Aldatma, muhtemelen bir ilişkide birinin başına gelebilecek en kötü şeylerden biridir. Hem erkeklerde hem de kadınlarda bir değişime neden olur, ancak bizim odak noktamız ikincisi. Peki aldatmak bir kadını nasıl etkiler? Bir ilişkide aldatıldıktan sonra bir kadın nasıl hisseder?

Aldatmanın bir kadını nasıl etkilediğini daha iyi anlamak için, cinsiyet ve ilişki yönetimi uzmanı olan danışman psikolog Jaseena Backer (MS Psikoloji) ile konuştuk. Aldatmanın aldatanı etkileyip etkilemediği ve nasıl etkilediği konusundaki görüşlerini aldık.

En çok sevdiğiniz kişi tarafından aldatılmak acı verir. Buna hiç şüphe yok. Peki ama aldatmak neden bu kadar acı verir? Jaseena bu konuda şunları söylüyor: "Acı verir çünkü bu, her iki partnerin de sadece birbirleri için mevcut olduğu kararlı bir ilişkidir. Eğer üçüncü bir kişi resme girerse, bu taahhüdün ihlalidir. Bu bir güven ihlalidir.İhanete uğramış, yeterince iyi değilmiş gibi hissediyor."

İnsanlar neden aldatır? Duygusal tatmin eksikliği, fiziksel yakınlık eksikliği, depresyon, düşük öz saygı ve seks bağımlılığı veya farklı veya yeni bir cinsel deneyim ihtiyacı gibi sayısız nedeni vardır. Bazıları için aldatma bir güven veya ego güçlendirici olarak görülür. İnsanlar ayrıca kişisel veya ilişki sorunlarından kaçınmak için de aldatır.

Jaseena şöyle devam ediyor: "Belki başka birini çekici buluyorlar ya da muhtemelen evliliklerinde eksik olan belirli bir düzeyde cinsel tatmin arıyorlar. Bazı kadınlar evliliklerinde artık sevgi, ilgi ya da herhangi bir duygusal güvenlik bulamadıkları için aldatıyor. Bazıları ise onaylanma arayışında."

Bir kişinin partneriyle ne kadar süredir birlikte olduğu önemli değildir. Partnerlerden birinin ihanet eylemi, ilişkinin gidişatını veya geleceğini belirler. Bazı durumlarda çiftler bunu geride bırakabilirken, diğerlerinde ihanetin üstesinden gelmek imkansız hale gelir.

Aldatmanın Bir Kadını Etkilemesinin 9 Yolu - Uzmanına Göre

Aldatanlar yaptıklarının cezasını çeker mi? Aldatmak aldatanı nasıl etkiler? Jaseena'ya göre, "Başlangıçta aldatan kişi, evlilik dışı ilişkisinin ya da diğer ilişkisinin aldatırken partnerini nasıl etkilediğini pek düşünmeyebilir. Daha sonra, aldattığı kişi tarafından kendisine atılan çok fazla öfke nedeniyle bir suçluluk duygusu başlar. Bu aldatma suçluluğu, çocuklar varsa daha yüksek olma eğilimindedir.dahil.

"Aldatanlar ayrıca aileleri, arkadaşları ya da meslektaşları ilişkiyi öğrendiğinde utanç duyarlar. İlişkinin gizli doğası nedeniyle, aldatanlar genellikle aldatılan partner tarafından yakalanma ya da toplum içinde küçük düşürülme korkusuyla yaşarlar. Ayrıca kendilerinden nefret etme ve pişmanlık duyma eğilimindedirler."

Her şey söylendi ve yapıldı, muhtemelen birini aldatmak için hiçbir gerekçe yoktur. Eşinizin duygularıyla oynayamazsınız. Sadakatsizlik yıkıcıdır. Uzun vadeli ilişkileri ve evlilikleri yıkar.

