Ο χωρισμός δεν είναι δύσκολος, είναι βάναυσος. Γι' αυτό και πολλοί από εμάς κρατάμε κακές σχέσεις, συμβιβαζόμαστε με λιγότερα από όσα αξίζουμε, προσκολλημένοι στην ελπίδα ότι τα πράγματα θα καλυτερέψουν κάποια μέρα. Αν βρίσκεστε σε αυτό το σημείο, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε και να προχωρήσετε. Η δυσάρεστη αλήθεια είναι ότι όταν μια σχέση μολύνεται με προβλήματα, τα πράγματα σπάνια πάνε καλά.μακροπρόθεσμα.

Ναι, είναι δύσκολο να επιστρέψεις ξανά στην εργένικη ζωή και πιθανόν να αποφεύγεις όλα τα σημάδια που χρειάζονται για να χωρίσεις, γιατί δεν θέλεις να ξεκινήσεις πάλι από την αρχή. Να επιστρέψεις στη σκηνή των ραντεβού, να πας σε 10 ή 50 πρώτα ραντεβού, να βρεις κάποιον καινούργιο, να τον καταλάβεις, να κάνεις όλο το χορό του "βλέπω πού πάει" και μετά, να ερωτευτείς ξανά από την αρχή. Και μόνο η σκέψη μπορεί να είναι εξαντλητική. Αλλά ανγι' αυτό μένεις σε μια σχέση, το κάνεις για όλους τους λάθος λόγους.

Όσο εκφοβιστικά και αν φαίνονται τα νέα ξεκινήματα, δεν μπορείτε να επιμείνετε σε ό,τι είναι οικείο και άνετο, αν αυτό σας κάνει δυστυχισμένους. Ας σας βοηθήσουμε να εξακριβώσετε ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να χωρίσετε, ώστε να κάνετε και οι δύο ένα βήμα προς την ανάκτηση της ευτυχίας σας.

Και για να κάνετε αυτό το βήμα προς την υλοποίηση, έχουμε μαζί μας την ψυχολόγο Akanksha Varghese (MSc Counseling Psychology) για να σας βοηθήσει να καταλάβετε τα σημάδια που πρέπει να χωρίσετε και να επιλέξετε το δρόμο σας. Πώς ξέρετε πότε ήρθε η ώρα να χωρίσετε; Μπορούμε να σας πούμε.

21 σημάδια ότι πρέπει να χωρίσετε για τα καλά

Το γεγονός ότι ψάχνετε στο διαδίκτυο για σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε δείχνει ότι δεν είναι όλα καλά στον ρομαντικό σας παράδεισο. Αλλά και πάλι, κάθε σχέση είναι ελαττωματική με τον δικό της τρόπο, κάθε ζευγάρι έχει το μερίδιο των προβλημάτων και των ζητημάτων του. Σε αυτή την περίπτωση, πώς αποφασίζετε αν τα προβλήματα και οι διαφορές σας δικαιολογούν τον χωρισμό των δρόμων σας; Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε;

Αυτό το δίλημμα μπορεί να βαραίνει το μυαλό οποιουδήποτε έχει σκεφτεί αν πρέπει να μείνει ή να προχωρήσει. Για να δώσετε τέλος στη σύγχυσή σας, δείτε εδώ 21 ξεκάθαρα σημάδια ότι πρέπει να χωρίσετε οριστικά:

1. Κρατιέστε από το παρελθόν

Κάθε σχέση έχει την περίοδο του μήνα του μέλιτος, όταν όλα είναι απόλυτα ρόδινα. Η πραγματική δοκιμασία του πόσο καλά είναι δύο άνθρωποι μαζί αρχίζει αφού αυτή η παλίρροια της ρομαντικής ορμής έχει υποχωρήσει. Αν ζείτε στο παρελθόν, κρατώντας τις αναμνήσεις του πόσο καλά σας έκανε ο σύντροφός σας να νιώσετε εκείνες τις πρώτες μέρες, σημαίνει ότι δεν υπάρχουν πολλά για να κρατηθείτε στο παρόν ή να προσβλέπετε στο μέλλον.

Αυτού του είδους η κενότητα είναι από τα πρώτα σημάδια που πρέπει να χωρίσετε με τη φίλη ή το φίλο σας. Αξίζετε να είστε με κάποιον με τον οποίο αξίζει να αρπάξετε και να κρατήσετε κάθε στιγμή.

