Зрада - це, мабуть, одна з найгірших речей, які можуть трапитися з людиною у стосунках. Вона призводить до змін як у чоловіків, так і в жінок, але ми зосередимося на останніх. Тож як зрада впливає на жінку? Що відчуває жінка після зради у стосунках?

Щоб краще зрозуміти, як зрада впливає на жінку, ми поспілкувалися з психологом-консультантом Джасіною Бакер (магістр психології), експертом з гендеру та управління стосунками. Ми дізналися її думку про те, чи впливає зрада на зрадника і якщо так, то як саме.

Коли тобі зраджує людина, яку ти кохаєш найбільше - це боляче. У цьому немає жодних сумнівів. Але чому зрада завдає такого болю? Джасіна розмірковує: "Боляче, тому що це віддані стосунки, де обидва партнери існують виключно один для одного. Якщо з'являється третя особа - це порушення цього зобов'язання. Це порушення довіри. Боляче, тому що людина, яка була з тобою, не можезраджений, відчуває, що він/вона був/була недостатньо хорошим/хорошою".

Чому люди зраджують? Існує безліч причин, таких як відсутність емоційного задоволення, брак фізичної близькості, депресія, низька самооцінка, залежність від сексу або потреба в іншому або новому сексуальному досвіді. Для деяких зрада розглядається як засіб підвищення впевненості або самооцінки. Люди також зраджують, щоб уникнути проблем в особистому житті або у відносинах.

Джасіна пояснює: "Можливо, вони вважають когось іншого привабливим або шукають певного рівня сексуального задоволення, якого, можливо, бракує в їхньому шлюбі. Деякі жінки зраджують, бо не можуть більше знайти кохання, турботу чи емоційну безпеку в шлюбі. Деякі шукають підтвердження своїх почуттів".

Не має значення, як довго людина була зі своїм партнером. Акт зради одного з партнерів вирішує хід або майбутнє стосунків. В одних випадках парам вдається залишити це позаду, в інших - подолати зраду стає неможливим.

9 способів, як зрада впливає на жінку - за словами експерта

Чи страждають зрадники за свої вчинки? Як зрада впливає на зрадника? За словами Джасіни, "спочатку зрадник може не думати про те, як позашлюбний зв'язок або інші стосунки впливають на його партнера, поки він зраджує. Пізніше з'являється почуття провини через велику кількість гніву, яку виливає на нього людина, якій він зраджує. Це почуття провини за зраду, як правило, вище, якщо у нього є дітидо цього причетні.

"Зрадники також відчувають почуття сорому, якщо сім'я, друзі або колеги дізнаються про зраду. Через таємний характер стосунків зрадники зазвичай живуть зі страхом бути спійманими або приниженими на людях обманутим партнером. Вони також схильні відчувати ненависть до себе і каяття".

Зрештою, напевно, немає жодного виправдання зраді. Не можна грати з емоціями партнера. Невірність руйнує, вона руйнує довготривалі стосунки та шлюби.

Зрада по-різному впливає на чоловіків і жінок. Але тут ми поговоримо про те, як зрада впливає на жінку. Ось 9 способів:

1. це може зблизити її з партнером

Джасіна каже: "Зрада також може зблизити жінку з її партнером. Можливо, обидва партнери досягли точки, коли почали сприймати один одного як належне. Якщо вони вирішили продовжувати стосунки, то, ймовірно, зробили це, чого не повинно було статися. Коли це усвідомлення приходить, вони починають переглядати свої кордони, що зближує їх одне з одним".

Зрада зазвичай вважається непрощенною помилкою у стосунках. Але багато пар здатні її пережити і продовжити стосунки. Для цього обидва партнери повинні бути готові визнати і вирішити цю проблему. Вони повинні бути здатні прийняти свої недоліки і з'ясувати глибинні причини, які призвели до зради.

Щоб побачити більше експертних відео, будь ласка, підпишіться на наш канал на Youtube. Натисніть тут.

Жінка-зрадниця повинна принести щирі вибачення, взяти на себе відповідальність, визнати біль, який вона завдала чоловікові, який так сильно її кохав, і вжити заходів, щоб більше не йти тим самим небезпечним шляхом. Обидва партнери повинні поговорити один з одним про це. Це боляче, але необхідно.

Терапія може допомогти. Відвідування терапії для пар може допомогти їм пройти через цей складний досвід. З ліцензованими та досвідченими терапевтами в команді Bonobology, правильна допомога знаходиться лише на відстані одного кліку.

