12 основних вредности у вези за срећну и трајну везу

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Сви ми негујемо здраве везе, али често занемарујемо основне вредности у везама које јачају њихов имунитет и дуговечност. Сви бисмо се сложили да су здрави односи кључни аспект срећног постојања, зар не? Ипак, ова тема се суочава са више спекулација него сама берза. Постоји терапеут за односе који живи у свима које познајемо, и смешно, најбољи су често слободни.

Такође видети: 11 савета да преболите некога са ким никада нисте излазили

Које су основне вредности у вези које одржавају чамац романтике на површини? Постоји ли дефинитиван оквир који осигурава беспрекорно једро? Зашто не постоји наставни план и програм који нас може опремити да пронађемо праве одговоре на тако интегралну потрагу за нашим животима?

Ако сте и ви запетљани у оваква питања, нисте сами. Дозволите нам да разоткријемо ову запетљаност и водимо вас кроз 12 основних вредности у односима које могу да делују као компас и да вас воде кроз најтеже воде.

Важност вредности односа

Пре него што се спустимо за стварну навигацију, хајде да добијемо холистичко разумевање зашто су вредности односа тако императив. Да ли сте се икада посвађали са својим партнером и питали се зашто свађе постају важније од односа? Наравно, имате! Сада, ако копате дубље у ретроспективу, схватићете да је то био сукоб вредности. Симптоми могу бити променљиви, али узрок болести је био различит морал код аоднос.

Ово је чвор који лежи у сржи све конфузије и сукоба. Међутим, може се одвезати ако умањимо и погледамо већу слику. Љубав је осећање које се допада свима и стога се може третирати као стални именитељ. То је као цемент који повезује све основне вредности у односима.

Можемо смислити бројне верзије вредности које треба тражити у вези, али све се своде на неколико кључних тачака. Укључили смо их у 12 основних вредности у односима које су најважније за здраву и трајну везу.

Такође видети: Мушкарци са проблемима с мамом: 15 знакова и како се носити

12 важних вредности у вези које сваки пар мора да има

Све везе су производ љубави. Колико год ово поетично звучало, љубав се не може дефинисати, зар не? Свака особа то види у другачијем светлу. Дакле, сви се ослањамо на различите вредности у вези.

Ове вредности се генерално примењују на све врсте веза, али њихов утицај је најизраженији у нашим романтичним везама. Дакле, погледаћемо ове принципе кроз романтично сочиво. Кроз ово путовање низ вредност, држите на оку ироничну међузависност и очигледност ове основне етике.

Сада ако сте сви на броду, затрубимо у бродски рог и запловимо...

1. Одржавање ватре привлачности живом

Искра дуготрајног контакта очима, први састанак живци, језа од додира, укус тог првог пољупца. Повлачењекоје осећате према тој једној особи, а и они то осећају. Није ли ово једно од најлепших осећања? Овде све почиње.

Шта се дешава са овим осећањима током времена? Оне се гасе. Били смо заробљени у монотонији. Узбуђење и страст су покретачка снага сваке везе. Треба их уживати, сачувати и поново измислити како би романтична уља горјела. Трајна привлачност је најјача међу свим вредностима у везама.

Џек Кенфилд, аутор Пилеће супе за серију о души, помиње годишњи ритуал који има са својом женом. Сваке године, на Дан захвалности, обоје наведу 10 ствари које воле једно код другог. Довољно романтично за „ауу“, али довољно ефикасно да нас испуни страхопоштовањем.

2. Нагласак на емоционалној и интелектуалној вези

Привлачност се често тумачи само на физичком нивоу. Иако много веза почиње тамо, права веза се јавља на дубљем емоционалном и интелектуалном нивоу.

Размислите о свим значајним односима које имате. У сваком од њих, лепак је емоција или мисаони процес. Када тражимо и негујемо ову везу, све остало изгледа без напора.

3. Изградња поверења је једна од најподцењенијих вредности односа

Ово је један од најчешће коришћених термина у љубавни речник ових дана. "Веруј ми!" налази се одмах поред „ИЖао ми је!" када су у питању фразе које су због прекомерне употребе изгубиле своје место. Оно што не видимо је да сви уносимо стари досадни пртљаг из наше прошлости у наше односе. Овај пртљаг дефинише нашу перспективу према вредностима у односима

Лаж, манипулисање, варање, итд. су норма, а поверење је наведено међу угроженим врстама. Способност да се изгради поверење је једна од најважнијих вредности у вези и не може се неговати све док се лојалност не врати на стари сјај.

4. Интимност није само физичка

Баш као привлачност, интимност такође је често погрешно схваћен. Бити физички близак некоме је само врх леденог брега. Могли бисте да спавате са неким, а да се осећате потпуно ван контакта са њим.

Бити интиман значи бити рањив, а ипак се осећати безбедно. Да бисте могли да уверите свог партнера када се он/она поквари. То је стање у којем спуштате све своје чуваре и потпуно сте голи.

7. Прихватање би било краљица вредности везе

Најближе што сам икада дошао до дефинисања љубави је када сам повезивали га са прихватањем. Сви смо ми савршено непотпуне творевине природе. Сваки са својим јединственим лепим манама. Наше веровање у постојање се остварује када нас неко прихвати и воли са тим манама.

