Xoşbəxt və Davamlı Bir Bağ üçün Münasibətdə 12 Əsas Dəyər

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Biz hamımız sağlam münasibətləri qiymətləndiririk, lakin biz çox vaxt onların toxunulmazlığını və uzunömürlülüyünü artıran münasibətlərdə əsas dəyərlərə məhəl qoymuruq. Hamımız razılaşarıq ki, sağlam münasibətlər xoşbəxt varlığın əsas aspektidir, elə deyilmi? Bununla belə, bu mövzu birjanın özündən daha çox fərziyyələrlə üzləşir. Tanıdığımız hər kəsdə bir əlaqə terapevti yaşayır və gülməli odur ki, ən yaxşıları çox vaxt subay olurlar.

Romantika gəmisini suda saxlayan münasibətdə əsas dəyərlər hansılardır? Sorunsuz yelkən təmin edən qəti bir çərçivə varmı? Nə üçün bizi həyatımızın belə ayrılmaz axtarışına düzgün cavab tapmaq üçün təchiz edə biləcək heç bir kurikulum yoxdur?

Əgər siz də bu cür suallarla qarışırsınızsa, tək deyilsiniz. Gəlin bu dolaşıqlığı həll edək və sizi kompas rolunu oynaya bilən və sizi ən çətin sularda apara bilən münasibətlərdə 12 əsas dəyərdən keçək.

Münasibətlərin Dəyərlərinin Önəmi

Düşməzdən əvvəl faktiki naviqasiya üçün, gəlin münasibət dəyərlərinin niyə bu qədər vacib olduğunu vahid bir şəkildə başa düşək. Heç partnyorunuzla mübahisə etmisiniz və niyə döyüşlərin əlaqələrdən daha vacib olduğunu düşünmüsünüz? Əlbəttə ki, var! İndi, geriyə nəzər salsanız, bunun dəyərlərin toqquşması olduğunu başa düşəcəksiniz. Semptomlar dəyişkən ola bilər, lakin kök səbəblərində olan xəstəlik müxtəlif əxlaqlar idimünasibət.

Bu, bütün qarışıqlıqların və münaqişələrin əsasında dayanan bir düyündür. Küçültsək və daha böyük şəkilə baxsaq, onu açmaq olar. Sevgi bir və hamıya xitab edən bir hissdir və buna görə də daimi məxrəc kimi qəbul edilə bilər. Bu, münasibətlərdəki bütün əsas dəyərləri birləşdirən sement kimidir.

Biz əlaqələrdə axtarmaq üçün dəyərlərin çoxsaylı versiyalarını tapa bilərik, lakin onların hamısı bir neçə əsas məqama qədər aşağı düşür. Biz onları sağlam və qalıcı bir əlaqə üçün vacib olan münasibətlərdə 12 əsas dəyərdə əhatə etdik.

Hər Cütlüyün Sahib Olmalı olduğu 12 Mühüm Münasibət Dəyərləri

Bütün münasibətlər sevginin məhsuludur. Bu nə qədər poetik səslənsə də, sevgini müəyyən etmək olmaz, elə deyilmi? Hər bir insan bunu fərqli bir işıqda görür. Beləliklə, biz hamımız münasibətdə müxtəlif dəyərlər üzərində işləyirik.

Bu dəyərlər ümumiyyətlə bütün növ əlaqələrə aiddir, lakin onların təsiri daha çox romantik əlaqələrimizdə özünü göstərir. Beləliklə, biz bu prinsiplərə romantik bir obyektivlə baxacağıq. Dəyər zolağından aşağıya doğru bu səyahət vasitəsilə istehzalı qarşılıqlı asılılığa və bu əsas etikanın aşkarlığına diqqət yetirin.

İndi əgər hamınız gəmidəsinizsə, gəlin gəminin buynuzunu çalıb üzək...

1. Cazibə atəşini canlı saxlamaq

Göz təmasının qığılcımı, ilk görüş əsəblər, toxunuşun titrəməsi, o ilk öpüşün dadı. çəkməki, siz o bir insana qarşı hiss edirsiniz və onlar da bunu hiss edirlər. Bu ən gözəl hisslərdən biri deyilmi? Hər şey burada başlayır.

