మానవ జీవితం యొక్క స్వభావమే దాని అనిశ్చితి, అనిశ్చితి ద్వారా నిర్వచించబడింది. అయినప్పటికీ, మనమందరం స్థిరత్వం, జీవనోపాధి మరియు భద్రతను కోరుకుంటున్నాము. మరియు అందుకే మేము ప్లాన్ చేస్తాము, వ్యూహరచన చేస్తాము మరియు లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటాము - ప్రేమలో పడటం విషయానికి వస్తే, అలాంటి చర్యలన్నీ ఒక్క క్షణంలో ఆవిరైపోగలవని తక్కువ జ్ఞానంతో. మీరు దానిని కూడా గ్రహించలేరు మరియు ఒక మంచి రోజు మీలో మీరు ఇలా ఆలోచిస్తున్నారు, “అరెరే! నేను వివాహితుడైన వ్యక్తితో ప్రేమలో ఉన్నాను!"అందుకే ఇది పతనం, స్వేచ్ఛా పతనం!

అయితే దాని పరిణామాలు లేకుండా ఉండవు. కొన్ని మనుగడలో ఉన్నాయి మరియు కొన్ని నశిస్తాయి. కానీ కొన్నిసార్లు, మనలో కొందరు బాధల మార్గాన్ని ఎంచుకుంటారు మరియు పూర్తి జ్ఞానంతో నశిస్తారు. మరియు అది ఖచ్చితంగా భావోద్వేగ ఆత్మహత్య. మీరు వివాహితుడైన వ్యక్తి కోసం పడినప్పుడు, ప్రయాణం చాలా సులభం.

ఈ కథనంలో, డాక్టర్ గౌరవ్ దేకా (MBBS, PG డిప్లొమా ఇన్ సైకోథెరపీ అండ్ హిప్నాసిస్), అంతర్జాతీయంగా ప్రఖ్యాతి పొందిన ట్రాన్స్‌పర్సనల్ రిగ్రెషన్ థెరపిస్ట్, అతను ట్రామా రిజల్యూషన్ మరియు మానసిక ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్య నిపుణుడు, వివాహితుడైన వ్యక్తితో ప్రేమలో పడే భావోద్వేగ వక్రతని ఎలా ఎదుర్కోవాలో వ్రాశాడు.

నేను వివాహితుడైన వ్యక్తితో ప్రేమలో ఉన్నాను, ఏమి చేయాలి?

పడిపోవడం అనివార్యమైతే, కనీసం మీ సీట్‌బెల్ట్‌లను బిగించుకుని, ఎగుడుదిగుడుగా ప్రయాణించకుండా నిరోధించాలని ఆశిద్దాం. మీరు చాలా వేగంగా ప్రేమలో పడి ఉంటే మరియు అది కూడా అందుబాటులో లేని అన్ని పెట్టెలను తనిఖీ చేసే వారితో, విరామాలను లాగడం ఎప్పుడు ప్రారంభించాలో తెలుసుకోవడం మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి కీలకంవిధ్వంసకర పరిణామాలు.

అవును, ఒకసారి దస్తావేజు పూర్తి చేసిన తర్వాత, వెనక్కి వెళ్లే ప్రసక్తే లేదు కానీ మీ భావాలను కాపాడుకోవడానికి మరియు విషయాలు మరింత దిగజారకుండా నిరోధించడానికి మీరు ఇంకా ఏదో ఒకటి చేయగలరు.

మీ అంచనాలను సమతుల్యం చేసుకోవడం

ముందుగా ప్రోస్‌తో ప్రారంభిద్దాం – చీకటి వైపు దాదాపుగా మనందరికీ తెలుసు. మీకు మీ ఉద్దేశాలు మరియు అంచనాలు బాగానే ఉన్నాయో లేదో చూడటం అంత అస్పష్టమైనది కాదు. వివాహితుడైన వ్యక్తితో ప్రేమలో పడే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఇలా ఉండాలి: మీరు అతని భార్య అయితే స్వయంచాలకంగా మీపై వేయబడే అనేక విధులను మీరు చేపట్టాల్సిన అవసరం లేదు. నేనేం మాట్లాడుతున్నానో మనందరికీ తెలుసు.

