Сама прырода чалавечага жыцця вызначаецца яго хісткасцю, нявызначанасцю. Тым не менш, усе мы жадаем стабільнасці, існавання і бяспекі. І таму мы плануем, распрацоўваем стратэгію і ставім мэты - мала ведаючы, што калі справа даходзіць да закаханасці, усе падобныя меры могуць выпарыцца ў адзін момант. Вы нават не ўсведамляеце гэтага, і ў адзін выдатны дзень вы думаеце пра сябе: «О не! Я закаханая ў жанатага чалавека!» І таму гэта падзенне, вольнае падзенне!

Але не без наступстваў. Некаторыя выжываюць, а некаторыя гінуць. Але часам некаторыя з нас выбіраюць шлях пакуты і гінуць, усведамляючы гэта. І гэта, безумоўна, эмацыйны самагубства. Калі вы ўлюбляецеся ў жанатага мужчыну, шлях зусім не лёгкі.

У гэтым артыкуле доктар Гаўраў Дэка (MBBS, дыпломы PG па псіхатэрапіі і гіпнозе), міжнародна прызнаны тэрапеўт трансперсанальнай рэгрэсіі, які спецыялізуецца на вырашэнні траўм і з'яўляецца экспертам па псіхічным здароўі і самаадчуванні, піша пра тое, як справіцца з эмацыянальнай крывой закаханасці ў жанатага мужчыну.

Я закаханая ў жанатага мужчыну, што рабіць?

Калі падзенне непазбежнае, давайце прынамсі прышпіліцеся рамянямі бяспекі і спадзяемся, што паездка не стане няроўнай. Калі вы занадта хутка ўлюбляецеся, і гэта таксама ў кагосьці, хто адзначае ўсе галачкі, каб быць недаступнымі, веданне, калі пачаць рабіць перапынкі, вельмі важна, каб выратаваць сябе адразбуральныя наступствы.

Так, як толькі справа зроблена, шляху назад ужо няма, але вы ўсё яшчэ можаце зрабіць што-небудзь, каб абараніць свае пачуцці і не дапусціць пагаршэння сітуацыі.

Ураўнаважыць вашыя чаканні

Давайце спачатку пачнем з плюсаў - улічваючы, што цёмны бок вядомы амаль кожнаму з нас. Усё не так змрочна, калі ў вас ёсць намеры і чаканні. Адным з плюсаў закаханасці ў жанатага чалавека павінна быць наступнае: вам не трэба браць на сябе шматлікія абавязкі, якія аўтаматычна ўзвалілі б на вас, калі б вы былі яго жонкай. Мы ўсе ведаем, пра што я кажу.

Вы атрымліваеце толькі яго каханне, добры сэкс, магчыма, і час ад часу таемныя вячэры ці адпачынкі - разам з штодзённымі тэлефоннымі званкамі.

Вядома, нашай першай парадай было б спыніць гэта ў зародку і шукаць партнёра ў іншым месцы. Назаўсёды сысці ад жанатага мужчыны - на самай справе лепшы варыянт дзеянняў. Аднак, калі вы хочаце працягваць ісці па гэтым здрадлівым шляху, ведайце, як захаваць вашыя чаканні на самым нізкім узроўні.

Вы павінны мець вельмі дакладнае пачуццё межаў і пазбаўляцца такіх эмоцый, як рэўнасць і няўпэўненасць. Раптоўная адсутнасць вашага партнёра разам з думкай, што ён усё яшчэ займаецца сэксам са сваёй жонкай і што вы не адзіная жанчына ў яго жыцці, можа раздушыць душу.

Пры неабходнасці звярніцеся па дапамогу да спецыяліста, таму што істотазакаханасць у жанатага мужчыну - гэта не жарт, і гэта сапраўды можа моцна паўплываць на ваша псіхічнае здароўе. Але калі вы хочаце захаваць гэтыя адносіны і прымусіць іх працаваць, вам трэба, каб яны былі далёка ў вашым спісе прыярытэтаў. Вашай рухаючай сілай ці нават атрутай павінна быць нешта іншае: кар'ера/амбіцыі могуць быць адным з варыянтаў.

Наколькі вы ўсведамляеце сваю самакаштоўнасць?