Zamanla bu hisslərə nə olur? Onlar fışqırırlar. Biz monotonluğa qapılırıq. Həyəcan və ehtiras hər bir əlaqənin hərəkətverici qüvvəsidir. Romantik yağları yandırmaq üçün onları dadmaq, qorumaq və yenidən kəşf etmək lazımdır. Davamlı cazibə münasibətlərdəki bütün dəyərlər arasında ən güclüdür.

Ruh üçün toyuq şorbası seriyasının müəllifi Cek Kanfild həyat yoldaşı ilə birlikdə hər il keçirdiyi ritualdan bəhs edir. Hər il Şükran Günündə hər ikisi bir-birləri haqqında sevdikləri 10 şeyi sadalayırlar. “Auw” üçün kifayət qədər romantik, lakin bizi heyranlıqla dolduracaq qədər təsirli.

2. Emosional və intellektual əlaqəyə vurğu

Cəlbetmə çox vaxt sadəcə fiziki səviyyədə şərh olunur. Bir çox əlaqələr orada başlasa da, əsl əlaqə daha dərin emosional və intellektual səviyyədə baş verir.

Mövcud olduğunuz bütün mənalı əlaqələri düşünün. Onların hər birində yapışdırıcı bir duyğu və ya düşüncə prosesidir. Biz bu əlaqəni axtardığımızda və ona dəyər verdiyimiz zaman, qalan hər şey çətin görünür.

3. Güvən yaratmaq ən çox qiymətləndirilən münasibət dəyərlərindən biridir

Bu, ən çox istifadə olunan terminlərdən biridir. bu günlərdə sevgi lüğəti. "İnan mənə!" düz yanındadır “Iüzr istəyirəm!” həddən artıq işlədildiyi üçün yerini itirmiş ifadələrə gəldikdə. Görə bilmədiyimiz şey odur ki, hamımız keçmişimizdən köhnə narahatedici yükləri münasibətlərimizə gətiririk. Bu baqaj bizim münasibətlərdəki dəyərlərə baxışımızı müəyyən edir

Həmçinin bax: Qadının Əri ilə Marağını itirdiyi zaman baş verən 11 şey

Yalan danışmaq, manipulyasiya etmək, aldatmaq və s. normadır və etibar nəsli kəsilməkdə olan növlər siyahısına salınıb. Güvən yaratmaq bacarığı münasibətdə ən vacib dəyərlərdən biridir və sədaqət əvvəlki şöhrətinə qayıtmayana qədər onu inkişaf etdirmək mümkün deyil.

4. Yaxınlıq təkcə fiziki deyil

Eyni cazibə, yaxınlıq kimi da tez-tez səhv başa düşülür. Kiməsə fiziki yaxın olmaq aysberqin görünən hissəsidir. Siz kiminləsə yatırsınız və bununla belə, onunla əlaqəniz tamamilə kəsilir.

İntim olmaq həssas olmaq və bununla belə özünü təhlükəsiz hiss etməkdir. Partnyorunuz pozulduqda onu sakitləşdirə bilmək. Bu, bütün mühafizəçilərinizi yerə yıxdığınız və tamamilə çılpaq olduğunuz bir vəziyyətdir.

7. Qəbul olmaq münasibət dəyərlərinin kraliçası olardı

Sevgini təyin etməyə ən yaxın olduğum zaman mən qəbulu ilə əlaqələndirdi. Biz hamımız təbiətin mükəmməl natamam yaratdıqlarıyıq. Hər biri özünəməxsus gözəl qüsurlarımızla. Varlığa olan inancımız o zaman reallaşır ki, kimsə bizi bu qüsurlarla qəbul edib sevsin.

Biz hamımız bu qəbul və dəyərli hisslərə can atırıq. Eynilə, kimisə sevdiyimizi deyəndə vəonları qüsurlarına görə qınayırıq, biz onları tamamilə qəbul etməmişik. Beləliklə, sevgi ola bilməz.

