Išsiskyrimas nėra sunkus, jis žiaurus. Štai kodėl daugelis iš mūsų laikosi blogų santykių, tenkinasi mažiau, nei nusipelnė, laikydamiesi vilties, kad kada nors viskas pagerės. Jei taip yra ir su jumis, laikas pradėti pastebėti ženklus, kad turėtumėte išsiskirti ir judėti toliau. Nemaloni tiesa yra ta, kad kai santykiai tampa užkrėsti problemomis, retai kada viskas klostosi gerai.ilgainiui.

Taip, sunku vėl grįžti į viengungio gyvenimą ir tikriausiai vengiate visų ženklų, kad reikia išsiskirti, nes nenorite pradėti iš naujo. Grįžti į pasimatymų sceną, nueiti į 10 ar 50 pirmųjų pasimatymų, susirasti naują žmogų, suprasti jį, šokti visą tą šokį "žiūrėk, kur jis eina", o paskui vėl iš naujo įsimylėti. Vien mintis apie tai gali būti varginanti. Bet jeitodėl, kad liekate santykiuose, tai darote dėl neteisingų priežasčių.

Kad ir kaip bauginančiai atrodytų nauja pradžia, negalite laikytis to, kas pažįstama ir patogu, jei dėl to jaučiatės nelaimingi. Padėkime jums išsiaiškinti, kokie yra požymiai, kad jums ir jūsų partneriui reikėtų išsiskirti, kad abu galėtumėte žengti žingsnį laimės susigrąžinimo link.

O kad žengtumėte šį žingsnį link išsiskyrimo, kartu su mumis yra psichologė Akanksha Varghese (konsultacinės psichologijos magistrė), kuri padės jums suprasti ženklus, pagal kuriuos reikia išsiskirti, ir pasirinkti savo kelią. Kaip žinoti, kada atėjo laikas išsiskirti? Mes galime jums pasakyti.

21 ženklas, kad turėtumėte išsiskirti visam laikui

Tai, kad internete ieškote ženklų, kad turėtumėte išsiskirti, rodo, jog jūsų romantiškame rojuje ne viskas gerai. Tačiau vėlgi, kiekvieni santykiai yra savaip ydingi, kiekviena pora turi savo problemų ir klausimų. Tokiu atveju kaip nuspręsti, ar jūsų problemos ir nesutarimai pateisina išsiskyrimą? Kokie yra ženklai, kad turėtumėte išsiskirti?

Ši dilema gali slėgti kiekvieną, kuris svarsto, ar pasilikti, ar judėti toliau. Kad jūsų sumaištis baigtųsi, pateikiame 21 aiškų ženklą, kad turėtumėte išsiskirti visam laikui:

1. Laikotės praeities

Kiekvieni santykiai turi savo medaus mėnesio laikotarpį, kai viskas yra visiškai rožinė. Tikrasis išbandymas, kaip gerai du žmonės sugyvena, prasideda po to, kai ši romantiško polėkio banga atslūgsta. Jei gyvenate praeitimi, saugodami prisiminimus apie tai, kaip gerai jautėtės su partneriu pirmosiomis dienomis, vadinasi, nėra ko laikytis dabartyje ir ko laukti ateityje.

Toks tuščiažodžiavimas yra vienas pirmųjų požymių, kad turėtumėte išsiskirti su savo mergina ar vaikinu. Jūs nusipelnėte būti su žmogumi, su kuriuo verta išnaudoti ir išlaikyti kiekvieną akimirką.

2. Vaikščiojate ant kiaušinių lukštų

Dažnai, norėdami rasti požymių, kad turėtumėte su juo ar ja išsiskirti, turite pažvelgti į save, o ne į partnerį ar jūsų santykius. Ar jaučiatės taip, tarsi vaikščiotumėte aplink partnerį, nes nežinote, kas jį išprovokuos ar sukels pykčio protrūkį? Ar visada slopinate savo mintis ir pažabojate instinktyvias reakcijas? Ar bijote, kad būdami savimigali atstumti jūsų partnerį?

Jei bandėte užmegzti santykius būdami tuo, kuo nesate, darote meškos paslaugą tiek sau, tiek savo partneriui. Geriausia atleisti ir kurti gyvenimą, kuriame galėtų klestėti jūsų tikroji asmenybė.

