Je zpátky. duch minulosti vašeho milence. bývalá žena, která nikdy nezmizí. ta, které se bojíte od chvíle, kdy jste s partnerem navázali vztah. A ona neustupuje. Naše představy jsou plné masochistických představ o minulých láskách našeho partnera, jeho stálejších vztazích, hezčích bývalkách... a do očí bijících znameních, že ho jeho bývalá žena chce zpátky.

Vzpomeňte si na mrtvou Rebeku, hlavní postavu nesmírně úspěšného gotického románu Daphne Du Maurierové Rebeka z roku 1938. Je mrtvá, ale její hrozivá přítomnost pronásleduje celý román i život naší hlavní hrdinky, která je novou manželkou.

Když mrtvá bývalá manželka dokáže mladého vypravěče, spisovatele i čtenáře po osmdesáti letech a pěti stech stranách přivést ke zdi, nemýlíte se, když horečně hledáte známky toho, že ho jeho bývalá žena chce zpátky, a přemýšlíte, co s tím máte dělat.

12 znaků, že ho jeho bývalá žena chce zpět

Ve prospěch vašeho podezření hovoří hrubé údaje. Studie ukázala, že 61 % dotázaných dospělých Američanů uvedlo, že udržovat kontakt se svými bývalými není dobrý nápad. V rozporu se sebou samými však více než 51 % zůstalo se svými bývalými přáteli. Tento rozpor, respektive popření, je místem, kde vaše podezření drží.

Proto když váš partner říká: "Ale ona nikoho jiného nemá", když své bývalé ženě stále dává peníze, nebo "Ale my jsme jen přátelé!", když pro ni něco zařídí, cítíte neotřesitelné pochybnosti a nejistotu ve vašem vztahu.

Reálnou možností je však retroaktivní žárlivost, kdy se člověk cítí nepřiměřeně paranoidní a žárlí na minulé vztahy svého partnera. Studie ukázaly, že citlivost na odmítnutí u některých jedinců zvyšuje jejich náchylnost k žárlivosti.

Proto může být užitečné zjistit, zda to, co cítíte, má nějaký objektivní základ. Za tímto účelem vám přinášíme těchto 12 příznaků, že ho jeho bývalá žena chce zpět, které vás mohou buď mírně znepokojit, nebo vám mohou přinést obrovskou úlevu:

1. Náhle se ozvala

...a váš partner se zdá být spokojený.

Váš partner a jeho bývalá možná nebyli nijak zvlášť v kontaktu. Až do teď, kdy vstoupila do vašich životů jako těžká chřipka - náhle, zdánlivě neškodně, ale přesto frustrující. Jeho bývalá žena mu nedávno zkřížila cestu. A teď mu volá, píše, lajkuje a komentuje jeho příspěvky na sociálních sítích. V podstatě je všude.

Než však dojdete k závěru, zkuste se objektivně podívat na to, co ji přimělo se ozvat.

2. Komunikuje v nepravidelných hodinách

...a váš partner s tím souhlasí.

Nejenže se vetřela do vašeho a partnerova života, ale navíc tak činí v nevhodnou dobu. SMSky a telefonáty, které píše pozdě v noci a kterým říká "vytáčení zadku", ukazují, že se s vámi snaží soupeřit o jeho pozornost. Tyto hodiny jsou vyhrazeny pro vás a ona vám něco naznačuje, pokud se vás snaží vystrnadit.

Musíte partnerovi říci, proč musí stanovit hranice s bývalou manželkou, pokud má zůstat v jeho životě. V ideálním případě by měl partner pochopit, co po něm žádáte.

3. Vytáčí ho opilá

... a váš partner se tím baví.

Nezáleží na tom, jestli ho skutečně vytáčí pod vlivem alkoholu, nebo jestli to předstírá. Jde o to, že svému bývalému manželovi ukazuje zranitelnost a hraje s ním mindráky. Možná se ho snaží znovu přilákat tím, že se pod záminkou opilosti chová nevhodně.

Možná na vás jeho bývalá žena žárlí. Místo toho, abyste se s manželem kvůli jeho bývalé ženě hádala, proberte s ním, proč je to problematické a co může udělat, abyste ho od tohoto chování odradila.

