Wir alle schätzen gesunde Beziehungen, aber wir vernachlässigen oft die Kernwerte in Beziehungen, die ihre Widerstandsfähigkeit und Langlebigkeit fördern. Wir sind uns alle einig, dass gesunde Beziehungen ein Schlüsselaspekt für ein glückliches Leben sind, nicht wahr? Dennoch gibt es über dieses Thema mehr Spekulationen als über den Aktienmarkt selbst. In jedem, den wir kennen, steckt ein Beziehungstherapeut, und lustigerweise sind die besten von ihnen ofteinzeln.

Was sind die zentralen Werte in einer Beziehung, die das Boot der Romantik über Wasser halten? Gibt es einen definitiven Rahmen, der ein reibungsloses Segeln gewährleistet? Warum gibt es keinen Lehrplan, der uns in die Lage versetzt, die richtigen Antworten auf ein so wesentliches Streben in unserem Leben zu finden?

Wenn auch Sie sich mit solchen Fragen herumschlagen, sind Sie nicht allein. Lassen Sie uns diese Verstrickung entwirren und Sie durch 12 Grundwerte in Beziehungen führen, die Ihnen als Kompass dienen und Sie durch die schwierigsten Gewässer navigieren können.

Die Bedeutung von Beziehungswerten

Bevor wir uns mit der eigentlichen Navigation befassen, sollten wir ein ganzheitliches Verständnis dafür entwickeln, warum Beziehungswerte so wichtig sind. Haben Sie sich schon einmal mit Ihrem Partner gestritten und sich gefragt, warum Streit wichtiger ist als Beziehungen? Natürlich haben Sie das! Wenn Sie nun im Nachhinein tiefer graben, werden Sie feststellen, dass es sich um einen Wertekonflikt handelte. Die Symptome können unterschiedlich sein, aber das Leiden andie Ursachen waren die unterschiedlichen Moralvorstellungen in einer Beziehung.

Dies ist ein Knoten, der den Kern aller Verwirrungen und Konflikte bildet. Er kann jedoch gelöst werden, wenn wir das Gesamtbild betrachten. Die Liebe ist ein Gefühl, das alle anspricht und daher als konstanter Nenner betrachtet werden kann. Sie ist wie der Kitt, der alle Grundwerte in den Beziehungen zusammenhält.

Es gibt zahlreiche Varianten von Werten, auf die man in einer Beziehung achten sollte, aber sie lassen sich alle auf einige wenige Kernpunkte reduzieren, die wir in 12 grundlegenden Beziehungswerten zusammengefasst haben, die für eine gesunde und dauerhafte Beziehung von größter Bedeutung sind.

12 wichtige Beziehungswerte, die jedes Paar haben muss

Alle Beziehungen sind ein Produkt der Liebe. So poetisch das auch klingen mag, aber Liebe lässt sich nicht definieren, oder? Jeder Mensch sieht sie in einem anderen Licht. Wir arbeiten also alle mit unterschiedlichen Werten in einer Beziehung.

Diese Werte gelten im Allgemeinen für alle Arten von Beziehungen, aber ihre Auswirkungen sind in unseren romantischen Beziehungen am stärksten ausgeprägt. Wir werden diese Grundsätze also durch die romantische Brille betrachten. Achten Sie auf dieser Reise durch die Werte auf die ironische Interdependenz und die Offensichtlichkeit dieser Kernethik.

Wenn Sie nun alle an Bord sind, lassen Sie uns das Schiffshorn blasen und losfahren...

1. das Feuer der Anziehung am Leben zu erhalten

Der Funke eines anhaltenden Augenkontakts, die Nervosität beim ersten Date, das Frösteln bei der Berührung, der Geschmack des ersten Kusses. Die Anziehungskraft, die man zu dieser einen Person spürt, und sie spürt es auch. Ist das nicht eines der wunderbarsten Gefühle? Hier beginnt es.

Was passiert mit diesen Gefühlen im Laufe der Zeit? Sie verpuffen. Wir bleiben in der Monotonie gefangen. Aufregung und Leidenschaft sind die treibenden Kräfte hinter jeder Beziehung. Sie müssen ausgekostet, bewahrt und neu erfunden werden, um das romantische Öl am Brennen zu halten. Anhaltende Anziehung ist der stärkste aller Werte in Beziehungen.

Jack Canfield, der Autor der Buchreihe Hühnersuppe für die Seele, erwähnt ein jährliches Ritual, das er mit seiner Frau pflegt: Jedes Jahr zu Thanksgiving listen beide 10 Dinge auf, die sie aneinander lieben. Romantisch genug für ein "Aha-Erlebnis", aber effektiv genug, um uns mit Ehrfurcht zu erfüllen.

