Hän on palannut. Rakastajasi menneisyyden haamu. Ex-vaimo, joka ei koskaan katoa. Se, jota olet pelännyt siitä lähtien, kun aloitit suhteen kumppanisi kanssa. Eikä hän ole astumassa syrjään. Mielikuvituksemme on täynnä masokistisia ajatuksia kumppanimme menneistä rakkauksista, heidän vakaammista suhteistaan, kauniimmista existä... ja räikeistä merkeistä, joiden perusteella hänen ex-vaimonsa haluaa hänet takaisin.

Ajattele kuollutta Rebeccaa, Daphne Du Maurierin vuonna 1938 ilmestyneen menestyksekkään goottilaisen romaanin Rebecca päähenkilöä. Hän on kuollut, mutta hänen uhkaava läsnäolonsa kummittelee koko romaanin ajan ja päähenkilömme, uuden vaimon, elämässä.

Kun kuollut ex-vaimo voi ajaa nuoren kertojan, kirjailijan ja lukijan seinille 80 vuoden ja 500 sivun ajan, ei ole väärin etsiä kuumeisesti merkkejä siitä, että hänen ex-vaimonsa haluaa hänet takaisin, ja miettiä, mitä asialle pitäisi tehdä.

12 Merkkejä hänen ex-vaimonsa haluaa hänet takaisin

Karkeat tiedot puhuvat epäilyksesi puolesta. Erään tutkimuksen mukaan 61 prosenttia kyselyyn vastanneista amerikkalaisista aikuisista sanoi, että yhteyden pitäminen exiinsä ei ole hyvä idea. Itsensä kanssa ristiriidassa oleva 51 prosenttia kuitenkin pysyi exiensä ystävänä. Tässä ristiriidassa tai kieltämisessä epäilyksesi pitää paikkansa.

Siksi kun kumppanisi sanoo: "Mutta hänellä ei ole ketään muuta", kun hän antaa jatkuvasti rahaa ex-vaimolleen, tai "Mutta me olemme vain ystäviä!", kun hän on tehnyt hänelle asioita, tunnet horjumatonta epäilyksen ja epävarmuuden tunnetta suhteessanne.

Takautuva mustasukkaisuus on kuitenkin todellinen mahdollisuus, jolloin henkilö tuntee itsensä kohtuuttoman vainoharhaiseksi ja mustasukkaiseksi kumppaninsa aiemmista suhteista. Tutkimukset ovat osoittaneet, että joidenkin henkilöiden hylkäämisherkkyys tekee heistä alttiimpia mustasukkaisuuden tunteelle.

Siksi voi olla hyödyllistä selvittää, onko tunteillasi objektiivista pohjaa. Tätä varten esittelemme nämä 12 merkkiä siitä, että hänen ex-vaimonsa haluaa hänet takaisin, ja voit olla joko hieman huolissasi tai suunnattoman helpottunut:

1. Hän otti yhtäkkiä yhteyttä

...ja kumppanisi vaikuttaa iloiselta siitä.

Kumppanisi ja hänen exänsä eivät ehkä ole pitäneet erityisen paljon yhteyttä. Kunnes nyt hän astui elämäänne kuin paha flunssa - yhtäkkiä, näennäisen harmittomasti, mutta kuitenkin turhauttavasti. Hänen ex-vaimonsa tapasi hänet äskettäin. Ja nyt hän soittelee hänelle, lähettää hänelle tekstiviestejä, tykkää ja kommentoi hänen sosiaalisen median postauksiaan. Periaatteessa hän on kaikkialla.

Yritä kuitenkin tarkastella objektiivisesti, mikä on saanut hänet ottamaan yhteyttä, ennen kuin teet johtopäätöksen.

2. Hän kommunikoi oudoin tuntein.

...ja kumppanisi hyväksyy sen.

Hän ei ole vain tunkeutunut sinun ja kumppanisi elämään, vaan hän tekee sen myös sopimattomina aikoina. Myöhäisillan tekstiviestit ja puhelut, joita hän kutsuu "pyllyvalinnoiksi", osoittavat, että hän yrittää kilpailla kanssasi kumppanisi huomiosta. Nuo ajat on varattu sinulle, ja hän vihjaa jotain, jos hän yrittää työntää sinut ulos.

