ჩვენ ყველას გვიყვარს ჯანსაღი ურთიერთობები, მაგრამ ხშირად უგულებელყოფთ ურთიერთობებში ძირითად ღირებულებებს, რომლებიც აძლიერებს მათ იმუნიტეტს და ხანგრძლივობას. ჩვენ ყველა ვეთანხმებით, რომ ჯანსაღი ურთიერთობები ბედნიერი არსებობის მთავარი ასპექტია, არა? თუმცა, ამ საკითხს უფრო მეტი სპეკულაცია ემუქრება, ვიდრე თავად საფონდო ბაზარი. არსებობს ურთიერთობის თერაპევტი, რომელიც ცხოვრობს ყველა ჩვენგანში, რომელსაც ჩვენ ვიცნობთ და სასაცილოა, რომ საუკეთესოები ხშირად მარტოხელა არიან.

რა არის ძირითადი ღირებულებები ურთიერთობაში, რომელიც ინარჩუნებს რომანტიკულ ნავს? არსებობს თუ არა საბოლოო ჩარჩო, რომელიც უზრუნველყოფს უწყვეტ აფარს? რატომ არ არსებობს სასწავლო გეგმა, რომელიც გვამზადებს, რომ ვიპოვოთ სწორი პასუხები ჩვენი ცხოვრების ასეთ განუყოფელ სწრაფვაზე?

თუ თქვენც ხართ ჩახლართული ასეთი კითხვებით, თქვენ მარტო არ ხართ. მოდით გავარკვიოთ ეს ჩახლართულობა და გაგაცნობთ 12 ძირითად ფასეულობას ურთიერთობებში, რომლებსაც შეუძლიათ კომპასის როლი შეასრულონ და გიბიძგონ ყველაზე რთულ წყლებში.

ურთიერთობის ღირებულებების მნიშვნელობა

სანამ ჩავვარდებით რეალური ნავიგაციისთვის, მოდით მივიღოთ ჰოლისტიკური გაგება იმისა, თუ რატომ არის ურთიერთობის ღირებულებები ასე აუცილებელი. ოდესმე გქონიათ ჩხუბი თქვენს პარტნიორთან და დაფიქრებულხართ, რატომ ხდება ჩხუბი უფრო მნიშვნელოვანი, ვიდრე ურთიერთობა? რა თქმა უნდა, თქვენ გაქვთ! ახლა, თუ უფრო ღრმად ჩავუღრმავდებით, მიხვდებით, რომ ეს იყო ღირებულებების შეჯახება. სიმპტომები შეიძლება იყოს ცვალებადი, მაგრამ ძირეული მიზეზი იყო სხვადასხვა მორალი აურთიერთობა.

ეს არის კვანძი, რომელიც დგას ყველა დაბნეულობისა და კონფლიქტის ბირთვში. თუმცა, მისი ამოღება შესაძლებელია, თუ გავადიდებთ და უფრო დიდ სურათს შევხედავთ. სიყვარული არის გრძნობა, რომელიც ყველას მიმართავს და, შესაბამისად, შეიძლება განიხილებოდეს როგორც მუდმივი მნიშვნელი. ის ჰგავს ცემენტს, რომელიც აკავშირებს ურთიერთობებში არსებულ ყველა ძირითად ფასეულობას.

ჩვენ შეგვიძლია მოვიფიქროთ ღირებულებების მრავალი ვერსია, რომლებიც უნდა ვეძებოთ ურთიერთობაში, მაგრამ ისინი ყველა რამდენიმე საკვანძო პუნქტამდე იშლება. ჩვენ ჩავყარეთ ისინი 12 ფუნდამენტურ ფასეულობებში ურთიერთობებში, რომლებიც უმნიშვნელოვანესია ჯანსაღი და ხანგრძლივი კავშირისთვის.

12 მნიშვნელოვანი ურთიერთობების ღირებულება, რომელიც ყველა წყვილს უნდა ჰქონდეს

ყველა ურთიერთობა სიყვარულის პროდუქტია. რაც არ უნდა პოეტურად ჟღერდეს, სიყვარულის განსაზღვრა შეუძლებელია, არა? ყველა ადამიანი ამას სხვადასხვა კუთხით ხედავს. ასე რომ, ჩვენ ყველანი ვმოქმედებთ სხვადასხვა ღირებულებებზე ურთიერთობაში.

ეს ღირებულებები, როგორც წესი, ეხება ყველა სახის ურთიერთობას, მაგრამ მათი გავლენა ყველაზე მეტად გამოხატულია ჩვენს რომანტიკულ კავშირებში. ასე რომ, ჩვენ ამ პრინციპებს რომანტიული ლინზიდან შევხედავთ. ამ მოგზაურობისას ღირებულების შესახვევში, თვალი ადევნეთ ირონიულ ურთიერთდამოკიდებულებას და ამ ძირითადი ეთიკის აშკარაობას.

