மனித வாழ்க்கையின் இயல்பே அதன் உறுதியற்ற தன்மை, நிச்சயமற்ற தன்மை ஆகியவற்றால் வரையறுக்கப்படுகிறது. ஆனாலும், நாம் அனைவரும் ஸ்திரத்தன்மை, வாழ்வாதாரம் மற்றும் பாதுகாப்பை விரும்புகிறோம். அதனால்தான் நாங்கள் திட்டமிட்டு, வியூகம் வகுத்து, இலக்காகக் கொண்டுள்ளோம் - காதலில் விழும் போது, ​​அத்தகைய நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் ஒரே நொடியில் ஆவியாகிவிடும். நீங்கள் அதை உணரவில்லை, ஒரு நல்ல நாளில் நீங்களே நினைத்துக்கொள்கிறீர்கள், "ஐயோ! நான் திருமணமான ஒருவரைக் காதலிக்கிறேன்!"அதனால்தான் இது ஒரு வீழ்ச்சி, இலவச வீழ்ச்சி!

இருந்தாலும் அதன் விளைவுகள் இல்லாமல் இல்லை. சில உயிர் பிழைக்கின்றன, சில அழிகின்றன. ஆனால் சில நேரங்களில், நம்மில் சிலர் துன்பத்தின் பாதையைத் தேர்ந்தெடுத்து முழு அறிவோடு அழிந்துவிடுகிறோம். அது நிச்சயமாக உணர்ச்சிகரமான தற்கொலை. நீங்கள் ஒரு திருமணமான ஆணிடம் விழுந்தால், பயணம் எளிதானது அல்ல.

இந்தக் கட்டுரையில், டாக்டர் கௌரவ் டேகா (எம்பிபிஎஸ், உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் ஹிப்னாஸிஸில் பிஜி டிப்ளோமாக்கள்), சர்வதேச அளவில் புகழ்பெற்ற டிரான்ஸ்பர்சனல் ரிக்ரஷன் தெரபிஸ்ட், அவர் அதிர்ச்சித் தீர்வு மற்றும் மனநலம் மற்றும் ஆரோக்கிய நிபுணரான இவர், திருமணமான ஒருவரைக் காதலிப்பதால் ஏற்படும் உணர்ச்சிகரமான வளைவை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது பற்றி எழுதுகிறார்.

நான் திருமணமான ஒருவரைக் காதலிக்கிறேன், என்ன செய்வது?

விழுவது தவிர்க்க முடியாதது என்றால், குறைந்தபட்சம் உங்கள் சீட் பெல்ட்டையாவது கட்டிக்கொண்டு, அது சமதளமான சவாரியாக இருப்பதைத் தடுக்கலாம். நீங்கள் மிக வேகமாக காதலிக்கிறீர்கள் என்றால், அதுவும் கிடைக்காத அனைத்து பெட்டிகளையும் சரிபார்க்கும் ஒருவருடன், இடைவேளையை எப்போது தொடங்குவது என்பதை அறிவது உங்களை நீங்களே காப்பாற்றிக் கொள்ள முக்கியமானதுஅழிவுகரமான விளைவுகள்.

ஆம், செயலைச் செய்துவிட்டால், பின்வாங்க முடியாது, ஆனால் உங்கள் உணர்வுகளைப் பாதுகாக்கவும், மோசமாகிவிடாமல் தடுக்கவும் நீங்கள் இன்னும் ஏதாவது செய்ய முடியும்.

உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளைச் சமநிலைப்படுத்துதல்

முதலில் நன்மையுடன் தொடங்குவோம் - இருண்ட பக்கம் கிட்டத்தட்ட நம் அனைவருக்கும் தெரியும். உங்கள் நோக்கங்களும் எதிர்பார்ப்புகளும் சிறப்பாக உள்ளதா என்பதை நீங்கள் பார்ப்பது மிகவும் இருண்டதாக இல்லை. திருமணமான ஒரு மனிதனைக் காதலிப்பதன் நன்மைகளில் ஒன்று இதுவாக இருக்க வேண்டும்: நீங்கள் அவருடைய மனைவியாக இருந்திருந்தால் தானாகவே உங்கள் மீது சுமத்தப்பட்டிருக்கும் பல கடமைகளை நீங்கள் ஏற்க வேண்டியதில்லை. நான் எதைப் பற்றி பேசுகிறேன் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம்.

