လမ်းခွဲသင့်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာ 21 ခု

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

လမ်းခွဲရတာ မခက်ပါဘူး၊ ရက်စက်တယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ အများအပြားသည် ကျွန်ုပ်တို့ ထိုက်တန်သည်ထက် နည်းသော ဆက်ဆံရေးကို စွဲကိုင်ကြပြီး တစ်နေ့နေ့တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်လာမည်ဟု မျှော်လင့်ချက်ကို စွဲကိုင်ထားကြသည်။ သင်ရောက်နေတယ်ဆိုရင် လမ်းခွဲသင့်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေကို စတင်အသိအမှတ်ပြုဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ မနှစ်မြို့ဖွယ်အမှန်တရားမှာ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ပြဿနာများ ကျရောက်လာသည်နှင့်အမျှ အရာများသည် ရေရှည်တွင် ကောင်းမွန်စွာ ပြေလည်သွားတတ်ပါသည်။

ဟုတ်တယ်၊ တစ်ကိုယ်ရေဘဝသို့ ပြန်သွားရန် ခဲယဉ်းပြီး လက္ခဏာအားလုံးကို ရှောင်နေနိုင်ဖွယ်ရှိပါသည်။ ပြန်မစတင်ချင်တော့တဲ့အတွက် လမ်းခွဲရမယ်။ ချိန်းတွေ့တဲ့ မြင်ကွင်းထဲကို ပြန်ဝင်တာ၊ ပထမဆုံး ချိန်းတွေ့တဲ့ ၁၀ ရက် ဒါမှမဟုတ် ၅၀ မှာ တစ်စုံတစ်ယောက် အသစ်ရှာတာ၊ သူတို့ကို ပုံဖော်ကြည့်တာ၊ ဘယ်နေရာသွားသွား အားလုံးကို ကခုန်ပြီး ပြန်ချစ်လာတယ်။ တွေးကြည့်ရုံနဲ့ ပင်ပန်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ဆက်ရှိနေတယ်ဆိုရင် မှားယွင်းတဲ့ အကြောင်းပြချက်တွေနဲ့ လုပ်နေတာပါပဲ။

အသစ်အဆန်းတွေ ဘယ်လောက်ပဲ ကြောက်စရာကောင်းနေပါစေ၊ အဲဒါက သင့်ကို စိတ်ဆင်းရဲစေတယ်ဆိုရင် ရင်းနှီးပြီး အဆင်ပြေမယ့်အရာတွေကို သင် မှီဝဲလို့ မရပါဘူး။ . သင့်ပျော်ရွှင်မှုကို ပြန်လည်ရယူရန် သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော် လမ်းခွဲသင့်သည့် လက္ခဏာများ မည်သည်ကို သေချာသိရှိနိုင်စေရန် သင့်အား ကူညီကြပါစို့။

ထိုခြေလှမ်းကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် စိတ်ပညာရှင် Akanksha Varghese (MSc Counseling စိတ်ပညာ) သင်လမ်းခွဲရန်နှင့် သင့်လမ်းကြောင်းကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာများကို နားလည်ရန် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ကူညီပေးပါ။ ဘယ်လိုလဲလမ်းခွဲရန် လိုအပ်သော လက္ခဏာများအနက်မှ တစ်ခု

ရင်းနှီးမှုသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အလုံးစုံ အဆုံးအဖြတ် မဟုတ်သော်လည်း လက်တွဲဖော် နှစ်ဦးကို ပေါင်းစည်းကာ နီးကပ်နေစေမည့် အရေးကြီးသော ကြိုးတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ အကယ်၍ သင့်လက်တွဲဖော်ကို ချစ်မြတ်နိုးရန် အတွေးက သင့်ကို ရပ်တန့်စေပြီး သူတို့နှင့် ရင်းနှီးမှုမဖြစ်စေရန် အစွမ်းကုန်လုပ်ဆောင်ပါက၊ သင့်ချစ်သူ သို့မဟုတ် ချစ်သူနှင့် လမ်းခွဲသင့်သည့် အထင်ရှားဆုံး လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ပင် ဒါထက် မင်းရဲ့ libido မဟုတ်ရင် အပြစ်တင်စရာပဲ။ ဆန္ဒများနှင့် စိတ်ကူးယဉ်မှုများကို သင်ကြုံတွေ့နေရဆဲဖြစ်သော်လည်း သင့်အဖော်နှင့်အတူ ၎င်းတို့ကို မဖြည့်ဆည်းပေးချင်ပါ။

Akanksha မှ အကြံပေးသည်မှာ "ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုသည် လိင်ဆက်ဆံရုံသာမက၊ လက်ကိုင်ထားခြင်း၊ ပွေ့ဖက်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ပေးကမ်းခြင်းကဲ့သို့ ချစ်စဖွယ်အရာများပင် ပါဝင်သည်။ pecks။ ၎င်းတို့သည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် မည်မျှရင်းနှီးမြုပ်နှံထားသည်ကို အာမခံချက်၏ သင်္ကေတများဖြစ်သည်။ သို့သော် ရင်းနှီးမှု သို့မဟုတ် ထိတွေ့မှုမရှိပါက၊ ပရဒိသုတွင် အမှန်ပင် ဒုက္ခဖြစ်နိုင်သည်။”

