فهرست مطالب
ماهیت زندگی انسان با بی ثباتی و عدم قطعیت آن تعریف می شود. با این حال، همه ما خواهان ثبات، رزق و روزی و امنیت هستیم. و به همین دلیل است که ما برنامه‌ریزی می‌کنیم، استراتژی می‌گذاریم و هدف می‌گیریم – با آگاهی کمی که هنگام عاشق شدن، همه این اقدامات می‌توانند در یک لحظه از بین بروند. شما حتی متوجه نمی شوید و یک روز خوب با خود فکر می کنید: "اوه نه! من عاشق یک مرد متاهل هستم!» و به همین دلیل است که این یک سقوط است، یک سقوط آزاد!
هر چند بدون عواقب آن نیست. برخی زنده می مانند و برخی از بین می روند. اما گاهی برخی از ما با آگاهی کامل راه رنج را انتخاب می کنیم و هلاک می شویم. و این قطعا خودکشی عاطفی است. وقتی عاشق یک مرد متاهل می شوید، سفر چیزی جز آسان نیست.
در این مقاله، دکتر گاوراو دکا (مقطع MBBS، دیپلم PG در روان درمانی و هیپنوتیزم)، یک درمانگر رگرسیون فراشخصی تحسین شده بین المللی، متخصص در حل تروما و یک متخصص سلامت روان و تندرستی است، در مورد چگونگی مقابله با منحنی عاطفی ناشی از عاشق شدن با یک مرد متاهل می نویسد.
من عاشق یک مرد متاهل هستم، چه باید کرد؟
اگر زمین خوردن اجتناب ناپذیر است، بیایید حداقل کمربندهای ایمنی خود را ببندید و امیدوار باشیم که از سواری ناهموار جلوگیری کنیم. اگر خیلی سریع عاشق کسی می‌شوید که تمام جعبه‌های در دسترس نبودن را بررسی می‌کند، دانستن اینکه چه زمانی باید شروع به شکستن کنید برای نجات خود از شر آن بسیار مهم است.عواقب ویرانگر.
بله، پس از انجام کار، دیگر راه برگشتی وجود ندارد، اما هنوز کاری وجود دارد که می‌توانید برای محافظت از احساسات خود و جلوگیری از بدتر شدن اوضاع انجام دهید.
متعادل کردن انتظارات
اجازه دهید ابتدا با جوانب مثبت شروع کنیم – با توجه به اینکه تقریباً همه ما جنبه تاریک آن را می شناسیم. آنقدر هم بد نیست که ببینید آیا نیت ها و انتظارات خود را درست در جای خود دارید یا خیر. یکی از نکات مثبت عاشق شدن به یک مرد متاهل باید این باشد: شما مجبور نیستید وظایف متعددی را به عهده بگیرید که اگر همسر او بودید، به طور خودکار بر دوش شما گذاشته می شد. همه ما می دانیم که در مورد چه چیزی صحبت می کنم.
شما فقط عشق او، شاید رابطه جنسی خوب، و شام های مخفیانه یا فرارهای هر چند وقت یکبار - همراه با تماس های تلفنی روزانه را دریافت می کنید.
البته، اولین توصیه ما این است که این موضوع را در جوانی قطع کنید و در جای دیگری به دنبال شریک باشید. ترک یک مرد متاهل برای همیشه بهترین اقدام است. با این حال، اگر می‌خواهید به این مسیر خائنانه ادامه دهید، بدانید که چگونه انتظارات خود را در پایین‌ترین حد نگه دارید.
شما باید مرزها را کاملاً روشن کنید و باید احساساتی مانند حسادت و ناامنی را از بین ببرید. غیبت ناگهانی شریک زندگی شما، همراه با این فکر که او هنوز با همسرش رابطه جنسی دارد و شما تنها زن زندگی او نیستید، می تواند روحیه شما را خرد کند.
در صورت نیاز، به دنبال کمک حرفه ای باشید زیرا بودنعاشق شدن با یک مرد متاهل شوخی نیست و واقعاً می تواند روی سلامت روان شما تأثیر بگذارد. اما اگر می‌خواهید این رابطه را حفظ کنید و آن را عملی کنید، در فهرست اولویت‌های خود به آن نیاز دارید. نیروی محرکه یا حتی سم شما باید چیز دیگری باشد: شغل/جاه طلبی می تواند یکی از گزینه ها باشد.
چقدر از ارزش خود آگاه هستید؟
"من عاشق یک مرد متاهل هستم!" بله، این فکر هشدار دهنده می تواند مجموعه ای از تغییرات را در زندگی شما ایجاد کند. به یاد داشته باشید که در این رابطه، از نظر قانونی، مالی و عاطفی، شما به وضوح ادعایی ندارید. قرار گرفتن با یک مرد متاهل نیز ممکن است عوارض قانونی داشته باشد.
