Opbrekke is net dreech, it is brutaal. Dêrom hâlde safolle fan ús oan minne relaasjes, fêstigje foar minder dan wy fertsjinje, hingje oan 'e hope dat dingen ienris better wurde. As dat is wêr't jo binne, is it tiid om te begjinnen om de tekens te erkennen dy't jo moatte brekke en trochgean. De ûnnoflike wierheid is dat ienris in relaasje mei problemen rekket, dingen op 'e lange termyn selden goed wurkje.

Ja, it is lestich om werom te gean nei it single-libben en jo foarkomme wierskynlik alle tekens jo moatte ôfbrekke, om't jo net opnij wolle begjinne. Getting werom yn de dating sêne, going on 10 earste dates of 50, it finen fan immen nij, figuring se út, dogge de hiele see-wêr-it-giet dance, en dan, falle fereale op 'e nij. Allinnich de gedachte derfan kin útputtend wêze. Mar as jo dêrom yn in relaasje bliuwe, dogge jo it om alle ferkearde redenen.

Hoe yntimidearjend nij begjin ek liket, jo kinne net bliuwe mei wat fertroud en noflik is as it jo ellinde makket . Litte wy jo helpe om te bepalen wat de tekens binne dat jo en jo partner útinoar moatte, sadat jo beide in stap kinne nimme om jo lok werom te winnen.

En om dy stap nei realisaasje te nimmen, hawwe wy psycholooch Akanksha Varghese (MSc Counseling) Psychology) mei ús om jo te helpen de tekens te begripen dy't jo moatte brekke en jo paad kieze. Hoeien fan 'e tekens dy't jo nedich hawwe om te brekken

Intimiteit is net it wêzen-en-ein-alles fan in relaasje, mar it is in wichtige tried dy't twa partners byinoar bynt en har ticht hâldt. As de gedachte om leafde te meitsjen mei jo partner jo ôfskriuwt en jo dogge alles yn jo macht om foar te kommen dat jo yntym mei har binne, is it ien fan 'e meast foar de hân lizzende tekens dat jo moatte brekke mei jo freon of freondinne.

Sels mear as it net jo libido is dat de skuld is. Jo kinne noch begearten en fantasyen ûnderfine, mar jo wolle se gewoan net mei jo partner ferfolje.

Akanksha advisearret: "Fysike yntimiteit is ek net allinich seks, mar omfettet sels leaflike dingen lykas hannen hâlde, knuffeljen of elkoar jaan pikken. Dit binne symboalen fan gerêststelling en hoefolle men wurdt ynvestearre yn in relaasje. Mar as der in gebrek oan yntimiteit of oanrekking is, kinne der yndie problemen wêze yn it paradys.”

15. Jo fiele jo oanlutsen ta oaren

Hawwe jo gefoelens ûntwikkele foar in meiwurker? Leanje jo mear op in âlde freon foar stipe dan jo partner? As jo ​​​​begjinne te fielen oanlutsen troch oaren om jo emosjonele of fysike behoeften te foldwaan, is it tiid om wekker te wurden en de kofje te rûken. Jo binne yn grutte problemen, hear.

Jo relaasje is yn wêzen al foarby. Jo slepe it gewoan mei oant it útinoar komt. Erkenne de tekens dy't jo en jo partner moatte brekke en jou dysels in skot op beloftein nij begjin. De tinzen dêr't jo no al in skoft fan fermeitsje.

16. Gelokkiger fiele op jo eigen is ien fan 'e tekens om mei him te brekken

Sis jo partner-teksten om jo te fertellen dat se' wer te let wêze of jo ynformearje dat se de stêd út geane foar wurk. As ynstee fan teloarstelling oer hoefolle jo se misse, jo fiele jo oerspoeld mei in gefoel fan opluchting oer hoe't jo mei har omgean moatte, is jo relaasje frijwat dien. Kin it likegoed offisjeel meitsje.

17. Jo twinge jo emoasjes

Wolgje jo om 'ik hâld fan dy' tsjin jo partner te sizzen? Hawwe jo har oait sein 'ik miste dy' sûnder dat te betsjutten? Fielt it praten mei of trochbringe tiid mei jo partner as in karwei? As jo ​​fûnen dat jo nei dizze fragen knikke, is jo relaasje in ferplichting wurden yn stee fan in socht diel fan jo libben.