ახლა თუ ყველანი ბორტზე ხართ, მოდით დავუბეროთ გემის საყვირი და გავცუროთ...

1. შევინარჩუნოთ მიზიდულობის ცეცხლი

გაგრძელებული თვალის კონტაქტის ნაპერწკალი, პირველი პაემანი ნერვები, შეხების შემცივნება, პირველი კოცნის გემო. მოზიდვარომ თქვენ გრძნობთ ამ ერთი ადამიანის მიმართ და ისინიც ამას გრძნობენ. ეს არ არის ერთ-ერთი ყველაზე საოცარი გრძნობა? ეს ყველაფერი აქედან იწყება.

რა ემართება ამ გრძნობებს დროთა განმავლობაში? ისინი იშლება. ერთფეროვნებაში ჩავვარდებით. მღელვარება და ვნება ყველა ურთიერთობის მამოძრავებელი ძალაა. რომანტიული ზეთების დაწვის შესანარჩუნებლად საჭიროა მათი დაგემოვნება, შენახვა და ხელახლა გამოგონება. მდგრადი მიზიდულობა ყველაზე ძლიერია ყველა ფასეულობას შორის ურთიერთობებში.

ჯეკ კენფილდი, ქათმის წვნიანი სულის სერიის ავტორი, ახსენებს ყოველწლიურ რიტუალს, რომელიც მას ცოლთან ერთად აქვს. ყოველწლიურად, მადლიერების დღეს, ორივე ჩამოთვლის 10 ნივთს, რაც მათ უყვართ ერთმანეთში. საკმარისად რომანტიული "აუ"-სთვის, მაგრამ საკმარისად ეფექტური, რომ აღგვავსოს შიშით.

2. აქცენტი ემოციურ და ინტელექტუალურ კავშირზე

მიზიდულობა საკმაოდ ხშირად ინტერპრეტირებულია მხოლოდ ფიზიკურ დონეზე. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ურთიერთობა იქ იწყება, რეალური კავშირი უფრო ღრმა ემოციურ და ინტელექტუალურ დონეზე ხდება.

იფიქრეთ ყველა მნიშვნელოვან ურთიერთობაზე, რომელიც გაქვთ. თითოეულ მათგანში წებოვანი არის ემოცია ან აზროვნების პროცესი. როდესაც ჩვენ ვეძებთ და ვაფასებთ ამ კავშირს, ყველაფერი სხვა ძალისხმევის გარეშე გვეჩვენება.

3. ნდობის ჩამოყალიბება ურთიერთობის ერთ-ერთი ყველაზე დაუფასებელი ღირებულებაა

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული ტერმინი სიყვარულის ლექსიკონი ამ დღეებში. "Დამიჯერე!" არის ზუსტად „Iვწუხვარ!” როდესაც საქმე ეხება ფრაზებს, რომლებმაც ადგილი დაკარგეს ზედმეტი გამოყენების გამო. რასაც ვერ ვხედავთ არის ის, რომ ჩვენ ყველანი ჩვენს ურთიერთობებში შემოგვაქვს ძველი შემაშფოთებელი ბარგი ჩვენი წარსულიდან. ეს ბარგი განსაზღვრავს ჩვენს პერსპექტივას ურთიერთობებში ღირებულებების მიმართ

ტყუილი, მანიპულირება, მოტყუება და ა.შ. ნორმაა და ნდობა ჩამოთვლილია გადაშენების პირას მყოფ სახეობებში. ნდობის დამყარების უნარი ურთიერთობის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფასეულობაა და ის ვერ განვითარდება მანამ, სანამ ლოიალობა არ აღდგება ყოფილ დიდებას.

4. ინტიმური ურთიერთობა არ არის მხოლოდ ფიზიკური

ისევე როგორც მიზიდულობა, ინტიმური ურთიერთობა. ასევე ხშირად გაუგებარია. ვინმესთან ფიზიკურად ახლოს ყოფნა მხოლოდ აისბერგის მწვერვალია. შეიძლება ვინმესთან გძინავს და მაინც გრძნობდე, რომ სრულიად არ იყო მასთან ურთიერთობა.

ინტიმური ურთიერთობა ნიშნავს იყო დაუცველი და მაინც იგრძნო თავი დაცულად. რომ შეძლოთ თქვენი პარტნიორის დამშვიდება, როდესაც ის არღვევს. ეს არის მდგომარეობა, სადაც ყველა მცველს ჩამოაგდებ და სრულიად შიშველი ხარ.

