Nevera je pravdepodobne jednou z najhorších vecí, ktoré sa môžu vo vzťahu stať. Prináša zmenu tak u mužov, ako aj u žien, ale my sa zameriavame na tie druhé. Ako teda podvádzanie ovplyvňuje ženu? Ako sa cíti žena po podvádzaní vo vzťahu?

Aby sme lepšie pochopili, ako nevera ovplyvňuje ženu, oslovili sme konzultantku, psychologičku Jaseenu Backer (MS Psychology), ktorá je odborníčkou na rodovú rovnosť a manažment vzťahov. Zistili sme jej názory na to, či a ako podvádzanie ovplyvňuje podvádzaného.

Podvádzanie zo strany osoby, ktorú najviac milujete, bolí. O tom niet pochýb. Ale prečo podvádzanie tak veľmi bolí? Jaseena hovorí: "Bolí to, pretože ide o záväzný vzťah, v ktorom sú obaja partneri k dispozícii výlučne len jeden druhému. Ak do vzťahu vstúpi tretia osoba, je to porušenie tohto záväzku. Je to porušenie dôvery. Bolí to, pretože osoba, ktorá bolazradený, má pocit, že nebol dosť dobrý."

Prečo ľudia podvádzajú? Existuje nespočetné množstvo dôvodov, ako napríklad nedostatok citového uspokojenia, nedostatok fyzickej intimity, depresia, nízke sebavedomie, závislosť od sexu alebo potreba iných či nových sexuálnych zážitkov. Niektorí podvádzanie vnímajú ako posilnenie sebavedomia alebo ega. Ľudia podvádzajú aj preto, aby sa vyhli osobným problémom alebo problémom vo vzťahu.

Jaseena upresňuje: "Možno sa im zdá príťažlivý niekto iný alebo hľadajú určitú úroveň sexuálneho uspokojenia, ktorá im v manželstve pravdepodobne chýba. Niektoré ženy podvádzajú, pretože v manželstve už nenachádzajú lásku, starostlivosť alebo akúkoľvek citovú istotu. Niektoré hľadajú potvrdenie."

Nezáleží na tom, ako dlho je človek so svojím partnerom. Akt zrady zo strany jedného z partnerov potom rozhoduje o priebehu alebo budúcnosti vzťahu. V niektorých prípadoch sú páry schopné hodiť to za hlavu, zatiaľ čo v iných sa stáva, že zradu nie je možné prekonať.

9 spôsobov, ako podvádzanie ovplyvňuje ženu - podľa experta

Trpia podvádzajúci za svoje činy? Ako podvádzanie ovplyvňuje podvádzajúceho? Podľa Jaseena: "Spočiatku podvádzajúci nemusí veľmi premýšľať o tom, ako mimomanželská aféra alebo iný vzťah ovplyvňuje jeho partnera, kým ho podvádza. Neskôr sa dostaví pocit viny v dôsledku veľkého hnevu, ktorý na ňu hádže osoba, ktorú podvádza. Tento pocit viny z podvádzania býva vyšší, ak sú detizapojené.

"Podvádzajúci tiež pociťujú hanbu, ak sa o afére dozvedia rodina, priatelia alebo kolegovia. Vzhľadom na tajnú povahu vzťahu podvádzajúci zvyčajne žijú so strachom, že ich podvedený partner pristihne alebo poníži na verejnosti. Majú tiež tendenciu prežívať sebaľútosť a ľútosť."

Všetko povedané a urobené, pravdepodobne neexistuje žiadne ospravedlnenie pre podvádzanie niekoho. Nemôžete sa hrať s emóciami svojho partnera. Nevera je zničujúca. Rozbíja dlhodobé vzťahy a manželstvá.

