Štai ideali meilės istorija: vaikinas sutinka merginą, jie įveikia iššūkius ir kartu žengia į saulėlydį. Deja, ne kiekviena istorija turi laimingą pabaigą. Jei kada nors kentėjote vienpusę meilės istoriją arba susidūrėte su meile be atsako, suprasite, ką turime omenyje. Tai patirtis, kuri griauna jus iš vidaus, palikdama didžiulę skylę širdyje. Kai jau įsivaizduojatevisą savo gyvenimą su žmogumi, o paskui supranti, kad jis nejaučia to paties, kaip įveikti meilės be atsako skausmą?

Kažkodėl meilės be atsako skausmas skiriasi nuo skausmo, kurį išgyvenate, kai jus išduoda ar išnaudoja. Kai mylite žmogų, kuris jūsų nemyli, jaučiatės atstumtas. Atmetimas romantiniame kontekste yra daug žiauresnis nei bet kuris kitas. Skauda širdį, patosas ir daug savigailos, kai sielvartaujate dėl žmogaus, kuris galbūt net nesuvokia jūsų jausmų! Tai gali būti labai sunku.sunki patirtis, tačiau yra daugybė būdų, kaip įveikti meilę be atsako.

9 būdai, kaip įveikti meilės be atsako skausmą

Vienas iš būdų, kaip išgyventi neatsakytą meilę arba nustoti skaudintis, jei jums patinkantis žmogus nerodo jokių ženklų, kad jus myli, yra sąmoningai stengtis nustoti į jį emociškai investuoti. Susitaikyti, kad jis nėra jums prieinamas.

Žinoma, tai lengviau pasakyti, nei padaryti, nes uždraustas vaisius yra saldesnis, o meilės be atsako psichologija reiškia, kad trokštate to, kas jums neskirta.

Tačiau jei meilė be atsako bus nekontroliuojama, ji gali tapti modeliu, kai nuolat įsimylėsite tuos, kurie negali arba nenori rūpintis jūsų jausmais. Tai gali paveikti kitus jūsų santykius ir atimti iš jūsų meilę, kurios iš tiesų nusipelnėte.

Kaip įveikti meilę be atsako? Štai 9 būdai, kaip įveikti meilę be atsako:

1. Nustatykite meilės be atsako požymius

Sveiki santykiai apima lygiavertį davimą ir ėmimą. Tačiau jei esate tas, kuris nuolat duoda, bet nieko negauna mainais, tai yra meilės be atsako požymis.

Nuolat esate ant ribos, jaučiatės nervingas šalia jų, esate pakankamai įsimylėjęs, kad nepastebėtumėte visų jų trūkumų, ir negalite jų pamiršti, nors jie ir ignoruojami. Jei šie požymiai jums pažįstami, laikas pasitikrinti realybę. Susiduriate su meile be atsako. Svarbu tai pripažinti ir priimti, nes tik tada galėsite stengtis iš naujo nustatyti savo meilės gyvenimo ribas.

2. Nusimeskite akinius ir išmokite į juos pažvelgti atidžiau

Kartais užtenka tik objektyviai įvertinti žmogų, kad nusimestumėte miglą. Klasikinis neatsakytos meilės požymis - susikurti mylimojo įvaizdį, iš esmės dėl to, kad juo žavitės iš tolo. Prisiminkite teiginį "familiarumas gimdo panieką?

Pabandykite pažinti juos iš arčiau ir galbūt suprasite, kad jie nėra tokie tobuli. Stebėkite ir vertinkite juos įvairiomis aplinkybėmis. Pabandykite įvertinti, ar juose pasirinktumėte tinkamą partnerį, ar jus tiesiog sužavėjo jų asmenybės įvaizdis, kurį susikūrėte savo galvoje. Šis pratimas padės jums susidoroti su meile be atsako.

Galbūt tai nepadės jums jų nemylėti, bet gali padėti išsivaduoti iš iliuzijų ir padės išvengti skausmo dėl meilės be atsako. Tai nereiškia, kad teisite juos dėl jų trūkumų, tiesiog galbūt mažiau skaudės.

