Ukosefu wa uaminifu ni mojawapo ya mambo mabaya zaidi ambayo yanaweza kutokea kwa mtu katika uhusiano. Inaleta mabadiliko kwa wanaume na wanawake lakini lengo letu ni la mwisho. Kwa hivyo kudanganya kunaathirije mwanamke? Je, mwanamke anahisije baada ya kudanganya katika uhusiano?

Ili kuelewa vyema jinsi uasherati huathiri mwanamke, tulizungumza na mwanasaikolojia mshauri Jaseena Backer (MS Psychology), ambaye ni mtaalamu wa jinsia na uhusiano. Tulipata maoni yake kuhusu iwapo na jinsi kudanganya kunaathiri mdanganyifu.

Huumiza zaidi kulaghaiwa na mtu unayempenda. Hakuna shaka juu yake. Lakini kwa nini kudanganya kunaumiza sana? Jaseena anakadiria, "Inaumiza kwa sababu ni uhusiano wa kujitolea ambapo wenzi wote wawili wanapatikana kwa kila mmoja pekee. Ikiwa mtu wa tatu ataingia kwenye picha, ni ukiukaji wa ahadi hiyo. Ni uvunjaji wa uaminifu. Inauma kwa sababu mtu, ambaye amesalitiwa, anahisi kwamba hakuwa mzuri vya kutosha.”

Kwa nini watu hudanganya? Kweli, kuna sababu nyingi sana kama vile ukosefu wa kuridhika kihisia, ukosefu wa ukaribu wa kimwili, huzuni, kujistahi chini, na uraibu wa ngono au hitaji la uzoefu tofauti au mpya wa ngono. Kwa wengine, kudanganya kunaonekana kama njia ya kujiamini au kujisifu. Watu pia hudanganya ili kuepuka matatizo ya kibinafsi au ya uhusiano.

Jaseena anafafanua, “Labda wanapata mtu mwingine anayevutia au kutafutampenzi wako na wewe pia kwa sababu kuna mengi hatarini - familia, marafiki, wafanyakazi wenza na mahusiano mengine muhimu. Muhimu zaidi, ustawi wako wa kiakili na kihisia uko hatarini pia, ndiyo maana inashauriwa kuwasiliana na kushughulikia matatizo ya uhusiano na kuelewa masuala ya msingi yaliyosababisha kitendo hicho.

Haijalishi ni muda gani mtu amekuwa na mpenzi wake. Tendo la usaliti na mwenzi ama, basi, huamua mkondo au mustakabali wa uhusiano. Katika baadhi ya matukio, wanandoa wanaweza kuliweka nyuma huku, kwa wengine, inakuwa vigumu kushinda usaliti.

Njia 9 za Kudanganya Huathiri Mwanamke – Kama Alivyo Mtaalamu

Je, walaghai huteseka kwa matendo yao? Je, kudanganya kunaathirije mdanganyifu? Kulingana na Jaseena, "Mwanzoni, tapeli anaweza asifikirie sana jinsi uchumba nje ya ndoa au uhusiano mwingine unavyoathiri mwenzi wake wakati wanadanganya. Baadaye, hisia ya hatia huingia kwa sababu ya hasira nyingi alizotupwa na mtu anayemdanganya. Hatia hii ya kudanganya inaelekea kuwa juu zaidi ikiwa watoto wanahusika.

“Wadanganyifu pia huhisi aibu ikiwa familia, marafiki au wafanyakazi wenzako watajua kuhusu jambo hilo. Kwa sababu ya hali ya siri ya uhusiano, wadanganyifu kwa kawaida huishi kwa hofu ya kukamatwa au kudhalilishwa hadharani na mwenzi aliyedanganywa. Pia huwa na uzoefu wa kujichukia na kujuta.”

Yote yaliyosemwa na kufanywa, pengine hakuna sababu ya kudanganya mtu. Huwezi kucheza na hisia za mwenzako.Ukosefu wa uaminifu ni balaa. Husambaratisha mahusiano na ndoa za muda mrefu.

