அவள் திரும்பி வந்தாள். உங்கள் காதலியின் கடந்த காலத்தின் பேய். ஒருபோதும் போகாத முன்னாள் மனைவி. உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் உறவைத் தொடங்கியதிலிருந்து நீங்கள் பயப்படுபவர். மேலும் அவள் கீழே இறங்குவதில்லை. எங்கள் கற்பனைகள் எங்கள் துணையின் கடந்த கால காதல்கள், அவர்களின் நிலையான உறவுகள், அழகான முன்னாள் உறவுகள்... மற்றும் அவரது முன்னாள் மனைவி அவரைத் திரும்பப் பெற விரும்புகிறார்கள்.

மேலும் பார்க்கவும்: அன்புள்ள பெண்களே, தயவு செய்து டிண்டரில் இந்த வகை ஆண்களிடம் இருந்து விலகி இருங்கள்

டஃப்னே டு மௌரியரின் முக்கிய கதாபாத்திரமான இறந்த ரெபேக்காவைப் பற்றி நினைத்துப் பாருங்கள். மிகவும் வெற்றிகரமான 1938 கோதிக் நாவல் ரெபேக்கா. அவள் இறந்துவிட்டாள், இன்னும் அவளது இருப்பு முழு நாவலையும் நம் கதாநாயகனின் வாழ்க்கையையும் வேட்டையாடுகிறது, அவர் புதிய மனைவி.

இறந்த முன்னாள் மனைவி ஒரு இளம் கதை சொல்பவரை, ஒரு எழுத்தாளரை மற்றும் வாசகனை சுவர்களில் உயர்த்தும்போது 80 வருடங்கள் மற்றும் 500 பக்கங்கள், அவரது முன்னாள் மனைவி அவரைத் திரும்பப் பெற விரும்புகிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் வெறித்தனமாகத் தேடுவதில் தவறில்லை, அதற்கு நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று யோசித்தீர்கள்.

12 அவரது முன்னாள் மனைவி அவரைத் திரும்ப விரும்புகிறார்கள்

0>கச்சா தரவு உங்கள் சந்தேகத்திற்கு ஆதரவாக பேசுகிறது. கணக்கெடுக்கப்பட்ட அமெரிக்க வயது வந்தவர்களில் 61% பேர் தங்கள் முன்னாள் நபர்களுடன் தொடர்பில் இருப்பது நல்ல யோசனையல்ல என்று கூறியதாக ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. இருப்பினும், தங்களுக்கு முரணாக, 51% க்கும் அதிகமானோர் தங்கள் முன்னாள் நண்பர்களுடன் நண்பர்களாக இருந்தனர். இந்த முரண்பாடு அல்லது மறுப்பு, உங்கள் சந்தேகத்தை நிலைநிறுத்துகிறது.

இதனால்தான் உங்கள் பங்குதாரர், "ஆனால் அவளுக்கு வேறு யாரும் இல்லை" என்று கூறும்போது, ​​அவர் தனது முன்னாள் மனைவிக்கு பணம் கொடுக்கும்போது அல்லது "ஆனால் நாங்கள் நண்பர்கள் மட்டுமே!", அவளுக்காக ஒரு பணியை மேற்கொண்ட பிறகு, நீங்கள் அசைக்க முடியாத வேதனையை உணர்கிறீர்கள்உங்கள் உணர்வுகள் செல்லுபடியாகும். நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரின் ஆதரவை நாடுங்கள்.

சிக்கலான மற்றும் நுட்பமான சூழ்நிலையில் சிக்கித் தவிக்கும் உங்கள் துணையிடம் பொறுமையாக இருக்க முடியுமா என்று பார்க்கவும். இதில் குழந்தைகள் இருந்தால், அவருடைய இக்கட்டான நிலையை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் அவருடன் கட்டிக் கொண்ட உறவை கருணையுடன் பாருங்கள். பொறுமையின்மை மற்றும் உணர்திறன் ஈடுசெய்ய முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தும். அவரது முன்னாள் மனைவி காரணமாக நீங்கள் பிரிந்து செல்ல விரும்பவில்லை.

