આપણે બધા સ્વસ્થ સંબંધોને વહાલ કરીએ છીએ પરંતુ અમે ઘણીવાર સંબંધોના મુખ્ય મૂલ્યોની અવગણના કરીએ છીએ જે તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને આયુષ્યને વેગ આપે છે. આપણે બધા સંમત થઈશું કે સ્વસ્થ સંબંધો એ સુખી અસ્તિત્વનું મુખ્ય પાસું છે, ખરું ને? છતાં, આ વિષય શેરબજાર કરતાં વધુ અટકળોનો સામનો કરે છે. આપણે જાણીએ છીએ તે દરેકમાં એક સંબંધ ચિકિત્સક રહે છે, અને મજાની વાત એ છે કે શ્રેષ્ઠ લોકો ઘણીવાર સિંગલ હોય છે.

સંબંધના મુખ્ય મૂલ્યો શું છે જે રોમાંસની હોડીને તરતું રાખે છે? શું ત્યાં કોઈ ચોક્કસ માળખું છે જે સીમલેસ સેઇલની ખાતરી કરે છે? શા માટે એવો કોઈ અભ્યાસક્રમ નથી કે જે આપણને આપણા જીવનના આવા અભિન્ન અનુસંધાનના સાચા જવાબો શોધવા માટે સજ્જ કરી શકે?

જો તમે પણ આવા પ્રશ્નો સાથે ગૂંચવાયેલા છો, તો તમે એકલા નથી. ચાલો આપણે આ ગૂંચવણને ઉઘાડી પાડીએ અને તમને સંબંધોના 12 મુખ્ય મૂલ્યો દ્વારા લઈ જઈએ જે હોકાયંત્ર તરીકે કાર્ય કરી શકે છે અને તમને સૌથી મુશ્કેલ પાણીમાં નેવિગેટ કરી શકે છે.

સંબંધોના મૂલ્યોનું મહત્વ

અમે નીચે ઉતરીએ તે પહેલાં વાસ્તવિક નેવિગેશન માટે, ચાલો આપણે એક સર્વગ્રાહી સમજ મેળવીએ કે શા માટે સંબંધોના મૂલ્યો એટલા જરૂરી છે. શું તમે ક્યારેય તમારા જીવનસાથી સાથે ઝઘડો કર્યો છે અને વિચાર્યું છે કે શા માટે ઝઘડા સંબંધો કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ બને છે? અલબત્ત, તમારી પાસે છે! હવે, જો તમે પાછલી તપાસમાં ઊંડે સુધી ખોદશો, તો તમને ખ્યાલ આવશે કે તે મૂલ્યોમાં અથડામણ હતી. લક્ષણો ચલ હોઈ શકે છે, પરંતુ મૂળ કારણોમાં બીમારી એ વિવિધ નૈતિકતા હતીસંબંધ.

આ એક ગાંઠ છે જે તમામ મૂંઝવણ અને તકરારના મૂળમાં રહે છે. જો આપણે ઝૂમ આઉટ કરીને મોટા ચિત્રને જોઈએ તો તે ખોલી શકાય છે. પ્રેમ એ એવી લાગણી છે જે દરેકને આકર્ષે છે અને તેથી તેને સતત સંપ્રદાય તરીકે ગણી શકાય. તે સિમેન્ટ જેવું છે જે સંબંધોના તમામ મૂળ મૂલ્યોને જોડે છે.

સંબંધમાં જોવા માટે અમે મૂલ્યોના અસંખ્ય સંસ્કરણો સાથે આવી શકીએ છીએ, પરંતુ તે બધા કેટલાક મુખ્ય મુદ્દાઓ પર ઉકળે છે. અમે તેમને સંબંધોમાં 12 મૂળભૂત મૂલ્યોમાં સમાવિષ્ટ કર્યા છે જે સ્વસ્થ અને સ્થાયી બંધન માટે સર્વોપરી છે.

12 મહત્વપૂર્ણ સંબંધોના મૂલ્યો દરેક યુગલે હોવા જોઈએ

બધા સંબંધો પ્રેમનું ઉત્પાદન છે. આ જેટલું કાવ્યાત્મક લાગે છે, પ્રેમની વ્યાખ્યા કરી શકાતી નથી, ખરું ને? દરેક વ્યક્તિ તેને અલગ રીતે જુએ છે. તેથી, આપણે બધા સંબંધમાં જુદા જુદા મૂલ્યો પર કામ કરીએ છીએ.