నీకు అతని ప్రేమ, బహుశా మంచి సెక్స్ మరియు ఒక్కోసారి రహస్య విందులు లేదా విహారయాత్రలు మాత్రమే లభిస్తాయి – ప్రతిరోజు ఫోన్ కాల్‌లతో పాటు.

వాస్తవానికి, దీన్ని మొగ్గలోనే తుంచి, భాగస్వామి కోసం మరెక్కడైనా వెతకడం మా మొదటి సలహా. పెళ్లయిన వ్యక్తిని మంచి కోసం వదిలివేయడం నిజానికి ఉత్తమమైన చర్య. అయితే, మీరు ఈ ప్రమాదకరమైన మార్గంలో కొనసాగాలనుకుంటే, మీ అంచనాలను అత్యల్పంగా ఎలా ఉంచుకోవాలో తెలుసుకోండి.

మీరు సరిహద్దుల గురించి చాలా స్పష్టమైన భావాన్ని కలిగి ఉండాలి మరియు మీరు అసూయ మరియు అభద్రత వంటి భావోద్వేగాలకు దూరంగా ఉండాలి. మీ భాగస్వామి ఆకస్మికంగా లేకపోవడం, అతను ఇప్పటికీ తన భార్యతో సెక్స్‌లో ఉన్నాడని మరియు అతని జీవితంలో మీరు మాత్రమే మహిళ కాదనే ఆలోచనతో పాటుగా, ఆత్మను కుంగదీస్తుంది.

అవసరమైతే, వృత్తిపరమైన సహాయం తీసుకోండి ఎందుకంటే ఉండటంవివాహితుడైన వ్యక్తితో ప్రేమలో ఉండటం జోక్ కాదు మరియు ఇది నిజంగా మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. కానీ మీరు ఈ సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటే మరియు అది పని చేయాలనుకుంటే, మీ ప్రాధాన్యత జాబితాలో ఇది మీకు అవసరం. మీ చోదక శక్తి లేదా మీ విషం కూడా మరేదైనా అయి ఉండాలి: కెరీర్/ఆశల ఎంపికలలో ఒకటి కావచ్చు.

మీ స్వీయ-విలువ గురించి మీకు ఎంత అవగాహన ఉంది?

“నేను పెళ్లయిన వ్యక్తిని ప్రేమిస్తున్నాను!” అవును, ఈ ఆందోళనకరమైన ఆలోచన మీ జీవితంలో మొత్తం మార్పులను తీసుకురాగలదు. గుర్తుంచుకోండి, ఈ సంబంధంలో, చట్టపరంగా, ఆర్థికంగా మరియు మానసికంగా, మీకు స్పష్టంగా ఎలాంటి దావా లేదు. వివాహితుడైన వ్యక్తితో డేటింగ్ చేయడంలో చట్టపరమైన సమస్యలు కూడా ఉండవచ్చు.

అంతేకాకుండా, మరొక భాగస్వామి అందుబాటులో ఉండే విధంగా అతను మీకు అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు. అతను చాలా దయగల పెద్దమనిషి కావచ్చు. కానీ అతను కూడా ఆచరణాత్మకమైనది. లేకుంటే చాలా కాలం క్రితమే భార్యను వదిలేసి ఉండేవాడు. మరియు అదే అతను అందుబాటులో లేకుండా చేస్తుంది.

ఒక వివాహితుడు మీ పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు సంకేతాలు ఉండవచ్చు మరియు ప్రతి రోజు చేసే ఫోన్ కాల్‌లు అతను ఎల్లప్పుడూ చుట్టుపక్కల ఉంటాడని మీరు నమ్మేలా చేయవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, ఇది మీకు ఎంత రహస్యమో అతనికి కూడా చాలా రహస్యం. అందువల్ల, వివాహితుడితో మీ సంబంధంలో భయం కూడా ఉంది. అవును, పెళ్లయిన వ్యక్తితో డేటింగ్ చేయడం వల్ల ప్రమాదాలు ఉన్నాయి, కానీ ఈ భయాన్ని మీలో మెరుగనివ్వవద్దు.