முக்கிய சுட்டிகள்

• சில நபர்களின் நிராகரிப்பு உணர்திறன் அவர்களை பொறாமைக்கு ஆளாக்குகிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. உங்கள் துணையின் சாத்தியமான துரோகத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதற்கு முன், பிற்போக்கான பொறாமை வழக்கை நீங்கள் நிராகரிக்க வேண்டும்
• பல்வேறு நியாயமான காரணங்களுக்காக முன்னாள் ஒருவர் உங்கள் துணையின் வாழ்க்கையில் மீண்டும் வரலாம். நீங்கள் அவளது நடத்தையை ஒரு கலவையாகப் பார்க்க வேண்டும், அது பிரச்சனையின் வாசனையாக இருக்கிறதா என்று பார்க்க வேண்டும்
• அவள் மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு அவனை அழைப்பாளா, குடிபோதையில் அவனை அழைப்பாளா அல்லது அவளது வாழ்க்கையின் அந்தரங்க விவரங்களை அவனுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறாளா? அவள் உன்னைக் கெட்டுப் பேசுகிறாளா?
• சூழ்நிலையைச் சமாளிக்க, நீங்கள் உங்கள் துணையுடன் பேச வேண்டும், உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும் எல்லைகளை அமைக்கவும், பின்னர் அவரை நம்பவும். கவலை

உண்மை என்னவெனில், உங்கள் துணையின் முன்னாள் மனைவி திடீரென்று அவரது வாழ்க்கையில் வந்து அவரைத் திரும்பப் பெற விரும்பினால் அது உண்மையில் முக்கியமில்லை. உங்கள் பங்குதாரர் என்ன விரும்புகிறார் என்பது முக்கியம். நீங்கள் ஒருவரைத் தடுக்க முடியாதுஅவர்கள் விரும்புவதைச் செய்கிறார்கள்.

இருப்பினும், "அவர் என்னை விட தனது முன்னாள் நபரை அதிகம் நேசிக்கிறார்" என்று நீங்கள் சொன்னால், அவர் உங்களுக்கு இல்லை என்று உறுதியளித்தாலும், உங்கள் உறவில் ஆழமான நம்பிக்கை சிக்கல்கள் இருக்கலாம். நீங்கள் அவர்களைச் சரிசெய்து வலுவாக வெளிவர இது ஒரு வாய்ப்பாக அமையும். இந்த சிகிச்சையை அனுமதிக்க தொழில்முறை உதவியை நாடவும். உங்களுக்கு இது தேவைப்பட்டால், போனோபாலஜியின் நிபுணர்கள் குழு உங்களுக்கு உதவ இங்கே உள்ளது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. எனது கணவரின் முன்னாள் மனைவியை நான் எப்படி ஏற்றுக்கொள்வது?

சில முன்னோக்கு உதவக்கூடும். ஒவ்வொருவருக்கும் கடந்தகால வாழ்க்கை இருக்கிறது, நாம் விரும்பும் நபர்களை அவர்கள் வரும் சாமான்களுடன் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், உங்கள் உணர்ச்சிகள் நியாயமற்ற முறையில் சவால் செய்யப்பட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. நீங்கள் சில எல்லைகளை வகுத்து, உங்கள் துணை மற்றும் அவரது முன்னாள் அவர்களை மதிக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

2. அவர் தனது முன்னாள் நபரை இன்னும் காதலிக்கிறார் என்றால் உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

எங்கள் சிறந்த பதில் அவரிடம் கேட்டு அவர் என்ன சொல்கிறார் என்பதைப் பார்ப்பதுதான். நீங்கள் அவரை நம்புவதற்கு என்ன தேவை என்பதை நீங்கள் அவரிடம் சொல்லலாம். வெறுமனே, உங்கள் கோரிக்கைகளுக்கு இடமளிப்பதற்கும், அவரது முன்னாள் நபருடன் அவர் தொடர்புகொள்வதை நீங்கள் வசதியாக உணரவும் அவர் தன்னால் இயன்றவரை முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

>உங்கள் உறவில் சந்தேகம் மற்றும் பாதுகாப்பின்மை.