2. die Betonung auf einer emotionalen und intellektuellen Verbindung

Anziehungskraft wird sehr oft auf einer rein körperlichen Ebene interpretiert. Obwohl viele Beziehungen dort beginnen, findet die wirkliche Verbindung auf einer tieferen emotionalen und intellektuellen Ebene statt.

Denken Sie an all die bedeutungsvollen Beziehungen, die Sie haben. In jeder von ihnen ist der Klebstoff ein Gefühl oder ein Gedankenprozess. Wenn wir diese Verbindung suchen und pflegen, scheint alles andere mühelos zu sein.

3. der Aufbau von Vertrauen ist einer der am meisten unterschätzten Beziehungswerte

Dies ist einer der am häufigsten verwendeten Begriffe im Wörterbuch der Liebe. "Vertrau mir!" steht gleich neben "Es tut mir leid!", wenn es um Phrasen geht, die durch übermäßigen Gebrauch ihren Platz verloren haben. Was wir nicht sehen, ist, dass wir alle altes, lästiges Gepäck aus unserer Vergangenheit in unsere Beziehungen mitbringen. Dieses Gepäck bestimmt unsere Sichtweise von Werten in Beziehungen

Lügen, Manipulation, Betrug usw. sind an der Tagesordnung, und das Vertrauen gehört zu den bedrohten Arten. Die Fähigkeit, Vertrauen aufzubauen, ist einer der wichtigsten Werte in einer Beziehung, und sie kann erst dann gefördert werden, wenn die Loyalität wieder zu ihrem alten Glanz gelangt.

4. intimität ist nicht nur körperlich

Genau wie die Anziehungskraft wird auch die Intimität oft missverstanden. Körperliche Nähe ist nur die Spitze des Eisbergs. Man kann mit jemandem schlafen und sich dennoch völlig unberührt von ihm fühlen.

Intim zu sein bedeutet, verletzlich zu sein und sich dennoch sicher zu fühlen. In der Lage zu sein, den Partner zu beruhigen, wenn er/sie zusammenbricht. Es ist ein Zustand, in dem man all seine Schranken fallen lässt und völlig nackt ist.

7. die Akzeptanz wäre die Königin der Beziehungswerte

Der Definition von Liebe bin ich am nächsten gekommen, als ich sie mit Akzeptanz assoziierte. Wir sind alle vollkommen unvollkommene Schöpfungen der Natur, jeder mit seinen einzigartigen, schönen Fehlern. Unser Glaube an die Existenz ist verwirklicht, wenn jemand uns mit diesen Fehlern akzeptiert und liebt.

Wir alle sehnen uns nach diesem Gefühl, akzeptiert und geschätzt zu werden. Wenn wir sagen, dass wir jemanden lieben, und ihn dann für seine Fehler verurteilen, haben wir ihn nicht vollständig akzeptiert. Das kann also keine Liebe sein.

8. vergebung

Konflikte sind Teil des Spiels. Wenn man sich auf eine liebevolle Partnerschaft einlässt, sind sie im Paket enthalten. Oftmals tritt die Logik in den Hintergrund, wenn sture Egos das Feld betreten.

Wenn man einen Schritt weiter geht, wird aus der Akzeptanz Vergebung - eines der Schlüsselelemente, die zur Heilung von Beziehungen und letztlich von Menschen beitragen.

9. die Individualität des Partners zu respektieren

Die Vorstellung, verliebt zu sein, wird oft damit assoziiert, sich in der Beziehung zu verlieren, sich so tief hineinzuwagen, dass man mit dem Partner eins wird. Die in Gedichten und Liedern romantisierten Vorstellungen sind ein klassischer Fall von Co-Abhängigkeit.

Wir müssen uns bewusst machen, dass an dieser Partnerschaft zwei unterschiedliche Personen beteiligt sind, die beide ihre eigene Identität, ihren eigenen Lebensweg und ihre eigenen Werte haben. Gegenseitiger Respekt, Akzeptanz und Wertschätzung sind die wichtigsten Zutaten für eine gesunde Beziehungsmahlzeit.

10. gegenseitiges Interesse an der Entwicklung des anderen

Wenn wir von Losgelöstheit sprechen, meinen wir nicht mangelndes Interesse. Zwei Menschen, die das Wachstum des anderen unterstützen und gleichzeitig die volle Verantwortung für ihr eigenes Wachstum übernehmen, leben in einer der gesündesten Beziehungsdynamiken.