Sinun on kerrottava kumppanillesi, miksi hänen on asetettava rajoja ex-vaimolleen, jos hän haluaa pysyä hänen elämässään. Ihannetapauksessa kumppanisi pitäisi ymmärtää, mitä pyydät.

3. Nainen soittaa humalassa miehelle

... ja kumppanisi viihdyttää sitä.

Sillä ei ole merkitystä, soittaako hän todella miehelle alkoholin vaikutuksen alaisena vai teeskenteleekö hän. Pointti on se, että hän osoittaa haavoittuvuutta ex-miehelleen ja pelaa tämän kanssa mielikuvitusleikkejä. Hän saattaa yrittää houkutella miestä uudelleen käyttäytymällä sopimattomasti juopumuksen varjolla.

Ehkä hänen ex-vaimonsa on mustasukkainen sinusta. Sen sijaan, että riitelisit miehesi kanssa hänen ex-vaimostaan, keskustele hänen kanssaan siitä, miksi tämä on ongelmallista ja mitä hän voi tehdä estääkseen tämän käytöksen.

4. Hän jakaa intiimejä yksityiskohtia

... ja kumppanisi kuuntelee tarkkaavaisesti.

Asiat, jotka hän jakoi miehesi kanssa, voivat korostaa hänen todellisia aikomuksiaan. Pitääkö hän yhteyttä vain platonisen ystävällisellä tavalla? Vai näyttääkö hän selviä seksuaalisia merkkejä tai merkkejä romanttisesta manipuloinnista, jolla hän haluaa miehen takaisin? Esimerkkejä siitä, millaisia keskusteluja sinun tulisi varoa, ovat:

5. Hän pyytää usein miehen apua

... ja kumppanisi on valmis astumaan esiin.

Kun hän pyytää mieheltä apua, hän lyö kaksi kärpästä yhdellä iskulla. Hän osoittaa olevansa valmis olemaan haavoittuvainen miehelle. JA hän antaa miehelle mahdollisuuden olla sankari. Hän vetoaa miehen egoon antamalla miehen olla avulias, ja yrittää luultavasti herättää uudelleen tunnesiteen miehen kanssa.

Katso kuitenkin kumppanisi reaktioita ennen kuin huolestut. Jos hän antaa mielellään rahaa ex-vaimolleen, ei välitä tehdä asioita hänen puolestaan tai hakea hänet kyytiin, kun hän on pulassa, et ole väärässä pelätessäsi, haluaako hän palata exänsä luo.

6. Hän viittaa usein heidän menneisyyteensä, kun hän puhuu miehen kanssa

...erityisesti yrityksessänne.

Hänen ex-vaimonsa on mustasukkainen suhteestanne ja vastaa siihen yrittämällä tehdä teidät mustasukkaiseksi, jos hän viittaa yhteiseen menneisyyteensä miehenne kanssa. Hän pelaa kanssanne mielikuvitusleikkejä ja haluaa tehdä teidät jälkikäteen mustasukkaiseksi kumppaninne menneisyydestä.

Jos vastaat kysymällä, rakastaako hän yhä ex-vaimoaan, oliko hänellä parempaa aikaa hänen kanssaan, oliko heidän suhteensa erikoisempi kuin sinun, annat hänelle juuri sitä, mitä hän haluaa. Vastusta tätä halua ja katso hänen temppuilujaan siksi, mitä ne ovat - epätoivon tekona. Ellei kumppanisi vaella innokkaasti muistojen kaistalla tai suunnittele omaa matkaa, sinun ei tarvitse huolestua.

7. Hän julkaisee #tbt-kuvia heistä sosiaalisessa mediassa.

... häämatkalla otetut, lasten kanssa otetut, ystävien ja perheen kanssa otetut.