இருப்பினும், பிற்போக்குத்தனமான பொறாமை என்பது ஒரு உண்மையான சாத்தியமாகும், அங்கு ஒரு நபர் தனது துணையின் கடந்தகால உறவுகளில் நியாயமற்ற சித்தப்பிரமை மற்றும் பொறாமையாக உணர்கிறார். சில நபர்களின் நிராகரிப்பு உணர்திறன் அவர்களை பொறாமை உணர்வுக்கு ஆளாக்குகிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

அதனால்தான் நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பது புறநிலை அடிப்படை உள்ளதா என்பதைப் பார்ப்பது உதவியாக இருக்கும். அதற்காக, அவரது முன்னாள் மனைவி அவரைத் திரும்பப் பெற விரும்புகிற இந்த 12 அறிகுறிகளை நாங்கள் உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறோம், இது உங்களைச் சற்றுக் கவலையடையச் செய்யலாம் அல்லது மிகுந்த நிம்மதியைத் தரலாம்:

1. அவள் திடீரென்று

...உங்கள் துணையைத் தொடர்பு கொண்டதாகத் தெரிகிறது. அதை பற்றி மகிழ்ச்சி.

உங்கள் துணையும் அவரது முன்னாள் நபரும் குறிப்பாக தொடர்பில் இருந்திருக்க மாட்டார்கள். இப்போது வரை, அவள் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு மோசமான காய்ச்சலைப் போல நுழைந்தபோது - திடீரென்று, வெளித்தோற்றத்தில் பாதிப்பில்லாதது, ஆனால் ஏமாற்றம். அவரது முன்னாள் மனைவி சமீபத்தில் அவருடன் குறுக்கு வழியில் சென்றார். இப்போது அவர் அவரை அழைக்கிறார், அவருக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புகிறார், மேலும் அவரது சமூக ஊடக இடுகைகளுக்கு லைக் மற்றும் கருத்து தெரிவிக்கிறார். அடிப்படையில், அவள் எல்லா இடங்களிலும் இருக்கிறாள்.

இருப்பினும், ஒரு முடிவுக்கு வருவதற்கு முன் அவள் தொடர்பு கொள்ள என்ன காரணம் என்று புறநிலையாக பார்க்க முயற்சிக்கவும்.

2. அவள் ஒற்றைப்படை நேரங்களில் தொடர்பு கொள்கிறாள்

…உங்கள் துணைக்கு அது பரவாயில்லை.

உங்கள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் வாழ்க்கையில் அவள் வழிவகுத்தது மட்டுமல்லாமல், பொருத்தமற்ற நேரங்களிலும் அவள் அவ்வாறு செய்கிறாள். "பட் டயல்கள்" என்று அவள் அழைக்கும் இரவு நேர மெசேஜ்கள் மற்றும் ஃபோன் அழைப்புகள், அவள் அவனுடைய கவனத்திற்காக உங்களுடன் போட்டியிட முயற்சிக்கிறாள் என்பதைக் காட்டுகிறது. அந்தமணிநேரங்கள் உங்களுக்காக ஒதுக்கப்பட்டுள்ளன, அவள் உன்னை முழங்கையால் வெளியேற்ற முயற்சிக்கிறாள் என்றால் அவள் எதையாவது சுட்டிக்காட்டுகிறாள்.