Hoe lang kinne jo emoasjes twinge en fake? En wêrom moatte jo? Is net bliid wêze it hiele punt fan wêzen mei immen? As dat aspekt oerstallich wurden is yn jo relaasje, beskôgje it dan as jo antwurd op 'wat binne tekens dy't jo moatte brekke'.

Foar mear saakkundige fideo's abonnearje asjebleaft op ús Youtube-kanaal. Klik hjir.

18. Tekenen dat jo it útbrekke moatte mei jo freondinne? Jo fjochtsje en kibbelje de hiele tiid

Mar net alle pearen fjochtsje, freegje jo? Ja, alle pearen dogge, en arguminten yn relaasjes kinnewês ek sûn. Mar in wichtich ferskil tusken sûne en giftige fjochtspatroanen is dat yn 'e eardere arguminten en twisken net alles is dat pearen dogge. Se fjochtsje, se meitsje op, se begroeven de stride en geane fierder.

Akanksha suggerearret: "Wrysel, negative gedachten en frustraasje spylje in grutte rol by it begjinnen fan arguminten. Dizze kinne liede ta grutte triggers dy't heul lestich kinne wêze om mei te behanneljen." As jo ​​en jo partner binne fongen yn in oanhâldende loop fan gefjochten, beskôgje it as ien fan 'e tekens dat jo in lange termyn relaasje moatte brekke.

19. Jo hawwe gjin wille tegearre

Wannear wie de lêste kear dat jo en jo SO genoaten fan in rêstige jûn, tegearre chillen, gewoan prate, laitsje, útmeitsje, en dan noch wat prate en laitsje? Kin net lykje te ûnthâlden? Bringt dit jo werom nei dy dagen fan 'e houliksfaze dy't jo foar it leafste libben hâlde?

It ûnfermogen om te genietsjen fan elkoars bedriuw is in soargen teken dat jo ferbining ferlern is of ferdwynt. Byinoar bliuwe hat yn sokke omstannichheden net folle sin.

20. Hoe witte jo wannear't it tiid is om te splitsen? Jo binne ynkompatibel

Miskien hawwe jo altyd witten dat jo en jo partner folslein tsjinoerstelde persoanlikheden hawwe. Yn dy earste dagen dreaun troch lust, passy en attraksje, like it lykwols net folle út te dwaan. Dat, jim kamen tegearre en begûnen dochs in relaasje.

Asde tiid giet foarby, passy en lust nimme in efterbank. As jo ​​libbensdoelen, wearden, fûnemintele behoeften net ôfstimd binne, kinne jo jo relaasje net lang duorje. Jou omtinken oan de tekens dy't jo no moatte brekke om letter in folle slimmer hertslach te foarkommen.

21. Jo hawwe tinke oer it brekken

As jo ​​de gedachten hawwe fermakke fan it brekken mei jo partner, is d'r gjin romte oer foar dûbelsinnigens en oerlis. Rip gewoan de pleister ôf. Jo sille josels en jo partner in grut foardiel dwaan. Om te brekken mei ien dy't jo leafhawwe sûnder se sear te meitsjen is lestich, dat is wierskynlik wêrom jo it útstelle. Mar hoe mear jo it útstelle, hoe dreger it sil wurde.

Der binne in miljoen ferskillende redenen wêrom't minsken byinoar komme om relaasjes te foarmjen. En in miljoen ferskillende redenen wêrom't minsken bliuwe yn relaasjes en meitsje it wurk, gjin saak wat de omstannichheden. De eangst om allinich te wêzen of opnij te begjinnen is net ien fan har. As jo ​​kinne relatearje oan in mearderheid fan dizze tekens dy't jo moatte brekke, it is it bêste om no te hanneljen. Jo relaasje sil sûnder mis op ien of oare manier in ein komme.

21 tekens dy't jo foar goed moatte brekke

It feit dat jo op it ynternet sykje nei tekens dy't jo moatte brekke, jout oan dat alles net goed is yn jo romantyske paradys . Mar dan wer, elke relaasje is flawed op syn eigen manier, elk pear hat syn oandiel fan problemen en problemen. Hoe beslute jo yn dat gefal as jo problemen en ferskillen in skieding fan wegen garandearje? Wat binne de tekens dy't jo moatte ôfbrekke?