Aldatmak hem erkekleri hem de kadınları farklı şekillerde etkiler. Ancak burada, aldatmanın bir kadını nasıl etkilediğinden bahsediyoruz. İşte 9 yol:

1. Onu partnerine yakınlaştırabilir

Jaseena şöyle diyor: "Aldatmak bir kadını partnerine daha da yakınlaştırabilir. Her iki partner de birbirlerini hafife almaya başladıkları bir noktaya ulaşmış olabilirler. İlişkiyi sürdürmeye karar verirlerse, muhtemelen yapmamaları gereken bir şeyi yapmış olurlar. Bunun farkına vardıklarında, sınırlarını yeniden belirlemeye başlarlar ve bu da onları birbirlerine daha da yakınlaştırır."

Sadakatsizlik genellikle bir ilişkide affedilemez bir hata olarak kabul edilir. Ancak, birçok çift bunu aşabilir ve ilişkiye devam edebilir. Bunun gerçekleşmesi için, her iki partner de eldeki sorunu kabul etmeye ve ele almaya istekli olmalıdır. Kusurlarını kabul edebilmeli ve ilişkiye yol açan altta yatan sorunları çözebilmelidirler.

Daha fazla uzman videosu için lütfen Youtube Kanalımıza abone olun. Buraya tıklayın.

Aldatan kadın içten bir özür dilemeli, sorumluluk almalı, kendisini çok seven erkeğe verdiği zararı kabul etmeli ve aynı tehlikeli yola tekrar girmemek için harekete geçmelidir. Her iki eş de bu konuda birbiriyle konuşmalıdır. Bu acı verici ama gereklidir.

Terapi yardımcı olabilir Çift terapisine katılmak, bu zor deneyimi atlatmalarına yardımcı olabilir. Bonobology'nin panelindeki lisanslı ve deneyimli terapistler sayesinde doğru yardım sadece bir tık uzağınızda.

2. Utanç, öfke ve suçluluk duygusu yaşar

Bir kadın, bir ilişkide veya evlilikte aldattıktan sonra nasıl hisseder? Partnerine verdiği zarar için kendini suçlu hisseder, özellikle de suçüstü yakalanırsa. Yakınları ilişkiyi öğrenirse, çok fazla öfke ve utanç da söz konusudur.

Çift yoluna devam etmeye karar verse bile, ilişkide güven tesis etmek zordur ve bu da kadının partnerini bu kadar incittiği için pişmanlık duymasına neden olur. Aldatmak bir kadını işte böyle etkiler. Suçluluk ve öfke, sadece partnerini değil, ailesini ve arkadaşlarını da aldattığının farkına varmasından kaynaklanır.

Jaseena şöyle diyor: "Kendini suçlu hissediyor ve kocasıyla ve ailenin geri kalanıyla yüzleşmekte zorlanıyor. Çok fazla iç kargaşa yaşıyor çünkü evliliğinin artık eskisi gibi olmayacağını biliyor."

3. Zihinsel ve duygusal stres yaşar

Aldatan bir kadın ikili bir yaşam sürme eğilimindedir. Hem eşiyle hem de bir ilişki partneriyle ilişki içindedir. Peki aldatmak bir kadını nasıl etkiler? Bir ilişkiyi saklamak yorucu olabilir. Yakalanma korkusu her zaman vardır. Ayrıca, onu çok seven kişiyi incittiği için kendine karşı duyduğu suçluluk ve öfke.

Jaseena şöyle diyor: "Romantizmi ve seksi yeniden keşfedebilir. Bu onu o anda mutlu edebilir." Ancak günün sonunda eşiyle yüzleşmek ve bir cephe oluşturmak zorunda kalır. Böyle bir durumda duyguları kanalize etmek oldukça zorlaşır, bu da zihinsel ve duygusal strese yol açar ve sonunda eşine karşı davranışlarını etkilerve diğer sevdikleriniz.

Jaseena şöyle devam ediyor: "Bir kadın anksiyete yaşayabilir ve güvensizlik duygusu hissedebilir. İlişki yaşadığı partnerine karşı sahiplenici olabilir. Hem eşini hem de ilişki yaşadığı partnerini kaybederse başarısızlık yaşayabilir. Bu da depresyona yol açabilir."