4. Sdílí intimní detaily

... a váš partner vás pozorně poslouchá.

Věci, které sdílela s vaším manželem, mohou podtrhnout její skutečné záměry. Udržuje jen platonický přátelský kontakt? Nebo projevuje jasné sexuální známky nebo známky romantické manipulace, že ho chce zpět? Některé příklady toho, na jaké rozhovory byste si měli dávat pozor, jsou následující:

5. Často ho žádá o pomoc

... a váš partner je připraven se zapojit.

Tím, že se na něj obrátí s prosbou o pomoc, zabije dvě mouchy jednou ranou. Prokáže mu svou ochotu být zranitelná. A dá mu šanci stát se hrdinou. Tím, že mu dovolí být nápomocná, apeluje na jeho ego a pravděpodobně se s ním snaží oživit citové pouto.

Než se však začnete znepokojovat, podívejte se na reakce svého partnera. Pokud ochotně stále dává své bývalé ženě peníze, nevadí mu vyřizovat za ni pochůzky nebo ji vyzvednout, když uvízne v nesnázích, nemáte chybu, když se obáváte, zda se nechce ke své bývalé vrátit.

6. Když s ním mluví, často naráží na jejich minulost.

...zejména ve vaší společnosti.

Jeho bývalá žena žárlí na váš vztah a reaguje tím, že se snaží vyvolat ve vás žárlivost, pokud naráží na společnou minulost s vaším manželem. Hraje s vámi myšlenkové hry a chce ve vás vyvolat zpětnou žárlivost na partnerovu minulost.

Pokud reagujete otázkou, zda svou bývalou ženu stále miluje, zda se s ní měl lépe, zda byl jejich vztah výjimečnější než ten váš, dáváte jí přesně to, co chce. Odolejte tomuto nutkání a dívejte se na její výstřelky tak, jak jsou - jako na akt zoufalství. Pokud váš partner horlivě nebloudí po vzpomínkách nebo neplánuje vlastní výlet, neměla byste si dělat starosti.

7. Zveřejňuje jejich #tbt fotky na sociálních sítích

... ty z líbánek, ty s dětmi, ty s přáteli a rodinou.

Rozvod a sociální média jsou komplikované území. Pokud se mu, vám A světu snaží připomenout jejich vztah, je to jedno z nejzřetelnějších znamení, že ho jeho bývalá žena chce zpátky. V popisku ke staré fotografii z líbánek, kterou právě nahrála, může být napsáno: "Staré dobré časy!", ale to stačí k tomu, aby mu veřejně připomněla jejich minulost.

Pokud jste se proto začala cítit jako druhá po jeho bývalé ženě, nemáte důvod k obavám. Tráva často vypadá zelenější na druhé straně. Váš život a vztah s partnerem jsou také dostatečně jedinečné a pevné. Koneckonců, vybral si vás, nebo ne?

8. Snaží se, aby žárlil.

... a ovlivňuje to vašeho partnera.

Může se snažit upoutat pozornost vašeho partnera tím, že dělá věci, které v něm mají vyvolat žárlivost, nepřímo s ním flirtuje nebo v něm vyvolává FOMO. Abyste nás pochopili, uvádíme několik příkladů věcí, které by mohla dělat:

• Stále se objevuje na společných večírcích se svým novým partnerem.
• Opakovaně mluví o tom, jak se jí daří.
• Pokud váš partner a jeho bývalá partnerka společně vychovávají dítě, ona neustále zmiňuje, jak dobře spolu její nový partner a dítě/děti vycházejí.
• Svého nového partnera před vaším manželem vyzdvihuje i jinak.

9. Mluví o vás špatně

... a váš partner nezasáhne.

Pokud tě pravidelně pomlouvá před společnými přáteli, nebo ještě hůř, před ním, je to známka toho, že se s ním chce usmířit. Nemusí tě mít ráda nebo o tobě říkat hezké věci. Ale v ideálním případě by měla být za svého bývalého ráda, nebo by jí to mělo být jedno, místo aby mluvila špatně o člověku, kterého miluje.