15. သင်သည် အခြားသူများထံ ဆွဲဆောင်နေသည်ဟု ခံစားမိ

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးအပေါ် ခံစားချက်များ ပေါက်ဖွားလာပါသလား။ သင့်လက်တွဲဖော်ထက် ပံ့ပိုးကူညီရန် မိတ်ဆွေဟောင်းကို အားကိုးနေပါသလား။ သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များ ပြည့်မီစေရန် အခြားသူများထံ ဆွဲဆောင်လာသောအခါတွင် နိုးထပြီး ကော်ဖီကို အနံ့ခံရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ မင်းက အကြီးကြီးဒုက္ခရောက်နေတယ်။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက အနှစ်သာရ ပြီးနေပြီ။ ကွဲကွာသွားသည်အထိ သင်က ၎င်းကို ဆွဲယူရုံသာ။ သင်နဲ့ သင့်လက်တွဲဖော် လမ်းခွဲသင့်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အလားအလာကောင်းတွေကို သင်ကိုယ်တိုင် ရိုက်ချက်ပေးပါ။အသစ်စတင်မှုများ။ သင်ဟာ အချိန်အတော်ကြာအောင် ဖျော်ဖြေခဲ့တဲ့ အတွေးတွေ ဖြစ်နေပါပြီ။

16. သင့်ကိုယ်သင် ပိုပျော်နေတယ်ဆိုတဲ့ ခံစားချက်က သူနဲ့ လမ်းခွဲဖို့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခု

သင့်ရဲ့ လက်တွဲဖော် စာတိုကို ပြောပါ’ နောက်တဖန် နောက်ကျနေဦးမည် သို့မဟုတ် အလုပ်အတွက် မြို့ပြင်ထွက်တော့မည် ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးအပ်ပါသည်။ သင်သူတို့ကို ဘယ်လောက်လွမ်းဆွတ်ရမလဲဆိုတာကို စိတ်ပျက်နေမယ့်အစား သူတို့နဲ့ ဘယ်လိုဆက်ဆံရမလဲဆိုတာ စိတ်သက်သာရာရသလို ခံစားရရင် သင့်ဆက်ဆံရေးက တော်တော်လေးကို ပြီးသွားပါပြီ။ တရားဝင်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၁၇။ မင်းရဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကို အတင်းအကျပ်လုပ်နေတယ်

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို 'ငါမင်းကိုချစ်တယ်' လို့ပြောဖို့ ခက်နေလား။ အဓိပ္ပါယ်မရှိဘဲ 'မင်းကိုလွမ်းနေတယ်' လို့ သူတို့ကို ပြောဖူးပါသလား။ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် စကားပြောခြင်း သို့မဟုတ် အချိန်ဖြုန်းခြင်းသည် အလုပ်ကိစ္စတစ်ခုလို ခံစားရပါသလား။ ဤမေးခွန်းများကို ခေါင်းငုံ့ထားခြင်းကို သင်တွေ့ရှိခဲ့ပါက၊ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် သင့်ဘဝ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဟုတ်ပဲ တာဝန်တစ်ရပ်ဖြစ်လာပါသည်။

စိတ်ခံစားမှုကို အတင်းအကြပ် လှည့်စားခြင်းအတွက် သင်မည်မျှကြာအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်မည်နည်း။ အဘယ့်ကြောင့်နည်း။ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ နေရတာ လုံး၀ မပျော်ဘူးလား။ သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ထိုရှုထောင့်က မလိုအပ်တော့ပါက 'လမ်းခွဲသင့်သည့် လက္ခဏာများ' အတွက် သင့်အဖြေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

ပိုမိုကျွမ်းကျင်သော ဗီဒီယိုများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ Youtube Channel ကို စာရင်းသွင်းပါ။ ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

18. သင့်ချစ်သူနှင့် လမ်းခွဲသင့်သော လက္ခဏာများ။ တစ်ချိန်လုံး ရန်ဖြစ်ကြပြီး ရန်ဖြစ်နေကြတာ

ဒါပေမယ့် စုံတွဲတိုင်း ရန်ဖြစ်မနေဘူးလားလို့ မေးပါ။ ဟုတ်တယ်၊ စုံတွဲတိုင်းက လုပ်တယ်၊ ဆက်ဆံရေးမှာ ငြင်းခုံမှုတွေ လုပ်နိုင်တယ်။ကျန်းမာပါစေ။ ဒါပေမယ့် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး အဆိပ်သင့်တဲ့ တိုက်ပွဲပုံစံတွေကြားက အဓိက ကွာခြားချက်ကတော့ အရင်က ငြင်းခုံမှုတွေနဲ့ ရန်ဖြစ်မှုတွေက စုံတွဲတွေ လုပ်သမျှ မဟုတ်ဘူးဆိုတာပါပဲ။ သူတို့ ရန်ဖြစ်ကြတယ်၊ ဖွဲ့တယ်၊ ကျည်ဆံကို မြှုပ်ပြီး ဆက်သွားကြတယ်။

