Xiyonat, ehtimol, munosabatlardagi odam bilan sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yomon narsalardan biridir. Bu erkaklarda ham, ayollarda ham o'zgarishlarga olib keladi, ammo bizning e'tiborimiz ikkinchisiga qaratilgan. Xo'sh, aldash ayolga qanday ta'sir qiladi? O'zaro munosabatlarda aldaganidan keyin ayol o'zini qanday his qiladi?

Xiyonat ayolga qanday ta'sir qilishini yaxshiroq tushunish uchun biz gender va munosabatlarni boshqarish bo'yicha mutaxassis psixolog Jaseena Backer (MS Psychology) bilan suhbatlashdik. Biz uning fikrini oldik, aldagan odamga aldash qanday ta'sir qiladimi yoki yo'qmi?

Sizni eng yaxshi ko'rgan insoningiz tomonidan aldanib qolish sizni xafa qiladi. Bunga hech qanday shubha yo'q. Lekin nega aldash bunchalik azob beradi? Jaseena ta'kidlaydi: "Bu og'riqli, chunki bu ikkala sherik faqat bir-birlari uchun mavjud bo'lgan sodiq munosabatlardir. Agar uchinchi shaxs rasmga kirsa, bu bu majburiyatni buzishdir. Bu ishonchni buzishdir. Bu og'riyapti, chunki xiyonat qilgan odam o'zini etarlicha yaxshi emasdek his qiladi.”

Nega odamlar aldashadi? Buning ko'plab sabablari bor, masalan, hissiy qoniqishning etishmasligi, jismoniy yaqinlikning yo'qligi, ruhiy tushkunlik, o'zini past baholash, jinsiy aloqaga moyillik yoki boshqa yoki yangi jinsiy tajribaga ehtiyoj. Ba'zilar uchun aldash o'ziga ishonch yoki egoni kuchaytiruvchi vosita sifatida qaraladi. Odamlar, shuningdek, shaxsiy yoki munosabatlardagi muammolardan qochish uchun aldashadi.

Jaseena shunday deydi: “Ehtimol, ular boshqa birovni jozibali deb topishlari mumkin yokisherigingiz, shuningdek, siz, chunki xavf ostida ko'p narsa bor - oila, do'stlar, hamkasblar va boshqa muhim munosabatlar. Eng muhimi, sizning ruhiy va hissiy farovonligingiz ham xavf ostida, shuning uchun muloqot qilish va munosabatlardagi muammolarni hal qilish va harakatga olib kelgan asosiy muammolarni tushunish tavsiya etiladi.

Biror kishi o'z sherigi bilan qancha vaqt bo'lganligi muhim emas. Ikkala sherikning xiyonati munosabatlarning yo'nalishini yoki kelajagini hal qiladi. Ba'zi hollarda er-xotinlar buni ortda qoldirishga qodir, ba'zilarida esa xiyonatni yengish imkonsiz bo'lib qoladi.

Aldashning ayolga ta'sir qilishining 9 ta usuli - Mutaxassisning fikricha

Firibgarlar azoblanadimi? qilmishlari uchunmi? Aldash firibgarga qanday ta'sir qiladi? Jaseenaning so'zlariga ko'ra, "Dastlab, firibgar turmush o'rtog'i aldash paytida nikohdan tashqari munosabatlar yoki boshqa munosabatlar unga qanday ta'sir qilishi haqida ko'p o'ylamasligi mumkin. Keyinchalik, u aldagan odam tomonidan unga tashlangan juda ko'p g'azab tufayli aybdorlik hissi paydo bo'ladi. Agar bolalar ishtirok etsa, bu aldashda aybdorlik hissi yuqoriroq bo'ladi.

“Agar oilasi, do'stlari yoki hamkasblari ish haqida bilib qolsa, firibgarlar ham uyat hissini his qilishadi. O'zaro munosabatlarning yashirin tabiati tufayli, firibgarlar odatda aldangan sherik tomonidan omma oldida ushlanib qolish yoki kamsitish qo'rquvi bilan yashaydilar. Ular, shuningdek, o'z-o'zidan nafratlanish va afsuslanishni boshdan kechirishga moyildirlar.”

Hammasi aytilgan va qilingan bo'lsa ham, kimnidir aldash uchun hech qanday asos yo'q. Siz sherigingizning his-tuyg'ulari bilan o'ynay olmaysiz.Xiyonat halokatli. Bu uzoq muddatli munosabatlar va nikohlarni buzadi.

