İşte ideal bir aşk hikayesi: Erkek kızla tanışır, zorlukların üstesinden gelirler ve gün batımına birlikte yürürler. Ne yazık ki her hikaye mutlu sonla bitmiyor. Tek taraflı bir aşk hikayesinde acı çektiyseniz veya karşılıksız aşkla uğraşıyorsanız, ne demek istediğimizi anlarsınız. Sizi içten içe yok eden, kalbinizde büyük bir delik bırakan bir deneyimdir. Zaten hayal ettiğinizdeTüm hayatınızı bir kişiye adadıktan sonra onun da aynı şekilde hissetmediğini fark ederseniz, karşılıksız aşkın acısını nasıl atlatırsınız?

Bir şekilde karşılıksız aşkın acısı, ihanete uğradığınızda ya da istismar edildiğinizde yaşadığınız acıdan farklıdır. Sizi sevmeyen birini sevdiğinizde, reddedilmiş hissedersiniz. Romantik bağlamda reddedilme, diğerlerinden çok daha acımasız hissettirir. Duygularınızın farkında bile olmayan biri için kara kara düşünürken kalp ağrısı, acıma ve çok fazla kendine acıma vardır!zor bir deneyimdir, ancak karşılıksız aşkı atlatmanın birçok yolu vardır.

9 Karşılıksız Aşk Acısını Atlatmanın Yolları

Karşılıksız aşktan kurtulmanın ya da hoşlandığınız biri sizi sevdiğine dair hiçbir işaret göstermezse incinmeyi bırakmanın yollarından biri, onlara duygusal olarak yatırım yapmayı bırakmak için bilinçli bir çaba sarf etmektir. Sizin için uygun olmadıklarını kabul edin.

Elbette bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır çünkü yasak meyve daha tatlıdır ve karşılıksız aşk psikolojisi sizin için olmayan bir şeyi arzuladığınız anlamına gelir.

Ancak kontrol edilmezse, karşılıksız aşk, duygularınızı önemsemeyen veya önemsemeyen kişilere sürekli aşık olduğunuz bir kalıp haline gelebilir. Bu durum diğer ilişkilerinizi de etkileyerek sizi gerçekten hak ettiğiniz sevgiden mahrum bırakabilir.

Peki karşılıksız aşkla nasıl başa çıkılır? İşte karşılıksız aşkla başa çıkmanın 9 yolu:

1. Karşılıksız aşkın belirtilerini tanımlayın

Sağlıklı bir ilişki eşit vermeyi ve almayı içerir. Ancak karşılığında hiçbir şey almadan sürekli veren kişi sizseniz, bu karşılıksız sevginin bir işaretidir.

Sürekli diken üstündesiniz, onların yanında gergin hissediyorsunuz, tüm kusurlarını görmezden gelecek kadar aşıksınız ve görmezden gelinmelerine rağmen onları unutamıyorsunuz. Bu işaretler size tanıdık geliyorsa, gerçekleri kontrol etme zamanı gelmiş demektir. Karşılıksız aşkla karşı karşıyasınız. Bunu fark etmek ve kabul etmek önemlidir çünkü ancak o zaman aşk hayatınızın sınırlarını yeniden tanımlamak için çaba gösterebilirsiniz.

2. At gözlüklerini çıkarın ve onlara yakından bakmayı öğrenin

Bazen bir kişi hakkında objektif bir değerlendirme yapmak, at gözlüğünü çıkarmak için gereken tek şeydir. Karşılıksız aşkla başa çıkmanın klasik bir işareti, esasen uzaktan hayranlık duyduğunuz için sevgilinizin putlaştırılmış bir imajını yaratmaktır. 'Aşinalık hor görmeyi doğurur' sözünü hatırlıyor musunuz?

Onları yakından tanımaya çalışın ve belki de o kadar da mükemmel olmadıklarını fark edebilirsiniz. Onları farklı durumlarda izleyin ve değerlendirin. Onlarda doğru partneri mi seçtiğinizi yoksa sadece kafanızda oluşturduğunuz kişilik imajına mı kapıldığınızı değerlendirmeye çalışın. Bu egzersiz karşılıksız aşkla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Bu sizi onları sevmekten vazgeçirmeyebilir, ancak bir yanılsamadan kurtulmanıza yardımcı olabilir ve sizi karşılıksız aşkın acısından kurtarabilir. Bu, onları kusurları için yargıladığınız anlamına gelmez, sadece daha az incinebilirsiniz.

