Dyma stori garu ddelfrydol: Bachgen yn cwrdd â merch, maen nhw'n goresgyn heriau ac yn cerdded i'r machlud gyda'i gilydd. Yn anffodus, nid oes diwedd hapus i bob stori. Os ydych chi erioed wedi dioddef mewn stori garu unochrog neu'n delio â chariad di-alw, byddech chi'n gwybod beth rydyn ni'n ei olygu. Mae'n brofiad sy'n eich dinistrio o'r tu mewn, gan adael twll enfawr yn y galon. Pan fyddwch chi eisoes wedi dychmygu eich bywyd cyfan gyda pherson ac yna rydych chi'n sylweddoli nad ydyn nhw'n teimlo'r un peth, yna sut ydych chi'n dod dros boen cariad di-alw?

Rhywsut mae poen cariad di-alw yn wahanol i'w gymharu â y brifo rydych chi'n mynd drwyddo pan fyddwch chi'n cael eich bradychu neu'ch cam-drin. Pan fyddwch chi'n caru rhywun nad yw'n eich caru chi'n ôl, rydych chi'n teimlo eich bod chi'n cael eich gwrthod. Mae gwrthod yn y cyd-destun rhamantus yn teimlo'n llawer mwy creulon nag unrhyw un arall. Mae yna dorcalon, pathos a llawer o hunan-dosturi wrth i chi fagu am rywun sydd efallai ddim hyd yn oed yn ymwybodol o'ch emosiynau! Gall fod yn brofiad anodd iawn, ond mae yna lawer o ffyrdd y gallwch chi ddod dros gariad di-alw.

9 Ffordd o Fynd Dros Dro ar Boen Cariad Anghyfreithlon

Un o'r ffyrdd i symud ymlaen o gariad di-alw neu i roi'r gorau i gael eich brifo os nad yw rhywun rydych chi'n ei ffansio yn dangos unrhyw arwydd o'ch caru chi'n ôl i wneud ymdrech ymwybodol i roi'r gorau i fuddsoddi'n emosiynol ynddynt. Derbyniwch nad ydyn nhw ar gael i chi.

Wrth gwrs, mae'n haws dweud na gwneud hyn gan fod ffrwythau gwaharddedig yn felysachac mae seicoleg cariad di-alw yn golygu eich bod yn dyheu am rywbeth nad yw wedi'i fwriadu ar eich cyfer chi.

Ond os na chaiff ei wirio, gall cariad di-alw ddod yn batrwm lle byddwch chi'n cwympo'n gyson i'r rhai na allant neu na fydd yn gofalu am eich teimladau. Gallai effeithio ar eich perthnasoedd eraill, gan eich amddifadu o'r cariad yr ydych yn ei wir haeddu.

Felly sut i oresgyn cariad di-alw? Dyma 9 ffordd y gallwch chi ymdopi â chariad di-alw:

1. Adnabod arwyddion cariad di-alw

Mae perthynas iach yn golygu rhoi a chymryd cyfartal. Ond os mai ti yw'r un sy'n rhoi'n gyson heb dderbyn dim yn gyfnewid, mae'n arwydd o gariad di-alw.

Rydych ar y dibyn yn gyson, yn teimlo'n nerfus o'u cwmpas, yn ddigon blin i anwybyddu eu holl ddiffygion, ac yn gallu' t ddod drostynt er gwaethaf cael eu hanwybyddu. Os yw'r arwyddion hyn yn swnio'n gyfarwydd, mae'n bryd cael gwiriad realiti. Rydych chi'n delio â chariad di-alw. Mae'n bwysig cydnabod a derbyn hyn oherwydd dim ond wedyn y gallwch chi wneud ymdrech i ailddiffinio ffiniau eich bywyd cariad.

2. Tynnwch y blinders i ffwrdd a dysgwch edrych arnyn nhw'n ofalus

Weithiau yn amcan asesu person yw'r cyfan sydd ei angen i dynnu'r blinkers. Arwydd clasurol o ddelio â chariad di-alw yw creu delwedd eilunaddoledig o'ch anwylyd, yn y bôn oherwydd eich bod yn eu hedmygu o bell. Cofiwch y gosodiad ‘mae cynefindra yn magu dirmyg?

Ceisiwch gaeli'w hadnabod yn agos ac efallai y byddwch yn sylweddoli nad ydynt mor berffaith. Gwyliwch a barnwch nhw mewn gwahanol amgylchiadau. Ceisiwch asesu, a fyddech chi'n dewis y partner iawn ynddynt neu os ydych chi'n cael eich swyno gan ddelwedd eu persona rydych chi wedi'i greu yn eich pen. Bydd yr ymarfer hwn yn eich helpu i ymdopi â chariad di-alw.

