12 valeurs fondamentales dans une relation pour un lien heureux et durable

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Nous chérissons tous les relations saines, mais nous négligeons souvent les valeurs fondamentales des relations qui renforcent leur immunité et leur longévité. Nous sommes tous d'accord pour dire que les relations saines sont un aspect essentiel d'une existence heureuse, n'est-ce pas ? Pourtant, ce sujet fait l'objet de plus de spéculations que le marché boursier lui-même. Nous connaissons tous un thérapeute des relations, et, curieusement, les meilleurs sont souvent les suivants.unique.

Quelles sont les valeurs fondamentales d'une relation qui maintiennent à flot le bateau de la romance ? Existe-t-il un cadre définitif qui garantisse une navigation sans heurts ? Pourquoi n'existe-t-il pas de programme qui nous permette de trouver les bonnes réponses à une question qui fait partie intégrante de notre vie ?

Si vous vous posez de telles questions, vous n'êtes pas seul. Laissez-nous démêler cet écheveau et vous présenter 12 valeurs fondamentales dans les relations qui peuvent vous servir de boussole et vous guider dans les eaux les plus difficiles.

Importance des valeurs relationnelles

Avant de passer à la navigation proprement dite, il convient de bien comprendre pourquoi les valeurs relationnelles sont si importantes. Vous êtes-vous déjà disputé avec votre partenaire et vous êtes-vous demandé pourquoi les bagarres deviennent plus importantes que les relations ? Bien sûr que oui ! En y réfléchissant bien, vous vous rendrez compte qu'il s'agissait d'un conflit de valeurs. Les symptômes peuvent être variables, mais la maladie à l'origine de la dispute est la même que celle à l'origine de la dispute.les causes profondes étaient les différentes morales dans une relation.

C'est un nœud qui réside au cœur de toutes les confusions et de tous les conflits. Il peut cependant être dénoué si nous prenons du recul et si nous regardons la situation dans son ensemble. L'amour est un sentiment qui plaît à tout le monde et qui peut donc être considéré comme un dénominateur constant. Il est comme le ciment qui lie toutes les valeurs fondamentales dans les relations.

Il existe de nombreuses versions des valeurs à rechercher dans une relation, mais elles se résument toutes à quelques points clés. Nous les avons résumées en 12 valeurs fondamentales dans les relations, qui sont essentielles à un lien sain et durable.

12 valeurs relationnelles importantes que tout couple doit avoir

Toutes les relations sont le fruit de l'amour. Aussi poétique que cela puisse paraître, l'amour ne peut pas être défini, n'est-ce pas ? Chaque personne le voit sous un angle différent. Nous fonctionnons donc tous sur des valeurs différentes dans une relation.

Ces valeurs s'appliquent généralement à tous les types de relations, mais leur impact est plus prononcé dans nos relations amoureuses. Nous allons donc examiner ces principes sous l'angle romantique. Tout au long de ce voyage sur la voie des valeurs, gardez un œil sur l'interdépendance ironique et l'évidence de ces principes éthiques fondamentaux.

Maintenant, si vous êtes tous à bord, faisons sonner la corne du bateau et naviguons...

1. entretenir le feu de l'attraction

L'étincelle d'un contact visuel prolongé, la nervosité du premier rendez-vous, les frissons du toucher, le goût du premier baiser. L'attraction que vous ressentez envers cette personne, et qu'elle ressent aussi. N'est-ce pas l'un des sentiments les plus merveilleux ? C'est là que tout commence.

Qu'advient-il de ces sentiments au fil du temps ? Ils s'évanouissent. Nous sommes pris au piège de la monotonie. L'excitation et la passion sont les forces motrices de toute relation. Elles doivent être savourées, préservées et réinventées pour que l'huile romantique reste allumée. L'attirance durable est la plus forte de toutes les valeurs dans les relations.

Jack Canfield, l'auteur de la série "Chicken Soup for the Soul", évoque un rituel annuel qu'il pratique avec sa femme. Chaque année, à l'occasion de Thanksgiving, ils dressent tous deux une liste de dix choses qu'ils aiment l'un chez l'autre. Suffisamment romantique pour susciter un "aww", mais suffisamment efficace pour nous émerveiller.

