Narito ang isang magandang kuwento ng pag-ibig: Nakilala ni Boy ang babae, nalampasan nila ang mga hamon at sabay silang lumakad sa paglubog ng araw. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng kuwento ay may happily-ever-after ending. Kung nagdusa ka na sa isang one-sided love story o nakikitungo sa unrequited love, malalaman mo kung ano ang ibig naming sabihin. Ito ay isang karanasan na sumisira sa iyo mula sa loob, nag-iiwan ng malaking butas sa puso. Kapag naisip mo na ang buong buhay mo na may kasamang isang tao at saka mo napagtanto na hindi sila pareho ng nararamdaman, paano mo malalampasan ang sakit ng unrequited love?

Kahit papaano iba ang sakit ng unrequited love kumpara sa ang sakit na pinagdadaanan mo kapag pinagtaksilan ka o inaabuso. Kapag nagmahal ka ng taong hindi ka mahal pabalik, pakiramdam mo nire-reject ka. Ang pagtanggi sa romantikong konteksto ay parang mas brutal kaysa sa iba. May sakit sa puso, kalunos-lunos at maraming awa sa sarili habang iniisip mo ang isang taong maaaring hindi man lang alam ang iyong damdamin! Maaari itong maging isang napakahirap na karanasan, ngunit maraming paraan kung paano mo malalampasan ang unrequited love.

9 Ways To Over The Pain of Unrequited Love

Isa sa mga paraan para maka-move on mula sa unrequited love o upang ihinto ang masaktan kung ang isang taong gusto mo ay hindi nagpapakita ng tanda ng pagmamahal sa iyo pabalik ay ang paggawa ng malay-tao na pagsisikap na huminto sa pamumuhunan ng emosyonal sa kanila. Tanggapin na hindi sila available para sa iyo.

Siyempre, mas madaling sabihin ito kaysa gawin dahil mas matamis ang ipinagbabawal na prutas.at ang unrequited love psychology ay nangangahulugang nananabik ka sa isang bagay na hindi para sa iyo.

Ngunit kung hindi mapipigilan, ang unrequited love ay maaaring maging pattern kung saan palagi kang nahuhulog sa mga taong hindi kayang o hindi alagaan ang iyong nararamdaman. Maaaring makaapekto ito sa iba mo pang mga relasyon, na maalis sa iyo ang pagmamahal na talagang nararapat sa iyo.

Kaya paano malalampasan ang hindi nasusuktong pag-ibig? Narito ang 9 na paraan para makayanan mo ang hindi nasusuklian na pag-ibig:

1. Kilalanin ang mga palatandaan ng hindi nasusukli na pag-ibig

Ang isang malusog na relasyon ay nagsasangkot ng pantay na pagbibigay at pagtanggap. Ngunit kung ikaw ang patuloy na nagbibigay nang walang natatanggap na kapalit, ito ay tanda ng walang kapalit na pag-ibig.

Palagi kang nasa gilid, nakakaramdam ng kaba sa kanilang paligid, nahuhumaling sapat upang palampasin ang lahat ng kanilang mga kapintasan, at maaari' t get over them kahit hindi pinapansin. Kung pamilyar ang mga palatandaang ito, oras na para sa pagsusuri sa katotohanan. Nakikitungo ka sa pag-ibig na hindi nasusuklian. Mahalagang kilalanin at tanggapin ito dahil doon ka lang makakagawa ng mga pagsisikap na muling tukuyin ang iyong mga hangganan sa buhay pag-ibig.

2. Hilahin ang mga blinder at matutong tingnan ang mga ito nang malapitan

Minsan isang layunin pagtatasa ng isang tao ay ang lahat na kailangan upang hilahin ang blinkers off. Ang isang klasikong tanda ng pakikitungo sa walang katumbas na pag-ibig ay ang lumikha ng isang iniidolo na imahe ng iyong minamahal, mahalagang dahil hinahangaan mo sila mula sa malayo. Tandaan ang pahayag na 'ang pagiging pamilyar ay nagbubunga ng paghamak?

Subukan mong makuhaupang makilala sila mula sa malapit na lugar at marahil ay maaari mong mapagtanto na hindi sila perpekto. Panoorin at hatulan sila sa iba't ibang pagkakataon. Subukang suriin, kung, sa kanila ay pipiliin mo ang tamang kapareha o kung ikaw ay nabighani lamang sa imahe ng kanilang katauhan na iyong naisip sa iyong isip. Tutulungan ka ng ehersisyong ito na makayanan ang hindi nasusuktong pag-ibig.

Maaaring hindi ka nito hahantong sa pag-alis sa pag-ibig sa kanila, ngunit maaari itong makatulong sa iyong mawala sa isang ilusyon at maililigtas ka sa sakit ng hindi nasusuktong pag-ibig. Hindi ito nangangahulugan na huhusgahan mo sila para sa kanilang mga kapintasan, para lamang mas kaunti ang iyong masaktan.