Avioero ja sosiaalinen media ovat monimutkaista aluetta. Jos nainen yrittää muistuttaa miestä, sinua JA koko maailmaa heidän suhteestaan, se on yksi ilmeisimmistä merkeistä siitä, että hänen ex-vaimonsa haluaa hänet takaisin. Nainen saattaa juuri lataamansa vanhan häämatkakuvan kuvatekstissä sanoa: "Vanhoja hyviä aikoja!", mutta se riittää muistuttamaan miestä julkisesti heidän suhteestaan.

Jos tämän vuoksi olet alkanut tuntea itsesi toiseksi hänen ex-vaimonsa rinnalla, sinulla ei ole syytä huoleen. Ruoho näyttää usein vihreämmältä toisella puolella. Myös sinun elämäsi ja suhteesi kumppanisi kanssa ovat aivan ainutlaatuisia ja vankkoja. Loppujen lopuksi hänhän valitsi sinut, eikö niin?

8. Nainen yrittää tehdä miehen mustasukkaiseksi.

...ja se vaikuttaa kumppaniinne.

Hän saattaa yrittää saada kumppanisi huomion tekemällä asioita, joiden tarkoituksena on tehdä hänet mustasukkaiseksi, flirttailemalla epäsuorasti kumppanisi kanssa tai herättämällä hänessä FOMO:ta. Jotta saisit ajatuksemme perille, tässä on muutamia esimerkkejä asioista, joita hän voi tehdä:

• Hän ilmaantuu yhteisiin juhliin uuden kumppaninsa kanssa.
• Hän puhuu toistuvasti siitä, miten hyvin hänellä menee...
• Jos kumppanisi ja hänen exänsä ovat yhteisvanhempia, hän mainitsee jatkuvasti, kuinka hyvin hänen uusi kumppaninsa ja lapsi/lapsi tulevat toimeen keskenään.
• Hän ylistää uutta kumppaniaan puolisosi edessä muilla tavoin.

9. Hän puhuu sinusta pahaa

... eikä kumppanisi puutu asiaan.

Jos hän säännöllisesti haukkuu sinua yhteisille ystäville tai vielä pahempaa, miehelle, se on merkki siitä, että hän haluaa tehdä sovinnon miehen kanssa. Hänen ei tarvitse pitää sinusta tai sanoa sinusta kauniita asioita. Mutta ihanteellisimmassa tapauksessa hänen pitäisi olla onnellinen exänsä puolesta tai olla välittämättä siitä sen sijaan, että hän puhuu pahaa ihmisestä, jota hän rakastaa.

Älä huoli, tämä ilkeä epätoivo ei vie häntä kovin pitkälle. Se ei ole houkuttelevaa ja saattaa vain työntää kumppanisi kauemmas. Jos kumppanisi ei kuitenkaan puolusta sinua, on ymmärrettävää, että pelkäät, rakastaako hän yhä ex-vaimoaan.

10. Hän herättää uudelleen yhteyden ihmisiin hänen elämässään.

... sanotaan, hänen paras ystävänsä, hänen siskonsa tai pahempaa, hänen äitinsä!

Kumppanisi exän epätoivoisiin yrityksiin yrittää voittaa hänet takaisin saattaa kuulua yhteydenotto muihin tärkeisiin ihmisiin hänen elämässään. Onko hän hiljattain kutsunut ex-anoppinsa tapaamaan jääteen äärelle? Ja liittynyt ex-kätilönsä joogalasiin? Lähettänyt Facebookissa ryhmäkutsuja vanhoille yhteisille ystäville?

Et voi tehdä asialle paljoakaan muuta kuin luottaa siihen, että appivanhempasi ja ystäväsi tietävät, mitä tapahtuu, ja toivoa, että he aina tukevat sinua.

11. Hän ottaa vastuun omasta osuudestaan heidän erossaan.

.... ja sitä kumppanisi on aina halunnut.

Jos hän ei ole tähän asti myöntänyt virheitään ja yhtäkkiä hän ilmaisee katumuksensa, hän on saattanut muuttaa mielensä. Jos kumppanisi ei ole ollut se, joka halusi erota, on ymmärrettävää, että tunnet olosi epävarmaksi, jos näin käy.