8. Bağışlamaq

Münaqişələr oyunun bir hissəsidir. Sevgi dolu tərəfdaşlıq üçün qeydiyyatdan keçəndə bunlar pulsuz paket kimi gəlir. Çox vaxt inadkar eqolar sahələrə daxil olduqda məntiq arxa plana keçir.

Qəbul etməyi bir addım da irəli aparsanız, bağışlanmağa çevrilir. Bu, münasibətlərin və nəticədə insanların sağalmasına töhfə verən əsas elementlərdən biridir.

Həmçinin bax: Əbədi Sevgi üçün Ərinizə 21 Gözəl Dua

9. Partnyorun fərdiliyinə hörmət etmək

Aşiq olmaq anlayışı çox vaxt münasibətlərdə özünüzü itirmək, tərəfdaşınızla bir olmaq üçün o qədər dərinə getməklə əlaqələndirilir. Şeir və mahnılarla romantikləşdirilən ideyalar bir-birinə bağlılığın klassik halıdır.

Biz başa düşməliyik ki, bu tərəfdaşlıqda iki fərqli şəxs iştirak edir. Hər ikisinin həyatda özünəməxsus şəxsiyyətləri, yolları və dəyərləri var. Qarşılıqlı hörmət, qəbul və qiymətləndirmə sağlam münasibət yeməyinin əsas komponentləridir.

10. Bir-birinizin böyüməsində qarşılıqlı maraq

Biz ayrılma haqqında danışarkən, biz marağın çatışmazlığını nəzərdə tutmuruq. Şəxsi inkişafı üçün tam məsuliyyət daşıyaraq bir-birinin böyüməsini dəstəkləyən iki insan münasibətlərin ən sağlam dinamikasında yaşayırlar.

Münasibətlərdə stereotipləri qıran dəyərlər ən vacib olanlardır. Bəziləriqurban olmadıqca sevgi olmadığını söyləyin. Lakin sonra həmin insanlar ümidlərini üzdülər ki, onların səyləri və fədakarlıqları qiymətləndirilmədi.

Biz bu qarşılıqlı asılılığı pozmalıyıq. Dəstək, motivasiya, reallıq yoxlanışı olmalıdır, lakin əsassız ittiham oyunları və qurbanlara yer olmamalıdır.

11. Məsuliyyət, dürüstlük və hesabatlılıq

Bu, belə səslənə bilər. korporativ slogan, lakin bunlar münasibətlərin rifahına əsas töhfə verənlərdir. Bunlar məşq rejiminə bənzəyir. Güclü və sağlam münasibətlərdə olan cütlüklərin vərdişlərini inkişaf etdirmək üçün bu məşqləri ardıcıl şəkildə yerinə yetirməlisiniz.

Dediyinizi, dediyinizi yerinə yetirməyinizi və hərəkətlərinizə görə məsuliyyət daşımağın mənası olduqca uğurlu bir əlaqənin reseptidir.

Lyu qəti şəkildə inanırdı ki, onun davranışını şərh etmək və ona təsəlli vermək üçün müvafiq hərəkət etmək Hinatanın məsuliyyətidir. Hinata çox çalışdı, lakin prosesdə özünü yavaş-yavaş itirdi. Boğulmasını ona izah edə bilmədi. O, hekayənin onun tərəfini görmək üçün çox inadkar idi.

Nəhayət, o anladı ki, hər ikisi münasibətlərdə fərqli əsas dəyərlər üzərində işləyirlər və onu pozurlar. Hər iki tərəfdaş hiss etdiklərini söyləmək, dediklərini etmək və etdiklərinə sahib olmaq üçün şüurlu səy göstərməlidir.

12. BFF olun

Bilirəm ki, bu uşaqca səslənir, amma bütün bunlardır. nöqtə. Uşaq olaraq həyatımız olduqca sadədir, amma kimiböyüyürük, onu çətinləşdiririk. Ən yaxşı dostlar həyatımızın ən gözəl anlarını keçirdiyimiz insanlardır.

