តារាងមាតិកា
នេះគឺជារឿងស្នេហាដ៏ល្អមួយ៖ ក្មេងប្រុសជួបក្មេងស្រី ពួកគេជំនះឧបសគ្គ ហើយដើរចូលទៅក្នុងថ្ងៃលិចជាមួយគ្នា។ ជាអកុសល មិនមែនគ្រប់រឿងទាំងអស់សុទ្ធតែមានការបញ្ចប់ដោយរីករាយនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់រងទុក្ខក្នុងរឿងស្នេហាតែម្ខាង ឬកំពុងដោះស្រាយស្នេហាមិនសមហេតុផល អ្នកនឹងដឹងថាយើងមានន័យយ៉ាងណា។ វាគឺជាបទពិសោធន៍មួយដែលបំផ្លាញអ្នកពីខាងក្នុងដោយបន្សល់ទុកនូវរន្ធដ៏ធំនៅក្នុងបេះដូង។ នៅពេលដែលអ្នកស្រមៃពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកជាមួយមនុស្សម្នាក់ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកដឹងថាគេមិនមានអារម្មណ៍ដូចគ្នានោះ តើអ្នកអាចឆ្លងកាត់ការឈឺចាប់នៃស្នេហាដែលមិនសមហេតុផលដោយរបៀបណា? ការឈឺចាប់ដែលអ្នកឆ្លងកាត់នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានក្បត់ ឬបំពាន។ ពេលអ្នកស្រលាញ់អ្នកដែលមិនស្រលាញ់អ្នកវិញ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវគេបដិសេធ។ ការបដិសេធក្នុងបរិបទមនោសញ្ចេតនា មានអារម្មណ៍ឃោរឃៅជាងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ មានការឈឺចិត្ត ឈឺចុកចាប់ និងអាណិតខ្លួនឯងជាខ្លាំង នៅពេលដែលអ្នកផ្តល់ក្តីសុខដល់នរណាម្នាក់ដែលសូម្បីតែមិនដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក! វាអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏លំបាកមួយ ប៉ុន្តែមានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចយកឈ្នះលើស្នេហាដែលមិនសមហេតុផល។
9 Ways To Get Over The Pain of Unrequited Love
វិធីមួយដើម្បីបន្តពីស្នេហាដែលមិនសមហេតុផល ឬបញ្ឈប់ការឈឺចុកចាប់ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដែលអ្នកចង់បានបង្ហាញសញ្ញាថាមិនស្រលាញ់អ្នកវិញ គឺត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងដោយដឹងខ្លួន ដើម្បីបញ្ឈប់ការវិនិយោគលើអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ទទួលយកថាវាមិនមានសម្រាប់អ្នក។
ជាការពិតណាស់ នេះគឺងាយស្រួលនិយាយជាងធ្វើព្រោះផ្លែឈើដែលហាមឃាត់គឺផ្អែមជាង។ហើយចិត្តវិទ្យាស្នេហាដែលមិនសមហេតុផលមានន័យថាអ្នកចង់បានអ្វីមួយដែលមិនមានន័យសម្រាប់អ្នក។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនបានត្រួតពិនិត្យ ស្នេហាដែលមិនសមហេតុផលអាចក្លាយជាគំរូមួយដែលអ្នកតែងតែធ្លាក់ចុះសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាច ឬមិនខ្វល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតរបស់អ្នក ដោយបង្អត់អ្នកពីសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលអ្នកពិតជាសមនឹងទទួលបាន។
សូមមើលផងដែរ: 8 មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃអសន្តិសុខដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះលើស្នេហាដែលមិនសមហេតុផល? នេះគឺជាវិធី 9 យ៉ាងដែលអ្នកអាចទប់ទល់នឹងសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលមិនសមហេតុផល៖
1. កំណត់សញ្ញានៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលមិនទទួលបានមកវិញ
ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្ដល់ឱ្យ និងការទទួលយកស្មើៗគ្នា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកផ្តល់ឲ្យឥតឈប់ឈរ ដោយមិនបានទទួលអ្វីមកវិញ នោះជាសញ្ញានៃសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលមិនសមហេតុផល។
អ្នកតែងតែនៅខាងចុង មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចជុំវិញពួកគេ មានការងឿងឆ្ងល់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមើលរំលងកំហុសរបស់ពួកគេ និងមិនអាច' មិនត្រូវបានយកទៅលើពួកគេទោះបីជាត្រូវបានគេមិនអើពើ។ ប្រសិនបើសញ្ញាទាំងនេះស្តាប់ទៅស៊ាំ នោះដល់ពេលដែលត្រូវពិនិត្យការពិតហើយ។ អ្នកកំពុងជួបនឹងស្នេហាមិនបានសម្រេច។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលស្គាល់ និងទទួលយកវា ពីព្រោះមានតែពេលនោះទេដែលអ្នកអាចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីកំណត់ព្រំដែនជីវិតស្នេហារបស់អ្នកឡើងវិញ។
2. ទាញអ្នកខ្វាក់ភ្នែកចេញ ហើយរៀនមើលពួកគេឱ្យជិត
ពេលខ្លះមានគោលបំណង ការវាយតម្លៃលើមនុស្សម្នាក់ គឺជាអ្វីដែលចាំបាច់ដើម្បីទាញព្រិចភ្នែក។ សញ្ញាបុរាណនៃការដោះស្រាយស្នេហាដែលមិនមានការទាមទារគឺត្រូវបង្កើតរូបភាពដែលគួរឱ្យគោរពស្រឡាញ់របស់អ្នក សំខាន់ដោយសារតែអ្នកកំពុងតែសរសើរពួកគេពីចម្ងាយ។ ចងចាំសេចក្តីថ្លែងការណ៍ 'ភាពស្គាល់គ្នាបង្កើតការមើលងាយ?