«Я закаханая ў жанатага чалавека!» Так, гэтая трывожная думка можа ўнесці ў ваша жыццё мноства змен. Памятайце, што ў гэтых адносінах, юрыдычна, фінансава і эмацыйна, вы відавочна не маеце прэтэнзій. Спатканне з жанатым мужчынам таксама можа мець юрыдычныя складанасці.

Акрамя таго, ён можа быць недаступны для вас так, як быў бы іншы партнёр. Ён можа быць вельмі добрым джэнтльменам. Але ён таксама практычны. Інакш бы ён даўно пакінуў жонку. І менавіта гэта робіць яго недаступным.

Могуць быць прыкметы таго, што жанаты мужчына клапоціцца пра вас, і штодзённыя тэлефонныя званкі могуць прымусіць вас паверыць, што ён заўсёды побач. Памятайце, што ў глыбіні душы гэта такі ж сакрэт для яго, як і для вас. Такім чынам, у вашых адносінах з жанатым мужчынам таксама ёсць страх. Так, сустракацца з жанатым мужчынам ёсць небяспека, але не дазваляйце гэтаму страху авалодаць вамі.

Заўсёды трымайце сяброў побач. Гэта нармальна, каб раскрыць гэта вельмі блізкай групе людзей (2 або максімум 3 у колькасці) і захаваць сваю групу падтрымкігатовы. Гэта таксама дапаможа вам пазбавіцца ад пачуцця віны - калі яно ў вас ёсць. Ёсць дастаткова выпіўкі, весялосці і танцаў, якія могуць прымусіць вас засяродзіцца на добрых рэчах у жыцці і забыцца пра пастаянную тугу і боль, якія могуць узнікнуць у стадыі "Я закахалася ў жанатага мужчыну".

Псіхалогія адносін з жанатымі мужчынамі

Было праведзена шмат даследаванняў, чаму жанчыны лічаць жанатых мужчын прывабнымі, і наадварот. Гэта з'ява, заўважаная не толькі ў людзей, але і ў іншых жывёл. Закаханасць у жанатага чалавека - гэта вынік больш глыбокіх псіхалагічных з'яў, і мы тут, каб раскрыць гэта. Такім чынам, чаму гэта адбываецца?

1. Праблемы прыхільнасці/інтымнай блізкасці: Некаторыя жанчыны, якім цяжка звязвацца з людзьмі, аўтаматычна адчуваюць, што іх прыцягваюць людзі, якія эмацыйна недаступныя. Яны па сутнасці ведаюць, што гэтыя мужчыны не змогуць прапанаваць ім доўгатэрміновыя абавязацельствы, і, такім чынам, ім не прыйдзецца мірыцца са сваімі праблемамі інтымнай блізкасці
2. Жанатыя мужчыны маюць пячатку добрага партнёра: Той факт, што яны жанатыя, надае ім пячатку чалавека сталага, стабільнага і не баіцца абавязацельстваў. Яны адважыліся ажаніцца, ці не так? Бачыце, як гэта супярэчыць? Мы разумеем гэта, але часам наш мозг гэтага не разумее. Яны па-ранейшаму схільныя думаць, што ўвесь вобраз жанатага мужчыны - гэта вобраз чалавека, які заслугоўвае даверу і надзейнасці, нягледзячы на ​​тое, што ёнгатовы завесці раман
3. Павышэнне эга/комплекс перавагі: Некаторыя жанчыны схільныя атрымліваць ілжывае пачуццё перавагі з-за таго, што жанаты мужчына, які мае жонку і, магчыма, дзяцей, усё яшчэ выбірае яе, а не іх і гатовы паставіць пад пагрозу свой шлюб. Нягледзячы на ​​​​тое, што гэта нарцысічныя паводзіны, часам гэта не можа дапамагчы і прымушае людзей адчуваць сябе асаблівымі

Для мужчын ідэя заключаецца ў тым, каб захаваць спецыі: што ў асноўным з'яўляецца чалавечым тэндэнцыя сумаваць па рэчах, якія не цалкам дасягальныя. Гэта больш за палову прычын, чаму жанчыны ўступаюць у адносіны з жанатым мужчынам.

Гэта сэкс ці каханне?

Калі гэта толькі гісторыя пажадлівасці, тады можна адмовіцца ад справы «без адбою». Але, на жаль, для жанчын гэта не працуе такім чынам. Нешта, што можа пачацца як выпадковы службовы раман, можа ў канчатковым выніку знайсці эмацыянальны кручок, каб замацавацца ў сэрцы з такой сталасцю, што боль непазбежны ў канцы такога досведу.

