Se is werom. De geast fan it ferline fan jo leafhawwer. De eks-frou dy't noait fuort giet. Dejinge dy't jo hawwe freze ea sûnt jo begûn in relaasje mei jo partner. En se stapt net op. Us ferbylding is fol mei masochistyske ideeën oer de eardere leafde fan ús partner, har fêstere relaasjes, moaier eksen ... en opfallende tekens dat syn eks-frou him werom wol.

Tink oan 'e deade Rebecca, de haadpersoan fan Daphne Du Maurier's enoarm súksesfol 1938 goatyske roman Rebecca. Se is dea, mar har driigjende oanwêzigens achterfolget de hiele roman en it libben fan ús haadpersoan, dy't de nije frou is.

As in deade eks-frou in jonge ferteller, in skriuwer en de lêzer troch de muorren opdriuwe kin. 80 jier en 500 siden, jo binne net ferkeard as jo ferwoestend nei tekens sykje dat syn eks-frou him werom wol en jo ôffreegje wat jo der oan dwaan moatte.

12 tekens fan syn eks-frou wol him werom

Ruwe gegevens sprekke yn it foardiel fan jo fertinking. In stúdzje lit sjen dat 61% fan 'e ûnderfrege Amerikaanske folwoeksenen sei dat kontakt hâlde mei har eksen gjin goed idee wie. Lykwols, yn tsjinstelling ta harsels, bleau mear dan 51% freonen mei har eksen. Dizze tsjinspraak, of in ûntkenning, is wêr't jo fertinking grûn hâldt.

Dit is wêrom as jo partner seit: "Mar se hat gjinien oars", as hy syn eks-frou jild jout, of "Mar wy binne gewoan freonen!”, nei't jo in boadskip foar har dien hawwe, fiele jo ûnbidige pinedyn emoasjes binne jildich. Sykje stipe fan in fertroude freon of in famyljelid.

Sjoch as jo geduld kinne hawwe mei jo partner dy't fêst sit yn in yngewikkelde en delikate situaasje. As d'r bern belutsen binne, moatte jo syn probleem begripe. Sjoch nei de relaasje dy't jo mei freonlikens opboud hawwe. Ungeduldigens en ûngefoelichheid kinne ûnherstelbere skea feroarsaakje. Jo wolle net útbrekke fanwegen syn eks-frou.

Key Pointers

• Stúdzjes hawwe sjen litten dat ôfwizing gefoelichheid yn guon yndividuen makket se mear gefoelich foar it fiele jaloersk. Jo moatte in gefal fan retroaktive oergeunst útslute foardat jo soargen meitsje oer de wierskynlike ûntrou fan jo partner
• In eks kin weromkomme yn it libben fan jo partner foar ferskate legitime redenen. Jo moatte har gedrach op in gearstalde manier besjen en sjen oft it nei problemen rûkt
• Niet se him nei oeren, dronken bellet him, of dielt yntime details fan har libben mei him? Hat se jo min mûle?
• Om de situaasje te behanneljen moatte jo mei jo partner prate, grinzen ynstelle dy't jo noflik fiele, en fertrouwe him dan
• Besykje josels ôf te lieden mei konstruktive engagements om net troch dit te konsumearjen eangst

De wierheid is dat it net echt makket as de eks-frou fan jo partner ynienen yn syn libben kaam is en him werom wol. Wat wichtich is is wat jo partner wol. Jo kinne gjinien hâlde fandwaan wat se wolle.

As jo ​​lykwols sizze: "Hy hâldt fan syn eks mear as my", sels as hy jo fersekeret dat hy dat net docht, is it wierskynlik dat d'r djipwoartele fertrouwensproblemen binne yn jo relaasje. Dit kin in kâns wêze foar jo om se te herstellen en sterker út te kommen. Tink derom om profesjonele help te sykjen om dizze genêzing mooglik te meitsjen. Mochten jo it nedich hawwe, it paniel fan saakkundigen fan Bonobology is hjir om jo te helpen.

FAQs

1. Hoe akseptearje ik de eks-frou fan myn man?

Wat perspektyf kin helpe. Elkenien hat in ferline libben en wy moatte de minsken dy't wy leafhawwe akseptearje mei de bagaazje wêrmei se komme. Dit betsjut lykwols net dat jo emoasjes ûnrjochtlik útdage moatte. Jo kinne wat grinzen lizze en ferwachtsje dat jo partner en syn eks se respektearje.