Akanksha က “နာကြည်းမှု၊ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အတွေးတွေနဲ့ စိတ်ပျက်မှုတွေက ငြင်းခုံမှုတွေ စတင်ရာမှာ ကြီးမားတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါတွေက ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရ အရမ်းခက်ခဲတဲ့ ကြီးမားတဲ့ တွန်းအားတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။” သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်သည် အဆက်မပြတ် ရန်ဖြစ်မှုများတွင် ဖမ်းမိပါက ရေရှည်ဆက်ဆံရေးကို လမ်းခွဲသင့်သည့် လက္ခဏာများထဲမှ ၎င်းကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

19။ မင်းနဲ့အတူတူပျော်စရာမရှိဘူး

မင်းနဲ့ မင်းရဲ့ SO ဟာ ငြိမ်းချမ်းတဲ့ညချမ်းလေးမှာ အတူတူအေးဆေးစကားပြောရင်း၊ ရယ်မောလိုက်၊ ရယ်မောလိုက်၊ ရယ်မောလိုက်ပြီးနောက် ဘယ်အချိန်က နောက်ဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ခဲ့တာလဲ။ မမှတ်မိနိုင်ဘူးလား? ဒါက မင်းချစ်ရတဲ့ ဟန်းနီးမွန်းအဆင့်ကနေ မင်းကို အဲဒီနေ့ရက်တွေဆီ ပြန်ခေါ်ဆောင်သွားသလား။

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကုမ္ပဏီမှာ ပျော်ပျော်ပါးပါး မပျော်နိုင်တာက မင်းရဲ့ချိတ်ဆက်မှု ပြတ်တောက်သွားသလို ပျက်သုဉ်းသွားတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ အတူရှိနေတာဟာ အဓိပ္ပါယ်မရှိပါဘူး။

20။ လမ်းခွဲရမယ့်အချိန်ကို ဘယ်လိုသိလဲ။ သင်နှင့် သဟဇာတမဖြစ်ပါ

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်သည် လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများရှိကြောင်း သင်အမြဲသိနေပါသည်။ သို့သော်လည်း မက်မောခြင်း၊ ကိလေသာနှင့် ဆွဲဆောင်မှုတို့ကြောင့် မောင်းနှင်သော ထိုကနဦးနေ့ရက်များတွင်၊ ၎င်းမှာ အရေးမကြီးလှပေ။ ဒီတော့ မင်း ပေါင်းပြီး ဆက်ဆံရေးတစ်ခု စခဲ့တယ်။

ဒီလိုပါ။အချိန်တွေကုန်သွားတော့ ကိလေသာနဲ့ တဏှာက နောက်ခုံမှာ နေရာယူတယ်။ သင့်ဘဝရည်မှန်းချက်များ၊ တန်ဖိုးများ၊ အခြေခံလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီမှုမရှိပါက သင့်ဆက်ဆံရေးကို ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲစေနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ နောင်တွင် ပိုမိုပြင်းထန်သော အသည်းကွဲမှုကို ရှောင်ရှားရန် ယခု လမ်းခွဲသင့်သည့် လက္ခဏာများကို ဂရုပြုပါ။

၂၁။ လမ်းခွဲရန် သင်စဉ်းစားနေပါသည်

သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် လမ်းခွဲရန် စိတ်ကူးများကို ဖျော်ဖြေနေပါက၊ ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် စေ့စေ့စပ်စပ်ဆွေးနွေးရန် နေရာမကျန်တော့ပါ။ Band-aid ကို ဖြုတ်လိုက်ပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်ရော သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုပါ ကြီးမားသောမျက်နှာသာပေးပါလိမ့်မည်။ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူနဲ့ လမ်းခွဲဖို့က ခက်ခဲတာမို့ ဖယ်ထားလိုက်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်ပိုနှောင့်နှေးလေ၊ ပိုခက်ခဲလေဖြစ်လာမှာပါ။

လူတွေဟာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဖွဲ့ဖို့ ပေါင်းသင်းလာရတဲ့ အကြောင်းရင်းပေါင်း သန်းချီရှိပါတယ်။ ပြီးတော့ လူတွေက ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာပဲဖြစ်ဖြစ် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ဆက်ရှိနေကြပြီး အလုပ်ဖြစ်အောင်လုပ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းပေါင်း သန်းပေါင်းများစွာရှိပါတယ်။ တစ်ယောက်တည်းနေဖို့ ဒါမှမဟုတ် အစကနေ ပြန်စရမှာကို ကြောက်ရွံ့တာက အဲဒီထဲက တစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ သင်လမ်းခွဲသင့်သော ဤလက္ခဏာအများစုနှင့် ဆက်စပ်နိုင်လျှင် ယခုလုပ်ဆောင်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်း အဆုံးသို့ မရောက်နိုင်ပါ။