2. Περπατάτε σε κελύφη αυγών

Συχνά, για να βρείτε τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε μαζί του ή της, πρέπει να κοιτάξετε μέσα σας και όχι στο σύντροφό σας ή στη σχέση σας. Νιώθετε σαν να περπατάτε σε κελύφη γύρω από το σύντροφό σας επειδή δεν είστε σίγουροι τι θα τον πυροδοτήσει ή θα προκαλέσει ένα ξέσπασμα θυμού; Καταπνίγετε πάντα τις σκέψεις σας και χαλιναγωγείτε τις ενστικτώδεις αντιδράσεις σας; Υπάρχει ο φόβος ότι με το να είστε ο εαυτός σας θαμπορεί να αποξενώσει τον σύντροφό σας;

Αν προσπαθούσατε να κάνετε μια σχέση να λειτουργήσει με το να είστε κάποιος που δεν είστε, κάνετε κακή υπηρεσία στον εαυτό σας αλλά και στον σύντροφό σας. Είναι καλύτερο να αφεθείτε και να χτίσετε μια ζωή όπου η αληθινή σας προσωπικότητα μπορεί να ευδοκιμήσει.

3. Δυσανασχετείτε μεταξύ σας

Ίσως, εσείς ή ο σύντροφός σας ή και οι δύο σας έχετε κάνει πράγματα που πλήγωσαν βαθιά το άλλο άτομο. Αντί να επεξεργαστείτε αυτά τα θέματα, καταπιέσατε τον πόνο και το θυμό, ο οποίος έχει πλέον μεταμορφωθεί σε δυσαρέσκεια. Αν η σχέση σας χαρακτηρίζεται από το "γιατί να κάνω αυτό, όταν εκείνοι δεν μπορούν να κάνουν ούτε αυτό", αυτό δείχνει ότι είστε παγιδευμένοι μέσα στα τείχη της δυσαρέσκειας και θα μπορούσε να είναι ένα από τα εξήςτα σημάδια για να τον χωρίσετε.

Η Akanksha μας λέει: "Η δυσαρέσκεια είναι ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα εξαιτίας της αναπόλησης του παρελθόντος και των συναισθηματικών αποσκευών που κρατάτε. Στις σχέσεις, η ενασχόληση με το παρελθόν μπορεί να οδηγήσει σε μια συναισθηματική συσσώρευση που προκαλεί περαιτέρω δυσαρέσκεια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε παθητικο-επιθετικές συμπεριφορές και σαν να θέλετε να τιμωρήσετε νοητικά το σύντροφό σας. Διαλέγοντας ελαττώματα, εστιάζοντας στις ελλείψεις τουσχέση, το να κρατάτε λογαριασμούς για τα ελαττώματα του άλλου είναι όλα συνέπειες της δυσαρέσκειας".

Τις περισσότερες φορές, αυτό σημαίνει επίσης ότι η υγιής επικοινωνία έχει καταρρεύσει εντελώς μεταξύ των δύο συντρόφων. Αν ψάχνετε για σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να διαλύσετε μια μακροχρόνια σχέση, αυτό είναι κάτι που πρέπει να προσέξετε.

4. Κάνετε τον χορό του "on-again-off-again".

Ένα άλλο από τα κλασικά σημάδια που πρέπει να χωρίσετε με το αγόρι σας είναι ότι συνεχίζετε να χωρίζετε και να τα ξαναβρίσκετε. Ή απλά να κάνετε ένα διάλειμμα από τη σχέση. Αν και είναι κατανοητό ότι ένα ζευγάρι μπορεί να χρειάζεται κάποια απόσταση όταν επεξεργάζεται μια δύσκολη κατάσταση, δεν πρέπει να γίνει μοτίβο ή ρουτίνα.

Αν έχετε κάνει ένα διάλειμμα περισσότερες από μία φορές και έχετε παγιδευτεί στη δυναμική των τοξικών on-again-off-again, τότε σίγουρα υπάρχουν κάποια υποβόσκοντα ζητήματα που παίζουν ρόλο. Ίσως δεν ξέρετε καν ποιο είναι ακριβώς το ζήτημα, κάτι που μπορεί να είναι ακόμα πιο τρομακτικό. Θα μπορούσε να είναι ο εφησυχασμός σε μια σχέση, η απλή πλήξη ή κάτι άλλο. Όταν δεν μπορείτε να βρείτε τρόπο να λύσετε αυτά τα ζητήματα, ο χωρισμός είναι η επόμενη καλύτερη λύση.πράγμα που πρέπει να κάνετε.

