Wat te dwaan as jo fereale binne op in troude man

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

De aard fan it minsklik libben wurdt definiearre troch syn precariousness, syn ûnwissichheid. Dochs winskje wy allegear stabiliteit, ûnderhâld en feiligens. En dat is wêrom wy plannen, strategize, en doel - mei in bytsje kennis dat as it giet om falle yn leafde, al sokke maatregels kinne ferdampe yn ien inkeld momint. Jo realisearje it net iens en op in moaie dei tinke jo by josels: "Oh nee! Ik bin fereale op in troude man!” En dêrom is it in fal, in frije fal!

Sjoch ek: Hoe kinne jo omgean mei Single-wêzen yn jo jierren '30 - 11 tips

Mar net sûnder de gefolgen. Guon oerlibje en guon komme om. Mar soms kieze guon fan ús it paad fan lijen en ferdwine mei folsleine kennis. En dat is perfoarst emosjonele selsmoard. As jo ​​falle foar in troude man, de reis is alles behalve maklik.

Yn dit artikel, Dr. Gaurav Deka (MBBS, PG diploma's yn Psychotherapy en Hypnosis), in ynternasjonaal erkende Transpersonal Regression Therapeut, dy't spesjalisearre is yn trauma resolúsje en is in ekspert foar geastlike sûnens en wolwêzen, skriuwt oer hoe't jo moatte omgean mei de emosjonele krombal fan fereale wurde op in troude man.

I Am In Love With A Married Man, What To Do?

As falle ûnûntkomber is, lit ús dan op syn minst jo riemen fêstmeitsje en hoopje dat it in hobbelige rit wurdt. As jo ​​​​te fluch fereale wurde en dat ek mei ien dy't alle fakjes kontroleart fan net beskikber te wêzen, is it fan krúsjaal belang om te witten wannear't jo begjinne moatte om de pauzes te lûken.ferneatigjende gefolgen.

Ja, as de died ienris dien is, is der gjin werom, mar d'r is noch wat dat jo dwaan kinne om jo gefoelens te beskermjen en foar te kommen dat dingen slimmer wurde.

Balansearje jo ferwachtingen

Litte wy earst begjinne mei de profs - jûn dat de tsjustere kant by hast allegear bekend is. It is net sa bleak dat jo sjogge as jo jo yntinsjes en ferwachtings goed op it plak hawwe. Ien fan 'e foardielen fan fereale wurde op in troude man moat dit wêze: jo hoege net de talrike plichten oer te nimmen dy't automatysk op jo dumpt wiene as jo syn frou west hawwe. Wy witte allegear wêr't ik it oer ha.

Jo krije allinich syn leafde, de goede seks miskien, en de ienris geheime diners of útstapkes - tegearre mei de deistige tillefoantsjes.

Fansels soe ús earste advys wêze om dit yn 'e knibbel te nipjen en earne oars foar in partner te sykjen. It ferlitten fan in troude man foar goede is eins de bêste kursus fan aksje. As jo ​​​​lykwols wolle trochgean op dit ferriederlike paad, wit dan hoe't jo jo ferwachtingen op 'e leechste fan' e leech kinne hâlde.

Jo moatte in heul dúdlik gefoel fan grinzen hawwe en jo moatte emoasjes lykas oergeunst en ûnfeiligens ôfmeitsje. De hommelse ôfwêzigens fan jo partner, tegearre mei de gedachte dat hy noch seks hat mei syn frou en dat jo net de iennichste frou yn syn libben binne, kin siele ferpletterje.

Sykje as it moat profesjonele help om't wêzenfereale op in troude man is gjin grap en it kin echt nimme in tol op jo geastlike sûnens. Mar as jo wolle fêsthâlde oan dizze relaasje en meitsje it wurk, do silst nedich it wei del op jo prioriteit list. Jo driuwende krêft of sels jo gif moat wat oars wêze: karriêre / ambysje kin ien fan 'e opsjes wêze.

Sjoch ek: 40 Quotes foar iensumens as jo jo allinich fiele

Hoe bewust binne jo fan jo eigenwearde?

