فهرست
د انسان د ژوند ماهیت د هغې د ناڅرګندتیا، د هغې د ناڅرګندتیا لخوا تعریف شوی. بیا هم، موږ ټول ثبات، رزق او خوندیتوب غواړو. او له همدې امله موږ پلان، ستراتیژیک او هدف لرو - د لږې پوهې سره چې کله د مینې کولو خبره راځي، دا ټول اقدامات په یوه شیبه کې تبخیر کولی شي. تاسو حتی دا نه پوهیږئ او یوه ښه ورځ تاسو خپل ځان ته فکر کوئ، "او نه! زه د یوه واده شوي سړي سره مینه لرم!" او له همدې امله دا زوال دی، یو وړیا زوال!
د دې پایلې پرته نه. ځینې ژوندي پاتې کیږي او ځینې له منځه ځي. مګر کله ناکله، زموږ څخه ځینې د بشپړ پوهې سره د مصیبت او تباهۍ لاره غوره کوي. او دا یقینا احساساتي ځان وژنه ده. کله چې تاسو د واده شوي سړي لپاره راشئ، سفر هر څه اسانه وي.
هم وګوره: د کونډې کیدو وروسته لومړۍ اړیکه - 18 کارونه او نه کولپدې مقاله کې، ډاکټر ګوراو ډیکا (MBBS، د رواني درملنې او هیپنوسیس کې PG ډیپلوما)، په نړیواله کچه پیژندل شوی ټرانسپرسنل ریګریشن معالج، چې د صدماتو په حل کې تخصص لري او د رواني روغتیا او هوساینې کارپوه دی، د واده شوي سړي سره د مینه کولو احساساتي انحراف سره څنګه معامله کوي.
زه د واده شوي سړي سره مینه لرم، څه وکړم؟
که رالویدل حتمي وي، اجازه راکړئ لږ تر لږه خپل سیټ بیلټ وتړئ او هیله لرم چې دا د سخت سواری څخه مخنیوی وشي. که تاسو په ډیره چټکۍ سره مینه لرئ او هغه هم د هغه چا سره چې د شتون نه شتون ټول بکسونه چک کوي، پدې پوهیدل چې کله د وقفې ایستل پیل کړئ د ځان ژغورلو لپاره خورا مهم دی.ویجاړونکې پایلې.
هو، یوځل چې عمل ترسره شي، بیرته نه ځي، مګر لاهم یو څه شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د خپلو احساساتو ساتنه وکړئ او د شیانو د خرابیدو مخه ونیسئ.
ستاسو د توقعاتو توازن
راځئ چې لومړی د مسلک سره پیل وکړو - په دې شرط چې تیاره اړخ زموږ نږدې ټولو ته پیژندل کیږي. دا دومره تیاره نده چې تاسو وګورئ که تاسو خپلې ارادې او هیلې په ښه ځای کې لرئ. د واده شوي سړي سره د مینې کولو یوه ګټه باید دا وي: تاسو اړتیا نلرئ ډیری دندې په غاړه واخلئ چې په اوتومات ډول به تاسو ته د هغه ښځه وای. موږ ټول پوهیږو چې زه د څه په اړه خبرې کوم.
هم وګوره: د اړیکو د ستونزو د حل کولو 15 لارې پرته له ماتیدو څخهتاسو یوازې د هغه مینه ترلاسه کوئ، شاید ښه جنسیت، او په یو وخت کې یو ځل پټ ډوډۍ یا رخصتۍ - د هرې ورځې تلیفونونو سره.
البته، زموږ لومړۍ مشوره به دا وي چې دا په جواني کې وخورئ او د ملګري لپاره بل چیرې وګورئ. د ښه لپاره د واده شوي سړي پریښودل په حقیقت کې ترټولو غوره عمل دی. په هرصورت ، که تاسو غواړئ دې خیانت لارې ته دوام ورکړئ ، پوه شئ چې څنګه خپلې هیلې تر ټیټې کچې وساتئ.