உங்கள் பங்குதாரர் தனது முன்னாள் மனைவியின் வாழ்க்கையில் இருக்க வேண்டுமானால் அவர் ஏன் அவருடன் எல்லைகளை அமைக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அவரிடம் சொல்ல வேண்டும். . வெறுமனே, நீங்கள் என்ன கேட்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் பங்குதாரர் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

மேலும் பார்க்கவும்: உணர்ச்சி ரீதியாக கிடைக்காத ஒரு மனிதன் உன்னை காதலிக்கிறான் என்பதற்கான 15 அறிகுறிகள்

3. அவள் குடிபோதையில்

... உங்கள் துணை அதை மகிழ்விக்கிறார்.

அவள் உண்மையில் குடிபோதையில் அவனை அழைத்தாளா அல்லது அவள் போலியாக பேசுகிறாளா என்பது முக்கியமில்லை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவள் தன் முன்னாள் கணவனுக்கு பாதிப்பை காட்டுகிறாள் மற்றும் அவனுடன் மனம் விளையாடுகிறாள். குடிபோதையில் தகாத முறையில் நடந்துகொள்வதன் மூலம் அவள் அவனை மீண்டும் கவர முயற்சிக்கலாம்.

ஒருவேளை அவனது முன்னாள் மனைவி உன்னைப் பார்த்து பொறாமைப்பட்டிருக்கலாம். உங்கள் கணவருடன் அவரது முன்னாள் மனைவியுடன் சண்டையிடுவதற்குப் பதிலாக, இது ஏன் பிரச்சனையானது மற்றும் இந்த நடத்தையைத் தடுக்க அவர் என்ன செய்யலாம் என்பதை அவருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.

4. அவர் அந்தரங்க விவரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்

... மேலும் உங்கள் துணை உன்னிப்பாகக் கேட்பது.

உங்கள் கணவருடன் அவள் பகிர்ந்துகொண்ட விஷயங்கள் அவளுடைய உண்மையான நோக்கங்களை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டலாம். அவள் பிளாட்டோனிக் இணக்கமான வழியில் தொடர்பில் இருக்கிறாளா? அல்லது அவள் தெளிவான பாலியல் அறிகுறிகளை அல்லது காதல் கையாளுதலின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறாளா? எந்த மாதிரியான உரையாடல்களில் நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான சில எடுத்துக்காட்டுகள்:

பாதிக்காமல் இருக்கலாம்	கவனியுங்கள்! 8>	தற்போதைய நிகழ்வுகளைப் பற்றி விவாதித்தல்	தன் வாழ்வில் காதலிக்க யாரும் இல்லையே என்று புலம்புதல்
வானிலையைப் பற்றி விவாதித்தல்	அவனை உருவாக்க முயற்சி செய்தல்அவளது டேட்டிங் வாழ்க்கையை அதிகமாகப் பகிர்ந்து கொள்வதன் மூலம் பொறாமை கொண்டவள்
கூ-பேரன்டிங் தொடர்பான உரையாடல்கள்	அவளுடைய எதிர்காலத் திட்டங்களைப் பற்றி விரிவாகப் பேசுதல்
அவளுடைய சமூக/டேட்டிங் வாழ்க்கை பற்றிய குறிப்புகள்	அவளுடைய குடும்பத்தைப் பற்றி அதிகம் பேசுதல் பொறுப்புகள் (நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவர் அவளுடைய குடும்பத்தை அறிந்திருப்பார், மேலும் ஈர்க்கப்பட்டதாக உணரலாம்!) 5 உதவிக்காக ஒரே கல்லில் இரண்டு பறவைகளைக் கொன்றான். அவள் அவனுடன் பாதிக்கப்படக்கூடிய தன் விருப்பத்தை வெளிப்படுத்துகிறாள். அவள் அவனுக்கு ஹீரோவாக வாய்ப்பு கொடுக்கிறாள். உதவியாக இருக்க அனுமதிப்பதன் மூலம் அவனது ஈகோவைக் கேட்டு, அவள் அவனுடன் மீண்டும் உணர்ச்சிப்பூர்வமான தொடர்பை ஏற்படுத்த முயற்சிக்கிறாள்.

