हामी सबैले स्वस्थ सम्बन्धको कदर गर्छौं तर हामी प्रायः सम्बन्धहरूमा मुख्य मानहरूलाई बेवास्ता गर्छौं जसले तिनीहरूको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता र दीर्घायु बढाउँछ। हामी सबै सहमत हुनेछौं कि स्वस्थ सम्बन्धहरू सुखी अस्तित्वको मुख्य पक्ष हो, हैन? यद्यपि, यो विषयले स्टक बजार भन्दा बढी अनुमानहरू सामना गर्दछ। हामीले चिनेका सबैजनामा ​​एक सम्बन्ध थेरापिस्ट बस्छ, र रमाइलो रूपमा, सबै भन्दा राम्रो प्रायः एकल हुन्छन्।

रोमान्सको डुङ्गालाई निरन्तरता दिने सम्बन्धमा मुख्य मानहरू के हुन्? के त्यहाँ एक निश्चित रूपरेखा छ जसले निर्बाध पाल सुनिश्चित गर्दछ? हाम्रो जीवनको यस्तो अभिन्न खोजको सही जवाफ खोज्न हामीलाई लैजान सक्ने कुनै पाठ्यक्रम किन छैन?

यदि तपाईं पनि त्यस्ता प्रश्नहरूमा अल्झिएको छ भने, तपाईं एक्लै हुनुहुन्न। आउनुहोस् हामी यो विवाद खोल्छौं र कम्पासको रूपमा काम गर्न सक्ने र तपाईंलाई सबैभन्दा कठिन पानीको माध्यमबाट नेभिगेट गर्न सक्ने सम्बन्धहरूमा 12 मुख्य मानहरू मार्फत लैजाऔं।

सम्बन्ध मूल्यहरूको महत्त्व

हामी तल जानु अघि वास्तविक नेभिगेसनमा, सम्बन्धका मानहरू किन अति आवश्यक छन् भन्ने समग्र बुझाइ प्राप्त गरौं। के तपाइँ कहिल्यै आफ्नो पार्टनरसँग झगडामा हुनुहुन्छ र किन झगडाहरू सम्बन्ध भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण हुन्छ भनेर सोच्नुभएको छ? अवश्य पनि, तपाईंसँग छ! अब, यदि तपाईंले पूर्वावलोकनमा गहिरो खन्नुभयो भने, तपाईंले महसुस गर्नुहुनेछ कि यो मूल्यहरूमा टकराव थियो। लक्षणहरू परिवर्तनशील हुन सक्छन्, तर रोगको मूल कारणमा विभिन्न नैतिकताहरू थिएसम्बन्ध।

यो एक गाँठ हो जुन सबै भ्रम र द्वन्द्वको केन्द्रमा रहन्छ। यदि हामीले जुम आउट गरेर ठूलो तस्वीर हेर्‍यौं भने यसलाई खोल्न सकिन्छ। प्रेम एक अनुभूति हो जुन सबैलाई अपील गर्दछ र यसैले एक स्थिर भाजकको रूपमा व्यवहार गर्न सकिन्छ। यो सिमेन्ट जस्तै हो जसले सम्बन्धमा सबै मूल मानहरू बाँध्छ।

हामी सम्बन्धमा हेर्नको लागि मूल्यहरूको धेरै संस्करणहरू ल्याउन सक्छौं, तर ती सबै केही मुख्य बिन्दुहरूमा उमालेर आउँछन्। हामीले तिनीहरूलाई सम्बन्धहरूमा 12 आधारभूत मूल्यहरूमा समेटेका छौं जुन एक स्वस्थ र दिगो बन्धनको लागि सर्वोपरि हुन्छ।