3. Magpakasawa sa mga libangan, makipagkilala sa mga kaibigan

Ang pakikitungo sa walang katumbas na pag-ibig ay maaaring mag-iwan sa iyo ng isang pakiramdam ng kahihiyan, pagkakasala, at kahihiyan. Ngunit alamin na ang landas ng pag-ibig ay nakakalat sa ilang mga ganitong yugto. Sa ilang mga kaso, maaaring ikaw ang tinanggihan, sa iba, maaari mong tanggihan ang isang tao! Huwag hayaang mawalan ka ng pag-ibig dahil sa karanasan.

Siyempre, maglaan ng oras para magdalamhati at gawin ang lahat para makabangon muli. Ngunit ang pinakamasama ay ang pagsuko sa pag-ibig. Ang oras ay isang malaking manggagamot at makakahanap ka ng paraan na lampasan ito. Gayunpaman, matuto mula sa karanasan. Sa susunod na maging maingat bago sumubsob sa pag-ibig upang hindi mo na muling makayanan ang hindi nasusuktong pag-ibig,

9. Magtakda ng malalaking layunin para sa iyong sarili

Kung hindi ka ang uri na makipag-date para sa kasiyahan o pumasok sa isang kaswal na relasyon upang makalimutan ang sakit ng hindi nasusuktong pag-ibig,pagkatapos ay isalin ang iyong enerhiya sa isang bagay na mas mabunga. Ang isa sa mga paraan ng pakikitungo sa hindi nasusuklian na pag-ibig o pag-move on mula sa hindi nasusukli na pag-ibig ay ang magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili, pisikal at emosyonal. Magpasya na hindi mo hahayaang ang pang-unawa ng isang lalaki o babae sa iyo ang tukuyin ang iyong buhay.

Tanggapin ang katotohanan na dahil lang sa hindi ka nila minahal ay hindi nangangahulugan na may mali sa iyo. At bitawan mo. Kapag mas nakatuon ka sa iyong sarili at tumingin sa loob, hindi mo na kailangang humingi ng pag-apruba ng iba, at magiging mas madali ang pagharap sa sakit ng hindi nasusuklian na pag-ibig. Maghanap ng mga malulusog na paraan para malaman ang iyong nararamdaman.

Maraming tao ang nagtatanong sa kanilang sarili, “Paano malalampasan ang hindi nasusukli na pag-ibig?”, ngunit ang totoo ay walang isang bagay na makakatulong. Ang sakit ng unrequited love ay isang bagay na hindi dapat pagdaanan ng sinuman dahil ang pag-ibig ay dapat isang emosyon na nagpapayaman at nagpapasaya sa iyo. Ang anumang relasyon na nagbibigay-diin sa iyo o nagpapababa sa tingin mo sa iyong sarili ay hindi katumbas ng halaga, gaano man ito kaganda. Minsan hindi binibigay ng buhay ang gusto mo o kung sino ang gusto mo dahil baka may mas better pa! Kaya panatilihing positibo ang isip at huwag maglakbay sa one-way na ruta patungo sa isang relasyon.

Mga FAQ

Walang time frame para malampasan ang unrequited love. Minsan maaaring tumagal ito ng maraming taon kung ang taong nararamdaman mo ay hindi papalitan ng ibatalagang gusto mo. Depende ito sa kung gaano mo kabilis tanggapin ang sitwasyon at magpatuloy. 2. Masusuklian ba ang hindi nasusukli na pag-ibig?

Oo, siyempre. Ang unrequited love ay maaaring maging requited kung nagawa mong maakit ang atensyon ng taong mahal mo. Maaaring magbago ang mga damdamin at ang isang taong hindi gumanti sa iyong mga emosyon noong una, ay maaaring maakit sa iyo dahil sa pagbabago sa mga pangyayari.

Nangangailangan ng pagsisikap at pasensya ang paghuhumaling sa hindi nasusukli na pag-ibig. Kapag nagsimula kang mag-focus nang higit sa iyong sarili at sa iyong mga layunin, aktibo at sinasadyang makagambala sa iyong sarili, at subukan at makipagkilala sa mga bagong tao, ang iyong pagkahumaling ay maaaring mabawasan sa paglipas ng panahon. 4. Mawawala ba ang unrequited love?

Ang unrequited love ay hindi mawawala nang lubusan maliban na lang kung umibig kang muli at makaranas ng parehong matinding emosyon sa ibang tao. Maaari ka pa ring maghawak ng kandila para sa taong hindi gumanti, ngunit ang pagtanggi nila ay titigil sa pananakit sa iyo.