Tamamilə dəli ola biləcəyiniz, saatlarla hər şey haqqında danışa biləcəyiniz, birlikdə çılğın şeylər edə biləcəyiniz və intim münasibət qura biləcəyiniz bir partnyorunuz olmağın sevincini təsəvvür edin. Bu xoşbəxtliyin ən həyəcanverici paketi deyilmi? Sağlam münasibətlər məhz belə olmalıdır.

İndi bəziləriniz etiraz edə bilər ki, mən rahatlıqla ən mübahisəli etikanı – sevgi və bağlılığı kənara qoyuram. Mən iti gözləri alqışlayıram, amma belə deyil. Bu məqaləni belə dərin cavablar axtaran oxucunun artıq sevgi və bağlılığın dəyərini anladığını güman edərək yazdım.

Son olaraq qeyd etmək istərdim ki, keçmişdən qalma sağlam münasibətlər üçün sabit bir yol xəritəsi yoxdur. . Biz onun axtarışında öz yollarımızı kəsməliyik. Bunun gözəlliyi də budur. Bu dəyərlər bu səyahəti dəyərli edə biləcək effektiv alətlər toplusu kimi çıxış edə bilər. Münasibətinizə dəyər verirsinizsə, münasibətlərdəki dəyərlərdən xəbərdar olun.

Tez-tez verilən suallar

1. Partnyorunuza dəyər vermək nə deməkdir?

Biz tez-tez eşidirik ki, tərəfdaşınızı başa düşmək hər şeydən vacibdir. Bu hikmət bütün sözdə məhəbbət gurusu tərəfindən bol şəkildə verilir. Necə dediklərini soruşduqda “ünsiyyət qur”. Tərəfdaşınıza dəyər vermək sadəcə olaraq aktiv şəkildə dinləmək deməkdir. Çox vaxt onlara lazım olan tək şey budur - eşitdiklərini hiss etmək. Biz onlara qulaq asandadiqqətlə, biz onların mövcudluğunu təsdiq edirik. Bu təsdiq onların qəbul edildiyini və həqiqətən dəyərli olduğunu hiss etməsinə səbəb olur.

2. Cütlük hansı dəyərləri paylaşmalıdır?

Münasibətdəki bütün dəyərlər hər iki tərəfdaşa töhfə verməli və onları qorumalıdır. Bu, onların bərabər sahib olduqları və eyni dərəcədə məsuliyyət daşıdıqları bir ortaqlıqdır. 3. Münasibətləri necə qiymətləndirirsiniz?

“Mən səni sevirəm” deməyin ən incə yolu partnyorunuzla keyfiyyətli vaxt keçirməkdir. Birlikdə təcrübələr və xatirələr yaratmağı heç nə əvəz edə bilməz. Fiziki əminlik və açıq şəkildə sehrli sözləri söyləmək və onları mənalandırma dəyər münasibətlərinə doğru həmişəyaşıl bir yoldur.

Julie Alexander

Melissa Jones, cütlüklərə və fərdlərə daha xoşbəxt və sağlam münasibətlərin sirlərini açmağa kömək edən 10 ildən artıq təcrübəyə malik olan əlaqələr üzrə mütəxəssis və lisenziyalı terapevtdir. O, Evlilik və Ailə Terapiyası üzrə Magistr dərəcəsinə malikdir və icma psixi sağlamlıq klinikaları və özəl təcrübə də daxil olmaqla müxtəlif şəraitlərdə çalışmışdır. Melissa insanlara tərəfdaşları ilə daha güclü əlaqələr qurmağa və münasibətlərində uzunmüddətli xoşbəxtliyə nail olmağa kömək etməkdə həvəslidir. O, boş vaxtlarında oxumağı, yoqa ilə məşğul olmağı və öz sevdikləri ilə vaxt keçirməyi sevir. Melissa “Decode Happier, Healthier Relationship” adlı bloqu vasitəsilə öz bilik və təcrübəsini dünya üzrə oxucularla bölüşməyə, onlara arzuladıqları sevgi və əlaqəni tapmağa kömək etməyə ümid edir.