Aldash erkaklarga ham, ayollarga ham turli yo'llar bilan ta'sir qiladi. Ammo, bu erda biz aldash ayolga qanday ta'sir qilishi haqida gapiramiz. Mana 9 ta usul:

1. Bu uni sherigiga yaqinlashtirishi mumkin

Jaseena shunday deydi: “Aldash ham ayolni sherigiga yaqinlashtirishi mumkin. Ikkala sherik ham bir-birlarini odatdagidek qabul qila boshlagan darajaga etgan bo'lishi mumkin. Agar ular munosabatlarni davom ettirishga qaror qilsalar, ehtimol ular shunday qilishgan, bu sodir bo'lmasligi kerak. Bu amalga oshganda, ular o'z chegaralarini qayta ishlashni boshlaydilar, bu ularni bir-biriga yaqinlashtiradi. ”

Xiyonat odatda munosabatlardagi kechirilmas xato hisoblanadi. Biroq, ko'plab er-xotinlar undan o'tib, munosabatlarni davom ettirishga qodir. Buning uchun ikkala hamkor ham muammoni tan olishga va hal qilishga tayyor bo'lishi kerak. Ular o'zlarining kamchiliklarini tan olishlari va bu ishning asosiy sabablarini aniqlashlari kerak.

Ko'proq ekspert videolari uchun YouTube kanalimizga obuna bo'ling. Bu yerni bosing.

Aldagan ayol chin yurakdan kechirim so'rashi, mas'uliyatni o'z zimmasiga olishi, uni juda yaxshi ko'rgan erkakka yetkazgan xafaligini tan olishi va xuddi shunday xavfli vaziyatga tushib qolmaslik uchun chora ko'rishi kerak. yana yo'l. Ikkala sherik ham bu haqda bir-birlari bilan gaplashishlari kerak. Bu og'riqli, ammo zarur.

Terapiya yordam berishi mumkin. Ishtirok etilmoqdajuftlik terapiyasi ularga bu qiyin tajribadan o'tishga yordam beradi. Bonobology panelidagi litsenziyaga ega va tajribali terapevtlar bilan to'g'ri yordam bir marta bosish masofasida.

2. U uyat, g'azab va aybni boshdan kechiradi

O'zaro munosabatlarda aldaganidan keyin ayol o'zini qanday his qiladi yoki nikoh? U sherigiga etkazilgan zarar uchun o'zini aybdor his qiladi, ayniqsa u jinoyatda qo'lga tushsa. Agar uning yaqinlari bu ish haqida bilib qolsa, juda ko'p g'azab va uyat bor.

Agar er-xotin davom etishga qaror qilsalar ham, munosabatlarga ishonchni o'rnatish qiyin, bu esa ayolni qilganidan pushaymon bo'lishiga olib keladi. sherigiga juda ko'p zarar yetkazdi. Aldash ayolga shunday ta'sir qiladi. Aybdorlik va g'azab, shuningdek, u nafaqat sherigini, balki oilasi va do'stlarini ham aldayotganini anglashdan kelib chiqadi.

Jaseena shunday deydi: "U o'zini aybdor his qiladi va eri va boshqa oila a'zolari bilan yuzma-yuz turish qiyin kechadi. U juda ko'p ichki tartibsizliklarni boshdan kechiradi, chunki u nikohi endi avvalgidek bo'lmasligini biladi.”

3. U ruhiy va hissiy stressni boshdan kechiradi

Aldagan ayol ikki tomonlama hayot kechiring. U turmush o'rtog'i bilan bir qatorda ish sherigi bilan ham shug'ullanadi. Xo'sh, aldash ayolga qanday ta'sir qiladi? Ishni yashirish juda charchagan bo'lishi mumkin. Qo'lga tushish qo'rquvi doimo mavjud. Bundan tashqari, odamni xafa qilgani uchun o'ziga nisbatan aybdorlik va g'azabuni juda yaxshi ko'radi.

U jinsiy aloqada bo'lgan hayajon va tajribadan zavqlanishi mumkin. Jaseena shunday deydi: “U ishqiy munosabatlar va jinsiy aloqani qayta kashf qilishi mumkin. Bu o'sha paytda uni baxtli qilishi mumkin ». Lekin, kunning oxirida, u sherigiga duch kelishi va fasadni qo'yishi kerak. Bunday vaziyatda ruhiy va emotsional stressga olib keladigan his-tuyg'ularni yo'naltirish juda qiyin bo'ladi, bu oxir-oqibat uning turmush o'rtog'i va boshqa yaqinlari bilan bo'lgan xatti-harakatlariga ta'sir qiladi.