Podvádzanie ovplyvňuje mužov aj ženy rôznymi spôsobmi. Tu však hovoríme o tom, ako podvádzanie ovplyvňuje ženu. Tu je 9 spôsobov:

1. Môže ju to zblížiť s partnerom

Jaseena hovorí: "Podvádzanie môže ženu k partnerovi aj priblížiť. Obaja partneri mohli dospieť do bodu, keď začali jeden druhého považovať za samozrejmosť. Ak sa rozhodli vo vzťahu pokračovať, pravdepodobne tak urobili, čo by sa nemalo stávať. Keď toto uvedomenie zasiahne, začnú si prepracovávať svoje hranice, čo ich k sebe priblíži."

Nevera sa zvyčajne považuje za neodpustiteľnú chybu vo vzťahu. Mnohé páry ju však dokážu prekonať a pokračovať vo vzťahu. Aby sa tak stalo, obaja partneri by mali byť ochotní uznať a riešiť daný problém. Mali by byť schopní prijať svoje chyby a prísť na základné problémy, ktoré viedli k nevere.

Pre viac odborných videí sa prihláste na odber nášho kanála Youtube. Kliknite sem.

Podvádzaná žena by sa mala úprimne ospravedlniť, prevziať zodpovednosť, uznať bolesť, ktorú spôsobila mužovi, ktorý ju tak veľmi miloval, a prijať opatrenia, aby sa už nevydala tou istou nebezpečnou cestou. Obaja partneri sa musia o tom porozprávať. Je to bolestivé, ale nevyhnutné.

Terapia môže pomôcť. Navštevovanie párovej terapie im môže pomôcť prekonať túto ťažkú skúsenosť. Vďaka licencovaným a skúseným terapeutom na paneli Bonobology je správna pomoc vzdialená len na jedno kliknutie.

2. Prežíva hanbu, hnev a vinu

Ako sa cíti žena po nevere vo vzťahu alebo v manželstve? Cíti sa vinná za bolesť, ktorú spôsobila svojmu partnerovi, najmä ak ju prichytia pri čine. Je v tom aj veľa hnevu a hanby, ak sa o nevere dozvedia jej blízki.

Aj keď sa pár rozhodne žiť ďalej, je ťažké vybudovať dôveru vo vzťahu, čo spôsobuje, že žena pociťuje ľútosť nad tým, že svojmu partnerovi spôsobila toľko bolesti. Takto podvádzanie ovplyvňuje ženu. Pocit viny a hnev pramení aj z uvedomenia si, že nepodvádza len svojho partnera, ale aj svoju rodinu a priateľov.

Jaseena hovorí: "Cíti sa vinná a je pre ňu ťažké čeliť manželovi a zvyšku rodiny. Prežíva veľký vnútorný zmätok, pretože vie, že jej manželstvo už nebude také ako predtým."

3. Prežíva duševný a emocionálny stres

Podvádzaná žena má tendenciu žiť dvojaký život. Je zapletená so svojím manželom aj s partnerom, ktorý ju podvádza. Ako teda podvádzanie ovplyvňuje ženu? Skrývanie aféry môže byť vyčerpávajúce. Strach z toho, že bude prichytená, je vždy prítomný. Navyše, vina a hnev voči sebe samej za to, že ublížila osobe, ktorá ju tak veľmi miluje.

Môže si užívať vzrušenie a zážitok z aféry. Jaseena hovorí: "Môže znovu objaviť romantiku a sex. V tom čase by ju to mohlo urobiť šťastnou." Ale nakoniec sa musí postaviť tvárou v tvár svojmu partnerovi a nasadiť fasádu. V takejto situácii je dosť ťažké usmerňovať emócie, čo vedie k psychickému a emocionálnemu stresu, ktorý nakoniec ovplyvní jej správanie s manželom.a ďalších blízkych.

Jaseena ďalej vysvetľuje: "Žena by mohla prežívať úzkosť, ako aj pocit neistoty. Mohla by sa stať majetníckou voči svojmu aférnemu partnerovi. Mohla by zažiť zlyhanie, ak stratí oba vzťahy - svojho manžela aj aférneho partnera. To by mohlo ďalej viesť k depresii."