இருப்பினும், கவலைப்படுவதற்கு முன் உங்கள் துணையின் பதிலைப் பாருங்கள். அவர் தனது முன்னாள் மனைவிக்கு மனமுவந்து பணத்தைக் கொடுத்துக்கொண்டே இருந்தால், அவளுக்காக வேலைகளைச் செய்யவோ அல்லது அவள் சிக்கித் தவிக்கும் போது அவளை அழைத்துச் செல்வதையோ பொருட்படுத்தவில்லை என்றால், அவர் தனது முன்னாள் மனைவியுடன் திரும்ப விரும்பினால் நீங்கள் பயப்படுவதில் தவறில்லை.

6. அவருடன்

...குறிப்பாக உங்கள் நிறுவனத்தில் பேசும் போது அவர் அவர்களின் கடந்த காலத்தை அடிக்கடி குறிப்பிடுகிறார்.

அவரது முன்னாள் மனைவி உங்கள் உறவைப் பார்த்து பொறாமைப்படுகிறார், மேலும் அவர் குறிப்பிட்டால் உங்களை பொறாமைப்படுத்த முயற்சிக்கிறார். அவள் உங்கள் கணவருடன் பகிர்ந்து கொண்ட வரலாற்றை. அவள் உங்களுடன் மைண்ட் கேம்ஸ் விளையாடுகிறாள், மேலும் உங்கள் துணையின் கடந்த காலத்தைப் பற்றி உங்களைப் பொறாமைப்பட வைக்க விரும்புகிறாள்.

அவர் இன்னும் தனது முன்னாள் மனைவியை நேசிக்கிறாரா என்று யோசித்து நீங்கள் பதிலளித்தால், அவரிடம் ஒருஅவளுடன் சிறந்த நேரம், உன்னுடைய உறவை விட அவர்களின் உறவு மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்ததாக இருந்தது, அவள் விரும்புவதை நீங்கள் சரியாக கொடுக்கிறீர்கள். அந்தத் தூண்டுதலை எதிர்த்து, அவளது செயல்களைப் பாருங்கள் - விரக்தியின் செயல். உங்கள் பங்குதாரர் மெமரி லேன் வழியாக ஆர்வத்துடன் அலைந்து திரிந்தால் அல்லது அவர் சொந்தமாக ஒரு பயணத்தைத் திட்டமிடாவிட்டால், நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டாம்.

7. அவர் அவர்களின் #tbt படங்களை சமூக ஊடகங்களில்

... தேனிலவு, குழந்தைகளுடன் இருப்பவர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் இருப்பவர்கள்.

விவாகரத்து மற்றும் சமூக ஊடகங்கள் சிக்கலான பகுதி. அவள் அவனுக்கும், உனக்கும், உலகத்துக்கும் அவர்களுடைய உறவைப் பற்றி நினைவூட்ட முயற்சிக்கிறாள் என்றால், அவனுடைய முன்னாள் மனைவி அவனைத் திரும்பப் பெற விரும்புகிறாள் என்பதற்கான மிகத் தெளிவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். அவர் பதிவேற்றிய பழைய த்ரோபேக் தேனிலவுப் படத்தின் தலைப்பு, “நல்ல காலங்கள்!” என்று கூறலாம், ஆனால் அதுவே அவருக்கு அவர்களின் வரலாற்றைப் பகிரங்கமாக நினைவுபடுத்த போதுமானது.

இதனால்தான் நீங்கள் அவருடைய முன்னாள்-க்கு இரண்டாவதாக உணர ஆரம்பித்திருக்கிறீர்கள். மனைவி, நீங்கள் கவலைப்பட எந்த காரணமும் இல்லை. புல் பெரும்பாலும் மறுபுறம் பசுமையாகத் தெரிகிறது. உங்கள் வாழ்க்கையும் உங்கள் துணையுடனான உறவும் மிகவும் தனித்துவமானது மற்றும் உறுதியானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் உங்களைத் தேர்ந்தெடுத்தார், இல்லையா?