علاوه بر این، ممکن است او مانند شریک دیگر در دسترس شما نباشد. او ممکن است یک جنتلمن بسیار مهربان باشد. اما او هم عملی است. وگرنه خیلی وقت پیش همسرش را ترک می کرد. و این دقیقاً همان چیزی است که او را از دسترس خارج می‌کند.
همچنین ببینید: ما مرتباً در دفتر کار می کنیم و دوستش داریم... ممکن است نشانه‌هایی وجود داشته باشد که یک مرد متاهل از شما مراقبت می‌کند و تماس‌های تلفنی هر روز ممکن است باعث شود باور کنید که او همیشه در اطراف است. به یاد داشته باشید، در اعماق وجود، این برای او به همان اندازه که برای شما یک راز است. بنابراین، در رابطه شما با یک مرد متاهل نیز ترس وجود دارد. بله، قرار گرفتن با یک مرد متاهل خطراتی دارد، اما اجازه ندهید این ترس شما را تحت تأثیر قرار دهد. 
همیشه دوستان را در نزدیکی خود نگه دارید. اشکالی ندارد که آن را برای آن دسته از افراد بسیار نزدیک (2 یا حداکثر 3 نفر) فاش کنید و گروه پشتیبانی خود را حفظ کنید.آماده. این همچنین به شما کمک می کند تا احساس گناه خود را به پایان برسانید - اگر دارید. مشروب، سرگرمی و رقص کافی وجود دارد که می تواند باعث شود روی چیزهای خوب زندگی تمرکز کنید و اشتیاق و درد مداومی را که ممکن است از حضور در مرحله "عاشق یک مرد متاهل شدم" فراموش کنید.
همچنین ببینید: چرا یک متقلب دوباره تقلب می کند؟مسائل روانشناسی مردان متاهل
مطالعات زیادی در مورد اینکه چرا زنان مردان متاهل را جذاب می دانند و بالعکس انجام شده است. این پدیده نه تنها در انسان بلکه در سایر حیوانات نیز مشاهده می شود. عاشق شدن با یک مرد متاهل نتیجه پدیده های روانی عمیق تر است و ما اینجا هستیم تا آن را کشف کنیم. بنابراین، چرا این اتفاق می‌افتد؟
- مسائل تعهد/صمیمیت: برخی از زنان که به سختی به افراد متعهد می‌شوند، خود به خود جذب افرادی می‌شوند که از نظر عاطفی در دسترس نیستند. آنها ذاتاً می‌دانند که این مردان نمی‌توانند تعهدی طولانی‌مدت به آنها ارائه دهند، و از این رو، مجبور نیستند با مسائل صمیمیت خود کنار بیایند
- مردان متاهل مهر یک شریک خوب را دارند: این واقعیت که آنها متاهل هستند به آنها مهر فردی بالغ، باثبات و نترسیده از تعهد می دهد. آنها برای ازدواج تلاش کردند، اینطور نیست؟ ببینید چگونه این متناقض است؟ ما این را می‌دانیم اما گاهی اوقات مغزمان این را نمی‌داند. آنها هنوز هم تمایل دارند فکر کنند که تمام تصویر یک مرد متاهل شبیه یک مرد قابل اعتماد و قابل اعتماد است، با وجود اینکه اومایل به برقراری رابطه جنسی هستند
- تقویت نفس/عقده برتری: برخی از زنان تمایل دارند از این واقعیت که مرد متاهلی که همسر و شاید فرزندانی دارد، او را به جای آنها انتخاب می کند، احساس برتری کاذب پیدا کنند. حاضر است ازدواج خود را به خطر بیندازد. اگرچه این یک رفتار خودشیفته است، اما گاهی اوقات نمی توان کمکی به آن کرد و باعث می شود افراد احساس خاصی کنند
برای مردان، ایده این است که این ادویه را زنده نگه دارند: که بیشتر انسان است. تمایل به سوزاندن برای چیزهایی که کاملاً قابل دستیابی نیستند. این بیش از نیمی از دلایلی است که باعث می شود زنان با یک مرد متاهل رابطه برقرار کنند.
آیا این رابطه جنسی است یا عشق؟
اگر فقط داستان شهوت باشد، می‌توان تجارت «بدون قطع کردن» را کنار گذاشت. اما متأسفانه، برای زنان، این روش کار نمی کند. چیزی که ممکن است به عنوان یک عاشقانه دفتری معمولی شروع شود، ممکن است در نهایت یک قلاب عاطفی پیدا کند که با چنان ماندگاری در قلب جای بگیرد که درد در پایان چنین تجربه ای اجتناب ناپذیر باشد.