2. Hoe witsto oft er noch fan syn eks hâldt?

Us bêste antwurd soe wêze om him te freegjen en te sjen wat er seit. Jo kinne him fertelle wat jo nedich binne om yn him te leauwen. Ideaallik soe hy syn bêst moatte besykje om jo oanfragen te foldwaan en jo noflik te meitsjen oer syn ynteraksje mei syn eks.

fan twifel en ûnfeiligens yn jo relaasje.

Retroaktive oergeunst is lykwols in echte mooglikheid, wêr't in persoan ûnferstannich paranoïde en oergeunstich fielt op 'e eardere relaasjes fan har partner. Stúdzjes hawwe sjen litten dat ôfwizing gefoelichheid yn guon yndividuen makket se mear gefoelich foar it fiele jaloersk.

Dêrom kin it nuttich wêze om te sjen oft wat jo fiele hat in objektive basis. Dêrta bringe wy jo dizze 12 tekens dat syn eks-frou him werom wol, dy't jo in bytsje soargen kinne litte of ûnbidich opluchte kinne:

1. Se hat ynienen kontakt

...en jo partner liket bliid deroer.

Jo partner en syn eks hawwe miskien net spesjaal yn kontakt west. Oant no ta, doe't se as in minne gefal fan gryp yn jo libben kaam - ynienen, skynber ûnskuldich, mar dochs frustrerend. Syn eks-frou krúst koartlyn de paden mei him. En no ropt se him, sms'e him, en liked en kommentaar op syn berjochten op sosjale media. Yn prinsipe is se oeral.

Probearje lykwols objektyf te sjen wat har feroarsake hat om kontakt te krijen foardat se ta in konklúzje komme.

2. Se kommunisearret op frjemde oeren

...en jo partner is der goed mei.

Net allinnich hat se har paad yn it libben fan jo en jo partner, mar se docht dat ek op ûngepaste oeren. Letter-nacht teksten en telefoantsjes dy't se neamt "butt dials" litte sjen dat se besiket te konkurrearje mei jo foar syn oandacht. Dyoeren binne foar jo reservearre en se hingje wat oan as se besiket jo út te bûgjen.

Jo moatte jo partner fertelle wêrom't er grinzen set moat mei syn eks-frou as se yn syn libben bliuwt . Ideaal, jo partner moat begripe wat jo freegje.

3. Se is dronken troch him te bellen

... en jo partner fermakket it.

Maakt net út as se him wirklik ûnder ynfloed fan alkohol bellet, of as se it ferfalsket. Punt is, se toant kwetsberens foar har eks-man en spilet geastspultsjes mei him. Mooglik besiket se him wer oan te lûken troch ûnfatsoenlik te gedragen ûnder it foarwendsel fan dronken te wêzen.

Miskien is syn eks-frou jaloersk op dy. Ynstee fan te fjochtsjen mei jo man oer syn eks-frou, beprate jo mei him wêrom dit problematysk is en wat hy kin dwaan om dit gedrach te ûntmoedigjen.

4. Se dielt yntime details

... en jo partner is harkje yntinsyf.

De dingen dy't se dielde mei jo man kinne har echte bedoelingen ûnderstreekje. Hâldt se gewoan kontakt op in platoanyske freonlike manier? Of is se showing dúdlik seksuele tekens of tekens fan romantyske manipulaasje se wol him werom? Guon foarbylden fan hokker soart petearen wêrfoar jo hoeden wêze moatte binne:

Mooglik harmless	Pas op!
It besprekken fan aktuele barrens	Sykje oer it hawwen fan nimmen yn har libben om leaf te hawwen
It waar besprekke	Besykje him te meitsjenjaloersk troch har datinglibben oer te dielen
Konversaasjes yn ferbân mei co-âlderskip	It praten oer har takomstplannen yn detail
Mannen fan har sosjale/datinglibben	Tefolle oer har famylje prate ferplichtingen (Tink derom, hy ken har famylje en soe wierskynlik ynlutsen fiele!)

5. Se freget faak om syn help

... en jo partner is ree om op te stappen.

It berikken nei him foar help slacht twa fûgels mei ien stien. Se toant har reewilligens om mei him kwetsber te wêzen. EN se jout him in kâns om te wêzen in held. In berop op syn ego troch him behelpsum te litten, besiket se wierskynlik in emosjonele ferbining mei him op 'e nij op te wekken.

Sjoch lykwols nei it antwurd fan jo partner foardat jo soargen meitsje. As hy syn eks-frou frijwillich jild jout, it net slim hat om boadskippen foar har te dwaan of har op te heljen as se strâne is, dan binne jo net ferkeard om te eangjen oft hy werom wol mei syn eks.