3. Hobilerinizle şımarın, arkadaşlarınızla buluşun

Karşılıksız aşkla baş etmek sizi utanç, suçluluk ve mahcubiyet duygularıyla baş başa bırakabilir. Ancak bilin ki aşk yolu bu türden pek çok olayla doludur. Bazı durumlarda reddedilen siz olabilirsiniz, bazı durumlarda ise siz birini reddedebilirsiniz! Bu deneyimin sizi aşktan soğutmasına izin vermeyin.

Elbette, yas tutmak için zaman ayırın ve geri dönmek için ne gerekiyorsa yapın. Ancak en kötüsü aşktan vazgeçmektir. Zaman büyük bir iyileştiricidir ve bunu aşmanın bir yolunu bulacaksınız. Ancak, bu deneyimden ders alın. Bir dahaki sefere aşka balıklama dalmadan önce biraz dikkatli olun, böylece bir kez daha karşılıksız aşkla başa çıkmak zorunda kalmazsınız,

9. Kendiniz için büyük hedefler belirleyin

Karşılıksız aşkın acısını unutmak için eğlence olsun diye biriyle çıkacak ya da sıradan bir ilişkiye girecek türden biri değilseniz, enerjinizi daha verimli bir şeye yönlendirin. Karşılıksız aşkla başa çıkmanın ya da karşılıksız aşktan kurtulmanın yollarından biri, fiziksel ve duygusal olarak kendinize hedefler koymaktır. Bir erkeğin ya da kadının sizin hakkınızdaki algısının hayatınızı belirlemesine izin vermeyeceğinize karar verin.

Sizi sevmemiş olmalarının sizde bir sorun olduğu anlamına gelmediğini kabul edin. Ve bırakın. Kendinize daha fazla odaklandığınızda ve içinize baktığınızda, başkasının onayını aramanıza gerek kalmayacak ve karşılıksız aşkın acısıyla başa çıkmak daha kolay hale gelecektir. Duygularınızı dışa vurmak için sağlıklı yollar arayın.

Birçok insan kendini "Karşılıksız aşk nasıl atlatılır?" diye sorarken bulur, ancak gerçek şu ki yardımcı olabilecek tek bir şey yoktur. Karşılıksız aşk acısı kimsenin yaşamaması gereken bir şeydir çünkü aşk sizi zenginleştiren ve mutlu eden bir duygu olmalıdır. Sizi strese sokan veya kendiniz hakkında daha az düşünmenize neden olan herhangi bir ilişki, ne kadar harika görünürse görünsün, buna değmez.Bazen hayat size ne istediğinizi ya da kimi istediğinizi vermez çünkü daha iyi biri olabilir! Bu yüzden olumlu düşünmeye devam edin ve bir ilişkiye giden tek yönlü yolu kullanmayın.

SSS

Karşılıksız aşkı atlatmak için bir zaman dilimi yoktur. Bazen duygu beslediğiniz kişinin yerini sizden gerçekten hoşlanabilecek başkaları almazsa yıllarca sürebilir. Bu, durumu ne kadar çabuk kabullenip yolunuza devam ettiğinize bağlıdır. 2. Karşılıksız aşk hiç karşılık bulabilir mi?

Evet, elbette. Sevdiğiniz kişinin dikkatini çekmeyi başarırsanız karşılıksız aşk karşılık bulabilir. Duygular değişebilir ve ilk başta duygularınıza karşılık vermeyen biri, koşullardaki bir değişiklikle size ilgi duyabilir.

Karşılıksız aşkı takıntı haline getirmek çaba ve sabır gerektirir. Kendinize ve hedeflerinize daha fazla odaklanmaya başladığınızda, aktif ve bilinçli bir şekilde dikkatinizi dağıttığınızda ve yeni insanlarla tanışmaya çalıştığınızda, takıntınız zamanla azalabilir. 4. Karşılıksız aşk geçer mi?

Tekrar aşık olmadığınız ve başka biriyle aynı derecede güçlü duygular yaşamadığınız sürece karşılıksız aşk tamamen ortadan kalkmaz. Karşılık vermeyen kişi için hala bir mum tutuyor olabilirsiniz, ancak reddedilmeleri sizi incitmeyi bırakacaktır.