လမ်းခွဲရမယ့်အချိန်ကို သိလား။ ငါတို့က မင်းကို ပြောပြနိုင်တယ်။

21 မင်းလမ်းခွဲသင့်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေ

လမ်းခွဲသင့်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေကို အင်တာနက်မှာ ရှာနေတာက မင်းရဲ့ အချစ်ပရဒိသုမှာ အဆင်မပြေဘူးဆိုတာကို ညွှန်ပြနေတယ် . ဒါပေမယ့် နောက်တဖန်၊ ဆက်ဆံရေးတိုင်းဟာ သူ့နည်းသူ့ဟန်နဲ့ ချို့ယွင်းနေတယ်၊ ​​စုံတွဲတိုင်းဟာ ပြဿနာတွေနဲ့ ပြဿနာတွေကို မျှဝေခံစားတတ်ကြတယ်။ ထိုအခြေအနေမျိုးတွင် သင်၏ပြဿနာများနှင့် ကွဲလွဲမှုများသည် လမ်းခွဲခြင်းကို အာမခံနိုင်သည်ဆိုသည်ကို သင် မည်သို့ဆုံးဖြတ်မည်နည်း။ လမ်းခွဲသင့်သော လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

ဤအကျပ်အတည်းသည် ဆက်နေရန် သို့မဟုတ် ရှေ့ဆက်ရန် တွေးတောနေသူတိုင်း၏ စိတ်တွင် သက်ရောက်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့အရှုပ်အထွေးတွေကို အဆုံးသတ်ဖို့အတွက် မင်းလမ်းခွဲသင့်တယ်ဆိုတဲ့ ထင်ရှားတဲ့ လက္ခဏာ 21 ခုကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

၁။ သင်အတိတ်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး

ဆက်ဆံရေးတိုင်းတွင် အားလုံးပြီးပြည့်စုံစွာ နှင်းဆီရောင်ရှိသောအခါ ၎င်း၏ ဟန်းနီးမွန်းကာလရှိသည်။ ဒီအချစ်ရေးရေစီးကြောင်းက ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက် လူနှစ်ယောက်အတူတကွ မည်မျှကောင်းကြောင်း စမ်းသပ်မှုစတင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် အတိတ်တွင်နေထိုင်ပြီး ထိုကနဦးနေ့ရက်များတွင် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား မည်မျှကောင်းသည်ဟု ခံစားရစေသည့်အမှတ်တရများကို ဆုပ်ကိုင်ထားပါက ပစ္စုပ္ပန်တွင် ဆုပ်ကိုင်ထားရန် (သို့) အနာဂတ်ကို စောင့်မျှော်နေစရာများစွာမရှိဟု ဆိုလိုပါသည်။

ကြည့်ပါ။: သင့်အိမ်ထောင်ဖက်က နာကျင်စေတဲ့အရာတွေပြောတဲ့အခါ ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲ။

ဤကဲ့သို့ လေးနက်မှုမျိုးသည် သင့်ရည်းစား သို့မဟုတ် ချစ်သူနှင့် လမ်းခွဲသင့်သည့် ပထမဆုံး လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ အခိုက်အတန့်တိုင်းကို ဆုပ်ကိုင်ထားထိုက်တဲ့ သူနဲ့ အတူရှိနေဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။

၂။ သင်သည် ဥဥခွံပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်နေသည်

မကြာခဏ၊ သူနှင့်သူမနှင့် လမ်းခွဲသင့်သည့် အရိပ်အယောင်များကို ရှာဖွေရန်၊သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် သင့်ဆက်ဆံရေးကို မကြည့်ဘဲ အတွင်းကိုကြည့်ရန် လိုအပ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ဥခွံပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်နေရသကဲ့သို့ ၎င်းတို့ကို မည်သည့်အရာက အစပျိုးစေမည် သို့မဟုတ် ဒေါသပေါက်ကွဲစေမည်ကို သင်မသိသောကြောင့် ခံစားရပါသလား။ မင်းရဲ့ အတွေးတွေကို အမြဲတမ်း ဖိနှိပ်ပြီး မင်းရဲ့ အလိုလို တုံ့ပြန်မှုတွေကို ထိန်းချုပ်နေလား။ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ခြင်းဖြင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို ခွဲခွာသွားစေနိုင်မှာကို စိုးရိမ်စရာရှိပါသလား။

သင်မဟုတ်သူတစ်ဦးဖြစ်ခြင်းဖြင့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုလုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးစားနေပါက၊ သင်သည် သင်ကိုယ်တိုင်ရော သင့်အတွက်ပါ ထိခိုက်နစ်နာစေပါသည်။ အဖော်။ မင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအစစ်အမှန်တွေ ရှင်သန်နိုင်တဲ့ဘဝတစ်ခုကို စွန့်လွှတ်ပြီး တည်ဆောက်လိုက်တာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။

