Vetë natyra e jetës njerëzore përcaktohet nga pasiguria, pasiguria e saj. Megjithatë, të gjithë ne dëshirojmë stabilitet, ushqim dhe siguri. Dhe kjo është arsyeja pse ne planifikojmë, strategjizojmë dhe synojmë – me pak njohuri se kur bëhet fjalë për të rënë në dashuri, të gjitha masat e tilla mund të avullojnë në një moment të vetëm. Ju as nuk e kuptoni këtë dhe një ditë të bukur po mendoni me vete: "Oh jo! Unë jam i dashuruar me një burrë të martuar!”Dhe kjo është arsyeja pse është një rënie, një rënie e lirë!

Megjithatë, jo pa pasoja. Disa mbijetojnë dhe disa vdesin. Por ndonjëherë, disa prej nesh zgjedhin rrugën e vuajtjes dhe vdesin me njohuri të plotë. Dhe kjo është padyshim një vetëvrasje emocionale. Kur bie në dashuri me një burrë të martuar, udhëtimi nuk është i lehtë.

Në këtë artikull, Dr. është një ekspert i shëndetit mendor dhe mirëqenies, shkruan për mënyrën se si të përballesh me kurbetin emocional të rënies në dashuri me një burrë të martuar.

Unë jam i dashuruar me një burrë të martuar, çfarë të bëj?

Nëse rënia është e pashmangshme, le të vendosim të paktën rripat e sigurimit dhe të shpresojmë ta parandalojmë që të jetë një udhëtim me gunga. Nëse jeni duke u dashuruar shumë shpejt dhe gjithashtu me dikë që kontrollon të gjitha kutitë e të qenit i padisponueshëm, të dini se kur të filloni të tërhiqni pushimet është thelbësore për të shpëtuar veten ngapasoja shkatërruese.

Po, pasi të kryhet vepra, nuk ka kthim prapa, por ka ende diçka që mund të bëni për të mbrojtur ndjenjat tuaja dhe për të parandaluar që gjërat të përkeqësohen.

Balancimi i pritshmërive tuaja

Le të fillojmë fillimisht me të mirat – duke qenë se ana e errët është e njohur për pothuajse të gjithë ne. Nuk është aq e zymtë sa të shihni nëse i keni qëllimet dhe pritshmëritë tuaja në vend. Një nga avantazhet e të dashuruarit me një burrë të martuar duhet të jetë kjo: nuk keni pse të merrni përsipër detyrat e shumta që automatikisht do t'ju ishin hedhur nëse do të ishit gruaja e tij. Të gjithë e dimë se për çfarë po flas.

Ju merrni vetëm dashurinë e tij, ndoshta seksin e mirë dhe darkat ose arratisjet sekrete një herë në një kohë – së bashku me telefonatat e përditshme.

Sigurisht, këshilla jonë e parë do të ishte ta kapni këtë në fillim dhe të kërkoni diku tjetër për një partner. Të largohesh përgjithmonë nga një burrë i martuar është në fakt mënyra më e mirë e veprimit. Megjithatë, nëse doni të vazhdoni në këtë rrugë të pabesë, dijeni se si t'i mbani pritjet tuaja në nivelin më të ulët.

Do t'ju duhet të keni një ndjenjë shumë të qartë të kufijve dhe do t'ju duhet të hiqni dorë nga emocionet si xhelozia dhe pasiguria. Mungesa e papritur e partnerit tuaj, së bashku me mendimin se ai është ende duke bërë seks me gruan e tij dhe ju nuk jeni e vetmja grua në jetën e tij, mund t'ju dërrmojë shpirtin.

Nëse është e nevojshme, kërkoni ndihmë profesionale sepse duke qenëDashuria me një burrë të martuar nuk është shaka dhe mund të ndikojë vërtet në shëndetin tuaj mendor. Por nëse doni ta mbani këtë marrëdhënie dhe ta bëni atë të funksionojë, do t'ju duhet shumë më poshtë në listën tuaj të prioriteteve. Forca juaj lëvizëse apo edhe helmi juaj duhet të jetë diçka tjetër: karriera/ambicia mund të jetë një nga opsionet.

Sa i vetëdijshëm jeni për vetëvlerësimin tuaj?