3. Jūs piktinatės vienas kitu

Galbūt jūs, jūsų partneris ar abu padarėte dalykų, kurie labai įskaudino kitą žmogų. Užuot sprendę šias problemas, užgniaužėte nuoskaudą ir pyktį, kuris dabar virto apmaudu. Jei jūsų santykiuose vyrauja jausmas "kodėl turėčiau tai daryti, kai jie net to nesugeba padaryti", tai reiškia, kad esate įstrigę tarp apmaudo sienų, ir tai gali būti viena iš šių priežasčiųženklų, kad su juo išsiskirti.

Akanksha pasakoja: "Apmaudas - tai labai nemaloni emocija, kurią sukelia mintys apie praeitį ir emocinis bagažas, kurį laikote pasilikę. Santykiuose gyvenant praeitimi gali susikaupti emocijos, dar labiau sukeliančios apmaudą. Tai gali lemti pasyvų agresyvų elgesį ir tarsi norą psichologiškai nubausti savo partnerį. Rinkdami trūkumus, sutelkdami dėmesį į trūkumussantykiai, vienas kito kaltinimų ieškojimas - visa tai yra nuoskaudos pasekmės."

Dažniausiai tai taip pat reiškia, kad sveikas bendravimas tarp dviejų partnerių visiškai nutrūko. Jei ieškote ženklų, kad turėtumėte nutraukti ilgalaikius santykius, į tai reikėtų atkreipti dėmesį.

4. Jūs šokote "on-again-off-again" šokį

Dar vienas iš klasikinių požymių, kad turėtumėte išsiskirti su savo vaikinu, yra tai, kad jūs vis išsiskiriate ir vėl susitinkate. Arba tiesiog darote pertrauką santykiuose. Nors suprantama, kad porai gali prireikti tam tikro atstumo, kai ji sprendžia sudėtingą situaciją, tai neturėtų tapti šablonu ar rutina.

Jei jau ne kartą buvote pertraukose ir jus užklupo toksiška "vėl ir vėl, vėl ir vėl" dinamika, tuomet tikrai yra tam tikrų esminių problemų. Galbūt net nežinote, kokia tiksliai tai problema, o tai gali būti dar baisiau. Tai gali būti pasitenkinimas santykiais, paprasčiausias nuobodulys ar dar kas nors. Kai nerandate būdo, kaip išspręsti šias problemas, išsiskyrimas yra kita geriausia išeitis.ką daryti.

5. Visą darbą santykiuose atliekate jūs

Taip, santykiai reikalauja nuolatinių ir nuoseklių abiejų partnerių pastangų. Tačiau jei jaučiatės taip, tarsi pareiga stengtis, kad santykiai išliktų, tenka tik jums, tai tikrai nėra sveikas ženklas. Galbūt jūs visada esate tas, kuris jiems rašo dvigubas žinutes arba skambina po ilgos dienos, kad juos patikrintų. Galbūt jaučiatės jų apleistas, nes jie mažiausiai galiyra laiku atvykti į pasimatymą.

Tokia santykių dinamika neabejotinai kada nors jus išvargins ir išvargins. Kai tai nutiks, palūšite. Ir nuo tada bus negražu. Kodėl nenutraukti savęs dabar, o ne laukti, kol pasieksite lūžio tašką?

6. Apgaudinėjote arba buvote apgautas

Neištikimybė santykiuose neapsiriboja tuo, kad vienas iš partnerių miega su kitu. Yra daugybė būdų, kaip romantiški partneriai gali pažeisti vienas kito pasitikėjimą - nuo emocinės iki finansinės neištikimybės. Gali būti sunku atkurti santykius po tokio nusižengimo.

Akanksha atskleidžia, kaip neištikimybė iš tiesų gali sugriauti santykius. Ji sako: "Po neištikimybės epizodo sunku atkurti santykius, nes pasitikėjimas yra pagrindinis santykių komponentas. Kartą sugriuvus pasitikėjimui, jį atkurti tampa labai sudėtinga. Rizikuoti žmogui visada labai baisu, o šis netikrumas gali sukelti baimę ir padidėjusį nerimą.

"Štai kodėl tokiu atveju gali būti geriau tiesiog išsiskirti ir tai yra vienas iš ženklų, kad jums reikia išsiskirti. Baimė gali būti svarbi, bet ji neturėtų turėti tokios tvirtos valdžios." Kai kurie įtrūkimai beveik visada išlieka. Jei dėl to išsiskyrėte, geriau tęsti savo gyvenimą, nei toliau stengtis ir būti nelaimingiems kartu.