Jaseena qo'shimcha ravishda shunday tushuntiradi: “Ayol tashvishlanishni boshdan kechirishi mumkin. ishonchsizlik hissi. U o'z sherigiga ega bo'lishi mumkin. Agar u ikkala munosabatlarni - turmush o'rtog'ini ham, sherigini ham yo'qotsa, u muvaffaqiyatsizlikka duch kelishi mumkin. Bu yana depressiyaga olib kelishi mumkin.”

4. Bu uning oilasini buzadi

Aldash nega zarar keltiradi? Agar ayol xiyonat qilib qo'lga tushsa, bu uning oilasiga ta'sir qilishi aniq. Bu uning sherigi va bolalariga yomon ta'sir qilishi mumkin, chunki xiyonat ularni hissiy jihatdan buzadi. Bu ularning ishonchini, xavfsizlik tuyg'usini va munosabatlarga bo'lgan ishonchini buzadi.

Bu, ayniqsa, bolalar uchun qiyin bo'lishi mumkin, chunki bu ularni hayot uchun jarohatlaydi. Ular onalariga to'liq ishona olmasligi yoki kelajakda munosabatlarga sarmoya kirita olmasligi mumkin. Onasining xiyonati tufayli ularning oilasi buzilishini bilish ularning ruhiy va ruhiy salomatligiga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishi mumkin.

“Agar ayol davolanishni to'xtatishga qaror qilsa.Agar turmush qurgan bo'lsa, u hamma narsani, shu jumladan axloqiy asosini ham yo'qotish imkoniyatiga ega, chunki odamlar uni uyini buzganlikda ayblashadi, - deydi Jaseena.

5. Aldash ayolga qanday ta'sir qiladi? U karmadan qo'rqadi

Jaseena firibgarning eng katta qo'rquvi karma ekanligini tushuntiradi. “Aldagan ayol o'zi munosabatda bo'lgan yoki turmush qurgan odamiga boshqa birov uchun xiyonat qildi. Agar bu boshqa birov uni boshqa odam uchun xiyonat qilsa-chi? Yoki turmush o'rtog'i uni qasos sifatida aldasa-chi? Karma ishlashidan qo'rqish har doim mavjud ", deydi u.

Aldagan ayol har doim o'z dori-darmonlarini tatib ko'rishdan xavotirda. Agar u turmush o'rtog'idan voz kechsa va xiyonat qilish uchun turmush o'rtog'i bilan davom etsa-chi? “U ham bu yangi odamga nisbatan ishonchsiz his qiladi. Agar u turmushidan uzoqlashsa, turmush o'rtog'i u bilan munosabatda bo'lishga tayyormi?" Jaseena tushuntiradi.

6. Aldash uchun stigma bor

Aldash ayolga qanday ta'sir qiladi? Aldash nega zarar keltiradi? Xo'sh, kimdir bu haqda bilib olmaguncha, bu qiziqarli. Oila, do'stlar va yaqinlar xiyonat haqida bilishganidan so'ng, aldagan ayol o'z yo'liga kelgan salbiy sharhlar va stigma bilan kurashishga majbur bo'ladi. U undan qochib qutula olmaydi. U ularning g'azabini o'z zimmasiga olishga majbur bo'ladi.

Jaseena ta'kidlaganidek, "Ayol doimiy ravishda qo'yishga majbur bo'ladi.eri va oila a'zolari tomonidan juda ko'p masxaralarga uchradi. Bundan tashqari, u jazoga, sovuq yelkaga va sherigining unga bo'lgan munosabatini o'zgartirishga to'g'ri keladi. Agar u uni kechirsa ham, munosabatlar murakkablashishi va katta o'zgarishlarga duch kelishi mumkin."

Uning farzandi bo'lmasa ham, u sherigiga xiyonat qiladi. Darhaqiqat, nafaqat uning sherigi, balki uning oilasi, ota-onasi, do'stlari, qarindoshlari, aka-uka va opa-singillari hamisha uning yonida bo'lgan va unga juda mehr bergan. Aldagan ayol, agar u qo'lga olinsa, ularning hammasini xafa qiladi va xafa qiladi. Ehtimol, ular hech qachon uni xuddi shunday seva olmaydilar yoki hurmat qila olmaydilar.

7. U har doim yana aldashi mumkin

Agar siz bir marta aldayotgan bo'lsangiz, albatta, buni hamma tan olgan haqiqat. yana aldash. Darhaqiqat, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, firibgarlar har doim ko'proq zavqlanishni qidiradi. Ular kashf qilishni xohlashadi va shu bilan o'z sheriklarini bir necha bor aldash ehtimolini oshiradilar.