"Jam i dashuruar me një burrë të martuar!" Po, ky mendim alarmues mund të sjellë një mori ndryshimesh në jetën tuaj. Mos harroni, se në këtë marrëdhënie, ligjërisht, financiarisht dhe emocionalisht, nuk keni asnjë pretendim. Mund të ketë edhe komplikime ligjore të takimit me një burrë të martuar.

Përveç kësaj, ai mund të mos jetë i disponueshëm për ju ashtu siç do të ishte një partner tjetër. Ai mund të jetë një zotëri shumë zemërmirë. Por ai është gjithashtu praktik. Përndryshe, ai do ta kishte lënë gruan e tij shumë kohë më parë. Dhe kjo është pikërisht ajo që e bën atë të padisponueshëm.

Mund të ketë shenja që një burrë i martuar kujdeset për ju dhe ato telefonata të përditshme mund t'ju bëjnë të besoni se ai është gjithmonë pranë. Mbani mend, thellë brenda është një sekret për të aq sa është për ju. Prandaj, ka edhe frikë në marrëdhënien tuaj me një burrë të martuar. Po, ka rreziqe të takohesh me një burrë të martuar, por mos lejo që kjo frikë të të pushtojë.

Mbaji gjithmonë miqtë afër. Është në rregull t'ia zbulosh atë grupit super të afërt të njerëzve (2 ose maksimumi 3 në numër) dhe të mbash grupin tënd mbështetësgati. Kjo do t'ju ndihmojë gjithashtu të përfundoni udhëtimin tuaj të fajit - nëse keni një të tillë. Ka mjaft pije alkoolike, argëtim dhe vallëzim që mund t'ju bëjnë të përqendroheni në gjërat e mira në jetë dhe të harroni dëshirën dhe dhimbjen e vazhdueshme që mund të vijnë nga të qenit në skenën "Kam rënë në dashuri me një burrë të martuar".

Çështjet me psikologjinë e burrave të martuar

Ka pasur shumë studime se pse gratë i konsiderojnë tërheqës burrat e martuar dhe anasjelltas. Nuk është një fenomen që vërehet vetëm te njerëzit, por edhe te kafshët e tjera. Të qenit i dashuruar me një burrë të martuar është rezultat i fenomeneve më të thella psikologjike dhe ne jemi këtu për ta zbuluar këtë. Pra, pse ndodh kjo?

1. Çështjet e angazhimit/intimitetit: Disa gra që e kanë të vështirë t'u përkushtohen njerëzve e gjejnë veten të tërhequr automatikisht nga njerëzit që janë emocionalisht të padisponueshëm. Ata në thelb e dinë se këta burra nuk do të jenë në gjendje t'u ofrojnë atyre një angazhim afatgjatë, dhe për këtë arsye, nuk do të duhet të pajtohen me çështjet e tyre të intimitetit
2. Burrat e martuar kanë vulën e një partneri të mirë: Fakti që ata janë të martuar u jep atyre vulën e dikujt të pjekur, të qëndrueshëm dhe pa frikë nga angazhimi. Ata morën përsipër të martoheshin, apo jo? E shihni se si kjo është kontradiktore? Ne e kuptojmë këtë, por ndonjëherë truri ynë jo. Ata ende priren të mendojnë se i gjithë imazhi i një burri të martuar është ai i një burri të besueshëm dhe të besueshëm, pavarësisht se ai ështëtë gatshme për të patur një lidhje
3. Kompleksi i rritjes së egos/superioritetit: Disa gra priren të kenë një ndjenjë të rreme epërsie nga fakti se një burrë i martuar që ka një grua dhe ndoshta fëmijë ende e zgjedh atë mbi ta dhe është i gatshëm të rrezikojë martesën e tij. Edhe pse kjo është sjellje narcisiste, ndonjëherë nuk mund të ndihmohet dhe i bën njerëzit të ndihen të veçantë

Për meshkujt, ideja është të mbajnë gjallë erëzën: e cila kryesisht është njerëzore. tendenca për t'u ankuar për gjëra që nuk janë plotësisht të arritshme. Kjo është më shumë se gjysma e arsyes pse gratë hyjnë në një lidhje me një burrë të martuar.

Është seksi apo dashuria?

Nëse është vetëm historia e epshit, atëherë dikush mund të heqë dorë nga biznesi i 'pa ndërprerje'. Por për fat të keq, për gratë, nuk funksionon kështu. Diçka që mund të fillojë si një romancë e rastësishme zyre mund të gjejë përfundimisht një goditje emocionale për t'u vendosur në zemër me një qëndrueshmëri të tillë, saqë dhimbja është e pashmangshme në fund të një përvoje të tillë.