அவரது அன்பு, நல்ல உடலுறவு, மற்றும் ஒரு முறை இரகசிய இரவு உணவுகள் அல்லது விடுமுறைகள் - தினசரி தொலைபேசி அழைப்புகளுடன் மட்டுமே நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

நிச்சயமாக, எங்களின் முதல் அறிவுரை இதை மொட்டுக்குள் நசுக்கிவிட்டு, கூட்டாளரைத் தேடுவதுதான். திருமணமான ஒரு மனிதனை நன்மைக்காக விட்டுவிடுவது உண்மையில் சிறந்த செயலாகும். இருப்பினும், இந்த துரோகப் பாதையில் நீங்கள் தொடர்ந்து செல்ல விரும்பினால், உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை மிகக் குறைவாக வைத்திருப்பது எப்படி என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் எல்லைகள் பற்றிய தெளிவான உணர்வைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், மேலும் பொறாமை மற்றும் பாதுகாப்பின்மை போன்ற உணர்ச்சிகளை நீங்கள் அகற்ற வேண்டும். உங்கள் துணையின் திடீரென்று இல்லாதது, அவர் இன்னும் தனது மனைவியுடன் உடலுறவு கொள்கிறார், அவருடைய வாழ்க்கையில் நீங்கள் மட்டும் பெண் இல்லை என்ற எண்ணம் ஆன்மாவை நசுக்குகிறது.

தேவைப்பட்டால், தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள். இருப்பதுதிருமணமான ஒரு மனிதனைக் காதலிப்பது நகைச்சுவையல்ல, அது உண்மையில் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும். ஆனால் நீங்கள் இந்த உறவைப் பிடித்துக் கொண்டு அதைச் செயல்படுத்த விரும்பினால், உங்கள் முன்னுரிமைப் பட்டியலில் அது உங்களுக்குத் தேவைப்படும். உங்கள் உந்து சக்தி அல்லது உங்கள் விஷம் கூட வேறு ஏதாவது இருக்க வேண்டும்: தொழில்/லட்சியம் விருப்பங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.

உங்கள் சுய மதிப்பை நீங்கள் எவ்வளவு அறிந்திருக்கிறீர்கள்?

“நான் திருமணமான ஒருவரைக் காதலிக்கிறேன்!” ஆம், இந்த ஆபத்தான எண்ணம் உங்கள் வாழ்க்கையில் பல மாற்றங்களைக் கொண்டுவரும். இந்த உறவில், சட்டரீதியாகவும், நிதி ரீதியாகவும் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும், உங்களுக்கு எந்த உரிமையும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். திருமணமான ஆணுடன் டேட்டிங் செய்வதிலும் சட்டச் சிக்கல்கள் இருக்கலாம்.

தவிர, மற்றொரு துணையைப் போல அவர் உங்களுக்குக் கிடைக்காமல் போகலாம். அவர் மிகவும் இரக்கமுள்ள மனிதராக இருக்கலாம். ஆனால் அவரும் நடைமுறையானவர். இல்லையெனில், அவர் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே தனது மனைவியை விட்டு வெளியேறியிருப்பார். அதுவே அவரைக் கிடைக்காததாக்குகிறது.

திருமணமான ஒருவர் உங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கான அறிகுறிகள் இருக்கலாம், மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் வரும் தொலைபேசி அழைப்புகள் அவர் எப்போதும் அருகில் இருப்பதாக நம்ப வைக்கலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆழமாக அது உங்களுக்கு எவ்வளவு ரகசியமாக இருக்கிறதோ அதே அளவு அவருக்கும் ரகசியம். எனவே, திருமணமான ஆணுடனான உங்கள் உறவிலும் பயம் இருக்கிறது. ஆம், திருமணமான ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்வதால் ஆபத்துகள் உள்ளன ஆனால் இந்த பயம் உங்களை விட்டுவிடாதீர்கள்.

எப்போதும் நண்பர்களை அருகில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். மிக நெருக்கமான நபர்களுக்கு (2 அல்லது அதிகபட்சம் 3 பேர்) அதை வெளிப்படுத்தி, உங்கள் ஆதரவுக் குழுவை வைத்திருப்பது பரவாயில்லைதயார். இது உங்கள் குற்ற உணர்ச்சியை முடிவுக்குக் கொண்டுவர உதவும் - உங்களிடம் ஒன்று இருந்தால். போதிய சாராயம், கேளிக்கை மற்றும் நடனம் இருப்பதால், வாழ்க்கையில் நல்ல விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தவும், 'திருமணமான ஒருவரைக் காதலித்தேன்' என்ற நிலையில் இருந்து வரக்கூடிய நிலையான ஏக்கத்தையும் வலியையும் மறக்கச் செய்யும்.

பெண்கள் ஏன் திருமணமான ஆண்களை கவர்ச்சியாகக் கருதுகிறார்கள் மற்றும் நேர்மாறாகவும் பல ஆய்வுகள் உள்ளன. இது மனிதர்களில் மட்டுமல்ல, மற்ற விலங்குகளிலும் கவனிக்கப்படும் ஒரு நிகழ்வு. ஒரு திருமணமான ஆணுடன் காதலில் இருப்பது ஆழமான உளவியல் நிகழ்வுகளின் விளைவாகும், அதை வெளிக்கொணர நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம். அப்படியென்றால், இது ஏன் நிகழ்கிறது?