4. Rozbije jej rodinu

Prečo podvádzanie bolí? Ak je žena prichytená pri nevere, určite to ovplyvní jej rodinu. Môže to mať škodlivý vplyv na jej partnera a deti, pretože zrada ich emocionálne zlomí. Zničí ich dôveru, pocit bezpečia a vieru vo vzťah.

Pre deti to môže byť obzvlášť ťažké, pretože ich to poznačí na celý život. Nemusia byť schopné plne dôverovať svojej matke alebo investovať do vzťahov v budúcnosti. Poznanie, že sa ich rodina rozpadla v dôsledku tohto činu zrady zo strany ich matky, môže spôsobiť nenapraviteľné škody na ich duševnom a emocionálnom zdraví.

"Ak sa žena rozhodne ukončiť manželstvo, má šancu stratiť všetko vrátane morálneho základu, pretože ľudia ju budú obviňovať z toho, že rozbila svoj domov," hovorí Jaseena.

5. Ako podvádzanie ovplyvňuje ženu? Bojí sa karmy

Jaseena vysvetľuje, že najväčší strach, ktorému podvádzajúca žena čelí, je karma. "Podvádzaná žena zradila osobu, s ktorou je vo vzťahu alebo za ktorú sa vydala, kvôli niekomu inému. Čo ak ju tento niekto iný tiež zradí kvôli inej osobe? Alebo čo ak ju jej manželský partner podvedie ako akt pomsty? Tento neustály strach z fungujúcej karmy vždy existuje," hovorí.

Podvádzaná žena sa vždy obáva, že dostane ochutnať svoju vlastnú medicínu. Čo ak to s manželom ukončí a bude žiť ďalej so svojím aférnym partnerom len preto, aby ju zradil? "Aj ona sa cíti neistá ohľadom tejto novej osoby. Ak odíde z manželstva, bude jej aférny partner ochotný nadviazať s ňou vzťah?" vysvetľuje Jaseena.

6. Podvádzanie je stigmatizované

Ako podvádzanie ovplyvňuje ženu? Prečo podvádzanie bolí? Nuž, je to zábava len dovtedy, kým sa o tom niekto nedozvie. Keď sa o zrade dozvie rodina, priatelia a blízki, podvádzaná žena je nútená vyrovnať sa s negatívnymi poznámkami a stigmami, ktoré sa jej dostanú do cesty. Nemôže pred tým utiecť. Bude musieť znášať hlavnú ťarchu ich hnevu.

Jaseena upozorňuje: "Žena bude musieť neustále znášať množstvo posmeškov od manžela a členov rodiny. Bude musieť čeliť aj trestom, prípadnému chladnému prístupu a zmene postoja partnera k nej. Aj keď jej odpustí, vzťah sa pravdepodobne skomplikuje a prejde obrovskou zmenou."

Aj keď nemá deti, zrádza svojho partnera. Vlastne nielen svojho partnera, ale aj jeho rodinu, vlastných rodičov, priateľov, príbuzných, súrodencov a širšiu rodinu, ktorí tu pre ňu vždy boli a dávali jej toľko lásky. Podvádzajúca žena má tendenciu ich všetkých sklamať a zraniť, ak ju pristihnú. Pravdepodobne ju už nikdy nebudú schopní milovať a rešpektovať rovnakým spôsobom.

7. Vždy môže znova podvádzať

Je všeobecne uznávanou pravdou, že ak ste podviedli raz, určite môžete podviesť znova. Nedávna štúdia totiž tvrdí, že podvádzajúci sú vždy v očakávaní ďalšej zábavy. Chcú objavovať, čím zvyšujú pravdepodobnosť, že svojich partnerov podvedú viackrát.