12 महत्त्वपूर्ण सम्बन्ध मूल्यहरू प्रत्येक दम्पतीले हुनुपर्छ

सबै सम्बन्धहरू प्रेमको उत्पादन हुन्। यो जस्तो काव्यात्मक लाग्छ, प्रेमलाई परिभाषित गर्न सकिँदैन, हैन? प्रत्येक व्यक्तिले यसलाई फरक प्रकाशमा हेर्छ। त्यसोभए, हामी सबै सम्बन्धमा विभिन्न मानहरूमा काम गर्छौं।

यी मानहरू सामान्यतया सबै प्रकारका सम्बन्धहरूमा लागू हुन्छन्, तर तिनीहरूको प्रभाव हाम्रो रोमान्टिक जडानहरूमा सबैभन्दा स्पष्ट हुन्छ। त्यसोभए, हामी यी सिद्धान्तहरूलाई रोमान्टिक लेन्सबाट हेर्नेछौं। मूल्य लेन तलको यो यात्रा मार्फत, विडंबनापूर्ण अन्तरनिर्भरता र यी मूल नैतिकताको स्पष्टतामा नजर राख्नुहोस्।

यदि तपाईं सबै जहाजमा हुनुहुन्छ भने, जहाजको हर्न बजाऔं र पाल गरौं...

१. आकर्षणको आगोलाई जीवित राख्दै

आँखा सम्पर्कको चिंगारी, पहिलो मिति स्नायु, स्पर्शको चिसो, त्यो पहिलो चुम्बनको स्वाद। तानकि तपाइँ त्यो एक व्यक्ति तर्फ महसुस गर्नुहुन्छ, र तिनीहरूले पनि यो महसुस गर्छन्। के यो सबैभन्दा अद्भुत भावनाहरू मध्ये एक होइन? यो सबै यहीँबाट सुरु हुन्छ।

समयसँगै यी भावनाहरूलाई के हुन्छ? तिनीहरू बाहिर निस्कन्छन्। हामी एकरसतामा फसेका छौं। जोश र जोश हरेक सम्बन्ध को पछाडि ड्राइभिङ्ग शक्ति हो। रोमान्टिक तेलहरू जलिरहेको राख्न तिनीहरूको स्वाद, संरक्षण र पुन: आविष्कार गर्न आवश्यक छ। सम्बन्धका सबै मूल्यहरूमध्ये दिगो आकर्षण सबैभन्दा बलियो हुन्छ।

द चिकेन सुप फर द सोल सिरिजका लेखक ज्याक क्यानफिल्डले आफ्नी पत्नीसँग गरेको वार्षिक अनुष्ठान उल्लेख गरेका छन्। प्रत्येक वर्ष, थ्यांक्सगिभिङमा, तिनीहरू दुवैले एकअर्कालाई मन पर्ने १० चीजहरू सूचीबद्ध गर्छन्। एक 'aww' को लागि पर्याप्त रोमान्टिक, तर हामीलाई विस्मयले भर्न पर्याप्त प्रभावकारी।

2. भावनात्मक र बौद्धिक जडानमा जोड

आकर्षणलाई प्रायः शारीरिक स्तरमा व्याख्या गरिन्छ। धेरै सम्बन्धहरू त्यहाँ सुरु भए तापनि, वास्तविक जडान गहिरो भावनात्मक र बौद्धिक स्तरमा हुन्छ।

तपाईंसँग भएका सबै अर्थपूर्ण सम्बन्धहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। तिनीहरू मध्ये प्रत्येकमा, चिपकने एक भावना वा सोच प्रक्रिया हो। जब हामी यो जडानलाई खोज्छौं र कदर गर्छौं, अरू सबै कुरा सहज जस्तो देखिन्छ।

