Ons almal koester gesonde verhoudings, maar ons verwaarloos dikwels die kernwaardes in verhoudings wat hul immuniteit en lang lewe versterk. Ons sal almal saamstem dat gesonde verhoudings 'n sleutelaspek van 'n gelukkige bestaan ​​is, nie waar nie? Tog word hierdie onderwerp meer bespiegel as die aandelemark self. Daar is 'n verhoudingsterapeut wat in almal wat ons ken woon, en snaaks genoeg is die bestes dikwels enkellopend.

Wat is die kernwaardes in 'n verhouding wat die boot van romanse aan die gang hou? Is daar 'n definitiewe raamwerk wat 'n naatlose seil verseker? Hoekom is daar geen kurrikulum wat ons kan toerus om die regte antwoorde vir so 'n integrale strewe van ons lewens te vind nie?

As jy ook met sulke vrae deurmekaar is, is jy nie alleen nie. Kom ons ontrafel hierdie verstrengeling en neem jou deur 12 kernwaardes in verhoudings wat as 'n kompas kan dien en jou deur die moeilikste van waters kan navigeer.

Belangrikheid van verhoudingswaardes

Voordat ons afkom vir die werklike navigasie, laat ons 'n holistiese begrip kry van hoekom verhoudingswaardes so noodsaaklik is. Was jy al ooit in 'n bakleiery met jou maat en het jy gewonder Waarom word gevegte belangriker as verhoudings? Natuurlik, jy het! Nou, as jy in retrospek dieper delf, sal jy besef dat dit 'n botsing in waardes was. Die simptome kan wisselvallig wees, maar die kwaal by die hoofoorsake was die verskillende sedes in averhouding.

Dit is 'n knoop wat in die kern van al die verwarring en konflikte lê. Dit kan egter losgemaak word as ons uitzoom en na die groter prentjie kyk. Liefde is 'n gevoel wat by almal aanspreek en dus as 'n konstante noemer behandel kan word. Dit is soos die sement wat al die kernwaardes in verhoudings bind.

Ons kan met talle weergawes van waardes vorendag kom om in 'n verhouding na te soek, maar dit kom almal neer op 'n paar sleutelpunte. Ons het hulle saamgevat in 12 fundamentele waardes in verhoudings wat uiters belangrik is vir 'n gesonde en blywende band.

12 Belangrike verhoudingswaardes wat elke paartjie moet hê

Alle verhoudings is 'n produk van liefde. So poëties soos dit klink, kan liefde nie gedefinieer word nie, reg? Elke mens sien dit in 'n ander lig. So, ons werk almal op verskillende waardes in 'n verhouding.

Hierdie waardes is oor die algemeen van toepassing op alle soorte verhoudings, maar die impak daarvan is die mees uitgesproke in ons romantiese verbintenisse. Dus, ons sal na hierdie beginsels kyk deur 'n romantiese lens. Hou die ironiese interafhanklikheid en die vanselfsprekendheid van hierdie kern-etiek deur hierdie reis langs die waardebaan dop.

As jy nou almal aan boord is, kom ons blaas die skip se toeter en vaar...

1. Hou die vuur van aantrekking lewendig

Die vonk van 'n voortslepende oogkontak, die eerste afspraak senuwees, die koue rillings van die aanraking, die smaak van daardie eerste soen. Die trekwat jy teenoor daardie een persoon voel, en hulle voel dit ook. Is dit nie een van die wonderlikste gevoelens nie? Dit is alles waar dit begin.

Wat gebeur oor tyd met hierdie gevoelens? Hulle suig uit. Ons raak vasgevang in die eentonigheid. Opwinding en passie is die dryfkragte agter elke verhouding. Hulle moet geniet, bewaar en herontdek word om die romantiese olies aan die brand te hou. Volgehoue ​​aantrekkingskrag is die sterkste onder alle waardes in verhoudings.

Jack Canfield, die skrywer van The Chicken Soup for the Soul-reeks, noem 'n jaarlikse ritueel wat hy met sy vrou het. Elke jaar, by Thanksgiving, lys hulle albei 10 dinge wat hulle van mekaar liefhet. Romanties genoeg vir 'n 'aww', maar tog effektief genoeg om ons met ontsag te vul.