8. அவள் அவனை பொறாமைப்படுத்த முயற்சிக்கிறாள்

… அது உங்கள் துணையை பாதிக்கிறது.

அவள் இருக்கலாம் உங்கள் பங்குதாரரை பொறாமைப்பட வைக்கும் நோக்கத்தில், அல்லது அவருடன் மறைமுகமாக ஊர்சுற்றுவது, அல்லது FOMOவைத் தூண்டுவது போன்றவற்றைச் செய்வதன் மூலம் அவரது கவனத்தை ஈர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். எங்கள் சறுக்கலைப் பிடிக்க, அவள் இருக்கக்கூடிய சில எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கேசெய்கிறார்:

• அவர் தனது புதிய கூட்டாளருடன் பொதுவான பார்ட்டிகளில் தொடர்ந்து வருகிறார் புதிய துணை மற்றும் குழந்தை/கள் இணைந்து கொள்கிறார்கள்
• உங்கள் துணையின் முன் வேறு வழிகளில் அவள் தன் புதிய துணையை பெருமைப்படுத்துகிறாள்

9. அவள் உன்னை பற்றி தவறாக பேசுகிறாள்

… மேலும் உங்கள் பங்குதாரர் தலையிட மாட்டார்.

அவள் உங்களைப் பரஸ்பர நண்பர்களிடம் அடிக்கடி மோசமாகப் பேசினால் அல்லது அதைவிட மோசமாகப் பேசினால், அவள் அவனுடன் சமரசம் செய்ய விரும்புகிறாள். அவள் உன்னை விரும்பவோ அல்லது உன்னைப் பற்றி நல்ல விஷயங்களைச் சொல்லவோ வேண்டியதில்லை. ஆனால் சிறந்த முறையில், அவர் காதலிக்கும் நபரைப் பற்றி தவறாகப் பேசுவதற்குப் பதிலாக, அவர் தனது முன்னாள் நபருக்காக மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் அல்லது கவலைப்படாமல் இருக்க வேண்டும்.

கவலைப்படாதே! இந்த மோசமான விரக்தி அவளை வெகுதூரம் கொண்டு செல்லப் போவதில்லை. இது அழகற்றது மற்றும் உங்கள் துணையை மட்டும் தள்ளிவிடலாம். இருப்பினும், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் பாதுகாக்கவில்லை என்றால், அவர் தனது முன்னாள் மனைவியை இன்னும் நேசித்தால் நீங்கள் ஏன் பயப்படுகிறீர்கள் என்பது புரியும்.

10. அவள் அவனது வாழ்க்கையில் உள்ளவர்களுடன் மீண்டும் தொடர்பை ஏற்படுத்துகிறாள்

... சொல்லுங்கள் , அவனுடைய சிறந்த நண்பன், அவனுடைய சகோதரி, அல்லது அதைவிட மோசமாக அவனுடைய தாய்!

உங்கள் கூட்டாளியின் முன்னாள் அவரை மீண்டும் வெல்லும் முயற்சியில் அவரது வாழ்க்கையில் மற்ற முக்கிய நபர்களை அணுகுவதும் அடங்கும். அவர் சமீபத்தில் தனது முன்னாள் மாமியாரை குளிர்ந்த தேநீர் குடிக்க அழைத்தாரா? மற்றும் அவரது முன்னாள் அண்ணியின் யோகா கிளாஸில் சேர்ந்தாரா? பழைய பொதுவான நண்பர்களுக்கு Facebook இல் குழு அழைப்பிதழ்களை அனுப்பும்போது?

உங்களால் அதிகம் செய்ய முடியாதுஎன்ன நடக்கிறது என்பதை உங்கள் மாமியார் மற்றும் நண்பர்கள் அறிந்திருப்பதைத் தவிர, அதைச் செய்யுங்கள்>…. அதைத்தான் உங்கள் பங்குதாரர் எப்போதும் விரும்பினார்.