7. Jūs nepasitikite vienas kitu

Išdavystė yra tik viena iš priežasčių, dėl kurių santykiuose trūksta pasitikėjimo. Chroniškas melas ir dalykų slėpimas vienas nuo kito taip pat gali įžiebti nepasitikėjimą tarp partnerių. Pasitikėjimas yra vienas iš svarbiausių ramsčių, ant kurių statomi sveiki santykiai.

Jei jo nėra, jūs negalite rasti taikos ir harmonijos vienas su kitu. Bet kokie santykiai, kuriuose nėra šių elementų, sugrius kaip kortų namelis. Ieškote ženklų, kad turėtumėte išsiskirti su savo mergina? Tuomet atkreipkite dėmesį į šį ženklą kaip vieną iš ženklų, kad jūs ir jūsų partneris turėtumėte išsiskirti, ir nepratęskite savo kančių.

8. Jūsų draugai ir šeima jums apie tai pasakojo

Kaip žinoti, kada laikas skirtis su partneriu? Na, pagalvokite, ar nevertėtų kreiptis į tuos, kuriuos mylite. Visiems, kuriems įdomu, kokie yra ženklai, kad turėtumėte skirtis su partneriu, pateikiame šiuos rodiklius, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį. Jūsų šeima ir draugai jus labai myli ir rūpinasi jūsų geriausiais interesais. Jei jie nejaučia gerų emocijų dėl jūsų santykių arba nemėgsta jūsų partnerio, taigali būti, kad jie mato tai, ko jūs negalėjote pamatyti.

Trečiojo asmens požiūris nėra toks jau blogas dalykas. Galbūt dėl to, kad esate pernelyg įsimylėję arba susikoncentravę į idėją, kad viskas pavyks. Įsiklausykite į jų patarimus ir nešališkai pažvelkite į jūsų santykių realybę. Galbūt pamatysite, kad jie visą laiką buvo teisūs.

9. Kaip žinote, kada laikas skirtis?

Galbūt turėjote keletą nesėkmingų santykių ir nenorite išgyventi dar vieno epizodo, kai teks susidurti su sudaužyta širdimi. Galbūt pasiekėte tam tikrą amžiaus ribą ir mintis, kad šiuo gyvenimo etapu liksite vienas, jus gąsdina. Arba esate kartu taip ilgai, kad neįsivaizduojate gyvenimo be partnerio.

Kad ir kokia būtų priežastis, jei pasitenkinate mažiau, nei manote, kad nusipelnėte, tai vienas iš ženklų, kad turėtumėte išsiskirti. Nusipelnėte būti su žmogumi, su kuriuo jaustumėtės mylimi, vertinami ir puoselėjami. Santykiuose nėra vietos paguodos prizams.

10. Jūsų požiūris į gyvenimą sutriko

Nors kiekvieni santykiai reikalauja tam tikrų kompromisų ir prisitaikymo, reikia nubrėžti ribą, kiek esate pasirengę nusileisti, kad santykiai būtų sėkmingi. Santykių kūrimas savo vertybių ir įsitikinimų, susijusių su gyvenimu, sąskaita neabejotinai yra tos ribos peržengimas.

Galbūt jūsų partneris atsitiktinai laido seksistinius juokelius, nuo kurių jums pašiurpsta oda. Arba taip neapdairiai elgiasi su pinigais, kad tai jus priremia prie sienos. Šie esminiai jūsų požiūrio į gyvenimą skirtumai neabejotinai atsilieps jūsų santykiams. Juo labiau jei partneris tikisi, kad atsisakysite savo įsitikinimų ir prisiderinsite prie jo. Nepraraskite savęs, kad pamiltumėte kitą žmogų. Raskite išeitį.

11. Menkinimas ir įžeidinėjimas yra ženklas, kad reikia išsiskirti

Išsiskirti su mylimu žmogumi, jo neįskaudinant, gali būti sunku. Tačiau tokiu atveju turite pakovoti už save ir išeiti iš šių santykių. Jei partneris visą laiką verčia jus jaustis taip, tarsi būtumėte niekam nereikalingas, tokie santykiai nėra verti būti. Tarkime, praleidote sekmadienio popietę gamindami vakarienę draugams, o kai visi susėdote valgyti, jūsų partneris pradėjoIeškoti trūkumų visame, ką paruošėte, ir juokauti jūsų sąskaita.