Сви ми жудимо за тим осећањем да смо прихваћени и цењени. Исто тако, када кажемо да волимо некога иосуђујемо их због њихових мана, нисмо их у потпуности прихватили. Дакле, то не може бити љубав.

8. Опрост

Конфликти су део игре. Када се пријавите за партнерство са љубављу, ово долази као бесплатан пакет. Чешће него не, логика заузима позадину док тврдоглави его улази у поља.

Ако прихватање одете корак даље, оно се претвара у опрост. То је један од кључних елемената који доприносе излечењу односа и на крају људи.

9. Поштовање партнерове индивидуалности

Појам заљубљености се често повезује са губљењем себе у вези, да се упустиш тако дубоко да постанеш једно са својим партнером. Идеје романтизоване поезијом и песмама су класичан случај сазависности.

Морамо да схватимо да постоје две различите особе укључене у ово партнерство. Обојица имају своје одвојене идентитете, путеве и вредности у животу. Узајамно поштовање, прихватање и уважавање кључни су састојци здравог оброка у вези.

10. Заједнички интерес за раст једни других

Када говоримо о одвојености, не мислимо на недостатак интересовања. Двоје људи који подржавају раст једно другог и преузимају потпуну одговорност за свој лични раст, живе у једној од најздравијих динамика односа.

Вредности у односима које руше стереотипе су најважније. Некиреци да није љубав ако нема жртве. Али онда исти људи очајавају што њихови напори и жртве нису цењени.

Морамо пореметити ову зависност. Требало би да постоји подршка, мотивација, провера реалности, али не би требало да буде места за неосетљиве игре окривљавања и виктимизацију.

11. Одговорност, интегритет и одговорност

Ово може звучати као корпоративни слоган, али они су главни фактори који доприносе добробити односа. Ово су као рутина вежбања. Да бисте развили навике парова у јаким и здравим везама, морате доследно да практикујете ове вежбе.

То што кажете, радите оно што кажете и преузимање одговорности за своје поступке је рецепт за веома успешну везу.

Љу је чврсто веровао да је Хинатина одговорност да тумачи његово понашање и да се понаша у складу са тим како би га утешила. Хината се јако трудила, али се у том процесу мало по мало губила. Није могла да му објасни своје гушење. Био је превише тврдоглав да види њену страну приче.

На крају је схватила да су обоје радили на различитим основним вредностима у вези и прекинула је. Оба партнера морају свесно да се труде да кажу шта осећају, да ураде оно што кажу и да поседују оно што раде.

12. Будите пријатељи

Знам да звучи детињасто, али то је све тачка. Као деца, наши животи су прилично једноставни, али каоодрастамо, стално компликујемо. Најбољи пријатељи су они људи са којима имамо најбоље тренутке у животу.

Замислите радост што имате партнера са којим можете потпуно полудети, причати о било чему сатима, радити луде ствари заједно и бити интимни. Није ли ово најузбудљивији пакет среће? Здраве везе би требало да буду управо то.

Сада, неки од вас би могли да протестују што сам згодно изоставио најконтроверзнију етику – љубав и посвећеност. Поздрављам оштре очи, али то није случај. Написао сам овај чланак са претпоставком да читалац који тражи тако дубоке одговоре већ разуме вредност љубави и посвећености.

На крају, желео бих да истакнем да не постоји фиксиран путоказ за здраву везу која важи за време . Мораћемо да пробијемо сопствене путеве у његовој потрази. То је лепота тога. Ове вредности могу деловати као скуп ефикасних алата који ово путовање могу учинити вредним. Ако цените своју везу, будите свесни вредности у односима.

Честа питања

1. Шта значи ценити свог партнера?

Често чујемо да је разумевање вашег партнера најважније. Овај комад мудрости у изобиљу дају сви такозвани гуруи љубави. На питање како кажу „комуницирати“. Ценити свог партнера једноставно значи активно слушати. Већину времена, то је све што им је потребно - да се осећају саслушано. Кад их слушамопажљиво потврђујемо њихово присуство. Ова потврда чини да се осећају прихваћено и заиста цењено.

2. Које вредности пар треба да дели?

Свим вредностима у вези треба да доприносе и одржавају оба партнера. То је партнерство за које су они равноправни власници и подједнако одговорни. 3. На који начин цените везе?

Најсуптилнији начин да кажете „волим те“ је да проведете квалитетно време са својим партнером. Не постоји замена за заједничко стварање искустава и успомена. Физичко уверавање и експлицитно изговарање магичних речи и њихово значење је зимзелени пут ка вредносним односима.

Julie Alexander

Мелиса Џонс је стручњак за односе и лиценцирани терапеут са преко 10 година искуства у помагању паровима и појединцима да дешифрују тајне срећније и здравије везе. Она је магистрирала брачну и породичну терапију и радила је у разним окружењима, укључујући клинике за ментално здравље у заједници и приватну праксу. Мелиса је страствена у помагању људима да изграде јаче везе са својим партнерима и постигну дуготрајну срећу у својим везама. У слободно време воли да чита, практикује јогу и проводи време са својим вољенима. Кроз свој блог Децоде Хаппиер, Хеалтхиер Релатионсхип, Мелиса се нада да ће своје знање и искуство поделити са читаоцима широм света, помажући им да пронађу љубав и везу коју желе.