5. Έχετε κάνει όλη τη δουλειά στη σχέση σας

Ναι, οι σχέσεις απαιτούν συνεχή και συνεπή προσπάθεια και από τους δύο συντρόφους. Ωστόσο, αν αισθάνεστε ότι το βάρος της προσπάθειας για να κρατήσετε τη σχέση ζωντανή πέφτει εξ ολοκλήρου πάνω σας, τότε σίγουρα δεν είναι υγιές σημάδι. Ίσως είστε πάντα εσείς αυτός που τους στέλνετε διπλά μηνύματα ή τους τηλεφωνείτε μετά από μια κουραστική μέρα για να τους ελέγξετε. Ίσως αισθάνεστε παραμελημένος από αυτούς, επειδή το λιγότερο που μπορούν ναείναι να εμφανιστείς στο ραντεβού στην ώρα σου.

Μια τέτοια δυναμική σχέσης είναι βέβαιο ότι κάποια στιγμή θα σας αφήσει εξαντλημένους και στα όριά σας. Όταν συμβεί αυτό, θα σπάσετε. Και από εκεί και πέρα δεν θα είναι ωραίο. Γιατί να μην σταματήσετε να τεντώνετε τον εαυτό σας τώρα αντί να περιμένετε να φτάσετε σε αυτό το σημείο θραύσης;

6. Έχετε εξαπατήσει ή σας έχουν εξαπατήσει

Η απιστία σε μια σχέση δεν περιορίζεται στο να κοιμάται ένας από τους συντρόφους με κάποιον άλλο. Από τη συναισθηματική έως την οικονομική απιστία, υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι με τους οποίους οι ερωτικοί σύντροφοι μπορούν να παραβιάσουν ο ένας την εμπιστοσύνη του άλλου. Μπορεί να είναι δύσκολο να ξαναχτιστεί μια σχέση μετά από μια τέτοια παράβαση.

Η Akanksha ρίχνει φως στο πώς η απιστία μπορεί όντως να καταστρέψει μια σχέση. Λέει: "Είναι δύσκολο να ξαναχτίσεις μια σχέση μετά από ένα επεισόδιο απιστίας, επειδή η εμπιστοσύνη είναι βασικό συστατικό στις σχέσεις. Μόλις σπάσει, γίνεται πολύ δύσκολο να ξαναχτίσεις την εμπιστοσύνη. Το να παίρνεις αυτό το ρίσκο είναι πάντα πολύ τρομακτικό για ένα άτομο και αυτή η αβεβαιότητα μπορεί να οδηγήσει σε φόβο και αυξημένο άγχος.

"Γι' αυτό σε μια τέτοια περίπτωση, ίσως είναι καλύτερα να χωρίσουν οι δρόμοι σας και είναι ένα από τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε. Ο φόβος μπορεί να είναι σημαντικός, αλλά δεν πρέπει να έχει τέτοιο οχυρό πάνω σας." Κάποιες ρωγμές σχεδόν πάντα παραμένουν. Αν αυτό σας έχει κάνει να απομακρυνθείτε, είναι καλύτερο να συνεχίσετε τη ζωή σας, παρά να συνεχίσετε να προσπαθείτε σκληρά και να είστε δυστυχισμένοι μαζί.

7. Δεν εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον

Η απιστία είναι μόνο ένας από τους λόγους που οδηγούν στην έλλειψη εμπιστοσύνης σε μια σχέση. Το χρόνιο ψέμα και το να κρύβετε πράγματα ο ένας από τον άλλον μπορεί επίσης να ενσταλάξει τη δυσπιστία μεταξύ των συντρόφων. Η εμπιστοσύνη είναι ένας από τους πιο σημαντικούς πυλώνες πάνω στους οποίους χτίζεται μια υγιής σχέση.

Ελλείψει αυτού, ενδεχομένως να μην μπορείτε να βρείτε ειρήνη και αρμονία μεταξύ σας. Κάθε σχέση που στερείται αυτών των στοιχείων είναι βέβαιο ότι θα καταρρεύσει σαν χάρτινος πύργος. Ψάχνετε για σημάδια που πρέπει να χωρίσετε με τη φίλη σας; Τότε λάβετε υπόψη σας αυτό ως ένα από τα σημάδια που εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να χωρίσετε και μην παρατείνετε τη μιζέρια σας.