ఎల్లప్పుడూ స్నేహితులను దగ్గరగా ఉంచండి. చాలా సన్నిహిత వ్యక్తులకు (2 లేదా గరిష్టంగా 3 మంది) దానిని బహిర్గతం చేసి, మీ మద్దతు సమూహాన్ని ఉంచడం సరైంది.సిద్ధంగా. ఇది మీ అపరాధ యాత్రను ముగించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది - మీకు ఒకటి ఉంటే. తగినంత బూజ్, వినోదం మరియు నృత్యం మిమ్మల్ని జీవితంలో మంచి విషయాలపై దృష్టి పెట్టేలా చేస్తాయి మరియు 'నేను పెళ్లయిన వ్యక్తితో ప్రేమలో పడ్డాను' అనే దశలో ఉండటం వల్ల కలిగే నిరంతర కోరిక మరియు బాధను మరచిపోగలవు.

పెళ్లయిన పురుషులను మహిళలు ఎందుకు ఆకర్షణీయంగా భావిస్తారు మరియు వైస్ వెర్సా అనే దానిపై చాలా అధ్యయనాలు జరిగాయి. ఇది మానవులలో మాత్రమే కాకుండా ఇతర జంతువులలో కూడా గుర్తించబడిన దృగ్విషయం. వివాహితుడైన వ్యక్తితో ప్రేమలో ఉండటం అనేది లోతైన మానసిక దృగ్విషయాల ఫలితం మరియు దానిని వెలికితీసేందుకు మేము ఇక్కడ ఉన్నాము. కాబట్టి, ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది?

1. నిబద్ధత/సాన్నిహిత్యం సమస్యలు: వ్యక్తులకు కట్టుబడి ఉండటం చాలా కష్టంగా ఉన్న కొంతమంది మహిళలు మానసికంగా అందుబాటులో లేని వ్యక్తుల పట్ల స్వయంచాలకంగా ఆకర్షితులవుతారు. ఈ పురుషులు వారికి దీర్ఘకాలిక నిబద్ధతను అందించలేరని వారికి అంతర్లీనంగా తెలుసు, అందువల్ల, వారు తమ సాన్నిహిత్య సమస్యలతో సరిపెట్టుకోవలసిన అవసరం లేదు
2. పెళ్లయిన పురుషులు మంచి భాగస్వామి యొక్క ముద్రను కలిగి ఉంటారు: వారు వివాహం చేసుకున్నారనే వాస్తవం వారికి పరిణతి చెందిన, స్థిరమైన మరియు నిబద్ధతకు భయపడని వ్యక్తి యొక్క ముద్రను ఇస్తుంది. వారు వివాహం చేసుకోవడానికి ముందడుగు వేశారు, కాదా? ఇది ఎంత విరుద్ధమో చూడండి? మనం ఈ విషయాన్ని గ్రహించాము కానీ కొన్నిసార్లు మన మెదడు అలా చేయదు. వారు ఇప్పటికీ వివాహితుడైన వ్యక్తి యొక్క మొత్తం చిత్రం నమ్మదగిన మరియు నమ్మదగిన వ్యక్తి అని భావిస్తారు.ఎఫైర్ కలిగి ఉండటానికి ఇష్టపడతారు
3. ఇగో బూస్ట్/సుపీరియారిటీ కాంప్లెక్స్: భార్య మరియు పిల్లలను కలిగి ఉన్న వివాహిత పురుషుడు ఇప్పటికీ తమ కంటే ఆమెను ఎంచుకుంటాడు అనే వాస్తవం నుండి కొంతమంది మహిళలు ఆధిక్యత యొక్క తప్పుడు భావాన్ని పొందుతారు మరియు తన వివాహాన్ని పణంగా పెట్టడానికి సిద్ధంగా ఉంది. ఇది నార్సిసిస్టిక్ ప్రవర్తన అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు ఇది సహాయం చేయబడదు మరియు ప్రజలకు ప్రత్యేక అనుభూతిని కలిగిస్తుంది