3. မင်းတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် စိတ်ဆိုးနေသလား

ဖြစ်နိုင်တယ်၊ မင်း ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် ဒါမှမဟုတ် မင်းနှစ်ယောက်စလုံး လုပ်ခဲ့တာဖြစ်နိုင်တယ်။ တစ်ဖက်လူကို နက်နဲစွာ နာကျင်စေသောအရာများ။ ဤပြဿနာများကို ဖြတ်ကျော်ရမည့်အစား၊ သင်သည် ယခုအခါ နာကြည်းမှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည့် နာကျင်ခြင်းနှင့် ဒေါသကို မျိုသိပ်ထားသည်။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို 'ဘာလို့ဒီလိုလုပ်ရမှာလဲ၊ အဲဒါကိုတောင် မလုပ်နိုင်တဲ့အခါ' က မင်းမကျေမနပ်ဖြစ်နေတဲ့ တံတိုင်းတွေထဲမှာ ပိတ်မိနေပြီး သူနဲ့လမ်းခွဲရမယ့် လက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။

Akanksha က ကျွန်ုပ်တို့အား “နာကြည်းမှုသည် သင်ကိုင်ဆောင်ထားသည့် အတိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအိတ်ကို ဖောက်ပြန်ခြင်းကြောင့် မကျေမနပ်ဖြစ်ပြီး အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းသော စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် အတိတ်ကို တွယ်တာခြင်းသည် ဒေါသကို ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော အပြုအမူများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြစ်ဒဏ်ပေးလိုသည့်အတိုင်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။အဖော်။ ချို့ယွင်းချက်များကို ရွေးချယ်ခြင်း၊ ဆက်ဆံရေး၏ ချို့ယွင်းချက်များကို အာရုံစိုက်ခြင်း၊ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အမှားအယွင်းများကို မှတ်သားထားခြင်းတို့သည် နာကြည်းခြင်း၏ အကျိုးဆက်များဖြစ်သည်။"

မကြာခဏဆိုသလို၊ ၎င်းသည် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးကြားတွင် ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးကို လုံးဝပြိုကွဲသွားသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ရေရှည်ဆက်ဆံရေးကို လမ်းခွဲသင့်သည့် အရိပ်အယောင်များကို ရှာဖွေနေပါက၊ ၎င်းသည် သတိပြုရမည့်အချက်ဖြစ်သည်။

၄။ သင်သည် အထပ်ထပ် ကခုန်နေပါသည်

သင့်ချစ်သူနှင့် လမ်းခွဲသင့်သည့် ဂန္ထဝင်လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုကတော့ သင်ဆက်ပြီး လမ်းခွဲပြီး ပြန်တွဲနေခြင်းဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ဆက်ဆံရေးမှ အနားယူပါ။ စုံတွဲတစ်တွဲသည် ခက်ခဲသောအခြေနေကို ဖြတ်ကျော်လုပ်ကိုင်ရသည့်အခါ အကွာအဝေးတစ်ခု လိုအပ်နိုင်သည်ဟု နားလည်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် စံနမူနာတစ်ခု သို့မဟုတ် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုမဖြစ်သင့်ပါ။

သင်သည် တစ်ကြိမ်ထက်ပို၍ အနားယူပြီးပါက၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အဖွင့်-အပိတ်-အဖန်ဖန် ဒိုင်းနမစ်များ၊ ထို့နောက် ကစားရာတွင် နောက်ခံပြဿနာအချို့ ရှိနေသည်မှာ သေချာပါသည်။ ပြဿနာက ဘာလဲဆိုတာ အတိအကျတောင် မသိနိုင်သလို ပိုတောင် ကြောက်စရာကောင်းနိုင်ပါတယ်။ အချစ်ရေးမှာ သာယာငြီးငွေ့မှု၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားအရာတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းရှာမတွေ့သောအခါ၊ လမ်းခွဲခြင်းသည် နောက်ထပ် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာဖြစ်သည်။

၅။ သင်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် အလုပ်အားလုံးကို လုပ်ဆောင်ပြီးပြီ

ဟုတ်ပါသည်၊ ဆက်ဆံရေးများသည် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှစ်ဦးစလုံးထံမှ အဆက်မပြတ်နှင့် တစ်သမတ်တည်း ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် စောင့်ရှောက်ဖို့ လုပ်တာ တာဝန်လို့ ခံစားရရင်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသည် သင့်အပေါ်တွင် အကျုံးဝင်နေသဖြင့် ၎င်းသည် ကျန်းမာသောလက္ခဏာမဟုတ်သည်မှာ သေချာပါသည်။ သင်သည် ၎င်းတို့ကို နှစ်ဆ စာပို့ခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို စစ်ဆေးရန် ရက်အတော်ကြာပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့လုပ်နိုင်တာအနည်းဆုံးက ရက်ချိန်းတစ်ခုအထိရှိနေတာကြောင့် သင်သူတို့ကို လျစ်လျူရှုထားသလိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုဆက်ဆံရေးမျိုးက သင့်ကို ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေပြီး တစ်ချိန်ချိန်မှာ သင့်ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးဆုံးခန်းတိုင်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် မင်း လန့်သွားလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့ အဲဒီကနေ လှမှာမဟုတ်ဘူး။ ကျိုးကြောင်းမှတ်တိုင်ရောက်ရန် စောင့်ဆိုင်းရမည့်အစား ယခုပင် သင့်ကိုယ်သင် ပိန်အောင် ဆန့်တန်းနေခြင်းကို အဘယ်ကြောင့် မရပ်လိုက်ပါနှင့်။