8. Οι φίλοι και η οικογένειά σας σας το λένε.

Πώς ξέρετε πότε ήρθε η ώρα να χωρίσετε με τον σύντροφό σας; Λοιπόν, σκεφτείτε να στραφείτε σε αυτούς που αγαπάτε. Για όποιον αναρωτιέται ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να χωρίσετε με τον σύντροφό σας, αυτή είναι μια ενδεικτική ένδειξη που πρέπει να προσέξετε. Η οικογένεια και οι φίλοι σας σας αγαπούν πολύ και έχουν το συμφέρον σας στο μυαλό τους. Αν δεν έχουν καλό προαίσθημα για τη σχέση σας ή δεν συμπαθούν τον σύντροφό σας, είναιπιθανόν να μπορούν να δουν κάτι που εσείς δεν μπορέσατε να δείτε.

Η οπτική γωνία του τρίτου προσώπου δεν είναι και τόσο κακό πράγμα. Ίσως επειδή είστε πολύ ερωτευμένοι ή κολλημένοι με την ιδέα να τα καταφέρετε. Ακούστε τις συμβουλές τους και δείτε με ψυχραιμία την πραγματικότητα της σχέσης σας. Ίσως δείτε ότι είχαν δίκιο από την αρχή.

9. Πώς καταλαβαίνεις πότε είναι ώρα να χωρίσεις; Είσαι κατασταλαγμένος

Ίσως είχατε μια σειρά από κακές σχέσεις και δεν θέλετε να περάσετε άλλο ένα επεισόδιο που θα σας ραγίσει την καρδιά. Ίσως, φτάνετε σε ένα συγκεκριμένο ηλικιακό ορόσημο και η ιδέα να μείνετε μόνοι σε αυτό το στάδιο της ζωής σας φρικάρει. Ή είστε μαζί τόσο καιρό που δεν μπορείτε να φανταστείτε μια ζωή χωρίς τον σύντροφό σας.

Όποιος κι αν είναι ο λόγος, αν συμβιβάζεστε με λιγότερα από όσα νομίζετε ότι αξίζετε, είναι ένα από τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε. Αξίζετε να είστε με κάποιον που σας κάνει να αισθάνεστε ότι σας αγαπούν, ότι σας εκτιμούν και ότι σας εκτιμούν. Δεν υπάρχει χώρος για βραβεία παρηγοριάς στις σχέσεις.

10. Η προοπτική σας για τη ζωή έχει διακυβευτεί

Ενώ κάθε σχέση απαιτεί κάποιο συμβιβασμό και προσαρμογή, πρέπει να χαράξετε ένα όριο στο πόσο είστε διατεθειμένοι να σκύψετε για να την κάνετε να δουλέψει. Το να κάνετε μια σχέση να δουλέψει με κόστος τις αξίες και τις πεποιθήσεις σας απέναντι στη ζωή είναι αναμφίβολα υπέρβαση αυτού του ορίου.

Ίσως ο σύντροφός σας κάνει περιστασιακά σεξιστικά αστεία που σας κάνουν να ανατριχιάζετε. Ή χειρίζεται τα χρήματά του με τέτοια απερισκεψία που σας οδηγεί στον τοίχο. Αυτές οι βασικές διαφορές στις απόψεις σας για τη ζωή είναι βέβαιο ότι θα επιβαρύνουν τη σχέση σας. Πόσο μάλλον, αν ο σύντροφός σας περιμένει από εσάς να αποφύγετε τις πεποιθήσεις σας και να ευθυγραμμιστείτε με τις δικές του. Μη χάσετε τον εαυτό σας για να αγαπήσετε ένα άλλο άτομο, βρείτε μια διέξοδο.

