12 kearnwearden yn in relaasje foar in lokkich en bliuwend bân

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Wy koesterje allegear sûne relaasjes, mar wy negearje faaks de kearnwearden yn relaasjes dy't har ymmuniteit en langstme fersterkje. Wy soene it allegear iens wêze dat sûne relaasjes in wichtich aspekt binne fan in lokkich bestean, krekt? Dochs hat dit ûnderwerp mear spekulaasjes as de oandielmerk sels. D'r is in relaasjeterapeut dy't wennet yn elkenien dy't wy kenne, en grappich, de bêsten binne faak single.

Wat binne de kearnwearden yn in relaasje dy't de boat fan 'e romantyk driuwend hâlde? Is der in definityf ramt dat soarget foar in naadloos seil? Wêrom is d'r gjin kurrikulum dat ús kin tariede om de juste antwurden te finen op sa'n yntegraal stribjen fan ús libben?

As jo ​​ek mei sokke fragen ferwûne binne, binne jo net allinich. Lit ús dizze ferstrengeling ûntdekke en jo troch 12 kearnwearden nimme yn relaasjes dy't as kompas kinne fungearje en jo troch it dreechste wetter kinne navigearje.

Belang fan relaasjewearden

Foardat wy delkomme nei de eigentlike navigaasje, lit ús krije in holistysk begryp fan wêrom relaasje wearden binne sa ymperatyf. Ha jo ea west yn in gefjocht mei jo partner en ôffrege wêrom't Fights wurden wichtiger as relaasjes? Fansels, do hast! No, as jo efterôf djipper grave, sille jo realisearje dat it in botsing yn wearden wie. De symptomen kinne fariabele, mar de kwaal by de woartel oarsaken wiene de ferskillende moraal yn inrelaasje.

Dit is in knoop dy't yn 'e kearn sit fan alle betizing en konflikten. It kin lykwols losmakke wurde as wy útzoome en nei it gruttere byld sjogge. Leafde is in gefoel dat ien en al oansprekt en dus as in konstante neamer behannele wurde kin. It is as it semint dat alle kearnwearden yn relaasjes bynt.

Wy kinne in protte ferzjes fan wearden komme om te sykjen yn in relaasje, mar se komme allegear op in pear wichtige punten. Wy hawwe se ynkapsele yn 12 fûnemintele wearden yn relaasjes dy't foarop binne foar in sûne en bliuwende bân.

12 Wichtige relaasjewearden elk pear moat hawwe

Alle relaasjes binne in produkt fan leafde. Sa poëtysk as dit klinkt, leafde kin net definiearre wurde, toch? Elke persoan sjocht it yn in oar ljocht. Sa, wy allegearre operearje op ferskillende wearden yn in relaasje.

Dizze wearden algemien jilde foar alle soarten fan relaasjes, mar harren ynfloed is meast útsprutsen yn ús romantyske ferbinings. Dat, wy sille dizze prinsipes besjen troch in romantyske lens. Troch dizze reis del de wearde baan, hâld in each op de iroanyske ûnderlinge ôfhinklikens en de fanselssprekkend fan dizze kearn etyk.

No, as jo allegear oan board binne, lit ús op 'e hoarn blaze en farre ...

1. It fjoer fan attraksje yn libben hâlde

De vonk fan in bliuwend eachkontakt, de earste date senuwen, de kjeld fan 'e touch, de smaak fan dy earste tút. De trekdat jo fiele nei dy iene persoan, en se fiele it ek. Is dit net ien fan 'e meast prachtige gefoelens? Dit is alles wêr't it begjint.

Wat bart der mei dizze gefoelens oer de tiid? Se fûlje út. Wy wurde fongen yn 'e monotony. Opwining en passy binne de driuwende krêften efter elke relaasje. Se moatte wurde savored, bewarre, en opnij útfûn om de romantyske oaljes baarnend te hâlden. Sustained attraksje is de sterkste ûnder alle wearden yn relaasjes.

Jack Canfield, de skriuwer fan The Chicken Soup for the Soul Series, neamt in jierliks ​​ritueel dat hy hat mei syn frou. Elk jier, op Thanksgiving, listje se beide 10 dingen dy't se fan elkoar hâlde. Romantysk genôch foar in ‘aww’, mar effektyf genôch om ús mei eangst te foljen.

Sjoch ek: 11 Dingen om te witten as jo mei in brânwachtman útgean

2. De klam op in emosjonele en yntellektuele ferbining

Atraksje wurdt frij faak ynterpretearre op in inkeld fysyk nivo. Ek al begjinne dêr in protte relaasjes, de echte ferbining komt foar op in djipper emosjoneel en yntellektueel nivo.