4. Ailesini parçalıyor

Aldatmak neden acı verir? Bir kadın aldatırken yakalanırsa, bu durum ailesini etkileyecektir. Eşi ve çocukları üzerinde zarar verici bir etkisi olabilir çünkü ihanet onları duygusal olarak kırar. Güvenlerini, güvenlik duygularını ve ilişkilere olan inançlarını paramparça eder.

Bu durum özellikle çocuklar için zor olabilir çünkü bu onları ömür boyu yaralar. Annelerine tam olarak güvenemeyebilir veya gelecekte ilişkilere yatırım yapamayabilirler. Annelerinin bu ihanet eylemi nedeniyle ailelerinin parçalandığını bilmek, zihinsel ve duygusal sağlıklarında onarılamaz hasara neden olabilir.

Jaseena, "Kadın evliliği sonlandırmaya karar verirse, ahlaki zemini de dahil olmak üzere her şeyini kaybetme şansı var çünkü insanlar yuvasını yıktığı için onu suçlayacak" diyor.

5. Aldatmak bir kadını nasıl etkiler? Karmadan korkar

Jaseena, aldatan bir kadının en büyük korkusunun karma olduğunu söylüyor: "Aldatan kadın, ilişkisi olduğu ya da evli olduğu kişiye bir başkası için ihanet etmiştir. Ya bu başkası da onu bir başkası için aldatırsa? Ya da eşi bir intikam eylemi olarak onu aldatırsa? Bu sürekli çalışan karma korkusu her zaman vardır" diyor.

Aldatan bir kadın her zaman kendi ilacının tadına bakmaktan endişe duyar. Ya eşiyle ilişkisini bitirir ve ilişki yaşadığı partneriyle yoluna devam eder ama onun tarafından ihanete uğrarsa? Jaseena, "Ayrıca bu yeni kişi hakkında güvensiz hissediyor. Evliliğinden uzaklaşırsa, ilişki yaşadığı partner onunla bir ilişkiye girmeye istekli olacak mı?" diye açıklıyor.

6. Aldatmaya bağlı bir damgalanma var

Aldatmak bir kadını nasıl etkiler? Aldatmak neden acı verir? Birisi bunu öğrenene kadar eğlencelidir. Aile, arkadaşlar ve sevdikler ihaneti öğrendiğinde, aldatan kadın yoluna çıkan olumsuz yorumlar ve damgalamalarla uğraşmak zorunda kalır. Bundan kaçamaz. Onların öfkesinin yükünü taşımak zorunda kalacaktır.

Jaseena şöyle diyor: "Kadın sürekli olarak kocasının ve aile üyelerinin alaylarına katlanmak zorunda kalacaktır. Ayrıca ceza, olası bir soğukluk ve eşinin ona karşı tutumunda bir değişiklikle yüzleşmek zorunda kalacaktır. Eşi onu affetse bile, ilişki muhtemelen karmaşıklaşacak ve büyük bir değişime uğrayacaktır."

Çocukları olmasa bile, eşine ihanet ediyordur. Aslında, sadece eşine değil, aynı zamanda ailesine, kendi ebeveynlerine, arkadaşlarına, akrabalarına, kardeşlerine ve her zaman onun yanında olan ve ona çok fazla sevgi veren geniş ailesine de ihanet ediyordur. Aldatan bir kadın yakalanırsa hepsini hayal kırıklığına uğratma ve incitme eğilimindedir. Muhtemelen onu asla aynı şekilde sevemez veya saygı duyamazlar.

7. Her zaman tekrar aldatabilir

Bir kez aldattıysanız, kesinlikle tekrar aldatabileceğiniz evrensel olarak kabul edilen bir gerçektir. Aslında, yakın zamanda yapılan bir araştırma, aldatanların her zaman daha fazla eğlence arayışında olduklarını iddia ediyor. Keşfetmek istiyorlar, böylece partnerlerini birden çok kez aldatma olasılığını artırıyorlar.

Archives of Sexual Behavior tarafından yapılan bir başka araştırma, eski ilişkilerinde aldatan kişilerin yeni veya gelecekteki ilişkilerinde bu eylemi tekrarlama olasılıklarının üç kat daha fazla olduğunu ortaya koymuştur. Düşük ilişki bağlılığı, azalan cinsel ve ilişki memnuniyeti ve bireysel farklılıklar gibi faktörler, insanları bir ilişkide birden fazla kez aldatmaya zorlamaktadır.