3. विश्वास निर्माण गर्नु सबैभन्दा अण्डरेटेड सम्बन्ध मानहरू मध्ये एक हो

यो सबैभन्दा अनौपचारिक रूपमा प्रयोग हुने सर्तहरू मध्ये एक हो। आजकल प्रेम शब्दकोश। "मलाई विश्वास गर्नुहोस्!" ठीक छेउमा "Iमाफ गर्नुहोस्!" जब यो वाक्यांश को लागी आउँदछ जुन अति प्रयोगको कारणले आफ्नो स्थान गुमाएको छ। हामी के देख्न असफल हुन्छौं कि हामी सबैले हाम्रो सम्बन्धमा हाम्रो विगतबाट पुरानो कष्टप्रद सामानहरू ल्याउँछौं। यो सामानले सम्बन्धमा मानहरूप्रति हाम्रो दृष्टिकोणलाई परिभाषित गर्दछ

झूट बोल्ने, हेरफेर गर्ने, धोका दिने, आदि, सामान्य हो, र विश्वासलाई लोपोन्मुख प्रजातिहरूमा सूचीबद्ध गरिएको छ। विश्वास निर्माण गर्ने क्षमता सम्बन्धमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मानहरू मध्ये एक हो र जबसम्म वफादारी आफ्नो पुरानो महिमामा फर्किदैन तबसम्म यसलाई बढावा दिन सकिँदैन।

4. आत्मीयता शारीरिक मात्र होइन

आकर्षण, घनिष्टता जस्तै पनि धेरै पटक गलत बुझिएको छ। कसैसँग शारीरिक रूपमा नजिक हुनु भनेको हिमशैलीको टुप्पो मात्र हो। तपाईं कसैसँग सुतिरहेको हुन सक्छ र अझै पनि तिनीहरूसँग पूर्णतया सम्पर्कबाट टाढा महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

अन्तरंग हुनु भनेको कमजोर हुनु हो र अझै पनि सुरक्षित महसुस गर्नु हो। आफ्नो पार्टनर बिग्रेको बेला उसलाई आश्वस्त पार्न सक्षम हुन। यो एक राज्य हो जहाँ तपाईं आफ्ना सबै गार्डहरू तल झार्नुहुन्छ र पूर्ण रूपमा नाङ्गो हुनुहुन्छ।

7. स्वीकृति सम्बन्ध मूल्यहरूको रानी हुनेछ

प्रेमलाई परिभाषित गर्नको लागि म सबैभन्दा नजिक आएको हो जब म यसलाई स्वीकृति संग सम्बन्धित। हामी सबै प्रकृतिका अपूर्ण रचना हौं। हाम्रो अद्वितीय सुन्दर दोषहरु संग प्रत्येक। हाम्रो अस्तित्वमा विश्वास तब महसुस हुन्छ जब कसैले हामीलाई ती कमजोरीहरू स्वीकार गर्दछ र माया गर्छ।

हामी सबै स्वीकार्य र मूल्यवान भएको यो भावनाको चाहना गर्छौं। त्यस्तै गरी, जब हामी भन्छौं कि हामी कसैलाई माया गर्छौं रतिनीहरूका त्रुटिहरूको लागि तिनीहरूको निन्दा गर्नुहोस्, हामीले तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा स्वीकार गरेका छैनौं। यसरी, यो प्रेम हुन सक्दैन।

8. क्षमा

द्वन्द्व खेलको एक भाग हो। जब तपाइँ मायालु साझेदारीको लागि साइन अप गर्नुहुन्छ, यी एक मानार्थ प्याकेजको रूपमा आउँछन्। धेरै पटक होइन, जिद्दी अहंकारहरूले क्षेत्रहरूमा प्रवेश गर्दा तर्कले पछाडि सिट लिन्छ।

यदि तपाईंले स्वीकृतिलाई एक कदम अगाडि बढाउनुभयो भने, यो क्षमामा परिणत हुन्छ। यो एक प्रमुख तत्व हो जसले सम्बन्ध र अन्ततः मानिसहरूको निको पार्न योगदान गर्दछ।