Toks požiūris ir elgesys rodo pagarbos stoką. Jei yra ir kitų požymių, pavyzdžiui, žodinis įžeidinėjimas ar nuolat peršamos dujomis persmelkiančios frazės, nežiūrėkite į juos lengvabūdiškai. Nėra jokios priežasties, dėl kurios turėtumėte su tuo taikstytis. Tai vienas iš neabejotinų ženklų, kad turėtumėte su juo ar ja išsiskirti.

12. Jaučiatės emociškai išvargę

Galbūt trokštate švelnaus prisilietimo, raminančio žodžio, mylinčio gesto. Jūsų partneris ne tik nepatenkina šių poreikių, bet ir nematote būdo, kaip jam perteikti savo lūkesčius ir troškimus taip, kad jis juos suprastų. Bet kokie bandymai išsakyti savo nuomonę sulaukia arba užgauliojimo, arba pašaipos.

Akanša pasakoja: "Bendravimas santykiuose yra tarsi deguonis. Jei jaučiatės emociškai apleisti, pabandykite pasikalbėti su jais akis į akį. Stenkitės nesirinkti kritiškos kalbos, per daug nevartoti žodžio "tu" ir prisiimkite atsakomybę už savo emocijas. Jei jie nesugeba jūsų išklausyti ir pokalbis nepavyksta, tai gali būti vienas iš ženklų, kad reikia su juo išsiskirti arba pasitelktipatarėjas."

Jaustis neišklausytam - ne išeitis, kai su kuo nors susitikinėjate. Jei, nepaisant santykių, jaučiatės emociškai išvargęs, be jokios abejonės, turite pasitraukti.

13. Jūs nustojote rūpintis

Meilės priešingybė yra ne neapykanta, o abejingumas santykiuose. Niekas taip greitai nenužudo santykių kaip abejingas vieno ar abiejų partnerių požiūris. Tai ženklas, kad bandėte ir esate arti to, kad pasiduotumėte meilei.

Tarkime, jūsų partneris su kažkuo flirtuoja, o jums dėl to neskauda vidurių iš pavydo ir nesaugumo. Arba jūsų partneris iki ryto geria su bičiuliais, o jūs net nesivarginate paskambinti ir patikrinti, kaip jis gyvena. Tai aiškus ženklas, kad jums nebesvarbu, kaip klostysis jūsų santykiai, bet esate pernelyg užsisklendęs, kad žengtumėte žingsnį išsilaisvinimo link.

14. Intymumo vengimas yra vienas iš ženklų, kad reikia išsiskirti

Intymumas nėra santykių pagrindas, tačiau jis yra svarbi gija, kuri sieja du partnerius ir išlaiko jų artumą. Jei mintis apie mylėjimąsi su partneriu jus atbaido ir darote viską, kad išvengtumėte intymių santykių, tai vienas iš akivaizdžiausių ženklų, kad turėtumėte išsiskirti su savo vaikinu ar mergina.

Juo labiau jei dėl to kaltas ne jūsų lytinis potraukis. Galbūt vis dar jaučiate troškimus ir fantazijas, bet tiesiog nenorite jų įgyvendinti su partneriu.

Akanša pataria: "Fizinis intymumas taip pat nėra vien tik seksas, bet apima net tokius malonius dalykus kaip laikymasis už rankų, apkabinimas ar vienas kito apsikabinimas. Tai yra užtikrintumo ir to, kiek žmogus investuoja į santykius, simboliai. Tačiau jei trūksta intymumo ar prisilietimų, rojuje iš tiesų gali kilti problemų."

15. Jaučiate trauką kitiems

Ar užmezgėte jausmus bendradarbiui? Ar į seną draugą remiatės labiau nei į partnerį? Kai pradedate jausti trauką kitiems, kad patenkintumėte savo emocinius ar fizinius poreikius, laikas atsibusti ir užuosti kavos kvapą. Jūs turite didelių problemų, pone.

Jūsų santykiai iš esmės jau baigti. Jūs tik vilkinate juos tol, kol jie subyrės. Atpažinkite požymius, pagal kuriuos jūs ir jūsų partneris turėtumėte išsiskirti, ir suteikite sau šansą pažadėti naują pradžią. Minčių, apie kurias jau kurį laiką galvojate, yra.

16. Jaustis laimingesnei vienai yra vienas iš požymių, kad reikia su juo išsiskirti

Tarkime, jūsų partneris rašo žinutę, kad vėl vėluos, arba informuoja, jog išvyksta į darbą. Jei vietoj nusivylimo dėl to, kaip labai jo pasiilgstate, jaučiate palengvėjimą dėl to, kad nereikės su juo bendrauti, jūsų santykiai beveik baigti. Galėtų būti ir oficialūs.

