Hvad skal man gøre, hvis man er forelsket i en gift mand?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Menneskelivets natur er defineret af dets usikkerhed, dets uvished. Alligevel ønsker vi alle stabilitet, næring og sikkerhed. Og det er derfor, vi planlægger, lægger strategier og sigter - med ringe viden om, at når det kommer til forelskelse, kan alle sådanne foranstaltninger fordampe på et enkelt øjeblik. Du er ikke engang klar over det, og en skønne dag tænker du for dig selv: "Åh nej! Jeg er forelsket i engift mand!"Og det er derfor, det er et fald, et frit fald!

Men det er ikke uden konsekvenser. Nogle overlever, og andre går til grunde. Men nogle gange vælger nogle af os lidelsens vej og går til grunde med fuld viden. Og det er helt sikkert følelsesmæssigt selvmord. Når du falder for en gift mand, er rejsen alt andet end let.

I denne artikel skriver Dr. Gaurav Deka (MBBS, PG-diplomer i psykoterapi og hypnose), en internationalt anerkendt transpersonlig regressionsterapeut, som har specialiseret sig i traumeløsning og er ekspert i mental sundhed og velvære, om, hvordan man håndterer den følelsesmæssige kurvebold, det er at blive forelsket i en gift mand.

Se også: 101 dybe spørgsmål, du kan stille en fyr, du dater, for at lære ham bedre at kende

Jeg er forelsket i en gift mand, hvad skal jeg gøre?

Hvis faldet er uundgåeligt, så lad os i det mindste spænde sikkerhedsselen og håbe på, at det ikke bliver en ujævn tur. Hvis du forelsker dig for hurtigt, og det også i en person, der opfylder alle kriterierne for at være utilgængelig, er det afgørende at vide, hvornår du skal begynde at trække i bremsen for at redde dig selv fra ødelæggende konsekvenser.

Ja, når det først er sket, er der ingen vej tilbage, men der er stadig noget, du kan gøre for at beskytte dine følelser og forhindre, at tingene bliver værre.

Afstemning af dine forventninger

Lad os starte med fordelene først - eftersom den mørke side er kendt af næsten os alle. Det er ikke så dystert, hvis du har dine intentioner og forventninger på plads. En af fordelene ved at forelske sig i en gift mand må være denne: Du behøver ikke at overtage de mange pligter, der automatisk ville være blevet dumpet på dig, hvis du havde været hans kone. Vi ved alle, hvad jeg taler om.

Du får kun hans kærlighed, den gode sex måske, og de hemmelige middage eller udflugter en gang imellem - sammen med de daglige telefonopkald.

Vores første råd ville selvfølgelig være at tage det i opløbet og lede efter en partner et andet sted. At forlade en gift mand for altid er faktisk den bedste fremgangsmåde. Men hvis du vil fortsætte ad denne forræderiske vej, skal du vide, hvordan du holder dine forventninger på det laveste af det lave.

Du bliver nødt til at have en meget klar fornemmelse af grænser, og du bliver nødt til at gøre op med følelser som jalousi og usikkerhed. Det pludselige fravær af din partner, sammen med tanken om, at han stadig har sex med sin kone, og at du ikke er den eneste kvinde i hans liv, kan være knusende for sjælen.

Søg professionel hjælp, hvis det er nødvendigt, for det er ikke sjovt at være forelsket i en gift mand, og det kan virkelig tage hårdt på dit mentale helbred. Men hvis du vil holde fast i dette forhold og få det til at fungere, skal du have det langt nede på din prioriteringsliste. Din drivkraft eller endda din gift skal være noget andet: karriere/ambitioner kunne være en af mulighederne.

Hvor bevidst er du om dit selvværd?

"Jeg er forelsket i en gift mand!" Ja, denne alarmerende tanke kan medføre en lang række ændringer i dit liv. Husk, at du i dette forhold juridisk, økonomisk og følelsesmæssigt tydeligvis ikke har noget krav. Der kan også være juridiske komplikationer ved at date en gift mand.

Desuden er han måske ikke tilgængelig for dig, som en anden partner ville være. Han er måske en meget godhjertet gentleman. Men han er også praktisk anlagt. Ellers ville han have forladt sin kone for længe siden. Og det er præcis det, der gør ham utilgængelig.

Der kan være tegn på, at en gift mand holder af dig, og de daglige telefonopkald kan få dig til at tro, at han altid er i nærheden. Husk, at inderst inde er det lige så meget en hemmelighed for ham, som det er for dig. Derfor er der også frygt i dit forhold til en gift mand. Ja, der er farer ved at date en gift mand, men lad ikke denne frygt tage overhånd.

Hold altid venner tæt på. Det er okay at afsløre det for den supernære flok mennesker (2 eller højst 3 i antal) og holde din støttegruppe klar. Dette vil også hjælpe dig med at afslutte din skyldfølelse - hvis du har en. Der er nok sprut, sjov og dans, der kan få dig til at fokusere på de gode ting i livet og glemme den konstante længsel og smerte, der kan komme fra at være i 'Jeg faldt i'.kærlighed med en gift mand'-stadiet.

Affærer med gifte mænd psykologi

Der har været mange undersøgelser af, hvorfor kvinder finder gifte mænd tiltrækkende og omvendt. Det er ikke kun et fænomen, der er bemærket hos mennesker, men også hos andre dyr. At være forelsket i en gift mand er resultatet af dybere psykologiske fænomener, og vi er her for at afdække det. Så hvorfor sker det?