Dit dilemma kin weagje op 'e geast fan elkenien dy't betocht hat om te bliuwen of fierder te gean. Om in ein oan jo betizing te meitsjen, binne hjir 21 dúdlike tekens dy't jo foar altyd moatte brekke:

1. Jo hâlde oan it ferline

Elke relaasje hat syn houliksreisperioade as alles perfekt roas is. De echte test fan hoe goed twa minsken binne tegearre begjint nei dit tij fan romantyske rush is werom. As jo ​​yn it ferline libje, fêsthâlde oan de oantinkens fan hoe goed jo partner jo yn dy earste dagen fielde, betsjut it dat d'r net folle is om yn it no te hâlden of nei út te sjen yn 'e takomst.

Dit soarte fan leechheid is ien fan 'e earste tekens dat jo moatte brekke mei jo freondinne of freon. Jo fertsjinje om mei ien te wêzen mei wa't elk momint it wurdich is te pakken en fêst te hâlden.

2. Jo rinne op aaishellen

Faak, om de tekens te finen dy't jo mei him of har moatte brekke,jo moatte nei binnen sjen ynstee fan jo partner of jo relaasje. Hawwe jo it gefoel dat jo rinne op aaishells om jo partner, om't jo net wis binne wat sil trigger se of bringe op in lilke útbarsting? Underdrukke jo jo gedachten altyd en beheine jo jo ynstinktive reaksjes? Is d'r in eangst dat jo jo partner troch josels te wêzen ferfrjemde kinne?

As jo ​​besocht hawwe om in relaasje te wurkjen troch ien te wêzen dy't jo net binne, dogge jo in disservice oan josels en josels. kompanjon. It is it bêste om los te litten en in libben op te bouwen wêr't jo wiere persona bloeie kin.

3. Jo hawwe inoar fergriemd

Miskien, jo of jo partner of jo beide hawwe dien dingen dy't de oare persoan djip sear dogge. Ynstee fan dizze problemen troch te wurkjen, hawwe jo de sear en lilkens ûnderdrukt, dy't no is metamorfosearre yn wrok. As jo ​​​​relaasje markearre wurdt troch 'wêrom moat ik dit dwaan, as se dat net iens kinne', jout it oan dat jo binnen de muorren fan wrok binne fongen en it kin ien fan 'e tekens wêze om mei him te brekken.

Akanksha fertelt ús, "Resentimint is in heul onaangename emoasje fanwegen ruminearjen oer it ferline en emosjonele bagaazje dy't jo fêsthâlde. Yn relaasjes, wenjen op it ferline kin liede ta in emosjonele opbou fierder feroarsaakje wrok. Dit kin liede ta passyf-agressyf gedrach en as wolle jo jo geastlik straffenkompanjon. Tekoartkommingen kieze, rjochtsje op de tekoartkommingen fan de relaasje, skoares fan elkoars fouten byhâlde binne allegear gefolgen fan wrok.”

Faaks betsjut it ek dat sûne kommunikaasje hielendal ôfbrutsen is tusken twa partners. As jo ​​sykje nei tekens dy't jo moatte brekke in lange-termyn relaasje, dit is ien ding om te notearjen.

4. Jo hawwe de op-op-op-wer-dûns dien

In oar fan 'e klassike tekens dy't jo moatte brekke mei jo freon is dat jo trochgean te brekken en wer byinoar komme. Of gewoan in skoft nimme fan 'e relaasje. Hoewol it begryplik is dat in pear miskien wat ôfstân nedich hat as se troch in drege situaasje wurkje, moat it gjin patroan of in routine wurde.

As jo ​​mear as ien kear op in skoft west hawwe en binne fongen yn 'e giftige op-op-wer-off-opnij dynamyk, dan binne d'r wis wat ûnderlizzende problemen op it spul. Miskien wite jo net iens wat it probleem krekt is, wat noch skrikliker kin wêze. It kin selsbefrediging wêze yn in relaasje, gewoane ferfeling of wat oars. As jo ​​gjin manier kinne fine om dizze problemen út te sortearjen, is ôfskieding it bêste ding om te dwaan.