Jos tämä on kuitenkin ainoa asia, joka on tapahtunut, on mahdollista, että hän teki tämän päästääkseen irti kaunasta ja katkeruudesta. Se, että kumppanisi arvostaa tätä, ei tarkoita, että hän haluaa palata takaisin exänsä kanssa. Voit olla iloinen hänen puolestaan.

12. Hän on ilmaissut aikovansa palata yhteen.

Rehellisesti sanottuna tämä ei ole merkki. Suoraviivaisemmaksi se ei voisi mennä. Ymmärrämme, kuinka ahdistuneeksi tämä on varmasti tehnyt sinut. Mutta, jos katsomme asian valoisampaa puolta, se on ainakin julki. Ei enää spekulaatioita. Voit nyt lähestyä kumppaniasi tämän tiedon kanssa ja kysyä häneltä, miltä hänestä tuntuu ja mitä hän haluaa.

Mitä tehdä, jos hänen ex-vaimonsa haluaa miehesi takaisin

Kreikkalainen stoalainen filosofi Epiktetos oli sanonut: "Onnellisuuteen on vain yksi tie, ja se on lakata murehtimasta asioita, jotka ovat tahtomme ulottumattomissa."

Hän tarkoitti myös sitä, että sen sijaan on keskityttävä asioihin, jotka ovat itse asiassa "tahtomme vallassa" tai hallinnassamme. Riippumatta siitä, ovatko epäilyksesi vahvistuneet vai eivät, on vain yksi tie ulos tästä sotkusta - keskittyä siihen, mitä voit tehdä. Tässä on muutamia asioita.

1. Sulje pois taannehtiva ja reaktiivinen mustasukkaisuus.

Ensimmäinen askel on olla täysin varma siitä, että kyseessä ei ole väärinkäsitys ja että et ylireagoi. Muutama asia, jonka voit tehdä objektiivisuuden saavuttamiseksi, on:

• Tutki itseäsi. Katso, mitkä voisivat olla epävarmuutesi syitä.
• Keskustele luotettavan ystävän kanssa ja kysy hänen mielipidettään.
• Käänny ammattitaitoisen neuvojan puoleen, joka voi auttaa sinua yksilölliseen tilanteeseesi sopivilla neuvoilla.

2. Kommunikoi kumppanisi kanssa

Jos sinusta tuntuu, että miehesi on liian ystävällinen ex-vaimonsa kanssa, sano se hänelle. Jos sinua häiritsee, miksi hän antaa jatkuvasti rahaa ex-vaimolleen, ilmaise huolesi. Jos olet ollut huolissasi siitä, että "hän rakastaa exäänsä enemmän kuin minua", se on iso asia, ja sinun on kerrottava se hänelle. Tee se ennen kuin on liian myöhäistä.

Katso, miten miehesi reagoi, kun huomautat merkkejä siitä, että hänen ex-vaimonsa haluaa hänet takaisin. Ehkä hän on tuntenut syyllisyyttä ja on liian pelokas puhuakseen sinulle siitä. Tai ehkä hän ei ole tiennyt hänen aikeistaan. Lähesty asiaa ratkaisukeskeisesti ja kärsivällisesti.

3. Aseta rajat

Jos käy ilmi, että hänellä ei ole mitään keinoa päästä tästä sotkusta - ajattele yhteishuoltajuuden sääntöjä ja vastuita tai sekaperhettä - mieti rajoja, jotka saavat sinut tuntemaan olosi mukavaksi uudessa järjestelyssä. Ne voivat olla vakavia ja tavanomaisia tai näennäisen typeriä mutta tarpeidesi kannalta ainutlaatuisia. Esimerkkejä ovat:

• Ei kontaktia nukkumaanmenoaikaan tai työajan jälkeen
• Olet aina tietoinen heidän kokouksistaan, kellonajasta riippumatta.
• Avoimuus kumppanisi ja hänen exänsä välisissä taloudellisissa liiketoimissa
• Et koskaan nappaa jäätelöä, vaikka mikä olisi, koska se on sinun juttusi...

4. Älä anna itsesi tulla kulutetuksi

Niin paljon kuin sinua provosoidaankin, älä ole reaktiivinen ja ryhdy pikkumaisuuksiin. Saatat haluta ryhtyä negatiivisiin juoruihin hänestä, väijyä häntä tai kohdata hänet, yrittää "yllättää" kumppanisi tai saada hänet "tunnustamaan". Älä tee sitä.