2. l'accent mis sur une connexion émotionnelle et intellectuelle

L'attirance est souvent interprétée à un niveau purement physique. Même si beaucoup de relations commencent par là, la véritable connexion se produit à un niveau émotionnel et intellectuel plus profond.

Pensez à toutes les relations significatives que vous entretenez. Dans chacune d'entre elles, l'adhésif est une émotion ou un processus de pensée. Lorsque nous recherchons et chérissons ce lien, tout le reste semble se faire sans effort.

3. la confiance est l'une des valeurs relationnelles les plus sous-estimées

C'est l'un des termes les plus utilisés dans le dictionnaire de l'amour de nos jours. "Faites-moi confiance !" est juste à côté de "Je suis désolé !" lorsqu'il s'agit de phrases qui ont perdu leur place en raison de leur utilisation excessive. Ce que nous ne voyons pas, c'est que nous apportons tous de vieux bagages gênants de notre passé dans nos relations. Ce bagage définit notre perspective sur les valeurs dans les relations.

Le mensonge, la manipulation, la tricherie, etc. sont la norme, et la confiance a été inscrite sur la liste des espèces en voie de disparition. La capacité à établir la confiance est l'une des valeurs les plus importantes dans une relation, et elle ne peut être encouragée tant que la loyauté n'a pas retrouvé sa gloire d'antan.

4. l'intimité n'est pas seulement physique

Tout comme l'attirance, l'intimité a également été souvent mal comprise. Être physiquement proche de quelqu'un n'est que la partie émergée de l'iceberg. Vous pouvez coucher avec quelqu'un et pourtant vous sentir complètement déconnecté de cette personne.

Être intime, c'est être vulnérable tout en se sentant en sécurité. C'est être capable de rassurer son partenaire lorsqu'il/elle s'effondre. C'est un état où l'on baisse ses gardes et où l'on se met complètement à nu.

7. l'acceptation serait la reine des valeurs relationnelles

La définition de l'amour la plus proche que j'ai jamais eue est celle que j'ai associée à l'acceptation. Nous sommes tous des créations de la nature parfaitement incomplètes, chacune avec ses beaux défauts uniques. Notre croyance en l'existence se réalise lorsque quelqu'un nous accepte et nous aime avec ces imperfections.

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Nous avons tous besoin de ce sentiment d'acceptation et de valorisation. De même, lorsque nous disons que nous aimons quelqu'un et que nous le condamnons pour ses défauts, nous ne l'avons pas entièrement accepté. Il ne peut donc pas s'agir d'amour.

8. le pardon

Les conflits font partie du jeu. Lorsque vous vous engagez dans un partenariat amoureux, ils font partie du lot. Le plus souvent, la logique est reléguée au second plan, tandis que les egos têtus entrent en jeu.

Si l'on pousse l'acceptation un peu plus loin, elle se transforme en pardon, l'un des éléments clés qui contribuent à la guérison des relations et, en fin de compte, des personnes.

9. respecter l'individualité du partenaire

La notion d'amour est souvent associée au fait de se perdre dans la relation, de s'aventurer si profondément que l'on ne fait plus qu'un avec son partenaire. Les idées romantiques véhiculées par la poésie et les chansons sont un cas classique de codépendance.

Nous devons prendre conscience que ce partenariat implique deux individus distincts, qui ont chacun leur propre identité, leur propre parcours et leurs propres valeurs dans la vie. Le respect mutuel, l'acceptation et l'appréciation sont les ingrédients clés d'un repas relationnel sain.

10. l'intérêt mutuel pour la croissance de l'autre

Lorsque nous parlons de détachement, nous ne parlons pas d'un manque d'intérêt. Deux personnes qui se soutiennent mutuellement dans leur développement tout en prenant l'entière responsabilité de leur développement personnel, vivent l'une des dynamiques relationnelles les plus saines.

Les valeurs des relations qui brisent les stéréotypes sont les plus importantes. Certains disent qu'il n'y a pas d'amour s'il n'y a pas de sacrifice, mais ces mêmes personnes désespèrent que leurs efforts et leurs sacrifices ne soient pas appréciés à leur juste valeur.

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Nous devons mettre un terme à cette codépendance. Il faut apporter un soutien, une motivation, un contrôle de la réalité, mais il ne faut pas laisser de place aux jeux de blâme grossiers et à la victimisation.