تاسو باید د سرحدونو ډیر واضح احساس ولرئ او تاسو اړتیا لرئ د حسد او ناامنۍ په څیر احساساتو څخه لرې کړئ. ستاسو د ملګري ناڅاپه نه شتون، د دې فکر سره چې هغه لا تر اوسه د خپلې میرمنې سره جنسي اړیکه لري او تاسو د هغه په ژوند کې یوازینۍ ښځه نه یاست، د روح دردونکي کیدی شي.
که اړتیا وي، مسلکي مرسته وغواړئ ځکه چې کېدلد واده شوي سړي سره مینه هیڅ ټوکه نه ده او دا واقعیا ستاسو په رواني روغتیا اغیزه کولی شي. مګر که تاسو غواړئ دې اړیکې ته دوام ورکړئ او دا کار وکړئ ، نو تاسو به ورته اړتیا ولرئ په خپل لومړیتوب لیست کې ښکته کړئ. ستاسو د چلولو ځواک یا حتی ستاسو زهر باید بل څه وي: مسلک/هویت ممکن یو له انتخابونو څخه وي.
تاسو د خپل ځان ارزښت څخه څومره خبر یاست؟
"زه د واده شوي سړي سره مینه لرم!" هو، دا خطرناک فکر کولی شي ستاسو په ژوند کې بشپړ بدلون راولي. په یاد ولرئ، چې پدې اړیکو کې، په قانوني، مالي او احساساتي توګه، تاسو په ښکاره توګه هیڅ ادعا نلرئ. د واده شوي سړي سره د نیټې قانوني پیچلتیاوې هم شتون لري.
سربیره پردې، هغه ممکن تاسو ته د بل ملګري په څیر شتون ونلري. هغه ښايي ډېر مهربان او مهربان سړی وي. خو هغه هم عملي ده. که نه نو، هغه به ډیر وخت دمخه خپله ښځه پریښوده. او دا په حقیقت کې هغه څه دي چې هغه شتون نلري.
شاید داسې نښې شتون ولري چې یو واده شوی سړی ستاسو پاملرنه کوي او هغه هره ورځ تلیفون کول ممکن تاسو باور وکړي چې هغه تل شاوخوا وي. په یاد ولرئ، دا د هغه لپاره همدومره یو راز دی څومره چې ستاسو لپاره دی. له همدې امله، د واده شوي سړي سره ستاسو په اړیکو کې هم ویره شتون لري. هو، د واده شوي سړي سره د ملګرتیا خطرونه شتون لري مګر اجازه مه ورکوئ چې دا ویره په تاسو کې ښه شي. 
همیشه ملګري نږدې وساتئ. دا سمه ده چې دا خورا نږدې خلکو ته ښکاره کړئ (2 یا په اعظمي شمیر کې 3) او خپل ملاتړي ډله وساتئچمتو دا به تاسو سره ستاسو د جرم سفر پای ته رسولو کې هم مرسته وکړي - که تاسو لرئ. په کافي اندازه شراب، ساتیري او نڅا شتون لري چې کولی شي تاسو د ژوند په ښو شیانو تمرکز وکړي او د دوامداره لیوالتیا او درد په اړه هیر کړي چې ممکن د "زه له واده شوي سړي سره مینه لرم" مرحله کې راښکته شي.