17. Jūs verčiate savo emocijas

Ar jums sunku pasakyti savo partneriui "myliu tave"? Ar kada nors sakėte jam "pasiilgau tavęs", nors neturėjote to omenyje? Ar kalbėjimasis su partneriu ar laiko leidimas su juo yra tarsi prievolė? Jei atsakėte į šiuos klausimus, jūsų santykiai tapo prievole, o ne trokštama gyvenimo dalimi.

Kaip ilgai galite versti ir simuliuoti emocijas? Ir kodėl turėtumėte? Argi ne laimė yra visa buvimo su žmogumi esmė? Jei šis aspektas jūsų santykiuose tapo nereikalingas, laikykite tai savo atsakymu į klausimą "kokie yra ženklai, kad turėtumėte išsiskirti".

Norėdami gauti daugiau ekspertų vaizdo įrašų, užsiprenumeruokite mūsų "Youtube" kanalą. Spauskite čia.

18. Požymiai, kad turėtumėte išsiskirti su savo mergina? Jūs nuolat ginčijatės ir kivirčijatės.

Klausiate, ar ne visos poros ginčijasi? Taip, visos poros ginčijasi, o ginčai santykiuose gali būti ir sveiki. Tačiau esminis skirtumas tarp sveikų ir toksiškų ginčų modelių yra tas, kad pirmuoju atveju ginčai ir kivirčai nėra viskas, ką poros daro. Jie ginčijasi, susitaiko, užkasa karo kirvį ir eina toliau.

Akanša siūlo: "Apmaudas, neigiamos mintys ir nusivylimas vaidina svarbų vaidmenį pradedant ginčus. Tai gali sukelti dideles problemas, su kuriomis labai sunku susidoroti." Jei jūs ir jūsų partneris įsisukote į nesibaigiančių ginčų ratą, laikykite tai vienu iš ženklų, kad turėtumėte nutraukti ilgalaikius santykius.

19. Jums nėra linksma kartu

Kada paskutinį kartą su savo antrąja puse mėgavotės ramiu vakaru, leidote laiką kartu, tiesiog kalbėjotės, juokėtės, bučiavotės, o tada kalbėjotės ir juokėtės dar kartą? Atrodo, kad negalite prisiminti? Ar tai sugrąžina jus į tas medaus mėnesio dienas, kurių laikotės iki šiol?

Nesugebėjimas mėgautis vienas kito draugija yra nerimą keliantis ženklas, kad jūsų ryšys yra prarastas arba blėsta. Tokiomis aplinkybėmis likti kartu nėra prasmės.

20. Kaip sužinoti, kada laikas skirtis? Jūs nesuderinami.

Galbūt visada žinojote, kad jūs ir jūsų partneris esate visiškai priešingos asmenybės. Tačiau tomis pirmosiomis dienomis, kai jus valdė geismas, aistra ir trauka, atrodė, kad tai neturi didelės reikšmės. Taigi, vis tiek susitikote ir pradėjote santykius.

Laikui bėgant aistra ir geismas atsiduria antrame plane. Jei nesutampa jūsų gyvenimo tikslai, vertybės ir esminiai poreikiai, jūsų santykiai negali būti ilgalaikiai. Atkreipkite dėmesį į požymius, pagal kuriuos turėtumėte išsiskirti dabar, kad vėliau išvengtumėte daug sunkesnio širdies smūgio.

21. Galvojote apie išsiskyrimą

Jei jums kilo minčių išsiskirti su partneriu, nebelieka vietos dviprasmybėms ir svarstymams. Tiesiog nuplėškite pleistrą. Padarysite didžiulę paslaugą sau ir partneriui. Išsiskirti su mylimu žmogumi, jo nesužeidžiant, yra sunku, todėl tikriausiai tai ir atidėliojote. Tačiau kuo ilgiau tai atidėliosite, tuo sunkiau bus.tapti.

Yra milijonas skirtingų priežasčių, kodėl žmonės užmezga santykius. Ir milijonas skirtingų priežasčių, kodėl žmonės lieka santykiuose ir juos tęsia, kad ir kokios būtų aplinkybės. Baimė likti vienam ar pradėti viską iš naujo nėra viena iš jų. Jei galite sutikti su dauguma šių ženklų, kad turėtumėte nutraukti santykius, geriausia veikti dabar. Jūsų santykiai neišvengiamaivienaip ar kitaip baigsis.