  1. Problemer med engagement/intimitet: Nogle kvinder, der har svært ved at binde sig til mennesker, bliver automatisk tiltrukket af mennesker, der er følelsesmæssigt utilgængelige. De ved i sagens natur, at disse mænd ikke vil være i stand til at tilbyde dem en langsigtet forpligtelse, og derfor behøver de ikke at komme overens med deres intimitetsproblemer.
  2. Gifte mænd har stemplet som en god partner: Det faktum, at de er gift, giver dem et stempel som en, der er moden, stabil og ikke bange for at forpligte sig. De tog springet og giftede sig, ikke? Kan du se, hvordan dette er selvmodsigende? Vi indser dette, men nogle gange gør vores hjerner ikke. De har stadig en tendens til at tro, at hele billedet af en gift mand er det af en troværdig og pålidelig, på trods af at han er villig til at have en affære
  3. Ego-boost/overlegenhedskompleks: Nogle kvinder får en falsk følelse af overlegenhed af, at en gift mand, der har kone og måske børn, stadig vælger hende frem for dem og er villig til at sætte sit ægteskab på spil. Selvom det er narcissistisk adfærd, kan det nogle gange ikke undgås og får folk til at føle sig specielle.

For mænd handler det om at holde liv i krydderiet, som mest af alt er den menneskelige tendens til at længes efter ting, der ikke er helt opnåelige. Det er mere end halvdelen af grundene til, at kvinder indleder et forhold til en gift mand.

Er det sex eller kærlighed?

Hvis det kun er en lysthistorie, så kan man godt droppe det der med, at der ikke er noget at komme efter. Men sådan fungerer det desværre ikke for kvinder. Noget, der måske starter som en afslappet kontorromance, kan i sidste ende finde en følelsesmæssig krog, der sætter sig så fast i hjertet, at smerten er uundgåelig efter sådan en oplevelse.

At holde følelsesmæssige grænser for sig selv er tricket. Men den slags lærer vi jo ikke, og vi må finde ud af det med erfaring.

At være forelsket i en gift mand og hvordan man stopper det?

"Jeg er forelsket i en gift mand!" Ups. Som allerede antydet flere gange, er der ingen måde, hvorpå følgeskaderne kan afværges. Hvis du virkelig ønsker at overleve i et sådant forhold, er jeg ked af det, men du bliver nødt til at have hud som et næsehorn! Uanset hvor meget han klager over sit ægteskab og taler dårligt om det, så husk, at han ikke forlader det for dig.

  • Søg efter svar hos dig selv Stil dig selv åbne spørgsmål: Respekterer du dig selv? Er du virkelig lykkelig i dette forhold med en gift mand? Er du okay med at være den anden person i hans liv? Spørg dig selv, hvad det er for en krog, der holder dig her sammen med ham. Er det virkelig kærlighed, eller er det noget andet?
  • Vær ærlig over for dig selv Når du er færdig med denne introspektion, indser du måske grunden til, at du blev forelsket i en gift mand til at begynde med. Måske er der mere i det, end hvad du ser på overfladen. Det går normalt dybere end noget, der bare skete som de ovennævnte grunde. Derfor er det vigtigt, at du er ærlig over for dig selv...
  • Afslut forholdet. Når du har identificeret det virkelige problem, er det tid til at gøre en ende på tingene. Læg en sten på dit hjerte og riv plasteret af. Det er svært at forlade en gift mand. Men vi kan garantere dig, at det er lettere end at forblive forelsket i en gift mand og leve et liv i usikkerhed og hemmelighedskræmmeri.
  • Tag dig tid til at hele. Læg ikke pres på dig selv eller dyk ned i selvhad. Tag dig tid til at hele efter at have forelsket dig i en gift mand og derefter forladt ham. Det har tydeligvis været en helvedes tur, og du fortjener lidt tid til dig selv. Tag på en detox eller en ferie. Genlær at elske dig selv og kend dit værd

Du ved, at du fortjener bedre end dette, og du er stærk nok til at lægge din "jeg er forelsket i en gift mand"-fase bag dig. At forlade en gift mand for altid er det bedste, du kan gøre for dig selv. Din kærlighed er måske sand, og han giver dig måske sommerfugle i maven lige nu, men desværre vil det kun ende på en grim måde i fremtiden. Men hvis du beslutter dig for at blive sammen med ham, så husk at sætte dig selv først.og hold dine forventninger nede for at mildne det slag, der vil komme. Hvad er din indsats?

Ofte stillede spørgsmål

1. Er det okay at blive forelsket i en gift mand?

Det er op til dig. Det sker oftere, end du tror, men desværre ender det ikke altid godt. 2. Hvad er farerne ved at date en gift mand?

Se også: 6 tegn på ægte kærlighed: Lær, hvad de er

Den største fare er den følelse af usikkerhed, der vil snige sig ind på dig. Du vil måske altid føle, at han vil forlade dig, eller at han elsker sin kone højere. Når alt kommer til alt, er det hans job at prioritere sin kone højere, og det vil få ham til at sætte dig i baggrunden. 3. Hvorfor skal man aldrig stole på en gift mand?

En gift mand har allerede en partner, han kan elske og falde tilbage på. Han er måske kun sammen med dig, fordi han vil smage på noget andet og leder efter lidt spænding. Selvom du måske bliver forelsket, kan hans følelser bare være midlertidige.

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.