5. Jo hawwe al it wurk dien yn 'e relaasje

Ja, relaasjes fereaskje in konstante en konsekwinte ynspanning fan beide partners. Lykwols, as jo fiele as oft de belesting fan in ynspannings te hâlden derelaasje float falt op jo fjouwerkant, dan is it perfoarst gjin sûn teken. Miskien binne jo altyd de iene dy't har dûbele sms'je of se nei in lange dei skilje om har te kontrolearjen. Miskien fiele jo har ferwaarleazge, om't it minste dat se kinne dwaan is op 'e tiid nei in datum sjen te litten.

Sa'n relaasjedynamyk is bûn om jo op in stuit útput te litten en oan jo wite ein. As dat bart, sille jo snappe. En it sil der net moai fan wêze. Wêrom net ophâlde om josels no tin te streken, ynstee fan te wachtsjen om dat brekpunt te berikken?

6. Jo hawwe bedrogen of bedrogen op

Cheating yn in relaasje is net beheind ta ien fan 'e partners sliepe om mei immen oars. Fan emosjonele oant finansjele ûntrou, d'r binne safolle manieren wêrop romantyske partners elkoars fertrouwen kinne brekke. It kin lestich wêze om in relaasje wer op te bouwen nei in oertrêding fan dizze aard.

Akanksha smyt ljocht op hoe't ûntrou in relaasje yndied kin ferneatigje. Se seit: "It is lestich om in relaasje opnij op te bouwen nei in ôflevering fan bedrog, om't fertrouwen in wichtige komponint is yn relaasjes. Ien kear brutsen, wurdt it heul útdaagjend om fertrouwen op te bouwen. Dat gokken nimme is altyd echt eng foar in persoan en dizze ûnwissichheid kin liede ta eangst en ferhege eangst.

"Dêrom kin it yn sa'n gefal better wêze om gewoan útinoar te gean en is ien fan 'e tekens dy't jo moatte útmeitsje. Eangst kin wichtich wêze marit soe net sa'n bolwurk oer dy hawwe moatte." Guon skuorren bliuwe hast altyd. As dat feroarsake hat dat jo útinoar driuwe, is it it bêste om troch te gean mei jo respektive libbens dan om hurd te besykjen en tegearre ellinde te wêzen.

7. Jo fertrouwe inoar net

Cheating is mar ien fan 'e redenen efter in gebrek oan fertrouwen yn in relaasje. Chronic ligen en ferbergjen dingen foar elkoar kin ek instill mistrouwen tusken partners. Fertrouwen is ien fan de wichtichste pylders dêr't in sûne relaasje op boud is.

Yn syn ôfwêzigens kinne jo mooglik gjin frede en harmony mei elkoar fine. Elke relaasje dy't sûnder dizze eleminten is, sil wierskynlik ôfbrokkelje as in kaartenhûs. Op syk west nei tekens dat jo moatte brekke mei jo freondinne? Nim dan notysje fan dit as ien fan 'e tekens dat jo en jo partner útinoar gean moatte en jo ellinde net ferlingje.

8. Jo freonen en famylje hawwe jo dat ferteld

Hoe dogge jo witte jo wannear't it tiid is om útinoar te gean mei jo partner? No, tink om te draaien nei dyjingen dy't jo leafhawwe. Foar elkenien dy't har ôffreegje wat binne tekens dy't jo moatte brekke mei jo partner, dit is in tell-tale yndikator om omtinken te jaan oan. Jo famylje en freonen hâlde fan jo tige en hawwe jo bêste belangen op it hert. As se gjin goed gefoel hawwe oer jo relaasje of jo partner net leuk fine, is it mooglik dat se wat kinne sjen dat jo net kinneto.

In perspektyf fan tredden is net sa slim. Miskien om't jo te fereale binne of fêststeld binne op it idee om it te wurkjen. Harkje nei har advys en nim in unpassioneare werjefte fan 'e realiteit fan jo relaasje. Jo kinne goed sjen dat se altyd gelyk hawwe.

9. Hoe witte jo wannear't it tiid is om te splitsen? Jo binne fêst te stellen

Miskien hawwe jo in string fan minne relaasjes hân en wolle jo net noch in oare ôflevering trochgean fan it omgean mei hertslach. Miskien berikke jo in bepaalde leeftydsmylpeal, en it idee om allinich te wêzen op dit poadium fan it libben freaks jo út. Of jo binne sa lang byinoar west dat jo gjin libben sûnder jo partner sjogge.