7. მიმღებლობა იქნება ურთიერთობის ღირებულებების დედოფალი

ყველაზე ახლოს, რაც კი ოდესმე მივედი სიყვარულის განმსაზღვრელთან არის ის, როცა მე ასოცირდება მას მიღებასთან. ჩვენ ყველანი ბუნების სრულიად არასრული ქმნილებები ვართ. თითოეულს ჩვენი უნიკალური ლამაზი ხარვეზებით. არსებობის რწმენა მაშინ რეალიზდება, როცა ვინმე იღებს და გვიყვარს ამ ხარვეზებით.

ჩვენ ყველას გვსურს, რომ ვიყოთ მიღებული და დაფასებული. ანალოგიურად, როცა ვამბობთ, რომ ვიღაც გვიყვარს დავგმობთ მათ ხარვეზებისთვის, ჩვენ მათ სრულად არ მივიღეთ. ამრიგად, ეს არ შეიძლება იყოს სიყვარული.

8. პატიება

კონფლიქტები თამაშის ნაწილია. როდესაც დარეგისტრირდებით სასიყვარულო პარტნიორობაზე, ისინი შემოდის როგორც უფასო პაკეტი. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ლოგიკა უკანა პლანზე დგას, რადგან ჯიუტი ეგოები შემოდიან მინდვრებში.

თუ მიღებას კიდევ ერთი ნაბიჯით გადადგამთ, ის გარდაიქმნება პატიებად. ეს არის ერთ-ერთი ძირითადი ელემენტი, რომელიც ხელს უწყობს ურთიერთობების და, საბოლოოდ, ადამიანების გაჯანსაღებას.

9. პარტნიორის ინდივიდუალობის პატივისცემა

შეყვარებულის ცნება ხშირად ასოცირდება ურთიერთობაში საკუთარი თავის დაკარგვასთან, იმდენად ღრმად გაშვებასთან, რომ პარტნიორთან ერთად გახდე. პოეზიითა და სიმღერებით რომანტიზებული იდეები არის კოდამოკიდებულების კლასიკური შემთხვევა.

ჩვენ უნდა გვესმოდეს, რომ ამ პარტნიორობაში ორი განსხვავებული პიროვნებაა ჩართული. ორივეს აქვს საკუთარი განცალკევებული იდენტობა, ბილიკები და ღირებულებები ცხოვრებაში. ურთიერთპატივისცემა, აღიარება და დაფასება არის ჯანსაღი ურთიერთობის კვების ძირითადი ინგრედიენტები.

10. ურთიერთ ინტერესი ერთმანეთის ზრდაში

როდესაც განშორებაზე ვსაუბრობთ, ინტერესის ნაკლებობას არ ვგულისხმობთ. ორი ადამიანი, რომლებიც მხარს უჭერენ ერთმანეთის ზრდას და სრულ პასუხისმგებლობას იღებენ პიროვნულ ზრდაზე, ცხოვრობენ ურთიერთობის ერთ-ერთ ყველაზე ჯანსაღ დინამიკაში.

ურთიერთობების ღირებულებები, რომლებიც არღვევს სტერეოტიპებს, ყველაზე მნიშვნელოვანია. Ზოგიერთითქვი, რომ ეს არ არის სიყვარული, თუ არ არის მსხვერპლი. მაგრამ შემდეგ იგივე ხალხი სასოწარკვეთილებას განიცდის, რომ მათი ძალისხმევა და მსხვერპლი არ იყო დაფასებული.

ჩვენ უნდა ჩავარღვიოთ ეს თანადამოკიდებულება. უნდა არსებობდეს მხარდაჭერა, მოტივაცია, რეალობის შემოწმება, მაგრამ ადგილი არ უნდა იყოს უგუნური დადანაშაულების თამაშებისა და ვიქტიმიზაციისთვის.

11. პასუხისმგებლობა, მთლიანობა და პასუხისმგებლობა

ეს შეიძლება ჟღერდეს, როგორც კორპორატიული სლოგანი, მაგრამ ეს არის ურთიერთობის კეთილდღეობის მთავარი წვლილი. ეს ვარჯიშის რუტინას ჰგავს. ძლიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების მქონე წყვილების ჩვევების განსავითარებლად, თქვენ უნდა განახორციელოთ ეს სავარჯიშოები თანმიმდევრულად.

იგულისხმეთ, რასაც ამბობთ, აკეთებთ იმას, რასაც ამბობთ და პასუხისმგებლობას იღებთ თქვენს ქმედებებზე, არის ძალიან წარმატებული ურთიერთობის რეცეპტი.

