Tu je ideálny príbeh lásky: Chlapec stretne dievča, prekonajú výzvy a spoločne kráčajú do západu slnka. Bohužiaľ, nie každý príbeh má šťastný koniec. Ak ste niekedy trpeli v jednostrannom príbehu lásky alebo sa zaoberáte neopätovanou láskou, viete, čo máme na mysli. Je to zážitok, ktorý vás ničí zvnútra a zanecháva obrovskú dieru v srdci. Keď ste si už predstavovalicelý život s nejakou osobou a potom si uvedomíte, že ona necíti to isté, ako prekonáte bolesť z neopätovanej lásky?

Bolesť neopätovanej lásky je akosi iná ako bolesť, ktorú prežívate, keď vás niekto zradí alebo zneužije. Keď milujete niekoho, kto vám lásku neopätuje, cítite sa odmietnutý. Odmietnutie v romantickom kontexte je oveľa krutejšie ako akékoľvek iné. Je to bolesť srdca, pátos a veľa sebaľútosti, keď sa trápite pre niekoho, kto si vaše emócie možno ani neuvedomuje!ťažká skúsenosť, ale existuje mnoho spôsobov, ako sa môžete vyrovnať s neopätovanou láskou.

9 spôsobov, ako prekonať bolesť z neopätovanej lásky

Jedným zo spôsobov, ako sa preniesť cez neopätovanú lásku alebo ako sa prestať trápiť, ak niekto, kto sa vám páči, neprejavuje žiadne známky toho, že by vás miloval späť, je vyvinúť vedomé úsilie a prestať do neho citovo investovať. Prijať, že nie je pre vás k dispozícii.

Samozrejme, je to ľahšie povedať, ako urobiť, pretože zakázané ovocie je sladšie a psychológia neopätovanej lásky znamená, že túžiš po niečom, čo ti nie je určené.

Ak sa však neopätovaná láska nekontroluje, môže sa stať vzorcom, v ktorom sa neustále zamilovávate do tých, ktorí nemôžu alebo nechcú dbať o vaše city. Môže to ovplyvniť vaše ďalšie vzťahy a pripraviť vás o lásku, ktorú si skutočne zaslúžite.

Ako sa vyrovnať s neopätovanou láskou? Tu je 9 spôsobov, ako sa vyrovnať s neopätovanou láskou:

1. Identifikujte príznaky neopätovanej lásky

Zdravý vzťah zahŕňa rovnocenné dávanie a prijímanie. Ak ste však ten, kto neustále dáva bez toho, aby niečo dostával na oplátku, je to znak neopätovanej lásky.

Ste neustále na hrane, cítite sa v ich blízkosti nervózne, ste natoľko zaľúbení, že prehliadate všetky ich nedostatky, a nedokážete sa cez ne preniesť napriek tomu, že vás ignorujú. Ak vám tieto príznaky pripadajú povedomé, je čas na kontrolu reality. Máte do činenia s neopätovanou láskou. Je dôležité si to uvedomiť a prijať, pretože len tak môžete vyvinúť úsilie na nové vymedzenie hraníc svojho milostného života.

2. Stiahnite si klapky z očí a naučte sa na ne pozerať zblízka

Niekedy stačí objektívne zhodnotenie osoby, aby ste stiahli klapky z očí. Klasickým znakom vyrovnávania sa s neopätovanou láskou je vytváranie si zbožňovaného obrazu svojho milovaného, v podstate preto, že ho obdivujete z diaľky. Pamätáte si na výrok "známosť plodí opovrhnutie?

Skúste ich spoznať z blízka a možno si uvedomíte, že nie sú až takí dokonalí. Sledujte a posudzujte ich za rôznych okolností. Skúste posúdiť, či by ste si v nich vybrali toho správneho partnera, alebo či ste len očarení obrazom ich osoby, ktorý ste si vytvorili v hlave. Toto cvičenie vám pomôže vyrovnať sa s neopätovanou láskou.

Možno vás to nepovedie k tomu, aby ste ich nemilovali, ale môže vám to pomôcť vymaniť sa z ilúzie a ušetrí vás to bolesti z neopätovanej lásky. Neznamená to, že ich budete odsudzovať pre ich chyby, len vás to možno bude menej bolieť.