Nebojte se! Tímto podlým zoufalstvím se daleko nedostane. Je to nepřitažlivé a může to vašeho partnera jen odradit. Pokud se vás však váš partner nezastane, je pochopitelné, proč máte strach, jestli svou bývalou ženu stále miluje.

10. Obnovuje spojení s lidmi v jeho životě.

... řekněme, jeho nejlepší přítel, jeho sestra, nebo ještě hůř, jeho matka!

Zoufalé pokusy bývalého partnera o to, aby ho získala zpět, mohou zahrnovat i oslovování dalších důležitých lidí v jeho životě. Pozvala nedávno svou bývalou tchyni, aby si popovídali u ledového čaje? A přidala se ke skleničce na jógu své bývalé švagrové? A zároveň rozesílá skupinové pozvánky na Facebooku starým společným přátelům?

Nemůžete s tím nic moc dělat, jen věřit, že příbuzní a přátelé vědí, co se děje, a doufat, že vám budou vždycky krýt záda.

11. Přijímá odpovědnost za svůj podíl na jejich rozchodu.

.... a to je to, co váš partner kdy chtěl.

Pokud se doposud ke svým chybám nepřiznala a najednou projevuje lítost, je možné, že změnila názor. Pokud to nebyl váš partner, kdo se chtěl rozvést, je pochopitelné, proč se v takovém případě cítíte nejistě.

Pokud je to však jediná věc, která se stala, je možné, že to udělala proto, aby se zbavila zášti a hořkosti. To, že to váš partner oceňuje, neznamená, že se chce vrátit ke své bývalé. Můžete mu to přát.

12. Vyjádřila svůj záměr vrátit se k sobě.

Abychom byli spravedliví, není to žádné znamení. Přímočařejší už to být nemůže. Chápeme, jak vás to muselo zneklidnit. Ale abychom se na to podívali z té lepší stránky, je to alespoň venku. Už žádné spekulace. Nyní můžete s touto informací oslovit svého partnera a zeptat se ho, jak se cítí a co chce.

Co dělat, když chce bývalá manželka vašeho manžela zpět?

Epiktétos, řecký stoický filosof, řekl: "Ke štěstí vede jen jedna cesta, a to přestat se starat o věci, které jsou nad síly naší vůle."

Měl také na mysli, abychom se místo toho soustředili na věci, které jsou ve skutečnosti v "moci naší vůle" nebo pod naší kontrolou. Bez ohledu na to, zda se vaše pochybnosti potvrdily, nebo ne, existuje jen jedna cesta, jak se z této šlamastyky dostat - soustředit se na to, co můžete udělat. Zde je několik věcí.

1. Vyloučte retroaktivní a reaktivní žárlivost

Prvním krokem je naprostá jistota, že nedošlo k žádnému nedorozumění a že nepřeháníte. Pro získání této objektivity můžete udělat několik věcí:

• Introspekce. Deník. Zjistěte, co může být příčinou vaší nejistoty.
• Promluvte si s důvěryhodným přítelem a zeptejte se ho na jeho názor.
• Navštivte odborného poradce, který vám může pomoci radou specifickou pro vaši jedinečnou situaci.

2. Komunikujte se svým partnerem

Pokud máte pocit, že se váš manžel příliš přátelí se svou bývalou ženou, prostě mu to řekněte. Pokud vám vadí, proč své bývalé ženě stále dává peníze, vyjádřete své obavy. Pokud vás trápí, že "svou bývalou miluje víc než mě", je to velký problém a musíte mu to sdělit. Udělejte to dřív, než bude pozdě.

Uvidíte, jak bude váš manžel reagovat, když ho upozorníte na známky toho, že ho chce jeho bývalá žena zpátky. Možná se cítí provinile a bojí se s vámi o tom mluvit. Nebo si možná jejích záměrů nevšiml. Přistupujte k tomuto problému s orientací na řešení a trpělivostí.

3. Stanovte hranice

Pokud se ukáže, že z této šlamastyky nemá východisko - uvažujte o pravidlech a povinnostech společného rodičovství nebo smíšené rodině - promyslete si hranice, díky kterým se budete v novém uspořádání cítit dobře. Mohou být seriózní a konvenční nebo zdánlivě hloupé, ale jedinečné pro vaše potřeby. Některé příklady jsou následující:

• Žádný kontakt po večerce nebo po pracovní době
• Vždy jste informováni o jejich schůzkách, bez ohledu na čas.
• Transparentnost finančních transakcí mezi vaším partnerem a jeho bývalou partnerkou
• Nikdy si nevezmete zmrzlinu, ať se děje cokoli, protože to je vaše věc.