Kudanganya huwaathiri wanaume na wanawake kwa njia tofauti. Lakini, hapa, tunazungumzia jinsi kudanganya kunaathiri mwanamke. Hapa kuna njia 9:

1. Inaweza kumleta karibu na mpenzi wake

Jaseena anasema, “Kudanganya kunaweza pia kumleta mwanamke karibu na mpenzi wake. Wenzi wote wawili wanaweza kuwa wamefikia hatua ambayo wameanza kuchukuliana kuwa kawaida. Ikiwa wanaamua kuendelea na uhusiano, labda walifanya, ambayo haipaswi kutokea. Ufahamu huo unapofika, wanaanza kurekebisha mipaka yao, jambo linalowaleta karibu zaidi kati yao.”

Kukosekana kwa uaminifu kwa kawaida huchukuliwa kuwa kosa lisiloweza kusameheka katika uhusiano. Lakini, wanandoa wengi wanaweza kupita hapo na kuendelea na uhusiano. Ili hilo lifanyike, wabia wote wawili wanapaswa kuwa tayari kukiri na kushughulikia suala lililopo. Wanapaswa kuwa na uwezo wa kukubali dosari zao na kubaini masuala ya msingi yaliyosababisha kisa hicho.

Kwa video za kitaalamu zaidi tafadhali jiandikishe kwa Chaneli yetu ya Youtube. Bofya hapa.

Mwanamke mdanganyifu anapaswa kuomba msamaha kutoka moyoni, kuwajibika, kukiri maumivu ambayo amemsababishia mwanamume aliyempenda sana, na kuchukua hatua ili kuepuka kuingia katika hatari kama hiyo. njia tena. Washirika wote wawili lazima wazungumze juu yake. Ni chungu lakini ni lazima.

Tiba inaweza kusaidia. Kuhudhuriatiba ya wanandoa inaweza kuwasaidia kupitia uzoefu huu mgumu. Ukiwa na matabibu walioidhinishwa na wenye uzoefu kwenye jopo la Bonobology, usaidizi unaofaa ni mbofyo mmoja tu.

2. Anapata aibu, hasira na hatia

Mwanamke anahisije baada ya kudanganya katika uhusiano au ndoa? Anajiona kuwa na hatia kwa kuumizwa kwa mwenzi wake, haswa ikiwa atashikwa na kitendo hicho. Kuna hasira na aibu nyingi pia ikiwa watu wake wa karibu watagundua kuhusu uhusiano huo. kumsababishia uchungu sana mpenzi wake. Hivi ndivyo kudanganya kunaathiri mwanamke. Hatia na hasira pia huja kutokana na kutambua kwamba yeye sio tu anadanganya mpenzi wake lakini pia familia yake na marafiki.

Jaseena anasema, "Anajihisi kuwa na hatia na huona vigumu kukabiliana na mumewe na familia nzima. Anapitia misukosuko mingi ya ndani kwa sababu anajua kwamba ndoa yake haitakuwa sawa tena.”

3. Anapata msongo wa mawazo na kihisia

Mwanamke anayechepuka huwa na tabia ya kuishi maisha mawili. Anahusika na mwenzi wake pamoja na mchumba. Kwa hivyo kudanganya kunaathirije mwanamke? Kuficha uchumba kunaweza kuchosha. Hofu ya kukamatwa iko kila wakati. Zaidi ya hayo, hatia na hasira kwake mwenyewe kwa kumdhuru mtu ambayeanampenda sana.

Anaweza kufurahia msisimko na uzoefu wa kuwa na uhusiano wa kimapenzi. Jaseena anasema, "Anaweza kugundua tena mapenzi na ngono. Inaweza kumfanya awe na furaha wakati huo.” Lakini, mwisho wa siku, anapaswa kukabiliana na mpenzi wake na kuweka facade. Katika hali kama hiyo, inakuwa vigumu sana kuelekeza hisia zinazoongoza kwenye mkazo wa kiakili na wa kihisia ambao hatimaye huathiri tabia yake na mwenzi wake wa ndoa na wapendwa wengine. hisia ya kutokuwa na usalama. Anaweza kumiliki mchumba wake. Anaweza kupata kushindwa ikiwa atapoteza mahusiano yote mawili - mwenzi wake na mpenzi wake wa uchumba. Hii inaweza kusababisha mfadhaiko zaidi.”