សូមមើលផងដែរ: កំហុសការផ្សះផ្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ទូទៅចំនួន 10 ដើម្បីជៀសវាងបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់ព្យាយាមទទួលបានដើម្បីស្គាល់ពួកគេពីមជ្ឈដ្ឋានជិតស្និទ្ធ ហើយប្រហែលជាអ្នកអាចនឹងដឹងថាពួកគេមិនល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ មើល និងវិនិច្ឆ័យពួកគេក្នុងកាលៈទេសៈផ្សេងៗ។ សាកល្បងវាយតម្លៃថាតើនៅក្នុងពួកគេ អ្នកនឹងជ្រើសរើសដៃគូត្រឹមត្រូវ ឬប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែជាប់ចិត្តនឹងរូបភាពនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេដែលអ្នកបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ លំហាត់នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងស្នេហាដែលមិនសមហេតុផល។
វាប្រហែលជាមិននាំអ្នកឱ្យឈប់ស្រលាញ់ពួកគេទេ ប៉ុន្តែវាអាចជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីការបំភាន់ ហើយនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការឈឺចាប់នៃស្នេហាដែលមិនសមហេតុផល។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកវិនិច្ឆ័យពួកគេសម្រាប់កំហុសរបស់ពួកគេនោះទេ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់តិចប៉ុណ្ណោះ។
3. ចូលចិត្តចំណង់ចំណូលចិត្ត ជួបមិត្តភ័ក្តិ
ការដោះស្រាយស្នេហាដែលមិនសមហេតុផលអាចធ្វើឱ្យអ្នកនៅជាមួយ។ អារម្មណ៍នៃការខ្មាស់អៀន កំហុស និងការអាម៉ាស់។ ប៉ុន្តែដឹងថាផ្លូវស្នេហ៍មានវគ្គច្រើនបែបនេះ។ ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកអាចនឹងត្រូវគេបដិសេធ ហើយអ្នកខ្លះទៀតអាចនឹងបដិសេធនរណាម្នាក់! កុំបណ្តោយឱ្យបទពិសោធន៍ធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ស្នេហា។
ប្រាកដណាស់ សូមចំណាយពេលរបស់អ្នកដើម្បីសោកសៅ ហើយធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលវាត្រូវការដើម្បីត្រលប់មកវិញ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតគឺការលះបង់ស្នេហា។ ពេលវេលាគឺជាអ្នកព្យាបាលដ៏ធំមួយ ហើយអ្នកនឹងរកឃើញផ្លូវឆ្លងកាត់រឿងនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយរៀនពីបទពិសោធន៍។ លើកក្រោយត្រូវប្រយ័ត្នបន្តិច មុននឹងធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ ដើម្បីកុំឱ្យជួបរឿងស្នេហាដែលមិនសមហេតុផលម្តងទៀត 
9. កំណត់គោលដៅធំសម្រាប់ខ្លួនអ្នក
ប្រសិនបើអ្នកមិន តម្រៀបដើម្បីណាត់ជួបដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយឬចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងធម្មតាដើម្បីបំភ្លេចការឈឺចាប់នៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលមិនសមហេតុផល,បន្ទាប់មកបញ្ជូនថាមពលរបស់អ្នកទៅជាអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ជាង។ វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដោះស្រាយស្នេហាដែលមិនសមហេតុផល ឬផ្លាស់ប្តូរពីស្នេហាដែលមិនសមហេតុផល គឺត្រូវកំណត់គោលដៅសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ តាំងចិត្តថាអ្នកនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យការយល់ឃើញរបស់បុរស ឬស្ត្រីចំពោះអ្នកកំណត់ជីវិតរបស់អ្នក។