3. Užsiimkite pomėgiais, susitikite su draugais

Susidūrimas su neatsakyta meile gali sukelti gėdos, kaltės ir gėdos jausmą. Tačiau žinokite, kad meilės kelias nusėtas keliais tokiais epizodais. Vienais atvejais jūs galite būti atstumtasis, kitais - jūs galite ką nors atstumti! Neleiskite, kad ši patirtis atbaidytų jus nuo meilės.

Žinoma, skirkite laiko liūdesiui ir darykite viską, ko reikia, kad atsigautumėte. Tačiau blogiausia yra atsisakyti meilės. Laikas labai gydo ir jūs rasite išeitį, kaip tai įveikti. Tačiau pasimokykite iš šios patirties. Kitą kartą būkite šiek tiek atsargesni, prieš pasinerdami į meilę stačia galva, kad vėl netektų susidurti su meile be atsako,

9. Nustatykite sau didelius tikslus

Jei nesate iš tų, kurie vaikšto į pasimatymus dėl pramogos ar užmezga atsitiktinius santykius, kad pamirštų meilės be atsako skausmą, nukreipkite savo energiją į ką nors vaisingesnio. Vienas iš būdų susidoroti su meile be atsako arba judėti pirmyn po meilės be atsako yra išsikelti sau tikslus fizine ir emocine prasme. Nuspręskite, kad neleisite, jog vyro ar moters nuomonė apie jus nulemtų jūsų gyvenimą.

Susitaikykite su tuo, kad tai, jog jie jūsų nemylėjo, nereiškia, kad su jumis kas nors negerai. Ir atleiskite. Kai daugiau dėmesio sutelksite į save ir žvelgsite į savo vidų, jums nereikės ieškoti kieno nors kito pritarimo, o susidoroti su neatsakytos meilės skausmu bus lengviau. Ieškokite sveikų būdų, kaip išlieti savo jausmus.

Daugelis žmonių klausia: "Kaip įveikti meilę be atsako?", tačiau tiesa ta, kad nėra vieno dalyko, kuris galėtų padėti. Meilės be atsako skausmas yra tai, ko niekas neturėtų išgyventi, nes meilė turėtų būti jausmas, kuris jus praturtina ir daro laimingą. Bet kokie santykiai, kurie jums kelia stresą arba verčia jus mažiau galvoti apie save, nėra to verti, kad ir kokie puikūs jie atrodytų.Kartais gyvenimas neduoda to, ko norite, arba to, ko norite, nes gali būti, kad yra kas nors geresnio! Taigi išlaikykite pozityvų mąstymą ir nekeliaukite į santykius vienu keliu.

DUK

Laiko, per kurį galima įveikti meilę be atsako, nėra. Kartais tai gali tęstis metų metus, jei asmens, kuriam jaučiate jausmus, nepakeičia kiti, kurie iš tikrųjų gali jums patikti. Tai priklauso nuo to, kaip greitai susitaikysite su situacija ir judėsite pirmyn. 2. Ar kada nors gali meilė be atsako tapti atsakomąja?

Taip, žinoma. Neatsitiktinė meilė gali tapti atsakomąja, jei sugebėsite atkreipti mylimo žmogaus dėmesį. Jausmai gali pasikeisti ir žmogus, kuris iš pradžių neatsakė į jūsų jausmus, pasikeitus aplinkybėms gali būti jums patrauklus.

Apsėdimas dėl meilės be atsako reikalauja pastangų ir kantrybės. Kai pradėsite daugiau dėmesio skirti sau ir savo tikslams, aktyviai ir sąmoningai atitrauksite dėmesį, bandysite susitikti su naujais žmonėmis, apsėdimas laikui bėgant gali sumažėti. 4. Ar meilė be atsako išnyksta?

Neatsitiktinė meilė visiškai neišnyksta, nebent vėl įsimylėtumėte ir patirtumėte tokias pat stiprias emocijas su kitu žmogumi. Gali būti, kad vis dar laikysite žvakutę už asmenį, kuris neatsakė abipusiu atsaku, tačiau jo atstūmimas nustos jus skaudinti.