11. Το να σας υποτιμούν και να σας προσβάλλουν είναι σημάδια ότι πρέπει να χωρίσετε

Το να χωρίσεις με κάποιον που αγαπάς χωρίς να τον πληγώσεις μπορεί να είναι δύσκολο. Αλλά σε μια τέτοια περίπτωση, πρέπει να υπερασπιστείς τον εαυτό σου και στη συνέχεια να φύγεις από αυτή τη σχέση. Αν ο σύντροφός σου σε κάνει να νιώθεις συνέχεια ότι είσαι άχρηστος, δεν είναι μια σχέση που αξίζει να είσαι. Ας πούμε ότι έχεις περάσει ένα κυριακάτικο απόγευμα μαγειρεύοντας δείπνο για τους φίλους σου και όταν κάθεστε όλοι να φάτε, ο σύντροφός σου αρχίζει νανα κοροϊδεύουν τις μαγειρικές σας ικανότητες. Να βρίσκουν ελαττώματα σε ό,τι έχετε ετοιμάσει και να κάνουν αστεία εις βάρος σας.

Αυτού του είδους η συμπεριφορά και η αντιμετώπιση σηματοδοτεί έλλειψη σεβασμού. Αν υπάρχουν και άλλες ενδείξεις, όπως λεκτική κακοποίηση ή φράσεις gaslighting που πιπερίζει συνεχώς, μην τις παίρνετε αψήφιστα. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να το ανεχτείτε. Αυτό είναι ένα από τα αδιαμφισβήτητα σημάδια που πρέπει να χωρίσετε μαζί του ή της.

12. Αισθάνεστε συναισθηματικά πεινασμένοι

Μπορεί να λαχταράτε ένα τρυφερό άγγιγμα, μια καθησυχαστική λέξη, μια τρυφερή χειρονομία. Όχι μόνο ο σύντροφός σας δεν ικανοποιεί αυτές τις ανάγκες, αλλά επίσης δεν βλέπετε κανέναν τρόπο να του επικοινωνήσετε τις προσδοκίες και τις επιθυμίες σας με τρόπο που να τον αγγίξει. Οποιαδήποτε απόπειρα να κάνετε τον εαυτό σας να ακουστεί, αντιμετωπίζεται είτε με γκαζάρισμα είτε με χλευασμό.

Η Akanksha μας λέει: "Η επικοινωνία είναι σαν το οξυγόνο σε μια σχέση. Αν νιώθετε συναισθηματικά παραμελημένη, προσπαθήστε να τους μιλήσετε πρόσωπο με πρόσωπο. Προσπαθήστε να μην επιλέγετε κριτική γλώσσα, προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε πολύ τη λέξη "εσύ" και αναλάβετε την ευθύνη για τα συναισθήματά σας. Αν δεν είναι σε θέση να σας ακούσει και η συζήτηση δεν πάει καλά, μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια για να χωρίσετε μαζί του ή να φέρετε ένανσύμβουλος".

Το να αισθάνεστε ότι δεν σας ακούει κανείς δεν είναι επιλογή όταν βγαίνετε με κάποιον. Αν παρά το γεγονός ότι είστε σε μια σχέση νιώθετε συναισθηματικά πεινασμένοι, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι πρέπει να απομακρυνθείτε.

13. Σταμάτησες να νοιάζεσαι

Το αντίθετο της αγάπης δεν είναι το μίσος, είναι η αδιαφορία σε μια σχέση. Τίποτα δεν σκοτώνει μια σχέση πιο γρήγορα από την αδιάφορη στάση του ενός ή και των δύο συντρόφων. Είναι ένα σημάδι ότι έχετε προσπαθήσει και είστε κοντά στο να εγκαταλείψετε την αγάπη σας.

Ας πούμε ότι ο σύντροφός σας φλερτάρει με κάποιον και αυτό δεν κάνει τα σωθικά σας να γυρίζουν από ζήλια και ανασφάλεια. Ή ότι ο σύντροφός σας είναι έξω και πίνει με τους φίλους του μέχρι το πρωί και δεν μπαίνετε καν στον κόπο να τον πάρετε τηλέφωνο και να τον ελέγξετε. Είναι ένα σαφές σημάδι ότι δεν σας ενδιαφέρει πλέον τι θα γίνει με τη σχέση σας, αλλά είστε πολύ βαλτωμένοι για να κάνετε ένα βήμα προς την απελευθέρωση.