આ મૂલ્યો સામાન્ય રીતે તમામ પ્રકારના સંબંધોને લાગુ પડે છે, પરંતુ તેમની અસર આપણા રોમેન્ટિક જોડાણોમાં સૌથી વધુ જોવા મળે છે. તેથી, અમે આ સિદ્ધાંતોને રોમેન્ટિક લેન્સ દ્વારા જોઈશું. વેલ્યુ લેન નીચેની આ સફર દ્વારા, માર્મિક પરસ્પર નિર્ભરતા અને આ મુખ્ય નીતિશાસ્ત્રની સ્પષ્ટતા પર નજર રાખો.

હવે જો તમે બધા વહાણમાં છો, તો ચાલો જહાજનું હોર્ન ફૂંકીએ અને સફર કરીએ...

1. આકર્ષણની આગને જીવંત રાખીએ

આંખના સંપર્કની ચિનગારી, પ્રથમ તારીખ ચેતા, સ્પર્શની ઠંડી, તે પ્રથમ ચુંબનનો સ્વાદ. પુલકે તમે તે એક વ્યક્તિ પ્રત્યે અનુભવો છો, અને તેઓ પણ તે અનુભવે છે. શું આ સૌથી અદ્ભુત લાગણીઓમાંની એક નથી? અહીંથી જ તેની શરૂઆત થાય છે.

સમય જતાં આ લાગણીઓનું શું થાય છે? તેઓ ફિઝલ બહાર. આપણે એકવિધતામાં ફસાઈ જઈએ છીએ. ઉત્તેજના અને જુસ્સો દરેક સંબંધ પાછળ ચાલક બળ છે. રોમેન્ટિક તેલને સળગતું રાખવા માટે તેઓનો સ્વાદ માણવો, સાચવવો અને ફરીથી શોધવો જરૂરી છે. સંબંધોના તમામ મૂલ્યોમાં સતત આકર્ષણ સૌથી મજબૂત છે.

ધ ચિકન સૂપ ફોર ધ સોલ સિરીઝના લેખક જેક કેનફિલ્ડે તેમની પત્ની સાથેની વાર્ષિક વિધિનો ઉલ્લેખ કર્યો છે. દર વર્ષે, થેંક્સગિવીંગમાં, તેઓ બંને એકબીજા વિશે ગમતી 10 વસ્તુઓની યાદી આપે છે. એક 'aww' માટે પૂરતું રોમેન્ટિક, છતાં અમને ધાકથી ભરી દે તેટલું અસરકારક.

2. ભાવનાત્મક અને બૌદ્ધિક જોડાણ પર ભાર

આકર્ષણને ઘણી વાર માત્ર શારીરિક સ્તરે અર્થઘટન કરવામાં આવે છે. જો કે ઘણા બધા સંબંધો ત્યાંથી શરૂ થાય છે, વાસ્તવિક જોડાણ ઊંડા ભાવનાત્મક અને બૌદ્ધિક સ્તરે થાય છે.

તમારા તમામ અર્થપૂર્ણ સંબંધો વિશે વિચારો. તેમાંના દરેકમાં, એડહેસિવ એ લાગણી અથવા વિચાર પ્રક્રિયા છે. જ્યારે આપણે આ કનેક્શનને શોધીએ છીએ અને તેની પ્રશંસા કરીએ છીએ, ત્યારે બાકીનું બધું સહેલું લાગે છે.