"Ik bin fereale op in troude man!" Ja, dizze alarmearjende gedachte kin in heule oantal feroaringen yn jo libben bringe. Unthâld, dat yn dizze relaasje, juridysk, finansjeel en emosjoneel, jo dúdlik gjin oanspraak hawwe. D'r kinne ek juridyske komplikaasjes wêze fan dating in troude man.

Boppedat is hy miskien net beskikber foar jo lykas in oare partner soe wêze. Hy kin in tige goedhertige hear wêze. Mar hy is ek praktysk. Oars hie er syn frou al lang ferlitten. En dat is krekt wat him net beskikber makket.

D'r kinne tekens wêze dat in troude man foar jo soarget en dy elke dei tillefoantsjes kinne jo leauwe dat hy altyd om is. Unthâld, djip yn 'e binnen is it likefolle in geheim foar him as it is foar jo. Dêrom is d'r ek eangst yn jo relaasje mei in troude man. Ja, der binne gefaren fan dating in troude man mar net lit dizze eangst krije de bettere fan dy.

Altyd freonen tichtby. It is goed om it te iepenbierjen oan dy super-nichte groep minsken (2 of op maksimaal 3 yn oantal) en jo stipegroep te hâldenklear. Dit sil jo ek helpe om jo skuldreis te einigjen - as jo ien hawwe. D'r is genôch drank, wille en dûnsjen dy't jo kinne konsintrearje op 'e goede dingen yn it libben en ferjitte oer it konstant langstme en pine dat kin komme út' e 'Ik bin fereale op in troude man'-stadium.

Saken mei troude manlju psychology

D'r binne in protte stúdzjes west oer wêrom't froulju troude manlju oantreklik fine en oarsom. It is net allinich in ferskynsel dat opmurken wurdt by minsken, mar ek by oare bisten. Fereale wurde op in troude man is it resultaat fan djippere psychologyske ferskynsels en wy binne hjir om dat te ûntdekken. Dus, wêrom bart dit?

  1. Kwestje fan ynset/yntimiteit: Guon froulju dy't it dreech hawwe om har yn te setten foar minsken, fine harsels automatysk oanlutsen ta minsken dy't emosjoneel net beskikber binne. Se witte yntrinsysk dat dizze manlju har net in lange termyn ynset kinne biede, en dêrom hoege se net te kommen mei har yntimiteitsproblemen
  2. Trued manlju hawwe it stimpel fan in goede partner: It feit dat se troud binne jout har it stimpel fan ien folwoeksen, stabyl en net bang foar ynset. Se namen de stap om te trouwen, net? Sjoch hoe't dit tsjinstridich is? Wy realisearje dit, mar soms dogge ús harsens dat net. Se tinke noch altyd dat it heule byld fan in troude man dat is fan in betroubere en betroubere, nettsjinsteande dat hy isree om in affêre te hawwen
  3. Ego-boost/superioriteitskompleks: Guon froulju hawwe de neiging om in falsk gefoel fan superioriteit te krijen fan it feit dat in troude man dy't in frou hat en miskien bern har noch oer har kiest en is ree om syn houlik yn gefaar te setten. Hoewol dit narsistysk gedrach is, kin it soms net helpe en makket dat minsken har spesjaal fiele

Foar manlju is it idee om it krûd yn libben te hâlden: dat is meast de minske oanstriid om te sykjen nei dingen dy't net folslein te berikken binne. Dat is mear as de helte fan 'e reden wêrom't froulju in relaasje krije mei in troude man.

Is it de seks of leafde?

As it allinnich mar it lusteferhaal is, dan kin men it ‘no hang-ups’-bedriuw ôfmeitsje. Mar spitigernôch, foar froulju, it wurket net sa. Iets dat kin begjinne as in tafallige kantoarromantyk kin úteinlik in emosjonele heak fine om himsels yn it hert te lizzen mei sa'n permaninsje dat pine ûnûntkomber is oan 'e ein fan sa'n ûnderfining.

Emosjonele grinzen foar josels hâlde is de trúk. Mar dan wurde sokke dingen ús net krekt leard en moatte wy se mei ûnderfining útfine.

Fereale wêze op in troud man en hoe te stopjen?

"Ik bin fereale op in troude man!" No, ops. Lykas al meardere kearen ymplisearre, is d'r gjin manier dat de ûnderpânskea kin wurde foarkommen. As jo ​​​​echt op syk binne nei oerlibjen yn sa'n relaasje, bin iksorry, mar jo moatte de hûd fan in neushoorn hawwe! Hoefolle hy dan ek klaget oer syn houlik en der min oer praat, tink derom dat hy it net foar dy lit.