9. साझेदारको व्यक्तित्वको सम्मान गर्दै

प्रेममा हुनुको धारणा प्रायः सम्बन्धमा आफूलाई गुमाउनु, यति गहिरो उद्यम गर्ने कि तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग एक हुनुहुनेछ। कविता र गीतहरूद्वारा रोमान्टिक गरिएका विचारहरू सह-निर्भरताको क्लासिक केस हुन्।

हामीले यो साझेदारीमा दुई भिन्न व्यक्तिहरू संलग्न छन् भनेर बुझ्न आवश्यक छ। तिनीहरू दुवैको जीवनमा आ-आफ्नै छुट्टै पहिचान, मार्ग र मूल्यहरू छन्। पारस्परिक सम्मान, स्वीकृति, र प्रशंसा स्वस्थ सम्बन्ध भोजनको मुख्य तत्व हुन्।

10। एकअर्काको वृद्धिमा पारस्परिक चासो

जब हामी अलगावको बारेमा कुरा गर्छौं, हाम्रो मतलब चासोको कमी होइन। आफ्नो व्यक्तिगत विकासको लागि पूर्ण जिम्मेवारी लिँदै एकअर्काको वृद्धिलाई समर्थन गर्ने दुई व्यक्तिहरू, सबैभन्दा स्वस्थ सम्बन्धको गतिशीलतामा बास गरिरहेका छन्।

स्टेरियोटाइपहरू तोड्ने सम्बन्धका मूल्यहरू सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण हुन्। केहीबलिदान नभएसम्म प्रेम हुदैन भन । तर त्यसपछि उही मानिसहरू निराश हुन्छन् कि तिनीहरूको प्रयास र बलिदानको मूल्य छैन। त्यहाँ समर्थन, प्रेरणा, वास्तविकता जाँच हुनुपर्छ, तर अनावश्यक दोष खेल र पीडितको लागि कुनै ठाउँ हुनु हुँदैन।

11. उत्तरदायित्व, निष्ठा र जवाफदेहिता

यो जस्तो लाग्न सक्छ। कर्पोरेट ट्यागलाइन तर यी सम्बन्धको कल्याणमा मुख्य योगदानकर्ता हुन्। यी कसरत दिनचर्या जस्तै छन्। बलियो र स्वस्थ सम्बन्धमा जोडीहरूको बानीहरू विकास गर्न, तपाईंले यी अभ्यासहरू निरन्तर अभ्यास गर्न आवश्यक छ।

तपाईंले के भन्नुहुन्छ, तपाईंले के भन्नुहुन्छ, र आफ्नो कार्यहरूको लागि जिम्मेवारी लिनु भनेको अत्यधिक सफल सम्बन्धको नुस्खा हो।

आफ्नो व्यवहारको व्याख्या गर्ने र उसलाई सान्त्वना दिन सोही अनुसार कार्य गर्ने जिम्मेवारी हिनाटाको हो भनेर ल्यू दृढतापूर्वक विश्वास गर्थे। हिनाताले धेरै प्रयास गरे तर प्रक्रियामा आफूलाई अलि-अलि हराइन्। उसलाई आफ्नो निसास्सन्देह व्याख्या गर्न सकिन। उसको कथाको पक्ष हेर्नको लागि उहाँ एकदमै जिद्दी हुनुहुन्थ्यो।

अन्ततः, उनले सोचिन् कि उनीहरू दुवैले सम्बन्धमा फरक-फरक मूल मान्यताहरूमा काम गरेका छन् र यसलाई तोडेका छन्। दुबै साझेदारहरूले आफूले महसुस गरेको कुरा भन्न, उनीहरूले के भनेका छन् र आफूले गरेको कुराको स्वामित्व लिन सचेत प्रयास गर्न आवश्यक छ।

12. BFF बन्नुहोस्

मलाई थाहा छ यो बालिश लाग्छ तर त्यो सम्पूर्ण हो बिन्दु। बच्चाहरूको रूपमा, हाम्रो जीवन एकदम सरल छ, तर जस्तैहामी बढ्छौं, हामी यसलाई जटिल बनाइरहन्छौं। असल साथीहरू ती व्यक्तिहरू हुन् जससँग हामीले हाम्रो जीवनको सबैभन्दा राम्रो समय बिताएको छ।