3. Venujte sa koníčkom, stretávajte sa s priateľmi

Vyrovnávanie sa s neopätovanou láskou vo vás môže zanechať pocit hanby, viny a rozpakov. Vedzte však, že cesta lásky je posiata viacerými takýmito epizódami. V niektorých prípadoch môžete byť odmietnutý vy, v iných môžete niekoho odmietnuť vy! Nedovoľte, aby vás táto skúsenosť odradila od lásky.

Iste, dajte si čas na smútok a urobte všetko pre to, aby ste sa odrazili od dna. Najhoršie však je vzdať sa lásky. Čas je veľký liečiteľ a vy nájdete cestu, ako to prekonať. Poučte sa však z tejto skúsenosti. Nabudúce buďte trochu opatrnejší, než sa bezhlavo vrhnete do lásky, aby ste sa nemuseli opäť vyrovnávať s neopätovanou láskou,

9. Stanovte si veľké ciele

Ak nie ste ten typ, ktorý chodí na rande pre zábavu alebo sa púšťa do náhodných vzťahov, aby zabudol na bolesť z neopätovanej lásky, nasmerujte svoju energiu na niečo plodnejšie. Jedným zo spôsobov, ako sa vyrovnať s neopätovanou láskou alebo ako sa pohnúť z neopätovanej lásky, je stanoviť si ciele, a to po fyzickej aj emocionálnej stránke. Rozhodnite sa, že nedovolíte, aby váš život určovalo vnímanie muža alebo ženy.

Prijmite skutočnosť, že to, že vás nemilovali, neznamená, že je s vami niečo v neporiadku. A nechajte to tak. Keď sa viac sústredíte na seba a pozriete sa do svojho vnútra, nebudete potrebovať hľadať súhlas niekoho iného a vyrovnávanie sa s bolesťou z neopätovanej lásky bude jednoduchšie. Hľadajte zdravé spôsoby, ako získať odozvu na svoje pocity.

Mnohí ľudia sa ocitnú v situácii, keď sa pýtajú: "Ako prekonať neopätovanú lásku?" Pravdou však je, že neexistuje jediná vec, ktorá by pomohla. Bolesť z neopätovanej lásky je niečo, čím by si nikto nemal prechádzať, pretože láska by mala byť citom, ktorý vás obohacuje a robí vás šťastným. Žiadny vzťah, ktorý vás stresuje alebo vás núti myslieť si o sebe menej, nestojí za to, nech sa zdá akokoľvek skvelý.Niekedy vám život nedá to, čo chcete, alebo toho, koho chcete, pretože môže existovať niekto lepší! Preto si zachovajte pozitívnu myseľ a necestujte jednosmernou cestou k vzťahu.

Často kladené otázky

Na prekonanie neopätovanej lásky neexistuje žiadny časový rámec. Niekedy môže trvať roky, ak osobu, ku ktorej niečo cítite, nenahradia iní, ktorí vás môžu mať skutočne radi. Záleží na tom, ako rýchlo sa so situáciou zmierite a posuniete sa ďalej. 2. Môže sa neopätovaná láska niekedy stať opätovanou?

Áno, samozrejme. Neopätovaná láska sa môže stať opätovanou, ak sa vám podarí upútať pozornosť osoby, ktorú milujete. City sa môžu zmeniť a niekto, kto spočiatku neopätoval vaše city, vás môže vzhľadom na zmenu okolností začať priťahovať.

Posadnutosť neopätovanou láskou si vyžaduje úsilie a trpezlivosť. Keď sa začnete viac sústrediť na seba a svoje ciele, aktívne a vedome sa rozptýlite a budete sa snažiť stretávať s novými ľuďmi, vaša posadnutosť sa môže časom znížiť. 4. Zmizne neopätovaná láska?

Neopätovaná láska úplne nezmizne, pokiaľ sa znova nezamilujete a nezažijete rovnako silné emócie s niekým iným. Možno budete stále držať sviečku za osobu, ktorá to neopätovala, ale jej odmietnutie vás prestane bolieť.