6. Se ferwiist faaks nei har ferline as se mei him praat

... foaral yn jo bedriuw.

Syn eks-frou is jaloersk op jo relaasje en reagearret troch te besykjen om jo jaloersk te meitsjen as se ferwiist nei har dielde skiednis mei jo man. Se spilet geastspultsjes mei dy en wol dy mei weromwurkjende tiid jaloersk meitsje op it ferline fan dyn partner.

Sjoch ek: 10 tekens fan in leafdeleas houlik en hoe't jo der oan wurkje

As jo ​​reagearje troch jo ôf te freegjen oft er noch fan syn eks-frou hâldt, hie hy dan inbettere tiid mei har, wie har relaasje spesjaler as josels, jo jouwe har krekt wat se wol. Wês tsjin dy drang en sjoch nei har antyk foar wat se binne - in die fan wanhoop. Behalven as jo partner begearich troch memory lane dwaalt of in eigen reis fan plan is, moatte jo gjin soargen meitsje.

7. Se pleatst #tbt-foto's fan har op sosjale media

... dejinge fan de houliksreis, dy mei de bern, dy mei freonen en famylje.

Skieding en sosjale media binne komplisearre territoarium. As se besiket him te herinnerjen, jo, EN de wrâld oer har relaasje, is it ien fan 'e meast foar de hân lizzende tekens dat syn eks-frou him werom wol. De titel by de âlde werbrûkende houliksreisfoto dy't se krekt uploade soe sizze, "Goeie tiid!", Mar dat is genôch om him iepenbier te herinnerjen oan har skiednis.

As dit is wêrom jo binne begon te fielen twadde nei syn eks- frou, do hast gjin reden om soargen. Gres sjocht der faaks griener oan 'e oare kant. Jo libben en relaasje mei jo partner binne ek genôch unyk en solide. Ommers, hy hat jo keazen, net?

8. Se besiket him jaloersk te meitsjen

... en it hat ynfloed op jo partner.

Se kin besykje de oandacht fan jo partner te krijen troch dingen te dwaan dy't bedoeld binne om him jaloersk te meitsjen, of yndirekt mei him te flirten, of FOMO yn him oan te moedigjen. Om jo te fangen ús drift, hjir binne wat foarbylden fan dingen sy koe wêzedwaan:

• Se bliuwt te sjen op mienskiplike feesten mei har nije partner
• Se praat meardere kearen oer hoe goed se it docht
• As jo ​​partner en syn eks-mei-âlder, se oanhâldend neamt hoe goed har nije partner en it bern komme mei-inoar
• Sy fergruttet har nije partner foar jo man op oare manieren

9. Se praat min oer dy

... en jo partner grypt net yn.

As se jo regelmjittich kwea-mûle oan mienskiplike freonen, of noch slimmer, him, is it in teken dat se mei him fermoedsoenje wol. Se hoecht jo net leuk te hawwen of moaie dingen oer dy te sizzen. Mar ideaal soe se bliid wêze moatte foar har eks, of net skele, ynstee fan kwea te praten oer de persoan dy't hy hâldt.

Sit gjin soargen! Dizze fûle wanhoop sil har net sa fier bringe. It is net oantreklik en kin allinnich triuwe jo partner fuort. As jo ​​​​partner jo lykwols net ferdigenet, is it begryplik wêrom't jo bang binne as hy noch fan syn eks-frou hâldt.

10. Se bringt in ferbining mei minsken yn syn libben op 'e nij

... sis , syn bêste freon, syn suster, of noch slimmer, syn mem!

De wanhopige besykjen fan jo partner syn eks om te besykjen him werom te winnen kinne omfetsje it berikken nei oare wichtige minsken yn syn libben. Hat se koartlyn har eks-skoanmem útnûge om te fangen oer in iisthee? En by har eks-skoansuster syn yogaglês? Wylst jo groepútnoegings op Facebook ferstjoere nei âlde mienskiplike freonen?

D'r is net folle dat jo kinnedwaan deroer, oars as fertrouwe dat jo skoanfamkes en freonen witte wat der bart en hoopje dat se altyd jo rêch sille hawwe.

11. Se nimt ferantwurdlikens foar har diel yn har skieding

…. en dat is wat dyn partner ea woe.

As se har flaters oant no ta net hân hie, en ynienen sprekt se berou út, kin se in feroaring fan hert hawwe hân. As jo ​​partner net dejinge wie dy't de skieding woe, is it begryplik wêrom't jo ûnfeilich fiele as dit soe barre.