၆။ သင်သည် လှည့်စားခြင်း သို့မဟုတ် လှည့်စားခြင်းခံရခြင်း

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် လှည့်စားခြင်းမှာ အခြားသူနှင့် အတူအိပ်နေသော ပါတနာများထဲမှ တစ်ဦးအတွက် အကန့်အသတ်မရှိပါ။ စိတ်ခံစားမှုကနေ ငွေကြေးဖောက်ပြန်မှုအထိ၊ အချစ်ရေးမှာ လက်တွဲဖော်တွေက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ယုံကြည်မှုကို ချိုးဖောက်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ဤသဘောသဘာဝကို လွန်ကျူးပြီးနောက် ဆက်ဆံရေးပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။

ဖောက်ပြန်မှုသည် ဆက်ဆံရေးကို အမှန်တကယ် ဖျက်ဆီးနိုင်ပုံကို Akanksha က မီးမောင်းထိုးပြသည်။ “ယုံကြည်မှုဟာ ဆက်ဆံရေးမှာ အဓိကကျတဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်လို့ လိမ်လည်လှည့်စားမှုတစ်ခုပြီးရင် ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ပျက်စီးသွားသောအခါတွင် ယုံကြည်မှုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် အလွန်ခက်ခဲလာသည်။ ထိုလောင်းကစားကစားခြင်းသည် လူတစ်ဦးအတွက် အမြဲတမ်းကြောက်စရာကောင်းပြီး ဤမသေချာမရေရာမှုများသည် ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့ကို တိုးမြင့်လာစေနိုင်သည်။

“ဒါကြောင့်မို့လို့ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ လမ်းခွဲလိုက်တာက ပိုကောင်းနိုင်ပြီး သင်လိုအပ်တဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုပါပဲ။ လူစုခွဲသည်။ အကြောက်တရားက အရေးကြီးပေမယ့်မင်းအပေါ်မှာ ဒီလောက် ခိုင်ခံ့မနေသင့်ဘူး။” အချို့သော အက်ကွဲကြောင်းများသည် အမြဲလိုလို ရှိနေသည်။ အဲဒါက မင်းကို ဝေးကွာစေခဲ့တယ်ဆိုရင်၊ အတူတူ ကြိုးစားပြီး စိတ်ဆင်းရဲအောင်နေဖို့ထက် မင်းသက်ဆိုင်ရာဘဝတွေကို ဆက်လျှောက်ဖို့က အကောင်းဆုံးပါပဲ။

7။ သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ယုံကြည်မှုမရှိပါ

လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ယုံကြည်မှုမရှိခြင်း၏ နောက်ကွယ်မှ အကြောင်းရင်းတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ကြာရှည်စွာ လိမ်ညာပြီး ဖုံးကွယ်ထားသော အရာများသည် လက်တွဲဖော်များကြားတွင် မယုံကြည်မှု ရှိလာနိုင်သည်။ ယုံကြည်မှုသည် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ရာတွင် အရေးကြီးဆုံးသောမဏ္ဍိုင်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်း၏မရှိလျှင်၊ အချင်းချင်း ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် သဟဇာတဖြစ်မှုကို သင်ရှာမတွေ့နိုင်ပေ။ ဤဒြပ်စင်များမပါဝင်သည့် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးမဆို ကတ်ပြားအိမ်တစ်ခုကဲ့သို့ ပြိုပျက်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ချစ်သူရည်းစားနဲ့ လမ်းခွဲသင့်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ထို့နောက် သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော် လမ်းခွဲသင့်ပြီး သင့်ဒုက္ခကို ကြာရှည်မခံသင့်သော လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် ၎င်းကို သတိပြုပါ။

8. သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများက သင့်အား ပြောပြနေကြသည်မှာ

ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ လမ်းခွဲရမယ့်အချိန်ကို မင်းသိလား။ ကောင်းပြီ၊ သင်ချစ်တဲ့သူတွေဆီ လှည့်ဖို့စဉ်းစားပါ။ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် လမ်းခွဲသင့်သော လက္ခဏာများ မည်သည်ကို သံသယရှိသူများအတွက်၊ ဤအရာသည် သတိပြုရမည့် အချက်ဖြစ်သည်။ သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများသည် သင့်အား ချစ်ခင်မြတ်နိုးပြီး သင့်စိတ်နှလုံးတွင် အကောင်းဆုံး အကျိုးစီးပွားကို ဖော်ဆောင်ပါ။ အကယ်၍ သူတို့သည် သင့်ဆက်ဆံရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ကောင်းမွန်သောခံစားချက်မရှိလျှင် သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်ကို မကြိုက်ပါက၊ သင်မစွမ်းဆောင်နိုင်သောအရာများကို သူတို့မြင်နိုင်သည်သို့။