Die Werte in den Beziehungen, die mit den Stereotypen brechen, sind die wichtigsten. Manche sagen, dass es keine Liebe ist, wenn es keine Opfer gibt. Aber dann verzweifeln dieselben Menschen, dass ihre Bemühungen und Opfer nicht geschätzt werden.

Wir müssen diese Co-Abhängigkeit durchbrechen. Es sollte Unterstützung, Motivation und Realitätsprüfung geben, aber es sollte keinen Platz für ungehobelte Schuldzuweisungen und Opferrolle geben.

11 Verantwortung, Integrität und Rechenschaftspflicht

Das mag wie ein Werbespruch klingen, aber diese Übungen tragen am meisten zum Wohlbefinden einer Beziehung bei. Sie sind wie ein Trainingsprogramm. Um die Gewohnheiten von Paaren in starken und gesunden Beziehungen zu entwickeln, müssen Sie diese Übungen konsequent durchführen.

Das Rezept für eine erfolgreiche Beziehung ist, dass man meint, was man sagt, tut, was man sagt, und die Verantwortung für sein Handeln übernimmt.

Lew war der festen Überzeugung, dass es Hinatas Aufgabe war, sein Verhalten zu interpretieren und entsprechend zu handeln, um ihn zu trösten. Hinata bemühte sich sehr, verlor sich dabei aber Stück für Stück. Sie konnte ihm ihr Ersticken nicht erklären. Er war einfach zu stur, um ihre Seite der Geschichte zu sehen.

Schließlich stellte sie fest, dass sie beide in einer Beziehung nach unterschiedlichen Grundwerten handelten, und beendete die Beziehung. Beide Partner müssen sich bewusst darum bemühen, zu sagen, was sie fühlen, zu tun, was sie sagen, und zu dem zu stehen, was sie tun.

12. BFFs sein

Ich weiß, es klingt kindisch, aber genau darum geht es. Als Kinder ist unser Leben recht einfach, aber wenn wir erwachsen werden, wird es immer komplizierter. Die besten Freunde sind die Menschen, mit denen wir die besten Zeiten unseres Lebens verbringen.

Stellen Sie sich die Freude vor, einen Partner zu haben, mit dem Sie sich völlig austoben, stundenlang über alles Mögliche reden, gemeinsam verrückte Dinge tun und intim sein können. Ist das nicht das aufregendste Paket des Glücks? Gesunde Beziehungen sollten genau das sein.

Nun mögen einige von Ihnen protestieren, dass ich die umstrittenste Ethik - Liebe und Bindung - einfach weggelassen habe. Ich begrüße die scharfen Augen, aber das ist nicht der Fall. Ich habe diesen Beitrag in der Annahme geschrieben, dass ein Leser, der nach solch tiefgründigen Antworten sucht, den Wert von Liebe und Bindung bereits versteht.

Abschließend möchte ich darauf hinweisen, dass es keinen festen Fahrplan für eine altehrwürdige, gesunde Beziehung gibt. Wir müssen uns auf der Suche danach unsere eigenen Wege bahnen. Das ist das Schöne daran. Diese Werte können als wirksame Werkzeuge dienen, die diese Reise lohnenswert machen. Wenn Ihnen Ihre Beziehung wichtig ist, sollten Sie sich der Werte in Beziehungen bewusst sein.

FAQs

Wir hören oft, dass es das Wichtigste ist, den Partner zu verstehen. Diese Weisheit wird von allen so genannten Liebesgurus in Hülle und Fülle geliefert. Wenn man sie fragt, wie, sagen sie: "kommunizieren". Den Partner wertzuschätzen bedeutet einfach, aktiv zuzuhören. Meistens ist das alles, was er braucht - sich gehört zu fühlen. Wenn wir ihm aufmerksam zuhören, bestätigen wir seine Anwesenheit. Diese Bestätigung gibt ihm das Gefühl, akzeptiert zu werden und wirklichwertgeschätzt.

Alle Werte in der Beziehung sollten von beiden Partnern getragen und aufrechterhalten werden, denn es handelt sich um eine Partnerschaft, für die sie gleichermaßen verantwortlich sind. 3 Wie schätzen Sie Beziehungen?

Die subtilste Art, "Ich liebe dich" zu sagen, besteht darin, Zeit mit dem Partner zu verbringen. Es gibt keinen Ersatz für gemeinsame Erlebnisse und Erinnerungen. Körperliche Bestätigung und das explizite Aussprechen der magischen Worte und deren Bedeutung sind der immergrüne Weg zu einer wertvollen Beziehung.