  • Sykje antwurden fan jo eigen sels . Stel josels iepen fragen: Respektearje jo josels? Binne jo echt lokkich yn dizze relaasje mei in troude man? Binne jo goed mei de twadde persoan yn syn libben? Freegje dysels ôf, wat is dy heak dy't jo hjir hâldt, by him. Is it wier leafde of is it wat oars
  • Wês earlik mei dysels . Nei't jo klear binne mei dizze yntrospeksje, kinne jo miskien de reden realisearje dat jo fereale waarden op in troude man, om te begjinnen. Miskien is d'r mear oan as wat jo op it gesicht sjogge. It giet meastentiids djipper dan wat dat krekt barde lykas de hjirboppe neamde redenen. Dêrom is it wichtich dat jo earlik binne mei josels
  • Beëinigje de relaasje. Neidat jo it echte probleem identifisearre hawwe, is it tiid om dingen te einigjen. Set in stien op dyn hert en rip de bandaid ôf. It ferlitten fan in troude man is dreech. Mar wy kinne jo garandearje dat it makliker is dan fereale bliuwe op in troude man en in libben libje fan ûnwissichheid en geheimhâlding
  • Nim jo tiid om te genêzen. Set gjin druk op josels of dûk yn sels- wearze. Nim jo tiid om te genêzen nei't jo fereale wurde op in troude man en him dan ferlitte. It hat fansels west inhelske rit en jo fertsjinje wat tiid foar josels. Gean op in detox of in fakânsje. Learje opnij om fan dysels te hâlden en jo wearde te kennen

Jo witte dat jo better fertsjinje dan dit en binne sterk genôch om jo "Ik bin fereale op in troude man” faze. It ferlitten fan in troude man foar goed is it bêste ding dat jo kinne dwaan foar josels. Jo leafde kin wier wêze en hy kin jo no flinters jaan, mar spitigernôch sil dit yn 'e takomst allinich op in ûnsjogge manier einigje. As jo ​​​​lykwols beslute om belutsen te bliuwen, tink dan om josels earst te setten en jo ferwachtingen leech te hâlden, om de klap dy't sil komme te verzachten. Wat is jo ynset?

FAQ's

1. Is it goed om fereale te wurden op in troude man?

Dat is oan jo. It bart wol faker dan je tinke, mar spitigernôch einiget it net altyd goed. 2. Wat binne de gefaren fan dating in troude man?

It grutste gefaar is de gefoelens fan ûnfeiligens dy't sil krûpe op dy. Jo kinne altyd fiele dat hy jo sil ferlitte of dat hy mear fan syn frou hâldt. Oan 'e ein fan' e dei is it syn taak om syn frou mear foarrang te jaan en it sil jo op 'e eftergrûn sette. 3. Wêrom soene jo in troude man noait fertrouwe?

In troude man hat al in partner dêr't hy fan hâlde kin en op weromfalle kin. Hy kin allinnich wêze mei dy omdat hy wol in smaak fan wat oars en is op syk nei in bytsje opwining. Wylst jo miskien falle ynleafde, syn gefoelens kinne gewoan tydlik wêze.

Julie Alexander

Melissa Jones is in relaasjeekspert en fergunning terapeut mei mear dan 10 jier ûnderfining by it helpen fan pearen en partikulieren de geheimen te ûntsiferjen foar lokkiger en sûnere relaasjes. Se hat in masterstitel yn houliks- en famyljeterapy en hat wurke yn in ferskaat oan ynstellings, ynklusyf kliniken foar gemeentlike sûnens en partikuliere praktyk. Melissa is hertstochtlik oer it helpen fan minsken om sterkere ferbiningen te bouwen mei har partners en lang bliuwend lok te berikken yn har relaasjes. Yn har frije tiid hâldt se fan lêzen, yoga beoefenjen en tiid trochbringe mei har eigen leafsten. Troch har blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hopet Melissa har kennis en ûnderfining te dielen mei lêzers oer de hiele wrâld, en helpt se de leafde en ferbining te finen dy't se winskje.