Hjir is in ideaal leafdesferhaal: Jonge moetet famke, se oerwinne útdagings en rinne tegearre de sinne ûndergong yn. Spitigernôch hat net elk ferhaal in lokkich ein. As jo ​​​​oait lijen hawwe yn in iensidich leafdesferhaal of te krijen hawwe mei ûnbeäntwurde leafde, dan soene jo witte wat wy bedoele. It is in ûnderfining dy't jo fan binnen ferneatiget, en in massaal gat yn it hert efterlit. As jo ​​jo hiele libben al foarsteld hawwe mei in persoan en dan realisearje jo dat se net itselde fiele, hoe komme jo dan oer de pine fan ûnbeantwurde leafde?

Op ien of oare manier is de pine fan ûnbeantwurde leafde oars yn tsjinstelling ta de sear dy't jo geane troch as jo wurde ferriede of misbrûkt. As jo ​​fan ien hâlde dy't jo net werom hâldt, fiele jo jo ôfwiisd. Ofwizing yn de romantyske kontekst fielt folle brutaler as hokker oar. D'r is fertriet, patos en in protte selsmeilijen as jo brouwe foar ien dy't miskien net iens bewust is fan jo emoasjes! It kin in heul drege ûnderfining wêze, mar d'r binne in protte manieren hoe't jo oer ûnbeäntwurde leafde komme kinne.

9 Ways To Get Over The Pain of Unrequited Love

Ien fan 'e manieren om fierder te gean fan' e ûnbeäntwurde leafde. of om op te hâlden sear te wurden as immen dy't jo leuk fine gjin teken toant fan jo werom te leafhawwe is in bewuste poging te dwaan om te stopjen mei emosjoneel ynvestearjen yn har. Akseptearje dat se net foar jo beskikber binne.

Fansels is dit makliker sein as dien, om't ferbeane fruit swieter isen ûnbeäntwurde leafdespsychology betsjut dat jo langst nei eat dat net foar jo bedoeld is.

Mar as it net kontrolearre wurdt, kin ûnbeantwurde leafde in patroan wurde wêr't jo hieltyd falle foar dyjingen dy't net kinne of net soargje foar jo gefoelens. It kin ynfloed hawwe op jo oare relaasjes, dy't jo de leafde ûntnimme dy't jo wirklik fertsjinje.

Dus hoe kinne jo oer ûnbeäntwurde leafde komme? Hjir binne 9 manieren wêrop jo kinne omgean mei ûnbeäntwurde leafde:

1. Identifisearje de tekens fan ûnbeäntwurde leafde

In sûne relaasje omfettet in gelikense jaan en nimme. Mar as jo dejinge binne dy't konstant jout sûnder wat werom te ûntfangen, dan is it in teken fan ûnbeantwoorde leafde.

Jo binne konstant op 'e râne, fiele jo senuweftich om har hinne, binne fereale genôch om al har gebreken te oersjen, en kinne' t komme oer harren nettsjinsteande wurdt negearre. As dizze tekens klinke bekend, it is tiid foar in realiteit check. Jo hawwe te krijen mei ûnbeäntwurde leafde. It is wichtich om dit te erkennen en te akseptearjen, om't allinich dan ynspannings dwaan kinne om jo grinzen fan jo leafdeslibben op 'e nij te definiearjen.

2. Trek de blinders ôf en lear se goed nei te sjen

Soms in doelstelling beoardieling fan in persoan is alles wat nedich is om de blinkers ôf te lûken. In klassyk teken fan omgean mei ûnbeäntwurde leafde is om in idolisearre byld fan jo leafste te meitsjen, yn wêzen om't jo se fan 'e fierte bewûnderje. Unthâld de útspraak 'bekendheid bringt ferachting?

Besykje te krijenom se fan tichtby te kennen en miskien kinne jo realisearje dat se net sa perfekt binne. Sjoch en oardielje se yn ferskate omstannichheden. Besykje te beoardieljen, oft jo yn har de juste partner soene kieze of as jo gewoan fereale binne troch it byld fan har persoan dy't jo yn jo holle hawwe makke. Dizze oefening sil jo helpe om te gean mei ûnbeäntwurde leafde.