14. Η αποφυγή της οικειότητας είναι ένα από τα σημάδια ότι πρέπει να χωρίσετε

Η οικειότητα δεν είναι το Α και το Ω μιας σχέσης, αλλά αποτελεί ένα σημαντικό νήμα που συνδέει δύο συντρόφους και τους κρατάει κοντά. Αν η σκέψη του να κάνετε έρωτα με τον σύντροφό σας σας απωθεί και κάνετε ό,τι περνάει από το χέρι σας για να αποφύγετε την οικειότητα μαζί του, είναι ένα από τα πιο προφανή σημάδια ότι πρέπει να χωρίσετε με το αγόρι ή τη φίλη σας.

Ακόμη περισσότερο αν δεν φταίει η λίμπιντό σας. Μπορεί να εξακολουθείτε να βιώνετε επιθυμίες και φαντασιώσεις, αλλά απλώς δεν θέλετε να τις εκπληρώσετε με τον σύντροφό σας.

Η Akanksha συμβουλεύει: "Η σωματική οικειότητα δεν είναι επίσης μόνο το σεξ, αλλά περιλαμβάνει ακόμη και αγαπησιάρικα πράγματα όπως το κράτημα του χεριού, η αγκαλιά ή το να δίνει ο ένας στον άλλον χάδια. Αυτά είναι σύμβολα επιβεβαίωσης και του πόσο επενδύει κανείς σε μια σχέση. Αλλά αν υπάρχει έλλειψη οικειότητας ή αγγίγματος, μπορεί πράγματι να υπάρχει πρόβλημα στον παράδεισο".

15. Αισθάνεστε έλξη για τους άλλους

Έχετε αναπτύξει αισθήματα για έναν συνάδελφο; Στηρίζεστε σε έναν παλιό φίλο για υποστήριξη περισσότερο από τον σύντροφό σας; Όταν αρχίζετε να νιώθετε ότι έλκεστε από άλλους για να ικανοποιήσετε τις συναισθηματικές ή σωματικές σας ανάγκες, είναι καιρός να ξυπνήσετε και να μυρίσετε τον καφέ. Έχετε μεγάλο πρόβλημα, κύριε.

Η σχέση σας έχει ήδη τελειώσει στην ουσία. Απλά την σέρνετε μέχρι να διαλυθεί. Αναγνωρίστε τα σημάδια που δείχνουν ότι εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να χωρίσετε και δώστε στον εαυτό σας μια ευκαιρία για ένα πολλά υποσχόμενο νέο ξεκίνημα. Τις σκέψεις του οποίου κάνετε ήδη εδώ και αρκετό καιρό.

16. Το να νιώθετε πιο ευτυχισμένη μόνη σας είναι ένα από τα σημάδια για να χωρίσετε μαζί του

Ας πούμε ότι ο σύντροφός σας στέλνει μήνυμα για να σας πει ότι θα αργήσει πάλι ή σας ενημερώνει ότι θα φύγει από την πόλη για δουλειά. Αν αντί για απογοήτευση για το πόσο θα σας λείψει, νιώθετε πλημμυρισμένη από μια αίσθηση ανακούφισης για το πώς θα πρέπει να ασχοληθείτε μαζί του, η σχέση σας έχει σχεδόν τελειώσει. Καλύτερα να το επισημοποιήσετε.

17. Επιβάλλετε τα συναισθήματά σας

Δυσκολεύεστε να πείτε "σ' αγαπώ" στο σύντροφό σας; Του έχετε πει ποτέ "μου έλειψες" χωρίς να το εννοείτε; Το να μιλάτε ή να περνάτε χρόνο με το σύντροφό σας μοιάζει με αγγαρεία; Αν βρεθήκατε να γνέφετε σε αυτές τις ερωτήσεις, η σχέση σας έχει γίνει υποχρέωση και όχι επιθυμητό κομμάτι της ζωής σας.

Πόσο καιρό μπορείτε να επιμένετε και να προσποιείστε συναισθήματα; Και γιατί να το κάνετε; Δεν είναι το νόημα του να είσαι ευτυχισμένος με κάποιον; Αν αυτή η πτυχή έχει γίνει περιττή στη σχέση σας, θεωρήστε το ως απάντηση στο "ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε".

Για περισσότερα βίντεο εμπειρογνωμόνων εγγραφείτε στο κανάλι μας στο Youtube. Κάντε κλικ εδώ.

18. Σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε με τη φίλη σας; Τσακώνεστε και μαλώνετε όλη την ώρα

Αλλά δεν τσακώνονται όλα τα ζευγάρια, θα ρωτήσετε; Ναι, όλα τα ζευγάρια τσακώνονται, και οι διαφωνίες στις σχέσεις μπορεί να είναι και υγιείς. Αλλά μια βασική διαφορά μεταξύ των υγιών και των τοξικών μοτίβων τσακωμού είναι ότι στα πρώτα τα ζευγάρια δεν τσακώνονται και δεν τσακώνονται μόνο. Τσακώνονται, τα βρίσκουν, θάβουν το τσεκούρι και προχωρούν.

Η Akanksha προτείνει: "Η δυσαρέσκεια, οι αρνητικές σκέψεις και η απογοήτευση παίζουν μεγάλο ρόλο στην έναρξη των καυγάδων. Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε σημαντικές πυροδοτήσεις που μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν." Αν εσείς και ο σύντροφός σας έχετε παγιδευτεί σε έναν αδιάκοπο βρόχο καυγάδων, θεωρήστε το ανάμεσα στα σημάδια που πρέπει να διαλύσετε μια μακροχρόνια σχέση.

19. Δεν διασκεδάζετε μαζί

Πότε ήταν η τελευταία φορά που απολαύσατε με το ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ σας ένα ήσυχο βράδυ, χαλαρώνοντας μαζί, απλά μιλώντας, γελάγοντας, χαμουρευόμενοι και μετά μιλώντας και γελάγοντας λίγο ακόμα; Δεν μπορείτε να θυμηθείτε; Μήπως αυτό σας γυρίζει πίσω σε εκείνες τις μέρες από τη φάση του μήνα του μέλιτος που κρατάτε για τα καλά;

Η αδυναμία να απολαύσετε ο ένας την παρέα του άλλου είναι ένα ανησυχητικό σημάδι ότι η σύνδεσή σας είτε έχει χαθεί είτε έχει μαραθεί. Το να μένετε μαζί δεν έχει πολύ νόημα σε τέτοιες συνθήκες.

20. Πώς καταλαβαίνετε πότε ήρθε η ώρα να χωρίσετε; Είστε ασύμβατοι

Ίσως, πάντα γνωρίζατε ότι εσείς και ο σύντροφός σας έχετε εντελώς αντίθετες προσωπικότητες. Ωστόσο, εκείνες τις αρχικές μέρες που οδηγούνταν από τον πόθο, το πάθος και την έλξη, αυτό δεν φαινόταν να έχει μεγάλη σημασία. Έτσι, βρεθήκατε μαζί και ξεκινήσατε μια σχέση ούτως ή άλλως.

Καθώς περνάει ο καιρός, το πάθος και ο πόθος μπαίνουν σε δεύτερη μοίρα. Αν οι στόχοι της ζωής σας, οι αξίες, οι θεμελιώδεις ανάγκες σας δεν ευθυγραμμίζονται, δεν μπορείτε να κάνετε τη σχέση σας να διαρκέσει μακροπρόθεσμα. Δώστε προσοχή στα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε τώρα για να αποφύγετε ένα πολύ πιο σοβαρό σπαραγμό αργότερα.

21. Σκεφτόσασταν να χωρίσετε

Αν έχετε κάνει σκέψεις να χωρίσετε με το σύντροφό σας, δεν σας μένει περιθώριο για ασάφειες και διαβουλεύσεις. Απλά σκίστε το τσιρότο. Θα κάνετε τεράστια χάρη στον εαυτό σας και στο σύντροφό σας. Το να χωρίσετε με κάποιον που αγαπάτε χωρίς να τον πληγώσετε είναι δύσκολο και γι' αυτό πιθανόν το αναβάλλετε. Όσο περισσότερο όμως το καθυστερείτε, τόσο πιο δύσκολο θα είναι ναγίνει.

Υπάρχουν ένα εκατομμύριο διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι έρχονται μαζί για να δημιουργήσουν σχέσεις. Και ένα εκατομμύριο διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι παραμένουν σε σχέσεις και τα καταφέρνουν, ανεξάρτητα από τις συνθήκες. Ο φόβος του να μείνεις μόνος ή να ξεκινήσεις από την αρχή δεν είναι ένας από αυτούς. Αν μπορείς να ταυτιστείς με την πλειοψηφία αυτών των σημάτων που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε, είναι καλύτερο να δράσεις τώρα. Η σχέση σου θα είναι αναπόφευκτανα τελειώσει με τον έναν ή τον άλλο τρόπο.