د واده شویو نارینه وو سره د ارواپوهنې
په دې اړه ډیرې څیړنې شوي چې ولې میرمنې واده شوي سړي زړه راښکونکي ګڼي او برعکس. دا یوازې په انسانانو کې نه لیدل کیږي بلکې په نورو حیواناتو کې هم لیدل کیږي. د واده شوي سړي سره مینه کول د ژورو رواني پیښو پایله ده او موږ دلته د دې څرګندولو لپاره یو. نو، ولې دا پیښیږي؟
- د ژمنتیا/نږدې مسلې: ځینې ښځې چې د خلکو سره په ژمنتیا کې سخت وخت لري ځان په اتوماتيک ډول هغو خلکو ته متوجه کوي چې احساساتي پلوه شتون نلري. دوی په داخلي توګه پوهیږي چې دا سړي به ونشي کولی دوی ته د اوږدمهاله ژمنې وړاندیز وکړي، او له همدې امله، دوی به د خپلو نږدې اړیکو مسلو سره موافق نه وي
- واده شوي نارینه د ښه ملګري ټاپه لري: 12 دا حقیقت چې دوی واده کړی دی دوی ته د یو بالغ، باثباته او د ژمنتیا څخه ویره نلري. دوی د واده کولو پریکړه وکړه، ایا دوی نه؟ وګورئ چې دا څنګه متضاد دی؟ موږ دا پوهیږو مګر ځینې وختونه زموږ مغز نه پوهیږي. دوی لاهم فکر کوي چې د واده شوي سړي ټول عکس د باور وړ او د باور وړ دی، سره له دې چې هغه دی.د اړیکو لرلو لیوالتیا
- د انا وده/برتری پیچلتیا: ځینې میرمنې د دې حقیقت څخه د غوره والي غلط احساس ترلاسه کوي چې یو واده شوی سړی چې ښځه او ممکن ماشومان لري بیا هم هغه د دوی لپاره غوره کوي او غواړي خپل واده په خطر کې واچوي. که څه هم دا ناروا سلوک دی، ځینې وختونه دا مرسته نشي کولی او خلک د ځانګړي احساس احساس کوي
د نارینه وو لپاره، نظر دا دی چې مساله ژوندي وساتي: کوم چې ډیری یې انسانان دي د هغه شیانو لپاره د پاینګ کولو تمایل چې په بشپړ ډول د لاسته راوړلو وړ ندي. دا د نیمایي څخه ډیر دلیل دی چې ولې ښځې د واده شوي سړي سره اړیکه نیسي.
ایا دا جنسیت دی که مینه؟
که دا یوازې د لیوالتیا کیسه وي، نو یو څوک کولی شي د "هینګ اپ اپ" سوداګرۍ څخه لیرې شي. مګر له بده مرغه، د ښځو لپاره، دا کار نه کوي. یو څه چې د آرامۍ دفتر رومانس په توګه پیل کیدی شي په پای کې په زړه کې د داسې تل پاتې کیدو لپاره احساساتي هک ومومي چې د داسې تجربې په پای کې درد ناگزیر دی.
د ځان لپاره احساساتي حدود ساتل یو چل دی. مګر بیا دا ډول شیان موږ ته په سمه توګه نه زده کیږي او موږ یې باید د تجربې سره وپیژنو.
د واده شوي سړي سره مینه کول او څنګه یې مخنیوی وکړو؟
"زه د واده شوي سړي سره مینه لرم!" ښه، اوف. لکه څنګه چې دمخه څو ځله اشاره شوې ، هیڅ لاره شتون نلري چې د جبران زیان مخه ونیول شي. که تاسو واقعیا په داسې اړیکه کې د بقا په لټه کې یاست ، زه یمبخښنه غواړم مګر تاسو باید د ګنډو پوټکی ولرئ! مهمه نده چې هغه د خپل واده په اړه څومره شکایت کوي او په اړه یې بدې خبرې کوي، په یاد ولرئ چې هغه دا ستاسو لپاره نه پریږدي.