4. Inavunja familia yake

Kwa nini kudanganya kunaumiza? Ikiwa mwanamke atakamatwa akidanganya, ni lazima kuathiri familia yake. Inaweza kuwa na athari mbaya kwa mwenzi wake na watoto kwa sababu usaliti huo unawavunja moyo. Inavunja uaminifu wao, usalama na imani katika mahusiano.

Inaweza kuwa ngumu sana kwa watoto kwa sababu inawatia makovu maishani. Huenda wasiweze kumwamini mama yao kikamilifu au kuwekeza katika mahusiano katika siku zijazo. Ujuzi wa familia zao kuvunjika kutokana na kitendo hiki cha usaliti kutoka kwa mama yao unaweza kusababisha madhara yasiyoweza kurekebika kwa afya yao ya kiakili na kihisia.

“Ikiwa mwanamke ataamua kusitishandoa, ana nafasi ya kupoteza kila kitu, ikiwa ni pamoja na msingi wake wa maadili kwa sababu watu watamlaumu kwa kuvunja nyumba yake,” anasema Jaseena.

5. Je, kudanganya kunaathirije mwanamke? Anaogopa karma

Jaseena anaeleza kuwa hofu kubwa anayokumbana nayo tapeli ni karma. "Mwanamke mdanganyifu alimsaliti mtu ambaye yuko kwenye uhusiano au aliyeolewa naye, kwa ajili ya mtu mwingine. Je, ikiwa huyu mtu mwingine pia anamsaliti kwa ajili ya mtu mwingine? Au vipi ikiwa mwenzi wake anamdanganya ili kulipiza kisasi? Hofu hii ya mara kwa mara ya kufanya kazi ya karma daima ipo,” asema.

Mwanamke mdanganyifu huwa na wasiwasi kila mara kuhusu kuonja dawa yake mwenyewe. Je, ikiwa ataachana na mwenzi wake na kuendelea na mchumba wake ili kusalitiwa naye? "Pia anahisi kutojiamini kuhusu mtu huyu mpya. Ikiwa ataachana na ndoa yake, je, mchumba wake atakuwa tayari kuingia naye kwenye uhusiano?” Jaseena anaeleza.

6. Kuna unyanyapaa unaohusishwa na kudanganya

Kudanganya kunaathirije mwanamke? Kwa nini kudanganya kunaumiza? Kweli, inafurahisha hadi mtu ajue kuihusu. Mara baada ya familia, marafiki na wapendwa kujua kuhusu usaliti, mwanamke wa kudanganya analazimika kukabiliana na maoni mabaya na unyanyapaa unaokuja. Hawezi kuikimbia. Atalazimika kubeba mzigo mkubwa wa hasira yao.

Jaseena anabainisha, “Mwanamke atalazimika kuweka mara kwa mara.na dhihaka nyingi kutoka kwa mumewe na wanafamilia. Pia atalazimika kukabiliana na adhabu, bega baridi inayowezekana na mabadiliko katika mtazamo wa mwenzi wake kwake. Hata kama atamsamehe, uhusiano huo unaweza kuwa mgumu na kubadilika sana.”

Hata kama hana watoto, anamsaliti mwenzi wake. Kwa kweli, si tu mpenzi wake bali hata familia yake, wazazi wake mwenyewe, marafiki, jamaa, ndugu na familia kubwa ambao wamekuwa wakimhudumia na kumpa upendo mwingi. Mwanamke anayedanganya huwa na tamaa na kuwaumiza wote ikiwa amekamatwa. Pengine hawataweza kumpenda au kumheshimu kwa njia ile ile.

7. Anaweza kudanganya tena kila wakati

Ni ukweli unaokubalika ulimwenguni kote kwamba ikiwa umewahi kudanganya mara moja, bila shaka unaweza kudanganya tena. Kwa kweli, uchunguzi wa hivi majuzi unadai kwamba walaghai daima wanatazamia kujifurahisha zaidi. Wanataka kuchunguza, na hivyo kuongeza uwezekano wa kudanganya wenzi wao mara nyingi.