11. la responsabilité, l'intégrité et l'obligation de rendre compte

Cela peut sembler être un slogan d'entreprise, mais ce sont les principaux facteurs qui contribuent au bien-être d'une relation. C'est comme une routine d'entraînement. Pour développer les habitudes des couples qui ont des relations fortes et saines, vous devez pratiquer ces exercices de manière cohérente.

Penser ce que l'on dit, faire ce que l'on dit et assumer la responsabilité de ses actes, telle est la recette d'une relation très réussie.

Lew croyait fermement qu'il était de la responsabilité d'Hinata d'interpréter son comportement et d'agir en conséquence pour le réconforter. Hinata a essayé de faire de son mieux, mais elle s'est perdue petit à petit. Elle ne pouvait pas lui expliquer sa suffocation. Il était juste trop têtu pour voir sa version de l'histoire.

Les deux partenaires doivent faire un effort conscient pour dire ce qu'ils ressentent, faire ce qu'ils disent et assumer ce qu'ils font.

12. être des BFF

Je sais que cela peut paraître enfantin, mais c'est là tout l'intérêt. Lorsque nous sommes enfants, notre vie est assez simple, mais en grandissant, nous ne cessons de la compliquer. Les meilleurs amis sont les personnes avec lesquelles nous passons les meilleurs moments de notre vie.

Imaginez la joie d'avoir un partenaire avec lequel vous pouvez devenir complètement fou, parler de n'importe quoi pendant des heures, faire des choses folles ensemble et être intime. N'est-ce pas là l'ensemble le plus excitant du bonheur ? Les relations saines devraient être exactement cela.

Certains d'entre vous pourraient protester que j'ai commodément laissé de côté l'éthique la plus controversée - l'amour et l'engagement. J'applaudis l'acuité des yeux, mais ce n'est pas le cas. J'ai écrit cet article en partant du principe qu'un lecteur qui cherche des réponses aussi profondes comprend déjà la valeur de l'amour et de l'engagement.

Enfin, j'aimerais souligner qu'il n'existe pas de feuille de route fixe pour parvenir à une relation saine et durable. Nous devrons tracer notre propre chemin dans cette quête. C'est là toute la beauté de la chose. Ces valeurs peuvent constituer un ensemble d'outils efficaces qui peuvent rendre ce voyage utile. Si vous accordez de l'importance à votre relation, soyez conscient des valeurs qui caractérisent les relations.

FAQ

1) Que signifie valoriser son partenaire ?

On entend souvent dire qu'il est primordial de comprendre son partenaire. Cette sagesse est fournie en abondance par tous les soi-disant gourous de l'amour. Lorsqu'on leur demande comment faire, ils répondent "communiquer". Apprécier son partenaire signifie simplement l'écouter activement. La plupart du temps, c'est tout ce dont il a besoin - se sentir entendu. Lorsque nous l'écoutons attentivement, nous validons sa présence. Cette validation lui donne l'impression d'être accepté et d'être vraiment à l'aise avec nous.appréciée.

2) Quelles valeurs un couple doit-il partager ?

Les deux partenaires doivent contribuer à toutes les valeurs de la relation et les maintenir. Il s'agit d'un partenariat dont ils sont les propriétaires et les responsables à parts égales. 3. quelle est votre façon d'apprécier les relations ?

La manière la plus subtile de dire "je t'aime" est de passer du temps de qualité avec votre partenaire. Rien ne remplace la création d'expériences et de souvenirs ensemble. Le réconfort physique et le fait de prononcer explicitement les mots magiques et de les penser est la manière la plus efficace de valoriser les relations.

Julie Alexander

Melissa Jones est une experte en relations et une thérapeute agréée avec plus de 10 ans d'expérience à aider les couples et les individus à décoder les secrets pour des relations plus heureuses et plus saines. Elle est titulaire d'une maîtrise en thérapie conjugale et familiale et a travaillé dans divers milieux, y compris des cliniques communautaires de santé mentale et des cabinets privés. Melissa est passionnée d'aider les gens à établir des liens plus solides avec leurs partenaires et à atteindre un bonheur durable dans leurs relations. Dans ses temps libres, elle aime lire, pratiquer le yoga et passer du temps avec ses proches. Grâce à son blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espère partager ses connaissances et son expérience avec des lecteurs du monde entier, les aidant à trouver l'amour et la connexion qu'ils désirent.