2. вона відчуває сором, гнів і провину

Що відчуває жінка після зради у стосунках або шлюбі? Вона відчуває провину за біль, заподіяний партнеру, особливо якщо її спіймали на місці злочину. Вона також відчуває багато гніву і сорому, якщо близькі їй люди дізнаються про зраду.

Навіть якщо пара вирішує рухатися далі, важко встановити довіру у стосунках, що призводить до того, що жінка відчуває жаль через те, що завдала стільки болю своєму партнеру. Ось як зрада впливає на жінку. Провина і злість також виникають через усвідомлення того, що вона обманює не тільки свого партнера, але й свою сім'ю та друзів.

Джасіна каже: "Вона відчуває провину і їй важко дивитися в очі чоловікові і решті сім'ї. Вона переживає багато внутрішніх потрясінь, тому що знає, що її шлюб більше не буде таким, як раніше".

3. вона відчуває психічний та емоційний стрес

Жінка, яка зраджує, як правило, живе подвійним життям. Вона пов'язана зі своїм чоловіком, а також зі своїм партнером. Тож як зрада впливає на жінку? Приховування зради може бути виснажливим. Страх бути спійманою завжди присутній. Плюс, почуття провини і гніву на себе за те, що завдала болю людині, яка так сильно її кохає.

Вона може насолоджуватися гострими відчуттями та досвідом роману. Джасіна каже: "Вона може знову відкрити для себе романтику і секс. Це може зробити її щасливою в той момент." Але, врешті-решт, їй доводиться стикатися з партнером і надягати фасад. У такій ситуації стає досить складно направляти емоції, що призводить до психічного та емоційного стресу, який в кінцевому підсумку впливає на її поведінку з чоловіком або дружиноюта інших близьких.

Джасіна далі пояснює: "Жінка може переживати тривогу, а також відчувати почуття невпевненості. Вона може стати власницею свого коханця. Вона може пережити невдачу, якщо втратить обидва стосунки - і з чоловіком, і з коханцем. Це може призвести до депресії".

4. Це зруйнує її сім'ю.

Чому зрада шкодить? Якщо жінку спіймали на зраді, це обов'язково вплине на її сім'ю. Це може мати руйнівний вплив на її партнера та дітей, оскільки зрада емоційно ламає їх. Вона руйнує їхню довіру, почуття безпеки та віру у стосунки.

Особливо важко це може бути для дітей, адже це травмує їх на все життя. Вони можуть бути не в змозі повністю довіряти своїй матері або інвестувати у стосунки в майбутньому. Усвідомлення того, що їхня сім'я розпалася через цей акт зради з боку матері, може завдати непоправної шкоди їхньому психічному та емоційному здоров'ю.

"Якщо жінка вирішує розірвати шлюб, вона ризикує втратити все, включно з моральними принципами, оскільки люди будуть звинувачувати її в тому, що вона зруйнувала свій дім", - каже Джасіна.

5. як зрада впливає на жінку? вона боїться карми

Джасіна пояснює, що найбільший страх, з яким стикається зрадник, - це карма: "Жінка-зрадниця зрадила людину, з якою вона перебуває у стосунках або одружена, заради когось іншого. А що, якщо цей хтось інший також зрадить її заради іншої людини? Або що, якщо її чоловік зрадить їй як акт помсти? Цей постійний страх спрацювання карми існує завжди", - каже вона.

Жінка, яка зраджує, завжди боїться, що їй дадуть спробувати на смак власні ліки. Що, як вона розірве стосунки з чоловіком і піде до коханця, а він її зрадить? "Вона також відчуває невпевненість у цій новій людині. Якщо вона піде від свого шлюбу, чи захоче її коханець мати з нею стосунки?" - пояснює Джасіна.

6. існує стигма, пов'язана з обманом

Як зрада впливає на жінку? Чому зрада - це боляче? Ну, це весело лише до тих пір, поки хтось про це не дізнається. Як тільки сім'я, друзі та кохані дізнаються про зраду, жінка-зрадниця змушена мати справу з негативними коментарями та стигматизацією, які з'являються на її шляху. Вона не може втекти від цього. Їй доведеться прийняти на себе основний удар їхнього гніву.

Джасіна зазначає: "Жінці доведеться постійно терпіти безліч насмішок з боку чоловіка і членів сім'ї. Їй також доведеться зіткнутися з покаранням, можливим холодним плечем і зміною ставлення до неї партнера. Навіть якщо він пробачить її, відносини, швидше за все, ускладняться і зазнають серйозних змін".