साथी पाउँदाको आनन्दको कल्पना गर्नुहोस् जससँग तपाईं पूर्ण रूपमा पागल हुन सक्नुहुन्छ, घण्टौंसम्म कुनै पनि कुराको बारेमा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ, सँगै पागल चीजहरू गर्न सक्नुहुन्छ, र घनिष्ठ हुन सक्नुहुन्छ। यो खुशीको सबैभन्दा रोमाञ्चक प्याकेज होइन? स्वस्थ सम्बन्धहरू ठ्याक्कै त्यस्तै हुनुपर्छ।

अब, मैले सबैभन्दा विवादास्पद नैतिकता - प्रेम र प्रतिबद्धतालाई सहज रूपमा छोडेको छु भनेर तपाईंहरू मध्ये केहीले विरोध गर्न सक्नुहुन्छ। म तीखो आँखाको प्रशंसा गर्छु, तर त्यस्तो होइन। मैले यस्तो गहिरो जवाफ खोज्ने पाठकले प्रेम र प्रतिबद्धताको मूल्य पहिले नै बुझेको हुन्छ भन्ने धारणाका साथ यो लेख लेखेको छु।

अन्तमा, म यो कुरा औंल्याउन चाहन्छु कि समय-सम्मानित स्वस्थ सम्बन्धको लागि कुनै निश्चित रोडम्याप छैन। । हामीले यसको खोजमा आफ्नै तरिकाहरू कोर्नु पर्छ। त्यही नै यसको सुन्दरता हो । यी मानहरूले प्रभावकारी उपकरणहरूको सेटको रूपमा कार्य गर्न सक्छन् जसले यो यात्रालाई सार्थक बनाउन सक्छ। यदि तपाइँ आफ्नो सम्बन्धलाई महत्व दिनुहुन्छ भने, सम्बन्धको मूल्यहरू बारे सचेत हुनुहोस्।

FAQs

हामी प्रायः आफ्नो पार्टनरलाई बुझ्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो भन्ने सुन्दछौं। बुद्धिको यो टुक्रा सबै तथाकथित प्रेम-गुरुहरू द्वारा प्रशस्त मात्रामा आपूर्ति गरिन्छ। जब तिनीहरूले कसरी भन्नुहुन्छ भनेर सोध्दा, "संवाद"। आफ्नो पार्टनरको कदर गर्नु भनेको सक्रिय रूपमा सुन्नु हो। धेरै जसो समय, यो सबै आवश्यक छ - सुनेको महसुस गर्न। जब हामी तिनीहरूलाई सुन्छौंध्यानपूर्वक, हामी तिनीहरूको उपस्थिति प्रमाणित गर्छौं। यो प्रमाणीकरणले उनीहरूलाई स्वीकार्य र साँच्चै मूल्यवान महसुस गराउँछ।

सम्बन्धमा भएका सबै मानहरू दुवै साझेदारहरूले योगदान र कायम राख्नु पर्छ। यो एक साझेदारी हो जसको लागि तिनीहरू समान मालिक र समान रूपमा जिम्मेवार छन्। ३. तपाईंले सम्बन्धको कदर गर्ने तरिका के हो?

"म तिमीलाई माया गर्छु" भन्ने सबैभन्दा सूक्ष्म तरिका भनेको आफ्नो पार्टनरसँग गुणस्तरीय समय बिताउनु हो। अनुभव र सम्झनाहरू सँगसँगै सिर्जना गर्नको लागि कुनै विकल्प छैन। शारीरिक आश्वस्तता र स्पष्ट रूपमा जादुई शब्दहरू भन्नु र तिनीहरूलाई अर्थ दिनु मूल्य सम्बन्धको लागि सदाबहार तरिका हो।