Tink oer alle betsjuttingsfolle relaasjes dy't jo hawwe. Yn elk fan harren is de kleefstof in emoasje as in gedachteproses. As wy dizze ferbining sykje en koesterje, liket al it oare sûnder muoite te wêzen.

3. It bouwen fan fertrouwen is ien fan 'e meast ûnderskatte relaasjewearden

Dit is ien fan 'e meast tafallich brûkte termen yn it leafdeswurdboek dizze dagen. "Fertrou my!" is krekt neist "Iit begruttet my!" as it giet om útdrukkingen dy't har plak ferlern hawwe troch oerbrûk. Wat wy net sjogge is dat wy allegear âlde lastige bagaazje út ús ferline yn ús relaasjes bringe. Dizze bagaazje definiearret ús perspektyf nei wearden yn relaasjes

Ligen, manipulearjen, bedroch, ensfh., binne de noarm, en fertrouwen is neamd yn 'e bedrige soarten. De mooglikheid om fertrouwen op te bouwen is ien fan 'e wichtichste wearden yn in relaasje en it kin net befoardere wurde oant loyaliteit weromkomt nei har eardere gloarje.

4. Yntimiteit is net allinich fysyk

Krekt as attraksje, yntimiteit ek is faak ferkeard begrepen. Fysiek ticht by immen wêze is mar it topje fan 'e iisberch. Jo kinne mei immen sliepe en dochs folslein út kontakt mei har fiele.

Yntym wêze is kwetsber wêze en dochs feilich fiele. Om jo partner gerêst te stellen as hy/sy brekt. It is in steat wêryn jo al jo bewakers falle en folslein neaken binne.

7. Akseptaasje soe de keninginne fan relaasjewearden wêze

It tichtste dat ik ea kaam by it definiearjen fan leafde is as ik ferbûn it mei akseptaasje. Wy binne allegear folslein ûnfolsleine kreaasjes fan 'e natuer. Elk mei ús unike prachtige gebreken. Us leauwen yn it bestean wurdt realisearre as immen ús akseptearret en hâldt fan ús mei dy gebreken.

Wy begeare allegear dit gefoel fan akseptearre en wurdearre. Likegoed, as wy sizze dat wy leafde immen enferoardielje se foar har gebreken, wy hawwe se net folslein akseptearre. Sa kin it gjin leafde wêze.

8. Ferjouwing

Konflikten binne in part fan it spul. As jo ​​jo oanmelde foar in leafdefolle partnerskip, komme dizze yn as in kompliminteel pakket. Faker as net, logika nimt efterút as koppige ego's de fjilden yngeane.

As jo ​​akseptearje in stap fierder, feroaret it yn ferjouwing. It is ien fan 'e kaai eleminten dy't bydrage oan it genêzen fan relaasjes en úteinlik fan minsken.

9. Respektearje fan 'e yndividualiteit fan' e partner

It begryp fan 'e leafde is faak ferbûn mei it ferliezen fan josels oan' e relaasje, om sa djip te weagjen dat jo ien wurde mei jo partner. De ideeën dy't romantisearre binne troch poëzij en lieten binne in klassyk gefal fan koôfhinklikens.

Wy moatte realisearje dat d'r twa ûnderskate persoanen belutsen binne by dit partnerskip. Se hawwe beide har eigen frijsteande identiteiten, paden en wearden yn it libben. Wjersidige respekt, akseptaasje en wurdearring binne wichtige yngrediïnten foar in sûne relaasjemiel.

10. Ûnderlinge belangstelling foar elkoars groei

As wy prate oer loslittenskip, bedoele wy net in gebrek oan belangstelling. Twa minsken dy't elkoars groei stypje, wylst se folsleine ferantwurdlikens nimme foar har persoanlike groei, bewenje ien fan 'e sûnste relaasjedynamyk.

Sjoch ek: 21 Last-Minute kado-ideeën foar de jierdei fan jo frou

De wearden yn relaasjes dy't stereotypen brekke binne de wichtichste. Guonsizze dat it gjin leafde is, útsein as der offer is. Mar dan wanhope deselde minsken dat har ynspanningen en opofferingen net wurdearre waarden.

Wy moatte dizze koôfhinklikens fersteure. D'r moatte stipe, motivaasje, realiteitskontrôles wêze, mar d'r moat gjin romte wêze foar uncouth blame games en victimization.