Навіть якщо у неї немає дітей, вона зраджує свого партнера. Насправді, не тільки свого партнера, але і його сім'ю, своїх батьків, друзів, родичів, братів, сестер і родичів, які завжди були поруч і дарували їй стільки любові. Жінка-зрадниця, як правило, розчаровує і завдає болю всім їм, якщо її спіймають. Вони, ймовірно, ніколи не зможуть любити або поважати її так само.

7. вона завжди може змінити знову

Загальновизнаною є істина, що якщо ти зрадив одного разу, то точно зможеш зробити це знову. Насправді, нещодавнє дослідження стверджує, що зрадники завжди шукають нових розваг. Вони хочуть дослідити, тим самим збільшуючи ймовірність того, що зрадять своїм партнерам ще кілька разів.

Інше дослідження Архіву сексуальної поведінки показало, що люди, які зраджували у колишніх стосунках, втричі частіше повторюють цей вчинок у нових або майбутніх стосунках. Такі фактори, як низька прихильність до стосунків, зниження сексуального задоволення та задоволеності стосунками, а також індивідуальні відмінності, змушують людей зраджувати кілька разів у стосунках.

Чи може жінка змінитися після зради? Звичайно, так! Зрозумійте нас правильно, ми не говоримо, що жінка-зрадниця не може виправитися. Але можливість повторення вчинку існує, якщо ви скуштували заборонений плід.

Джасіна каже: "Після зради жінка вже не буде такою, як раніше. Змінюється її емоційний стан. Вона знайшла щось нове, щось більше після зради у стосунках. Вона продовжуватиме бажати цього "чогось більшого" у своєму житті".

8. вона ставить під загрозу майбутні стосунки

Як зрада впливає на зрадника? Один акт зради - і жінка-зрадниця ставить під загрозу всі свої майбутні стосунки. Вступає в дію теорія "один раз зрадив - завжди зрадник". Майбутні партнери менш схильні довіряти жінці, коли дізнаються про її минулий досвід невірності.

Той факт, що жінка, яку вони вважають своєю потенційною партнеркою, зраджувала або мала численні інтрижки у своїх попередніх стосунках, неодмінно змусить їх насторожитися. Вони не зможуть довіряти жінці, тому що якщо вона могла зрадити своєму попередньому партнеру, вона може зрадити і їм. Немає жодних гарантій, що вона буде вірною у нових стосунках.

9. вона посилює токсичні патерни

Як зрада впливає на жінку? Почнемо з того, що це не зовсім ознака здорової поведінки. Спочатку це може здатися чудовою ідеєю, якщо ви незадоволені своїм партнером, але, по суті, це ознака токсичної поведінки. Ви, ймовірно, обманюєте себе, якщо думаєте, що це весело або покращує ваше самопочуття.

Можливо, у жінки в дитинстві виникли проблеми з довірою або тривожність у стосунках. Минулий досвід також міг зіграти свою роль. Якщо вона вважає, що нинішні стосунки вичерпали себе, то зрада може здатися чудовим способом покласти їм край. Але все, що вона робить, - це зміцнює токсичні патерни у своєму житті. Подумайте, чи не краще поговорити з партнером про майбутнє стосунків?замість того, щоб зраджувати йому і закінчувати стосунки на гіркій ноті?

Що відчуває жінка після зради? Жінка переживає цілу гаму емоцій - гнів, сором, тривогу, збентеження, жаль - після зради у стосунках. Якщо вона відчуває докори сумління за біль, який заподіяла партнеру, вона починає звинувачувати себе і їй важко виправити ситуацію. Їй здається, що вона заслуговує на покарання, яке їй призначили.

Джасіна розмірковує: "Навіть коли жінка вирішує зрадити, вона знає, що це неправильно. Є елементи розчарування та образи, тому що вона втрачає владу приймати рішення щодо майбутнього стосунків. Також є відчуття втрати та невдачі".

Невірність може розірвати стосунки. Якщо ви зрадили своєму партнеру, знайте, що ви не праві. Зрада вплине як на вас, так і на вашого партнера, адже на кону стоїть дуже багато - сім'я, друзі, колеги та інші важливі стосунки. Найголовніше, що ваше психічне та емоційне благополуччя також знаходиться під загрозою, саме тому бажано спілкуватися та працювати над стосунками.і зрозуміти основні проблеми, що призвели до вчинення злочину.