పురుషుల కోసం, మసాలాను సజీవంగా ఉంచాలనే ఆలోచన ఉంది: ఇది ఎక్కువగా మానవుడు పూర్తిగా సాధించలేని విషయాలపై దృష్టి పెట్టే ధోరణి. స్త్రీలు వివాహితుడైన వ్యక్తితో సంబంధం పెట్టుకోవడానికి సగం కంటే ఎక్కువ కారణం ఇదే.

ఇది సెక్స్ లేదా ప్రేమా?

ఇది కేవలం లస్ట్ స్టోరీ అయితే, 'నో హ్యాంగ్-అప్‌లు' వ్యాపారాన్ని తొలగించవచ్చు. కానీ దురదృష్టవశాత్తు, మహిళలకు, ఇది ఆ విధంగా పనిచేయదు. ఒక సాధారణ కార్యాలయ శృంగారం వలె ప్రారంభమయ్యే ఏదో ఒక భావోద్వేగ హుక్‌ని కనుగొనవచ్చు, అలాంటి శాశ్వతత్వంతో గుండెలో స్థిరపడవచ్చు, అటువంటి అనుభవం ముగింపులో నొప్పి అనివార్యమవుతుంది.

మీ కోసం భావోద్వేగ సరిహద్దులను ఉంచుకోవడం ఒక ఉపాయం. కానీ అలాంటి విషయాలు మనకు సరిగ్గా బోధించబడవు మరియు మనం వాటిని అనుభవంతో గుర్తించాలి.

పెళ్లయిన వ్యక్తితో ప్రేమలో ఉండటం మరియు దానిని ఎలా ఆపాలి?

“నేను పెళ్లయిన వ్యక్తిని ప్రేమిస్తున్నాను!” సరే, అయ్యో. ఇప్పటికే అనేకసార్లు సూచించినట్లుగా, అనుషంగిక నష్టాన్ని నివారించే మార్గం లేదు. మీరు నిజంగా అలాంటి సంబంధంలో మనుగడ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, నేనుక్షమించండి కానీ మీరు ఖడ్గమృగం యొక్క చర్మాన్ని కలిగి ఉండాలి! అతను తన వివాహం గురించి ఎంత ఫిర్యాదు చేసినా మరియు దాని గురించి చెడుగా మాట్లాడినా, అతను దానిని మీ కోసం వదిలిపెట్టడం లేదని గుర్తుంచుకోండి.