இதுவரை அவள் செய்த தவறுகளுக்குச் சொந்தமில்லையென்றால், திடீரென்று அவள் வருத்தம் தெரிவித்தால், அவள் மனம் மாறியிருக்கலாம். உங்கள் பங்குதாரர் விவாகரத்தை விரும்பாதவர் என்றால், இது நடந்தால் நீங்கள் ஏன் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறீர்கள் என்பது புரியும்.

இருப்பினும், இதுவே நடந்திருந்தால், அதை விட்டுவிட அவள் இதைச் செய்திருக்கலாம். வெறுப்பு மற்றும் கசப்பு. உங்கள் பங்குதாரர் இதைப் பாராட்டுகிறார் என்பது அவர் தனது முன்னாள் நபருடன் திரும்ப விரும்புவதாக அர்த்தமல்ல. நீங்கள் அவருக்காக மகிழ்ச்சியாக உணரலாம்.

12. அவள் மீண்டும் ஒன்று சேரும் எண்ணத்தை வெளிப்படுத்தினாள்

நியாயமாக இருக்க, இது ஒரு அறிகுறி அல்ல. இதைவிட நேரடியாக எதையும் பெற முடியாது. இது உங்களை எவ்வளவு கவலையடையச் செய்திருக்கும் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். ஆனால், பிரகாசமான பக்கத்தைப் பார்க்க, அது குறைந்தபட்சம் வெளியே உள்ளது. இனி எந்த ஊகங்களும் இல்லை. இந்தத் தகவலுடன் உங்கள் துணையை அணுகி, அவர் எப்படி உணர்கிறார், என்ன விரும்புகிறார் என்று அவரிடம் கேட்கலாம்.

அவரது முன்னாள் மனைவி உங்கள் கணவரைத் திரும்பப் பெற விரும்பினால் என்ன செய்வது

எபிக்டெட்டஸ், கிரேக்க ஸ்டோயிக் தத்துவவாதி, "மகிழ்ச்சிக்கு ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது, அதுதான் அப்பாற்பட்ட விஷயங்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்த வேண்டும். நமது விருப்பத்தின் சக்தி.”

அவரும் என்னஉண்மையில் "நம் விருப்பத்தின் சக்தி" அல்லது நமது கட்டுப்பாட்டில் உள்ள விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதே இதன் பொருள். உங்கள் சந்தேகங்கள் உறுதிப்படுத்தப்பட்டதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், இந்த குழப்பத்திலிருந்து வெளியேற ஒரே ஒரு வழி உள்ளது - நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். இங்கே சில விஷயங்கள் உள்ளன.

1. பிற்போக்கு மற்றும் எதிர்வினை பொறாமையைத் தவிர்க்கவும்

முதல் படி, தவறான புரிதல் எதுவும் இல்லை என்பதையும், நீங்கள் மிகையாக நடந்துகொள்ளவில்லை என்பதையும் முற்றிலும் உறுதியாக நம்ப வேண்டும். அந்த புறநிலையைப் பெற நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள்:

• உள்நோக்கு. இதழ். உங்கள் பாதுகாப்பின்மைக்கான காரணங்கள் என்னவாக இருக்கும் என்பதைப் பார்க்கவும்
• நம்பகமான நண்பரிடம் பேசி அவர்களின் கருத்தைக் கேளுங்கள்
• உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைக்கு குறிப்பிட்ட ஆலோசனையுடன் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய தொழில்முறை ஆலோசகரைப் பார்க்கவும்
21>

2. உங்கள் துணையுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

உங்கள் கணவர் தனது முன்னாள் மனைவியுடன் மிகவும் நட்பாக இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அவரிடம் சொல்லுங்கள். அவர் ஏன் தனது முன்னாள் மனைவிக்கு பணம் கொடுக்கிறார் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கவலையை வெளிப்படுத்துங்கள். "அவர் என்னை விட தனது முன்னாள் நபரை அதிகம் நேசிக்கிறார்" என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், அது ஒரு பெரிய விஷயம், அதை நீங்கள் அவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். தாமதமாகும் முன் அதைச் செய்யுங்கள்.