Bir kadın aldattıktan sonra değişebilir mi? Tabii ki evet! Bizi yanlış anlamayın. Aldatan bir kadının yollarını düzeltemeyeceğini söylemiyoruz. Ancak yasak meyveyi tattıktan sonra eylemi tekrarlama olasılığı vardır.

Jaseena şöyle diyor: "Bir kadın aldattıktan sonra artık eskisi gibi olmayacaktır. Duygusal durumunda bir değişiklik olacaktır. İlişkide aldattıktan sonra yeni bir şey, daha fazla bir şey bulacaktır. Hayatında o 'daha fazla bir şeyi' istemeye devam edecektir."

8. Gelecekteki ilişkileri riske atıyor

Aldatmak, aldatan kişiyi nasıl etkiler? Aldatan bir kadın, tek bir ihanet eylemiyle gelecekteki tüm ilişkilerini riske atar. 'Bir kez aldatan, her zaman aldatır' teorisi devreye girer. Gelecekteki partnerler, geçmişteki aldatma deneyimlerini öğrendiklerinde bir kadına güvenme olasılıkları azalır.

Potansiyel partnerleri olarak gördükleri kadının önceki ilişkisinde iki kez aldatmış veya birden fazla ilişki yaşamış olması onları temkinli olmaya itecektir. Kadına güvenemeyeceklerdir çünkü önceki partnerini aldatabildiyse onları da aldatabilir. Yeni ilişkide sadık olacağının garantisi yoktur.

9. Toksik kalıpları güçlendiriyor

Aldatmak bir kadını nasıl etkiler? Öncelikle, tam olarak sağlıklı bir davranışın işareti değildir. Partnerinizden memnun değilseniz başlangıçta harika bir fikir gibi görünebilir, ancak özünde toksik bir davranışın işaretidir. Bunun eğlenceli olduğunu veya sizi daha iyi hissettirdiğini düşünüyorsanız muhtemelen kendinize yalan söylüyorsunuzdur.

Belki de kadın çocukken güven sorunları veya ilişki kaygısı geliştirmiştir. Geçmiş deneyimler de bir rol oynamış olabilir. Mevcut ilişkinin yoluna girdiğini düşünüyorsa, aldatmak onu bitirmek için mükemmel bir yol gibi görünebilir. Ancak yaptığı tek şey hayatındaki toksik kalıpları güçlendirmektir. Bir düşünün - partnerinizle ilişkinizin geleceği hakkında bir konuşma yapmak daha iyi değil mi?onu aldatmak ve ilişkiyi acı bir notla bitirmek yerine?

Bir kadın aldattıktan sonra nasıl hisseder? Bir kadın, bir ilişkide aldattıktan sonra öfke, utanç, endişe, utanç, pişmanlık gibi bir dizi duygudan geçer. Partnerine verdiği acıdan dolayı pişmanlık duyuyorsa, kendini suçlamaya başlar ve durumu düzeltmekte zorlanır. Kendisine verilen cezayı hak ettiğini düşünür.

Jaseena şöyle diyor: "Aldatmaya karar verdiğinde bile, bir kadın bunun doğru bir şey olmadığını bilir. Hayal kırıklığı ve kızgınlık unsurları vardır çünkü ilişkinin geleceğiyle ilgili karar verme gücünü kaybeder. Ayrıca bir kayıp ve başarısızlık duygusu da vardır."

Aldatma bir ilişkiyi paramparça edebilir. Partnerinizi aldattıysanız, hatalı olduğunuzu bilin. Aldatmak sizi olduğu kadar partnerinizi de etkileyecektir çünkü tehlikede olan çok şey vardır - aile, arkadaşlar, iş arkadaşları ve diğer önemli ilişkiler. En önemlisi, zihinsel ve duygusal sağlığınız da risk altındadır, bu nedenle iletişim kurmanız ve ilişki üzerinde çalışmanız tavsiye edilirsorunları ve eyleme yol açan altta yatan sorunları anlamak.