ទទួលយកការពិតដែលថាគ្រាន់តែដោយសារតែពួកគេមិនបានស្រឡាញ់អ្នក មិនមែនមានន័យថាមានអ្វីខុសជាមួយអ្នកទេ។ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យទៅ។ នៅពេលអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍លើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន ហើយមើលទៅខាងក្នុង អ្នកនឹងមិនចាំបាច់ស្វែងរកការយល់ព្រមពីអ្នកដ៏ទៃទេ ហើយការដោះស្រាយការឈឺចាប់នៃស្នេហាដែលមិនសមហេតុផលនឹងកាន់តែងាយស្រួល។ រកមើលវិធីដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីទទួលបានច្រកចេញសម្រាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។
មនុស្សជាច្រើនសួរខ្លួនឯងថា "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះលើសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលមិនសមហេតុផល?" ប៉ុន្តែការពិតគឺថា គ្មានអ្វីដែលអាចជួយបានទេ។ ការឈឺចាប់នៃស្នេហាដែលមិនសមហេតុផល គឺជារឿងដែលគ្មាននរណាម្នាក់គួរឆ្លងកាត់នោះទេ ព្រោះស្នេហាគួរតែជាអារម្មណ៍ដែលធ្វើអោយអ្នកសប្បាយចិត្ត និងធ្វើអោយអ្នកសប្បាយចិត្ត។ ទំនាក់ទំនងណាមួយដែលធ្វើឲ្យអ្នកតានតឹង ឬធ្វើឱ្យអ្នកគិតថាខ្លួនឯងតិចគឺមិនមានតម្លៃនោះទេ ទោះបីជាវាមើលទៅអស្ចារ្យក៏ដោយ។ ពេលខ្លះជីវិតមិនបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ឬអ្នកដែលចង់បាននោះទេ ព្រោះអាចមានអ្នកល្អជាង! ដូច្នេះ ចូររក្សាគំនិតវិជ្ជមាន ហើយកុំធ្វើដំណើរផ្លូវមួយផ្លូវទៅកាន់ទំនាក់ទំនង។
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
1. តើស្នេហាដែលមិនបានទាមទារមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? ពេលខ្លះវាអាចមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំ ប្រសិនបើមនុស្សដែលអ្នកមានអារម្មណ៏ចំពោះមិនត្រូវបានជំនួសដោយអ្នកដ៏ទៃតាមពិតចូលចិត្តអ្នក។ វាអាស្រ័យលើថាតើអ្នកឆាប់ទទួលយកស្ថានភាពនេះ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ ២. តើស្នេហាដែលមិនបានទាមទារអាចនឹងក្លាយជាការតបស្នងបានទេ?បាទ/ចាស៎។ ស្នេហាដែលមិនសមហេតុផលអាចក្លាយជាការសងសឹក ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់។ អារម្មណ៍អាចផ្លាស់ប្តូរ ហើយនរណាម្នាក់ដែលមិនបានតបស្នងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅពេលដំបូង អាចនឹងទាក់ទាញអ្នកដោយសារការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងកាលៈទេសៈ។
3. តើខ្ញុំឈប់ឈ្លក់វង្វេងនឹងស្នេហាដែលមិនសមហេតុផលដោយរបៀបណា? នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែច្រើនលើខ្លួនអ្នក និងគោលដៅរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានការរំខាន និងដឹងខ្លួនយ៉ាងសកម្ម ហើយព្យាយាមជួបមនុស្សថ្មី នោះការគិតមមៃរបស់អ្នកអាចនឹងថយចុះតាមពេលវេលា។ ៤. តើស្នេហាដែលមិនបានទទួលបានការរលត់ទៅវិញទេ?ស្នេហាដែលមិនបានសម្រេចមិនបាត់ទៅវិញទេ លុះត្រាតែអ្នកធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ម្ដងទៀត ហើយទទួលអារម្មណ៍ខ្លាំងស្មើគ្នាជាមួយអ្នកផ្សេង។ អ្នកប្រហែលជានៅតែកាន់ទៀនសម្រាប់អ្នកដែលមិនតបស្នង ប៉ុន្តែការបដិសេធរបស់ពួកគេនឹងឈប់ធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។