Ďalšia štúdia Archives of Sexual Behavior odhalila, že u ľudí, ktorí podvádzali v predchádzajúcich vzťahoch, je trikrát vyššia pravdepodobnosť, že tento čin zopakujú v nových alebo budúcich vzťahoch. K viacnásobnému podvádzaniu vo vzťahu nútia ľudí faktory ako nízka oddanosť vzťahu, klesajúca sexuálna a vzťahová spokojnosť a individuálne rozdiely.

Môže sa žena po podvádzaní zmeniť? Samozrejme, že áno! Nechápte nás zle. Netvrdíme, že podvádzaná žena sa nemôže napraviť. Ale možnosť zopakovať tento čin existuje, keď ste raz ochutnali zakázané ovocie.

Jaseena hovorí: "Žena po podvádzaní už nebude rovnaká. V jej emocionálnom stave nastane zmena. Po tom, čo vo vzťahu podvádzala, našla niečo nové, niečo viac. Bude si naďalej priať to "niečo viac" vo svojom živote."

8. Ohrozuje budúce vzťahy

Ako podvádzanie ovplyvňuje podvádzajúcu ženu? Jeden akt zrady a podvádzajúca žena ohrozuje všetky svoje budúce vzťahy. Do hry vstupuje teória "raz podvedená, vždy podvedená". Budúci partneri majú menšiu pravdepodobnosť dôverovať žene, keď sa dozvedia o jej predchádzajúcich skúsenostiach s neverou.

Skutočnosť, že žena, ktorú vidia ako svoju potenciálnu partnerku, bola v predchádzajúcom vzťahu dvojnásobná alebo mala viacero afér, v nich určite vyvolá opatrnosť. Nebudú môcť žene dôverovať, pretože ak mohla podviesť svojho predchádzajúceho partnera, môže podviesť aj ich. Neexistuje žiadna záruka, že bude v novom vzťahu verná.

9. Posilňuje toxické vzorce

Ako podvádzanie ovplyvňuje ženu? Nuž, na začiatok to nie je práve znak zdravého správania. Na začiatku sa to môže zdať ako skvelý nápad, ak ste s partnerom nespokojní, ale v jadre je to znak toxického správania. Pravdepodobne klamete sami sebe, ak si myslíte, že je to zábava alebo sa vďaka tomu cítite lepšie.

Možno sa u nej v detstve objavili problémy s dôverou alebo úzkosť zo vzťahov. Svoju úlohu mohli zohrať aj skúsenosti z minulosti. Ak si myslí, že súčasný vzťah sa už vyčerpal, podvádzanie sa môže zdať ako výborný spôsob, ako ho ukončiť. Ale jediné, čo robí, je, že posilňuje toxické vzorce vo svojom živote. Keď sa nad tým zamyslíte - nie je lepšie porozprávať sa s partnerom o budúcnostivzťah namiesto toho, aby ho podviedla a ukončila ho s trpkým pocitom?

Ako sa cíti žena po podvádzaní? Žena po podvádzaní vo vzťahu prežíva celú škálu emócií - hnev, hanbu, úzkosť, rozpaky, ľútosť. Ak cíti výčitky svedomia za bolesť, ktorú spôsobila svojmu partnerovi, začne sa obviňovať a je pre ňu ťažké napraviť situáciu. Má pocit, že si zaslúži trest, ktorý jej bol udelený.

Jaseena zvažuje: "Aj keď sa žena rozhodne podvádzať, vie, že to nie je správne. Sú v tom prvky frustrácie a odporu, pretože stráca svoju moc rozhodovať o budúcnosti vzťahu. Je v tom aj pocit straty a zlyhania."

Nevera môže rozvrátiť vzťah. Ak ste podviedli svojho partnera, vedzte, že ste urobili chybu. Podvádzanie ovplyvní vášho partnera aj vás, pretože v stávke je veľa - rodina, priatelia, spolupracovníci a ďalšie dôležité vzťahy. Najdôležitejšie je, že ohrozená je aj vaša duševná a emocionálna pohoda, preto je vhodné komunikovať a pracovať na vzťahuproblémy a pochopiť základné problémy, ktoré viedli k tomuto činu.