Jinsiy xatti-harakatlar arxivi tomonidan o'tkazilgan yana bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, avvalgi munosabatlarida aldagan odamlar ushbu harakatni takrorlash ehtimoli uch baravar ko'p. yangi yoki kelajakdagi munosabatlar. O'zaro munosabatlardagi past sadoqat, jinsiy va munosabatlardan qoniqishning pasayishi va individual farqlar kabi omillar odamlarni munosabatlarda bir necha marta aldashga majbur qiladi.

Aldaganidan keyin ayol o'zgarishi mumkinmi? Albatta,ha! Bizni noto'g'ri tushunmang. Biz aldagan ayol o'z yo'llarini tuzata olmaydi, deb aytmayapmiz. Taqiqlangan mevani tatib ko‘rganingizdan so‘ng, bu harakatni takrorlash ehtimoli bor.

Jaseena shunday deydi: “Aldagandan keyin ayol endi avvalgidek bo‘lmaydi. Uning hissiy holatida o'zgarish bor. U munosabatlarda aldanganidan keyin yangi narsa topdi. U o‘z hayotida “ko‘proq narsani” orzu qilishda davom etadi.”

8. U kelajakdagi munosabatlarini xavf ostiga qo‘yadi

Aldaganga qanday ta’sir qiladi? Bir xiyonat harakati va aldagan ayol kelajakdagi barcha munosabatlarini xavf ostiga qo'yadi. "Bir marta firibgar, har doim aldagan" nazariyasi o'ynaydi. Bo'lajak hamkorlar ayolning o'tmishdagi xiyonat tajribasini bilganlaridan so'ng unga ishonish ehtimoli kamroq bo'ladi.

Ular potentsial sherigi sifatida ko'rgan ayolning avvalgi munosabatlarida ikki marta yoki bir necha marta munosabatlari bo'lganligi haqiqatdir. ehtiyotkor. Ular ayolga ishona olmaydilar, chunki agar u avvalgi sherigini aldasa, u ham ularni aldashi mumkin. Uning yangi munosabatlarda sodiq bo'lishiga kafolat yo'q.

9. U zaharli naqshlarni kuchaytiradi

Aldash ayolga qanday ta'sir qiladi? Xo'sh, bu sog'lom xulq-atvorning belgisi emas. Agar sherigingizdan norozi bo'lsangiz, boshida ajoyib g'oya bo'lib tuyulishi mumkin, ammo mohiyatiga ko'ra, butoksik xatti-harakatlarning belgisi. Agar buni qiziqarli deb hisoblasangiz yoki o'zingizni yaxshi his qilsangiz, o'zingizga yolg'on gapirayotgan bo'lasiz.

Ehtimol, ayol bolaligida ishonch bilan bog'liq muammolar yoki munosabatlar tashvishini rivojlantirgandir. O'tgan tajribalar ham rol o'ynashi mumkin edi. Agar u hozirgi munosabatlar o'z yo'lini topdi deb hisoblasa, aldash uni tugatishning ajoyib usuli bo'lib tuyulishi mumkin. Ammo u qilayotgan ish hayotidagi toksik naqshlarni kuchaytirishdir. O'ylab ko'ring - sherigingiz bilan uni aldab, achchiq nota bilan tugatish o'rniga, munosabatlarning kelajagi haqida suhbat qurish yaxshiroq emasmi?

Aldagandan keyin ayol o'zini qanday his qiladi? Ayol munosabatlarda aldanganidan keyin butun his-tuyg'ularni - g'azab, uyat, tashvish, xijolat, afsuslanishni boshdan kechiradi. Agar u sherigiga etkazgan og'rig'idan pushaymon bo'lsa, u o'zini ayblay boshlaydi va vaziyatni tuzatishga qiynaladi. U o‘zini o‘ziga berilgan jazoga loyiq deb hisoblaydi.

Jaseena o‘z fikrini bildirdi: “U aldashga qaror qilganda ham, ayol bu to‘g‘ri ish emasligini biladi. U erda umidsizlik va norozilik elementlari bor, chunki u munosabatlarning kelajagi haqida qaror qabul qilish kuchini yo'qotadi. Yo'qotish va muvaffaqiyatsizlik hissi ham bor."

Xiyonat munosabatlarni buzishi mumkin. Agar siz sherigingizni aldagan bo'lsangiz, noto'g'ri ekanligingizni biling. Aldash ta'sir qiladi