ლუს მტკიცედ სჯეროდა, რომ ჰინატას პასუხისმგებლობა იყო მისი ქცევის ინტერპრეტაცია და შესაბამისად ემოქმედა მის დასამშვიდებლად. ჰინატა ძალიან ცდილობდა, მაგრამ ამ პროცესში ნელ-ნელა დაკარგა თავი. მან ვერ ახსნა მისთვის მისი დახრჩობა. ის უბრალოდ ზედმეტად ჯიუტი იყო ამ ამბის მისი მხარის დასანახად.

საბოლოოდ, მან გააცნობიერა, რომ ორივე მათგანი ურთიერთობის სხვადასხვა ძირითად ფასეულობებზე მუშაობდა და გაწყვიტა იგი. ორივე პარტნიორმა უნდა გააკეთოს შეგნებული ძალისხმევა, რომ თქვას ის, რასაც გრძნობს, გააკეთონ ის, რასაც ამბობენ და ფლობდნენ იმას, რასაც აკეთებენ. წერტილი. როგორც ბავშვები, ჩვენი ცხოვრება საკმაოდ მარტივია, მაგრამვიზრდებით, ვართულებთ ამას. საუკეთესო მეგობრები არიან ის ადამიანები, ვისთან ერთადაც ჩვენს ცხოვრებაში საუკეთესო მომენტები გვაქვს.

წარმოიდგინეთ, რა სიამოვნებაა გყავთ პარტნიორი, რომელთანაც შეგიძლიათ მთლიანად გაგიჟდეთ, საათობით ისაუბროთ ნებისმიერ თემაზე, გააკეთოთ სიგიჟეები ერთად და იყოთ ინტიმური. განა ეს არ არის ბედნიერების ყველაზე ამაღელვებელი პაკეტი? ჯანსაღი ურთიერთობები სწორედ ეს უნდა იყოს.

ახლა, ზოგიერთმა თქვენგანმა შეიძლება გააპროტესტოს, რომ მე მოხერხებულად გამოვტოვე ყველაზე საკამათო ეთიკა - სიყვარული და ვალდებულება. მახვილ თვალებს მივესალმები, მაგრამ ეს ასე არ არის. მე დავწერე ეს ნაშრომი იმ ვარაუდით, რომ მკითხველს, რომელიც ეძებს ასეთ ღრმა პასუხებს, უკვე ესმის სიყვარულისა და ვალდებულების ღირებულება.

და ბოლოს, მინდა აღვნიშნო, რომ არ არსებობს ფიქსირებული საგზაო რუკა დროში დამსახურებული ჯანსაღი ურთიერთობისკენ. . ჩვენ მოგვიწევს საკუთარი გზების გამოკვეთა მის ძიებაში. სწორედ ამაშია მისი სილამაზე. ამ ღირებულებებს შეუძლიათ იმოქმედონ, როგორც ეფექტური ინსტრუმენტების ერთობლიობა, რომელსაც შეუძლია ამ მოგზაურობას ღირებული გახადოს. თუ აფასებთ თქვენს ურთიერთობას, გაითვალისწინეთ ურთიერთობებში არსებული ღირებულებები.

ხშირად დასმული კითხვები

ხშირად გვესმის, რომ პარტნიორის გაგება უმთავრესია. სიბრძნის ამ ნაწილს უხვად აწვდის ყველა ეგრეთ წოდებული სიყვარულის გურუ. კითხვაზე, როგორ ამბობენ, "კომუნიკაცია". პარტნიორის დაფასება უბრალოდ ნიშნავს აქტიურად მოსმენას. უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის ყველაფერი, რაც მათ სჭირდებათ - იგრძნონ მოსმენა. როცა მათ ვუსმენთგანზრახ ვადასტურებთ მათ ყოფნას. ეს დადასტურება აგრძნობინებს მათ მიღებულ და ჭეშმარიტად დაფასებულ გრძნობას.

ურთიერთობის ყველა ღირებულებას უნდა შეუწყოს ხელი და შეინარჩუნოს ორივე პარტნიორი. ეს არის პარტნიორობა, რომელზეც ისინი არიან თანაბარი მფლობელები და თანაბრად პასუხისმგებელი. 3. როგორ აფასებთ ურთიერთობებს?

„მიყვარხარ“ თქმის ყველაზე დახვეწილი გზა პარტნიორთან ხარისხიანი დროის გატარებაა. არ არსებობს შემცვლელი გამოცდილების და მოგონებების ერთად შექმნას. ფიზიკური დარწმუნება და ჯადოსნური სიტყვების მკაფიოდ თქმა და მათი მნიშვნელობა არის მარადმწვანე გზა ღირებულებითი ურთიერთობებისკენ.