Selviytyäksesi tästä negatiivisuudesta sinun on löydettävä terveellisiä tapoja ja rakentavia asioita, joilla voit häiritä itseäsi. Kokeile näitä:

• Hoida vanhaa harrastusta
• Osallistu taitojen kehittämiskurssille
• Kirjoita se kirja, jonka olet aina halunnut
• Etsi terapeutti

5. Ole ystävällinen itsellesi, kumppanillesi ja suhteellesi.

Lopuksi sinun on oltava ystävällinen itsellesi ja rakastettava itseäsi. Jos olet ristiriitoja välttelevä persoonallisuus, saatat yrittää peittää vaistosi maton alle. Sinun on muistutettava itseäsi siitä, että tunteesi ovat oikeutettuja. Pyydä tukea luotettavalta ystävältä tai perheenjäseneltä.

Katso, pystytkö olemaan kärsivällinen kumppanisi kanssa, joka on juuttunut monimutkaiseen ja arkaluonteiseen tilanteeseen. Jos mukana on lapsia, sinun on ymmärrettävä hänen ahdinkoaan. Katso ystävällisesti suhteeseen, jonka olet rakentanut hänen kanssaan. Kärsimättömyys ja tunteettomuus voivat aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa. Et halua erota hänen entisen vaimonsa takia.

Keskeiset osoittimet

• Tutkimukset ovat osoittaneet, että joidenkin henkilöiden hylkäämisherkkyys tekee heistä alttiimpia mustasukkaisuudelle. Sinun on suljettava pois takautuva mustasukkaisuus, ennen kuin murehdit kumppanisi todennäköistä uskottomuutta.
• Ex voi palata kumppanisi elämään erilaisista perustelluista syistä. Sinun on tarkasteltava hänen käyttäytymistään yhdistävästi ja katsottava, haiseeko se ongelmilta.
• Soittaako hän hänelle työajan jälkeen, soittaako hän kännissä tai jakeleeko hän hänelle intiimejä yksityiskohtia elämästään? Haukkuuko hän sinua?
• Tilanteen käsittelemiseksi sinun on puhuttava kumppanisi kanssa, asetettava rajat, jotka saavat sinut tuntemaan olosi mukavaksi, ja luotettava häneen.
• Yritä harhauttaa itsesi rakentavilla sitoumuksilla, jotta tämä ahdistus ei vie sinua mukanaan.

Totuus on, ettei sillä ole väliä, onko kumppanisi ex-vaimo yhtäkkiä tullut hänen elämäänsä ja haluaa hänet takaisin. Tärkeintä on se, mitä kumppanisi haluaa. Et voi estää ketään tekemästä sitä, mitä hän haluaa.

Jos kuitenkin sanot: "Hän rakastaa exäänsä enemmän kuin minua", vaikka hän vakuuttaa, ettei rakasta, on todennäköistä, että suhteessanne on syvään juurtuneita luottamusongelmia. Tämä voi olla tilaisuus korjata ne ja tulla vahvempana ulos. Harkitse ammattiapuun hakeutumista, jotta tämä paraneminen voi tapahtua. Jos tarvitset apua, Bonobologyn asiantuntijapaneeli on täällä auttamassa sinua.

UKK

Jokaisella on menneisyys, ja meidän on hyväksyttävä rakastamamme ihmiset heidän mukanaan tuomine rasitteineen. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että tunteitasi on haastettava epäoikeudenmukaisesti. Voit asettaa joitakin rajoja ja odottaa, että kumppanisi ja hänen exänsä kunnioittavat niitä.

Paras vastauksemme olisi kysyä häneltä ja katsoa, mitä hän sanoo. Voit kertoa hänelle, mitä tarvitset voidaksesi uskoa häneen. Ihannetapauksessa hänen pitäisi yrittää parhaansa mukaan vastata pyyntöihisi ja saada sinut tuntemaan olosi mukavaksi vuorovaikutuksessa exänsä kanssa.