Utafiti mwingine uliofanywa na Jalada la Tabia ya Kujamiiana ulifichua kuwa watu ambao walidanganya katika mahusiano ya awali wana uwezekano mara tatu zaidi wa kurudia tendo hilo katika mahusiano mapya au yajayo. Mambo kama vile kujitolea kwa uhusiano mdogo, kupungua kwa kuridhika kingono na uhusiano na tofauti za watu binafsi hulazimisha watu kudanganya mara nyingi katika uhusiano.

Je, mwanamke anaweza kubadilika baada ya kucheat? Bila shaka,ndio! Usitudanganye. Hatusemi kwamba mwanamke anayedanganya hawezi kurekebisha njia zake. Lakini uwezekano wa kurudia kitendo hicho upo mara tu unapoonja tunda lililokatazwa.

Jaseena anasema, “Mwanamke hatakuwa sawa tena baada ya kudanganya. Kuna mabadiliko katika hali yake ya kihemko. Alipata kitu kipya, kitu zaidi baada ya kudanganya kwenye uhusiano. Ataendelea kutamani hilo ‘kitu zaidi’ maishani mwake.”

8. Anahatarisha mahusiano ya siku za usoni

Je, kudanganya kunamuathiri vipi mdanganyifu? Tendo moja la usaliti na mwanamke anayedanganya huweka mahusiano yake yote ya baadaye katika hatari. Nadharia ya ‘mara moja mdanganyifu, siku zote ni tapeli’ inatumika. Wapenzi wa siku za usoni wana uwezekano mdogo wa kumwamini mwanamke pindi wanapojua kuhusu matukio yake ya awali ya ukafiri. tahadhari. Hawataweza kumwamini mwanamke huyo kwa sababu kama angeweza kudanganya mpenzi wake wa awali, anaweza kuwadanganya pia. Hakuna hakikisho kwamba atakuwa mwaminifu katika uhusiano mpya.

9. Anaimarisha mifumo yenye sumu

Kudanganya kunaathirije mwanamke? Kweli, sio ishara haswa ya tabia nzuri, kwa kuanzia. Inaweza kuonekana kama wazo nzuri mwanzoni ikiwa haujaridhika na mwenzi wako, lakini, kimsingi, niishara ya tabia ya sumu. Huenda unajidanganya ikiwa unafikiri ni jambo la kufurahisha au linakufanya ujisikie vizuri.

Labda mwanamke huyo alikuza masuala ya kuaminiana au wasiwasi wa uhusiano alipokuwa mtoto. Uzoefu wa zamani pia unaweza kuwa na jukumu. Ikiwa anafikiri uhusiano wa sasa umekwisha, basi kudanganya kunaweza kuonekana kuwa njia bora ya kukomesha. Lakini anachofanya ni kuimarisha mifumo yenye sumu maishani mwake. Hebu fikiria - si bora kuwa na mazungumzo na mpenzi wako kuhusu mustakabali wa uhusiano badala ya kumdanganya na kumaliza mambo kwa uchungu?

Mwanamke anahisije baada ya kudanganya? Mwanamke hupitia aina mbalimbali za hisia - hasira, aibu, wasiwasi, aibu, majuto - baada ya kudanganya katika uhusiano. Iwapo anajutia maumivu aliyomsababishia mpenzi wake, anaanza kujilaumu na kupata ugumu kurekebisha hali hiyo. Anahisi kama anastahili adhabu aliyopewa.

Jaseena anakariri, “Hata anapoamua kudanganya, mwanamke anajua kwamba si jambo sahihi kufanya. Kuna mambo ya kuchanganyikiwa na chuki kwa sababu anapoteza uwezo wake wa kufanya maamuzi yanayohusu mustakabali wa uhusiano. Kuna hisia ya kupoteza na kutofaulu pia.”

Ukosefu wa uaminifu unaweza kusambaratisha uhusiano. Ikiwa umemdanganya mpenzi wako, ujue kwamba wewe ni katika makosa. Kudanganya kutaathiri