Të mbash kufijtë emocionalë për veten është mashtrimi. Por atëherë gjëra të tilla nuk na mësohen saktësisht dhe ne duhet t'i kuptojmë me përvojë.

Të jesh i dashuruar me një burrë të martuar dhe si ta ndalojmë atë?

"Unë jam i dashuruar me një burrë të martuar!" Epo, oops. Siç është nënkuptuar shumë herë, nuk ka asnjë mënyrë që dëmi kolateral të shmanget. Nëse jeni vërtet në kërkim të mbijetesës në një marrëdhënie të tillë, unë jammë vjen keq, por do të duhet të kesh lëkurën e një rinoceronti! Pavarësisht se sa shumë ankohet për martesën e tij dhe flet keq për të, mbani mend se ai nuk po e lë atë për ju.

• Kërkoni përgjigje nga vetja juaj . Bëjini vetes pyetje të hapura: A e respektoni veten? Jeni vërtet të lumtur në këtë marrëdhënie me një burrë të martuar? A jeni mirë me të qenë personi i dytë në jetën e tij? Pyete veten, cili është ai grep që të mban këtu, me të. A është vërtet dashuri apo është diçka tjetër
• Ji i sinqertë me veten . Pasi të keni mbaruar me këtë introspeksion, në fillim mund të kuptoni arsyen që u dashuruat me një burrë të martuar. Ndoshta ka më shumë se ajo që shihni në fytyrë. Zakonisht shkon më thellë se diçka që sapo ka ndodhur si arsyet e përmendura më lart. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që të jeni të sinqertë me veten
• Përfundoni marrëdhënien. Pasi të keni identifikuar problemin e vërtetë, është koha për t'i dhënë fund gjërave. Vendos një gur në zemrën tënde dhe gris fashë. Është e vështirë të largohesh nga një burrë i martuar. Por ne mund t'ju garantojmë se është më e lehtë sesa të qëndroni të dashuruar me një burrë të martuar dhe të jetoni një jetë në pasiguri dhe fshehtësi
• Merrni kohën tuaj për t'u shëruar. Mos i bëni presion vetes ose mos u zhytni në vetvete urrejtje. Merrni kohën tuaj për t'u shëruar pasi keni rënë në dashuri me një burrë të martuar dhe më pas e keni lënë atë. Është e qartë se ka qenë njëudhëtim djallëzor dhe ju meritoni pak kohë për veten tuaj. Shkoni në një detox ose pushime. Mësoni përsëri të doni veten dhe të dini vlerën tuaj

Ju e dini që meritoni më mirë se kjo dhe jeni mjaftueshëm të fortë për të lënë pas "Unë jam i dashuruar me një Faza e burrit të martuar. Të largohesh përgjithmonë nga një burrë i martuar është gjëja më e mirë që mund të bësh për veten. Dashuria juaj mund të jetë e vërtetë dhe ai mund t'ju japë flutura tani, por fatkeqësisht kjo do të përfundojë në një mënyrë të shëmtuar në të ardhmen. Megjithatë, nëse vendosni të qëndroni të përfshirë, mos harroni të vendosni veten në radhë të parë dhe të mbani pritjet tuaja të ulëta, për të zbutur goditjen që do të vijë. Cili është interesi juaj?

Pyetjet e shpeshta

Kjo varet nga ju. Ndodh më shpesh nga sa mendoni, por fatkeqësisht, jo gjithmonë përfundon mirë. 2. Cilat janë rreziqet e takimit me një burrë të martuar?

Rreziku më i madh janë ndjenjat e pasigurisë që do t'ju zvarriten. Ju gjithmonë mund të ndiheni sikur ai do të largohet nga ju ose se ai e do më shumë gruan e tij. Në fund të fundit, detyra e tij është t'i japë më shumë përparësi gruas së tij dhe kjo do ta bëjë atë t'ju vendosë në plan të dytë. 3. Pse nuk duhet t'i besoni kurrë një burri të martuar?

Një burrë i martuar tashmë ka një partner që mund ta dojë dhe të rikthehet. Ai mund të jetë vetëm me ju sepse dëshiron të shijojë diçka ndryshe dhe po kërkon pak emocion. Ndërkohë që mund të biesh brendadashuri, ndjenjat e tij mund të jenë thjesht të përkohshme.