அவரது முன்னாள் மனைவி அவரைத் திரும்பப் பெற விரும்புவதை நீங்கள் சுட்டிக்காட்டும்போது உங்கள் கணவர் எவ்வாறு பதிலளிப்பார் என்பதைப் பாருங்கள். ஒருவேளை அவர் குற்ற உணர்ச்சியில் இருந்திருக்கலாம், அதைப் பற்றி உங்களிடம் பேசுவதற்கு மிகவும் பயமாக இருக்கலாம். அல்லது அவளது நோக்கங்களை அவன் கவனிக்காமல் இருந்திருக்கலாம். இந்தச் சிக்கலைத் தீர்வு சார்ந்த மனப்போக்குடனும் பொறுமையுடனும் அணுகவும்.

3. எல்லைகளை வகுக்கவும்

இந்த குழப்பத்தில் இருந்து விடுபட அவருக்கு வழி இல்லை என்று தெரியவந்தால் - இணை பெற்றோருக்குரிய விதிகள் மற்றும் பொறுப்புகள் அல்லது ஒரு கலவையான குடும்பம் - புதிய ஏற்பாட்டுடன் உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும் எல்லைகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அவை தீவிரமானவை மற்றும் வழக்கமானவை அல்லது வெளித்தோற்றத்தில் வேடிக்கையானவை ஆனால் உங்கள் தேவைகளுக்கு தனித்துவமானவை. சில எடுத்துக்காட்டுகள்:

• உறங்கும் நேரம் அல்லது மணிநேரத்திற்குப் பிறகு தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம்
• நேரம் எதுவாக இருந்தாலும், அவர்களின் சந்திப்புகளைப் பற்றி நீங்கள் எப்பொழுதும் அறிந்திருப்பீர்கள்
• உங்கள் பங்குதாரருக்கும் அவரது முன்னாள்க்கும் இடையேயான நிதி பரிவர்த்தனைகளில் வெளிப்படைத்தன்மை
• எப்போதும் பிடிப்பதில்லை ஒரு ஐஸ்கிரீம், எதுவாக இருந்தாலும், அது உங்கள் விஷயம்

4. நீங்கள் இருக்கும் அளவு

உங்களை நுகர்ந்து விடாதீர்கள் தூண்டிவிட்டு, எதிர்வினையாற்றாதீர்கள் மற்றும் அற்பத்தனத்தில் ஈடுபடாதீர்கள். நீங்கள் அவளைப் பற்றி எதிர்மறையான கிசுகிசுக்களில் ஈடுபட விரும்பலாம், அவளைப் பின்தொடரலாம் அல்லது அவளை எதிர்கொள்ளலாம், உங்கள் துணையை "பிடிக்க" முயற்சி செய்யலாம் அல்லது அவரை "ஒப்புக்கொள்ள" செய்யலாம். வேண்டாம்.

இந்த எதிர்மறையைச் சமாளிக்க, உங்களைத் திசைதிருப்ப ஆரோக்கியமான வழிகளையும் ஆக்கபூர்வமான விஷயங்களையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இவற்றை முயற்சிக்கவும்:

• பழைய பொழுதுபோக்கை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• திறன் மேம்பாட்டுப் படிப்பில் சேருங்கள்
• நீங்கள் எப்போதும் விரும்பும் புத்தகத்தை எழுதுங்கள்
• ஒரு சிகிச்சையாளரைத் தேடுங்கள்
21> 5 நீங்கள் மோதலை எதிர்க்கும் ஆளுமை கொண்டவராக இருந்தால், உங்கள் உள்ளுணர்வை கம்பளத்தின் கீழ் துலக்க முயற்சி செய்யலாம். என்பதை நீங்களே நினைவுபடுத்த வேண்டும்