- د خپل ځان څخه ځوابونه وګورئ له ځانه خلاصې پوښتنې وکړئ: ایا تاسو خپل ځان ته درناوی کوئ؟ ایا تاسو واقعیا د واده شوي سړي سره پدې اړیکه کې خوښ یاست؟ ایا تاسو د هغه په ژوند کې د دوهم کس کیدو سره سم یاست؟ له ځانه وپوښتئ، هغه هک څه شی دی چې تاسو یې دلته ساتي، د هغه سره. ایا دا واقعیا مینه ده یا دا بل څه دی
- له ځان سره صادق اوسئ . وروسته له دې چې تاسو د دې ځان تفتیش سرته ورسوئ، تاسو ممکن د دې لامل پوه شئ چې تاسو د واده شوي سړي سره مینه لرئ، د پیل لپاره. شاید د هغه څه څخه ډیر څه وي چې تاسو یې په مخ کې ګورئ. دا معمولا د هغه څه څخه ژور ځي چې یوازې د پورته ذکر شوي دلایلو په څیر پیښ شوي. له همدې امله دا مهمه ده چې تاسو له خپل ځان سره صادق اوسئ
- اړیکې پای ته ورسوئ. وروسته له دې چې تاسو اصلي ستونزه پیژنئ، دا د شیانو د پای ته رسولو وخت دی. په زړه کې کاڼی کیږدئ او بنداژ مات کړئ. د واده شوي سړي پریښودل سخت دي. مګر موږ تاسو ته تضمین کولی شو چې د واده شوي سړي سره مینه کې پاتې کیدل او د ناڅرګندتیا او محرم ژوند ژوند کولو څخه اسانه دی
- د درملنې لپاره خپل وخت ونیسئ. په خپل ځان فشار مه کوئ یا په ځان کې ډوب مه کوئ. کرکه د واده شوي سړي سره مینه کولو او بیا هغه پریښودو وروسته د درملنې لپاره خپل وخت واخلئ. دا په ښکاره ډول شوی دیدوزخي سواری او تاسو د ځان لپاره یو څه وخت مستحق یاست. د ډیټوکس یا رخصتۍ ته لاړشئ. له خپل ځان سره مینه کول بیا زده کړئ او خپل ارزښت وپیژنئ
تاسو پوهیږئ چې تاسو د دې څخه غوره مستحق یاست او دومره پیاوړي یاست چې خپل شاته پریږدئ "زه له یو سره مینه لرم واده شوی سړی" مرحله. د ښه لپاره د واده شوي سړي پریښودل ترټولو غوره کار دی چې تاسو یې د ځان لپاره کولی شئ. ستاسو مینه ممکن ریښتیا وي او هغه ممکن تاسو ته همدا اوس تیتلی درکړي ، مګر له بده مرغه دا به یوازې په راتلونکي کې په بده توګه پای ته ورسیږي. په هرصورت، که تاسو پریکړه وکړئ چې په کې پاتې شئ، په یاد ولرئ چې لومړی ځان وساتئ او خپلې هیلې ټیټې وساتئ، ترڅو هغه ضربه نرمه کړئ چې راځي. ستاسو ونډه څه ده؟
FAQs
1. ایا دا سمه ده چې د واده شوي سړي سره مینه وکړئ؟دا ستاسو پورې اړه لري. دا ستاسو د فکر په پرتله ډیر ځله پیښیږي مګر په خواشینۍ سره ، دا تل ښه پای ته نه رسیږي. 2. د واده شوي سړي سره د نیټې خطرونه څه دي؟
تر ټولو لوی خطر د ناامنۍ احساسات دي چې تاسو به یې راوباسي. تاسو ممکن تل داسې احساس وکړئ چې هغه به تاسو پریږدي یا دا چې هغه د خپلې میرمنې سره ډیره مینه لري. د ورځې په پای کې، دا د هغه دنده ده چې خپلې میرمنې ته ډیر لومړیتوب ورکړي او دا به تاسو د شا سوځونکي ته اړ کړي. 3. ولې باید په یوه واده شوي سړي باور ونه کړئ؟
یو واده شوی سړی دمخه یو ملګری لري هغه کولی شي مینه وکړي او بیرته راشي. هغه ممکن یوازې ستاسو سره وي ځکه چې هغه د یو څه مختلف خوند غواړي او د یو څه لیوالتیا په لټه کې وي. پداسې حال کې چې تاسو ممکن په مینځ کې راشيمینه، د هغه احساسات ممکن لنډمهاله وي.