Захоўваць эмацыянальныя межы для сябе - гэта хітрасць. Але такім рэчам нас дакладна не вучаць, і мы павінны разбірацца ў іх з вопытам.

Закаханасць у жанатага мужчыну і як гэта спыніць?

«Я закаханая ў жанатага чалавека!» Ну, ой. Як ужо неаднаразова адзначалася, пабочны ўрон немагчыма прадухіліць. Калі вы сапраўды шукаеце выжывання ў такіх адносінах, япрабачце, але вам прыйдзецца мець скуру насарога! Незалежна ад таго, колькі ён скардзіцца на свой шлюб і не гаворыць пра яго дрэнна, памятайце, што ён не пакідае яго дзеля вас.

• Шукайце адказы ў сябе . Задавайце сабе адкрытыя пытанні: ці паважаеце вы сябе? Вы сапраўды шчаслівыя ў гэтых адносінах з жанатым мужчынам? Ты згодны з тым, каб быць другім чалавекам у яго жыцці? Спытаеце сябе, што гэта за кручок, які трымае вас тут, з ім. Гэта сапраўднае каханне ці нешта іншае
• Будзьце сумленнымі з самім сабой . Пасля таго, як вы скончыце з гэтым самааналізам, вы можаце зразумець прычыну, па якой вы закахаліся ў жанатага чалавека. Магчыма, гэта нешта большае, чым тое, што вы бачыце на першы погляд. Звычайна гэта глыбей, чым тое, што толькі што здарылася, напрыклад, згаданыя вышэй прычыны. Вось чаму важна, каб вы былі сумленнымі з самім сабой
• Спыніце адносіны. Пасля таго, як вы вызначылі сапраўдную праблему, прыйшоў час пакласці канец. Пакласці камень на сэрца і сарваць бінт. Расстацца з жанатым мужчынам цяжка. Але мы можам гарантаваць вам, што гэта прасцей, чым заставацца закаханым у жанатага мужчыну і весці жыццё ў нявызначанасці і сакрэтнасці
• Не спяшайцеся вылечвацца. Не цісніце на сябе і не паглыбляйцеся ў сябе нянавісць. Не спяшайцеся вылечыцца пасля таго, як закахаліся ў жанатага мужчыну, а потым пакінулі яго. Відавочна, што гэта было апякельная паездка, і вы заслугоўваеце часу для сябе. Адпраўляйцеся на детоксікацію або ў адпачынак. Зноў навучыцеся любіць сябе і ведаць сабе цану

Вы ведаеце, што заслугоўваеце лепшага, чым гэта і дастаткова моцныя, каб пакінуць пасля сябе сваё «Я закаханы ў жанаты мужчына». Назаўсёды сысці ад жанатага мужчыны - лепшае, што вы можаце для сябе зрабіць. Ваша любоў можа быць сапраўднай, і ён можа даць вам матылькоў прама зараз, але, на жаль, гэта скончыцца толькі пачварным чынам у будучыні. Аднак, калі вы ўсё ж вырашыце працягваць удзел, не забывайце ставіць сябе на першае месца і не чакаць на нізкім узроўні, каб змякчыць удар, які прыйдзе. Якая ваша стаўка?

Часта задаюць пытанні

Гэта вырашаць табе. Гэта здараецца часцей, чым вы думаеце, але, на жаль, гэта не заўсёды заканчваецца добра. 2. У чым небяспека спаткання з жанатым мужчынам?

Самая вялікая небяспека - гэта пачуццё няўпэўненасці, якое будзе ахопліваць вас. Вы заўсёды можаце адчуваць, што ён кіне вас ці што ён любіць сваю жонку больш. У рэшце рэшт, гэта яго праца - больш прыярытэтна ставіцца да жонкі, і гэта прымусіць яго адсунуць вас на другі план. 3. Чаму вы ніколі не павінны давяраць жанатаму мужчыну?

У жанатага мужчыны ўжо ёсць партнёр, якога ён можа палюбіць і да якога можа вярнуцца. Ён можа быць з вамі толькі таму, што хоча паспрабаваць нешта іншае і шукае крыху хвалявання. У той час як вы можаце ўпасцікаханне, яго пачуцці могуць быць толькі часовымі.