4. Nenechte se pohltit

Jakkoli jste k tomu vyprovokováni, nereagujte a nepouštějte se do malicherností. Možná se budete chtít zapojit do negativních pomluv o ní, pronásledovat ji nebo ji konfrontovat, snažit se partnera "nachytat" na švestkách nebo ho přimět k "přiznání". Nedělejte to.

Abyste se s touto negativitou vyrovnali, musíte najít zdravé způsoby a konstruktivní věci, kterými se můžete rozptýlit. Vyzkoušejte tyto:

• Pěstování starého koníčka
• Zapojte se do kurzu rozvoje dovedností
• Napište knihu, kterou jste vždycky chtěli
• Najděte si terapeuta

5. Buďte laskaví k sobě, svému partnerovi a svému vztahu.

A konečně, musíte být laskaví sami k sobě a mít se rádi. Pokud jste osobnost, která se vyhýbá konfliktům, můžete se snažit zamést své instinkty pod koberec. Musíte si připomenout, že vaše emoce jsou platné. Vyhledejte podporu u důvěryhodného přítele nebo člena rodiny.

Zjistěte, zda dokážete být trpěliví se svým partnerem, který uvízl ve složité a choulostivé situaci. Pokud jsou do toho zapleteny děti, musíte pochopit jeho tíživou situaci. Na vztah, který jste s ním vybudovali, se dívejte s laskavostí. Netrpělivost a necitlivost mohou způsobit nenapravitelné škody. Nechcete se přece rozcházet kvůli jeho bývalé ženě.

Klíčové ukazatele

• Studie prokázaly, že citlivost na odmítnutí u některých jedinců zvyšuje jejich náchylnost k žárlivosti. Než se začnete obávat pravděpodobné nevěry svého partnera, musíte vyloučit případ retroaktivní žárlivosti.
• Bývalá partnerka se může vrátit do života vašeho partnera z různých legitimních důvodů. Musíte se na její chování podívat komplexně a zjistit, zda nezavání problémy.
• Volá mu po zavírací době, vytáčí ho opilá nebo mu sděluje intimní detaily ze svého života? Pomlouvá vás?
• Abyste situaci zvládli, musíte si s partnerem promluvit, stanovit hranice, které vám budou vyhovovat, a pak mu důvěřovat.
• Snažte se rozptýlit konstruktivními aktivitami, aby vás tato úzkost nepohltila.

Pravdou je, že nezáleží na tom, jestli se bývalá manželka vašeho partnera náhle objevila v jeho životě a chce ho zpět. Záleží na tom, co chce váš partner. Nemůžete někomu bránit v tom, aby dělal to, co chce.

Pokud však říkáte: "Miluje svou bývalou víc než mě", i když vás ujišťuje, že ne, je pravděpodobné, že ve vašem vztahu jsou hluboce zakořeněné problémy s důvěrou. To může být příležitost, abyste je napravili a vyšli z toho silnější. Zvažte vyhledání odborné pomoci, abyste toto uzdravení mohli uskutečnit. Pokud ji budete potřebovat, je tu pro vás skupina odborníků Bonobology.

Nejčastější dotazy

Mohla by vám pomoci určitá perspektiva. Každý má za sebou nějaký minulý život a my musíme přijmout lidi, které milujeme, i se zavazadly, která s sebou přinášejí. To však neznamená, že vaše emoce musí být nespravedlivě zpochybňovány. Můžete si stanovit určité hranice a očekávat, že je váš partner a jeho bývalá budou respektovat.

Nejlepší odpovědí by bylo zeptat se ho a uvidíte, co vám řekne. Můžete mu říct, co potřebujete, abyste mu mohla věřit. V ideálním případě by se měl snažit co nejlépe vyhovět vašim požadavkům a zajistit, abyste se cítila v pohodě, pokud jde o jeho interakci s jeho bývalou.