2. Beklemtoning van 'n emosionele en intellektuele konneksie

Aantreklikheid word heel dikwels op 'n bloot fisiese vlak geïnterpreteer. Al begin baie verhoudings daar, vind die werklike verband op 'n dieper emosionele en intellektuele vlak plaas.

Dink aan al die betekenisvolle verhoudings wat jy het. In elkeen van hulle is die gom 'n emosie of 'n denkproses. Wanneer ons hierdie verband soek en koester, blyk alles anders moeiteloos te wees.

3. Die bou van vertroue is een van die mees onderskatte verhoudingswaardes

Dit is een van die mees terloops gebruikte terme in die liefdeswoordeboek deesdae. "Vertrou my!" is reg langs “Iis jammer!" wanneer dit kom by frases wat hul plek verloor het weens oorbenutting. Wat ons nie sien nie, is dat ons almal ou lastige bagasie uit ons verlede in ons verhoudings inbring. Hierdie bagasie definieer ons perspektief ten opsigte van waardes in verhoudings

Leuens, manipuleer, bedrieg, ens, is die norm, en vertroue is in die bedreigde spesie gelys. Die vermoë om vertroue op te bou is een van die belangrikste waardes in 'n verhouding en dit kan nie bevorder word totdat lojaliteit terugstyg tot sy vorige glorie nie.

4. Intimiteit is nie net fisies nie

Net soos aantrekkingskrag, intimiteit is ook dikwels verkeerd verstaan. Om fisies naby aan iemand te wees, is bloot die punt van die ysberg. Jy kan dalk met iemand slaap en tog heeltemal uit voeling met hulle voel.

Om intiem te wees is om kwesbaar te wees en tog veilig te voel. Om jou maat gerus te kan stel wanneer hy/sy breek. Dit is 'n toestand waar jy al jou wagte laat sak en heeltemal naak is.

7. Aanvaarding sal die koningin van verhoudingswaardes wees

Die naaste wat ek nog ooit aan die definisie van liefde gekom het, is wanneer ek het dit met aanvaarding verbind. Ons is almal volkome onvolledige skeppings van die natuur. Elkeen met ons unieke pragtige gebreke. Ons geloof in bestaan ​​word verwesenlik wanneer iemand ons met daardie gebreke aanvaar en liefhet.

Ons smag almal na hierdie gevoel om aanvaar en gewaardeer te word. Net so, wanneer ons sê ons is lief vir iemand enveroordeel hulle vir hul gebreke, ons het hulle nie heeltemal aanvaar nie. Dit kan dus nie liefde wees nie.

8. Vergifnis

Konflikte is deel van die spel. Wanneer jy inteken vir 'n liefdevolle vennootskap, kom dit as 'n komplimentêre pakket in. Meer dikwels as nie, neem logika 'n agterste sitplek soos hardnekkige ego's die velde betree.

As jy aanvaarding 'n stap verder neem, verander dit in vergifnis. Dit is een van die sleutelelemente wat bydra tot die genesing van verhoudings en uiteindelik van mense.

9. Respekteer die maat se individualiteit

Die idee van verlief wees word dikwels geassosieer met die verlies van jouself aan die verhouding, om so diep te waag dat jy een word met jou maat. Die idees wat deur poësie en liedjies geromantiseer word, is 'n klassieke geval van medeafhanklikheid.

Ons moet besef dat daar twee verskillende individue by hierdie vennootskap betrokke is. Hulle het albei hul eie losstaande identiteite, paaie en waardes in die lewe. Wedersydse respek, aanvaarding en waardering is sleutelbestanddele vir 'n gesonde verhoudingsmaaltyd.

10. Wedersydse belangstelling in mekaar se groei

Wanneer ons oor losbandigheid praat, bedoel ons nie 'n gebrek aan belangstelling nie. Twee mense wat mekaar se groei ondersteun terwyl hulle volle verantwoordelikheid vir hul persoonlike groei neem, bewoon een van die gesondste verhoudingsdinamika.

