengharapkan anda menjauhi kepercayaan anda dan selaras dengan kepercayaan mereka. Jangan kehilangan diri anda untuk mencintai orang lain. Cari tahu.

11. Diremehkan dan dihina adalah petanda anda perlu berpisah

Untuk berpisah dengan seseorang yang anda sayangi tanpa menyakiti mereka mungkin sukar. Tetapi dalam kes sedemikian, anda mesti berdiri untuk diri sendiri dan kemudian keluar dari hubungan ini. Jika pasangan anda membuatkan anda berasa seperti anda tidak berguna sepanjang masa, itu bukanlah hubungan yang patut dijalin. Katakan anda telah menghabiskan waktu petang Ahad untuk memasak makan malam untuk rakan anda dan apabila anda semua duduk untuk makan, pasangan anda mula memilih kemahiran memasak anda. Mencari kesilapan dengan apa sahaja yang telah anda sediakan dan membuat jenaka dengan mengorbankan anda.

Sikap dan layanan semacam ini menandakan kurang rasa hormat. Jika terdapat petunjuk lain seperti penderaan lisan atau frasa penyalaan gas yang dibunyikan secara berterusan, jangan ambil mudah. Tidak ada sebab untuk anda bersabar dengannya. Ini adalah salah satu tanda yang pasti anda harus berpisah dengannya.

12. Anda berasa kelaparan secara emosi

Anda mungkin mengidamkan sentuhan penyayang, kata-kata yang meyakinkan, gerak isyarat yang penuh kasih sayang. Bukan sahaja pasangan anda tidak memenuhi keperluan ini tetapi anda juga tidak melihat cara untuk menyampaikan harapan dan keinginan andamereka dengan cara yang akan sampai kepada mereka. Sebarang percubaan untuk membuat diri anda didengari sama ada disambut dengan pencerahan gas atau cemuhan.

Akanksha memberitahu kami, “Komunikasi adalah seperti oksigen dalam perhubungan. Jika anda berasa diabaikan secara emosi, cuba bercakap dengan mereka secara bersemuka. Cuba untuk tidak memilih bahasa kritikal, cuba untuk tidak menggunakan perkataan 'anda' terlalu banyak, dan bertanggungjawab ke atas emosi anda. Jika mereka tidak dapat mendengar anda keluar dan perbualan tidak berjalan lancar, ini mungkin salah satu tanda untuk berpisah dengannya atau membawa kaunselor.”

Perasaan tidak didengari bukanlah satu pilihan apabila anda berpacaran dengan seseorang. Jika walaupun dalam hubungan anda berasa kelaparan secara emosi, sudah pasti anda perlu pergi.

13. Anda telah berhenti mengambil berat

Kebalikan daripada cinta bukanlah kebencian, ia adalah sikap acuh tak acuh dalam perhubungan. Tiada apa-apa yang membunuh hubungan lebih cepat daripada sikap acuh tak acuh di pihak satu atau kedua-dua pasangan. Ini adalah tanda bahawa anda telah mencuba dan hampir berputus asa dengan cinta anda.

Katakan pasangan anda sedang menggoda seseorang dan ia tidak membuatkan dalaman anda berubah dengan rasa cemburu dan tidak selamat. Atau pasangan anda keluar minum dengan rakan-rakan mereka sehingga subuh dan anda tidak perlu menghubungi dan memeriksa mereka. Ini adalah tanda yang jelas bahawa anda tidak lagi mengambil berat apa yang akan berlaku dalam hubungan anda tetapi terlalu buntu untuk mengambil langkah ke arah membebaskan diri.

14. Mengelakkan keintiman adalah