Hier is 'n ideale liefdesverhaal: Seun ontmoet meisie, hulle oorkom uitdagings en stap saam die sonsondergang in. Ongelukkig het nie elke storie 'n gelukkige einde nie. As jy al ooit in 'n eensydige liefdesverhaal gely het of met onbeantwoorde liefde te doen het, sal jy weet wat ons bedoel. Dit is 'n ervaring wat jou van binne vernietig en 'n massiewe gat in die hart laat. Wanneer jy reeds jou hele lewe saam met 'n persoon verbeel het en dan besef jy hulle voel nie dieselfde nie, hoe kom jy dan oor die pyn van onbeantwoorde liefde?

Op een of ander manier is die pyn van onbeantwoorde liefde anders as teenoor die seer waardeur jy gaan wanneer jy verraai of mishandel word. Wanneer jy iemand liefhet wat jou nie terug liefhet nie, voel jy verwerp. Verwerping in die romantiese konteks voel baie meer brutaal as enige ander. Daar is hartseer, patos en baie selfbejammering terwyl jy tob vir iemand wat dalk nie eers bewus is van jou emosies nie! Dit kan 'n baie moeilike ervaring wees, maar daar is baie maniere hoe jy oor onbeantwoorde liefde kan kom.

9 maniere om oor die pyn van onbeantwoorde liefde te kom

Een van die maniere om voort te gaan van onbeantwoorde liefde of om op te hou om seer te kry as iemand vir wie jy lus het, geen teken toon dat jy jou terug liefhet nie, is om 'n doelbewuste poging aan te wend om op te hou om emosioneel in hulle te belê. Aanvaar dat hulle nie vir jou beskikbaar is nie.

Natuurlik is dit makliker gesê as gedaan aangesien verbode vrugte soeter isen onbeantwoorde liefdesielkunde beteken jy smag na iets wat nie vir jou bedoel is nie.

Maar as dit ongekontroleerd gelaat word, kan onbeantwoorde liefde 'n patroon word waar jy voortdurend val vir diegene wat nie vir jou gevoelens kan of wil omgee nie. Dit kan dalk jou ander verhoudings beïnvloed en jou ontneem van die liefde wat jy werklik verdien.

Hoe kan jy dus oor onbeantwoorde liefde kom? Hier is 9 maniere waarop jy onbeantwoorde liefde kan hanteer:

1. Identifiseer die tekens van onbeantwoorde liefde

'n Gesonde verhouding behels 'n gelyke gee en neem. Maar as jy die een is wat voortdurend gee sonder om iets terug te ontvang, is dit 'n teken van onbeantwoorde liefde.

Jy is voortdurend op die rand, voel senuweeagtig rondom hulle, is verlief genoeg om al hul gebreke oor die hoof te sien, en kan' t oor hulle kom ten spyte daarvan dat hulle geïgnoreer word. As hierdie tekens bekend klink, is dit tyd vir 'n realiteitsondersoek. Jy het te doen met onbeantwoorde liefde. Dit is belangrik om dit te erken en te aanvaar, want eers dan kan jy pogings aanwend om jou liefdeslewe-grense te herdefinieer.

2. Trek die oogklappe af en leer om mooi daarna te kyk

Soms 'n doelwit assessering van 'n persoon is al wat nodig is om die oogklappe af te trek. 'n Klassieke teken van die hantering van onbeantwoorde liefde is om 'n verafgodde beeld van jou geliefde te skep, hoofsaaklik omdat jy hulle van ver af bewonder. Onthou jy die stelling ‘bekendheid kweek minagting?

Probeer kryom hulle van naby te ken en miskien besef jy dalk dat hulle nie so perfek is nie. Kyk en oordeel hulle in verskillende omstandighede. Probeer om vas te stel of jy in hulle die regte maat sou kies of dat jy net verlief is op die beeld van hul persona wat jy in jou kop uitgedink het. Hierdie oefening sal jou help om onbeantwoorde liefde te hanteer.