Die waardes in verhoudings wat stereotipes breek, is die belangrikstes. Sommigesê dat dit nie liefde is tensy daar opoffering is nie. Maar dan wanhoop dieselfde mense dat hulle pogings en opofferings nie na waarde geskat is nie.

Ons moet hierdie medeafhanklikheid ontwrig. Daar moet ondersteuning, motivering, realiteitstoetse wees, maar daar moet geen plek wees vir onbehoorlike blaamspeletjies en viktimisasie nie.

11. Verantwoordelikheid, integriteit en aanspreeklikheid

Dit mag dalk soos 'n klink. korporatiewe byskrif, maar dit is hoofbydraers tot die welstand van 'n verhouding. Dit is soos die oefenroetine. Om die gewoontes van paartjies in sterk en gesonde verhoudings te ontwikkel, moet jy hierdie oefeninge konsekwent oefen.

Om te bedoel wat jy sê, om te doen wat jy sê en verantwoordelikheid vir jou dade te neem, is die resep vir 'n hoogs suksesvolle verhouding.

Lew het vas geglo dat dit Hinata se verantwoordelikheid was om sy gedrag te interpreteer en daarvolgens op te tree om hom te troos. Hinata het hard probeer maar in die proses haarself bietjie vir bietjie verloor. Sy kon nie haar verstikking aan hom verduidelik nie. Hy was net te hardkoppig om haar kant van die storie te sien.

Uiteindelik het sy gereken dat hulle albei verskillende kernwaardes in 'n verhouding opereer en dit verbreek. Albei vennote moet 'n doelbewuste poging aanwend om te sê wat hulle voel, om te doen wat hulle sê en om te besit wat hulle doen.

12. Wees BFF's

Ek weet dit klink kinderagtig maar dit is die hele punt. As kinders is ons lewens redelik eenvoudig, maar asons word groot, ons hou aan om dit te kompliseer. Beste vriende is daardie mense met wie ons die beste tye van ons lewe het.

Stel jou voor die vreugde van 'n maat met wie jy heeltemal mal kan raak, ure lank oor enigiets kan praat, mal dinge saam kan doen en intiem kan wees. Is dit nie die opwindendste pakket van geluk nie? Gesonde verhoudings moet presies dit wees.

Nou kan sommige van julle protesteer dat ek gerieflik die mees omstrede etiek – liefde en toewyding – uitgelaat het. Ek juig die skerp oë toe, maar dit is nie die geval nie. Ek het hierdie stuk geskryf met die veronderstelling dat 'n leser wat op soek is na sulke diepgaande antwoorde reeds die waarde van liefde en toewyding verstaan.

Laastens wil ek daarop wys dat daar geen vaste padkaart is na 'n langdurige gesonde verhouding . Ons sal ons eie maniere moet uitsny in sy soeke. Dit is die skoonheid daarvan. Hierdie waardes kan dien as 'n stel effektiewe hulpmiddels wat hierdie reis die moeite werd kan maak. As jy jou verhouding waardeer, wees bewus van die waardes in verhoudings.

Gereelde vrae

Ons hoor dikwels dat begrip van jou maat uiters belangrik is. Hierdie stukkie wysheid word in oorvloed verskaf deur al die sogenaamde liefde-ghoeroes. Toe hulle gevra word hoe hulle sê, "kommunikeer". Om jou maat te waardeer, beteken bloot om aktief te luister. Meeste van die tyd is dit al wat hulle nodig het – om gehoor te voel. Wanneer ons na hulle luisterdoelbewus bevestig ons hul teenwoordigheid. Hierdie bekragtiging laat hulle aanvaar en werklik gewaardeer voel.

Al die waardes in die verhouding moet bygedra word tot en in stand gehou word deur beide vennote. Dit is 'n vennootskap waarvoor hulle gelyke eienaars en ewe verantwoordelik is. 3. Wat is die manier waarop jy verhoudings waardeer?

Die mees subtiele manier om te sê "Ek is lief vir jou" is om kwaliteit tyd saam met jou maat deur te bring. Daar is geen plaasvervanger vir die skep van ervarings en herinneringe saam nie. Fisiese gerusstelling en om die towerwoorde uitdruklik te sê en dit te beteken is die immergroen weg na waardeverhoudings.