It kin jo net liede om se te ûnthâlden, mar it kin jo helpe om út in yllúzje te kommen en sil jo de pine besparje fan ûnbeantwoorde leafde. Dit betsjut net dat jo se beoardielje foar har gebreken, allinich dat jo minder sear kinne.

3. Genietsje fan hobbys, moetsje freonen

Omgean mei ûnbeantwoorde leafde kin jo ferlitte mei in gefoel fan skamte, skuld, en ferlegenens. Mar wite dat it paad fan 'e leafde is besunige mei ferskate sokke ôfleverings. Yn guon gefallen kinne jo de ôfwiisde wêze, yn oaren kinne jo immen ôfwize! Lit de ûnderfining jo net fan leafde ôfbrekke.

Wis, nim jo tiid om te fertriet en doch alles wat it kostet om werom te springen. Mar it slimste is om de leafde op te jaan. Tiid is in grutte healer en jo sille in wei foarby fine. Learje lykwols fan 'e ûnderfining. Wês de folgjende kear in bytsje foarsichtich foar't jo holle yn 'e leafde dompelje, sadat jo net wer mei ûnbeantwoorde leafde omgean moatte,

9. Stel grutte doelen foar josels

As jo ​​net binne de soarte om te date foar de wille of yn in casual relaasje te kommen om de pine fan ûnbeäntwurde leafde te ferjitten,kanalisearje dan jo enerzjy yn wat fruchtberder. Ien fan 'e manieren om te gean mei ûnbeäntwurde leafde of troch te gean fan' e ûnbeantwoorde leafde is om doelen foar josels te setten, fysyk en emosjoneel. Beslute dat jo de persepsje fan in man of frou fan jo net litte jo libben definiearje.

Akseptearje it feit dat allinich om't se net fan jo hâlde, net betsjuttet dat d'r wat mis mei jo is. En lit gean. As jo ​​​​mear op josels rjochtsje en nei binnen sjogge, hoege jo gjin goedkarring fan in oar te sykjen, en it omgean mei de pine fan ûnbeantwurde leafde sil makliker wurde. Sykje nei sûne manieren om in útgong te krijen foar jo gefoelens.

In protte minsken fine harsels te freegjen: "Hoe kinne jo oer ûnbefredige leafde komme?", Mar de wierheid is dat der gjin ien ding is dat kin helpe. De pine fan ûnbeäntwurde leafde is iets dat gjinien moat trochjaan, om't leafde in emoasje moat wêze dy't jo ferriket en jo lokkich makket. Elke relaasje dy't jo beklammet of makket dat jo minder fan josels tinke, is it net wurdich, hoe geweldich se ek lykje. Soms jout it libben jo net wat jo wolle of wa't jo wolle, om't d'r miskien immen better is! Hâld dus in positive geast en reizgje net de ienrjochtingsrûte nei in relaasje.

FAQs

D'r is gjin tiidframe om oer ûnbeantwoorde leafde te kommen. Soms kin it jierrenlang duorje as de persoan foar jo gefoelens net ferfongen wurdt troch oaren dy't wol kinneeins lykas dy. It hinget ôf fan hoe gau jo de situaasje akseptearje en trochgean. 2. Kin ûnbeantwoorde leafde oait befrijd wurde?

Ja, fansels. Unbeäntwurde leafde kin befrijd wurde as jo it slagje om de oandacht te lûken fan 'e persoan dy't jo leafhawwe. Gefoelens kinne feroarje en ien dy't jo emoasjes ynearsten net wjerspegele, kin ta jo oanlutsen wurde as jo in feroaring yn omstannichheden hawwe.

Obsessearjen fan ûnbeantwoorde leafde freget ynspanning en geduld. As jo ​​​​ienris begjinne te fokusjen op josels en jo doelen, josels aktyf en bewust ôfliede, en besykje nije minsken te moetsjen, kin jo obsesje mei de tiid ferminderje. 4. Giet ûnbeäntwurde leafde fuort?

Unbeantwoorde leafde giet net hielendal fuort, útsein as jo wer fereale wurde en like sterke emoasjes ûnderfine mei in oar. Jo kinne noch in kears hâlde foar de persoan dy't net wjerspegele, mar har ôfwizing sil jo stopje sear te meitsjen.