3. વિશ્વાસનું નિર્માણ એ સૌથી અન્ડરરેટેડ સંબંધ મૂલ્યોમાંનું એક છે

આ સૌથી વધુ આકસ્મિક રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા શબ્દોમાંનું એક છે આ દિવસોમાં પ્રેમ શબ્દકોશ. "મારા પર ભરોસો કર!" "I. ની બાજુમાં છેદિલગીર છું!" જ્યારે તે શબ્દસમૂહોની વાત આવે છે જે વધુ પડતા ઉપયોગને કારણે તેમનું સ્થાન ગુમાવી ચૂક્યા છે. આપણે જે જોવામાં નિષ્ફળ જઈએ છીએ તે એ છે કે આપણે બધા આપણા સંબંધોમાં આપણા ભૂતકાળમાંથી જૂનો ત્રાસદાયક સામાન લાવીએ છીએ. આ સામાન સંબંધોના મૂલ્યો પ્રત્યેના અમારા પરિપ્રેક્ષ્યને વ્યાખ્યાયિત કરે છે

જૂઠું બોલવું, ચાલાકી કરવી, છેતરપિંડી કરવી વગેરે, ધોરણ છે અને વિશ્વાસને લુપ્તપ્રાય પ્રજાતિઓમાં સૂચિબદ્ધ કરવામાં આવ્યો છે. વિશ્વાસ કેળવવાની ક્ષમતા એ સંબંધમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ મૂલ્યોમાંનું એક છે અને જ્યાં સુધી વફાદારી તેના ભૂતપૂર્વ ગૌરવમાં પાછી ન આવે ત્યાં સુધી તેને પ્રોત્સાહન આપી શકાતું નથી.

4. આત્મીયતા માત્ર શારીરિક નથી

આકર્ષણ, આત્મીયતાની જેમ જ પણ ઘણી વખત ગેરસમજ કરવામાં આવી છે. શારીરિક રીતે કોઈની નજીક હોવું એ ફક્ત આઇસબર્ગની ટોચ છે. તમે કોઈની સાથે સૂતા હશો અને તેમ છતાં તેમની સાથે સંપૂર્ણ રીતે દૂર હોવાનો અનુભવ કરી શકો છો.

ઘનિષ્ઠ બનવું એ સંવેદનશીલ હોવું અને છતાં સુરક્ષિત અનુભવવું છે. જ્યારે તે તૂટી જાય ત્યારે તમારા જીવનસાથીને આશ્વાસન આપવામાં સક્ષમ થવા માટે. તે એક એવું રાજ્ય છે જ્યાં તમે તમારા બધા રક્ષકોને નીચે ઉતારો છો અને સંપૂર્ણપણે નગ્ન છો.

7. સ્વીકૃતિ એ સંબંધોના મૂલ્યોની રાણી હશે

પ્રેમને વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે હું અત્યાર સુધી સૌથી નજીક આવ્યો છું જ્યારે હું તેને સ્વીકૃતિ સાથે જોડે છે. આપણે સૌ કુદરતની સંપૂર્ણ અધૂરી રચના છીએ. દરેક અમારી અનન્ય સુંદર ખામીઓ સાથે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ આપણને સ્વીકારે છે અને તે ખામીઓ સાથે પ્રેમ કરે છે ત્યારે આપણી અસ્તિત્વમાંની માન્યતા સાકાર થાય છે.

આપણે બધા સ્વીકારવા અને મૂલ્યવાન બનવાની આ લાગણી ઈચ્છીએ છીએ. તેવી જ રીતે, જ્યારે આપણે કહીએ છીએ કે આપણે કોઈને પ્રેમ કરીએ છીએ અનેતેમની ભૂલો માટે તેમની નિંદા કરો, અમે તેમને સંપૂર્ણ રીતે સ્વીકાર્યા નથી. આમ, તે પ્રેમ ન હોઈ શકે.

8. ક્ષમા

વિવાદ એ રમતનો એક ભાગ છે. જ્યારે તમે પ્રેમાળ ભાગીદારી માટે સાઇન અપ કરો છો, ત્યારે આ એક સ્તુત્ય પેકેજ તરીકે આવે છે. ઘણી વાર નહીં, કારણ કે હઠીલા અહંકાર ક્ષેત્રોમાં પ્રવેશ કરે છે ત્યારે તર્ક બેકસીટ લે છે.

જો તમે સ્વીકૃતિને એક ડગલું આગળ લઈ જાઓ છો, તો તે ક્ષમામાં પરિવર્તિત થાય છે. તે એવા મુખ્ય ઘટકોમાંનું એક છે જે સંબંધો અને આખરે લોકોના ઉપચારમાં ફાળો આપે છે.