حفظ مرزهای احساسی برای خودتان ترفند است. اما پس از آن چنین چیزهایی دقیقاً به ما آموزش داده نمی شود و ما باید آنها را با تجربه کشف کنیم.
عاشق بودن با یک مرد متاهل و چگونه آن را متوقف کنیم؟
"من عاشق یک مرد متاهل هستم!" خب، اوه همانطور که قبلاً چندین بار اشاره شد، هیچ راهی برای جلوگیری از خسارت جانبی وجود ندارد. اگر واقعاً به دنبال بقا در چنین رابطه ای هستید، من هستممتاسفم اما شما باید پوست کرگدن داشته باشید! مهم نیست که چقدر از ازدواج خود شکایت می کند و در مورد آن بد صحبت می کند، به یاد داشته باشید که او آن را برای شما ترک نمی کند.
- به دنبال پاسخ از خودتان باشید . از خود سؤالات باز بپرسید: آیا به خودتان احترام می گذارید؟ آیا واقعا از این رابطه با یک مرد متاهل خوشحال هستید؟ آیا با این که دومین نفر در زندگی او هستید مشکلی ندارید؟ از خودتان بپرسید، آن قلاب چیست که شما را اینجا، با او نگه می دارد. آیا واقعاً عشق است یا چیز دیگری است
- با خود صادق باشید . بعد از اینکه کار با این درون نگری تمام شد، برای شروع ممکن است دلیل عاشق شدن یک مرد متاهل را متوجه شوید. شاید چیزی بیشتر از آن چیزی باشد که در چهره آن می بینید. معمولاً عمیق‌تر از چیزی است که اتفاق افتاده است، مانند دلایل ذکر شده در بالا. به همین دلیل مهم است که با خودتان صادق باشید
- به رابطه پایان دهید. بعد از اینکه مشکل واقعی را شناسایی کردید، زمان پایان دادن به همه چیز فرا رسیده است. سنگی روی قلبت بگذار و باند را از تنت جدا کن. ترک یک مرد متاهل سخت است. اما ما می توانیم به شما تضمین دهیم که این آسان تر از عاشق ماندن با یک مرد متاهل و زندگی پر از عدم اطمینان و پنهان کاری است
- زمان خود را برای بهبودی صرف کنید. به خود فشار نیاورید و خود را زیر سوال نبرید. نفرت پس از عاشق شدن مرد متاهل و سپس ترک او، وقت خود را برای بهبودی در نظر بگیرید. بدیهی است که یک بوده استسواری جهنمی است و شما سزاوار زمان برای خود هستید. به سم زدایی یا تعطیلات بروید. دوباره یاد بگیر که خودت را دوست داشته باشی و ارزش خود را بدان مرد متاهل» فاز. ترک یک مرد متاهل برای همیشه بهترین کاری است که می توانید برای خودتان انجام دهید. عشق شما ممکن است واقعی باشد و او ممکن است همین الان به شما پروانه بدهد، اما متأسفانه این در آینده به شکل زشتی پایان خواهد یافت. با این حال، اگر تصمیم دارید درگیر بمانید، به یاد داشته باشید که خود را در اولویت قرار دهید و انتظارات خود را پایین نگه دارید تا ضربه ای که وارد خواهد شد را کاهش دهید. سهم شما چیست؟
سوالات متداول
1. آیا خوب است که عاشق یک مرد متاهل شوید؟این به شما بستگی دارد. بیشتر از آنچه فکر می کنید اتفاق می افتد، اما متأسفانه، همیشه پایان خوبی ندارد. 2. خطرات قرار گرفتن با یک مرد متاهل چیست؟
بزرگترین خطر، احساس ناامنی است که در شما ایجاد می شود. ممکن است همیشه احساس کنید که او شما را ترک خواهد کرد یا همسرش را بیشتر دوست دارد. در نهایت این وظیفه اوست که همسرش را بیشتر در اولویت قرار دهد و باعث می‌شود که او شما را پشت سر بگذارد. 3. چرا هرگز نباید به یک مرد متاهل اعتماد کنید؟
یک مرد متاهل از قبل شریکی دارد که می تواند دوستش داشته باشد و به او بازگردد. او ممکن است تنها به این دلیل با شما باشد که می خواهد طعم متفاوتی را بچشد و به دنبال کمی هیجان است. در حالی که ممکن است در آن بیفتیدعشق، احساسات او فقط می تواند موقتی باشد.