1. அர்ப்பணிப்பு/நெருக்கம் சிக்கல்கள்: மக்களுடன் ஈடுபடுவதில் சிரமப்படும் சில பெண்கள் உணர்ச்சிவசப்பட முடியாத நபர்களிடம் தானாக ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். இந்த ஆண்களால் அவர்களுக்கு நீண்ட கால அர்ப்பணிப்பை வழங்க முடியாது என்பதை அவர்கள் உள்ளார்ந்த முறையில் அறிவார்கள், எனவே, அவர்களது நெருக்கம் தொடர்பான பிரச்சனைகளை அவர்கள் சமாளிக்க வேண்டியதில்லை
2. திருமணமான ஆண்களுக்கு ஒரு நல்ல துணையின் முத்திரை உள்ளது: அவர்கள் திருமணமானவர்கள் என்பது முதிர்ந்த, நிலையான மற்றும் அர்ப்பணிப்புக்கு பயப்படாத ஒருவரின் முத்திரையை அவர்களுக்கு அளிக்கிறது. அவர்கள் திருமணம் செய்து கொள்ள முற்பட்டனர், இல்லையா? இது எப்படி முரண்படுகிறது என்று பாருங்கள்? இதை நாம் உணர்கிறோம் ஆனால் சில சமயங்களில் நம் மூளை உணராது. திருமணமான ஒரு ஆணின் முழு உருவமும் நம்பகமான மற்றும் நம்பகமான ஒரு நபரின் உருவம் என்று அவர்கள் இன்னும் நினைக்கிறார்கள்.ஒரு விவகாரத்தில் ஈடுபட விருப்பம்
3. ஈகோ அதிகரிப்பு/மேலானது அவரது திருமணத்தை ஆபத்தில் வைக்க தயாராக உள்ளது. இது நாசீசிஸ்டிக் நடத்தை என்றாலும், சில சமயங்களில் இது உதவ முடியாது, மேலும் மக்கள் சிறப்பு உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது

ஆண்களுக்கு, மசாலாவை உயிருடன் வைத்திருப்பதுதான் யோசனை: இது பெரும்பாலும் மனிதர்கள் முற்றிலுமாக அடைய முடியாத விஷயங்களைப் பற்றிக் கொள்ளும் போக்கு. திருமணமான ஆணுடன் பெண்கள் உறவுகொள்வதற்கு பாதிக்கும் மேலான காரணம் இதுதான்.

இது பாலினமா அல்லது காதலா?

காமக் கதையாக இருந்தால், 'நோ ஹேங்-அப்ஸ்' வியாபாரத்தை ஒருவர் அகற்றலாம். ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெண்களுக்கு, அது அப்படி வேலை செய்யாது. சாதாரண அலுவலகக் காதலாகத் தொடங்கும் ஏதோவொன்று, அது போன்ற ஒரு அனுபவத்தின் முடிவில் வலி தவிர்க்க முடியாதது போன்ற நிரந்தரத்தன்மையுடன் இதயத்தில் ஒரு உணர்ச்சிப் பிணைப்பைக் காணலாம்.

உணர்ச்சி எல்லைகளை நீங்களே வைத்துக் கொள்வது தந்திரம். ஆனால் அப்படிப்பட்ட விஷயங்கள் நமக்குச் சரியாகக் கற்பிக்கப்படுவதில்லை, அனுபவத்துடன் அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

திருமணமான ஆணுடன் காதலில் இருப்பது மற்றும் அதை எப்படி நிறுத்துவது?

"நான் திருமணமான ஒருவரைக் காதலிக்கிறேன்!" சரி, அச்சச்சோ. ஏற்கனவே பலமுறை குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இணை சேதத்தைத் தவிர்க்க முடியாது. அத்தகைய உறவில் நீங்கள் உண்மையில் உயிர்வாழ்வதைத் தேடுகிறீர்கள் என்றால், நான்மன்னிக்கவும் ஆனால் நீங்கள் காண்டாமிருகத்தின் தோலைப் பெற்றிருக்க வேண்டும்! அவர் தனது திருமணத்தைப் பற்றி எவ்வளவு புகார் செய்தாலும், அதைப் பற்றி மோசமாகப் பேசினாலும், அவர் அதை உங்களுக்காக விட்டுவிடவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