11. Ferantwurdlikheid, yntegriteit en ferantwurding

Dit kin klinke as in Corporate tagline mar dit binne haadbydragers oan it wolwêzen fan in relaasje. Dit binne as de workout routine. Om de gewoanten fan pearen yn sterke en sûne relaasjes te ûntwikkeljen, moatte jo dizze oefeningen konsekwint oefenje.

Betsjutting fan wat jo sizze, dwaan wat jo sizze, en ferantwurdlikens nimme foar jo aksjes is it resept foar in heul suksesfolle relaasje.

Lew leaude fêst dat it de ferantwurdlikens fan Hinata wie om syn gedrach te ynterpretearjen en dêrop te hanneljen om him te treasten. Hinata besocht hurd, mar ferlear har dêrby stadichoan. Hja koe har ferstikking net oan him ferklearje. Hy wie gewoan te eigensinnich om har kant fan it ferhaal te sjen.

Uiteinlik betocht se dat se beide ferskillende kearnwearden yn in relaasje operearren en it ôfbrekke. Beide partners moatte in bewuste poging dwaan om te sizzen wat se fiele, te dwaan wat se sizze, en te besit wat se dogge.

12. Wês BFF's

Ik wit dat it bernich klinkt, mar dat is it gehiel punt. As bern, ús libben is frij simpel, mar aswy groeie op, wy bliuwe komplisearje it. Bêste freonen binne dy minsken mei wa't wy de bêste tiden fan ús libben hawwe.

Stel jo de wille fan it hawwen fan in partner mei wa't jo folslein gek wurde kinne, oerenlang oer alles prate, gekke dingen tegearre dwaan en yntym wêze. Is dit net it meast spannende pakket fan lok? Sûne relaasjes moatte krekt dat wêze.

No kinne guon fan jo protestearje dat ik de meast kontroversjele etyk - leafde en ynset - maklik útlitten haw. Ik applaudearje de skerpe eagen, mar dat is net sa. Ik haw dit stik skreaun mei de oanname dat in lêzer dy't op syk is nei sokke djippe antwurden de wearde fan leafde en ynset al begrypt.

As lêste wol ik der op wize dat der gjin fêste roadmap is nei in altiid sûne relaasje . Wy sille ús eigen wegen moatte snije yn har syktocht. Dat is it moaie derfan. Dizze wearden kinne fungearje as in set fan effektive ark dy't dizze reis de muoite wurdich meitsje kinne. As jo ​​jo relaasje wurdearje, wês dan bewust fan de wearden yn relaasjes.

FAQs

1. Wat betsjut it om jo partner te wurdearjen?

Wy hearre faak dat it begripen fan jo partner foarop is. Dit stikje wiisheid wurdt yn oerfloed levere troch alle saneamde leafde-goeroes. As frege hoe't se sizze, "kommunisearje". Om jo partner te wurdearjen betsjut gewoan om aktyf te harkjen. Meastentiids is it alles wat se nedich binne - om har heard te fielen. As wy harkje nei harrenintently, wy falidearje harren oanwêzigens. Dizze falidaasje makket dat se har akseptearre fiele en wirklik wurdearre fiele.

2. Hokker wearden moatte in pear diele?

Alle wearden yn 'e relaasje moatte wurde bydroegen oan en ûnderhâlden troch beide partners. It is in gearwurkingsferbân dêr't se gelikense eigners en like ferantwurdlik foar binne. 3. Wat is de manier wêrop jo relaasjes wurdearje?

De meast subtile manier om te sizzen "Ik hâld fan dy" is kwaliteitstiid troch te bringen mei jo partner. Der is gjin ferfanging foar it meitsjen fan ûnderfiningen en oantinkens tegearre. Fysike fersekering en it eksplisyt sizzen fan de magyske wurden en se betsjutten is de ivige griene manier nei wearderelaasjes.

Julie Alexander

Melissa Jones is in relaasjeekspert en fergunning terapeut mei mear dan 10 jier ûnderfining by it helpen fan pearen en partikulieren de geheimen te ûntsiferjen foar lokkiger en sûnere relaasjes. Se hat in masterstitel yn houliks- en famyljeterapy en hat wurke yn in ferskaat oan ynstellings, ynklusyf kliniken foar gemeentlike sûnens en partikuliere praktyk. Melissa is hertstochtlik oer it helpen fan minsken om sterkere ferbiningen te bouwen mei har partners en lang bliuwend lok te berikken yn har relaasjes. Yn har frije tiid hâldt se fan lêzen, yoga beoefenjen en tiid trochbringe mei har eigen leafsten. Troch har blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hopet Melissa har kennis en ûnderfining te dielen mei lêzers oer de hiele wrâld, en helpt se de leafde en ferbining te finen dy't se winskje.