Efallai na fydd yn eich arwain at beidio â'u caru, ond efallai y bydd yn eich helpu i ddianc rhag rhith a bydd yn arbed poen cariad di-alw. Nid yw hyn yn golygu eich bod chi'n eu barnu am eu gwendidau, dim ond fel y gallwch chi frifo llai.

3. Mwynhewch hobïau, cwrdd â ffrindiau

Gall delio â chariad di-alw eich gadael chi gyda teimlad o gywilydd, euogrwydd, ac embaras. Ond yn gwybod bod llwybr cariad wedi'i wasgaru â sawl pennod o'r fath. Mewn rhai achosion, efallai mai chi yw'r un a wrthodwyd, mewn eraill, efallai y byddwch chi'n gwrthod rhywun! Peidiwch â gadael i'r profiad eich rhwystro rhag caru.

Yn sicr, cymerwch eich amser i alaru a gwnewch beth bynnag sydd ei angen i fownsio'n ôl. Ond y peth gwaethaf yw rhoi'r gorau i gariad. Mae amser yn iachawr mawr a byddwch yn dod o hyd i ffordd heibio hyn. Fodd bynnag, dysgwch o'r profiad. Y tro nesaf byddwch ychydig yn wyliadwrus cyn mynd benben â chariad fel na fydd yn rhaid i chi ymdopi â chariad di-alw unwaith eto,

9. Gosodwch nodau mawr i chi'ch hun

Os nad ydych y math hyd yma am hwyl neu fynd i mewn i berthynas achlysurol i anghofio poen cariad di-alw,yna sianelwch eich egni i rywbeth mwy ffrwythlon. Un o'r ffyrdd o ddelio â chariad di-alw neu symud ymlaen o gariad di-alw yw gosod nodau i chi'ch hun, yn gorfforol ac yn emosiynol. Penderfynwch na fyddwch yn gadael i ganfyddiad dyn neu fenyw ohonoch ddiffinio'ch bywyd.

Derbyniwch nad yw'r ffaith nad oeddent yn eich caru chi yn golygu bod unrhyw beth o'i le arnoch chi. A gadewch i fynd. Pan fyddwch chi'n canolbwyntio mwy arnoch chi'ch hun ac yn edrych i mewn, ni fydd angen i chi ofyn am gymeradwyaeth unrhyw un arall, a bydd delio â phoen cariad di-alw yn dod yn haws. Chwiliwch am ffyrdd iachus o gael allfa i'ch teimladau.

Mae llawer o bobl yn canfod eu hunain yn gofyn, “Sut i ddod dros gariad di-alw?”, ond y gwir yw nad oes un peth a all helpu. Mae poen cariad di-alw yn rhywbeth na ddylai neb fynd drwyddo oherwydd dylai cariad fod yn emosiwn sy'n eich cyfoethogi ac yn eich gwneud chi'n hapus. Nid yw unrhyw berthynas sy'n eich pwysleisio neu'n gwneud i chi feddwl llai ohonoch chi'ch hun yn werth chweil, waeth pa mor wych y gallant ymddangos. Weithiau nid yw bywyd yn rhoi'r hyn rydych chi ei eisiau na phwy rydych chi ei eisiau oherwydd efallai bod rhywun gwell! Felly cadwch feddwl positif a pheidiwch â theithio'r llwybr un ffordd i berthynas.

Cwestiynau Cyffredin

Nid oes ffrâm amser i ddod dros gariad di-alw. Weithiau gall bara am flynyddoedd os na fydd y person y mae gennych chi deimladau amdano yn cael ei ddisodli gan eraill a all wneud hynnymewn gwirionedd fel chi. Mae'n dibynnu ar ba mor fuan y byddwch chi'n derbyn y sefyllfa ac yn symud ymlaen. 2. A all cariad di-alw fyth ddod yn ôl?

Ie, wrth gwrs. Gall cariad di-alw gael ei hawlio os llwyddwch i ddenu sylw'r person yr ydych yn ei garu. Gall teimladau newid ac mae'n bosibl y bydd rhywun nad oedd yn ailadrodd eich emosiynau ar y dechrau yn cael ei ddenu atoch chi o ystyried newid mewn amgylchiadau.

Mae obsesiwn dros gariad di-alw yn gofyn am ymdrech ac amynedd. Unwaith y byddwch chi'n dechrau canolbwyntio mwy arnoch chi'ch hun a'ch nodau, yn weithredol ac yn ymwybodol i dynnu sylw eich hun, a cheisio cwrdd â phobl newydd, efallai y bydd eich obsesiwn yn lleihau dros amser. 4. Ydy cariad di-alw'n diflannu?

Nid yw cariad di-alw'n diflannu'n llwyr oni bai eich bod yn syrthio mewn cariad eto ac yn profi emosiynau yr un mor gryf â rhywun arall. Mae'n bosibl y byddwch yn dal i ddal cannwyll ar gyfer y person na wnaeth ail-wneud, ond bydd eu gwrthod yn eich brifo mwyach. 1