• உங்கள் சொந்தத்திலிருந்து பதில்களைத் தேடுங்கள் . திறந்த கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் உங்களை மதிக்கிறீர்களா? திருமணமான ஒரு மனிதனுடனான இந்த உறவில் நீங்கள் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்களா? நீங்கள் அவருடைய வாழ்க்கையில் இரண்டாவது நபராக இருப்பது சரியா? அவருடன் உங்களை இங்கே வைத்திருக்கும் அந்த கொக்கி என்னவென்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். இது உண்மையான காதலா அல்லது வேறு ஏதேனும் உள்ளதா
• உங்களுக்கு நேர்மையாக இருங்கள் . இந்த சுயபரிசோதனையை நீங்கள் முடித்த பிறகு, திருமணமான ஒருவரை நீங்கள் காதலித்ததற்கான காரணத்தை நீங்கள் உணரலாம். ஒருவேளை நீங்கள் அதன் முகத்தில் பார்ப்பதை விட அதிகமாக இருக்கலாம். இது பொதுவாக மேலே குறிப்பிட்டுள்ள காரணங்களைப் போலவே நடந்ததை விட ஆழமாக செல்கிறது. அதனால்தான் நீங்கள் நேர்மையாக இருப்பது முக்கியம்
• உறவை முடிவுக்குக் கொண்டு வாருங்கள். உண்மையான பிரச்சனையை நீங்கள் கண்டறிந்த பிறகு, விஷயங்களை முடிக்க வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் இதயத்தில் ஒரு கல்லை வைத்து, பந்தைக் கிழித்து விடுங்கள். திருமணமான ஒரு மனிதனை விட்டு வெளியேறுவது கடினம். ஆனால் திருமணமான ஒருவரைக் காதலித்து நிச்சயமற்ற மற்றும் இரகசியமான வாழ்க்கையை வாழ்வதை விட இது எளிதானது என்று நாங்கள் உங்களுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியும்
• குணப்படுத்த உங்கள் நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். உங்கள் மீது அழுத்தம் கொடுக்காதீர்கள் அல்லது சுயமாக மூழ்காதீர்கள். வெறுப்பு. திருமணமான ஒருவரைக் காதலித்து, அவரை விட்டு வெளியேறிய பிறகு குணமடைய உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது வெளிப்படையாக ஒருநரக சவாரி மற்றும் நீங்களே சிறிது நேரம் தகுதியானவர். டிடாக்ஸ் அல்லது விடுமுறைக்கு செல்லுங்கள். உங்களை நேசிக்கவும், உங்கள் மதிப்பை அறியவும் மீண்டும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

இதை விட நீங்கள் தகுதியானவர் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள், மேலும் உங்கள் “நான் ஒருவரை காதலிக்கிறேன். திருமணமான மனிதன்” கட்டம். திருமணமான ஒரு மனிதனை நன்மைக்காக விட்டுவிடுவது உங்களுக்காக நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம். உங்கள் காதல் உண்மையாக இருக்கலாம், அவர் இப்போது உங்களுக்கு பட்டாம்பூச்சிகளைக் கொடுக்கலாம், ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக இது எதிர்காலத்தில் அசிங்கமான முறையில் முடிவடையும். இருப்பினும், நீங்கள் தொடர்ந்து ஈடுபட முடிவு செய்தால், வரவிருக்கும் அடியை மென்மையாக்க, உங்களை முதலில் வைத்து, உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை குறைவாக வைத்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள். உங்கள் பங்கு என்ன?

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

அது உங்களுடையது. நீங்கள் நினைப்பதை விட இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, அது எப்போதும் நன்றாக முடிவதில்லை. 2. திருமணமான ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்வதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?

பெரிய ஆபத்து, பாதுகாப்பின்மை உணர்வுகள் உங்களைத் தாக்கும். அவர் உங்களை விட்டுப் போகிறார் அல்லது அவர் தனது மனைவியை அதிகமாக நேசிக்கிறார் என்று நீங்கள் எப்போதும் உணரலாம். நாளின் முடிவில், தனது மனைவிக்கு அதிக முன்னுரிமை அளிப்பது அவரது வேலை, அது உங்களை பின் பர்னரில் வைக்கும். 3. திருமணமான ஒருவரை நீங்கள் ஏன் ஒருபோதும் நம்பக்கூடாது?

திருமணமான ஆணுக்கு ஏற்கனவே ஒரு துணை இருக்கிறான், அவன் காதலிக்க முடியும். அவர் உங்களுடன் மட்டுமே இருக்கக்கூடும், ஏனென்றால் அவர் வித்தியாசமான ஒன்றை விரும்புவார் மற்றும் ஒரு சிறிய உற்சாகத்தைத் தேடுகிறார். நீங்கள் விழலாம்அன்பு, அவரது உணர்வுகள் தற்காலிகமானதாக இருக்கலாம்.