Wat de reden ek is, as jo mei minder nimme dan jo tinke dat jo fertsjinje, is it ien fan 'e tekens dat jo útbrekke moatte . Jo fertsjinje te wêzen mei ien dy't makket dat jo fiele ús, wurdearre en koestere. Der is gjin romte foar treastprizen yn relaasjes.

10. Jo útsjoch op it libben is kompromittearre

Wylst elke relaasje wat kompromis en oanpassing fereasket, moat in line lutsen wurde oer hoe fier jo ree binne om te bûgjen oer efterút om it wurk te meitsjen. It meitsjen fan in relaasje wurkje op kosten fan jo wearden en oertsjûgingen nei it libben is sûnder mis oer dy line.

Miskien makket jo partner samar seksistyske grappen dy't jo hûd krûpe. Of se behannelje har jild mei sa'n ûnfoarsichtigens dat it jo driuwtoan de muorre. Dizze kearnferskillen yn jo perspektyf nei it libben binne bûn om in tol te nimmen op jo relaasje. Noch mear, as jo partner ferwachtet dat jo jo oertsjûgingen skodzje en har oerienkomme mei har. Ferlieze josels net om in oare persoan te hâlden. Find in out.

11. Belitted en beledige wurde binne tekens dy't jo moatte brekke

Om te brekken mei ien dy't jo leafhawwe sûnder se sear te dwaan, kin dreech wêze. Mar yn sa'n gefal moatte jo foar josels opkomme en dan út dizze relaasje rinne. As jo ​​partner jo it gefoel makket dat jo de hiele tiid goed foar neat binne, is it net in relaasje dy't it wurdich is om yn te wêzen. Litte wy sizze dat jo in sneintemiddei hawwe bestege oan it koken foar jo freonen en as jo allegear sitte te iten, jo partner begjint te kiezen op jo kokenfeardigens. It finen fan fouten mei wat jo hawwe taret en meitsje grappen op jo kosten.

Dit soarte fan hâlding en behanneling sinjalearret in gebrek oan respekt. As d'r oare yndikatoaren binne, lykas ferbaal misbrûk of gasljochtsinnen dy't se konstant piperje, nim se dan net licht. D'r is gjin reden foar jo om it op te setten. Dit is ien fan 'e ûnmiskenbere tekens dy't jo moatte brekke mei him of har.

12. Jo fiele emosjoneel úthongere

Jo kinne begeare nei in leaflike touch, in gerêststellend wurd, in leafdefol gebeart. Net allinich foldocht jo partner dizze behoeften net, mar jo sjogge ek gjin manier om jo ferwachtingen en winsken te kommunisearjense op in manier dy't har trochkomme soe. Elke besykjen om josels te hearren wurde ofwol moete mei gasljochting of spot.

Akanksha fertelt ús: "Kommunikaasje is as soerstof yn in relaasje. As jo ​​​​emosjoneel negeare fiele, besykje dan face-to-face mei har te praten. Besykje gjin krityske taal te kiezen, besykje it wurd 'jo' net te folle te brûken, en nim ferantwurdlikens foar jo emoasjes. As se jo net hearre kinne en it petear net goed giet, kin it ien fan 'e tekens wêze om mei him te brekken of in riedshear yn te bringen. As jo ​​nettsjinsteande it feit dat jo yn in relaasje jo emosjoneel úthongere fiele, is d'r gjin twifel dat jo fuortgean moatte.

13. Jo binne stoppe mei soarch

It tsjinoerstelde fan leafde is gjin haat, it is ûnferskilligens yn in relaasje. Neat deadet in relaasje flugger as in ûnferskillige hâlding fan 'e kant fan ien of beide partners. It is in teken dat jo besocht hawwe en ticht binne by it opjaan fan jo leafde.

Litte wy sizze dat jo partner mei immen flirtet en it makket jo binnenste net mei oergeunst en ûnfeiligens. Of jo partner is út drinken mei harren buddies oant moarnsiten en jo net iens de muoite om te skiljen en kontrolearje op harren. It is in dúdlik teken dat jo net mear skele wat der fan jo relaasje wurdt, mar te ferwûne binne om in stap te nimmen om frij te brekken.

14. Yntimiteit foarkomme is