As dit lykwols it iennichste is dat bard is, is it mooglik dat se dit dien hat om los te litten fan wrok en bitterheid. It feit dat jo partner dit wurdearret, betsjut net dat hy werom wol mei syn eks. Jo kinne bliid wêze foar him.

Sjoch ek: Hoe faak moatte jo jo freon sjen? Iepenbiere troch saakkundigen

12. Se hat har bedoeling útsprutsen om wer byinoar te kommen

Om earlik te wêzen, dit is gjin teken. It koe net mear rjochtlinige as dit. Wy begripe hoe eangstich dit jo makke hawwe moat. Mar, om nei de helderdere kant te sjen, is it der teminsten út. Gjin spekulaasjes mear. Jo kinne no jo partner benaderje mei dizze ynformaasje en him freegje hoe't hy fielt en wat hy wol.

Wat te dwaan as syn eks-frou jo man werom wol

Epictetus, de Grykske stoïsynske filosoof, hie sein: "D'r is mar ien manier nei gelok en dat is ophâlde te soargen oer dingen dy't bûten binne de krêft fan ús wil.”

Wat hy ekbedoeld wie om ynstee te rjochtsjen op dingen dy't yn feite yn 'e "krêft fan ús wil" of ús kontrôle binne. Nettsjinsteande oft jo twifels binne befêstige, of net, der is mar ien manier út dizze puinhoop - te rjochtsjen op wat jo kinne dwaan. Hjir binne in pear dingen.

1. Reaktive en reaktive oergeunst útslute

De earste stap is om hielendal wis te wêzen dat der gjin misferstân west hat en dat jo net oerreageare. In pear dingen dy't jo dwaan kinne om dy objektiviteit te krijen is:

• Yntrospect. Sjoernaal. Sjoch wat de oarsaken wêze kinne foar jo ûnfeiligens
• Praat mei in fertroude freon en freegje om har miening
• Sjoch in profesjonele adviseur dy't jo kin helpe mei advys spesifyk foar jo unike situaasje

2. Kommunisearje mei jo partner

As jo ​​fiele dat jo man te freonlik is mei syn eks-frou, fertel him dat dan gewoan. As jo ​​lestich falle troch wêrom't hy bliuwt jaan syn eks-frou jild, uterje jo soarch. As jo ​​​​jo soargen hawwe makke, "Hy hâldt fan syn eks mear as my", dat is in grut probleem, en jo moatte dat oan him kommunisearje. Doch it foardat it te let is.

Sjoch hoe't jo man reagearret as jo de tekens oanwize dat syn eks-frou him werom wol. Miskien hat er him skuldich field en is te bang om der mei jo oer te praten. Of miskien hat er har yntinsjes net bewust west. Behannelje dit probleem mei in oplossingsrjochte mentaliteit en geduld.

3. Leg grinzen del

As bliken docht dat er gjin wei út dizze puinhoop hat - tink oan regels en ferantwurdlikheden foar ko-âlderjen of in kombinearre famylje - tink dan oan 'e grinzen dy't jo noflik fiele mei de nije regeling. Se kinne serieus en konvinsjoneel wêze as skynber dom, mar unyk foar jo behoeften. Guon foarbylden binne:

• Gjin kontakt nei bêdtiid of nei oeren
• Jo binne altyd bewust fan har gearkomsten, nettsjinsteande de tiid
• Transparânsje yn finansjele transaksjes tusken jo partner en syn eks
• Nea grypt in iis, wat dan ek, want dat is jo ding

4. Lit jo net fertarre

Safolle as jo binne provosearre ta, net reaktyf wêze en dwaande hâlde mei lytsmoedigens. Jo kinne wolle meidwaan oan negative roddels oer har, stalk har, of konfrontearje har, besykje te "fangen" jo partner off guard, of krije him te "bekennen". Net dwaan.

Om mei dizze negativiteit om te gean, moatte jo sûne manieren en konstruktive dingen fine om josels ôf te lieden. Besykje dizze:

• In âlde hobby koesterje
• Doe mei oan in kursus foar feardigensûntwikkeling
• Skriuw dat boek dat jo altyd woene
• Fyn in therapeut

5. Wês aardich foar dysels, dyn partner, en dyn relaasje

As lêste moatte jo goed wêze foar josels en fan josels hâlde. As jo ​​​​in konflikt-averse persoanlikheid hawwe, kinne jo besykje jo ynstinkten ûnder it tapyt te poetsen. Jo moatte josels dat ûnthâlde