ကြည့်ပါ။: 11 သူသည် သင့်အပေါ် လှည့်စားနေသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ

တတိယပုဂ္ဂိုလ်၏ ရှုထောင့်သည် ဤမျှဆိုးရွားသော အရာမဟုတ်ပါ။ သင်ချစ်လွန်းသောကြောင့် သို့မဟုတ် ၎င်းကို အလုပ်ဖြစ်စေရန် အကြံအစည်ကို စွဲလမ်းသောကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့ရဲ့ အကြံဉာဏ်တွေကို ဂရုပြုပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးရဲ့ အဖြစ်မှန်ကို ဒေါသတကြီး ရှုမြင်ကြည့်ပါ။ ၎င်းတို့သည် တလျှောက်လုံး မှန်ကန်ကြောင်း သင် ကောင်းစွာ မြင်နိုင်သည်။

၉။ လမ်းခွဲရမယ့်အချိန်ကို ဘယ်လိုသိလဲ။ သင်ဖြေရှင်းနေပါသည်

သင့်တွင် ဆိုးရွားသောဆက်ဆံရေးများစွာရှိထားပြီး နှလုံးကြေကွဲမှုကို ရင်ဆိုင်ရမည့်နောက်ထပ်အပိုင်းကို မဖြတ်သန်းချင်တော့ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သတ်မှတ်ထားသော အသက်အရွယ်မှတ်တိုင်တစ်ခုသို့ ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ဤဘဝ၏ဤအဆင့်တွင် တစ်ယောက်တည်းနေရန် စိတ်ကူးက သင့်ကို ရူးသွပ်စေပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်မပါဘဲ ဘဝတစ်ခုကို မတွေ့ရတာကြာပါပြီ။

ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် မင်းနဲ့ထိုက်တန်တယ်လို့ ထင်တာထက် နည်းနေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ လမ်းခွဲသင့်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ . မင်းကို ချစ်တယ်၊ တန်ဖိုးထားတယ်၊ မြတ်နိုးတတ်တဲ့သူနဲ့ အတူရှိသင့်တယ်။ ဆက်ဆံရေးများတွင် နှစ်သိမ့်မှုဆုများအတွက် နေရာမရှိပေ။

10. ဘဝနှင့်ပတ်သက်သော သင့်အမြင်သည် အပေးအယူဖြစ်နေသည်

ဆက်ဆံရေးတိုင်းတွင် အပေးအယူနှင့် ချိန်ညှိမှုအချို့ လိုအပ်သော်လည်း၊ သင်မည်မျှအထိ ကွေးလိုကြောင်းကို မျဉ်းတစ်ကြောင်းဆွဲရပါမည်။ အလုပ်ဖြစ်အောင် နောက်ပြန်ဆုတ်ပါ။ ဘဝနှင့်ပတ်သက်သော သင်၏တန်ဖိုးများနှင့် ယုံကြည်ချက်များကို ကုန်ကျစရိတ်ဖြင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတစ်ခုလုပ်ခြင်းသည် ထိုမျဉ်းကို ဖြတ်ကျော်နေမည်မှာ သေချာပါသည်။

သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အသားအရေကို ကျုံ့သွားစေသည့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟာသများကို ပေါ့ပေါ့ဆဆ ပြုလုပ်နေပေမည်။ ဒါမှမဟုတ် သူတို့က မင်းကို တွန်းပို့တဲ့ မထင်မရှား ငွေတွေကို ကိုင်တွယ်တယ်။နံရံဆီသို့။ ဘဝအပေါ်ထားရှိသော သင့်အမြင်များတွင် ဤအဓိကကွဲပြားချက်များသည် သင့်ဆက်ဆံရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိစေပါသည်။ ထို့ထက်ပင် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်ယုံကြည်ချက်များကို ရှောင်ဖယ်ပြီး သူတို့၏ယုံကြည်ချက်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် သင့်အား မျှော်လင့်နေလျှင်ပင်။ တခြားလူကို ချစ်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အဆုံးရှုံးမခံပါနဲ့။ အဖြေရှာပါ။

11. နှိမ့်ချ ကဲ့ရဲ့ခံရခြင်းသည် လမ်းခွဲရန် လိုအပ်သော လက္ခဏာများ

သင်ချစ်ရသူအား ထိခိုက်နာကျင်စေမှုမရှိဘဲ လမ်းခွဲရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ သင်ကိုယ်တိုင် ရပ်တည်ပြီး ဒီဆက်ဆံရေးကနေ ရုန်းထွက်ရပါမယ်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းကို တစ်ချိန်လုံး ဘာမှမလုပ်ပဲ နေကောင်းတယ်လို့ ခံစားလာရရင် ဒါဟာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနဲ့ မထိုက်တန်ဘူးလို့ ဆိုကြပါစို့။ မင်းသူငယ်ချင်းတွေအတွက် ညနေစာ ချက်ပြုတ်ပြီး တနင်္ဂနွေ နေ့လယ်ခင်းမှာ ထိုင်ပြီး စားတဲ့အခါ မင်းအဖော်၊ သင်၏ချက်ပြုတ်မှုစွမ်းရည်ကိုစတင်ရွေးချယ်ပါ။ သင်ပြင်ဆင်ထားသမျှ အမှားအယွင်းများကို ရှာဖွေပြီး သင့်စရိတ်ဖြင့် ဟာသလုပ်ပါ။