9. જીવનસાથીના વ્યક્તિત્વને માન આપવું

પ્રેમમાં હોવાની કલ્પના ઘણીવાર સંબંધમાં તમારી જાતને ગુમાવવા સાથે સંકળાયેલી હોય છે, જેથી તમે તમારા જીવનસાથી સાથે એક બની જાઓ. કવિતા અને ગીતો દ્વારા રોમેન્ટિક બનતા વિચારો સહનિર્ભરતાનો ઉત્તમ કિસ્સો છે.

આપણે એ સમજવાની જરૂર છે કે આ ભાગીદારીમાં બે અલગ-અલગ વ્યક્તિઓ સામેલ છે. તેઓ બંનેની પોતાની અલગ ઓળખ, માર્ગો અને જીવનમાં મૂલ્યો છે. પરસ્પર આદર, સ્વીકૃતિ અને પ્રશંસા એ સ્વસ્થ સંબંધ ભોજનના મુખ્ય ઘટકો છે.

10. એકબીજાના વિકાસમાં પરસ્પર રસ

જ્યારે આપણે અલગતા વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે અમારો અર્થ રસનો અભાવ નથી. બે વ્યક્તિઓ કે જેઓ એકબીજાના વિકાસને ટેકો આપે છે જ્યારે તેમની વ્યક્તિગત વૃદ્ધિની સંપૂર્ણ જવાબદારી લે છે, તેઓ સૌથી આરોગ્યપ્રદ સંબંધોની ગતિશીલતામાંના એકમાં વસે છે.

સંબંધોમાંના મૂલ્યો જે સ્ટીરિયોટાઇપ્સને તોડે છે તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલાકકહો કે બલિદાન ન હોય ત્યાં સુધી પ્રેમ નથી. પરંતુ તે પછી તે જ લોકો નિરાશ થાય છે કે તેમના પ્રયત્નો અને બલિદાનની કદર કરવામાં આવી નથી.

આપણે આ સહનિર્ભરતાને વિક્ષેપિત કરવાની જરૂર છે. સમર્થન, પ્રેરણા, વાસ્તવિકતાની તપાસ હોવી જોઈએ, પરંતુ અયોગ્ય દોષારોપણની રમતો અને પીડિતા માટે કોઈ જગ્યા હોવી જોઈએ નહીં.

11. જવાબદારી, અખંડિતતા અને જવાબદારી

આ એક જેવું લાગે છે કોર્પોરેટ ટેગલાઇન પરંતુ આ સંબંધોના સુખાકારીમાં મુખ્ય ફાળો છે. આ વર્કઆઉટ રૂટિન જેવા છે. મજબૂત અને સ્વસ્થ સંબંધોમાં યુગલોની આદતો વિકસાવવા માટે, તમારે આ કસરતોનો સતત અભ્યાસ કરવાની જરૂર છે.

તમે જે કહો છો તે કરો, તમે જે કહો છો તે કરો અને તમારી ક્રિયાઓની જવાબદારી લેવી એ અત્યંત સફળ સંબંધની રીત છે.

લ્યુ દ્રઢપણે માનતો હતો કે તેના વર્તનનું અર્થઘટન કરવું અને તેને દિલાસો આપવા તે મુજબ કાર્ય કરવાની જવાબદારી હિનાતાની છે. હિનાતાએ ખૂબ પ્રયાસ કર્યો પરંતુ પ્રક્રિયામાં તે થોડી-થોડી વારે હારી ગઈ. તેણી તેને તેની ગૂંગળામણ સમજાવી શકી નહીં. તેણીની વાર્તાની બાજુ જોવા માટે તે ખૂબ જ જિદ્દી હતો.

આખરે, તેણીએ વિચાર્યું કે તેઓ બંને એક સંબંધમાં જુદા જુદા મૂળ મૂલ્યો પર કામ કરે છે અને તેને તોડી નાખે છે. બંને ભાગીદારોએ તેઓ જે અનુભવે છે તે કહેવા માટે, તેઓ જે કહે છે તે કરવા માટે અને તેઓ જે કરે છે તેની માલિકી મેળવવા માટે સભાન પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે.