• మీ స్వంతంగా సమాధానాల కోసం వెతకండి . మిమ్మల్ని మీరు ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నలను అడగండి: మిమ్మల్ని మీరు గౌరవిస్తారా? వివాహితుడైన వ్యక్తితో ఈ సంబంధంలో మీరు నిజంగా సంతోషంగా ఉన్నారా? అతని జీవితంలో రెండవ వ్యక్తిగా మీరు సమ్మతిస్తున్నారా? అతనితో మిమ్మల్ని ఇక్కడ ఉంచుతున్న ఆ హుక్ ఏమిటి అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. ఇది నిజంగా ప్రేమా లేదా మరేదైనా ఉందా
• మీతో నిజాయితీగా ఉండండి . మీరు ఈ ఆత్మపరిశీలన పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు వివాహితుడైన వ్యక్తితో ప్రేమలో పడటానికి గల కారణాన్ని మీరు గ్రహించవచ్చు. బహుశా మీరు దాని ముఖంలో చూసే దానికంటే ఎక్కువ ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా పైన పేర్కొన్న కారణాల వలె జరిగిన దాని కంటే లోతుగా ఉంటుంది. అందుకే మీరు మీతో నిజాయితీగా ఉండటం ముఖ్యం
• సంబంధాన్ని ముగించండి. మీరు అసలు సమస్యను గుర్తించిన తర్వాత, విషయాలను ముగించే సమయం వచ్చింది. మీ గుండెపై రాయి వేసి, బండాయిడ్‌ను చీల్చండి. వివాహితుడిని విడిచిపెట్టడం చాలా కష్టం. కానీ పెళ్లయిన వ్యక్తితో ప్రేమలో ఉండటం మరియు అనిశ్చితి మరియు గోప్యతతో కూడిన జీవితాన్ని గడపడం కంటే ఇది సులభమని మేము మీకు హామీ ఇస్తున్నాము
• నయం చేసుకోవడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. మీపై ఒత్తిడి తెచ్చుకోకండి లేదా స్వీయ-లోపానికి దిగకండి. అసహ్యించుకోవడం. వివాహితుడైన వ్యక్తితో ప్రేమలో పడి అతనిని విడిచిపెట్టిన తర్వాత నయం చేయడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. ఇది స్పష్టంగా ఉందిపాపిష్ రైడ్ మరియు మీరు మీ కోసం కొంత సమయం అర్హులు. డిటాక్స్ లేదా విహారయాత్రకు వెళ్లండి. మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం మరియు మీ విలువను తెలుసుకోవడం మళ్లీ నేర్చుకోండి

మీరు దీని కంటే మెరుగ్గా అర్హులని మీకు తెలుసు మరియు మీ “నేను ప్రేమలో ఉన్నాను వివాహితుడు” దశ. వివాహితుడిని మంచి కోసం వదిలివేయడం మీ కోసం మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని. మీ ప్రేమ నిజం కావచ్చు మరియు అతను ప్రస్తుతం మీకు సీతాకోకచిలుకలను అందించవచ్చు, కానీ దురదృష్టవశాత్తు ఇది భవిష్యత్తులో అసహ్యకరమైన రీతిలో ముగుస్తుంది. అయినప్పటికీ, మీరు నిమగ్నమై ఉండాలని నిర్ణయించుకుంటే, వచ్చే దెబ్బను మృదువుగా చేయడానికి మిమ్మల్ని మీరు మొదటిగా ఉంచుకోవాలని మరియు మీ అంచనాలను తక్కువగా ఉంచుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి. మీ వాటా ఏమిటి?

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

అది మీ ఇష్టం. ఇది మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా తరచుగా జరుగుతుంది కానీ పాపం, ఇది ఎల్లప్పుడూ బాగా ముగియదు. 2. పెళ్లయిన వ్యక్తితో డేటింగ్ చేయడం వల్ల వచ్చే ప్రమాదాలు ఏమిటి?

అదే పెద్ద ప్రమాదం ఏమిటంటే, అభద్రతా భావాలు మీలో కలుగుతాయి. అతను మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టబోతున్నాడని లేదా అతను తన భార్యను ఎక్కువగా ప్రేమిస్తున్నాడని మీకు ఎప్పుడూ అనిపించవచ్చు. రోజు చివరిలో, తన భార్యకు ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం అతని పని మరియు అది మిమ్మల్ని వెన్నుపోటు పొడిచేలా చేస్తుంది. 3. పెళ్లయిన వ్యక్తిని మీరు ఎందుకు ఎప్పుడూ విశ్వసించకూడదు?

పెళ్లయిన వ్యక్తికి ఇప్పటికే అతను ప్రేమించే మరియు తిరిగి వచ్చే భాగస్వామిని కలిగి ఉన్నాడు. అతను మీతో మాత్రమే ఉండవచ్చు ఎందుకంటే అతను విభిన్నమైన రుచిని కోరుకుంటున్నాడు మరియు కొంచెం ఉత్సాహం కోసం చూస్తున్నాడు. మీరు పడిపోవచ్చుప్రేమ, అతని భావాలు కేవలం తాత్కాలికం కావచ్చు.