ဤသဘောထားနှင့် ဆက်ဆံပုံမျိုးသည် လေးစားမှုကင်းမဲ့ကြောင်း အချက်ပြသည်။ နှုတ်ဖြင့် အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆက်မပြတ် တောက်လောင်နေသော စကားစုများကဲ့သို့သော အခြားသော ညွှန်ကိန်းများ ရှိနေပါက၊ ၎င်းတို့ကို ပေါ့ပေါ့ဆဆ မယူပါနှင့်။ မင်းအဲဒါကို သည်းခံဖို့ အကြောင်းပြချက်မရှိပါဘူး။ ဤသည်မှာ သင်သူ သို့မဟုတ် သူမနှင့် လမ်းခွဲသင့်သည်ဟု မမှားနိုင်သော လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

12. သင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း ခံစားရခြင်း

ချစ်ခင်ကြင်နာသော အထိအတွေ့၊ စိတ်ချလက်ချ စကားတစ်ခွန်း၊ ချစ်စဖွယ် အမူအရာတို့ကို သင် လိုချင်နေပေမည်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဤလိုအပ်ချက်များကို မဖြည့်ဆည်းပေးရုံသာမက သင့်မျှော်လင့်ချက်များနှင့် ဆန္ဒများကို ဆက်သွယ်ရန် လမ်းစမတွေ့ပါ။သူတို့ကို ဖြတ်သန်းရမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ သင့်ကိုယ်သင် ကြားအောင်ပြုလုပ်ရန် ကြိုးပမ်းမှုတိုင်းသည် မီးတောက်ခြင်း သို့မဟုတ် လှောင်ပြောင်ခြင်းတို့ဖြင့် ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

Akanksha က ကျွန်ုပ်တို့အား “ဆက်သွယ်ရေးသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိ အောက်ဆီဂျင်နှင့်တူသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လျစ်လျူရှုခံရရင် သူတို့နဲ့ မျက်နှာချင်းဆိုင် စကားပြောကြည့်ပါ။ အတိမ်းအစောင်းမခံသောဘာသာစကားကို မရွေးချယ်ပါနှင့် 'သင်' ဟူသော စကားလုံးကို အလွန်အကျွံမသုံးမိစေရန်နှင့် သင့်ခံစားချက်များအတွက် တာဝန်ယူပါ။ အကယ်၍ သူတို့သည် သင့်အား မကြားနိုင်တော့ဘဲ စကားပြောဆိုမှု ကောင်းစွာ အဆင်မပြေပါက၊ ၎င်းသည် သူနှင့် လမ်းခွဲရန် သို့မဟုတ် အတိုင်ပင်ခံထံ ခေါ်ဆောင်သွားမည့် လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။"

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ချိန်းတွေ့နေချိန်တွင် နားမကြားသလို ခံစားရခြင်းသည် ရွေးချယ်စရာမဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် ရှိနေသော်လည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ငတ်မွတ်မှု ခံစားရပါက၊ သင်သည် လမ်းလျှောက်ရန် လိုအပ်မည်မှာ သေချာပါသည်။

13။ မင်းဂရုမစိုက်တော့ဘူး

အချစ်ရဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ကတော့ အမုန်းမဟုတ်ပါဘူး၊ အချစ်ရေးမှာ လျစ်လျူရှုခြင်းပါပဲ။ လက်တွဲဖော်တစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးစလုံး၏ သဘောထားမတူညီမှုထက် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို မြန်မြန်သေစေသောအရာမရှိပါ။ သင်ကြိုးစားပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို စွန့်လွှတ်ရန် နီးကပ်နေပြီဖြစ်သော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်လက်တွဲဖော်သည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ပရောပရည်လုပ်နေပြီး သင့်အတွင်းစိတ်ကို မနာလိုစိတ်နှင့် မလုံခြုံတော့ဟု ဆိုကြပါစို့။ ဒါမှမဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်ဟာ မိုးလင်းတဲ့အထိ သူတို့ရဲ့ အပေါင်းအဖော်တွေနဲ့ အရက်သောက်နေပြီး သူတို့ကို ဖုန်းခေါ်ပြီး စစ်ဆေးဖို့တောင် စိတ်မ၀င်စားပါဘူး။ သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲဆိုတာကို သင်ဂရုမစိုက်တော့ဘဲ လွတ်မြောက်ခြင်းဆီသို့ ခြေတစ်လှမ်းလှမ်းဖို့ အလွန်အမင်း နစ်မွန်းနေတယ်ဆိုတာ ထင်ရှားတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။

14. ရင်းနှီးမှုကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဟာ၊

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။