12. BFF બનો

મને ખબર છે કે તે બાલિશ લાગે છે પરંતુ તે સંપૂર્ણ છે બિંદુ બાળકો તરીકે, આપણું જીવન એકદમ સરળ છે, પરંતુ જેમઆપણે મોટા થઈએ છીએ, આપણે તેને જટિલ બનાવીએ છીએ. શ્રેષ્ઠ મિત્રો એ લોકો છે જેમની સાથે આપણે આપણા જીવનનો શ્રેષ્ઠ સમય વિતાવીએ છીએ.

જેની સાથે તમે સંપૂર્ણપણે પાગલ થઈ શકો છો, કલાકો સુધી કંઈપણ વિશે વાત કરી શકો છો, સાથે મળીને ઉન્મત્ત વસ્તુઓ કરી શકો છો અને ઘનિષ્ઠ બની શકો છો તેની સાથે જીવનસાથી મેળવવાના આનંદની કલ્પના કરો. શું આ ખુશીનું સૌથી આકર્ષક પેકેજ નથી? સ્વસ્થ સંબંધો બરાબર તે જ હોવા જોઈએ.

હવે, તમારામાંથી કેટલાક વિરોધ કરી શકે છે કે મેં સૌથી વધુ વિવાદાસ્પદ નીતિશાસ્ત્ર – પ્રેમ અને પ્રતિબદ્ધતાને સહેલાઇથી છોડી દીધી છે. હું તીક્ષ્ણ આંખોને બિરદાવું છું, પણ એવું નથી. મેં આ લેખ એ ધારણા સાથે લખ્યો છે કે જે વાચક આવા ગહન જવાબો શોધી રહ્યા છે તે પ્રેમ અને પ્રતિબદ્ધતાનું મૂલ્ય પહેલેથી જ સમજે છે.

છેલ્લે, હું નિર્દેશ કરવા માંગુ છું કે સમય-સન્માનિત સ્વસ્થ સંબંધ માટે કોઈ નિશ્ચિત રોડમેપ નથી. . તેની શોધમાં આપણે આપણી પોતાની રીતો કોતરવી પડશે. તે તેની સુંદરતા છે. આ મૂલ્યો અસરકારક સાધનોના સમૂહ તરીકે કાર્ય કરી શકે છે જે આ પ્રવાસને સાર્થક બનાવી શકે છે. જો તમે તમારા સંબંધોને મહત્વ આપો છો, તો સંબંધોના મૂલ્યો વિશે જાગૃત રહો.

FAQs

અમે વારંવાર સાંભળીએ છીએ કે તમારા જીવનસાથીને સમજવું સર્વોપરી છે. આ જ્ઞાનનો ટુકડો તમામ કહેવાતા પ્રેમ-ગુરુઓ દ્વારા પુષ્કળ પ્રમાણમાં પૂરો પાડવામાં આવે છે. જ્યારે પૂછવામાં આવ્યું કે તેઓ કેવી રીતે કહે છે, "સંચાર કરો". તમારા જીવનસાથીની કદર કરવાનો અર્થ છે સક્રિયપણે સાંભળવું. મોટાભાગે, તેમને ફક્ત સાંભળવાની અનુભૂતિ કરવાની જરૂર છે. જ્યારે આપણે તેમને સાંભળીએ છીએઉદ્દેશ્યપૂર્વક, અમે તેમની હાજરીને માન્ય કરીએ છીએ. આ માન્યતા તેમને સ્વીકૃત અને ખરેખર મૂલ્યવાન અનુભવ કરાવે છે.

સંબંધમાંના તમામ મૂલ્યો બંને ભાગીદારો દ્વારા પ્રદાન અને જાળવવા જોઈએ. તે એક ભાગીદારી છે જેના માટે તેઓ સમાન માલિકો અને સમાન જવાબદાર છે. 3. તમે સંબંધોને કઈ રીતે મહત્વ આપો છો?

"હું તને પ્રેમ કરું છું" કહેવાની સૌથી સૂક્ષ્મ રીત એ છે કે તમારા જીવનસાથી સાથે સારો સમય પસાર કરવો. અનુભવો અને યાદોને એકસાથે બનાવવાનો કોઈ વિકલ્પ નથી. ભૌતિક આશ્વાસન અને સ્પષ્ટપણે જાદુઈ શબ્દો કહેવા અને તેનો અર્થ એ મૂલ્યવાન સંબંધો તરફનો સદાબહાર માર્ગ છે.