Dit sal dalk nie daartoe lei dat jy hulle ontneem nie, maar dit kan jou help om uit 'n illusie te ontsnap en sal jou die pyn van onbeantwoorde liefde spaar. Dit beteken nie jy oordeel hulle vir hul gebreke nie, net dat jy minder seer kan maak.

3. Verlustig jou in stokperdjies, ontmoet vriende

Om onbeantwoorde liefde te hanteer, kan jou verlaat met 'n gevoel van skaamte, skuld en verleentheid. Maar weet dat die pad van liefde besaai is met verskeie sulke episodes. In sommige gevalle is jy dalk die verwerpte, in ander kan jy iemand verwerp! Moenie dat die ervaring jou van liefde afskrik nie.

Natuurlik, neem jou tyd om te treur en doen alles wat nodig is om terug te bons. Maar die ergste is om op te gee op liefde. Tyd is 'n groot geneser en jy sal 'n pad hier verby vind. Leer egter uit die ervaring. Wees die volgende keer 'n bietjie versigtig voordat jy jou kop in liefde dompel sodat jy nie weereens met onbeantwoorde liefde moet klaarkom nie,

9. Stel groot doelwitte vir jouself

As jy nie die soort om uit te gaan vir die pret of om in 'n toevallige verhouding te kom om die pyn van onbeantwoorde liefde te vergeet,kanaliseer dan jou energie na iets meer vrugbaar. Een van die maniere om onbeantwoorde liefde te hanteer of voort te gaan van onbeantwoorde liefde, is om fisies en emosioneel doelwitte vir jouself te stel. Besluit dat jy nie sal toelaat dat 'n man of vrou se persepsie van jou jou lewe definieer nie.

Aanvaar die feit dat net omdat hulle jou nie liefgehad het nie, dit nie beteken dat daar iets fout is met jou nie. En laat gaan. Wanneer jy meer op jouself fokus en na binne kyk, sal jy nie iemand anders se goedkeuring hoef te soek nie, en die hantering van die pyn van onbeantwoorde liefde sal makliker word. Soek gesonde maniere om 'n uitlaatklep vir jou gevoelens te kry.

Baie mense vind hulle vra: “Hoe om oor onbeantwoorde liefde te kom?”, maar die waarheid is dat daar nie een ding is wat kan help nie. Die pyn van onbeantwoorde liefde is iets waardeur niemand moet gaan nie, want liefde moet 'n emosie wees wat jou verryk en gelukkig maak. Enige verhouding wat jou beklemtoon of jou minder van jouself laat dink, is nie die moeite werd nie, hoe goed dit ook al lyk. Soms gee die lewe vir jou nie wat jy wil hê of wie jy wil hê nie, want daar is dalk iemand beter! Hou dus 'n positiewe gedagte en moenie die eenrigtingroete na 'n verhouding reis nie.

Gereelde vrae

Daar is geen tydsraamwerk om oor onbeantwoorde liefde te kom nie. Soms kan dit vir jare duur as die persoon vir wie jy gevoelens het, nie vervang word deur ander wat wel mag nieeintlik soos jy. Dit hang af van hoe gou jy die situasie aanvaar en aanbeweeg. 2. Kan onbeantwoorde liefde ooit vergeld word?

Ja, natuurlik. Onbeantwoorde liefde kan vergeld word as jy daarin slaag om die aandag te trek van die persoon wat jy liefhet. Gevoelens kan verander en iemand wat nie jou emosies aan die begin beantwoord het nie, kan dalk tot jou aangetrokke raak as daar 'n verandering in omstandighede is.

Om oor onbeantwoorde liefde te obsessief verg inspanning en geduld. Sodra jy meer op jouself en jou doelwitte begin fokus, jou aandag aktief en bewustelik aflei en nuwe mense probeer ontmoet, kan jou obsessie mettertyd verminder. 4. Gaan onbeantwoorde liefde weg?

Onbeantwoorde liefde gaan nie heeltemal weg tensy jy weer verlief raak en ewe sterk emosies met iemand anders ervaar nie. Jy sal dalk nog kers vashou vir die persoon wat nie wederkerig was nie, maar hul verwerping sal jou nie meer seer maak nie.